有哪些好句子值得摘抄？

1、现实中最廉价的三样东西，一事无成的温柔，穷人的绅士，还有一贫如洗的真心。

2、等你跟自己和解了，对的人自然就出现了。你连跟自己都相处不下去，世上便无对的人。

3、怎么会不遗憾，你还没见过他单膝下跪求婚的样子，为你做饭的样子，为你和儿女赚钱养家的样子，老了还爱你的样子！

4、追不上的不追、不属于自己的不要、挽留不住的不留、生活哪有那么复杂。

5、当你犹豫要不要去做一件事的时候，其实你内心已经有了选择，只是你还没有充足的理由去说服自己。

6、别才摔了几跤，你就说这是人生，日子还长、你别失望。

7、所谓的好日子，不过吃好睡好，所爱之人全部安好，没事早点睡，有空多挣钱。

8、如果你想改变命运，那就逼自己一把，如果世界上真有奇迹，那只是努力的另一种结果！

9、愿你有好运气，如果没有，愿你在不幸中学会慈悲。愿你被很多人爱，如果没有，愿你在寂寞中学会宽容。

10、其实每个人都很清楚自己想要什么，但并不是谁都有勇气表达出来，渐渐才知道，心口如一是一种何等的强大。

11、对方脸色变了，就说明你的玩笑过头了，应该适可而止了，似乎很多人都不懂这个道理。

12、失望的四个程度：失望过脚，失望及膝。失望到胸，失望透顶。

13、到了一定年龄，便要学会寡言，每一句话都要有用，有重量。喜怒不形于色，大事淡然，有自己的底线。遇到事，先处理情绪，后处理事情，情绪处理不好，事情会更糟。

14、永远都要活给自己看，而且笑容要特别灿烂，别在乎别人的指指点点，做好你自己，让看不起你的人高攀不起，让看得起你的人更喜欢你。

15、当你成功了，怎么说都是对的。因为，大家看见你台上的风光、头顶的光环！没成功的时候，怎么解释都是错的，因为人们相信眼见为实！所以，你就埋头干吧，别把时间浪费在解释上。

16、运气是努力的附属品，没有经过实力的原始积累，给你运气你也抓不住。上天给予每个人的都一样，但每个人的准备却不一样。不要羡慕那些总能撞大运的人，你必须很努力，才能遇上好运气。

17、人生是很累的，你现在不累，以后就会更累。人生是很苦的，你现在不苦，以后就会更苦。唯累过，方得闲。唯苦过，方知甜。

18、你想过普通的生活，就会遇到普通的挫折。你想过最好的生活，就一定会遇上最强的伤害。这世界很公平，想要最好，就一定会给你最痛。

19、苦，才是生活。累，才是工作。变，才是命运。忍，才是历练。容，才是智慧。静，才是修养。舍，才会得到。做，才会拥有。

20、看别人不顺眼，是自己修养不够。人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。人的优雅关键在于控制自己的情绪，用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。我们的不自由，通常是因为来自内心的不良情绪左右了我们。一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人强大。

21、生命中的一切都不是巧合，你得到什么，是源于你付出了什么。

22、人生必备三副热泪，一哭天下大事不可为，二哭文章不遇知己，三哭从来沦落不遇佳人。此三副泪，绝非小儿女惺忪作态可比，惟大英雄方能得其中至味。

愿你三冬暖，愿你春不寒；

愿你天黑有灯，下雨有伞；

愿你路上上有良人相伴；

愿你所有快乐，无需假装；

愿你此生尽兴、赤诚善良；

愿时光能缓，愿故人不散。

喜欢的，总是得不到，就不在轻易表露喜欢。

拥有的，总是会失去，就不在轻易奢望拥有。

在一次次的受伤和疗伤中，

我们变成了成熟懂事的成年人。

喜欢的东西依旧喜欢，但可以不拥有。

害怕的东西依旧害怕，但可以面对。

以前有人给你撑伞，等他离开了，你还是要淋雨。所以重要的不是去找一个撑伞的人，而是找一把自己的伞。

你要做一个不动声色的大人了。不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。去过自己另外'生活。你要听话，不是所有的鱼都生活在同一片海里。

比起得过且过，我还是想丰盛热烈的活着。

我们一路奋战，不是为了改变世界，而是为了不被世界改变。

世界上只有一种英雄主义，那就是在认识生活的真相后，仍然热爱生活。

如果你爱过一个人，一定要告诉他，不是为了要他报答。而是让他在以后黑暗的日子里，否定自己的时候，想起世界上还有人这么爱他，他并非一无是处。

我曾经渴望自由，后来终于明白，自由是认真生活，是束缚，是热爱，是偶尔神经质，是爱自己。

1且视他人之疑目如盏盏鬼火，大胆地去走你的夜路。 ——史铁生

2我会在没有人的黑夜，深深检讨自己的缺憾。但我不愿在众目睽睽之下，把自己像次品一样展览。 ——毕淑敏

3不必行色匆匆，不必光芒四射，不必成为别人，只需做自己。 ——弗吉尼亚·伍尔夫

4天可补，海可填，南山可移。日月既往，不可复追。 ——曾国藩

5不是所有的坚持都有结果，但总有一些坚持，能从冰封的土地里，培育出十万朵怒放的蔷薇。 ——八月长安

6我把荆棘当作铺满鲜花的原野，人间便没有什么能将我折磨。 ——张贤亮

7我愿做一枚白昼的月亮，不求炫目的荣华，不淆世俗的潮浪。 ——顾城

8剑未佩妥，出门已是江湖。 ——痞子蔡

9未曾哭过长夜的人，不足以语人生。 ——歌德

10一个能够升起月亮的身体，必然驮住了无数次日落。 ——余秀华

11明月直入，无心可猜。 ——李白

12雾失楼台，月迷津渡。 ——秦观

13双木非林，田下有心。 ——顾城

14花看半开，酒饮微醺。 ——《菜根谭》

15与岁月对望，所有人都老了，再没人死于心碎。 ——高晓松

16“你知道人类最大的武器是什么吗？”

“是豁出去的决心。” ——伊坂幸太郎《金色梦乡》

17名称有什么关系呢？玫瑰不叫玫瑰，依然芳香如故。 ——莎士比亚

18阳光的酒调得很淡，却很醇，浅浅地斟在每一个杯形的小野花里。 ——张晓风

19时光的沙漏里，细沙流走的是光阴。淡淡檀香里，袅袅燃尽的是光阴。 ——李娟

20我最怀念某年，空气自由新鲜，远山和炊烟，狗和田野，我沉睡一夏天。 ——韩寒

21树林美丽、幽暗而深邃，但我有诺言尚待实现。还要奔行百里方可沉睡。 ——罗伯特·弗罗斯特

22一花凋零，荒芜不了整个春天。 ——巴尔扎克

23人有两只耳朵，一只听到上帝的声音，一只听到魔鬼的声音。 ——雨果

24这俗世，总叫人阵痛，但我们总会在某一时刻，找到人生的信仰。 ——《痛仰》

25月光还是少年的月光，九州一色还是李白的霜。 ——余光中

26我们可以在好和坏当中妥协，但不能在对与错中苟且。 ——李响

27你若曾是江南彩莲的女子，我必是你皓腕下错过的那朵。 ——席慕蓉

28行路难，不在水，不在山，只在人情反覆间。 ——白居易

29黑夜无论怎样悠长，白昼总会到来。 ——莎士比亚

30我们当中极少数人能做伟大的事情，但是每个人都可以用崇高的爱去做平凡的事。 —— 特蕾莎修女

31凌晨四点醒来，发现海棠花未眠。 ——川端康成

32秋日薄暮，用菊花煮竹叶青，人与海棠俱醉。 ——林清玄

33明确地爱，直接地厌恶，真诚地喜欢，站在太阳下的坦荡，大声无愧地称赞自己。 ——黄永玉

34人活一生，值得爱的东西很多，不要因为一个不满意，就灰心 。——路遥

35活在这珍贵的人间，太阳强烈，水波温柔。 ——海子

36凡事需多听但少言；聆听他人之意见，但保留自己之判断。 ——莎士比亚

37鲸落海底,哺暗界众生十五年。 —— 加里·斯奈德

38时代像筛子，筛得每一个人都流离失所，筛得少数人出类拔萃。 ——《碎琉璃》

39我不是天生的王者，但我骨子里流动着不让我低头的血液。 ——《海贼王》

40或许前路永夜，即便如此我也要前进，因为星光即使微弱也会为我照亮前路。 ——《四月是你的谎言》

41世间情动，不过盛夏白瓷梅子汤，碎冰碰壁当啷响 。 ——《穆桂英挂帅》

42任凭大雪封山，鸟兽藏迹，只要我们有火种，就能驱赶严寒，带来光明和温暖。 ——杨靖宇

43每天都是一个新的日子。走运当然是好的，不过我情愿做到分毫不差。这样，运气来的时候，你就有所准备了。 ——《老人与海》

44我越是孤独，越是没有朋友，越是没有支持我，我就得越尊重我自己。 ——《简爱》

45我喜欢一个人，我想给她最好的结局，仅此而已。为你，千千万万遍。 ——《追风筝的人》

46生命中真正重要的不是你遭遇了什么，而是你记住了哪些事，又是如何铭记的。 ——《百年孤独》

47尝遍人间甘辛味，言外冷暖我自知。 ——《我是猫》

48记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。 ——《麦田里的守望者》

49人一旦开始撒了一个谎，就再也不知道如何停止。 ——《偷影子的人》

50好朋友为你保守秘密，而最好的朋友帮助你保守你的秘密。

——劳伦·奥利弗《忽然七日》

51你的脸上云淡风轻，谁也不知道你的牙咬得有多紧。你走路带着风，谁也不知道你膝盖上仍有曾摔伤的淤青。你笑得没心没肺，没人知道你哭起来只能无声落泪。要让人觉得毫不费力，只能背后极其努力。我们没有改变不了的未来，只有不想改变的过去。

——刘同《你的孤独，虽败犹荣》

52也许你现在仍然是一个人下班，一个人乘地铁，一个人上楼，一个人吃饭，一个人睡觉，一个人发呆。然而你却能一个人下班，一个人乘地铁，一个人上楼，一个人吃饭，一个人睡觉，一个人发呆。很多人离开另外一个人，就没有自己。而你却一个人，度过了所有。你的孤独，虽败犹荣。

——刘同《你的孤独，虽败犹荣》

53哪里会有人喜欢孤独，不过是不喜欢失望罢了。

——村上春树《挪威的森林》

54借钱给朋友，将以失去友情作为利息。

——《羊皮卷》

55在世间 ，本就是各人下雪，各人有各人的隐晦与皎洁。

——今山事《一杯茶垢》

56星光不问赶路人，时光不负有心人。

——大冰《我不》

57不乱于心，不困于情。不畏将来，不念过往。如此，安好。

——丰子恺《不宠无惊过一生》

58去见你想见的人吧。趁阳光正好，趁微风不噪，趁繁花还未开至荼蘼，趁现在还年轻，还可以走很长很长的路，还能诉说很深很深的思念，趁世界还不那么拥挤，趁飞机还没有起飞，趁现在自己的双手还能拥抱彼此，趁我们还有呼吸。

——《去见你想见的人吧》

59每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。

——尼采

60答案很长，我准备用一生的时间来回答，你准备要听了吗？

——林徽因

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如果他求婚成功，那么我们能听说的，也许是一位成功的艺术品商人。

如果他传教成功，那么我们能知道的，也许是一位类似于特蕾莎修女的伟大牧师。

可惜，他一生没得到过两情相悦的男女之爱；可惜，他在看不到上帝、心底无限黑暗的时候，没有像特蕾莎那样，用行动自我救赎50年。

于是，我们的世界，增添了一位画家，大画家，在后世不断升值的画家。

26岁拿起画笔，37岁开枪自杀，从未接受过学院派教育，印证了一句话——“没有业余的，除了那些画不好的。”

与其说凡高死于贫困，莫若说他死于艺术天才都缺乏的统筹能力和家族遗传基因的缺陷。

一生支持他的弟弟泰奥，每月寄去的生活费，相当于彼时一位巴黎教师两个月的收入。阿尔的阳光与创作的激情与高更的争执（那些著名的向日葵，最初，竟然是他为高更房间做的装饰），让隐藏在他身体深处的疯癫爆发。

感喟过文森特·凡高的执着与狂热，我更钦敬的，是泰奥·凡高。他没有丢掉过兄长寄来的任何一封信；他将兄长的习作、素描、水彩、油画，按时段分门别类进行整理、收藏；他活着的每一天，都在为兄长的画得到世人的承认现时努力。除此之外，许多著名画家，包括莫奈、马奈、高更等，都得到过他直接或间接的帮助。

在兄长亡故后六个月，他也死了，死于悲伤过度引发的精神崩溃。

（传记到此结束）

而他的妻子，接过了丈夫的“工作”，不遗余力地推介文森特·凡高。

1914年，凡高书信集出版，他的一生逐渐被全世界了解。

1927年，泰奥的妻子乔安娜去世。

1934年，《渴望生活——凡高传》出版，迄今为止，已销售几千万册，凡高的故事打动了几乎全世界的人。

1962年，在泰奥儿子的努力下，荷兰政府修建了阿姆斯特丹国立凡高美术馆，永久珍藏凡高的作品和书信，这也是现在收藏凡高作品最多的艺术馆。

1978年，泰奥的儿子去世，他生前看到了凡高美术馆的建成。

——与眼前的这本书相较，我更感动于书中没列出的这些事。

就像杜尚在访谈中说过的那段话——

“实际上，如果有那么一个——或者竟是个天才——生活在非洲心脏地带，每天都画出非常出色的画来，却没有任何人看到它们，那么他等于是不存在的。换句话说，一个艺术家必须被人知道他才存在。因此，人们可以设想，曾经有千百个天才存在过了，他们死了，自生自灭了，因为他们不知道如何让们知道自己，吹捧自己，让自己成名。

……这是由两点构成的产物，一头是做出这东西的人，另一头是看到它的人。我给予后者和前者同样的重要性。自然，没有艺术家愿意接受这样的解释。但你不妨安心一想：什么是艺术家？”

从这个角度看，凡高是绝对幸运的。在1987年的伦敦拍卖会上，他的一幅“向日葵”，以3990万美元的天价被日本人买走，此后，艺术品交易市场，全部水涨船高。这种幸运，达到了顶峰。

一个超越了印象派绘画的近现代艺术的导师，一个生前寂寥死后荣耀、照亮人类艺术史的永恒的明星，诞生了。

春节去日本，肯定少不了购物。今天，边肖告诉你在日本购物应该买什么。下面是一些女生化妆护肤药品的推荐，有需要的朋友可以看看这里。

:推荐商品

1可以制作唇膏胭脂丝润唇膏

这款保持型唇膏既有润唇膏的保湿效果，又有口红的效果。它也可以顺利适用于干燥的嘴唇。配合美颜保湿成分，涂抹后能有水润感，特有的膜能柔到嘴唇，涂抹更方便，不易掉色。口红的自然光泽让整张脸看起来更有血性。

口红的头部是倾斜的，容易涂抹。SPF11pa可以抵抗紫外线引起的干燥、暗沉，使嘴唇看起来更加丰满。

参考价：580日元(不含税)

销售店铺：日本各大药妆店等。

2YSL胭脂亮泽15

这款口红可以说是爱情彩妆的鼻祖了，相信大家都不陌生。最受欢迎的颜色，15号，叫“让他想求婚的奶珊瑚色”，很清新可爱。涂上了甜甜的芒果香，用起来会感觉特别好。

60%的口红由总共6种美容油组成，能很好地保护嘴唇，质地光滑润泽。

参考价：4100日元(不含税)

销售店铺：日本各大百货公司等。

3BCLSaborino早安面膜

带盖的包装可以简单地抽取面膜。取出面膜，在脸部四周延展，就可以轻松贴满整张脸了。

敷完面膜，只需要60秒就能完成洗脸、护肤和保湿打底三大功能。撕下来后清爽不粘腻，可以马上上妆。

一袋都是一个月的分量，就算每天都用也不疼。并且挥霍地使用304ml的乳液，里面充满了保湿成分，让你的肌肤保持一整天的滋润。

参考价：1300日元(不含税)

销售店铺：日本各大药妆店、日用品店等。

4佳丽宝化妆品绥赛酵素洁面粉

添加的蛋白质分解酶和皮脂分解酶能温和去除“老角质”和“皮脂分泌过多”。氨基酸清洁成分可以在洗脸后保持皮肤湿润，光滑，不紧绷，不干燥。

不添加任何人工香料和色素，减轻洗脸时对皮肤的负担。

参考价：32件1700日元(不含税)

销售店铺：日本各大药妆店、日用品店等。

5吉尔斯图尔特混合腮红紧凑型N01四色腮红

吉尔斯图尔特的四色腮红可以让妆容看起来更加柔和，将女性的温柔提升到极致。有四种颜色，无论是单独使用还是组合使用都非常自由方便，可以很好的搭配各种妆容。虽然是粉色腮红，但是很滋润，用起来像融化在皮肤上一样光滑。粉饼闪耀着半透明的光泽，让妆容看起来更加柔和轻盈。

盒子的设计真的很可爱，还配有专门的化妆刷。补妆的时候，从化妆包里拿出来会感觉更好。只要放进包里，就能感觉到自己的爱情运和女人味都有所提升。

参考价：4500日元(不含税)

销售店铺：日本各大百货公司等。

6资生堂131粉底刷带专用刷套

资生堂131粉底刷是一款非常专业的粉底刷。能让粉底均匀分布在肌肤表面，即使是细小的毛孔也能完美修饰。本来要达到这么精致的妆容效果需要专业的化妆技巧，而资生堂131粉底刷让妆容变得简单很多。即使是白色妆容也能轻松打造精致妆容！

它柔软的刷毛非常贴近皮肤，让化妆成为一种享受。

参考价：1440日元(不含税)

销售店铺：日本各大药妆店等。

7爱情魔镜睫毛膏

这款睫毛膏可以让原本的睫毛更加显眼，涂上之后眼睛看起来又大又有神。其中黑色层有染色效果，蓝色层有护理效果。两层混合后，睫毛的颜色不仅像染色一样自然，还能长时间保持卷翘。

即使下雨，我也不担心变成熊猫眼。

参考价：1200日元(不含税)

销售店铺：日本各大药妆店等。

8保温杯真空保温杯JNY-352

说到保温杯，就不能不提到真空保温杯的始祖。最近他家新出的这两个保温杯是牡丹和樱花，充满了和谐的格调。它们适合送礼和个人使用。

这两款保温杯不仅同时具有保温和保冷效果，170g左右的超轻设计也让人很容易掌握。它的瓶盖只需旋转160度即可打开，饮水口的设计便于从任何角度饮用，中间的塞子便于拆卸和清洗。

参考价：4300日元一个(不含税)

销售店铺：日本各大日用品商店等。

9MediQttO出门搭配打底裤和感温裤袜

冬天也想穿漂亮的小裙子，但是外面温度低的让人发抖。我该怎么办？那就不要错过这款打底裤。从脚趾到臀部都是保暖材料，脚趾和腹部周围加了天鹅绒，这样体温就不容易散发。

它采用了不透皮肤的黑色哑光纹理，分段式压力设计，让你拥有修长美腿的视觉效果。

参考价：1500日元(不含税)

销售店铺：日本各大药妆店等。

:护肤品

1安蕾莎防晒乳液

2018年2月全面改版。针对想使用高紫外线防护效果，但又担心使用防晒霜对皮肤造成负担等顾虑而进化升级。它成功开发了一种更具延展性和光滑性的保护膜，使其更难脱落，提高了耐用性。产品含有50%的护肤成分，成分的选择也很完美。严选美颜精华成分，滋润肌肤，有效防止干燥带来的伤害。

参考价：2773日元(不含税)

销售店铺：日本各大药妆店等。

2仙丹纯肌美白睡眠凝胶面膜

这款Lisle的纯肌美白睡眠凝胶面膜，含有有效美白成分透明质酸。只要睡前涂在脸上，多种美容护肤成分就会渗透到皮肤里，第二天起床就会让你的“平滑肌”变得富有弹性和紧致，有一种透明感。另外还有一个小抹刀附在上面，不仅更卫生，使用起来也更方便！

参考价：3200日元(不含税)

销售店铺：日本各大药妆店等。

3叶澄博士黑头收缩毛孔控油乳液

LaboLabo是城市野博士旗下的品牌，在国内似乎很受欢迎。这是一款去黑头收缩毛孔控油爽肤水，借助天然乳酸的力量，温和去除老化角质。卸妆、紧致、保湿三个步骤，可以保护你的皮肤，让你拥有滑滑的肌肤。

参考价：100mL1400日元(不含税)

销售店铺：日本各大药妆店等。

4乐敦制药MelanoCC药用黑斑浓缩护理美容液

近年来，乐敦制药有限公司基于制药标准研发的高品质护肤品不断涌现。这款MelanoCC药用黑斑浓缩护理美容乳液采用了高渗透性的双维生素配方。活性维生素C和维生素E衍生物迅速深入角质层，防止黑色素的形成，抑制色斑，打造通透清丽的肌肤。

参考价：1000日元(不含税)

销售店铺：日本各大药妆店等。

5HABA夏兰纯美容油

乳液后只需一滴，就能在肌肤表面瞬间形成缎面般的锁水膜，紧紧锁住水分和养分。夏兰妮纯美油能迅速渗透到肌肤的每一个角落，平衡肌肤表面的水分和油脂，修复和维护肌肤屏障。不添加任何会给皮肤造成负担的防腐剂、合成香料等人工化学成分，即使是敏感肌也可以安心使用。100%高纯度鱼翅油，无论是长时间存放，还是暴露在空气或紫外线下，都不容易变质。

裁判员

销售店铺：日本各大百货公司等。

6光明化妆品胎盘提取物药用美白眼霜

胎盘药用美白眼霜是针对出现在眼睛周围的皱纹和雀斑以及法令纹的精华。胎盘素这种药用美白成分，能深入角质深层，有效抑制黑色素的产生，呈现透明肌肤。此外，还含有胶原蛋白、薏苡仁等。可以做到皮肤有弹性，没有皱纹和松弛。

参考价：1100日元(不含税)

销售店铺：日本各大药妆店等。

7肌研极其滋润，完美凝聚。

“肌研”这个品牌已经成为药妆店的“老面孔”，产品阵容强大，性价比高。在日本也很受欢迎。这款五位一体的完美_喱富含四种玻尿酸，具有化妆水、乳液、美容乳液、面霜、面膜五种功效。此外，增加了新的保湿配方，增加延展性，大大增加了与皮肤的贴合性。涂抹时延展性极佳，质地柔软，保湿效果好。能长时间保湿，全天保湿。它是一种高保湿凝胶。

参考价：1370日元(不含税)

销售店铺：日本各大药妆店等。

8无印良品敏感肌系列

无印良品的护肤品一直都很有名气，设计简约又不失风格，价格也很亲民，性价比很高。无印良品的敏感肌系列结合天然植物成分和有效保湿成分，使因干燥或压力而处于不良状态的皮肤恢复健康和水分。非常适合对紫外线敏感、干燥、皮肤瘙痒、需要大量水分的人群。全价亲民，用多了也不心疼。

参考价格：敏感肌高保湿乳液(大容量)400ml2400日元(不含税)，敏感肌美白乳液150ml1290日元(不含税)，敏感肌美白霜45g1290日元(不含税)

店铺：日本的无印良品。

9HABA深层保湿精华液

这是一款高度保湿的精华，可以改善干燥引起的细小皱纹。即使是干性皮肤也能很好的吸收。它有两个阶段来达到保湿的效果，即能紧紧锁住乳液以备后用，快速保湿的“速攻型”和能把有效成分渗透到每一寸肌肤的“持续型”。让你实现水润、细腻、健康的肌肤。因为是无添加剂无乙醇的低刺激配方，敏感肌友也可以放心使用！

参考价：3600日元(不含税)

销售店铺：日本各大百货公司等。

10POLA怀特射杀了SXS

POLA的霜状美白精华能紧密贴附在相关部位，长时间紧贴肌肤。其有效美白成分能深入渗透到造成皮肤斑点和暗沉的黑色素源头，为肌肤带来通透感。使用后会在皮肤表面形成一层保护性的白色薄膜，使皮肤清爽。建议早晚化妆水后使用。取适量涂于需要护理的斑点和暗沉部位，轻轻涂抹。

参考价：20g12000日元(不含税)

销售店铺：日本各大百货公司等。

:化妆品

1高丝雪肌精华白CC蜜粉

这款肌精华蜜粉可以打造出通透感的素颜妆容，像天然好皮肤一样光滑通透。上妆后，粉底会自然遮盖各种肌肤瑕疵，仿佛融入素颜肌中，轻松变身精致有光泽的底妆。光滑润泽的触感让蜜粉没有粉感。Sp14pa的防晒值可以帮助你阻挡紫外线，预防晒伤、雀斑等皮肤问题。粉底盒自带的专用化妆海绵也非常好用。海绵的一面可以提高遮瑕力，另一面可以让妆容感觉更自然。

参考价：3200日元(不含税)

销售店铺：日本各大药妆店等。

2RMK高亮度彩色棒GD

RMK的高光棒非常滋润，可以轻松打造立体妆容。它可以融入皮肤与轻申请，带来高度的透明度和光泽。建议在脸颊较高的位置使用，会让妆容看起来更立体，散发出优雅的气质，同时又有一丝女性的性感。价格也很亲民！

Referenc

3CANMAKE花瓣雕刻五色腮红02

Can的花瓣腮红可以给脸颊很好的颜色，有着爱情般甜美的光泽。虽然是粉色腮红，但是很容易上色，不会飞粉，颜色像融入皮肤一样自然。反光效果好的粉饼，可以遮盖毛孔、斑点等瑕疵，让皮肤看起来更细腻。不添加香料和酒精，非常亲肤。

参考价：800日元(不含税)

销售店铺：日本各大药妆店等。

4奇华美，调整睫毛膏

花美蔻的调量睫毛膏有非常创新的调节功能。只要转动睫毛膏下面的旋钮就可以改变用量。有三段可供选择，既能适应各种场合，又能让妆容更加多变。不是特别实用吗？使用后睫毛的卷曲度可以维持一整天，卸妆也很方便。可以用热水清洗，非常适合日常使用。睫毛膏中还添加了护理睫毛的化妆液。

参考价：1200日元(不含税)

销售店铺：日本各大药妆店、日用品店等。

5LUNASOL造型面部紧致修复彩盒

LUNASOL的卷修彩盒集腮红、高光、阴影于一体，无论是上妆还是补妆都非常实用。它能在皮肤上形成一层很轻的薄膜，紧密地附着在皮肤上。腮红的颜色低调有气质，让妆容感觉更有活力。高光珠光非常细腻，给肌肤带来柔和的光泽。和阴影一起使用效果很好。使用时，将腮红刷遍所有脸颊，在T区高亮，沿着脸部轮廓扫阴影，打造自然立体的脸型。

参考价：5000日元(不含税)

销售店铺：日本各大百货公司等。

6CANMAKE完美魔幻五色眼影盘

可这款五色眼影托盘不仅可以做眼影，还可以做眼线和眉粉，居家旅行都可以用！眼影中加入具有防水效果的精油，让眼妆更持久。粉质细腻贴合肌肤，上妆时不易飞。此外，在眼影中加入五种美颜精华，在化妆的同时精心呵护眼部肌肤。眼影托盘里还有一个小镜子，出门携带的时候用起来非常方便。

参考价：780日元(不含税)

销售店铺：日本各大药妆店、日用品店等。

7SUQQU水晶彩板06夜红

这款晶莹剔透的立体眼色板，采用透明度和闪耀度极高的珠光眼影，搭配光泽稳重的深色眼影，使光影对比更清晰，眼睛更深邃明亮，打造令人印象深刻的眼妆。它以自信抢眼的粉色为中心，以温柔的莲藕为基调，通过光影的对比，让甜美优雅的印象达到一种奇妙的平衡。

参考价：6800日元(不含税)

销售店铺：日本各大百货公司等。

8爱之镜乳白色肌肤重塑粉底

这款粉底的功能很多，不仅有隔离霜、粉底、防晒的功能，还有保湿、提亮、遮瑕的功能。可以说是非常百搭的一款了！湿润的凝胶质地会随着体温融化，提亮和软化效果都很好。遮盖毛孔和痘印，控油保湿，用后整个妆容的印象变得可爱。粉底液和粉底搭配，让肌肤光滑水润，轻松打造哑光底妆。

参考价：1700日元(不含税)

销售店铺：日本各大药妆店等。

9歌剧兰花保湿唇膏

这支兰佩的口红在日本很受欢迎。覆盖在嘴唇上的膜能有效减少水分的蒸发，使嘴唇长时间保持湿润。膏体顺滑易涂抹，滋润不油腻，纯净明亮通透的色泽更能彰显唇部的光泽度，同时还能长时间不脱妆，呈现一天好气色！而且它的颜色、质地、耐力都深受不同年龄段女性的喜爱。

参考价：1500日元(不含税)

销售店铺：日本各大药妆店、日用品店等。

10雷区隔离彩妆霜保湿粉底霜五合一防晒霜

这款隔离妆霜集精华、面霜、防晒、隔离于一体，富含80%以上的美颜精华，水润柔滑，呵护肌肤。而且还搭配三种精细的闪粉，让肌肤呈现水光立体效果。其中01自然肤色具有轻粉底效果，02粉色肤色能均匀提亮肤色，轻乳液紧密贴合肌肤，隐藏隐形毛孔，平滑提亮的同时打造素颜自然妆感。日常护肤完成后，只需薄薄涂一层，瞬间搞定底妆。

参考价：650日元(不含税)

销售店铺：日本各大药妆店等。

11SUQQU发光触摸眼睛水晶是辉煌和丰富多彩的。

SUQQU的新产品很漂亮。这款晶莹剔透的眼彩蜜，可以长时间保持滋润不粘粉，显色也恰到好处。内含的珠光颗粒非常丝滑有光泽，适合画眼线或眼影。它们可以单独使用，也可以叠加使用，使用方式有很多种。可以根据自己的妆容自由调整，轻轻一抹就能拥有立体迷人的水光光泽双眸。

参考价：5款每款3700日元(不含税)

销售店铺：日本各大百货公司等。

12JOURMOE三段眼线眼影笔

这款集眼线液、眼线凝胶、眼影于一体的眼妆产品，可以轻松满足三种眼妆需求。而且每一款都是不同配色的YEATION，让你实现自己理想的眼妆。画眼妆时，先用眼线液沿着眼睛勾勒出眼线，然后用眼线笔中性笔填满睫毛下的空间，画出下眼线。最后将海绵头的眼影粉部分轻轻涂在眼窝和下眼睑上显色。结合三种美颜精华成分，长期滋润容易干燥的眼周肌肤。而且这款眼装笔外形小巧精致，在化妆包中占用空间小，便于携带。

参考价：1600日元(不含税)

销售店铺：日本各大药妆店等。

药品

1圣贝蒂耶

为了消除疲劳，恢复几乎没有充血的健康眼睛，SanteBeautye以最大浓度混合了促进眼睛新陈代谢的牛磺酸、保护角膜并保持角膜湿润的硫酸软骨素钠和消除眼睛肌肉疲劳的红色维生素B12。

参考价：1500日元(不含税)

销售店铺：日本各大药妆店等。

2久光药业沙龙

在办公室坐久了，难免会出现腰酸背痛等小毛病。我强烈向这些朋友推荐莎隆巴斯软膏。具有消炎止痛成分，能深入肌肤，缓解肩颈疲劳和疼痛。因为贴片是米色的，所以即使穿透明的衣服也不容易被看到，贴合皮肤柔软舒适。另外，贴片的四个角都是弧形的，不容易因为和衣服摩擦而脱落。

参考价：80张815日元(不含税)

销售店铺：日本各大药妆店等。

3狮子王对痤疮霜W

在来月经之前，或感到疲劳、压力过大等。这些事项会导致生活习惯紊乱导致痘痘、痘痘反复出现，不易根治。这款祛痘霜W可以精准的专注于治疗红肿的成人痘痘。不油腻，贴合肌肤，早晚洁面后，出门前或出门时都可以使用。而且上妆到敷的地方也没有问题。这是一种非常方便的面霜。

参考价：14g950日元(不含税)和24g1450日元(不含税)

销售店铺：日本各大药妆店等。

4洁具巧克力BB朗讯C

卫材公司成立于1941年，至今已有78年的历史。这款ChocolaBBlucentC由维生素C、l-巯基丙氨酸、维生素e、维生素b群组成，能有效改善雀斑和皱纹。使皮肤下的黑色素无色，恢复美丽肌肤。

参考价：120件2389日元(不含税)

销售店铺：日本各大药妆店等。

5桑特医疗12

这款眼药水含有作为OTC眼药水最多的12种成分，可以改善眼睛疲劳，调节焦点等功能。此外，对干眼症引起的眼疲劳也有效果，是塔史上治疗眼疲劳的最佳眼药水。

参考价：1480日元(不含税)

销售店铺：日本各大药妆店等。

6卡巴金KOWA

卡巴金KOWA是一种胃肠药，不仅可以修复受损的胃黏膜，使其恢复正常状态，还可以缓解胃痛，使虚弱的胃恢复健康状态和正常功能。采用外层和芯板的双层结构。外用抗酸剂可以中和过多的胃酸，缓解胃痛。然后通过中和胃酸，可以为消化酶创造一个轻松的工作环境。之后随着东莨菪素提取物和里面的消化酶等多种有效成分的缓慢溶解，可以发挥更有效的作用。

参考价：300件1834日元(不含税)

销售店铺：日本各大药妆店等。

7大正药业百隆金A(片)综合感冒药

PABRON系列是一个有半个多世纪历史的感冒药。根据大众的需求，不断创新研发更有效快速的感冒药。PABRONGOLDA(片剂)感冒药采用易于服用的颗粒包装，配合愈创木酚甘油醚，有助于驱逐附着在喉咙上引起感冒的病毒，缓解咳嗽、咽痛、头痛、发热、鼻塞等感冒特有症状。

参考价：210件1463日元(不含税)

销售店铺：日本各大药妆店等。

8大正药业口腔溃疡贴A

口腔内膜炎贴片A是一种贴在患处治疗口腔溃疡和角膜炎的贴片。粘贴后，可以保护患处不受刺激，有效成分不会因唾液流失，可以牢固地附着在患处，可以更有效地治疗。同时可以促进内壁肉的生长，加速伤口的愈合。并且贴片厚度只有01mm左右，贴上后不会影响日常生活。

参考价：10件740日元(不含税)

销售店铺：日本各大药妆店等。

9圣天药业的SanteFXV

盛天药业的这款滴眼液，主要含有维生素、氨基酸等营养成分，富含七种活性成分。为眼部提供营养，促进组织新陈代谢，有效改善眼部疲劳和充血症状。在此之上，它以其出众的清爽感唤醒你的双眼，你明亮的双眼重获新生！

参考价：553日元(不含税)

销售店铺：日本各大药妆店等。

生活用品

10狮子王清凉脚贴膜！静止时间

高含水量的专用凝胶涂抹在小腿、脚踝、脚底等需要舒缓的部位。足贴中的水分受热会汽化，与其中所含的清凉成分同步发挥作用，让你劳累一天的双脚焕发青春。加入了由薰衣草、鼠尾草、迷迭香、柠檬和甜橙等五种草药制成的香料，让你感觉更加放松。

参考价：18件630日元(不含税)

销售店铺：日本各大药妆店、日用品店等。

11资生堂椿豪华修复发膜

这款奢华的修复发膜，敷上后马上洗掉就能轻松完成护发。它的护理效果不亚于沙龙，而且比去沙龙护理方便多了！发膜中密集的化妆品成分，能深入渗透到发芯，修复角质层，锁住发芯中的营养，防止水分蒸发，保持头发滋润健康，即使受损的头发也会变得有光泽，清爽柔顺！

这里有介绍：http://blogsinacomcn/s/blog_58d86e350101ghn3html

他们是印度的诺贝尔奖得主、

（一）霍拉纳 （1968 年获诺贝尔生物化学奖）

霍拉纳1922年出生于印度，毕业于旁遮普大学，后在利物浦大学获博士学位。在剑桥大学工作期间开始研究核苷酸，并人工合成具有重复结构的脱氧聚核苷酸。在威斯康星大学进行的核苷酸合成工作对解释遗传“密码”做出重大贡献。1968年，因阐明遗传密码及其在蛋白质合成中的作用，与罗伯特·霍利、马歇尔·奈伦伯格共同获得诺贝尔生理学或医学奖。同年还获得了拉斯克基础医学奖。自1971年起，任麻省理工大学教授。

（二）罗纳德·罗斯（1902年获诺贝尔生理学或医学奖）

英国热带病医生。证实疟疾是由疟蚊传播，为成功地研究和防治疟疾奠定了基础，获1902年度诺贝尔生理学或医学奖。 1857年5月13日生於尼泊尔阿尔莫拉，1932年9月16日卒於伦敦。父亲是英国驻印度的军官，母亲是印度人。他早年对艺术极感兴趣，但顺从父亲的意愿，1874年入伦敦圣巴塞罗缪医院学医。1881～1888年任职於印度军医团。1888年回英国休假期间，随EE克莱因学习细菌学，後回印度研究疟疾。1899年返英，任利物浦医学院热带医学讲师。1901年被选入皇家学会。1902年晋升教授。1926年英国成立以他的姓氏命名的热带卫生研究所，他被任命为第一任所长。他多才多艺，喜爱文学和数学，发表过剧本、小说、寓言、诗歌等。但好与人争吵，常常激起敌意而招致麻烦。他对工作十分热忱负责，曾广泛周游，进行预防消灭疟疾的活动。重要着作有《西非疟疾考察报告》、《疟疾的预防》。

（三）吉卜林（ 1907年获得诺贝尔文学奖）

吉卜林1865年12月30日生于印度的孟买，在英国接受的教育。父亲曾是孟买艺术学校教师，后任拉合尔艺术学校校长和博物馆馆长。吉卜林6岁时被送回英国受教育，17岁中学毕业返回印度，父亲为他在拉合尔找了份工作，担任拉合尔市《军民报》副编辑。由于工作关系，他游篇印度的风土人情以及英国殖民者在印度的生活有相当透彻的了解。1907年，作品《老虎！老虎！》获得诺贝尔文学奖，是第一个获得此奖的用英文写作的作家，也是目前为止最年轻的获奖人。对于国人来说，他最出名的是那首写给他儿子的诗《如果》，被许多人特别是年轻人作为励志诗。

（四）泰戈尔 （1913年获诺贝尔文学奖）

泰戈尔是印度诗人、哲学家和印度民族主义者，1913年获得诺贝尔文学奖，是第一位获得诺贝尔文学奖的亚洲人。在他的诗中含有深刻的宗教和哲学的见解。对泰戈尔来说，他的诗是他奉献给神的礼物，而他本人是神的求婚者。他的诗在印度享有史诗的地位。代表作有《吉檀迦利》、《飞鸟集》。

（五）拉曼 ( 1930年获诺贝尔物理学奖 )

拉曼1888年11月7日出生于印度南部的特里奇诺波利。父亲是一位大学数学、物理教授，自幼对他进行科学启蒙教育，培养他对音乐和乐器的爱好。1930年诺贝尔物理学奖授予印度加尔各答大学的拉曼，以表彰他研究了光的散射和发现了以他的名字命名的定律。在光的散射现象中有一特殊效应，和X射线散射的康普顿效应类似，光的频率在散射后会发生变化，频率的变化决定于散射物质的特性，这就是拉曼效应。拉曼是印度人民的骄傲，也为第三世界的科学家作出了榜样。

（六）特雷莎修女 （1979年获诺贝尔和平奖）

特蕾莎修女是阿尔巴尼亚裔人，1931年正式成为修女，1937年5月决定成为终身职业修女，并依法国19世纪最著名的修女“圣女德莉莎”的名字和精神，改名为特蕾莎修女。特蕾莎修女是世界著名的天主教慈善工作者，主要替印度加尔各答的穷人服务。因其一生奉献给解除贫困，而于1979年得到诺贝尔和平奖。2009年10月4日，诺贝尔基金会评选“1979年和平奖得主特蕾莎修女”为诺贝尔奖百余年历史上最受尊崇的3位获奖者之一（其他两位是1964年和平奖得主马丁·路德金、1921年物理学奖得主爱因斯坦）。

（七）钱德拉塞卡（1983 年获诺贝尔物理学奖）

钱德拉塞卡是一位印度裔美国籍物理学家和天体物理学家。1910年出生在英属印度旁遮普地区拉合尔（现在的巴基斯坦），在家中排名第3，父亲为印度会计暨审计部门的高阶官员。1983年，因在星体结构和进化的研究而与另一位美国物理学家共同获诺贝尔物理学奖。他兴趣广泛，年青时曾学习德语，读遍自莎士比亚到托马斯·哈代的文学作品。1937年起钱德拉塞卡在芝加哥大学工作，1953年取得美国国籍。晚年他曾研读牛顿的《自然哲学的数学原理》，并写了《Newton's Principia for the Common Reader》。此书出版后不久他便逝世了。他是另一个获诺贝尔奖的物理学家拉曼的亲戚。

（八）阿马蒂亚·森（1998年获诺贝尔经济学奖）

阿马蒂亚·森1933年出生于印度孟加拉湾，1959年在英国剑桥大学获得博士学位，其后先后在印度、英国和美国任教。1998年离开哈佛大学到英国剑桥大学三一学院任院长。他曾为联合国开发计划署写过人类发展报告，当过联合国前秘书长加利的经济顾问。他因为在福利经济学上的贡献获得1998年诺贝尔经济学奖。福利经济学试图解决的问题，是如何根据社会公众的生活状况来评估政府的经济政策是否得当。阿马蒂亚·森穷其一生致力于这一研究，并因此而被称作“经济学界的良心”。他在1970 年出版的专著《集体选择和社会福利》影响深远。

（九）拉马克里希南（2009年获诺贝尔化学奖）

拉马克里希南出生于印度泰米尔纳德邦的吉登伯勒姆（Chidambaram）。1971年，取得印度巴罗达大学物理学理学学位；1976年，获得美国俄亥俄大学物理博士学位。1976-1978年在加州大学圣迭哥分校攻读生物学研究生学位，1978-1982年在耶鲁大学化学系从事核糖体方面的博士后工作。目前是英国医学研究理事会剑桥分子生物学实验室的资深科学家。2009年，因为对核糖体结构和功能的研究而与他人共同获得2009年诺贝尔化学奖。

上世纪美国最出名的女明星中，最出名的就要数梦露了，但在同一时期，还有一人可以与其相提并论，她就是“奥黛丽·赫本”，和梦露不一样，这就是她的本名，要往全了说就是“奥黛丽·凯瑟琳·赫本·路斯顿”。当然我们不用记住这么长的名字，直接称呼她赫本就可以了，而她和梦露之间的不同可不止体现在名字上。

因为生活在21世纪，我们很难感受到当年这些巨星带来的影响力，但通过影视资料，我们依旧可以欣赏到他们当年精湛的演技。赫本所主演的《罗马假日》放在今天也是被人们津津乐道佳作。今天小编就来讲一讲赫本的故事，看看这不输于玛丽莲梦露的巨星。

幼年时期的赫本经历过战争的洗礼

赫本出生于1929年的比利时，后来又和母亲搬到了荷兰居住，因此赫本自然经历了德国纳粹的肆虐，后来赫本回忆到，她曾不止一次的看见犹太人被装上火车，甚至他们的面孔还清晰可以记得。虽然赫本的父亲信奉法西斯主义，但赫本还是清楚自己应该做什么的，与母亲搬到荷兰后，赫本开始学习芭蕾舞，在战争爆发之后，赫本的舅舅因为参与抵抗而被纳粹处死，而赫本也间接的参与了抵抗德国侵略者的运动。

关于赫本的母亲，其实也是一个有名的人物，艾拉·凡·辛斯特拉是荷兰一位男爵的女儿，她本身也获封女男爵的称号。第一任老公是和自己一样的荷兰贵族，并生有两个孩子，他们是赫本同母异父的哥哥，离婚后又嫁给了英国的一位银行家，而这位就是赫本的生父。前文已经提过，赫本的父亲信奉法西斯主义，也许这就是她母亲带着赫本离开的原因所在。

战争结束之后，赫本又和母亲搬到了阿姆斯特丹，到那里后赫本继续进行着她的芭蕾舞事业，并找了两位在当时非常出名的芭蕾舞老师。但因为经济情况远不如以前，赫本的学费出了很大的问题，因此赫本开始勤工俭学，凭借着优秀的先天条件，赫本开始在荷兰**中出演龙套角色。

经济问题暂时得到了缓解，但老天好似故意要考验一下赫本，虽然她在学习芭蕾舞方面很上心，但终究还是失败了，1948年她被告知并不适合当一个芭蕾舞表演者，这证明之前的一切努力全都白费了。面对这突如其来的打击，赫本只能开始寻找别的出路，除了参加歌舞团的演出外，她还兼职干起了模特，连续两次在音乐剧获得成功之后，赫本即将迎来她的演员生涯。

赫本的成名之路和她还比较幸运的婚姻

赫本第一部正式出演的**叫做《荷兰七课》，在**中她饰演了一位空中**，后来赫本有在数个**中出演重要角色，在一次外景拍摄中，她被法国作家柯莱特发现，并成为了柯莱特音乐剧中的女主角。借着巡演的机会，赫本有了前往美国发展的机会，后来赫本回忆到是柯莱特将她带上了演艺的道路。

在这之前，赫本有一个青梅竹马，他叫詹姆斯·汉森，两人在很小的时候就已经相识，而且还订了婚。后来因为音乐剧的巡演和《罗马假日》的拍摄，赫本被迫取消了与未婚夫的婚约，两人的恋情也就此结束，不过关系倒是一直很好。1953年《罗马假日》上映了，在剧中赫本饰演了一个高雅又天真无邪的人物，她也因此成名并获得奥斯卡最佳女主角奖。

1954年，赫本接受了演员梅尔·法利尔的求婚，两人曾经在1954年**《美人鱼》中有过合作。两人的婚姻持续了14年，期间赫本曾经两次流产，在第三次怀孕后，梦露为了保住孩子被迫停掉了所有的工作，这种情况一直持续到她第一个儿子肖恩诞生。在这之后，赫本出演了《蒂凡尼的早餐》，时装设计师纪梵希（于贝尔·德·纪梵希，一个品牌的创始人）为赫本量身打造了那套黑色礼服。

赫本后来回忆，和梅尔在一起的日子是幸福的，但他的脾气确实不是很好，但媒体却因为此事大肆炒作，最终两人在1968年离婚。没过多久，赫本遇到了她的第二任丈夫“安德烈·多蒂”，他是一位来自意大利的精神病学家，但因为多蒂性格放荡，两人在最终还是没能白头到老，而此时赫本的演艺生涯也开始接近尾声。1980年，赫本遇到了罗伯特·沃德斯，两人一见钟情，并携手走过了人生最后一段旅程。

演艺事业结束后的赫本

纵观赫本的一生，确实要比梦露幸运不少，但也同样充满了坎坷，因为她活的更长久一些，所经历的坎坷也自然更多一些。在情感方面，赫本是既幸运又不幸运，几任老公对赫本来说都不错，但这期间赫本一共经历了三次流产，这对于一个母亲来说是残忍的。

1989年，赫本出演了她一生中最后一部**《直到永远》，在剧中她饰演了一位天使，以这般美好的形象谢幕确实不错。从1988年开始，赫本就热衷于慈善事业，并成为了联合国儿童基金会的亲善大使，同年获得奥斯卡人道主义奖。可病魔却找上了赫本，1993年赫本因为阑尾炎而病逝，享年63岁。

结语

据说赫本病重的时候，圣人德蕾莎修女（一位传奇人物）让所有修女为其祷告，在她眼中心系慈善事业的赫本不应该就这样离世，后来为赫本祷告的声音几乎传遍了整个世界，尽管是这样，人们也没有能留住赫本。

1998年，眼看千禧年将近，美国**学会准备评选出生活在20世纪最伟大的50位明星，其中男明星占了25人，女明星占了25人。而奥黛丽·赫本就排在了第三位，第一位是“凯瑟琳·赫本”，虽然名字很接近，但两人并没有什么血缘关系。