当孩子说妈妈我不会，你还在无效鼓励吗？

“妈妈，我不会”，你的第一反应很重要

千万别说这3类话 !

1我相信你能做到的!加油!

这类话会让孩子更焦虑,因为他们依然不知道该怎么样才能做到做好。从而产生“战斗或逃跑"的心理,孩子就会拒绝、哭闹甚至生气。

2你怎么这么没用,还没做就觉得自己不会!

父母的指责,暴力语言的打击,让孩子觉得自己真的不行,更加自卑反而更加抗拒任何尝试。

3好吧,不做就不做

孩子不想,不敢做,父母听从孩子,约等于帮助孩子逃避。孩子以后遇到有挑战的事情,会习惯性逃避,从而错失更好地机会。

这样鼓励更有效 !

1先接受孩子不敢尝试的情绪我们可以用尊重的态度去倾听孩子,引导孩子说出内心真实的想法。

我们可以和孩子这样说：

“你觉得这个有点难是吗有这样的感受,是很正常的。"

“大人有时候遇到有挑战的事情也会这样哦妈妈也有过这样的时候。

"你可以跟妈妈说说你是怎么想的看妈妈能不能帮到你。看看咱们怎么做,能够更好一点。

这样孩子可以理解,原来有畏难情绪是很正常的,并不可怕,也不丢人。

2帮助孩子回忆过往的经历,肯定孩子的能力

和孩子一起谈论过往的成就,以及他是如何做到的,帮助孩子从过去中找到“我能行"的证据

我们可以和孩子这样说

你还记得你第一次玩轮滑吗

“你懂得向滑得好的小朋友请教,你还会认真观察别的小朋友是怎么学轮滑的,对不对

最重要的是你一直坚持练习!

让孩子明白,我们要鼓起勇气去尝试,而且通过练习,我们就能够做好这件事。

3解目标,降低难度

把大目标分解成一个个小目标,让孩子垫垫脚就能达到的目标

比如,孩子不敢在观众面前演讲:我们可以让他在家里给小娃娃讲，然后慢慢地给爸爸妈妈讲，

再邀请一个小朋友来家里,玩比赛讲故事的游戏;再慢慢邀请更多的孩子到家里,和孩子们玩演讲比赛的游戏。

通过完成一个个小目标,让孩子体验到,原来我也可以!最终也能完成有挑战的大目标。

4平常创造机会,帮助孩子积累成功经验

平时让孩子多做些力所能及的事,比如:做家务整理自己的衣柜试着做简单的菜等等。孩子体验了成功的感觉,会提高他们的自信心。从而让他们更有动力去尝试之前不敢做的事

5善用"34I肯定法”

在任何情况,都要肯定孩子的情绪、动机、做得好的地方以及可以上升的空间。

这样孩子感受到被无条件的接纳,更有安全感才会更愿意去尝试和挑战新的事物,不断突破

自己。

年前有一次和女儿聊天时，她对我和她爸爸说自己要单身一辈子。

因为从没想过高二的她有这想法，还直接告诉我们，我大脑一片空白，早把王院长教的接话技术忘到脑后，就选择闭嘴。倒是爸爸用财富要挟女儿：我和妈妈不反对你独身，不过你要独身的话，咱家家族信托的基金就不能传给你了，因为你一辈子不结婚，传给你无法再传承下去。

女儿：老爸这是想用金钱贿赂我改变主义吗？（在父女俩对话的时候我已准备好了如何回复女儿）

我：乖，你是说一辈子不准备结婚？

女儿：对呀妈妈，你同意吗？

我：我同意（我能感觉到妞脸上闪过的“不可思议”，她没想到我会这么说），妈妈的心愿是你可以健康快乐地生活，最终走向幸福。如果你觉得组建家庭不会让你幸福的话，选择单身也是你的自由。（现在她才高二，到研究生毕业还有将近十年的时间。这期间连她自己都不能保证不去谈恋爱，我现在因为她的一句话就去担心以后，有点儿自作多情。倒不如顺着她，让她感觉妈妈真的尊重她，给足爱和尊重会让她有更多的安全感，会让她意识到每个人都需要有个温暖的家。）

我没有再刻意地继续这个话题。

有天晚上我们去散步，看到有个阿姨在溜狗。我说：乖，你还记不记得小学时，你非要养狗，妈妈没同意，现在你要还想养咱也养一只。

女儿：我现在不喜欢养了，见到干净的小狗逗逗还行。

我：等以后你结婚有了孩子，如果你女儿告诉你想养小狗，你怎么办？

女儿：我让她给我订个协议，掏钱的事儿我负责，其余喂呀，打扫便便还有洗澡的事她负责。

我：你这主意真是不错，妈妈那个时候怎么没想起来订这样的协议啊！

女儿：一代更比一代强嘛！

我：到时候协议是订了，你女儿要赖皮，非要姥姥帮她照顾小狗怎么办？

女儿：那是你们俩的事儿，看谁更智慧。

我：我这闺女看似一碗水端平，实则还是和女儿更亲，你知道你妈在外孙女面前心软。

女儿听我说着，她没有反感也没阻止，反而一直嘿嘿笑，脸上流露的是幸福的感觉。

（先生说我这是有预谋的聊天）

这哪里是要一辈子不结婚的样子。女儿已经好久没说过类似单身的话了。

总结：青春期孩子有各种奇怪的想法，他们对很多事情都表示好奇。我们首先要表达对他们的尊重，越是尊重他们，才不会引起他们的对抗，就不会刺激他们朝着我们不接受的方向继续下去。就算他们当下的表达是认真的，我们也不必慌张，很多想法会随时间而变得越来越模糊的，也许不久之后他自己都忘记了曾说过什么。我们只负责做好家里的定海神针，做好自己的角色，孩子自然也会成为最好的孩子。