14岁成为排球女将，24岁嫁篮球运动员，张常宁：我的人生我做主

文 | 糖果果

中国女排出征东京奥运会的名单公布了。

在列表里，可以看到很多熟悉的身影，朱婷、张常宁、刘晓彤、袁心玥和丁霞等。

这一期人物故事果姐就来写写咱们的排球女将“宝宝”张常宁。

张常宁1995年11月6日出生于江苏常州一个排球世家。

她的爸爸张友生和哥哥张晨都是国家队男排名将，妈妈是 体育 学院的老师，漂亮又有气质。

张常宁比哥哥张晨小了整整10岁，所以在家里不只是爸妈宠爱她，哥哥张晨也很宠溺这个妹妹，从张常宁的小名“宝宝”就可以看出来了。

但是，在球场上，爸爸对张常宁的训练却是一点都不会心软。

张常宁有一次接受采访时说，一到球场上，爸爸就完全抛弃了他父亲的角色。

童年时期有一件事情让张常宁至今都记着。

那时候的张常宁刚开始参加排球训练，有一次爸爸上场指导她的时候，张常宁说了句“我的教练不是这么说的”。

结果爸爸当着所有小朋友的面就给了张常宁一个耳光。

在爸爸张友生的眼里，上了球场，就是很严肃的事情，绝对不允许张常宁懈怠。

不过小时候的张常宁最早练的并不是排球，而是体操。而且她特别能吃苦，别的小朋友压腿的时候会因为疼而哭，但是张常宁却从来不会掉一滴眼泪。

那个时候爸爸还在打排球，妈妈常带着张常宁一起去现场观看。

张常宁9岁那年，妈妈带她去看爸爸比赛。

在赛场里遇到了张常宁后来的教练，教练看到张常宁个子很高，手也很长，爸爸又是国手，便劝妈妈让张常宁去参加训练。

张常宁妈妈回答说，孩子太小了，等稍微大一点再打。

结果教练说，你可以到我们那看看，像她这么大的已经开始打比赛了。

就这样，张常宁在10岁左右开始参加排球训练。

从那开始，张常宁每天早晨都是六点起床，晚上十一二点才能睡觉，上学以外的时间都拿来训练。为了方便训练和上学，他们一家还搬家到学校旁边。

天赋再加上能吃苦，张常宁的进步非常快。

那时候张常宁的哥哥张晨刚好入选了国家队，10岁的张常宁对哥哥说，“你去了北京好好练，等着我，过几年我就会来的。”

原本是在家人的安排下开始打排球，没想到张常宁就此爱上了排球。

这一项运动成为了她生命里最重要的事情。

2009年，张常宁的个头已经窜到了1米95，远远高于同龄人，而她的排球技艺也突飞猛进，青出于蓝而胜于蓝。

这一年，排管中心的主任到南京来，直接把14岁的张常宁给调到国家沙滩排球队重点培养去了，张常宁的职业生涯从沙排起步。

在沙滩排球队里，张常宁是最小的队员，她说在队里大家都很宠爱她惯着她。

到美国参加比赛那段时间，她天天吃芝士汉堡和肉，结果体重从72公斤长到了83公斤。

等打完比赛回到家里，妈妈看着又胖又黑的张常宁都不敢认了。

2011年，16岁的张常宁拿下了她运动员生涯的第一个亚洲冠军。

但是之后，她两次冲击伦敦奥运会都失利了，这让张常宁备受打击，也陷入了自我怀疑中。

她在一次采访中说，那时候在比赛中感觉到自己的职业生涯遇到了挺大的一个瓶颈。

想要突破真的很难，父亲张友生给了她建议，转为室内排球发展会更好一些。

而张常宁自己其实也更喜欢室内排球。

可是当张常宁向排管中心提出申请转向室内后，她却遭到了雪藏，被停赛了。

被雪藏是张常宁所没有预料到的，在这段时间里，曾有多所美国大学向她抛来了橄榄枝。

但是都被张常宁拒绝了，她坚持留在祖国。

2013年年底，张常宁的停赛解禁，她也如愿转向室内排球的赛场。

在全国女排的联赛中，张常宁所在的江苏女排迎战由郎平带队的广东恒大。

可不巧，比赛当天的张常宁发烧了，烧到了388度。

尽管比赛结果不理想，但是郎平还是发现了张常宁身上的潜质。

2014年，还不到19岁生日的张常宁进了国家队参加集训。

张常宁刚去的时候进的是国家一队，后来因技术不达标被淘汰，她被转到了二队。

不久后，她又因为在2014年9月的仁川亚运会上表现出色，再次调回到了国家一队。

张常宁的哥哥张晨在接受采访时说，张常宁当时很不自信，练得不好就跑到哥哥的房间里关起门来哇哇哭，要不然就拿着啤酒在那喝，也不说话。

回忆起那段日子，张常宁说，更多的时候是因自己状态不好而焦虑，担心拖累了队友。队员刘晓彤给了她很多的帮助，对她说，冷静下来，先做好眼前的。

2016年里约奥运会，是张常宁第一次站在奥运会的赛场上。

在8月21日中国队对战塞尔维亚队的决赛上，最后一次发球，张常宁顶住了巨大的压力，发出了稳健的一球，队员惠若琪探求得分。

中国女排在时隔12年后再度斩获奥运会冠军。

然而，接下来的2017年到2018年，张常宁却陷入了职业生涯的低潮期。

这一次是因为身体的原因，崴脚、肾积水，接二连三的问题，真的是让她身心疲惫。

不过让她没有想到的是，2017年因为崴脚受伤回南京，竟发生了一段美好的邂逅。

那一天她拄着拐杖下楼，遇到了一位高大帅气的男子，他是效力于江苏肯帝亚篮球俱乐部的运动员吴冠希。不是陈冠希！！！

吴冠希身高2米，又帅又贴心细心。

就这么一次擦肩而过，吴冠希对张常宁一见钟情，念念不忘的他随后得知队里的体能师曾是张常宁的体能师后，跑去问人家要了张常宁的****。

他给张常宁发的第一条信息也很别出心裁：“我是冠希，江苏男篮永不熄”。

两人第一次正式约见是在操场上，看看人家选择的约会地点都跟职业息息相关，除了学生，还会有谁跑到操场上去约会呢？

所以为了避免枯燥乏味，吴冠希还带了个音响播放音乐，真的是太浪漫了。

2018年8月，吴冠希悄悄策划了一场求婚仪式。

张常宁说，因为当时她受伤心情低落，男友想让她开心，结果没有想到扎气球的师傅把现场的照片发出去，随后被朋友转发。

随即把张常宁和吴冠希送上了热搜。

对于这对俊男靓女，大多数的网友给予了美好的祝福，但是也有一部分人抨击张常宁不好好打球，光顾着谈恋爱，没有责任心等等很多难听的话。

紧接着同年的9月份，中国女排在世界女子排球锦标赛中只拿到了季军的成绩，有一部网友把失利的原因都归到张常宁身上，网暴张常宁。

张常宁的爸爸看了那些留言后因为心疼女儿，在网上发文请网友口下积德。

张常宁最感激的是男友吴冠希对她说的话，不要去在意陌生人说的话，你的家人和队友给予你的赞美都是发自内心的。

2019年，24岁的张常宁与男友登记结婚，消息流出去后，她又被骂运动员不该早婚，还有人说他们是女强男弱，对此张常宁在一次采访中回应说：

因为想在一起，所以就结婚了，她觉得这应该是爱情的样子。

果姐支持张常宁，这的确应该是爱情的样子，她选择了同样是运动员出身的吴冠希，大家有一样的兴趣爱好，门当户对，不就是最匹配的婚姻吗？

再者，张常宁也说了，赛场是赛场，回到家里，她就是一个普通女人，生活中，吴冠希比张常宁更成熟一些，他是张常宁身后的支柱，不存在什么女强男弱的问题。

鞋合不合适，只有穿鞋的人才知道，婚姻好不好，也只有过日子的人才知道。

结语：

10岁开始进行排球训练，14岁成为排球女将，进入中国女子沙滩排球队；2013年因为决意要转室内排球而被雪藏，2014年解封不久后，加入了女排国家队参加集训。

2016年出征里约奥运会凯旋归来，现在，张常宁又再度与队员们一起出征东京奥运会。

她经历过辉煌，也有黑暗的低潮期，但不管是什么时候，都没有改变她的初心。

我们只看到了运动员在赛场上的厮杀，却忽略了她们十年如一日在训练场里挥洒的汗水和泪水，还有他们所承受的伤痛折磨。

人生就该活成自己想要样子，一如张常宁，我的人生我做主。

祝福我们的排球女将们。

— end —

作者：糖果果，自媒体作者，关注热点和人物成长故事，深度长文，想用文字和画面温暖和治愈心灵，欢迎大家关注和留言。

赵继伟，男，1995年8月25日出生于辽宁省海城市，中国职业篮球运动员，司职控球后卫，效力于辽宁衡业飞豹俱乐部。

2013年，赵继伟开始其CBA生涯，并协助球队获得2014-2015赛季CBA总亚军。2014年，入选国家集训队名单。2015年，入选国家队，协助球队获得2015亚洲男篮锦标赛冠军。2018年随辽宁队夺得2017-2018赛季CBA总冠军。2019年8月29日，赵继伟入选中国男篮2019男篮世界杯大名单。

六一本来是儿童节被赵继伟过成了七夕节，在当天向自己的女友求婚，场面真的太感动了。中国男篮赵继伟求婚成功，结束了七年的恋爱长跑，我很看好他们之间的感情。

他们两个人早已经把彼此当成最亲的家人，不过就是没有结婚而已，就差个形式。现在终于求婚了，那么之后的结婚也应该不远了。

可能有很多人都不认识赵继伟是谁，我想说赵继伟是中国职业篮球运动员，专业水平高，不关注这个圈子的人肯定不了解。但是也有一部分人还是认识他的，毕竟他打篮球很厉害。

这次大家都好奇他的女友是谁，公开了之后就知道是王君瑞，长的很漂亮，看着很温柔，很贤惠，是个不错的女生。求婚成功后，一大部分的网友都出来送祝福，为两人结束恋爱长跑，修成正果，求婚成功而高兴。

赵继伟和他女友可以说是郎才女貌，很般配，走过了漫长的七年，修得正果。感觉他们两个好幸福的样子，甜甜的恋爱让人好生羡慕。

我就觉得他俩特有夫妻相特别配，两个人二十岁就认识了，有多少人能坚持的了七年时间，七年之后感情一直都在还能走到一起实属不易。希望他们能带着我们的祝福，能一直幸福下去。

魏晨特殊的求婚方式不得不说吸引了很多的网友，在娱乐圈这么特殊的求婚方式还有很多，比如陈建州和范玮琪。对于魏晨的求婚方式，大家在视频中可以看到，魏晨在水下手持一枚钻戒游向女朋友，女朋友捂着嘴感到非常惊喜，在采访中魏晨也曾说过自己另一半的要求，想让女朋友要和他有共同话题，爱好一致，还想两个人三观一致。

而陈建州和范玮琪对于他们这一对的爱情，也是有着十年的爱情长跑，最后修成正果。他们在网友的期待中结婚了，并且对于现在的他们，两个人带着双胞胎孩子也非常幸福，在那个时候求婚，陈建州带着范玮琪去看了一场NBA篮球赛，然会在现场对范玮琪求婚了，记得当时的现场也是引起了很多网友关注，两人都是非常开心，如今十年过去了，两个人的爱情也是非常圆满的。

还有谢娜和张杰，一开始很多网友都不认可两个人的爱情，但是在现在看来，网友都觉得他们的爱情也是非常让人羡慕的。还记得在六年前的时候，张杰对于谢娜的求婚和两个人婚礼都是非常低调的事情，他们的婚礼只邀请了一些挚友参加，并且张杰对谢娜求婚的时候，谢娜也是在吃饭，他拿了玩具飞机上面放了一个戒指，然后飞到了谢娜的身边，如今他们过的非常幸福。

汪峰和章子怡的爱情，说到他们，记得当时的求婚也是非常轰动的，汪峰花费很多的金额在章子怡的生日上求婚。用了一架白色的无人机，无人机上面放了一颗915克拉的钻戒，然后汪峰拿起钻戒跪在地上跟章子怡求婚，他们的爱情也是让人很羡慕的，现在他们的宝宝也出生了，而他们的感情还是那么的好。

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当时Rob Moore衣着过于休闲，周玲安误以为是需要帮助的工作人员，就热情贴心的拿出100元让他能够坐车回家。周玲安的善举打动了Rob Moore，两人共同的兴趣爱好更加拉近了双方的距离。从始至终，Rob Moore都把100元放在他的护照夹中，伴随着他走过世界各地，最后成了两人爱的源头。只不过好景不长，求婚后仅半年时间，两人后来因为各自的发展方向产生了分歧，双方都抛弃了对方。

如今，恢复单身的周玲安又过起了忙碌的生活，她不仅仅是一名主持人，同时还是演员、歌手和制片人，可谓是集颜值和才华于一身的女神。虽然已经37岁，但保养得当的周玲安仍然一副少女模样，恢复单身之后也是越变越美。除了工作，她还经常晒出自己的健身照，虽然年近40，但他的马甲线依旧傲人，以周玲安的条件来说，找到一位如意郎君并非难事，祝福她未来幸福。

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