月经前症状有什么

“大姨妈”真是让女性又爱又恨！为什么这么说呢！爱是因为有大姨妈，是身为女性具有生育能力的标志性之一。但很多时候在月经来之前都会有很多并发症，这是恨的理由，那么，一般月经前症状有什么？以下是来月经前的一些症状，大家可以看看：

1首先有些女性在月经前会有乳房胀痛、腰酸、背痛。这种症状在中医上称为经行乳房胀痛。出现这种情况有两种：第一是阴虚；第二是阴淤也就是气郁。气郁它就是漫游不通，就是乳房的筋络不通，会引起气滞血瘀。还有一种情况是虚，虚主要是肝肾阴虚，经血不足，引起乳络失去乳养，会引起疼痛。这两种情况要以中药治疗为主，主要是外治和内治。

2其次月经来前的症状因人而异，可能会出现腰膝酸软、小腹疼痛、阴道分泌物增多等症状。如果阴道的分泌物无异味一般是正常现象。

3最后在来月经之前的症状还可能会有乏力、全身不适、悲伤、嗜睡，甚至无原因地哭泣或大怒。另有些人在经前还有关注力不综合、健忘、判断有苦难、行动不均分，头痛等症状。严重者不愿意理睬家属与益友，孤独到卧床不起，脾气急噪，容易激动，稍不如意就勃然大怒。

注意事项

女人一定要自己学会爱护自己！每月都要来，，每月都轻松面对，这样才健康！如果月经前后有不适，应该及早寻医用药，尽早把自己的身体调理好！

经期前后的调养方法

　经期前后美容四步调养方法，对于现在的女性来说，有大部分女性在来月经的时候都很容易会出现痛经的病症。有这种状况一定要学会经期前后的调养方法，对我们身体很重要。

经期前后的调养方法1

　 第一阶段：月经期

　此时，经血以“通”为主。月经期间，经血排出顺利与否，直接关系身体日后的恢复。女性这个时期的养生以“暖”为主，忌吃辛辣食物，否则会导致经血量增多。

　同时也不能吃寒凉的食物，以免凝血、滞血。还要注意保暖，肚脐、后腰和脚心特别不要着凉。夏天，女性在月经期要尽量穿上袜子。

　对于大多数女性来说，经期可以用四物汤来调理。四物汤是中医养血、补血的一个经典方剂，由当归、川芎、白芍、熟地四味药材组成。都有养肝的功效。经期女性可以将四味药各15克，加水煎煮，早晚空腹饮用。

　 第二阶段：阴长期

　月经刚刚结束，阴血相对亏虚，因此称之为“阴长期”。医学`教育网搜集整理此时养生要以滋补肝肾为主，促进阴血逐渐充足，为下次月经做好准备。有两点必须注意，一是要避免熬夜，因为熬夜会暗耗阴血；二是女性在这个阶段依然不能贪凉，如果此时随意吃寒凉食物、经常熬夜，轻则容易引起内分泌失调及月经紊乱，重则影响孕育。

　这个阶段可以在煲汤时添加一些滋阴养血、滋补肝肾的药物，如女贞子、桑葚子、枸杞、当归等。但是，如果脾胃不好，消化功能弱，建议不要多吃此类滋补药物，或者吃时添加一些健脾开胃的药物，比如砂仁、陈皮等。

经期前后的`调养方法2

　 一、多注意休息

　要想调养女性月经痛经的情况，那首先就要注意自己的休息时间。特别是在女性来月经的前几天，一定要保持一个早睡早起的习惯。因为女性在来月经的时候，人体就会发生很多变化，如果在此期间还不好好休息，那很可能会导致女性身体也出现失衡的状况。

　 二、注重饮食

　因为女性在来月经期间会流出很多的血液，所以在此期间我们也需要准备一些补血的营养类物质来为身体补充足够的能量。建议女性平时可以多吃一些绿色的蔬菜，多吃一些瘦肉以及高蛋白质食物。此外，建议患者在来月经期间也可以多吃一些富含矿物质和维生素的水果，这样可以有助于女性降低自身经前综合症的产生几率。

　 三、保持运动

　女性在来月经前后可以做一些低强度的运动，像是慢跑、游泳以及瑜伽，这些运动不仅不会拉伤身体，而且也可以促进自身的血液流通，所以在女性来月经前后可以通过运动来改善痛经的情况。

　综上所述，以上三种方式都可以帮助女性调养痛经。其中最为重要的一点就是女性要多注意自身的休息情况。虽然每位女性在来月经的时候所出现的症状都是不同的，但是不管是由于哪些病因造成都需要女性在此期间保证一个营养的饮食习惯，保证自身的休息时间和睡眠质量。

排卵期是每个女生都要经历的生理现象，当然，月经也是每个女生都要经历的生理现象。所以二者是有着紧密的联系的。比如，有的女生会在月经后几天就排卵。那么月经过去几天是排卵下面由小编为你解答。

月经过去几天是排卵

一般来说在排卵期内同房,安全期就是俗话的前七后八，经期前7天和后8天是安全的，那么怀孕的机率是比较大的。那么排卵日大概在第7天,这时就没有排卵前安全期可言,因为随时可能遇到月经刚结束就进入排卵期，因此,很多女性在备孕的时候,都要推算一下自己的排卵期。那么小编来给大家讲解一下，在月经干净后几天排卵。

在月经干净后几天排卵

月经结束后几天排卵呢其实它跟月经前后几天是安全期的问题一样,都是只要弄清楚女性排卵期,问题就会迎刃而解。下面,我们一起来看看吧。如果月经周期规律，排卵期是在距离下次月经来潮前第十四天哦。如果月经周期不规律，是需要根据B超或试纸监测排卵的，更为准确。

女人每个月经周期(通常是一个月)会排卵一次,排卵的那天就是排卵日,排卵日的前5天、排卵日的后4天,再加上排卵日当天,就是女人的排卵期了。月经干净后几天排卵排卵日一般是女性下次月经来潮前的14天左右,排卵期就是排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天。

那这些受什么影响情感影响。情绪异常也对女性的规律性产生负面影响。这是因为月经是由下丘脑控制的。如果女性的情绪重复出现，将不可避免地影响下丘脑的功能，导致月经推迟无故。手术也是一个主要原因。更常见的人流，在各种药物和设备的影响下，子宫内膜壁无法在短时间内恢复，难以正常工作。

另外，宫内手术还可能导致经血留在体内，难以排泄，最终导致月经。有些女性为了让身体变好而选择节食。权威研究发现，女性身体中的脂肪必须达到一定范围，才能有月经。过度节食会导致大量脂肪消失，这自然会导致月经滞后，有些甚至会太少甚至停止，如果发现有月经推迟的情况是一定要解决的，如果长期的，比如一个月、半年的情况，没有来大姨妈，会很严重。

月经不正常怎么测排卵期

当夫妻之间或者还未结婚的情侣之间不想要怀上宝宝，可以通过计算安全期，在安全期内同房可以有效避免怀孕。当女性在排卵期的时候也会有各种的身体表现出现，这时候不要太过于迷茫和惊慌。下面我们就来一起了解一下排卵期，还有，月经不正常怎么测排卵期

月经不正常怎么测排卵期

女性排卵是影响生育的关键因素之一，每个月经周期，每个女性大概有六天左右的易受孕期，受孕最佳时间为排卵期的前两天如果懂得如何计算出自己的受孕窗口期，可能会有助于以精确的找到最容易受孕的时间。

尤其是适合于月经周期不规则，或没有规律性生活的女性。如果想要顺利怀孕的话，那么监测排卵就显得很重要。

方法一，观察宫颈分泌物的性状。我们通过宫颈分泌物的性状来判断。你会发现排卵这几天，分泌物变得清透丝滑，而且呈现一种拉丝状的改变。

方法二，测量体温的变化。

采用基础体温的方法，也可以来监测排卵。一般情况下排卵期的体温，会比平常体温高出于02度左右。所以如果可以绘制一个基础体温表，通过这个表格，可以清楚的看到每个月经周期体温的变化。总体说是成一个山峰型，然后峰值的位置就是您的排卵日。这种办法一定要检测好几个月，才能大概掌握自己体温上升的一个趋势。从而把握好排卵前两到三天的最佳受孕时机。

方法三，采用排卵试纸检测。

这种排卵试纸可以到药店去买的到。排卵试纸能够帮助你检测排卵期内体内一种叫黄体生成素的一个物质的激增。女性在排卵时候，黄体生成素会大量的生产，浓度会变得非常高。所以，通过这种化学手段，可以检测出来这样物质的升高。

刚做完大姨妈一般是属于相对安全的期内同房受孕的概率会比较低，但有时候也有意外怀孕的可能也要做好避孕的措施。

一般首选建议避孕套工具避孕当然也可以体外排精，但避孕效果不如避孕套工具避孕。

两次月经的中间为排卵期排卵期前后各一周或者是前后各五天为易受孕期。卵巢随时都有可能排卵的可能有其他的时间是相对安全性，所以相对安全期主要包括月经周期的第一周和最后一周，如果经期持续三四天月经干净后三四天仍然属于相对安全期内，但如果经期持续一周月经停止后常常已经不在安全期内。无论是否在安全期内都要做好避孕的措施。

在很久很久以前的很古老的国家,它叫印度

那里有一位很漂亮的女王她在印度的历史上享有很高的盛誉

如下的小秘密有关每个绽放与否的女孩,就是这位绝艳的女王所发明的

每个数字代表的是你月经来的日子

它后面的文字代表你这一个月的生理心情状况

虽然文字简短,个别的听起来还很奇怪,但基本上很准,

版本一

1 过去不好的朋友现在好了

2 令人伤心的事情将要发生

3 一个月生气

4 将得到令人兴奋的消息

5 心情不舒畅

6 有人给你礼物

7 不要贪于玩

8 有事阻碍你

9 有人爱你

10 想不到的人找你

11 你的朋友关系很好

12 心情总不好 自己难受

13 不高兴的事情发生

14 有人在本日里给你消息

15 将得到很多收入

16 将要出去玩

17 有人爱你可你不知道

18 将得到幸福

19 你有你的隐情

20 总跟朋友关系不好

21 有不幸的事情发生/身体不好

22 有事发生

23 有个好事发生

24 生活充满幸福

25 最近有人得到幸福

26 有人爱你并很忠诚的爱

27 有人爱你

28 一个月里很伤心

29 心情闷闷不乐

30 得到留恋的东西

31 生活充满快乐

版本二

1、过去对你不好，现在开始对你好

2、有令人伤心的事发生

3、一个月很伤心

4、将要出去玩

5、精神和体力都不好

6、得到幸福

7、将要出去玩

8、有个好消息告诉你

9、总有多余的钱

10、有人爱你，充满了真诚的爱

11、经济生活上都很好

12、自己的心情难受

13、有不幸的事发生

14、朋友在本月内给你好消息

15、很多很多的信

16、将要出去玩

17、有人爱你，你却不知道

18、得到幸福

19、有人将快乐

20、总和朋友分手

21、有可恨的事发生

22、有不幸的事发生

23、没有什么

24、充满幸福

25、最近有好消息

26、充满幸福

27、若有人爱你，此人忠于你

28、一个月很伤心

29、将要出去玩

30、得到纪念

31、生活充满希望

版本三

星期一 有人给你礼物

星期二 你要出去玩

星期三 令人伤心

星期四 有人将障碍你

星期五 有人爱你

星期六 探听到别人消息

星期日 有没想到的人找你

版本四

1 过去不好的朋友现在好了

2 令人伤心的事情发生

3 一个月里生气

4 心情不舒畅

5 得到令人兴奋的消息

6 有人给你礼物

7 不要出去玩

8有事阻碍

9 有人爱你

10 有意想不到的人找你

11 经济生活都很好

12 有不幸的事发生

13 心情总不好，自己好难受

14 有朋友近期给你好消息

15 得到很多收入

16 总到处去玩

17 有人爱你，但你不知道

18 凶吉未卜的日子

19 将有你恨的人和不舒畅

20 总是和朋友关系好

21 有不幸的事和不舒服

22 有事情发生

23 有不好的事发生

24 生活充满了幸福

25 最近得到好消息

26 有人爱你，忠诚的爱

27 有人爱你

28 一个月伤心

29 有愁事

30 得到你留恋的东西

31 生活充满愉快

版本五

1有不好的朋友现在和好

2令人伤心的事情发生

3一个月里的生气

4将要得到令人兴奋的消息

5心情总是不舒服

6将要出去玩

7得到幸福

8总有好消息告诉你

9总有好多钱

10有人爱你充满幸福

11经济，生活都很好

12心情总是很难受

13有不幸福的事发生

14朋友给你好消息

15得到很多信

16将要出去玩

17得到幸福

18将有人恨你

19将有人恨你

20总是和朋友关系不好

21有不幸的事身体不好

22有不幸的事发生

23充满着幸福

24最近得到很多的幸福

25充满着幸福

26充满着幸福

27有人爱你，爱得忠诚

28一个月里的伤心

29要出去玩

30得到纪念品

31生活充满幸福

版本六

1、和平。

2、悲伤。

3、有人对你生气。

4、快乐。

5、苦闷。

6、奖品。

7、将来的爱。

8、安慰。

9、冤枉。

10、好运气。

11、爱。

12、对人生气。

13、新运气。

14、好消息。

15、信封。

16、出外。

17、有人想你。

18、生病。

19、有人烦你。

20、恨。

21、难受的事。

22、求婚。

23、不利的事。

24、福气。

25、未来运气。

26、好消息。

27、得到甜蜜的爱。

28、愉快。

29、想不到的运气。

30、大有希望。

31、患难。

版本七

1 过去不好的朋友现在好了（和和平平）

2 有令人伤心的事情发生 （悲伤）

3 一个月里生气 （别人对你）

4得到令人兴奋的消息 （快乐）

5 心情不舒畅 （苦闷）

6爱出去玩 （得到礼品）

7得到幸福 （将来的爱）

8有好消息告诉你 （安慰）

9总有余钱 （经济生活好）

10如果有人爱你你也不知 （爱）

11经济生活都很好

12 有不幸的事发生 你将要准备

13 心情总不好 自己好难受

14 有朋友近期给你好消息

15 将和朋友出去玩

16 你的目的很容易达到

17 有人爱你 但你不知 反伤害他

18 得到快乐

19 有人恨你 你将不舒畅

20 总是朋友少 少结交

21 有不幸的事和身体不好

22 有好事情发生

23 充满幸福

24 你总是让着别人 得不到东西

25 充满幸福与快乐

26 有人爱你 忠诚的爱

27 你将有不如意的事 一人生闷气

28 将在外面过

29 有人给你纪念品

30 得到你留恋的东西 生活美满

31 你羡慕别人 将做出见不得人的事

版本一

1 过去不好的朋友现在好了

2 令人伤心的事情将要发生

3 一个月生气

4 将得到令人兴奋的消息

5 心情不舒畅

6 有人给你礼物

7 不要贪于玩

8 有事阻碍你

9 有人爱你

10 想不到的人找你

11 你的朋友关系很好

12 心情很平静

13 不高兴的事情发生

14 有人在本日里给你消息

15 将得到很多收入

16 将要出去玩

17 有人爱你可你不知道

18 将得到幸福

19 你有你的隐情

20 总跟朋友关系不好

21 有不幸的事情发生/身体不好

22 有事发生

23 有个好事发生

24 生活充满幸福

25 最近有人得到幸福

26 有人爱你并很忠诚的爱

27 有人爱你

28 一个月里很伤心

29 心情闷闷不乐

30 得到留恋的东西

31 生活充满快乐

版本二

1、过去对你不好，现在开始对你好

2、有令人伤心的事发生

3、一个月很伤心

4、将要出去玩

5、精神和体力都不好

6、得到幸福

7、将要出去玩

8、有个好消息告诉你

9、总有多余的钱

10、有人爱你，充满了真诚的爱

11、经济生活上都很好

12、自己的心情难受

13、有不幸的事发生

14、朋友在本月内给你好消息

15、很多很多的信

16、将要出去玩

17、有人爱你，你却不知道

18、得到幸福

19、有人将快乐

20、总和朋友分手

21、有可恨的事发生

22、有不幸的事发生

23、没有什么

24、充满幸福

25、最近有好消息

26、充满幸福

27、若有人爱你，此人忠于你

28、一个月很伤心

29、将要出去玩

30、得到纪念

31、生活充满希望

版本三

星期一 有人给你礼物

星期二 你要出去玩

星期三 令人伤心

星期四 有人将障碍你

星期五 有人爱你

星期六 探听到别人消息

星期日 有没想到的人找你

版本四

1 过去不好的朋友现在好了

2 令人伤心的事情发生

3 一个月里生气

4 心情不舒畅

5 得到令人兴奋的消息

6 有人给你礼物

7 不要出去玩

8有事阻碍

9 有人爱你

10 有意想不到的人找你

11 经济生活都很好

12 有不幸的事发生

13 心情总不好，自己好难受

14 有朋友近期给你好消息

15 得到很多收入

16 总到处去玩

17 有人爱你，但你不知道

18 凶吉未卜的日子

19 将有你恨的人和不舒畅

20 总是和朋友关系好

21 有不幸的事和不舒服

22 有事情发生

23 有不好的事发生

24 生活充满了幸福

25 最近得到好消息

26 有人爱你，忠诚的爱

27 有人爱你

28 一个月伤心

29 有愁事

30 得到你留恋的东西

31 生活充满愉快

版本五

1有不好的朋友现在和好

2令人伤心的事情发生

3一个月里的生气

4将要得到令人兴奋的消息

5心情总是不舒服

6将要出去玩

7得到幸福

8总有好消息告诉你

9总有好多钱

10有人爱你充满幸福

11经济，生活都很好

12心情总是很难受

13有不幸福的事发生

14朋友给你好消息

15得到很多信

16将要出去玩

17得到幸福

18将有人恨你

19将有人恨你

20总是和朋友关系不好

21有不幸的事身体不好

22有不幸的事发生

23充满着幸福

24最近得到很多的幸福

25充满着幸福

26充满着幸福

27有人爱你，爱得忠诚

28一个月里的伤心

29要出去玩

30得到纪念品

31生活充满幸福

版本六

1、和平。

2、悲伤。

3、有人对你生气。

4、快乐。

5、苦闷。

6、奖品。

7、将来的爱。

8、安慰。

9、冤枉。

10、好运气。

11、爱。

12、对人生气。

13、新运气。

14、好消息。

15、信封。

16、出外。

17、有人想你。

18、生病。

19、有人烦你。

20、恨。

21、难受的事。

22、求婚。

23、不利的事。

24、福气。

25、未来运气。

26、好消息。

27、得到甜蜜的爱。

28、愉快。

29、想不到的运气。

30、大有希望。

31、患难。