这位美国男子坚持，录「求婚影片365天」换来女友那一天的「I Do」！

近日，发生在美国芝加哥的一段求婚视频在网络上走红，视频的男主角乔希•施米茨(Josh Schmitz)用一年时间，每天用相机记录自己对女友的爱意，然后将这365个小短片合制成浪漫的求婚视频，感动女友，最终俘获其芳心。

乔希的女友名叫丹妮尔•勒施(Danielle Roesch)，他们今年都是29岁，平时聚少离多，只能经常给对方留下纸条，保持联系。受此启发，乔希便有了求婚视频的想法，打算给丹妮尔一个惊喜。

在这段长达21分钟的视频中，他写道：“我愿意与你共度余生;你是我见过最善良、最体贴、最可爱、最美丽的人;感谢你一路相伴，我希望可以永远待在你身边。”每天的录制场景都不一样，有时他在工作，有时他在刷牙。但他那颗真诚的心，却始终贯穿着整个视频。

近日，乔希决定在芝加哥密歇根湖的阿德勒天文馆播放这个视频，举办求婚派对。毫不知情的丹妮尔看到视频后，激动不已。前来参加派对的50位亲朋好友也送上祝福，见证这对情侣的幸福时刻。最后，乔希出现在湖边，单膝下跪，现场向丹妮尔求婚。

该视频上传网络后，便获得超过7万次的点击量。乔希表示，这一年来，除了丹妮尔之外，几乎其他亲戚朋友都知道他在准备这个视频。有几次录制短片的时候，她也在场，只不过没有发现而已。

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1求婚方式

一场完美求婚的营造，绝对不能少了一个完美的求婚方式。现在的求婚方式虽然有很多。但是我们在选择自己的求婚方式时，可以根据两个人的性格以及爱好等来选择合适的求婚方式。比如你们彼此两个人的性格都比较内敛，比较喜欢低调。在一些公共场所求婚就不太适合。另外还要从另一半的喜好上来选择求婚方式。比如说对方平时喜欢去海边或者喜欢看书，这个时候你就可以从这些喜好上来策划求婚方式。

MAN LOVE求婚策划

2求婚场地

求婚场地也是非常重要的一部分，因为完美的求婚场地可以为整个求婚过程营造出更多浪漫的氛围。而且求婚场地也关系到整个求婚的风格。那么在选择求婚场地时，最好选择一些交通比较方便。而且环境比较好的地方，比如说一些大型的公园内。或者是你们经常吃饭的西餐厅，这些位置的氛围非常好，能够让你的求婚看上去更加优雅浪漫。

3求婚钻戒

求婚钻戒在整个求婚过程中非常重要，一枚精致的钻戒也是开启你们幸福生活的钥匙。同时也见证了你们彼此之间的甜蜜爱情。那么在求婚钻戒的选择上，如果有经济能力的话，最好选择一些相对比较奢华的款式，这样才能够成功打动对方的芳心。另外在购买求婚钻戒之前，还要对对方的手指尺寸进行测量。这样在求婚时才可以避免出现某些尴尬的问题。

六一儿童节简单舞蹈推荐如下：

1、首先是爱的火花幼儿园中班舞蹈《十分钟》，舞蹈主题是中班小朋友课间的十分钟，表达一种轻松愉快的节奏和心情。

2、其次是《春晓》，让中班的孩子们手拿彩色葵扇，背景布置花花草草，颜色鲜艳，让整个舞蹈显得春意盎然，再加上中班的同学们都是祖国的花朵，是国家未来的栋梁之才，能够很好表达春晓这个主题。

3、然后是《好宝宝》这个基础比较简单的舞蹈，也可作为中班六一幼儿舞蹈视频学习的选择，只要跟着舞蹈视频学习一段时间，基本上都能跟得上这个舞蹈的节奏。

4、最后，如果想要跳一些比较紧跟时代潮流的新鲜舞蹈，同时又适合中班六一幼儿舞蹈的视频，不妨看看tfboys的《大梦想家》主题舞蹈视频，当然如果觉得主题和歌曲都不错，舞蹈动作太难的话，不妨可以尝试改编，将复杂的动作化繁为简。

以上内容便上适合中班六一幼儿舞蹈视频的一些建议和选择，每年的六一儿童节都是孩子们最期盼的节日之一，因为在这一天，很多孩子们都会将他们精心准备的节目在舞台上呈现出来，来庆贺六一国家儿童节这个重大的日子。

快速记住舞蹈动作的方法有：观察学习、分解练习、多次重复。

1、观察学习

在学习一段舞蹈的时候，先仔细观察舞蹈的整体结构以及舞步的细节。通过多次观看视频或实际观摩，可以更好的理解舞蹈动作的节奏、强调点和切换节拍。此外，可以观察表演者的姿势和表情，以更好的理解舞蹈表达的情感。

2、分解练习

将一段舞蹈分解成小动作，逐一学习。可以在学习动作时把它们记录下来，用纸笔、手机录音或录像等方式来辅助记忆。在练习时，可以重复动作，选择适当的节奏进行反复练习，直到掌握每个小动作。

3、多次重复

在学习一段舞蹈后，需要多次重复练习，这有助于巩固已学习的动作，以及增强记忆效果。可以通过反复表演、重复练习等方式来达到这一目的。此外，更换练习地点和伴舞人员，不断挑战自己来提高记忆效果。

学习舞蹈的好处：

1、提高身体素质

舞蹈是一项非常综合的锻炼方式，它能够提高身体的灵活性、协调性、耐力和力量等方面的素质。跳舞需要身体各部分的协调配合，因此，学习舞蹈可以使身体各部位得到很好的训练，从而增强身体的健康度和形态美。

2、丰富个人生活

学习舞蹈还可以带来很多的乐趣和快乐。跳舞可以为我们提供精神上的享受和满足感，能够释放压力、减轻心理负担。同时，通过参加各种跳舞演出和比赛，我们可以结交更多志同道合的朋友，扩展社交圈子，为个人生活增添色彩和光彩。

3、提高个人素质

学习舞蹈还可以提高个人的素质，包括节奏感、感性表达能力、创造力等等。在舞蹈中，我们需要通过身体语言去表达感情和情感，因此，学习舞蹈可以帮助我们发展感性表达能力和创造力，从而在日常工作和生活中更加得心应手。

zepeto这个3DDIY捏脸游戏已经吸引了很多用户，你不仅你在里面捏出自己喜欢的形象，还可以让人物跳舞，很多用户还不知道如何操作，下面就来说一下。

1、打开zepeto，进入个人主页，点击添加个性签名：

2、进入个性签名编辑也以后，可以看到很多的姿势，选择其中一款，当然更多的舞蹈动作是需要玩家在商店里购买的，点击左上角的商店标志：

3、进入以后，选择自己喜欢的舞蹈点击购买即可：

舞蹈动作录制方法

跳舞后肯定要将其录制发到各类短视频平台，下面来说下如何录制跳舞动作。

创建人物完毕后，我们点击主界面右侧的编辑的图标，进入动作的选取界面。

点击进入后，下方会出现具体的动作。我们点击后上方会预览该动作。我们选择自己喜欢的动作。同时，也可以在输入框内，编辑文字。

确定动作后，我们回到主界面，点击下方的拍摄选项进入到拍摄界面。

在拍摄界面，我们切换到视频的选项进入到视频录制界面。

在视频录制界面，我们点击屏幕，卡通人物就会做相关的动作。拍摄完毕，上传到各大短视频平台就可以了。

野原广志求婚有很多方式，以下是一些可能的方法：

1 浪漫求婚：野原广志可以选择在浪漫的场所或者特别的日子里向女友求婚。例如，在海边，山顶，烟花节等场所或者生日，情人节等特别的日子里，野原广志可以准备好一份浪漫的求婚礼物或者惊喜，然后向女友求婚。

2 创意求婚：野原广志可以选择一些创意的方法来求婚，例如在一张纸上写下“你愿意嫁给我吗？”然后将纸飘向女友，或者在一段视频中播放野原广志和女友的回忆，然后突然切换到野原广志的求婚镜头，等等。

3 传统求婚：野原广志可以选择传统的方式，例如在正式的场合下，向女友下跪求婚，或者将戒指或者其他珠宝作为求婚礼物送给女友，等等。

4 幽默求婚：野原广志可以选择幽默的方式来求婚，例如在一张卡片上写下“你愿意嫁给我吗？如果拒绝我，我会把你的猫扔出窗户。”等等。

总之，野原广志可以根据自己和女友的喜好和情况，选择适合的求婚方式，让这个浪漫的时刻更加难忘和特别。

1、掏出准备好的戒指

看到对方穿上你准备的衣服后让对方看衣服是什么牌子的，这个时候她就会注意到你的小心思了，然后乘胜追击掏出戒指，表明心意，还可以适当对她许下承诺说：以后你的衣服被我承包了!这样走心又实在的表白一定可以感动对方。

2、购买一件对方喜欢的衣服

首先根据对方的喜好，去商场选购一件适合对方风格的衣物，需要注意这个过程必须全程保密，不要让对方发现你准备的这个小惊喜。

3、引导对方试衣服

当对方回家的时候跟对方说，今天去商场的时候给你买了一件衣服在衣橱里，你可以拿出来试试，这个时候对方就会穿上你准备的衣服，但是一般不会注意到logo这些小细节。

4、替换衣服标签

每件衣服的后面都会贴有品牌的logo，你需要把这个小商标摘下来，然后替换上你准备好的求婚logo，上面可以写上：“穿上这件衣服，就是我的老婆了”!然后将这件衣服放进衣橱里。

Jo姐的舞蹈真的很上头，适合做空腹有氧前的热身。跳完额头微微出汗，身体很舒服。

特点：

时长: 12分半-16分半。

平均心率: 130-150。

消耗: 100卡左右。

动作分析: 有跳跃有深蹲少垫上，动作简单有重复，蹦蹦跳跳很欢乐。不同主题不同动作。

运动后: 微喘，额头略出汗，全身发热。

强推布兰妮和kpop两首。