烈火神盾的总教官是谁扮演的

烈火神盾是电视剧《麻辣变形计》中大型保镖公司，总教官是熊阔海，是由邵兵饰演的。

熊阔海简介：特种兵，关小迪亲爸，梁大巍养父。一个正值严厉、刚正不阿，风趣幽默的男人，对待生活一丝不苟、充满激情；对待梁大巍要求很高。

中文名：邵兵

国    籍：中国

民    族：汉族

星    座：水瓶座

血    型：A型

身    高：184cm

出生地：杭州

出生日期：1968年2月15日（农历戊申年正月十七）

职    业：演员

毕业院校：北京**学院本科

经纪公司：北京电视艺术中心

代表作品：追捕、血战长空、天啸、让子弹飞、白狼、大声呼喊你回来

主要成就：第5届中国**华表奖最佳男主角

剧情介绍：

1、一次偶然的机会性感女神关小迪接触到保镖行业，并在机缘巧合下进入保镖培训中心，进而结识了其余四位各怀绝技的美少女。异乎寻常的魔鬼训练中，关小迪和她的小伙伴们身体被击垮、自尊被打碎、人格被重塑，从不谙世事的叛逆少女逐渐成长为合格的女保镖。历经磨难、浴火重生的五朵姐妹花在终极考核中遇到了突发事件，必须有一个人牺牲掉自己的考试，才可能完成任务。

2、关键时刻，关小迪牺牲了自己，帮助队友们完成了任务。考核结束，面对四个成功毕业的战友，坚强的关小迪哭了，严厉的魔鬼教官却笑了。原来自我牺牲才是最重要的考核。关小迪以第一名的成绩和小伙伴一起通过了最后的考核，成了一名真正的保镖。由此五朵金花将开启一段关于麻辣女保镖的传奇。

时光如梭，如今《变形计》已经过去14年了，当年那些在节目中因“顽劣”而著称的“小明星”们，现状如何了呢？

他们的改造真的获得了成功吗？

1 王境泽

要说《变形计》中让人印象最深刻的一个主角，那就非王境泽莫属了。

他出生于吉林长春，由于是家中的独子，所以从小就受到父母乃至亲戚的溺爱。

也正因如此，他才喜欢遇事都用暴力来解决。

他的父母也无可奈何，就悄悄为他报了名，希望他有所改变 。

刚跟着节目组来到云南山区的时候，脾气暴躁的他就想以绝食的方式来抗议：“我就是从这里跳下去，我就是饿死，我也不吃你们一口饭。”

工作人员对他不理不睬，想看他能够坚持多久。

后来他终于无法忍受饥饿，就端起饭狼吞虎咽地吃起来，甚至还说：“哎，真香。”

令人感到欣慰的是，在经历了贫苦的农村生活以后，他的脾气不再暴躁，和父母的关系变得和谐很多。

后来他还报名参军，之后又创办了 娱乐 公司，自己当了老板。

2 高占喜

当14岁的高占喜出现在镜头前时，由于长期营养不良，他看上去瘦弱矮小，就像个10岁的小孩。

在交换人生之后，他第一次离开了农村。

搭飞机、坐轿车，这些对他来说都是新奇的体验。

望着城市车水马龙的繁华景象，他再也无法控制盈眶的泪珠，只能偷偷地擦干。

很快，他就融入到这个新家庭中。

他拿新父母给他的200块零花钱，请“弟弟妹妹”吃饭、打 游戏 。

以往的他从来没能体验过这样的生活，于是他开始沉醉其中。

然而一星期之后，一通突如其来的电话，却让他清醒过来。

得知爸爸摔伤之后，他含着泪水告诉工作人员想回家。

工作人员问他：“你不是不想回家吗？”

他只是回答道：“我的麦子熟了。”

14岁的穷苦少年，在经历了梦幻般的城市生活之后，再次回到他土生土长的农村。

这时候他决心通过自己的努力走出大山。

后来他在城市父母的资助下，以理科状元的傲人成绩，成功考入湖南师大，之后又成了一名国防生。

他还曾在大学里担任过军训教官，在学生心目中，他“又高又帅”。

虽然是偏僻山村的穷苦孩子，但他却凭借着不懈的努力，成功改变了自己的人生。

3 王晨正

2014年，王晨正因为过于叛逆，经常打架斗殴，被父母强逼着参加了《变形计》。

到了山区以后，他还对着节目组一顿痛骂，工作人员对他也无可奈何。

在互换的农村家庭里，只有一个年迈的老人，尚爷爷。

而这位饱经风霜的爷爷，却总是能够用他的善良和幽默化解王晨正心中的戾气。

在短短的相处之后，两人竟没有了初次见面时的陌生感，叛逆少年也愿意对他吐露心声。

结束录制后，王晨正在与尚爷爷告别的时候，竟抱着他痛哭流涕，这让在场的人深感意外。

回到家以后，他取得了父母的同意，就将数十万送到尚爷爷手中，为他盖了一栋楼房。

如今的王晨性格大变，跟父母朋友都能够和睦相处。

他还创建了一个团队，从事着他所喜爱的网剧拍摄工作。

4 尚领兄

尚领兄就是与王晨正互换人生的另一位主人公。

在她3岁的时候，父亲不幸离世，随后母亲也改嫁了。

年纪尚小的她只能和75岁的爷爷相依为命。

爷孙俩在农村过着穷苦的生活，除了几双吃饭的碗筷之外，家里没有一件像样的家具。

而她离开农村前往城市的时候，也只能穿着校服。

城市里的父母对她非常好，经常带她逛街吃饭，为她买新衣服，把她当成亲生女儿一样抚养。

录制结束之后，他们还打算收养尚领兄，并且承诺将尚爷爷接到城市跟她一起生活。

她想了很久，最后还是拒绝了他们的提议。

回到家乡以后，为了减轻爷爷的负担，她做了一个大胆的决定，辍学早婚。

然而不幸的是，19岁的她被查出患有肺癌，2019年的时候就去世了。

两年之后，尚爷爷也走到了人生的尽头。

善良的尚爷爷，在有生之年住上了王晨正为他盖的新房子，从小失去父母的尚领兄也感受到了来自城市父母的关爱。

在他们黑暗的人生当中，这短短几天的经历，对他们来说却是不可或缺的曙光。

5 李勒优

李勒优出生在云南红河的一个偏僻山村中。

在她出生不久，妈妈就因病逝世。

三岁的时候，爸爸又因为犯罪锒铛入狱。

于是，她小小年纪就失去了父母的关爱，只能跟年过六旬的祖父母艰难度日。

穷人的孩子早当家，长大以后，她开始学做家务，爷爷奶奶干农活的时候，她就在家帮他们洗衣做饭，喂猪养鸡。

12岁的时候，她被《变形计》发现。

由于她在面对镜头时总是笑得很灿烂，所以也被人们称为“最美农村女孩”。

在开始她的城市生活之前，节目组就告诉她会有一个美丽善良的妈妈在城市等着她。

从小失去母爱的她，也很期待自己的新家庭。

城市里的父母只有一个独生子，一直希望有个女儿。

而她的到来正好弥补了他们的遗憾。

初次见面，城市的妈妈就喜欢上这个爱笑的女孩，在听到她那声“妈妈”时，直接就流下了眼泪。

虽然只相处了短短一个月的时间，但她和新父母建立了深厚的感情。

城市妈妈不仅认她做干女儿，还承担了她的学费和生活费，供她读书。

遇到这样一个好妈妈，可以说是她人生中最幸运的事。

六年过去了，城市妈妈还一如既往地资助着她。

放假的时候，也会把她接到家里，与她交换人生的哥哥崔普也很喜欢这个妹妹，经常发微博晒两人的生活照。

李勒优也非常珍惜这段亲情和来之不易的机会，她仍旧刻苦读书，成绩也名列前茅。

如今的她，也在一步步变得更加优秀。

6 王红林

在王红林很小的时候，父母就离异了。

后来，父亲外出打工，家里只剩下年迈的奶奶和一个瘫痪在床的大伯。

三个人过着贫苦的生活。

由于家境艰难，她不仅不能上学，还要下地干活，帮忙照顾奶奶和大伯。

小小年纪，王红林就替大人分担了生活的重任。

进入《变形记》以后，她渐渐爱上了城市的生活。

在这里，她每天都可以洗澡，城市父母还经常为她买新衣服，带她逛动物园，逛商场。

这样的生活，她以前想都不敢想。

节目结束之后，她不得不回到农村，继续面对曾经贫困的家庭。

然而她的心还留在城市，留在那个梦幻的城堡中。

她开始厌倦农村的生活，不仅没能继续照顾奶奶和大伯，还经常跟奶奶要钱买沐浴露，买新衣服。

年迈的奶奶哪里有能力满足她的这些要求。

于是她离家出走，想要回到城市去。

有一次，她还深夜跑到村长家，打电话给城市里的父母，让他们接她回家。

但却一次次遭到了拒绝。

这只不过是一个节目，然而她却在这场虚幻的繁华中迷失了自己。

7 杨桐

杨桐的家庭很好，从小就在父母的溺爱中长大。

长大后，他成了一个无所事事的叛逆少年。

但互换家庭以后，清苦的生活让他变得锐意进取。

和其他参加过《变形计》的主人公不同，他离开节目组之后，没有立刻开直播当网红，而是继续以学业为重，后来还考入了曼彻斯特学院深造音乐。

完成学业之后，他报名参加《以团之名》，后来成功步入 娱乐 圈。

曾经的叛逆少年，如今变成了一个光鲜亮丽的明星。这样的转变，也被他的粉丝称为“变形记的一股清流”。

8 吴宗宏

吴宗宏出生于云南思茅一个贫苦的农村家庭。

但跟很多节目中的农村孩子不同，他表现出了很强的独立自主能力，而且也对这段城市生活感到厌倦。

其实在来到城市之前，他还有一丝期待：“上了电视，心里美美的。”

但后来他却没了这样的好心情。

“当时节目组直接给我一个地址，我完全摸不清东南西北，找也找不到，问也问不到，摄像也不帮忙。”

感到被工作人员玩弄后，他对着镜头大发脾气。

然而他还是坚持把节目录制完。

没想到在节目的最后一天，节目组临时安排了一个“告别演讲”，他对此毫无准备。

工作人员就为他写稿子，让他照着念。

他对这种虚假感到厌恶，也对眼下的环境有了更清醒的认知。

他说：“只觉得时间过得越来越慢，想快点解脱镜头下的生活。”

回到农村以后，他重新过上了一边放牛一边写作业的生活。

为了帮家人减少负担，他还帮助村里人种核桃，一个多月赚了1800元。

后来他为了补贴家用，还做过很多兼职。

2019年，他考入广州的一所大学。

还没毕业，他就找了两份兼职，一个是在便利店做副店长，另一个是接单写代码。

他说这两份兼职，月收入将近一万块。

有人说他们的改变是因为《变形记》，但想要彻底地扭转人生，还得靠自己不懈努力的信念。

有些人，就像是一棵稚嫩的小草，虽然生长在夹缝之中，但只要他们心里有阳光，并努力向上，同样能够茁壮成长。

这才是他们能够改变人生的根本所在。

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“没有共同语言。

话不投机,说了就会吵。还不如不说。省得双方烦心。所以还不如不说。还不如好好工作。 《麻辣变形计》是一部都市热血励志偶像剧。由袁晓满执导,迪丽热巴、马可、王洋、邵兵、寇振海主演。 该剧讲述了关小迪、梁大巍以及他们的小伙伴们经历了残酷训练之后一步步成长为新世纪保镖的热血故事 ”

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第五集

秦升是这次训练的教官，有着帅气外表的他是一位十分严厉的教官，关小迪他们也将会迎来魔鬼式训练。他们的第一项任务就是爬过泥潭，所有人进入了脏脏的泥潭之中，他们用自己最大的力气去完成这项任务，最终关小迪、梁大巍和张燕最先爬出泥潭，但是没有想到这并没有结束，他们还要进行第二次的爬行，关小迪等三人依然最先上岸，柳莎让他们再次开始了第三轮的爬行，崔天琪因为体力不支晕倒在泥潭之中，秦升和柳莎见状让大家暂时休息一下，让他们去了休息室

“少年没有乌托邦，心向远方自明朗”

距离第一季《变形记》已经过去16年了，湖南卫视的长寿真人秀《变形计》已经停播了。

The reality show, which has no stars, no hosts, and whose main guests are teenagers, has pried the gears of many people's destinies by swapping the identities of troubled urban and poor rural teenagers, causing them to deviate from their original course

这部没有明星、没有主持人，主要嘉宾都是十几岁孩子的真人秀，以城市问题少年和农村贫困少年互换身份的方式，撬动了许多人命运的齿轮，使他们偏离了原本的航线。

大多数富家子弟要么网红捞金，要么从事演员行业无限风光，变形记对于他们而言，只是流量话题的一部分。

在 农村主人公中，可能真正改写了人生的，或许只有《网变》中回家收麦子的少年高占喜，那个分不清分不清赵本山和刘德华的高占喜，他考上了湖南师范大学国防生。

“这条路黑暗又漫长，城市的繁华抵不过乡村黄灿灿的麦穗。”

寒门难出贵子， 不是因为现在是现代，而是因为， 每当一个国家重新洗牌，经历动荡，财富重分之后，又逐渐形成了阶级分化并不断固化，寒门再难出贵子。

但高占喜却告诉我们：他把沿途看过的风景，当成了自己的目标

寒门可以再出贵子

从小出生在青海市和县的一个小村庄的高占喜，家庭的贫困不得不让他成熟起来 。父亲双目失明，母亲病弱，还有年幼的弟弟，哪怕在青海农村，他们家也是最穷的那个，哥哥在外地打零工，但赚的钱有时还不够回家的路费。

记得当时，所有人都以为他沦陷在了纸醉金迷的城市生活里，但是，他很清醒的说我的麦子熟了，我得回去了

小小少年，很清楚自己想要什么，看清楚富人 游戏 的他，早早认清现状，通过自己努力，改变命运。

但窘迫的家境没有磨灭高占喜的梦想，他相信“ Reading can definitely change my life 读书一定能改变我的生活”，“ Reading can make my future life better 读书可以使我未来的人生变得更好”。

高占喜，最喜欢的故事是安徒生童话《丑小鸭》，他相信自己以后会成为一只白天鹅，把自己唯一改变命运的希望寄托在读书上。

看过繁华后，高占喜仍不改初衷，只坚信：“ 读书就是唯一的路，考上大学才能走出这里 。”

他经历过农村的穷苦，也见识过城市的繁华，他为此迷惑过。

但当高占喜在城市的街头，看到为贴补家用而出来卖报的小孩时，他就明白了：无论哪里，都会有贫穷的存在。

想要摆脱贫穷，唯有靠自己不断的努力。

参加节目后，得益于城里的“爸妈”的资助，高占喜终于不用辍学打工。

在高考的时候，高占喜以理科第一名的成绩，考上了湖南师范大学。

毕业后，他成为了一名国防兵。如今已经是一名武警排长，成为保家卫国的军人，去帮助和保护更多的人。

从一个“农村娃”蜕变为武警排长，15年过去，高占喜终于实现了人生的逆袭。

人后的苦尚且还可以克服，但人前的尊严却无比的脆弱”

「把书念下去，然后走出去，不枉活一世」，中科院自动化所的博士论文致谢走红， 我虽年纪较小，但是仍觉得这一生需要足够的快乐去冲淡这中间的不容易。

文中说，“人后的苦尚且还能克服，人前的尊严却无比脆弱。”

是啊，有时候不怕吃苦。怕的是被人碾碎的尊严，一遍又一遍，最后如同赤裸奔走。

文中说，“身处命运的漩涡，耗尽心力去争取那些可能本就是稀松平常的东西，每次转折都显得那么的身不由已。”

成年人的世界，早已没有了选择，现在的努力不是为了感动谁，而但愿以后能有一个说“不”的权利。

《致谢》结尾，他写道：“理想不伟大，只愿年过半百，归来仍是少年，希望还有机会重新认识这个世界，不辜负这一生吃过的苦。最后如果还能做出点让别人生活更美好的事，那这辈子就赚了。”

网友纷纷表示，他把困难写成诗，是“知识改变命运”的范本。他的生活本无光，但却把自己活成了微光，最后还散发光。

世界上只有一种英雄主义，就是看清生活的真相之后依然热爱生活。

很多人小时候有远大的梦想，但在长大的过程中，遇到诱惑，遇到挫折，开始妥协、认输、躺平。

人人都觉得高占喜变了的时候，他想着回家收麦子，都担心他顺从命运出门打工，他坚持读书，一直到改变命运。

Sometimes, fate gives us a relatively low starting point, but actually wants us to bounce back higher

有时，命运给了我们一个比较低的起点，其实是想让我们反弹得更高。

高占喜相信这句话，最后用行动证明了他所相信的真理： 读书，才能改变命运。 读书很苦，考大学很难，但是这个出生在贫瘠高原上的少年，靠自己走出了大山。

如果你觉得生活很苦，不如想想这个从小到大只有馍连咸菜都没得吃的少年；

如果你觉得梦想遥远，不妨算一下，从无人区的高山上，从麦田里，走到万人瞩目的教官要多远。

Achieving your dream is actually not difficult, as long as you keep the original intention, do not abandon, do not give up

实现梦想其实不难，只要你守住初心，不抛弃，不放弃。

人生苦难重重。这是个伟大的真理，世界上最伟大的真理之一。它的伟大之处在于，一旦我们领悟了这句话的真谛，就能从苦难中解脱出来，实现人生的超越。只要我们真正理解并接受了人生苦难重重的事实，那么我们就会释然，再也不会对人生的苦难耿耿于怀了。

---- 出自《少有人走的路》

有了抱怨就有了需求，有了需求就有了机会。因此你还得学会，不要自己先抱怨，那就是让别人去发财。

太忙和太穷，在把人一步步变傻，然后更忙更穷。

因此，我们作为一群“没有资本的资本家”，我们就必须把我们仅有的最大资本：时间和才智，发挥到更有价值的地方去。

寒门再难出贵子，不怪门，怪子。

哪怕命运的魔掌再一手遮天，也总能有漏网之鱼。你要学会的不仅仅是十年如一日的低头耕耘，还要时常抬头看看天，看着风云变幻，四季更迭。然后再听听周围有没有抱怨的声音，如果有，那也许你的机会就来了。

1 变形计 作文 写诗

话说“女大十八变”，这回我们宿舍里的那一床床被子经过一个多学期的“九九八十一难”，也有了“十八变”的新变化。

入住学校宿舍前，我们在家里的被子都是爸妈叠的，所以更不用说怎么叠才好看。因此，每次教官检查我们的内务，总是在被子那关，被教官攻下了城门。

唉，扣了整整10分！这个月的“星级宿舍”看来没我们的份了，梦寐以求的“五星级宿舍”称号，好像长了翅膀，慢慢地在宿舍门前飞过。“看来我们109宿舍必须被子改革了！”宿舍长在一次“宿舍成员会议”中郑重其事地宣布。

“好！”7个成员大声喊道。为了“五星级宿舍”宿舍长进行了一次“被子大变法”。

一变——“四不像”根据教官的严格规定来统一叠被子，为了尽快达到我们的目的，因此请来了沈教官帮我们示范一次。因为沈教官还要开会，所以她叠了一次就匆匆离开了。

我们看得目瞪口呆。这被子，在我们手里怎么叠也是不听话，怎么在教官手里它就乖乖顺从了呢？不管了，为了宿舍，我们看完教官叠完后，马上回到各自的床，开始各叠各的。

呀！叠好后怎么看起来好像都不对啊？上看像长条，下看成海绵一样，软塌塌的，侧面的直角，成了圆角……这就是所谓的“豆腐”？也差的太远了吧。看来还得像别人偷师学艺了，唉，折的被子“四不像”。

二变——“春卷”某一次沈教官集合个别宿员去跟教官学艺叠被子，听到这个消息，大家欢呼雀跃，哈哈，胜利在望了！午休时，我们6个盼呀盼呀，还不时蹑手蹑脚地走到窗边探探动静，担心宿舍长遗漏了任何一个真经细节。半晌，门开了。

“取经”的宿舍长终于回来了！瞧那宿舍长满面红光，神采奕奕，莫非取得了“真经”？——二话不说，便兴致勃勃地在地上摊开一张席子，铺上一床被子，有模有样地叠着，还含而不露地给我们讲解经验。恍若领悟到了什么，我们也大有兴致地去模仿。

根据宿舍长的经验一步一步地叠着，似乎叠得蛮好的——可是怎么叠出来的就跟春卷没啥区别？被单中黄中带绿，绿中带红，而且侧面也像春卷那样。这不会跟春卷是远房亲戚吧。

耳边只听见宿舍长在自言自语：“咦，难道我又教错哪步了？”三变——“豆干”经过这半个学期的努力，我们宿舍叠的被子也大有长进。虽然不能被称为“豆腐”，但也勉强称为“豆干”还是可以的。

起码被子这个关我们就守住了城池，再也不怕“城门失火，殃及池鱼”了。不过对于“豆干”，我们还是会继续努力的！这被子，从“四不像”蜕变成“豆干”，和“豆腐”之前的差距也渐渐缩小。

哈哈，“五星级宿舍”我们来了！这就是我们宿舍109被子的变形记。

2 小猪变形记模仿要写一篇作文

有一天，小猪靠在树边，觉得很无聊。“真烦！”他嘟囔着，“烦烦烦！他想：做小猪真没意思，要是自己能变，那该多好呀！于是他小跑着出去了。

小猪跑到路边，看见了长颈鹿在津津有味地吃着树上又嫩又绿的叶子。他瞪大了眼睛，使劲盯着他，心想：如果能变成像长颈鹿那么高，我吃到树上香甜的果子，那该多好啊！于是，他脑子里出现了一个绝妙的主意。

于是，小猪咚咚咚地跑回家，找来两根长木棍，在两根木棍的中间钉上两块木板，绑成一对高跷，小猪踩着长高跷，得意地散步去了。

可是，没走几步，“呯”地一声，小猪摔了个四脚朝天。“哦，天哪！”小猪一边掸着灰，一边感叹：“看来，长颈鹿的生活不适合我。”

小猪一边叹气，一边漫不经心地走着。突然，他眼睛一亮：他看到了猴子。只见一群猴子在树上欢快地玩耍着，有的摘果子吃，有的在世上跳来跳去，还有的把尾巴缠在树枝上荡来荡去。“哇！他们好自由啊！”小猪羡慕地说，“如果我能像猴子一样，能在树枝上荡来荡去那该多好啊！”小猪想：“可是我的尾巴那么短，怎么办？”小猪真不愧是一头聪明的小猪。他灵机一动：可以找一条绳子绑在自己的尾巴上啊！小猪马上跑回家，找了条绳子，然后把绳子绑在自己的尾巴上，小猪一

3 变形计 作文 写诗

话说“女大十八变”，这回我们宿舍里的那一床床被子经过一个多学期的“九九八十一难”，也有了“十八变”的新变化。

入住学校宿舍前，我们在家里的被子都是爸妈叠的，所以更不用说怎么叠才好看。因此，每次教官检查我们的内务，总是在被子那关，被教官攻下了城门。

唉，扣了整整10分！这个月的“星级宿舍”看来没我们的份了，梦寐以求的“五星级宿舍”称号，好像长了翅膀，慢慢地在宿舍门前飞过。“看来我们109宿舍必须被子改革了！”宿舍长在一次“宿舍成员会议”中郑重其事地宣布。

“好！”7个成员大声喊道。为了“五星级宿舍”宿舍长进行了一次“被子大变法”。

一变——“四不像”根据教官的严格规定来统一叠被子，为了尽快达到我们的目的，因此请来了沈教官帮我们示范一次。因为沈教官还要开会，所以她叠了一次就匆匆离开了。

我们看得目瞪口呆。这被子，在我们手里怎么叠也是不听话，怎么在教官手里它就乖乖顺从了呢？不管了，为了宿舍，我们看完教官叠完后，马上回到各自的床，开始各叠各的。

呀！叠好后怎么看起来好像都不对啊？上看像长条，下看成海绵一样，软塌塌的，侧面的直角，成了圆角……这就是所谓的“豆腐”？也差的太远了吧。看来还得像别人偷师学艺了，唉，折的被子“四不像”。

二变——“春卷”某一次沈教官集合个别宿员去跟教官学艺叠被子，听到这个消息，大家欢呼雀跃，哈哈，胜利在望了！午休时，我们6个盼呀盼呀，还不时蹑手蹑脚地走到窗边探探动静，担心宿舍长遗漏了任何一个真经细节。半晌，门开了。

“取经”的宿舍长终于回来了！瞧那宿舍长满面红光，神采奕奕，莫非取得了“真经”？——二话不说，便兴致勃勃地在地上摊开一张席子，铺上一床被子，有模有样地叠着，还含而不露地给我们讲解经验。恍若领悟到了什么，我们也大有兴致地去模仿。

根据宿舍长的经验一步一步地叠着，似乎叠得蛮好的——可是怎么叠出来的就跟春卷没啥区别？被单中黄中带绿，绿中带红，而且侧面也像春卷那样。这不会跟春卷是远房亲戚吧。

耳边只听见宿舍长在自言自语：“咦，难道我又教错哪步了？”三变——“豆干”经过这半个学期的努力，我们宿舍叠的被子也大有长进。虽然不能被称为“豆腐”，但也勉强称为“豆干”还是可以的。

起码被子这个关我们就守住了城池，再也不怕“城门失火，殃及池鱼”了。不过对于“豆干”，我们还是会继续努力的！这被子，从“四不像”蜕变成“豆干”，和“豆腐”之前的差距也渐渐缩小。

哈哈，“五星级宿舍”我们来了！这就是我们宿舍109被子的变形记。

4 以,我的偶像写一篇作文,关于变形计杨桐的

我的偶像

每个人都有属于自己的偶像，当然我也不例外。

不过，有的人的偶像是名人；有的人的偶像是明星。我的偶像并不是什么名人；也不是什么明星；她是一位普普通通的小学语文教师。

也许你会问我：“老师这么多，你为什么会选她呢？”如果你想知道就看下文吧！

我崇拜她的朴素。本来做老师这份职业工资应该很高，可是她穿的衣服是她自己裁的，她的摩托车是他姐姐不要送给她的。可是，她的房间确有许多新书、新作业本。新书是给她自己买的，偶尔班上某位同学进步很快或者在年级里的某种行为、比赛中比较出众，她也会奖一两本书给他。作业本一小部分是为她儿子买的，其余都是奖励给我们。

我崇拜她有个动听的歌喉。她唱歌可好听了，每个星期二我们都会有一节音乐课，她唱的歌很甜美，她还在江门市歌唱比赛中拿到二等奖呢！

我崇拜她的勤奋。她每天都很早起床，工作日时，她从来不迟到。周末时，就为我们批改作业。除此之外，在劳动课上，她都帮助我们除杂草、捡垃圾。在课间活动，她常常拿着扫把到我们教室打扫，这些工作本来是我们这些班干部做的，她却帮我们完成。

我崇拜她知识丰富。当我们在生活中遇到困难时，她总是跑出来帮助我们。当我们作业上遇到难题，跑去问她，她一下子就解答了。她虽然是语文老师，但是你拿数学难题、英语翻译给她做，她也能完成，而且完成的很好，并且英语老师和数学老师都对她赞不绝口。我经常与她交流，学到了不少学习方法，不过上初中却很难使用。因此，我的成绩像没油的直升飞机，一直往下降。

这是我的偶像，一个普普通通的老师，却收藏着不一样诱人的魅力。

5 谁能给我一篇 卡夫卡 变形记续写 作文 啊 急需

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对回答者的感言：（选填项，40字以内）

卡夫卡的《变形记》，卡夫卡描述了小职员格里高尔·萨姆沙突然变成一只使家人都厌恶的大甲虫的荒诞情节，借以揭示人与人之间——包括伦常之间--表面上亲亲热热，内心里却极为孤独和陌生的实质，生动而深刻地再现了资本主义社会中人与人之间的冷漠。曾是格里高利的巨大甲虫就这样蜷缩在萨姆萨一家屋中的角落，经历了最初的恐怖之后，仍没有忘记他（它）曾是这个家庭至关重要的一员。他的母亲试图关心它却又不敢接近，他的父亲憎恶这个可怕的东西，屡次攻击它，伤害它，并在最终直接导致了它的死亡。唯独格里高利的妹妹，聪明的葛蕾特敢于接近并关心他，可却无能为力。最可怜的当属格里高利本人，他试图靠自己改变一切，甚至想重回职位，可在小说构建的被异化的环境中，一切抗争都变得徒劳。结果只是—— “‘当然死了。’老妈子说，一面用扫帚将格里高利的尸体远远地拨到一边去。”小说在不可思议却又理所应当中进行着，隐藏在小说中的梦魇也由最初的一小点向四面八方铺设开，同时，心中却生起一股莫名的厌恶，自然不是厌恶这篇小说，而是对小说中潜台词的共鸣。如果说卡夫卡塑造的大甲虫及它身上的烂苹果只是给人以造型上的厌恶感，那么格里高利在这样一个被异化的社会环境中奇异的生活经历，则给人以心理上的厌恶。 文中人物的无助，那种被束缚在异化环境中的个人与四周那看不见摸不着但时时处处都存在的力量，所作的毫无希望的挣扎，才是人厌恶之所在。为什么我们厌恶？因为厌恶即恐惧，恐惧我们的无助，我们的无能为力。可卡夫卡在《变形记》中揭露的事实却破碎了我们的美梦，所以我们厌恶，可其实对象却是我们人类自己。人与人的冷漠经不起现实的打击，文中资本主义社会中人与人之间是这样，那现实生活呢？现在的生活是不是就充满了爱呢！如果仔细观察，你会惊讶地发现，现在的社会环境也不比文中好多少金钱至上，杀人，抢劫……负面情况比文中有过之而无不及，甚至不少人根本没有把别人的生命当生命山西煤窑事件只不过是冰山一角万幸这些不是现今社会的全部，万幸还是有不少出淤泥而不染的荷花，万幸我生长在荷花丛中，万幸国家***们也在不断的想方设法培育荷花万幸……

6 急求一片湖南卫视变形计的作文 要写出深度 写出主人公为什么哭 急求

一次偶然的机会，我在湖南卫视看到一档名叫《变形计》的电视节目，开始还以为是某个电视剧，可接触后才发现这是一档寓意深刻的节目，它给予了我许多深刻的道理。

节目主要是针对两个家庭的孩子进行互换，这三个孩子一位是李锦鉴生活在大城市里，从小便在父母的百般溺爱中过着养尊处优的生活，所以十分叛逆任性，沉迷于网络，十分让父母头痛；而另两位则是生长在大山里的朴实的农村娃——韦志忠和韦方芳，他们从小家境拮据，又缺少母爱，只有一位身患疾病的父亲撑着这个家，生活的磨炼让他们变得懂事而坚强。这两组孩子的家境有着天壤之别，但这次互换却让两个孩子都成长了不少。

刚来到上镇小学的李锦鉴，行为毫无收敛，不仅抗拒老师和学校，还对同学们的关心予以恶骂，不禁让人痛恨他的冷漠，但得知韦家爸爸疑似白血病后，这个叛逆的少年却为农村的爸爸放声大哭，七天的生活，这里热情的人们深深地感染了他，同时也让他认识到自己的错误，节目最后他在父母的怀抱里流下悔恨的泪水，“浪子回头金不换”，相信这次生活体验或许会改变他的一生。

韦志忠和韦方芳进到城市，一双城里孩子眼中再普通不过的运动鞋，哥哥穿了一堂课立马想到送去给另一年级的妹妹；城里妈妈给兄妹俩买衣服，小小的关心却让从小缺失母爱的兄妹俩痛哭淋涕，怪自己的到来给妈妈增添了麻烦；妈妈因为过度激动而晕倒，兄妹俩赶紧照顾妈妈，刚刚能够到灶台的韦志忠还为妈妈做饭。兄妹俩的懂事不禁让李爸爸李妈妈潸然泪下，也让每一个人都为之动容。

七天的生活让三个孩子都变化很大，我们不仅为两个兄妹淳朴的真心付出而感动，也为李锦鉴的成功“变形”而高兴，这期节目让我们思考很多：一些正值青春叛逆且受父母溺爱的孩子，沉迷于那些虚幻的浮华中；一些贫穷落后但善良淳朴的孩子，却为走出大山奋发向上。跟山村里的孩子相比，我们更应该珍惜眼前所拥有的。而对山村里的孩子，我们也要尽自己做能，给予他们更多的关怀。

7 小猪变形计怎么扩写成三百字作文

吃什么果子就吃什么果子，想着想着，就连口水都流出来了。

于是，小猪就马上跑回家里，开始化妆打扮起来，他先给自己做了一条长长的尾巴，再把身体涂成黄褐色，最后把 涂得红彤彤的，小猴满意的照了照镜子，高高兴兴的出门了 在路上，前面走来了一只美丽骄傲的孔雀，孔雀看了一眼小猪忽然大叫了起来，哪来的一只肥猴子啊，这时，小动物们都围了过来，大家七嘴八舌的议论了起来，小兔说，我们的森林里什么时候来了这么一只肥猴子啊，松鼠宝宝对妈妈说，妈妈，这么肥的猴子会爬树吗，小花鹿说，那就让他试一试吧。于是，大家来到了一棵桃树下，树上结满了许多水灵灵的桃子，小猪抱紧树干，用尽了全身的力气爬上去，他爬的气喘吁吁，最后咕咚一声从树上滚了下来，他的假尾巴不小心被扯了下来，大家仔细一看，终于认出了小肥猪，大家一起哈哈大笑了起来，小肥猪羞红了脸，忙忙的跑回家去了。

小猪终于明白，不管自己变成什么样子，自己都是一只小猪。他再也不要变成别的动物了。

8 外国的著名作家

一、苏联及俄罗斯： 1、▲普希金：是俄国著名的文学家、伟大的诗人、小说家，及现代俄国文学的创始人，19世纪俄国浪漫主义文学主要代表，同时也是现实主义文学的奠基人，现代标准俄语的创始人，被誉为“俄国文学之父”、“俄国诗歌的太阳”。

诗体小说：《叶甫盖尼•奥涅金》 长篇小说：《上尉的女儿》 散文体小说集：《别尔金小说集》 童话诗：《渔夫和金鱼的故事》 政治抒情诗：《致大海》、《自由颂》、《致恰达耶夫》 2、▲果戈理：是俄罗斯作家，善于描绘生活，将现实和幻想结合，具有讽刺性的幽默，他最著名的作品是《死魂灵》（或译：《死灵魂》）和《钦差大臣》。 3、▲米•尤•莱蒙托夫：俄国诗人，《当代英雄》，《剑》，《祖国》，《帆》蔚蓝的海面雾霭茫茫， 孤独的帆儿闪着白光！ 它到遥远的异地寻找什么？ 它把什么抛弃在异乡？ 呼啸的海风翻卷着波浪， 桅墙弓着身在嘎吱作响…… 哎！它不是要寻找幸福， 也不是要逃离幸福的乐疆！ 下面涌着清澈的碧流， 上面洒着金色的阳光…… 不安分的帆儿却祈求风暴， 仿佛风暴里有宁静之邦！ 4、▲屠格涅夫：他文学上的成就是多方面的，举凡诗歌、小说、戏剧都很有造诣，不过使他享誉世界的则主要是他的六部长篇小说：《罗亭》、《贵族之家》、《前夜》、《父与子》、《烟》和《处女地》，其中前四部尤为出色。

《父与子》着力描写俄国自己的“新人”。

父辈指老一代贵族，“子”辈指新一代平民知识分子。小说深刻揭示了这两代人的矛盾和冲突。

《烟》反映出农奴制改革的有名无实。

《处女地》则直接反映70年代民粹派所发动的“到民间去”这一社会运动。 二、美国 1、詹姆斯•费尼莫•库珀：反映边疆生活的《皮袜子故事集》（“皮袜子”是小说主人公纳蒂•班波的绰号五部曲：《拓荒者》、《最后的莫希干人》、（《草原》、《探路者》和《杀鹿人》以及反映航海生活的《舵手》。

2、纳撒尼尔•霍桑：是美国19世纪影响最大的浪漫主义小说家和心理小说家。《红字》小说描写女主人公海丝特•白兰跟丈夫从英国移居当时尚属英殖民地的美国波士顿。

中途丈夫被印第安人俘虏。 3、埃德加•爱伦•坡：坡最大的成就在于他的文学思想和理论，他的推理和恐怖小说最广为人知，而坡最看重的是自己的诗。

他的圣诞恐怖小说中最著名的是《莉姬亚》，《黑猫》、《厄舍府的倒塌》，诗《乌鸦》。 4、赫尔曼•麦尔维尔：小说家、诗人。

他以其海上经历为事实依据写成其寓言杰作《白鲸记》（1851年），这部小说被认为是美国最伟大的小说之一。 5、沃尔特•惠特曼：他是美国著名诗人、人文主义者，他创造了诗歌的自由体，其代表作品是诗集《草叶集》。

他所以给自己诗集取名为《草名集》，其寓意是在于“草叶”随处生长，最富有生命力。它象征着普通人，也象征着发展中的美国。

同时，“草叶”也象征惠特曼自己关于民主、自由的理会想和希望。 7、马克•吐温：美国批判现实主义的优秀作家，著名的幽默大师。

代表作，《百万英镑》、《汤姆•索亚历险记》，《哈克贝利费恩历险记》、取材于美国19世纪50年代的社会生活。它以儿童冒险经历为线索，透过一个十三四岁孩子的眼睛，描写了资产阶级生活方式的腐朽和奴隶制度的罪恶。

8、亨利•詹姆斯： 詹姆斯的主要作品是小说，此外也写了许多文学评论、游记、传记和剧本。《贵妇人的画像》小说简介小说讲述的是美国年轻女子伊莎贝尔崇尚个性自由，不愿平庸地度过自己的一生。

她到欧洲后得到一笔遗产，曾一度认位金钱可以为她的想象力插上翅膀，使她能够自由安排自己的命运。但她涉世不深，金钱没有给她带来自由，反而使她陷入奥斯蒙德及其情妇梅尔夫人设下的圈套。

他接受了奥斯蒙德的求婚，以为自己的钱可以为貌似高尚但一文不名的奥斯蒙德带来幸福。当真相大白后，已经成熟起来的伊莎贝尔毅然决定面对现实，留在丈夫身边，再一次选择了自己的生活道路。

9、▲欧•亨利 ：美国小说家，其短篇小说构思精巧，风格独特，以欧•亨利式结尾扬名与世。代表作：《麦琪的礼物》、《最后一片常春藤叶》、《警察与赞美诗》故事描写纽约的一个无业游民想方设法让警察逮捕入狱，以期获得一个避寒的栖身处所。

他吃白食，砸碎橱窗，冒领财物，盯稍，扰乱治安等，但都不能达到被捕的目的。 三、法国 1、司汤达：▲法国著名作家、法国现实主义文学的主要代表，被称为“现代小说之父”。

其代表作有《红与黑》《往事连篇》等。然而，他的短篇小说也写得十分精彩。

其代表作《瓦尼娜•瓦尼尼》、《艾蕾》（直译为《卡斯特罗修道院长》）等，写得生动传神，脍炙人口，堪称世界短篇小说花园里的奇葩。它们与梅里美的《马特奥•法尔戈纳》、《塔芒戈》、巴尔扎克的《戈布塞克》一起，标志着法国短篇小说创作的成熟。

2、▲雨果：法国著名小说家、戏剧家、诗人和政治家，与巴乐扎克、左拉并驾齐驱，《悲惨世界》是雨果浪漫主义文学的代表作品。《巴黎圣母院》（1831）是雨果第一部大型浪漫主义小说。

它以离奇和对比手法写了一个发生在15世纪法国的故事：。

9 名著作文仿写大全400字

四月最残忍，从死了的土地滋生丁香，混杂着回忆和欲望，让春雨挑动着呆钝的根。

（《荒原》） 世间的一切虚伪，正像过眼烟云，只有真理才是处世接物的根据。虚伪的黑暗，必为真理的光辉所消灭。

（《一千零一夜》） 昨晚，我梦见自己又回到了曼陀丽庄园。（《蝴蝶梦》） 我不能想象这样一个人，他认为开棋的时候先走马而不是先走卒对他来说是英勇的壮举，而在象棋指南的某个犄角里占上一席可怜的位置就意味着声名不朽，我不能想象，一个聪明人竟然能够在10年、20年、30年、40年之中一而再、再而三地把他全部的思维能力都献给一种荒诞的事情——想尽一切办法把木头棋子王赶到木板棋盘的角落里，而自己却没有发狂成为疯子。

（《象棋的故事》） 挺起英勇的胸脯前进！/看，无数的旗帜满天飞舞/谁在那里向右转？/向左！/向左！/向左！（《马雅可夫斯基诗选》） 水里照出的是自己的脸，内心反映的是自己的为人。（《圣经？旧约》） 山西太原清徐县清徐县南营留小学五年级：陈小川 第2篇 名著好段摘抄3000字 当格里高？萨姆莎从烦躁不安的梦中醒来时，发现他在床上变成了一个巨大的跳蚤。

（《变形记》） 当现实折过来严丝合缝地贴在我们长期的梦想上时，它盖住了梦想，与它混为一体，如同两个同样的图形重迭起来合而为一一样。（《追忆似水年华》） 人与人之间，最可痛心的事莫过于在你认为理应获得善意和友谊的地方，却遭受了烦扰和损害。

（《巨人传》） 现在我说的您要特别注意听：在别人心中存在的人，就是这个人的灵魂。这才是您本身，才是您的意识在一生当中赖以呼吸、营养以至陶醉的东西，这也就是您的灵魂、您的不朽和存在于别人身上的您的生命。

（《日瓦戈医生》） 美德犹如名香，经燃烧或压榨而其香愈烈，盖幸运最能显露恶德而厄运最能显露美德。（《培根论说文集》） 亲爱的艾妮斯，我出国，为了爱你，我留在国外，为了爱你，我回国，也是为了爱你！（《戴维？科波菲尔》） 强迫经常使热恋的人更加铁心，而从来不能叫他们回心转意。

（《阴谋与爱情》） 在各种事物的常理中，爱情是无法改变和阻挡的，因为就本性而言，爱只会自行消亡，任何计谋都难以使它逆转。（《十日谈》） 只要你是天鹅蛋，就是生在养鸡场里也没有什么关系。

（《安徒生童话》） 就投机钻营来说，世故的价值永远是无可比拟的。（《死魂灵》） 谁都可能出个错儿，你在一件事情上越琢磨得多就越容易出错。

（《好兵帅克历险记》） 我们经历着生活中突然降临的一切，毫无防备，就像演员进入初排。如果生活中的第一次彩排便是生活本身，那生活有什么价值呢？（《生命中不能承受之轻》） 他发现了人类行为的一大法则，自己还不知道——那就是，为了要使一个大人或小孩极想干某样事情，只需要设法把那件事情弄得不易到手就行了。

（《汤姆？索亚历险记》） 对有信仰的人，死是永生之门。（《失乐园》） 有一个传说，说的是有那么一只鸟儿，它一生只唱一次，那歌声比世上所有一切生灵的歌声都更加优美动听。

（《荆棘鸟》） 离开一辈子后，他又回到了自己出生的那片土地上。从小到大，他一直是那个地方的目击者。

（《尤利西斯》） 同上帝保持联系是一码事，他们都赞同这一点，但让上帝一天二十四小时都待在身边就是另一码事了。（《第二十二条军规》） 在甜蜜的梦乡里，人人都是平等的，但是当太阳升起，生存的斗争重新开始时，人与人之间又是多么的不平等。

（《总统先生》） 开发人类智力的矿藏是少不了要由患难来促成的。（《基度山伯爵》） 离你越近的地方，路途越远；最简单的音调，需要最艰苦的练习。

（《泰戈尔诗选》） 悲伤使人格外敏锐。（《约翰？克里斯朵夫》 我在女人跟前经常失败，就是由于我太爱她们了。

（《忏悔录》） 她睁大一双绝望的眼睛，观看她生活的寂寞。她像沉了船的水手一样，在雾蒙蒙的天边，遥遥寻找白帆的踪影。

（《包法利夫人》） 我听见美洲在歌唱，我听见各种不同的颂歌。（《草叶集》） 倘若你能使你的心时常赞叹日常生活的神妙，你的苦痛的神妙必不减少于你的欢乐，你要承受你心天的季候，如同你常常承受从田野上度过的四时。

（《先知》） 现在我住在波勒兹别墅，这里找不到一点儿灰尘，也没有一件东西摆得不是地方，除了我们，这里再没有别人，我们死了。（《北回归线》） 艳阳高升，原野上的朝露很快便了无痕迹。

源氏痛感人生如梦，像朝露一般，愈加万念俱灰。（《源氏物语》） 那些普普通通而毫无特色的罪行才真正令人迷惑，就像—个相貌平凡的人最难以让人辨认—样。

（《福尔摩斯探案集》） 你有一处建在房子里面的小池塘吗？在那个小池塘里，你可以随时观察水中生物生活的每一个片断。（《昆虫记》） 不要向井里吐痰，也许你还会来喝井里的水。

（《静静的顿河》） 我看到了各个民族彼此敌视，而且默默地，无知地、愚蠢地、甘心地、无辜地在互相残杀。我看到了世界上最聪明的头脑还在发明武器和撰写文章，使这种种敌视和残杀更为巧妙，更为经久。

（《西线无战事》） ？这张脸同早晨雪天映在镜子中的那张。