与恋人的相处中，该如何调整自己的心态和情绪？

其实我个人认为在恋人相处的时候如何，调整自己的情绪和心态，更重要的还是要看你怎么对待这段感情吧，如果你在这段感情中保持着是一个事不关己高高挂起的形象，我想无论你怎么样调整这样一个心态和情绪？你的这段感情都不会有很好的结果，同理，如果你在感情中互相的尊重对方的话，我想即使你不做什么调整你的心态或者说你的情绪，只要不是太过于极端的话，你的感情，至少最后的结果并不会太过于难堪。

    其实感情是两个人的事情，不能说我们一方及时地调整心态和情绪，就可以维持这段感情，因为如果另一方他并不想要继续这段感情，哪怕你做再多的事情，为他做再多的努力也是无用功的，因为在他心里他可能已经放弃了这段感情，或许在他的某一个时间段他可能就会对你挥手说再见。

但是我们也不能过度的去祈求对方不要放弃这段感情，因为如果时间长了，别人会觉得我们在爱情中会十分的卑微，那么会给别人一种很瞧不起的感觉，如果在感情中一直保持着卑微感，那么这段感情将注定是一个崎岖无比的道路，这样的感情道路注定是不能够长久的，所以在感情中是对等的。

在恋爱中，不仅需要你一个人及时地调整心态和情绪，还需要双方一起调整，至于如何调整心态和情绪，更重要的还是你的生活方式吧，如果你觉得你的心态和情绪已经到了一种不可逆的地步，你可以尝试着每天尽量去做一些比较开心有助于公益的事情，因为你做一些好事的时候会得到别人的褒奖，这样的话，即使这些对你的用处并不大，但是听了之后，你的心情也会得到了一种升华。

婚外情里，可以做到不打扰彼此的家庭吗？

一、三种感情模式。

有一些姐妹问到，这世界有存在和平相处的婚外恋吗？双方都明确了不会离婚，但又想要和对方在一起，彼此陪伴互相支持。也有这样的情况，但是不多。很多人不愿意离婚，无非是经济利益、亲情关系和多年夫妻情感网络的交错。

不仅仅是男人有这样的感受，女人也是。只要是结婚多年的夫妻，能轻松离婚的极少。可是，又想要爱情和激情怎么办？那就选择第三种感情模式，地下情人模式。两个人保持一段良好的互相滋养的地下情人关系并不是一件容易的事情。

二、保持好心态。

它需要克服爱情的占有欲、克服嫉妒和算计、还要有一颗真诚的包容的心，信任对方。更要做好关系随时会断掉的准备…

第一心态得好，如果两个人最开始在一起时，都是本着有人关心、陪伴都是生活额外的馈赠。这样的心态确实更容易去感觉爱情美好的一面，但这样的心态，也注定两个人无法真正的交心、真正的刻骨的爱上对方。

真爱带来的喜悦和爱上一个错误的人，注定会受伤害，本就是如影随形的存在，爱情里不可能只有开心没有烦恼。

三、猜疑和嫉妒。

想要深人灵魂的爱情，又不想经历两个人的磨合争吵，这本就是相悖的。第二要克服嫉妒和比较，特别是女人对他老婆的嫉妒。女人嫉妒心是刻在了基因里的，女人要选择优秀的男人繁衍后代，而这个优秀的男人却是别人家的老公时。

如果做到完全不嫉妒，前期是非常难的。婚外情的情绪内耗主要因素之一就是猜疑和嫉妒，如果一个男人不回消息了、消失不见了。她肯定会脑补一出他和他老婆恩爱和谐的戏码。然后开始认为自己获得的爱不够，开始攀比，吵闹，然后试探男人。感情是经不起试探的，特别是婚外恋，试探一次失望一次。

四、包容和信任。

可当一个女人不嫉妒不吃醋，要么就是不那么在意这个男人；要么就是把自己放在了感情非常卑微的位置，知道自己不能去嫉妒吃醋。处理嫉妒和比较的心理，是非常考验女人的情绪掌控能力和男人的情商的。

第三要足够的包容和信任对方，要有足够多的自由。人和人建立信任是很难的，而摧毁信任只需要一个谎言即可。两个人想要长久的在一起，必须要有很强的信任度，你相信他的爱是笃定的，相信他的为人是明朗的，相信他对你是不保留且不算计的。而这些，很少有男人能做到。

五、毫无保留。

只有富有的男人才不会计较。而富有的男人不一定在你面前就是明朗的，是毫无保留的。同时，要维持一段长久的不争吵不消耗自己的情侣关系，你要对对方足够包容。你要能容忍他爱和钱不绝对属于你，要能做到彼此默契到不该说的话，不该做的事一律不做。

而且，两个人还不能没有自己的自由空间。如果男人面临一回家就被查岗，女人没有任何属于自己的空间，两个人无法培养感情和建立信任。在实际生活中，把婚外情一开始就定成了互不干涉彼此婚姻，只求恩爱和谐基调的人并不多。

六、无法挣脱束缚。

很多的开始，都是奔着各自离婚再在一起去的。只是在后来的磨合和经历中，发现两个人确实无法挣脱婚姻的束缚，又无法放弃掉这个三观各种一致的人。最后不得不妥协于世俗，成为了彼此的地下情人。

而这样的关系，能维持多久？能走多远？是不是给彼此带来开心快乐的感觉？需要两个人共同 营和管理，稍有不慎，就可能就是鸡飞蛋打的局面。

你这根本不是正常不正常的事儿，而是不该结这个婚。你心里想着一个人的时候不应该开始下一段。说实话，你老公都能不在意你心里有另一个人还选择跟你在一起，他对你绝对就是真爱。总之，为了一个这么多年只活在你幻想中的人而不去珍惜一个真正爱你的人是否值得。而且与其在这里问自己正常不正常还不如想想该怎么过以后的生活，要么赶紧走出来好好过日子，要么就下定决心去追求你心中

所想要的。好好想想清楚吧。

对他放不下是因为什么呢？比如，是对自己的付出没有得到回报而不甘心？自己坚持认为他心里还有你？或者认为他能满足你现在某方面的需求？找到关键点才能更好的说服自己放下，祝福题主

把他放在心上，变成美好的回忆，就像照片镶在相框里！喜欢没在一起，就是不合适！

为什么要一直心心念念抓着过去不放，而真正忽略了那个在你身边默默陪伴你的人？男人的嫉妒心比女人还要可怕，但他竟然能够做到容忍，并且只你一个就行，这种好男人真的已经不多见了。都领了证了，作为妻子应该对丈夫负责，忠诚于他。人要往前看，不要再活在过去。珍惜眼前人。祝你幸福。

时间是最好的孟婆汤。既然已婚了，就踏实的生活，和老公努力经营自己的小日子，想那些有的没的，吃着锅里的想着灶上的，对老公多不公平，有违家庭和睦。

你没有他，也依然可以过得更好。那么你的未来继续没有他，你也还是可以过得很好的。所以，不要给自己的人生增加负担了，你想要的其实不是他，而只是你内心的小幻想。为自己也好，对得起丈夫对得家庭，问心无愧的。要相信，现在的生活才是你最好的归宿。

同感，我的6年多了21岁到现在，以前很多追求者她都不理，铁定跟我，父母要她回家相亲一个月竞有一个一见钟情，她1米56，男的1米85男的大他1岁，月收入没有我给她的零花钱多，以前一起时还开玩笑说你给不了我未来迟早要回家嫁人的，我还说，好呀找到合适的祝福你，但这次是真的心里特别难受不舍，车还在供，今天还特地跑几百公里送钱给她用，目的不用说，但她上来酒店竞不肯，还当我面和对方聊了一个小时电话，聊得很开心，和我说我们算了，好合好散，再三叮嘱我不要打扰她的生活，拿完钱后(现金)，还开车护送她开车回家，亲一下都不敢说感觉别扭，说对我一点感觉都没了，别强迫她，你说是不是她的心全变了？你看看女人一变心比男人更狠，以前说供完车后，手头松点再供房，拿一二十万给她妈就不嫁了，现在说就算我离婚了也不会和我结婚了给她妈一百万(虽然目前拿不出那么多)也回不了，想想够绝吧？我是不是超级低B，超级痴情，想想其他人男人占有她心有多疼，真的试过几天行尸走肉一样，会不会淡忘不知道但尽能控制自己，希望早日脱离这种痛，同样也希望你早点脱离重新回到正常生活！

前段时间收到一个网友的留言：“我的情人要结婚了，我该怎么办？”

本来懒得回答他，可是好几天过去了，我的心里还是气不过，给他回了一条信息。

其实这条信息我不是回答他，而是谴责他，全文如下：

首先，我要谴责你背叛了你的家庭。无论是对你的家庭和情人来说，到了这个地步，你都是个不负责任的人了。感情婚姻里的三心两意、见异思迁，除了要受到道德的谴责外，我想也要受到现实的唾弃，法律的制裁。

其次，我要谴责你是一个极端自私的人。“情人”既然要结婚，说明她跟着你已经看不到未来，从她自身的角度来说，她也需要一份安稳平静的生活，相夫教子，朝朝暮暮这些你都给不了人家，不但不自觉退出来，让人家寻找自己的幸福，还问“我该怎么办”（这句话给人的感觉是即使情人结婚了你还是要她跟你继续保持这种关系，保持不了你就受不了，或许会再找一个来填补“空虚”），这说明你是一个占有欲强，极其自私和偏执的人。

第三，我要谴责你是一个毫无道德底线、毫无廉耻的人。自己有“情人”好像是很光荣的事情，随便拿出来毫无顾忌到处说，如果是反省的话和说说内疚歉意也就罢了，无耻的是竟然还心有不甘地追问“我该怎么办？”简直不是R

第四，我不知道这个情人是你的第几个情人，我想应该不会是第一个，如此，你这种人还需要再说什么吗

希望你能醒悟！

在我们的生活当中会遇到各种各样的人，有的人竟然有小情人。那么情人指的是什么呢？首先可能你家里已经有一个老婆了，所以在外面遇到了另一个人，那么就叫做小情人。第二个呢，一般指的是感情非常丰富的一些朋友，第三个可能指的就是恋人啦。就好像一个自己爱的人一样，那么如果你的情人要和别人结婚了，你该怎么办呢？那要看情况了。因为情人这种指的对象不一样的话，那么我们就用的方法可能就不一样。今天我们就从不同的对象来进行分析一下。

首先如果你家庭已经有一个老婆了，那么你的情人和别人结婚了，现在难道不是分手的最好机会吗？你已经有了一个家庭了，你还要去沾花惹草，那就是你这个人品有问题了，所以你的情人要和别人结婚了，你祝福他们就行了，或者干脆不要祝福别人，毕竟家里有夫妻俩干嘛还要去做这些不必要的事情呢？

第二个就是你自己家里没有老婆，但是呢，你有一个自己喜欢的人，她要和别人结婚啦，这个时候该追的时候还是要把她追回来的。但是也要看你自身的条件怎么样，如果她嫁给的那个人非常有钱，而你是个穷光蛋的话，你就不必要指望把她追回来啦，因为跟你在一起他也不会幸福的，与其祝福别人还不如放弃呢。

以上就是我对这个问题的看法，如果有什么意见，请写在评论下方我们一起讨论吧

婚姻问题是严重影响身体健康的重要因素之一。“幸福的家庭是相似的，不幸的家庭才是不同的！”。幸福的婚姻是构成幸福家庭的特殊的秘密内核；幸福的婚姻能够使人健康长寿，这是世人公认的道理和法则。从医学、行为学、社会学和心理学等等科学研究，一致性的分析认为：言语上经常表白后悔和失败的婚姻，以及不良的夫妻关系，会导致许多麻烦和健康问题。“理解和宽容是化解矛盾的灵丹妙药，克制和温存是包扎心灵创伤的有效绷带！”；特别是心理品质的健康状况，是与伦理、道德齐名的素质内涵，在很大程度上维系着现代家庭的稳定和幸福！？而且，涉及到子孙后代诸多问题，如果用“连锁反应”一词来形容，一点也不过份！可见幸福的婚姻是何等的重要！

有人说幸福的婚姻是靠男女双方共同营造，共同建立的，跟算命合婚没关系，如果真是这样，古语说得好，只羡鸳鸯不羡仙，所以试问天下间，有哪对夫妻不想执子之手，与子偕老。也有人说姻缘天注定，该嫁给什么人，该娶什么样的人，一生该结几次婚，该离几次婚都是早就注定好的，是无法改变的。这两种观点只能说各对一半，从命理学的角度来说，幸福的婚姻与男女双方八字的匹配程度是有直接的关系。在命理上克夫的女命是八字带伤官又见官，身旺官弱比劫多，身弱官杀旺，官星被合或被冲克。克妻的男命是八字财弱被劫，身弱财多且旺，身旺财弱劫财羊刃多，财星被合或被冲克。男女八字带的墙外桃花多又旺等都是造成婚姻不顺的主要因素。可见夫妻双方八字按命理合婚法则能匹配的婚姻是何等的重要！

指迷居士，（你也可以百度搜索指迷居士）真实姓名许世有，男，1983年生，祖籍福建。字解玄，号指迷，著名预测师，择日师，命名师，风水师。自幼热衷于易学，曾游走四海，拜访名师，对周易、相学、八字、日学、姓名学、风水学等预测学科有深层次的见解和丰富的实践经验，能够真正的运用易经文化为人指点迷津、排忧解难。是权威网站认证的命理学专家。

你也可以上百度贴吧，指迷居士算命吧去看看，有很多预测实例。

所谓命，就是一个人生下来，这一生要做什么，是当农民呢，还是做官，或是商人……这就像一个人生下来就是宝马汽车，或者是自行车一样，是注定的。而运呢，运就是人在世界上所经历过的各个时间段，运又分大运、小运，大运五年一更换，小运一年一换、流年则是我们所经历过的每一年。命运合在一起就像是一辆车行驶在路上一样，所经过的路就是大运，路是平坦的，就顺，崎岖不平的就曲折坎坷。

有人说自己的命运自己掌握，也有人说命运是注定的，是改变不了的，这两种观点只能说是各对一半，如果命运真的是能靠自己把握的，试问天下间除了傻瓜跟精神病患者以外，有谁不想好好把握自己的命运出将入相，光宗耀祖，光耀门楣。有人会说，既然是命中注定，那如果不去工作，不去赚钱，钱能从天上掉来吗，事实上，每个人都不是孙悟空，都在五行之中，每个人出生后，八字已定，其一生的大运也就注定，八字的金木水火土与一生的大运也都将受到地球磁场的支配，很多人应该有过这样的感受，当行到好运的时候，由于受到地球磁场的影响，自然也就会有很大的动力去拼搏，去努力，遇到的都是自己的贵人，都是对自己帮助很大的人，由于运气行的好，跟命里阴阳五行平衡了，睡觉都能睡得特别香，当大运行得不好，整个人也就会变得很颓废，缺少努力赚钱的动力，遇到的都是小人，处处跟自己作对，要婚姻没婚姻，要事业没事业，经常失眠。北宋宰相吕蒙正所著时运赋更能说明这一切，万般皆是命，算来不由人，蛟龙未遇，潜身于鱼虾之间，君子失时，拱手于小人之下，天不得时，日月无光，地不得时，草木不长，水不得时，风浪不平，人不得时，利运不通。 命运到底是注定还是能改变，来打个比方，比如一只鸡，从蛋壳出生后可以通过后天的精心饲养，使它成长得更好，更大，更强壮，但是鸡始终是鸡，再怎么努力饲养也不可能养成鸭或变成牛，每个人都可以通过后天的努力和改变去实现属于自己命中注定的最大的成功，但不是每个人去努力都可以做将军，不是每个人去努力都可以当皇帝，命运合在一起就可以看到很多的现实故事，有的人命理格局高的，虽说做了官，但运气行的不好，所以官做的很不顺，处处有人给他穿小鞋，官越做越小。而有些人命理格局低，则是农民，可是运气行的好，所以生活很幸福，种地风调雨顺，打工年年有余。 易经是中国流传了五千多年的魁宝文化，是任何人都无可置疑的，周易算命不是为了简单的了解自身的命运，而是在知道命运的基础上还要知道去做到如何趋吉避凶，破祸成福。比如某人八字金旺木衰，最宜行东方木运，事业方位上也最适合在自己出生地为准的东方城市发展，所谓财在东方人往西，走错方向失良机，如果这个人不懂周易的，又往出生地的西方发展，加上大运不好的那不是破财就是疾病，就算大运很好的，本来应该一年赚1千万的，可能只赚了5百万，方位差一线，富贵不相见，可见算命的境界不在于算得准，而是应该在算得准的基础上如何做到改变命运，趋吉避凶，少走弯路，以尽快求得属于自己命中的最大富贵，快速走向属于自己的成功彼岸。

有这样的一种情人：他们有各自的家，关系就是属于情人那种，他们经过了许多次的分分合合最后还是彼此的不舍，他们都不想拆散自己的家，各自对自己的另一半只有的是淡淡的亲情，最不舍的是各自的孩子，都没有到那种不能生活在一起的地步，但他们相遇了，相爱了，相知了，更是难以割舍，又不能给对方全部，重重的矛盾心情让他们彼此缄默，问世间情为何物，非要叫人生死相许，非要彼此拥有，非要天长地久吗？难道就是因为不能彼此拥有才会产生如此难以割舍的情感吗？（无论天长地久还是曾经拥有都在他们的心里，两个人在一起厮守终生是一种天长地久,两个不在一起却挂念着对方又何尝不是另一种地久天长）最后这是他们共同想法，他们要把这种感情深深埋在心里，只要彼此不累，不弃，不厌倦就让这种感觉陪着他们永远，一直走下去。。。。。

从此他们解开了心中的矛盾，过着彼此思念，牵挂的日子，他们觉得很坦然，很充实。。。。。 ­

我愕然，迷糊了，感觉象是童话，我也不知道能有这样永远的情人吗？真有这么美好的感情，还不破坏各自的家庭，那么我在这里祝福他们就这样一直美好的走下去，永远。。。。。。 ­

你有情人吗？你也许会说，找情人，太简单了．其实你错了，情人并不是象许多人想象的那样，互有好感上过床了就是情人了．情人是一个很美的字眼，它清丽，婉约，淡雅，绵远悠长，它是行走在朋友，红颜知己，爱人边缘的一种情，比爱人多了一份浪漫，比朋友多了一份知心，比红颜知己多了一层身体上的信息 ­

朋友是相互信任，爱人是相互包容，红颜知己是相互欣赏，情人是综合了这一切因素的自然结果，它有可能缘于朋友的信任，再后是红颜知己的欣赏，因为情深所至而情不自禁，它可以被你称为情人了．但还不是真正意义上的情人．真正的情人是距离产生出的美，是若即若离的思念，是无人分享的窃趣，是除了妻子或丈夫以外的唯一，是锦上添花的极致．情人绝不会扰乱彼此的生活，更不会半路移情别恋，而是只为了一句誓言就足够等候一生． ­

　　情人之美，基于它是婚外情。情人不是你自己的，他有自己的生活和工作，有自己的朋友，有自己的去处，你不能要求他天天伴在你身边。一次相约足够你回味许久。再次相约只是无期的等候。婚姻不是有三年之痛七年之痒一说吗，情感细腻的人会感觉婚姻过了保鲜期已如左手摸右手，荔枝鲜不鲜，美不美，天天让你吃，你一样会觉着没滋味，正所谓久居兰室而不闻其香，而情人则有点象四月怒放的桃花，只开一季，不管你欣赏与否它都会如期调谢，再想见时亦要等到来年。 ­

爱是婚姻产生出的必然， 情人之情不能叫爱，叫爱就亵渎了婚姻。情人之情， 一如烟花，因为短暂，所以美好。 ­