把“求婚玫瑰花炒成酱”，来看看真正能吃的吗？

日前，有一则热门新闻，说的是一姑娘把求婚玫瑰炒成了酱！这不仅是“黑暗料理”，其实常说的玫瑰花的真名不叫玫瑰花，在植物花卉学中其学名叫月季。不是当做食物来种植的，所以农药多。为了延长新鲜度还会喷洒保鲜剂，是不能食用的。

微博热点中的那位姑娘养眼后养胃的做法不可取哦！但真正的玫瑰花可以先养眼福后满足口福，干燥的玫瑰花蕾具有舒肝理气的功效，就是我们现在常用来泡茶的玫瑰花茄的花朵。在花的世界，秀色可餐绝对是实至名归。那么哪些花可以用来烹调食用呢？

首当其冲——玫瑰花

玫瑰花在我国有两千年多年的药用历史。其始载于《食物本草》，曰“主利肺脾、益肝胆，食之芳香甘美，令人神爽。”玫瑰花中维生素C含量较高，还含有多酚。

长期食用其美容效果不错，其具有SOD活性，可以清除色素沉着，让我们的皮肤红润白皙有弹性。玫瑰花中膳食纤维含量在花中相对较高。膳食纤维使人产生一定的饱腹感，产生的能量又很低，还可以促进肠蠕动。对辅助平稳血糖，维持正常的血脂、血压有一定作用，让女士更为看重的是有辅助减肥的作用。

在烹饪过程中加入玫瑰花瓣，每当你品尝到玫瑰花馅的汤圆，饼干，凉粉等菜肴时，好吃的同时，更是满满的浪漫气息。让花香弥漫在玫瑰奶茶、玫瑰酒酿年糕等美味中。

花中第一流——桂花

中国桂花栽培历史长达2500余年。《吕氏春秋》中盛赞其为“物之美者，招摇之桂”。可见桂花自古便受人喜爱。汉朝时桂花已经成为名贵的贡品，桂同贵，又金色，使其成为美好事物的象征。桂花是“花疗”的典例。桂花酒香甜醇厚，有开胃醒神、健脾补虚的功效，桂花酒特别适合女士饮用，被赞誉“妇女幸福酒”。我们可以制作桂花糕、桂花茶，尤其在干燥的冬天，更是对皮肤、呼吸道有着滋润保护的作用。因为桂花中所含的芳香物质具有化痰、止咳、平喘的作用。

鉴别干桂花方法如下：一是看干桂花颜色和大小，花色比较均匀、大小比较均匀的为佳；带有叶子沙土等杂质、花朵不完整者次之。二是以干桂花茶直接闻香，正品新产干桂花气味清香，闻之心旷神怡；陈货或者存储不当的货品质差，闻之无味可能是陈货或者其他桂花品种，有异味怀疑是否霉变。再有就是取少许干桂花，以泡茶的方式鉴别，正品应为水变色不明显但是气味长久不散；如泡后水变色较快可能为染色，香味少时便淡可能是添加香精，若冲泡出的桂花茶有明显酸涩味说明桂花干被硫磺熏过。

民间美味——槐花

现代药理研究表明：槐花中所含的芦丁、槲皮素、槐花二醇等营养素，可以辅助增强毛细血管抵抗力、改善血管壁弹性、长期食用对心血管患者有好处。

可以做成槐花饼、槐花汤、蒸槐花、槐花糕、槐花蔓越莓糕等美味，瞬间让唇齿间溢满淡淡的清香，一呼一吸之间都带着花香。

好运之花——桃花

说起桃花，一定会问到最近的桃花运如何。更为年轻人所知道的是《花千骨》中的桃花羹。白子画那么爱喝的汤羹有什么营养价值，我们一起扒一扒。

桃花中含有香豆精、维生素A、维生素C等，这些营养素共同作用可以促进新陈代谢，滋润皮肤。所以看见桃花，不由自主地会想到少女姣好的容颜。最近流行的桃花妆你会画吗？

《千金方》里记载的桃花三株，空腹饮用，可细腰身，可以看出桃花酿的健康作用。桃花酿、桃花膏、桃花羹、桃花阿胶……让人多么向往的世外桃源生活。

世间这么多花朵，每一朵都赋予了仙气和寓意。它们芬芳四溢、娇艳动人，同时佐餐美味、沁人心脾，它们在我们生活中无处不在，陪伴我们一起享受大自然的恩赐。在鲜花和美食的道路上，永不会被辜负。

（作者：宋兵兵，国家级公共营养师、首都保健营养美食学会特聘营养讲师、健康管理师、国家高级中式烹调师，原创作品，转载请注明出自知识就是力量公众号）

（来自网络）

编辑：姚迪

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       推荐三种在家求婚的方式：爱的幸运星、鲜花铺路求婚、家庭聚会求婚。

爱的幸运星

       把千千万万条爱她的理由写在彩纸上，折成颗颗幸运星，装满一个玻璃瓶，送给她。以后找出种种空闲和她在一起阅读你写下的爱的理由，某日，你好似不经意地找出那颗包有你的爱之承诺——结婚钻戒的星星，在她面前打开来，说出你想说的话，她保证会觉得你帅呆了!

鲜花铺路求婚

       除了气球求婚我们还可以用蜡烛和鲜花来浪漫表白，蜡烛可以选用安全系数更高的电蜡烛，摆好蜡烛以后我们要在蜡烛外面用鲜花铺路，鲜花当然要选择爱情的玫瑰。做完这些剩下的就看你了，牵着女孩的手走过玫瑰爱情之路，走进心形的蜡烛，然后真爱表白，单膝跪地，拿出一枚代表真爱的钻戒为她戴上，相信以一生只送一人的浪漫，以我之名，冠你指间，一生相伴，一世相随的爱情寓意，再配合浪漫的场景定会让她感动万分。选择这样的式求婚是浪漫之选，同时也是很多女孩们所期待的。

家庭聚会求婚

       想要实施此方案必须先和女友的家人沟通好，选一个有家庭聚会的日子，于清晨，安排女方的爸爸妈妈，兄弟姐妹，小侄女、小外甥还有双方最好的朋友早早来到女友的卧室门口，让每人手持一束玫瑰花，排开站在客厅，然后让妈妈去把女友叫醒，等她睡眼惺忪的走出房门时，首先看到可爱的小侄女走过来，把玫瑰花给她，接着看到了爸爸，妈妈闪着幸福泪光的把花交到她手中，然后兄弟姐妹、朋友，每个人都相继过来微笑着把玫瑰花给她，并说一句对你的赞扬，例如“他是个好男人、他一定会是好丈夫……”，当女友已经感动到不行时，你便可以从藏身的房间中走出，单腿下跪，说出那句“你愿意嫁给我吗”

       选择适合自己的方式，拿出真心，就是最浪漫的求婚仪式，祝你求婚成功。

用纸做玫瑰花的步骤如下：

材料准备：方形彩纸。

1、首先角跟角两两对折，折出折痕。

2、根据折痕折成三角形。

3、把三角形的两个角往上折。

4、把往上折的角压成正方形。

5、把折好的正方形角往上折，折出三角形。

6、在把两个三角形的边往上折。

7、翻到一面，反面折叠，再把纸张翻一面。一样的进行折叠。

8、记得把底部的角向上折成三角，顺便把另一面的也折上，差最后一步了。那就是开始卷花朵了。

玫瑰花的简介：

1、玫瑰，俗名为滨茄子、滨梨，是蔷薇目蔷薇科落叶灌木。玫瑰枝杆多针刺，奇数羽状复叶，椭圆形；枝条较为柔弱软垂且多密刺，每年花期只有一次；茎粗壮，丛生。花瓣倒卵形，重瓣至半重瓣，花有紫红色、白色，扁球形。

2、喜阳光充足，耐寒、耐旱，喜排水良好、疏松肥沃的壤土或轻壤土；宜栽植在通风良好、离墙壁较远的地方。原产于中国华北、日本和朝鲜。玫瑰作为经济作物时，其花朵主要用于食品及提炼香精玫瑰油，干制后可以泡茶，花蕾入药治肝、胃气痛、胸腹胀满和月经不调。

3、玫瑰花的寓意是爱情真挚、小心有刺、娇羞、艳丽。玫瑰花象征着爱情、美丽。在古希腊用玫瑰花象征他们的爱神阿芙罗狄忒与维纳斯。玫瑰在希腊神话中是宙斯创造的一个杰作，是它用来向诸神炫耀自己的能力。每年的情人节，玫瑰花更是情侣之间用来表达爱意的礼物。

叠玫瑰花教程如下：

材料：纸张。

1、先找一张正方形的白纸。按照两个对角线进行折叠。然后在中间折一条线，宽窄可以自己确定，差不多在1厘米左右。打开后，另一边也重复操作，根据和斜线的交叉点进行折叠。再将两边对折成正方形，然后顶点向两条的交叉点对折，要留下折痕。

2、打开后，可以看到折痕是这样的，然后，按黄线留折痕。其他3个角同样操作。现在的折痕是这个样子，然后按叠川崎玫瑰的步骤将中间的聚合，这样就比较简单。

3、在两点之间留折痕，其他的重复以上的操作。折痕基本完成过后，再翻过去，开始聚合。全部折叠完后，再进行整理，漂亮的玫瑰花就完成了。

玫瑰简介：

玫瑰（英文名称：rose）：是蔷薇目，蔷薇科、蔷薇属多种植物和培育花卉的通称名字。玫瑰是所有花卉中最著名和最受欢迎的一类。几个世纪以来，玫瑰一直备受推崇。

历史证据表明，它们大约在5000年前在中国生长，从那时起它们就一直在历史中发挥作用。无论是古希腊人、罗马人、基督徒、共济会或其他人，玫瑰始终是爱、美和平等的永恒象征。

虽然每种颜色表达爱，美和平衡有点不同，但主要的信息仍然是爱。玫瑰有许多不同的含义，这取决于它的颜色。然而，任何玫瑰通常都可以被视为象征：爱、荣誉、信仰、美丽、平衡、热情、智慧、奉献和永恒。

玫瑰作为经济作物时，其花朵主要用于食品及提炼香精玫瑰油，玫瑰油应用于化妆品、食品、精细化工等工业。

玫瑰花的最大特点就是它有和浓的玫瑰花香。也正是因为气味，让它有了更多的价值，比如用于化妆品、食品等行业。除此之外，玫瑰花分为单瓣和重瓣，单瓣是5片花瓣，重瓣是40-60片花瓣。

玫瑰花是一种非常浪漫的花卉，象征着天长地久的美好爱情。它通常被用作鲜切花，是情人节或者求婚时送给女朋友的最佳选择。玫瑰是花中皇后，而且玫瑰花开花太漂亮了，五彩缤纷，有**的、白色的、红色的、绿色的、蓝的、粉红色的的、紫色的、水红色等很多颜色。

玫瑰花束教程如下：

1、挑选新鲜的、较好的玫瑰花，清理玫瑰花残叶，并且去掉刺，将去刺的玫瑰花每10支一捆的分别扎好，捆成小捆玫瑰花束，可扎共9捆，余下9可用在后面填插。若后面你能扎好这9去一捆的扎起来也行。

2、用玻璃纸给花束做防水，根部用大号玻璃纸做防水，把花束放到玻璃纸正中间，将玻璃纸拉到螺旋点的位置，用胶条固定。

3、底部用胶条做十字扣，如果觉得不牢靠，也可以做井字扣，因为99朵花束加水相对比较多，这样可以防止加水的时候底部出现一个大水泡。

4、像折扇子一样将瓦楞纸折好，准备2张，用瓦楞纸扣住花束，上边缘与花头同高，并与花束保持一个手掌的间隙，左右两侧拉伸后包裹花束，用胶条固定。

5、同样的方法，将另外一张折好的瓦楞纸将花束包裹好，将软纱塞入瓦楞纸里边4-5公分，每隔一小段距离，推一个小花苞，大小相等，间距相等，并用钉书器固定，用相同的方法围一圈。最后用金线将下边的软纱固定在螺旋点上，并用同色系的丝带花绑于螺旋点。

手工丝带玫瑰花的做法如下：

先准备好工具和材料，我用的是4cm宽的丝带。这次用的是红色做花瓣，叶子肯定是绿色的了。把做花瓣的丝带剪成9cm长，剪15段；做叶子的丝带剪成5cm长，剪5段。剪好后用打火机把两端烧一下，防止脱丝，用剪刀和打火机的时候要小心。

先做花瓣部分，丝带也分正反面的，正面是光滑的那面，把丝带反面朝上，正面往里折一个三角形，然后在大三角形上再折一个小三角形，用针线缝上，另一端做法一样，把15个花瓣用同样的方法做出来。

然后做花蕾的部分，花蕾用3瓣花瓣做出来，把缝好的花瓣反过来，正面朝上，把热熔胶挤在左边，把花杆放上去迅速往中间卷，右边也挤上热熔胶，迅速卷起来（如图三），找好位置，把第二、三瓣花瓣粘上去。

花蕾做好后可以做花苞部分了，把剩下的12个花瓣用热熔胶粘在一起，一个压一个，粘好后弧度自然形成的，然后在一端挤上热熔胶慢慢把花卷起来即可。

花苞部分做好后到做叶子部分，叶子有5片组成，跟花瓣一样也是分正反面的，反面朝上对折，对折后把一端往里折，折好后挤一点热熔胶在两个小三角形中间，然后捏一下让它们粘在一起，其余4片做法一样。

叶子形状做好了，把它们用针线缝在一起，把热熔胶挤一点在两片叶子根部，捏一下让它们粘在一起，这样叶子部分也完成了。

最后把花杆从叶子中间的小孔穿进去，花的底部涂满热熔胶，迅速把叶子往上推，压一压把叶子和花苞粘在一起。

纸玫瑰的制作教程让我们有机会享受到手工纸玫瑰花制作的创意和精髓。以下的这个手工纸玫瑰花的制作采用的是类似于组合式的制作方法，不同的制作模块进行组合从而轻松地完成一个精彩的手工纸玫瑰花的制作。手工玫瑰的做法如下：

1、准备好工具：剪刀、卡纸、胶水，吸管、细铁丝一段。

2、剪裁出花瓣的结构，然后粘贴卷曲。

3、将花瓣卷起来。

4、形成如图所示的构型。

5、粘贴一小段海绵到铁丝顶部。

6、将前面卷起的花瓣套上。

7、这个时候将其他的花瓣做完全处理并且粘贴。

8、不断的层叠粘贴。

9、最终形成的精美的纸玫瑰花的样式。

10、找来吸管。将顶部烧开一些。

11、利用绿色的纸张缠绕吸管形成茎部结构。

12、组合到前面的花朵上面。

13、这样精美的手工纸玫瑰花就完成制作啦。

手折玫瑰花简单教程如下：

材料准备：彩纸。

1、准备一张正方形彩纸，对角线对折，依照折痕折出三角形。如图所示。

2、把三角形的角沿中线折叠，再把角打开，压成正方形。如图所示。

3、把正方形的表层沿对角线折叠，中间的四边形也沿对角线折叠。如图所示。

4、翻开，两边对齐中线折叠，中间的四边形也折叠。如图所示。

5、把底部的正方形展开，另一头扭成花瓣的样子。适当拉一下花瓣，一朵好爱看的玫瑰花就折好了。如图所示。

玫瑰花的介绍：

玫瑰花有一万五千多个品种，普通品种有100多种，混种与变种数量超过1000以上。按玫瑰花朵的颜色划分，可以大致分为红玫瑰、粉玫瑰、紫玫瑰、黄玫瑰、白玫瑰、黑玫瑰等多种品种。常见的玫瑰品种有罗拉、丝绒玫瑰、蓝色妖姬等等。

玫瑰为阳性植物，日照充分时花色和气味会更浓。在生长期需要每天保证可以接受8个小时的光照时间。它对土壤的酸碱度要求不严格，微酸性土壤至微碱性土壤均能正常生长。冬季有雪覆盖的地区可以忍受零下38℃-40℃的低温，无雪覆盖的地区可忍耐零下25℃-30℃的低温。

落叶直立丛生灌木，茎枝灰褐色，密生刚毛与倒刺，羽状复叶，小叶5-9，椭圆形至椭圆状倒卵形，钝锯齿，质厚，有皱纹，上面亮绿色，下面灰绿色，被柔毛或刺毛，叶柄及叶轴疏生小皮刺及腺毛。托叶大部与叶柄连合，具细锯齿。

花单生或3-6朵集生，花径6-8厘米，花芳香，密被茸毛及刺毛，花瓣紫红或白色，单瓣或重瓣。蔷薇果扁球形，红色，萼片宿存。花期5-9月，果期9一10月。