拒嫁豪门，奥运金牌拿到“手软”，吴敏霞才是真正的“人间清醒”

文 钛科先生

编辑 钛科先生

2012年，香港一家茶餐厅里，霍家“二公子”霍启山，正翘首以盼地等待着奥运跳水冠军—吴敏霞的到来。

这是刚刚完成大婚的郭晶晶特意安排的一场聚会。

为了撮合吴敏霞和小叔子霍启山，她特意“哄骗”好闺蜜吴敏霞前来。

当吴敏霞来到现场后只看到霍启山时，立刻就明白了郭晶晶的用意。

吴敏霞也不含糊，立马婉言表达了态度，拒绝掉霍启山的示好。

有机会嫁入豪门，成为霍家儿媳妇，变成郭晶晶的弟媳，这是多少香港女人求之不得的机会，吴敏霞却果断选择了放弃。

这场宴会最终以尴尬收场。吴敏霞转身离去，只剩霍启山的一声叹息，徒留美人余香。

前有13岁拿到世界跳水冠军的“跳水皇后”伏明霞，嫁给香港“财神爷”梁锦松。

后有手握四个奥运冠军的“跳水女皇”郭晶晶，接受霍启刚的求婚。

跳水冠军，似乎和豪门有种特殊的缘分？

霍家“二公子”霍启山，毕业于伦敦大学，是个金融精英，在家族事业中担任集团副总裁。在霍启刚结婚之后，他是全香港“女人最想嫁的男人”。

身边了解详情的人都很不解，且不说豪门不豪门，霍启山本身也足够杰出，抛开家世不谈也是一个优秀的人。

然而吴敏霞却又没有丝毫心动的样子，这到底是为什么？

原来，此时的吴敏霞早已谈了两年的恋爱，而对方是一个刚毕业没多久的播音员—张效诚。

1986年出生的张效诚只是一个来自陕西农村的普通孩子。

靠着努力考上中国传媒大学公认难考的英语播音专业，并且刚毕业不久就留在北京，进入田径协会。

对于普通人来说，已是足够优秀励志，正是奋斗的开始阶段。奈何对比豪门贵族，倾力培养出来的精英，同阶段对比还是难免逊色。

之所以选择不公开关系，乃至于好友郭晶晶都不知道，是因为担心恋爱消息传开，张效诚会承受不住舆论的压力。

作为中国 历史 上第一位获得五块奥运金牌的女运动员，也是跳水史上获最多奥运金牌的人，吴敏霞的视野与格局远超一般人。

伏明霞和郭晶晶只是因为她们爱的那个人，刚好是豪门而已。正如吴敏霞爱上的那个人，是不是豪门吴敏霞并不在意。

她虽然是世界冠军，却也是满身“泥泞”打滚过来的灵魂。遇到普通家庭出身却努力上进的张效诚，或许才感觉到更多的共鸣。

她与张效诚首次接触是在2008年奥运会的比赛现场。

彼时刚完成精彩一跳的吴敏霞，趴在泳池边听到耳畔传来的报分播音，只觉得这个播音员的声音醇厚磁性，异常亲切。

吴敏霞不知道的是，张效诚第一次在现场，对着芙蓉出水的她进行解说时，这个男人波澜不惊的心，突然起了涟漪。

赛后张效诚主动热情地同吴敏霞找招呼，他比吴敏霞小一岁，彼时吴敏霞只当他是个可爱的弟弟，两人留下了****。

金风玉露一相逢，便胜却人间无数。缘分妙就妙在情不知所以。

之后张效诚利用工作上的便利，频频在社交平台上向女神献殷切。

日子久了吴敏霞发现张效诚是个上进踏实的男孩，内心的专一和帅气到足以当“渣男”的外表截然不同。

从小没谈过恋爱的吴敏霞经过了两年的考验期，终于同意了和他在一起。

2012年，已经27岁的吴敏霞突然雄心再起，想再冲一把2016年的里约奥运会，这意味着张效诚还要再等他四年。

谁也不知道四年后会是什么情况，可是张效诚却毫不犹豫地答应了，并在女友背后默默支持，让她安心备战。

四年后的里约奥运会上，公布恋情的时机出现。

事后，张效诚公开恋情被推上了热搜，比吴敏霞夺冠还要火，让两人啼笑皆非。

吴敏霞认定了张效诚之后，口上吐槽他一点都不浪漫，却变着法的帮助男友一起说服，本来希望女儿嫁个上海本地人的吴父吴母。

并在关系公开后不久，就大大方方地答应了男友策划已久的求婚，显然是早已认定了对方。

然而事实证明她没有错，婚后老公张效诚把她宠成了宝，夫妻两人一直恩爱有加，相敬如宾。

世尘不染心桃源，不喜繁华爱平常。

也许是吴敏霞不习惯白玉为堂金做马的豪门奢华，也融入不了珠光宝气的名媛舞会。

不是每个人都有郭晶晶的霸气，发言“豪门很多冠军只有一个”，也不是每个豪门公子都像霍启刚那样，可以为女神苦追八年。

总之，吴敏霞知道合适的选择，才是最重要的。

这一点，不仅体现在吴敏霞的爱情上，也体现在她的 体育 人生当中。

作为跳水界天花板的吴敏霞，似乎总是隐藏在他人的星光之下，少了一丝霸气侧漏。以致于存在感差了些。

可她的低调不代表她的实力不强。16年的职业生涯，她交出了一份近乎完美的答卷。

参加20次世界“跳水三大赛”（奥运会、世界杯、世锦赛），共获得奖牌32块，其中金牌20块。

甚至在31岁的年纪拿下跳水奥运冠军。

她还是中国首位获得五块奥运金牌的女运动员，就数量上而言，只有另一位跳水届“女王”—陈若琳与她一样。

获得这份辉煌风光的背后，吴敏霞又付出了怎样常人想不到的心酸与泪水？

1985年，吴敏霞出生于上海的一个普通家庭。

在她六岁那年，由于自身极佳的身体协调性，她被上海少体校的教练一眼相中，从此人生轨迹发生改变。

父母也愿意从小体弱多病的孩子得到锻炼，改善体质。这一年，日后与她组成“黄金搭档”的师姐郭晶晶，却已经练习跳水3年了。

然而与身体协调性“截然相反”的是，吴敏霞幼时的体质先天不足。贫血、血色素低、天生髋骨发育不良，似乎一开始就断绝了她通往高峰的路。

可吴敏霞已经喜欢上了跳水。面对教练和父母的劝阻，小小年纪的吴敏霞却坚持了下来。

当身上练得青一块紫一块成为常态时，在付出比别人艰辛数倍的努力后，她真的一步步走了上来。

岁不寒，无以知松柏。大浪淘沙之后，才能筛选出真金。

身边的小伙伴一个个选择了退出放弃，吴敏霞凭借心中的那股劲，仅仅用了7年，便以13岁的年纪入选了国家队。

那一年，她在国家队，终于和已经在那训练5年的郭晶晶有了第一次邂逅。

郭晶晶只比她大四岁，俨然已见跳水女皇的雏形。

2000年悉尼奥运会上，郭晶晶斩获女子单人3米板和女子双人3米板双料银牌，均与冠军只差一步之遥，

此时的吴敏霞还是个加入国家队不到两年的“小妹妹”，连国际赛事都没比过一场。

不过每天刻苦训练带来进步的感觉不是假的，她有那个信心也能站在那个最高舞台上。

而天天见到的“偶像”师姐郭晶晶，也是她的动力。

只是吴敏霞也没想到，仅仅一年后，她的动力和压力就同时来到。

她被安排跟郭晶晶搭档跳水，因为教练发现两人的跳水节奏和运动曲线高度一致。

这让吴敏霞开心兴奋的同时，又升起了担忧的情绪。

郭晶晶已经是经过大赛历练过的天花板水平，她不过是初出茅庐的小将。

她怕没跳好，拖了师姐的后腿。于是开始了玩命似的训练。

每天6点起床，从上午9点，练到晚上10天，至少6天的练习，让她从头到尾只有头部没有伤。

整个跳水队里，她要花最多的时间去做理疗。

大她四岁的郭晶晶看出了她的焦虑，于是生活中便处处照顾吴敏霞，两个人很快成为了好闺蜜。

每次上台前，郭晶晶便让她深吸一口气，对她说， “按你的节奏来，放轻松”。

师姐的鼓励和安慰，让吴敏霞坚定了信心，她明确了目标，决心和师姐一同站在奥运会的最高领奖台上。

吴敏霞一次次地调整跳水动作中的不完美地方，不再忧心，不再焦急，只有清晰明了的计划。

2004年，这队黄金搭档在雅典奥运会上惊艳亮相，拿下女子双人3米板冠军。

接下来的女子单人3米板比赛中，却是这队亦师亦友的搭档“决胜”的舞台，最终以郭晶晶夺冠落幕。

吴敏霞这个时候很放松，反正谁赢了为国争光都一样。

领奖台上，两人笑靥如花，郭晶晶还帮吴敏霞细心整理着衣领，然后一起唱响了祖国的歌声。

这是传奇的开始。2007年，世锦赛女子双人3米板冠军；2008年，卫冕北京奥运会上女子3米板冠军

那些年，各大国际跳水赛场上，都有着这对身影极其相似的姐妹花。

直到2011年郭晶晶退役，吴敏霞接掌过师姐的传承，扛起了跳水“梦之队”的大旗。

接下来又是两届奥运会的“征战”，吴敏霞成就了“五金”传奇。

连续16年保持着世界超一流竞技水平，吴敏霞的意志之坚定，训练之自律，在整个世界体坛都很罕见。

这份风光背后的泪水是喜悦而幸福的。

在奥运夙愿了却之际，吴敏霞潇洒宣布退役，毫不拖泥带水，转身就嫁给相恋6年的男友。

什么时候干什么样的事，这个性格外柔内坚的女人，对于人生的规划，可谓清清楚楚。

有人说，足够优秀的女人，嫁给谁都有足够的底气。

吴敏霞拿过5个奥运界冠军，据媒体报道，“退役费大概有几百万”。

加上之前的比赛奖金，以及接过的广告收入，对一个普通人来说，基本可以保证后顾无忧。

不过吴敏霞并不想就此躺在“功劳簿”上过日子，而是选择再度出击，搞起新的事业。

里约奥运会之后，她开启了人生的下一个阶段。

吴敏霞开始尝试着接触不同的圈子，拍杂志大片，参加《最强大脑》、《跨界歌王》、《极速前进》等综艺节目，尝试着转型。

其实运动员退役后转型无可厚非，毕竟要继续新的生活。如田亮、邹市明等人，都是转型很成功的例子。

2018年时，吴敏霞和张效诚喜得爱女，小名西西。她又果断放下了手头的所有工作，当起了全职妈妈。

有了女儿后，张效诚身上的担子更重了，他成立了两家 体育 公司，奋力打拼新事业。他没有辜负妻子的信任，赚取了颇为丰厚的资产。

这两年短视频很火，吴敏霞再一次有了清晰的目标。

她从头学习摄影、灯光、文案、视频剪辑。

然后在短视频平台上分享了两百多个视频，都是一些日常生活和 育儿 知识，以及品牌代言，偶尔还会有直播带货。

吴敏霞化身为贤内助，夫妻二人一起创业，虽比不上那些富豪资产雄厚，却也过的有滋有味。

去年8月6日，吴敏霞再度公布喜讯，在36岁的年龄怀上了二胎。

同年11月，张效诚为她庆生时，一家三口在镜头前其乐融融，珠圆玉润的吴敏霞挺着孕肚，笑的满面光泽。

她与丈夫张效诚结婚已经五年多，两人没有传出过什么负面消息，在社交平台上也是几年如一日的晒出甜蜜互动。

不管在综艺节目上还是媒体偶遇的街拍，两个人走到都是爱意满满，四处撒狗粮。

如今他们又迎来了第二个孩子，可谓事业爱情双丰收。

除此之外，吴敏霞也时刻关心着 体育 的近况。

去年东京奥运会，全红婵拿下跳水冠军时，吴敏霞在电视机前激动到尖叫，瞬间化身为“迷妹”，称全红婵是她的“小小偶像”。

当日在现场观看全红婵比赛的郭晶晶，也忍不住为其不停鼓掌。

如同薪火相传，下一代跳水小将不断崭露头角时，老一辈的师姐们都会欣慰无比。

从全红婵的身上，似乎看到了吴敏霞当年的影子。

回首过去的职业生涯，吴敏霞感慨万千，她在很多人不看好的情况下当上了运动员，又在许多人的质疑声中练出了成绩。

到最后依靠坚持，反而成为了常青树。

一切都源于她清楚人生的每一步要的是什么，并付出行动，不管是爱情，还是事业，这才是真正的人间清醒。

志不立，则如无舵之舟，作为运动员，她的传奇划上了完美的句号。

作为一个执着梦想的女人，吴敏霞还将开启更好的人生旅途。

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如今的吴敏霞自称“普通的家庭妇女”，她对现在的生活很满意很知足。她和张效诚依旧恩爱，两人从来没吵过架，吴敏霞对媒体直言：“你跟他吵架是吵不起来的，他会先给你逗开心了或者聊点别的，等你冷静下来之后再去分析到底出了什么问题。我觉得这是非常舒服的沟通模式。”

如今吴敏霞已经35岁，回望自己的运动员生涯，她直言从不后悔，“它教会了我做人、做事的规则，教会了我不断去突破自己，去帮助他人。体育就有这样的魅力，能够帮助一个人身体和心理全面、健康地成长。”

吴敏霞的经历

1985年，吴敏霞出生于上海，父母都是普通的工薪阶层，家里的条件只能算一般。小时候的吴敏霞身体素质比较差，经常生病，父母为此操碎了心，所以他们对于这个女儿也没有过多的期待，只希望她能够平安长大就好。然而，命中注定吴敏霞不会是个普通人。

5岁时，上海体校的教练到吴敏霞所在的幼儿园挑选苗子。当时，100多个孩子站在一起量身材、测韧性，而吴敏霞是其中最出挑的一个。面对这样的天赋种子，教练当然不能放过，他当即决定，让吴敏霞跟着自己练跳水。可是，另一边的舞蹈班老师也相中了吴敏霞。吴敏霞的父母权衡左右，最终替吴敏霞做主选择了跳水。理由非常有意思：因为上海游泳馆离家更近一些。

1991年，6岁的吴敏霞开始在上海市第二跳水学校接受训练。当时，吴敏霞所在的跳水队队员在附近的小学借读，在那里上文化课。吴敏霞非常自觉，而且自理能力非常强。每天一大早她先赶到跳水队训练，然后自己背着书包上学，下午下课后又自己赶到跳水队训练。尽管是借读生，但是吴敏霞对自己的学习要求很严，考试成绩在班级里也总是名列前茅。

然而，她的文化课虽然很优秀，但是由于身体孱弱，在跳水方面的训练成果却不尽人意。就连父母也开始担心，是不是为女儿选错了方向，好在吴敏霞没有放弃。

1992年，伏明霞在巴塞罗那奥运会上获得了金牌，看到这个比自己大不了多少的姐姐站在领奖台上，吴敏霞心想“我要是能像她一样就好了”。

从此，吴敏霞心中就多了一个奥运梦，她也为了这个目标更加努力地训练。那个时候，吴敏霞比其他队员都更加刻苦，别人训练时她也在训练，别人休息时她还在训练。长时间处于高强度的训练中，受伤是在所难免的，有时候掌握不好入水的姿势，整个人就会“拍”在水面上，一会身上就青一块紫一块的。而且，吴敏霞对于跳水的投入程度已经到了，就连在梦中也会保持着跳水的状态。

1995年，10岁的吴敏霞入选了上海市队，师从教练史惠国。可是，命运仿佛不愿意让吴敏霞如此顺利，又给她出了个难题。当时，吴敏霞的体操鞋很容易坏，往往鞋底都有了大洞，表面还完好无损。碰到下雨天，水浸湿鞋袜她也来不及换，时间一长就感染上脚气了。

后来，情况越来越严重，吴敏霞的脚上都开了十几个口子。父母跑遍了整个上海，最后才求得一剂偏方，治好了吴敏霞。让两人欣慰的是，尽管脚上满是伤口，治疗时也非常受罪，但是吴敏霞一次都没有掉眼泪。

1998年，吴敏霞凭借多年的积累，成功入选国家跳水队，也是在那里她遇到了郭晶晶。跟吴敏霞比起来，郭晶晶完全算得上是天才选手了。两人一起训练，一起听从教练的指导，郭晶晶基本上一学就会，而吴敏霞则要通过大量的训练才能达到教练要求的效果。虽然自己的天赋不如郭晶晶，但是吴敏霞也没有认输，在她心里一直把郭晶晶当作追逐的目标。抱着这样的念头，吴敏霞一直在进步。

2001年，吴敏霞在世锦赛上夺得女子双人3米跳板冠军，同年在东亚运动会上夺得女子单人3米板冠军。此后的三年里，吴敏霞又在世锦赛、亚运会、世界杯等比赛中，取得了优异的成绩，也成功拿到了2004年雅典奥运会的门票。然而，命运再次跟吴敏霞开了个玩笑。在雅典奥运会上，她跟郭晶晶一起夺得了女子双人3米板冠军。但是，在单人3米板比赛中，她只获得了亚军，而冠军正是郭晶晶。

在无数媒体的采访中，吴敏霞成为了郭晶晶的背景板，这样的结果让吴敏霞非常不甘心。她把目光放到了08年北京奥运会上，她要在赛场上证明自己。转眼过去4年，北京奥运会如火如荼地举办，镜头再次对准了吴敏霞和郭晶晶，两人不出意外地再次夺得女子双人3米板冠军。

可是到了女子单人比赛中，郭晶晶的表现让所有对手绝望了，她就像一根针落入了水中，没有激起一点水花，这是足以载入史册的一跳。而且，这次银牌也被别人抢走了，吴敏霞只获得了一枚铜牌。自此，吴敏霞也被外界称为“千年老二”，郭晶晶像一座大山挡在了她的面前。

和张效诚的地下恋情

或许，是舆论的压力导致吴敏霞的心态出现了问题，让她急于证明自己，但是却适得其反。2010年，吴敏霞在跳水系列赛上出现严重失误，整个人掉进了水里，只拿了0分。而且，她的腿还被划伤，留下了一条深可见骨的伤口。坊间对于此事议论纷纷，出现了“吴敏霞不行了”、“吴敏霞永远比不上郭晶晶”等等言论。

面对这样的情况，吴敏霞无法跟任何人倾诉，只能自己偷偷抹眼泪。就在这时，吴敏霞收到了张效诚的短信。原来张效诚早就默默地关注她很久了，心中对她也十分爱慕。在张效诚的不断安慰下，吴敏霞终于走出了阴影，重拾信心。两人的关系渐渐拉近，最后走到了一起。

但是，吴敏霞对于自己的事业非常重视，不希望因为恋爱影响自己的训练。于是，她跟张效诚提出不公开两人的恋情，两人的“地下恋情”就这样维持了好几年，就连同队的郭晶晶都不知道。

拒绝霍启山，嫁给张效诚

郭晶晶跟霍启刚结婚，还想把吴敏霞介绍给弟弟霍启山，吴敏霞这才告诉她，自己早就有男朋友了。而且，她对张效诚死心塌地，面对豪门的诱惑也毫不动摇。转眼，时间来到了2012年。此时郭晶晶已经退役，吴敏霞成为了队内资历最老的运动员，她肩上的担子也更重了。

幸运的是，这次她终于向全世界证明了自己。、伦敦奥运会上，吴敏霞带领首次参加奥运会的师妹何资，摘得女子双人3米板金牌。随后，在单人3米板决赛中，她用完美的5跳轻松夺冠，她的奥运金牌数也追平了伏明霞、郭晶晶两人。此时，远在北京的张效诚认为吴敏霞应该会选择退役，已经打算好向吴敏霞求婚了。

可是，吴敏霞回来后却跟他说，要继续征战2016年的里约奥运会。虽然有些出乎他的意料，但他还是全力支持吴敏霞的决定。就这样，已经27岁的吴敏霞继续投入到训练中。

2016年里约奥运会，吴敏霞再次证明年龄对她来说不是限制。当她站到领奖台的那一刻，她也成为了中国奥运史上夺金最多的运动员。赛后不久，31岁的吴敏霞带着荣誉宣布退役，并在水立方举行了退役仪式。而她跟张效诚的恋情也圆满收尾，2017年5月17日两人登记结婚，5个月后两人在陕西富平举办了婚礼。2018年，两人的女儿诞生，为这个家再添一份喜气。

如今过得怎么样？

如今，吴敏霞已经远离赛场多年，但是她仍然在为体育事业做出贡献。她也经常参与一些公益活动，献上自己的一份爱心。从“千年老二”到最年长的跳水冠军，吴敏霞付出了远超常人的努力。在她的身上，能看到几十年如一日的毅力和永不言弃的精神。

目前，吴敏霞已成为上海市体育局的副书记，身居高位的她，职业道路仍然很长。虽然张效诚看起来是一个平凡的普通人，但是她实际上很出色。他毕业于中国传媒大学，现在经营着一家发展非常不错的体育媒体公司，未来可期。

现在，跳水皇后吴敏霞已经拥有了完美的爱情和事业。作为一名风华正茂的女性，她仍然年轻而充满活力。最为人羡慕的就是她的皮肤，现在依然紧致白皙。甚至，她仍然还保持着运动员的好身材。据报道，吴敏霞已开始了她生养自己第二个孩子的计划，并且连二个孩子的名字也已有眉目了。吴敏霞说，她不希望自己的独生女在成长过程中无人陪伴。如此看来吴敏霞不仅是个好运动员，还是个好母亲。

吴敏霞老公是谁

据悉，吴敏霞老公是张效诚。

张效诚个人资料介绍

张效诚，吴敏霞丈夫，毕业于中国传媒大学国际传播学院，英语专业考试过了八级，与吴敏霞是姐弟恋。曾担任北京国际田联世界田径锦标赛导演，担任过多项国际级赛事英文播音员、播音督导。

中文名：张效诚

国籍：中国

出生地：陕西省渭南市富平县

出生日期：1986年5月12日

职业：就职于田径协会

毕业院校：中国传媒大学国际传播学院

北京时间2016年8月8日凌晨4时，2016年里约热内卢奥运会跳水项目张效诚专程到场为其女友加油鼓气，首次在公众面前曝光。他对女友的比赛发挥十分看好，并为其加油，送上祝福，两人十分甜蜜。两人已约定好，等吴敏霞回到上海，男朋友也会跟着过来。在上海，属于吴敏霞的新生活将开始。张效诚在北京奥运的时候在水立方担任播音员，就曾在现场看过吴敏霞比赛。吴敏霞携男友张效诚参加金星秀。2017年5月12日，张效诚向吴敏霞求婚成功。5月17日，吴敏霞宣布已经和张效诚取了结婚证。据悉，二人将在十月办婚礼。2017年10月5日，张效诚与吴敏霞在陕西富平举办婚礼。

文/阿瓜

2020年10月， “跳水女王”吴敏霞的老公 张效诚 住进了重症监护室 ，

情况可谓十分危急，因为病情来势汹汹，

当时的吴敏霞还一度签署了医院下发的 病危通知书 。

据悉，张效诚被送进ICU,

原因是吃小龙虾而诱发了 横纹肌溶解症 ，

他又偏爱吃虾头部位，

当时一个人整整吃了三斤的小龙虾，

大快朵颐之后便出现发烧的症状。

起初张效诚并没有在意，还继续去健身房健身。

直到后来，他发现自己的尿液颜色异常，才引起重视，

而后便来到医院诊治，最终被检查出肌酸激酶严重超标。

若是不及时治疗很有可能恶化成尿毒症，

而后张效诚便火速住院，进入ICU进行治疗。

好在最终有惊无险。

张效诚的经历也让不少网友觉得哭笑不得，

在他最为孤独与忧虑的时候，吴敏霞始终是相依相伴，

可以看出夫妻俩的确是感情深厚，

说起两人的缘分，还得从吴敏霞的小时候说起。

1985年，吴敏霞出生 在上海徐汇区的一个普通人家，

父母都是工薪阶层，对女儿却是十足的宠爱。

幼年时期的吴敏霞身体孱弱，经常生病，让父母十足挂心，

为此老两口并无其他奢望，只盼望这女儿能平安 健康 地长大。

幼儿园时期，上海少体校的袁连英教练前来选拔人才，

在100多位小朋友中，一眼就看中了手脚修长的吴敏霞，

经过多方面测试，吴敏霞展露出不俗的运动天赋，

最终袁教练便拍板决定，要让袁敏霞跟随自己进入 体校 。

而当时幼儿园的舞蹈老师，也对吴敏霞青睐有加，

也曾努力说服吴敏霞的父母，想让两人将女儿送到艺校去 学习舞蹈 。

对于这个抉择，夫妻俩也无比犯难，

最终因为上海游泳馆离家比较近，方便女儿来回，

便让女儿选择了跳水。

1991年，吴敏霞便正式开始学习跳水，

千篇一律的练习与训练，很快让她产生厌倦。

而且当时的吴敏霞表现平平，在队里几乎是垫底的水准。

主要因为她的身体素质有所欠缺，不但髋骨发育不良而且贫血，

高强度的训练自然让她难以承受。

教练见状也忧心忡忡，还一度让她回家休养。

父母自然也是疼惜女儿的身体，同样想要规劝女儿放弃，

只是吴敏霞却表现得异常坚定，

明确表明自己发自内心地喜欢跳水，因此不可能轻易放弃。

为了能坚定目标，吴敏霞付出了常人无法想象的努力，

受伤了打封闭针也要坚持训练，胃病犯了呕吐不止也从不缺席。

当年的吴敏霞每周要训练6天，

重复3000多遍跳水的姿势，只为将动作练得更为完美无纰漏，

功夫不负有心人，吴敏霞的付出最终得到了回报。

1995年，吴敏霞便选入 上海市队 继续训练，

三年之后，便成功进入 国家队 ，当年的她年仅 13岁 。

如果说郭晶晶是天赋型选手，

那么先天条件不够突出的吴敏霞则是真正意义上的努力型选手。

来到国家队之后，吴敏霞的任务更为繁重，

与队友郭晶晶一同训练，郭晶晶几乎是一点就通，

不费吹灰之力，而吴敏霞则需要夜以继日地练习与矫正。

对比之下的心理落差一度让吴敏霞心生挫败，

只是吴敏霞从不将自己的脆弱面展示给他人，

在队里，她始终是最认真努力的那一个，

训练再辛苦，教练要求再严苛，她也从来不会抱怨。

很多时候，在队友们都完成训练回去休息之后，

吴敏霞依旧会留在场地默默练习，

因为她知道，如果自己不想掉队，就要学会笨鸟先飞。

吴敏霞的坚持与刻苦，让她的成绩日益优秀，

很快在赛场上展露锋芒，

而后吴敏霞还成功拿到了参加 奥运赛 的资格。

2004年，吴敏霞与郭晶晶搭档，

一起在雅典奥运会上摘得 3米跳板的金牌 。

对于吴敏霞而言，郭晶晶无疑是自己想要追逐的目标。

然而在2004年与2008年两届奥运会中，

吴敏霞最终都与金牌失之交臂，

在很多人眼中，吴敏霞只能沦落为郭晶晶的背景板，

她势必无法与郭晶晶匹敌。

外界的舆论给予吴敏霞巨大的压力，为了能证明自身实力，

吴敏霞更是卯足力气想要打破大家的刻板印象。

只是现实就是如此，当你对一件事产生了执念，

那么很有可能对自己产生束缚。

2010年，一心求胜的吴敏霞，

或许是因为急于求成在跳水赛事上出现 重大失误 ，

在起跳的环节中，因为脚不慎打滑，

致使整个人直接坠落到水中， 最终被判定为0分 。

一时之间，各种负面争议席卷而来，

很多网友更是对吴敏霞的实力产生质疑，

在经历失败之后，赛后的吴敏霞还是坚持接受采访。

要知道因为这起意外，吴敏霞的脚背处被 严重划伤 ，

伤口长达10厘米，深可见骨 。

直到回到房间后，吴敏霞才忍不住失声痛哭，

因为这起事故，吴敏霞也面临着自己的事业低谷期，

情绪更是一蹶不振。

在最为落寞仿徨的时候，她接受到一条陌生的短信，

发短信的人便是当时在 体育 局担任播音员的 张效诚 ，

张效诚的暖心鼓励让吴敏霞深感安慰。

后来两人为此正式相识，随着两人的深入了解，

吴敏霞对张效诚的好感更是日益加深，

在互诉衷肠之后， 两人便正式确定了恋爱关系 。

只是即便有了亲密恋人，吴敏霞也始终将事业放在第一位，

并且嘱咐男友不要公开恋情，更不要因为谈恋爱影响到自己的训练。

吴敏霞平日里训练繁忙，空闲时间少之又少，

就这样两人聚少离多了几年，一直没有将这份恋情公之于众，

当时的张效诚只要有休假，便会跑到跳水队去看女友，

享受片刻的温存。

就这样卧薪尝胆了四年，

2012年，吴敏霞再度征战伦敦奥运会，最终得偿所愿问鼎金牌，

不但在双人3米板中夺冠，还摘得了单人3米板的冠军 。

被问及为何如此关注吴敏霞的时候，

张效诚则笑着答道： “因为她是我女朋友。”

两人别具一格的认爱方式迅速引发外界观众，

张效诚学历不凡，而且能在央视任职，

可见实力与潜质都非同一般。

只是对比吴敏霞两位师姐，一个 伏明霞 ，一个 郭晶晶 ，

都风光无限地嫁入豪门，

为此很多网友对吴敏霞的选择怀揣猜疑。

一时之间，张效诚成为备受热议的对象，

更有网友声称张效诚大概率别有居心，想要上位吃软饭，

只是这些流言蜚语都没有让吴敏霞的心态动摇。

面对感情，吴敏霞同样有自己的态度与主见，

当初郭晶晶与霍启刚成婚之后，有意将霍启山介绍给吴敏霞，

只是吴敏霞最终还是谢绝了师姐的好意，放弃了嫁入豪门这条道路。

2016年，吴敏霞正式宣布退役，

第二年便与张效诚如约结婚， 两人婚后过上了甜蜜幸福的小日子，

2018年，吴敏霞顺利升级为母亲， 生下了女儿西西 。