《逆流而上的你》：邹凯爱高蜜太迟，爱情始于离婚后

空姐高蜜在飞机上遇到邹凯，一见倾心，折服于邹凯帅气多金的外表下。

但没想到，高蜜这样高挑身材、年轻貌美的空姐主动倒追男神，一样不停的碰钉子。

高蜜先是在飞机上，伺机出动，帮假寐休息的邹凯盖毯子。

但邹凯不睁眼睛地冷冷拒绝了她的殷勤。

邹凯年轻，自然知道空姐主动示爱为的是什么，但他始终无动于衷。

高蜜还是越挫越勇，倒追男神的心愿不改。临近航程结束，她看到邹凯起身上厕所，忽然冒着被投诉的风险，把邹凯锁在厕所里直到飞机落地，旅客都走光了。

邹凯火冒三丈，还是对高蜜不理不睬。高蜜在旁边拼命道歉，转眼还是为了得到了邹凯的名片而欣喜。

邹凯对高蜜的冷漠，起源于他知道这种女孩子的想法，知道她们是为了自己的家世而来。并且他心里有一个很爱的女人—汪雨，虽然他和汪雨的组合是年上女加上年下男，但他喜欢的就是成熟女人的体贴温柔，喜爱诗歌，有品味，并且对他的事业有助益。

心里有这样的一个女人在，他自然看不上高蜜这样肤浅的女孩子。

在高蜜的用心谋划以及机缘巧合之下，高蜜和邹凯终于不打不相识的结识了。

由于邹凯正面临母亲棒打鸳鸯，强迫他另娶她人结婚生子的压力下，面对高蜜的穷追不舍和假的兴趣相投，他决定利用高蜜的单纯，向高蜜求婚，准备闪婚生一个孩子交给母亲，再与高蜜离婚，这样他就自由了，可以跟最爱的女人汪雨在一起。

新婚燕尔之后，高蜜就渐渐旳发现了邹凯爱的另有其人。女人敏感起来简直像福尔摩斯，只是与邹凯打了一个照面，她就明白了邹凯和汪雨之间存在着什么。

扮演邹凯的孙坚，在剧里演出了邹凯的高冷气质，与《我家那闺女》里和袁姗姗在一起的逗比完全不同。

面对丈夫的若即若离，高蜜渐渐的剥茧抽丝，明白了婚姻的真相。而且她与邹凯之间的感情基础实在薄弱，矛盾日益尖锐，两人处在分居的边缘。

她找朋友帮忙查到了汪雨其实另有情人，并不是真的爱邹凯，利用弹离婚协议这样的借口，帮邹凯约到凯旋酒店，让他撞到汪雨和另一个情人的约会。

高蜜的小心机虽然撼动了邹凯对汪雨的感情，但也让邹凯对她的忍耐到了极限，拿出离婚协议书逼迫高蜜签字。

但此时高蜜已成功怀孕，两人的离婚协议书被他妈妈撕掉，让两人为了孩子好好过下去。

邹凯的妈妈一直对高蜜很嫌弃，她和邹凯一样打从心底就不认可高蜜，只把她看成是一个物质的女人。但高蜜怀孕后，为了孩子，开始准备认真学习做一个好妈妈，让她对高蜜的看法有了改观，开始向着高蜜，要求邹凯好好照顾高蜜。

邹凯无奈之下，只能利用工作间隙，去陪高蜜上课，还未感觉到做爸爸心情的他，通过学会照顾孕妇，配合高蜜锻炼身体，听胎动，他的心慢慢的变得柔软了，连他自己都未发觉。

高蜜虽然表面上很坚强，让邹凯配合她度过这段怀孕时光，等到孩子生下来之后再离婚。

但坚强都只是因为不被爱，如果是被爱的被照顾的，谁又愿意离婚呢？

高蜜会因为邹凯的配合而心情变得幸福甜蜜，她其实已经深爱上了邹凯。

但最终她还是为自己的单纯和爱慕虚荣付出了代价，因为希望能嫁给有钱人做少奶奶，因为盲目相信自己搞定了男神，她就轻易交付了感情，生了孩子。但好在她是个有骨气的北京大妞，生了孩子后带着女儿离婚，开始自立更生，而邹凯在此时也明白了高蜜和女儿笑笑才是他生命里最重要的人，是属于他的家人。

最终，邹凯还是放下身段，回头拼命的把老婆和女儿追回来了。

《知否》里明兰说，看一个人要看人品的最低处，这个最低处是好色、心软、冷漠还是什么。女人结婚一定要充分了解对方，最好的结果是嫁给爱情，而这个爱的人，人品的最低处也是在容忍范围内的 。

但如果实在嫁错了人，遇到了精神或肉体的出轨，也得有离婚的勇气，和重新开始的能力。

每个人都是自己最终也最可靠的归宿，爱情和婚姻是锦上添花，有，就好好珍惜，没有，也得好好活着不是么。

《逆流而上的你》正在热播，虽然这部剧以马丽、潘粤明反差萌CP组合为卖点，但不少观众却很喜欢看黄梦莹、孙坚这对组合，两人之间的感情线也是非常有看点的， 不管是两人的求婚场面，还是婚礼现场，都让很多观众觉得甜炸了，但电视剧中的cp“定理”就是：前期有多甜，后期就有多虐，高蜜和邹凯也一样，逃不过离婚的。

高蜜在飞机上邂逅了高富帅邹凯，觉得对方无论从外貌上还是物质上，邹凯都满足自己择偶的标准，随后便展开了热烈攻势。而邹凯在背后对高蜜做了一番调查后，也觉得高蜜符合他的结婚条件。于是两人达成一致，迅速领证结婚了。本来大家都以为两人结婚会受到很多阻挠的，至少作为豪门婆婆的邹母也会出手阻拦的，但是谁知道邹凯的妈妈竟然还帮着筹备婚礼，这让很多观众都不能理解。而其实，高蜜是被利用了。

从之前的剧情我们可以看出，邹凯和母亲之间的关系很不好，而且邹凯还有个归来的前任女友汪雨。从邹母的态度来看，邹凯和汪雨之间的事，邹母也是知道的，而且估计不认可汪雨，邹母拿出汪雨送来的胸针，当场揭穿了邹凯急着和高蜜结婚的目的，从而可以推测，邹母估计是急着抱孙子，但汪雨不想生，或者不能生，所以才逼迫两人分手的。而高蜜愿意给邹凯生孩子，所以邹母才立刻就去张罗婚礼。

在高蜜嫁给邹凯后不久就怀孕了，邹母欣喜若狂，但没想到，高蜜生了下个女儿，这让邹母非常失望，而邹凯原本就对高蜜没什么感情，最后也因为汪雨和高蜜离婚了，为了不让邹凯离开自己，高蜜哭着挽留，硬抱着邹凯不让他走，而邹凯为了推开高蜜，甚至还掐高蜜的脖子，非常的决绝无情，没想到邹凯竟这么暴力，真是有点心疼高蜜了。两人离婚的这一段，剧情有点虐，观看时需要拥有一颗强心脏，不然分分钟都被虐到“心肌梗塞”。

在去年刚刚结束的东京奥运会上，中国代表团发挥出色，不仅拿到了38枚金牌，还在多个项目实现了新的突破，充分展示了 体育 大国的实力。而乒乓球名将马龙也拿下了个人的第五枚奥运会金牌，成为中国 历史 上第四位奥运五金王。那么中国体坛 历史 上第一位奥运会五金王是谁呢？他就是我国的体操运动员邹凯，身高虽然只有158米，但他在两届奥运会上就斩获了五枚金牌，在退役之后也娶到了体操女神，妥妥的人生赢家了。

邹凯是1988年生人，小时候的他体弱多病，家里人这才把他送到了体校，想要增强一下体质。但是随着训练的一步步深入，邹凯的体操天赋开始显露，敢想敢做，学习能力还超强的小邹凯很快就进入了省队。13岁的邹凯因为在全国青年赛上的精彩表现，被国家队看中了。

虽然邹凯的身高只有158米，但他的柔韧度和力量都非常出色，既可以做出很有爆发力的动作，同时还兼顾美感。04年的时候，16岁的邹凯获得了全国自由体操的冠军，自此以后他也成为了国家队的核心。06年亚运会，邹凯包揽了单杠和自由体操的冠军，在亚洲已然称王。08年奥运会的时候，年仅20岁的邹凯拿下了自由操、单杠和团体的三枚金牌，也帮助中国体操队完成了大满贯。

在那之后邹凯的状态有所起伏，经过了三年时间的调整，邹凯在12年的伦敦奥运会拿下了自由操的金牌，又帮助中国男队拿到了团体金牌，单杠项目还有一枚铜牌进账。他两届奥运会就拿下了五枚金牌，也成为了中国体坛的首位五金王。

到了16年的时候，邹凯因伤错过了奥运会，此后就渐渐地淡出了体坛。在退役之后，邹凯也成功转型，不仅成为了全国政协委员，现在他也是四川省体操管理中心主任，正处级，事业前景一片大好。更令人羡慕的是，邹凯的爱情也非常甜蜜。

他的妻子是中国艺术体操的女神周捷，身高163米，相貌姣好，身材匀称，绝对是美女级别了。早在08年的时候两人就在一起了，此后经历了多年的恋爱长跑，直到12年的时候邹凯才公布了两人的恋情，也成功求婚。13年两人终于喜结良缘，到现在也依旧甜蜜如初，也拥有了爱的结晶，幸福的生活属实令人羡慕不已！

103010最后的结局：邹凯和高密当然在一起了。作为《逆流而上的你》的死忠粉，从一开始就赶上了结尾。真的和广大网友一样，简直是心碎。邹凯和高密分分合合，不过好在最后邹凯反省并勇敢表白了高密，广大网友终于露出了善良的阿姨的笑容。

最担心的一件事是，高密为了缓和邹凯和母亲的关系，感受家庭的温暖，特意为邹凯的母亲举办了生日会。生日会上，等待已久的邹凯始终没有露面。高密给邹凯打电话让他快点来的时候，恰好被邹凯的老情人王宇接到了。不了解情况的邹凯妈妈让高密把手机放免提。当时真的很尴尬。邹凯的母亲勃然大怒。

此时，由于高密过于激动，出现了早产的症状，趴在地上做，流了血。蜜糖一直给邹凯打电话，邹凯还是生气。她拒绝接电话，最后选择关机。这个时候我真的很心疼蜜糖，挺着大肚子，身边没人照顾。最后高密心灰意冷还是酒店服务人员及时发现，送去了医院。

生下女儿后，邹凯完全不在状态，是家里最后一个知道这个消息的人！但邹凯赶过来看到女儿这么可爱，瞬间激发了他做温暖父亲的情怀，也体会到了高密的不易。然而，高密自从生了孩子后，对他一直很冷淡，但令她欣慰的是，邹凯从未放弃。最后，她在高密开的餐厅里打扮成卡通人物，向她求婚。最后，小两口复合了！真的不容易。虽然是电视剧，但在现实生活中，你要珍惜与命运相遇的人。

电视剧《逆流》高密和邹凯也是一对备受关注的情侣。他们两个对彼此都有自己的规划和目标。高密想找一个高富帅的类型，她碰巧在一次航班上遇到了邹凯。而邹凯因为感情受阻，为了邹家友想快点结婚重获自由，遇到了紧追自己的高密。

于是两人达成协议，见面不久就私下领了结婚证。这种婚姻你想想也不好过。好在高密喜欢邹凯，所以他们的婚姻还有转机的机会。

正在热恋中的邹凯详细调查了邹凯的喜好，认为他对邹凯了如指掌。其实最要命的是，邹凯有一个女朋友王宇，因为家庭原因不能在一起。高密是一个很单纯很有心机的人。她刚结婚不久，就知道了王宇的存在。想让邹凯回来真的事与愿违。

邹凯嫁给高密只是因为她觉得高密要的是他的钱，但她喜欢的是王羽，所以高密才会承担他们邹后人的大事。虽然邹凯家里条件很好，但是家庭氛围很不好。小时候的邹凯缺乏母爱。王宇是个很成熟的女人，对邹凯照顾得很好，弥补了邹凯童年的一个空缺。而成熟的王宇正好给了邹凯一个很好的填空。

随着剧情的发展，我们也看到了高密的很多变化。一开始，我们想把邹凯从王宇那里接回来。后来邹凯认为高密是个故意刁难的人。高密也发现自己怀孕了，觉得很多事情都没那么重要了。但她还是喜欢邹凯。她换了一种方式，不再纠缠邹凯，让邹凯觉得不习惯。

高密渐渐被婆婆喜欢。同样，她也一直真心对待婆婆。正所谓，真心换真心，也为邹凯和高密日后的和好提供了很好的助力。高密生了女儿，让邹凯的心回来了一大半。慢慢的，邹凯发现了高密的好，但高密也放下了心。邹凯慢慢用自己的行动感动了高密，让原本不属于同一个世界的两个人有了各自的幸福！

你的电视剧《邹军在飞机上向高密求婚》的上游是哪一集？

103010邹凯在飞机上向高密求婚。这是第八次飞行。高密因为给邹凯发了一天的消息，没有得到回复，所以很郁闷。她不得不安慰自己，她不能相信男人说的任何话。这次被认为是邹凯自己考砸了。飞机降落时，邹凯假装睡着了，用报纸蒙着脸。高密去提醒他该下飞机了。同事们唱着歌推着一束玫瑰花来到高密。邹凯拿出一枚戒指，向高密求婚。在大家的投入中，高密同意了邹凯。下了飞机，高密把戒指还给了邹凯，说邹凯已经给自己足够的面子了，不用了。邹凯说他真的向她求婚了，问她敢不敢嫁给自己，这是高密万万没想到的。邹凯说自己拿了户口，想和高密结婚，现在高密彻底被骗了。

中国作为世界体育比赛的“大玩家”，在很多运动项目上都取得了非常好的成绩，比如被称为国球的乒乓球，有天赋的体操，中国称霸多年的跳水和游泳等等。一项运动之所以能为国争光，与运动背后努力拼搏的运动员密不可分。这些为我们国家而战的运动员值得我们尊敬和崇拜。今天我要告诉大家的是“硬件王”邹凯，为我国体操事业做出了突出贡献。

很多运动员都走上了职业运动员的道路，一般是出于童年的爱好或者家人的期望。邹凯之所以走上了运动员的道路，很新鲜，很精炼。他太活跃了，被家人强行送到业余体校训练。一般来说，父母会说让孩子锻炼身体是为了让孩子身体健康，但其实他们只知道当父母的时候，他们只是讨厌你，想让你通过锻炼来发泄精力，而不是和家人乱搞。邹凯5岁的时候，父母带他参加四川青运会，他只训练了一年。不过在参加比赛之前，他父母抽空带他去亲戚家串了个门，就没事了。路上出了车祸，5岁的邹凯直接被扔出车外。

要说邹凯的父母也是铁石心肠，邹凯受伤后还带着他参加比赛，正是这场比赛让四川体操队教练看中了坚持参加比赛的受伤男生，于是邹凯5岁开始了专业体操训练。要说哪里都有优秀的人优秀，13岁的邹凯是参加全国少年体操比赛后被国家队教练挖走的。经过四年的高强度专业训练，18岁的邹凯开始了自己的生活。

第一次参加亚运会，获得团体金牌，单杠金牌，自由体操金牌。2008年奥运会，邹凯，20，依然获得团体、单杠、自由体操三枚金牌。之后的邹凯体操之路一帆风顺，但24岁的邹凯却是在国际体操联合会的挑战者杯上一举夺得5枚金牌！这是中国体育史上第一位在一场比赛中获得五枚金牌的运动员。也是因为这场战争，邹凯获得了“硬件王”的称号。不得不说，虽然邹凯的身高只有158，但这个短小精悍的身体里隐藏的力量是惊人的。

邹凯，事业顺利，感情上遇到对的人。如果有喜欢看《综艺大咖啡秀》的读者，可能看到过邹凯向老婆求婚周捷的问题，邹凯拉着他所有的好兄弟(体操奥运冠军天团)去帮忙。那期真的很感动，也很羡慕边肖，这一对真是神仙眷侣。现在邹凯已经退休了，终于有时间陪老婆孩子了。希望他们能一直这么开心。

求婚策划范文合集5篇

求婚策划 篇1

　场景一

　在酒店的泳池吧中，你和亲爱的她在泳池吧在享受着难得的悠闲，品着美味的鸡尾酒。突然到远处传来一阵轻微的马达声。只见一艘小艇，拖着写着我们精心布置的，写着“××，嫁给我”的花篮，载着幸福和期望轻轻的驶到她的面前。

　场景二

　梳洗打扮过后，你和她从房间出来，走进工作人员特地为你们空置出来的电梯。电梯里面就你们两个人，一脸无知的她看不出你眼神里诡异的笑意，也无法预知，这座电梯驶向的，会是你精心安排的幸福的顶点！

　当电梯门缓缓打开，首先映入眼帘的是一幅写着“××，嫁给我吧！”的横幅，随即，你和她在我们工作人员的簇拥下走出电梯。

　鲜花、戒指早都准备好了！你单膝跪地，在众人的注视下向她求婚。

　你的幸福，我们一起见证！

　场景三

　餐厅里，你和她正在享用美味的晚餐。间周遭的光线不知觉的暗了下来，餐厅的工作人员推着一辆餐车向你们缓缓走来。餐车上面摆着一个巨大的蛋糕，蛋糕上点着一些蜡烛和烟花棒。

　当餐车在你们面前停下，蛋糕上面几个可爱的“××，嫁给我吧！”字眼跳进眼帘。工作人员从餐厅的各个角落向你们涌来，我们一边鼓掌一边喝着“嫁给他！嫁给他！！”

　只要你是真的爱对方，只要你为了你们的幸福生活而努力付出，那么温馨的求婚后天长地久的爱情就在你的身边。

求婚策划 篇2

　 1、单膝下跪的动情歌声

　婚前求婚有木有没有就婚礼中补上。这是婚礼中给人印象较深的仪式环节，当新郎从父亲手中接过新娘的手，并单膝下跪为新娘献上捧花，或者戴上婚戒的时候，新娘往往感动的哭起来，这种镜头会令新娘终生难忘。

　 2、大量的玫瑰花束，吸引眼球

　新郎在恋爱中每次送过多少玫瑰三支12支36支如果在婚礼现场送这么少数量的玫瑰，就太小气了，那最好是送99朵玫瑰，甚至是211朵玫瑰，象征着二人一生一世。当然也不能光送花儿而已，否则会显得财大气粗不差钱的暴发户般的，更应该让新郎配乐唱一首情歌，或者新郎来段配乐诗朗诵之类的，可以让来宾了解了新人的相爱经历，非常容易令人感动。

　 3、感动于父亲的嘱咐

　父亲带新娘进场的片段总是伤感而浪漫，新娘父亲亲手把新娘的手交给新郎，并郑重的嘱咐新郎照顾好新娘。对这样隆重的仪式，最好还是提前彩排，一个是经过彩排以后比较容易控制情绪，另一个是适当的节奏，更容易留给摄影师和摄像师拍摄的时机，不会产生疏漏。

　 4、最平凡亦是最感动

　交换戒指许下一生的承诺!拥抱父母感谢他们的养育之恩!向所有的来宾举杯致谢，感谢他们的到来给婚礼添彩!这些每对新人都会经历的最平凡的仪式过程都是我们最感动的时刻。

　 5、特别的仪式需要特别的场所

　新人的求婚仪式可以不必放在婚礼当中，如果条件允许，在单独的仪式堂或者户外的草坪或者沙滩，在蓝天白云的见证下会显得更加浪漫更加有意义。对新人而言很神圣，拍出来的照片也比内场的仪式好看，毕竟是终身纪念的，自然光的成像效果要比内景的灯光来得更为自然。

　 经验之谈

　1、捧花放在哪里。婚礼仪式开始前，手捧花一般先交给新郎，由新郎拿在手中向新娘求婚，也可以新娘自己拿着手捧花，由新郎拿戒指求婚，二者皆可。在后面的仪式中，新娘常常需要参与某些环节，所以手捧花往往需要暂时放下，一般都是由伴娘保管，并及时交还给新娘。

　2、父亲嘱托时的话筒。在新娘父亲亲手把新娘的手交给新郎，并郑重的嘱咐新郎照顾好新娘的时候，一定要提前准备好话筒，并保证开启，以使现场所有来宾都能够听到父亲的嘱托，也能够听到新郎的承诺。

　3、新娘穿着婚纱的走姿。新娘往往只在乎婚纱漂亮与否，而没有关注穿婚纱如何走路的问题，这很容易导致走神圣红地毯时自己踩到了婚纱，甚至出现尴尬和意外。其实，根据不同婚纱，走路姿势也会有所不同，例如，穿A字裙需要脚向前踢，边踢边走，但是又不能踢的太高，穿鱼尾裙则要猫步行走等。婚前进行走姿的培训也是必要的。

求婚策划 篇3

　 一、选择一个合适的求婚场所。

　一个恰到好处的求婚场景，一定会让浪漫的氛围升%%。情人节天气比较冷，好选择在室内求婚，至于选择什么场合，可以选择一个相对比较小一点的**院，或者是一个气氛比较温馨的咖啡厅或某个星%%酒店的雅间，当然还可以选择在自己的小家求婚。

　无论在哪里求婚，一定要把现场布置的浪漫无比，可以用粉红色作为主要色调，现场布置五颜六色的气球，用玫瑰花铺成一条红毯，红毯的尽头是一颗大大的心型。现场挂着一幅巨大的海报，这张海报可以是两人甜蜜拥吻的照片……这样的情人节求婚策划，一定能让她眼前一亮。

　 二、一枚能够真爱的钻戒。

　浪漫的情人节求婚策划，必然少不了一枚可以真爱的钻戒。在国内外众多钻戒品牌当中，因其实名定制的模式而备受年轻人欢迎。而且还有着“真爱钻戒”的美誉，由此可见它在年轻人心目中的地位颇高。同时一生只送一人的动人理念，把诠释的淋漓尽致。男生为女友戴上钻戒的那一刻，把这内心想说的话同时向她道来。想必这样的求婚方式，一定会让女友感受到你满满的爱。

　 三、一动人的求婚歌曲。

　在情人节求婚策划中，一合适的求婚背景歌曲会起到画龙点睛的作用。因此男生想要让求婚现场充满浪漫的氛围，一定要选择一动人的情歌作用背景。可以选择两人相恋后一起听过的情歌，也可以选择一些经典唯美的情歌，比如80年代青年熟悉的那《浪漫的事儿》！

求婚策划 篇4

　 一、穿好婚纱等着他

　穿上洁白的婚纱，想象着跟他一起走进铺满红毯的婚礼现场，耳边响起结婚进行曲，身边站着的都是带着对你们满满祝福而来的亲朋好友，是不是觉得此生无憾。在一个阳光明媚的午后，穿上婚纱，画一个美美的新娘妆，带上戒指去到他公司楼下等着他。等到他一出公司大门，你缓缓走上去，轻轻地抱住他。告诉他：我准备好了一切，为你穿上了婚纱，你做好准备与我共度余生了吗然后把戒指给他戴上。我想他定是无法拒绝你的。

　 二、父母是永远的绝招

　如果可以，叫上你们所有的朋友，还有双方的父母，在他们的关注下完成这伟大的求婚。铺满玫瑰花的红毯和洁白婚纱是女孩心中的梦，然而这些都不如一个爱她的老公来的实在。所以女孩们遇见那个对的人就千万不要放弃不要放开他，因为你永远也没办法知道下一个他还会不会有。所以遇见了就一定要牢牢抓住。在他爸爸妈妈面前真诚的告诉他们，你是真的爱眼前这个男孩，也愿意后半辈子不管风风雨雨陪着他伴着他守着他，更加会拿他的父母跟自己的父母一样孝敬，请求他们让你嫁给他。

　 三、你带上他，他带上户口本和九块九

　都说最动听的情话不是我爱你而是我娶你，在你们恋爱周年纪恋日那一天一大早就把他直接带去民政局。站在民政局门口，拿着你们两个人的户口本，你告诉他。在今天这个神圣的日子里，你决定要把你的名字写上他家的户口本，问他愿不愿意。这个方法虽然简单粗暴却也切实可行。一个男生如果真的爱你，你为他做了这么多，他怎么会不心动呢

求婚策划 篇5

　求婚是一件大事，是恋爱到婚姻的转折点，也是爱情的结晶，对于彼此来说也是最刻骨铭心的，我的哥哥是一名英姿飒爽的军人，不善表达，而我的嫂子呢是我的好姐妹，我的大学同学，他们都是我最熟悉的人，为此呢我受到哥哥姜立军的委托，来帮他向他最爱的嫂子勋梦瑶求婚

　一，主题：执子之手，与子偕老

　二，目的：向梦瑶嫂子求婚成功，共同构建一个幸福温馨的新家

　三，求婚时间：梦瑶嫂子过生日的那一天中午

　四，求婚地点：石家庄世贸皇冠酒店

　五，参与人员：立军哥哥的战友，还有我和梦瑶嫂子的好姐妹，饭店的服务员以及饭店内的顾客

　六，求婚时用的道具：

　七，前期准备：

　1，哥哥在嫂子生日前三个月的训练中就开始积攒子弹壳，直到有168颗子弹壳后，就开始亲自用手把子弹壳和红线一起编成一个双心，一颗大心里边包裹着一颗小心，还有用子弹壳编成I LOVE YOU这三个单词，在哥哥编制的过程中，让他身边的战友把他哥哥用心编制的艰苦历程用摄像机拍下来。

　2,另外哥哥还要用毛笔在红色的方块形状的大纸张上写祝媳妇亲爱的生日快乐！这十个字要分开来写！(如果写不好，可以向人请教)

　最后请自己的好兄弟帮忙，找十八个兄弟帮忙举一下自己制作好的东西，每人手机拿一个！排成两排，第一排的兄弟每人举一个用子弹壳编成的字母，从左到右一次为I L O V E Y O U第二排的兄弟举字，从左到右一次为祝亲爱的媳妇生日快乐！哥哥站在最前排的中间位置，手里拿着用子弹壳编制好的心，放在自己心的位置，(此时让朋友帮忙把这一过程拍下来，在把最后拍几张照片！)把这些视频提前发给我

　3,提前预定好酒店，预定一个最好的位置，把选好的浪漫音乐交给餐厅经理或服务员，告诉他等女主角来后就开始放

　4，哥哥和众姐妹提前去餐厅做准备，用彩带和气球对餐厅以及楼梯进行布置，和餐厅服务员协商好，还有找107个人，给他们每人一朵玫瑰花，请他们帮忙等嫂子过来坐好后，送给她（找好一个人带头，然后一次送上）

　5，把定制好的有哥哥创意的蛋糕准备好（蛋糕上写上Marry me)

　6，准备好大熊装（嫂子很喜欢大熊），待嫂子来哥哥就穿上

　7，顾一个人，专门负责录像，从嫂子进门开始录，直到求婚结束

　八，具体做法

　在嫂子生日当天的早起，给嫂子发一条信息，说：“亲爱的丫头儿，今天我们可能会有任务，不能出去陪你过生日了，我让玲玲帮我定了蛋糕给你，你们玩的开心点哦。我要忙了啊，先不说了，晚点再陪你”

　1，我和姐妹们提前约好，等到快中午的时候，约嫂子到哥哥提前预定好的餐厅去吃饭。我陪嫂子一起过去，其她姐妹以别事为由，和我们分开行动（她们先去饭店帮哥哥忙，去布置一下现场）

　2，快到中午的时候，我就带嫂子来我们约好的餐厅，众姐妹来一起迎接嫂子，带我们到定好的位置。等嫂子和大家坐下后，我就把哥哥发给我的视频给她看，让她感动下，在这时候带头送花的开始送上第一朵玫瑰，然后一次献上。等107 个人献完花后，哥哥穿着嫂子最喜爱的大熊装，嘴里衔着最后一朵玫瑰花，手里拿着Marry me 蛋糕上场，浪漫音乐响起。这时候大熊哥哥把嘴中的玫瑰递给嫂子，再把手中的蛋糕放到桌子上，拉着嫂子跳舞，跳完后，我和姐妹们把蜡烛插好，赶紧把嫂子拉过来，让她许愿吹蜡烛。（这时候哥哥去脱掉熊装，打扮帅帅的准备出场）

　3，待她许完愿望，哥哥出场，拿着它用子弹壳做成的心，还有钻戒出现在她眼前，单膝跪地，（音乐响起）拿着用子弹壳编好的两颗心对嫂子说：“丫头儿，你我以后就要向这两颗心一样，心连心，大心代表是我，这颗小心代表的是你，我愿用我的这颗心守护你的心，一辈子爱你，包容你，保护你！这子弹壳表面有曾镀膜，能防止生锈，代表我们的心永不生锈，永不变老，（拿出戒指）我爱丫头儿，嫁给我好吗？《放感动的音乐》

　4，众姐妹起哄（嫁给他，嫁给他。。。），让嫂子答应哥哥。

　5，等嫂子答应哥哥的时候，哥哥为嫂子带上钻戒，两人相拥，大家鼓掌，放喷雪为两人庆祝

　6，最后服务员把事先点好的菜上上，大家一起坐好，共进美餐

跳水运动是我国体育比赛中非常拿手的项目之一，而这项运动也让我们认识到了许多优秀的跳水运动员，比如跳水皇后郭晶晶和最美跳水冠军何姿。郭晶晶大家了解得比较多，但是何姿却很少露面，实际上何姿不仅跳水上很有天赋，退役后生活的也是美满幸福，毕竟对梦想执着追求的人，总不会过得太差。何姿是个90后的姑娘，6岁的时候开始接触跳水运动，她在跳水运动上有出色的天赋和体力，所以三年后就被招进了深圳跳水队。因为天赋超常训练刻苦，一些粉丝还把她称为郭晶晶的接班人。

何姿职业生涯

从2012年开始何姿开始在跳水项目中崭露头角，先是在跳水世界杯中获得冠军头衔，又在伦敦奥运会中获得奥运冠军。这一跳让全国人民认识到了何姿，众人才发现这个姑娘长得堪比明星，身材性感匀称，是名副其实的大美女一枚。更有人说何姿是跳水冠军中最漂亮的姑娘，可先不说她的长相，就说她的跳水实力就已经值得所有人敬佩和赞扬。

何姿感情生活

何姿不仅在跳水运动上执着追求梦想，私下的感情生活也很专注，她和邹凯的爱情一直都很低调，直到邹凯在一次比赛上失利，扑倒何姿怀中失声痛哭，众人才发现二人之间的感情。2016年邹凯向何姿求婚，二人之间的爱情终于在全国人民的见证下取得胜利，这一份低调的感情也最终修成正果。

遗憾的是2017年何姿宣布了退役，并在同时宣布自己怀孕的事实，这让粉丝遗憾的同时也为何姿感到欣喜。在之后不久何姿就晒出了自己怀孕的照片，何姿整个人都被母性的光辉包围着，虽然怀孕了但是依然很有气质，而且很漂亮。

如今何姿为邹凯生下小宝宝，一家人过得很是幸福，从何姿的社交账号中能看出她对家人十分看重。而且邹凯与何姿是非常孝顺的小夫妻，他们的旅行往往都是带上父母一起出门游玩，一家人的关系十分融洽，而何姿的生活也很幸福。网友每次看到何姿晒照，都纷纷祝福这个漂亮的姑娘，希望她能在以后的生活中依然如此幸福美满，毕竟何姿为中国奉献了自己的青春年华，也为中国赢得了许多荣誉。

随着中国体育事业的勃发，尤其是08年奥运会给国人带来的冲击，现在体育领域已经越来越受大众关注和欢迎。而其中作为我国成就最高的体育项目之一的体操，则也是受到了不小的关注。因此体操项目里的一些原本很低调的高颜值选手也逐渐的被大众发觉且熟知，而今天我们要说的主角就是体操界当年的中国体操第一女神的周捷。

周捷的职业生涯

老家湖南的周捷出生于1991年11月7日，在赛场上的她是众多粉丝心目中的女神，而在私下她的情感生活也十分的受人关注。2013年11月4日她和我国的奥运“五金王”邹凯登记结婚，并于2017年12月8日在四川成都举行婚礼的这些消息在当时都引起过不小的关注和轰动。长相甜美且气质典雅的周捷在作为职业体操运动员的时候就因为自身的实力和颜值而被大众所熟知和喜爱。

只是原本人气高涨的周捷却由于体操对年龄的严苛要求，在18岁时便选择了退役，结束了自己的职业生涯，不过在退役之后，周捷并没有与体育再无瓜葛，而是选择去北京体育大学深造。而周捷的丈夫则是“体操王子”邹凯，1米58的身高让他看起来并不高大，但周捷对此毫不介意，因为她理解邹凯为体操贡献的有多少，不光是年龄也包括这常被人提及的身高。

周捷邹凯

记得当年邹凯被询问有没有女朋友时，他承认时的反应十分的羞涩。然而当后来求婚的时候，那之前一直十分腼腆害羞的邹凯却是十分的大胆。2012年，密谋已久的邹凯在一档综艺节目上忽然让周捷求婚，在现场和网络上引起了巨大的轰动。不过最后结果还是很好的，一时没反应过来的周捷还是十分开心地接受了邹凯的求婚，而现场和网络等各个方面也都是十分祝福这对有情人可以终成眷属。

如今的周捷和邹凯生活十分的幸福和甜蜜，二人经常性地在社交平台上公开秀恩爱，照片上那快要溢出来的幸福和爱意总是十分的叫人羡慕，所以网友们大多也会在被一顿伤害之后默默选择祝福。而在去年的三月份，周捷和邹凯也拥有了自己的爱情结晶，孩子则是很顺利地继承了周捷好看的基因，长得白白胖胖，眼睛也是十分的闪亮而有灵气。三人之家现在依然是非常幸福而甜蜜的，也希望他们接下来的日子里可以一直被幸福萦绕。