为什么男人婚后会发胖

为什么男人婚后会发胖

为什么男人婚后会发胖？现实生活中我们很多人都会发现一个情况，那就是男人婚后会发胖，而导致这种现象的原因其实是有很多的，那么为什么男人婚后会发胖？下面就看看答案吧！

为什么男人婚后会发胖1

年纪大了

嗯，没错，这个悲伤的事实我们不容忽视，就是年纪大了，身体的新陈代新减慢了。新陈代谢会随着年龄的增长逐年下降，岁数大了就会发现，高中大学还怎么吃都不胖，出了社会就很容易发胖了。更何况已经结婚了，成为大叔了。

媳妇到手了

嗯嗯，没错。不就是因为媳妇已经骗到手了，心放下了吗!心宽体胖不是没有道理哦!

还有在没有结婚之前，为了保持自己的良好形象，男人们还会有意识地保持身材，没事儿跑跑健身房。然而结婚了，潜意识里觉得媳妇已经是自己的了，跑不了了，也就不那么注重形象了。

什么应酬啊~喝大酒啊~都是借口，难道没结婚之前就不需要人际交往吗最根本的原因还是意识上不那么注重形象了，松懈了，放任自流了。

生活压力大

你们知道吗胖是一种工伤。人在压力大的情况下，总会想办法发泄压力。女人发泄压力可以买买买~找闺蜜去逛街，可以从上午10点出门到晚上8点回家。无论运动多么差得女人，逛街也肯定能逛上4个小时。哈哈，是不是很神奇!

男人减压怎么办呢叫上哥们喝大酒。这真的是男人减压方式NO、1，还有就是寂寞的夜抽上一根香烟。喝啤酒会长胖，这个不用我多说吧，喝着喝着啤酒肚就起来了，大叔的样子也就现形了。

还有一种男女适用的减压方式，就是吃点儿好的。朋友不能随叫随到啊，但是外卖能!有句俗话叫：没有什么事儿是一顿好饭解决不了的，如果有就两顿!还有人会产生，我这么辛苦，吃点儿好的犒劳下自己的心理，所以久而久之就胖了。

不凑合了

你们单身的时候是怎么过的我觉得女生还好些，会时不时的买点儿水果啊~酸奶啊~啥的补充营养。男人这方面可真就是凑合了。饥一顿饱一顿的，有时候打起游戏来一天顾不上吃饭，下班懒得动，好不容易放假了更懒得动，吃饭经常就对付着吃两口。

结了婚就不一样了，你不吃，媳妇不吃吗孩子不吃吗家里总也是水果蔬菜零食啥的样样有，随手你就拿的到吃得着。结了婚之后，男人的生活质量确实是提高了，一家人特别是有了孩子，就会更加注重营养摄取，还有媳妇照顾你，回了家有饭吃，饭后跟着老婆孩子的也能有水果吃，伙食好了慢慢也就胖了。

剩饭处理

这个已婚男人有发言权昂!是不是你家的剩饭都是你吃的!哈哈，十个得有八个在家要处理老婆孩子的剩饭。剩了饭，媳妇一说，饭菜浪费了多可惜啊!我吃不了了你给吃了。女人嘛，就算结婚了，也还是爱美的，吃多了长胖了也不好看了。

再说了，自己家男人那么玉树临风的也不保靠，吃胖点儿挡掉多少烂桃花啊!哈哈!女人这么一想，嗯，这剩饭啊还是得让老公给吃了!

婚后的男人怎么减肥

少量多餐，记得不管你是应酬还是在家里，都应该遵守这个规律的，少食多餐，因为这样，可以避免了你过量摄入食物后，有大量的脂肪的堆积，还有就是少食多餐，也会让更多的热量转化掉，减少了长胖的可能。

一定要吃早餐，不要觉得你长胖了，你就不吃早餐了，实际上，如果你不吃早餐的话，那么你的午饭和晚饭就会吃得更多，反而会长得更胖的。所以，早餐一定要吃，而且要吃好。

晚餐的时候，要少吃，不要觉得你会过一个晚上，如果吃的少，就会相当饿，实际上，因为晚上的运动量少，所以如果你吃的少一点的话，身体也不至于会需要那么多的热量的。

一定要坚持多喝水，因为喝水量多了，就会加快了你的身体的循环，从而也能刺激了你的身体里的细胞的代谢速度，也会加大了抑制食物摄入的冲动，也是极好的一种减肥的手段。

最后就是在吃饭的时候，一定要吃得慢一些，因为吃的慢一些，咀嚼的时间越长，则速度慢的吃饭就会健脑，从而也会让你的大脑得到一个信号，就是吃饱了的感觉，就会吃更少的食物了。

为什么结婚后的男人都有将军肚

一、应酬过多，饮酒过度

男性是社会的中坚，是家庭的顶梁柱，男性的应酬比起女性来不知道要多多少倍，在应酬的时候总是免不了要喝酒，酒精的热量为700卡/100克，这样的话52度的`白酒喝下去几杯就差不多有了三百多卡的热量进入了体内，再加上应酬的时候的菜一般都是高脂肪高热量的食物，这样的话一餐下来肯定会有1500卡以上的热量被男性摄入了体内，这样的时间长了肯定会直接影响到男性的身体，造成身体肥胖，大腹便便自然也就不在话下了。

二、睡眠不足

职场上的男性大都有着熬夜的恶习，或者是由于应酬回家过晚，或者是因为工作需要加班，睡眠不足，这样就使得人体内的荷尔蒙分泌出现问题，内分泌失调也就不可避免，内分泌失调必然会影响到体内的脂肪代谢出现问题，造成脂肪在人体内，特别是腹部产生堆积，造成了大腹便便的情况的出现。所以男性想要减掉肚子的话最好是每天保证八个小时的睡眠，同时还需要注意超过晚上八点之后就不要吃任何东西了，不然的话可能会导致肠胃功能出现问题，造成脂肪堆积在腹部，导致大腹便便的情况。

三、运动量过少

现在很多男性上班就是坐着，很少去户外运动一下，出门就要乘车，上个二楼也需要乘坐电梯，这样时间长了肯定会导致运动量极度降低，导致身体变得越来越肥胖，大腹便便也就不在话下了。

男性腹部肥胖的原因有哪些上面介绍了造成男性肥胖的三种原因，大家可以对照一下造成自己腹部肥胖的原因到底是哪一个，只有找到了造成肥胖的原因，及时采取对策才可以让自己瘦下来。

男人怎么把将军肚减下去

1、进行有效的锻炼

为使腹部减少而采用无限制节食、裹腹的方法不仅达不到强健腹部肌肉的作用，反而会影响人的健康。应多参加体育锻炼，如跑步、爬山、骑车、游泳、打球等，可使腹部脂肪减少。

2、适当节制饮食

少吃糖、淀粉、动物脂肪等，以吃七分饱为度，这样可促进体内脂肪的消耗。

3、多做腹部健美操

盘腿而坐，手握一重物置于脑后。举起重物至头上，同时呼气收腹，上臂放松、将手放回脑后，同时吸气，放松腹肌。反复做8-12次。两足踝靠紧，平躺在垫子上，双脚固定住。

手伸直在头顶处，用力坐起，手触足尖，然后上体缓慢后倒。反复做10次。双手握在门框上，使身体悬空，然后用力收腹，双腿伸直上举，使腿与躯干成90摄氏度，停留片刻再缓慢放下复原。

反复做5~10。自然站立，左手轻按腹部，右手放在脑后。慢慢吸气收腹，同时左手向内压腹部，憋一会气，再呼出，使腹肌逐渐放松并向前拱起，反复做10次。

4、腹部按摩减肥法

此法是简单有效的方法。它同时还适合于消化系统、神经系统和泌尿生殖系统的许多疾病，又可作为消除腹部脂肪、强健身体的一种方法。这种操作方法有简单易学，并感觉舒服、见效快等优点。

操作时肥胖仰卧于床，解开扣和裤带，腹部只穿一件薄衣服。让家人面对肥胖者坐于左侧床边上。首先用波浪式的推压法从上腹移到小腹3-4遍，然后依次用三指叠按于腹部上中下部，每部按2-3遍。

但饭后或特别饥饿时不宜操作。慢性病在按摩一个月后，休息几天再按摩。按的轻重以手下有脉搏跳动和病人不痛为宜。

5、涂抹摩脐法

肥胖者仰卧，家属站其旁，在施术部涂上凡士林或食用油以增加手法疗效。用手掌和掌根在腹部做按揉2~3分钟，再用双手掌根顺时针从升结肠、横结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠部位做按揉法，约3~4分钟，手法以泻为主;与可兼用平补平泻，此法可调节胃肠蠕动功能，健脾利湿，加快皮下多余脂肪分解。同时可在中脘、气海、水分、关元、子宫、天枢穴，反复点、按、拨，以泻为主，从而达到减肥目的。

6、下腹部脂肪指压法

腹部是脂肪堆积的主要部位，而男性在肚脐上方聚焦的居多，女性则以肚脐下居多，若指压下腹部时，要稍用力使手掌充分弯曲，垂直下压15秒钟;若指压侧腹部点时，须将手掌充分弯曲分别置于左右侧腹上，沿水平方向稍用力缓慢按压15秒钟。

为什么男人婚后会发胖2

结婚后可以放心吃吃喝喝

没结婚前，不管是男性还是女性，为了更好的寻找另一半，都会特别注意自己的外表，尤其是体型的保持，在吃的方面会很节制，不会放纵自己吃吃喝喝。而且一个人的时候，对吃的也很不讲究，哪一顿饭想不吃就不吃了。

但是结婚后就不一样了，两人的饮食习惯就会发生变化，就算一个人不想吃，另一个人说一句陪我吃点吧，你绝对在吃胖的路上停不下来。而且结婚后，有安全感了，就可以撒欢了吃吃喝喝。

婚姻是把猪饲料

结婚后，人生中的一件大事就已经完成了，心安下来了，吃啥啥都长肉。如果婚姻生活幸福。两人整天生活在蜜罐里，喝一口水也会长胖，所谓的幸福胖的威力挡都挡不住，所以人们就会说，幸福的婚姻是猪饲料，话糙理不糙。结婚后长胖与否也能判断两人的婚姻状态，如果都是幸福胖那幸福别人都能看的见，如果两人关系不好，那么旁人从夫妻两人的身体和状态也能看出一二。

有一个会做饭的好老婆

遇到这样的老婆，虽然面临着越长越胖的风险，但是日子很幸福啊。一个朋友从小就特别喜欢做饭，研究各类美食。她没结婚的时候，经常会请我们几个朋友吃饭，每次都让我们赞不绝口。后来她结婚了，我们亲眼见证了她老公从130斤不到两年长到了150斤，她老公也经常和我们炫耀，我老婆做饭太好吃了，被我老婆养胖我愿意。

结婚多年，看着自己越来越胖的肚子，想着自己怎么每周也运动的，为啥还是运动不息，胖胖不止呢。

于是搜索了一下网络，看看能不能找几个不是自己原因的理由。

于是婚姻成为了我肥胖的顶罪羊。

有调查结果显示，结婚2年后，夫妻双方都会有变胖的趋势。

一般女性在5年内，会平均增加20斤。而男性一般会增加27斤。

所以如果在结婚后，低于这个增加量的，那就说明自己是低于平均数。那表现还是不错的。

但是还有一个有趣的数据，就是如果没有结婚，只是单纯的同居，男女双方却没有体重增加。

结婚后，夫妻双方常常会一起吃饭，而互相也会常常吃自己可能单身时并不经常吃的食物。配偶在吃的方面互相影响，是变胖的一个很大因素。

另外还有一些原因是：

夫妻双方出去一起吃的概率增加，即使在家里做，往往也会常常做一顿大餐。

还有就是夫妻一起躺在沙发上看电视，也是在婚姻的后期，常常喜欢做的事情。

这些都会增加双方的体重。

结婚后，就没有去主动吸引异性的动力，也不会想着去约会要穿什么来吸引对方，也不会去考虑要不要锻炼身体，好在女神面前展示自己的运动细胞。

当这些需要吸引异性的动力消失后，满足和安全感会让人们更容易增加体重。

可能这也是为什么只有结婚了才会变胖，而同居却不会。

还是心态改变了行动，行动改变了体重。

结婚后，其实相比于外型，减肥更多的还是为了健康考虑。

夫妻双方，如果都决定减肥，可以一起控制饮食，一起锻炼，一起为自己定一个减肥目标，达到控制体重的目的。

一起努力，两人如何一起变胖的，那就一起努力变瘦。

常言道，人到中年就发福。可这话对男人来说，有些不恰当，因为他们未到中年，就已经胖出另一个自己。就拿我哥来说，婚前瘦的跟竹竿一样，每天都嚷嚷着增肥，就怕别人说他瘦。结婚之后，体重一路飙升，4个月胖了二十斤。婚后两年，胖出另一个自己。嫂子怀孕的时候，老哥的肚子和嫂子齐头并进，就差一比大小了。不仅是我哥如此，很多男人在婚后的体重都是一路上涨，从不见回落。就连早上坐电梯，还有一个宝爸抱怨，这个月又胖了三斤。一直以来，体重就是考验颜值的重要因素。长得再好看，若体重不给力，给人的感觉也就一般般。但若是瘦下来，就算颜值一般，也会给人一种神清气爽的感觉。按理说，男同胞们的运动量都比较大，根本就不容易发胖。那为什么婚后容易发福呢？原因和妻子分不开，别不好意思承认。

结婚后，老公堪称“剩饭回收机”没结婚之前，男同胞只用把自己的饭吃完就好。若是自己做饭，吃多少做多少就好，不存在吃撑的情况。若是点外卖，往往也是一份就能解决。但结婚之后就不同了，老婆一不小心做饭做多了，不舍得丢，让他解决掉。点外卖，一份吃不完，剩下来让他解决。没孩子之前，他们只需要吃一个人的剩饭。有孩子后，他们更惨，要充当一家人的“剩饭回收机”。什么东西不好吃，什么东西吃不完，不用担心，全部都是老公们的。所以这一顿操作下来，他们不胖也不可能。毕竟，这“剩饭回收机”的名号可不是白叫的。

结婚后，压力大从而导致肥胖结婚前，男同胞们是一人吃饱全家不饿。但结婚后，就多了份责任，压力也蹭蹭地往上涨。工作压力的，精神状态不好，心情不好，就喜欢吃一些高糖、高热量的食物，体重自然也上去了。再加上，压力大的时候，睡眠质量也得不到保障。所以说，结婚之后因为劳累，会形成“过劳肥”，体重在无形之间就上去了。

结婚后，随着年龄增大，代谢能力减弱从而导致肥胖现在的年轻人一般都晚婚，结婚后年龄也不小了。伴随着年龄增长，人体代谢能力也在变差。以前吃胖了，饿半个月就能瘦下来。婚后饿半个月，越饿越胖。所以代谢能力的减弱，也是男同胞肥胖的重要原因之一。也给你们拉响警钟，年龄大了，就别像之前海吃海喝了。合理饮食，增加运动量才是正确选择。俗话说，心宽体胖，胖在一定程度上来说，并非是坏事。但大家也要知道，任何时候，体重的增长都要适当。短时间胖太快，会让身体机能受损，影响身体健康。因此，婚后“幸福胖”的男士们要注意管住嘴，迈开腿。网友们，你们家那位婚后发胖了吗？

现代社会的胖子越来越多，特别是男人。因为社会对男人的审美要求不高，所以很多男人胖却没有有意识的去减肥。那么有个超级胖的老公的女人是什么感受呢？听听这三个女人的心里话。

小青30岁，老公33岁

老公虽然胖，但是能带给我安全感。老公是属于那种大块头重量级人物，有老公陪着还是非常有安全感的。因为有了这种安全感，我们的夫妻关系也很和谐。但现在，老公肚子圆圆的，比我怀孕7个月还要大，真的很夸张，我希望他还是适当减减肥。

其实老公刚结婚那会儿，还是蛮帅的一个男人。那时候体重应该是170斤左右吧。还喜欢锻炼，追求我的时候，因为知道竞争对手挺多，就经常去健身房练了一身的肌肉。最后把我迷倒了，把我娶了进门。

现在五年过去了，老公懒下来，没有再去运动。也没管住嘴，渐渐地就膨胀起来了。真心话，我并没有嫌他胖而变得不帅。主要还是担心他的身体会出问题，所以总是想他重新去锻炼身体。把肚子减下去。毕竟太胖了，容易得脂肪肝，血压高等疾病。

张华35岁，丈夫34岁。

其实我老公为啥胖呢？我们是姐弟恋，但相处起来，他却更像个大哥哥。可能是因为心宽体胖吧，老公的性格很好，对人很宽容。有时候我犯了一些错误，老公也会包容我。而且不会翻旧账，事情过去就过去了，不会斤斤计较。我跟老公相处很惬意，夫妻关系很好，我不担心自己做错事或者说错话，因为老公总是笑呵呵的，就算我错了，他只是偶尔提醒一下。或者给我个吻，提醒我下次做好。

老公人品好，很好养活。我煮什么吃的他都不会嫌弃，吃什么都是香香的。从来没有失眠过，躺到床上马上就睡着了，跟老公相处我真的很轻松。

不过身高一米七五，体重210斤了。老公真的越来越胖了，其实我还是在乎自己有个帅老公的，之前他160斤左右的时候很帅的。

现在就不行了，人到中年了，我最担心的还是他的身体。现在成了胖子，走路都走不快，蹲下来，他说肚子上的肉肉都会阻碍着他，有时候蹲下来非常困难，走两步路就气喘吁吁的。

所以还是我还要督促一下老公减肥，不要求减多，最少减个10来斤，那样的还可以，身体健康是最重要的。

张**，45岁

丈夫50岁了，一米七，体重200斤。别说了，说起来都是泪，人家都说千金难买老来瘦，确实的。现在我老公都50了，却越来越胖了。

肚子凸起来。其实女人还真不是太在乎男人的相貌形象好不好，但是总是担心他的健康。毕竟50岁了已经不年轻，现在已经各种疾病找上来了，高血压，脂肪肝都已经有了。再不减肥后果不堪设想，我还希望我老公长命一点，婚姻关系长久，多陪我几年呢。

在生活中，我们会发现那些原本怎么也吃不胖的男人，结婚后就开始横向发展了脸变得越来越宽，肚子越来越鼓。脸变得越来越宽，肚子越来越鼓。

男人结婚后变胖，主要是以下3个原因：

原因一：婚后生活变得越来越规律

很多男人在单身的时候，由于没有人监督，也没有人做饭，经常是饥一顿饱一顿，而且没有固定的时间点。有时忙得忘记了，等想起时也懒得再去吃了。这样消耗的比吃进去的多，人就不容易长胖。

而结婚后，有了自己的家庭，老婆每天会按时按点煮好饭，而且时常会按着你的口味来做，你的胃口自己会好一些，也会多吃一些。另外据说，男人大多数是家里的饭桶，老婆有什么吃不完都会留给老公解决，男人吃着吃着就吃成的胖子。

原因二：婚后缺乏运动

结婚之前，男人为了追到女人会刻意保持身材，会跟风办健身卡，出门运动什么的。可是一旦结婚了，很多男人就松懈了，反正老婆已经到手，而且她也不会嫌弃自己，甚至有些女人就是喜欢自己的男人肚子上长点肉。就这样在女人的浇灌和自己的惰性催使，男人越来越懒得去运动，肥肉只好一圈一圈的在身体里疯长。

原因三：身体机理越来越差

我们总是说女人过了三十身体素质就变差了，其实男人也是一样的，只不过没有女人那么明显罢了。

结婚后的男人，忙于工作，忙于应酬，再加上年龄的增长，身体机理越来越差，新城代谢越来越慢。为了身体的正常运行，脂肪堆积的越来越多，也越来越容易。

男人如果想要有健康健硕的身材，跟爱人相伴一生，那么结婚后也不要忘记多多锻炼。婚后容易长胖，无非就这三个原因。

胖子被歧视只是一方面的原因。我觉得大多数不愿意和胖子结婚的人，是在胖人不健康的基础上表现的嫌弃。而肥胖确实不健康，甚至是危害。

肥胖在日常生活中很不方便，比如活动不便，胖胖的体重，需要大量的食物来维持，而食物需要花钱买。各种高风险的并发症状，会导致生命逝去。

肥胖本身并没有什么好与坏，但是它会带来危险的并发症，使人的生命减少，给人带来疾病的痛苦，和亲人逝去的悲伤。并发症,比如高血压病、糖尿病、血脂紊乱、冠心病、恶性肿瘤等。因此,我们反对盲目减肥,而应当尽力使肥瘦适中。

肥胖会带来哪些危害

容易患高血脂疾病，如高胆固醇血症、高甘油三酯血症、低密度脂蛋等疾病。得高血脂的原因如下，进食脂肪多,体内脂肪储存多,高胰岛素血症可增高血脂或者血脂的清除有问题。

容易患脑血管疾病，如患高血压、血脂紊乱及糖尿病,而有高血压、血脂紊乱和糖尿病的肥胖者,大脑更容易出问题。原因为胖人容易发生大脑动脉粥样硬化，如果血栓一旦生成,也就难以溶解,容易发生脑血栓,也就是脑梗死。

容易得高血压，肥胖与高血压密切相关。

肥胖者心绞痛和猝死的发生率提高了4倍。肥胖的人心脏比常人大，血液中脂肪多了，负荷就大了，心脏很容易受不了，停止跳动。

导致脂肪肝，增加糖尿病风险。肥胖的时间越长,患糖尿病的几率就越大。

引起骨关节疾病:骨性关节炎、糖尿病性骨关节病和痛风性骨关节病。

肥胖者易患癌症：子宫内膜癌和绝经后乳腺癌,前列腺癌，结肠癌及直肠癌。

所以不是我们歧视，而是胖人不健康的记录很大。而人们都希望，身体强壮，爱情永存。

生活中，你会看到很多肥胖的人。肥胖是对身体会有一定危害的，接下来我们一起去了解一下。

胖对健康的影响有哪些？

长胖之后自己就不那么的好看了，同时，对身体健康的影响也是很大的。胖的人会导致脂肪堆积，所以，就会影响到人体当中的肝脏。那么，可能会出现脂肪肝，甚至肝部还会出现癌变的可能。还有，肥胖还会影响到心血管，从而会出现一些心血管疾病。比如：肥胖患者通常与血脂异常和高胆固醇有关。所以，容易引发三高，以及会出现心肌梗塞的情况。还有，肥胖与二型糖尿病密切相关，可以说是糖尿病的直接原因。还有，肥胖会让关节出现损伤。因为肥胖的人膝关节要支起来的重力是很大的，久而久之，就会导致关节磨损。退行性变速度加快，后面可能还会出现疼痛，活动受限的情况。然后，肥胖还会影响到寿命。过度肥胖寿命会减短。综上所述，肥胖对人体有害无益。但是，在生活中肥胖的人比较多。所以，大家一定要引起重视，一定要控制自己的体重在正常范围内。想要体重正常，生活中就一定要管住嘴，该吃的时候可以吃，不该吃的时候就不要吃。多吃一些营养的食物，以及一些新鲜的蔬菜水果，少吃一些垃圾食物。还有，不要久坐不动。每天吃着睡，睡了吃，肯定很容易长胖。所以，在没有事情做的时候多去户外运动。比如：打球，爬山等等。只有管住嘴，以及多运动，才能够更好的将体重控制在正常范围内。体重不超标，我们才能够拥有一个健康的身体，才能活得更长。以上只是我的个人看法，大家又有什么看法呢。

一男子在拍结婚登记照的时候，因为衬衫不合身，衬衣爆扣，露出肚腩，引发大家爆笑。如果体重过大，可以选择更加宽松合适的衬衫，在挑选衣服的时候多请教一下化妆师跟摄影师，我们自己虽然也了解自己的身材，但是专业人士的意见也非常重要，他们面对的客人非常多，什么样的身材他们都见过，所以他们会比我们更清楚肥胖的人更适合穿什么样的衣服。

拍婚纱照是一件非常重要的事情，不管是新郎新娘，都希望拍出来的照片好看，所以我们可以选择一些拍摄技术比较好的婚纱影楼，在拍摄当中掌握一些技巧，可以达到扬长避短的效果，在婚纱照中展现最完美的自己。同时也可以通过后期的修图技术，对自己不满意的地方进行修图，让照片达到最理想的效果。

还有就是在拍婚纱照之前，合理的饮食加上适当的运动，让自己的身材能够显得更加苗条有型。计划好什么时候开始拍婚纱照？提前几个月做好准备，在饮食上尽量控制，少吃油腻辛辣，大鱼大肉的食物，多吃青菜水果。同时加以运动，管住嘴迈开腿，才能够成功的减肥，瘦下来之后再去拍婚纱照，你会得到意想不到的效果。

如果自己的体重过重，可以自己准备一些衣服带去影楼拍摄，因为影楼的衣服可能有些不合身，甚至是过小，自己的衣服又穿的舒适又合身，拍出来的照片效果肯定会更好。在拍摄的过程当中拒绝懒散和无趣的站姿，要用挺拔而动感的姿势，这样子才能够拍出显瘦的照片，同时也可以多向一些名人学习拍照知识，通过拍摄技巧达到看着显瘦的效果。最后，祝福所有来之不易的爱情都能白头偕老。