20年后再看林艳芳：新婚就把丈夫还给祖国，苏炳添娶她三生有幸

01

2004年，在中山市中学生百米田径赛上，一个皮肤黝黑的男孩，以11秒7的成绩成为全场焦点。

比赛结束后， 体校老师宁德宝喊住男孩，问他：你有没有想过代表中山去参加广东省的比赛？

瞬间，男孩就愣住了，他说：老师你开玩笑吧，我都没练过，咋可能去省里参加比赛？

彼时的男孩根本想不到，未来他不仅代表广东省参赛，更代表中国，代表亚洲去同世界上最强的“百米飞人”赛跑。

原来，这个皮肤黝黑的男孩，不是别人，正是“苏神”苏炳添。

2022年，苏炳添32周岁，彼时的他不仅是众人心中的“苏神”，也是享誉世界的“亚洲飞人”。

“世界屏住了呼吸，983秒，冲出亚洲的速度。你超越伤病和年龄，超越了自己。你奔跑的背后，有强大的祖国。”

这是2021年感动中国人物颁奖典礼，授予他的颁奖词。

在获得如此殊荣之后，苏炳添万分激动地接受了采访。

他说我感谢强大的祖国，没有祖国和人民的支持，就不会有现在的“苏神”，同时我还要特别感谢一个人，那就是陪伴我20年的太太林艳芳，没有她，就不会有现在的苏炳添。

今天就让我们走进苏炳添和林艳芳，来看看这对传奇夫妇的爱情和人生。

02

多年以后，谈起自己从事短跑这项运动，苏神依旧有些不好意思，他说，“纯属意料之外”。

原来，当时苏神正在中山古镇上中学，平日里因为不好好上课，常常被老师罚去跑圈，没想到就这么“罚着罚着”，竟然“罚出”个短跑天才。

当老师发现苏炳添身上这种天赋后，就让他参加学校的田径队。

每逢遇到跟外校联合比赛，老师就会“敲打”苏炳添，“你好好跑给学校争光，要不然我就告诉班里的学习委员，让她督促你把没交的作业全都补完。”

彼时的老师根本不知道，能“光明正大”地跟班里的学习委员打交道，苏炳添是求之不得，因为这个学习委员不是别人，正是林艳芳。

2002年，在开学军训上，苏炳添就对班里这个名叫林艳芳的女同学印象深刻。

因为林艳芳不仅是班上长得最好看的姑娘，她还有一辆超级“亮眼”的自行车，据苏神回忆说，当年那辆自行车上贴满了“小贴画”，这让苏炳添觉得很“拉风”。

于是乎，一辆“拉风”的自行车，一个文静乖巧的“靓女”，很快就俘获了一个“靓仔”的心。

另一边，林艳芳对苏炳添的印象，也是“念念不忘”。

她说，苏炳添当时在班里非常活泼，每天上课他都不是老实坐到凳子上，而是从两个课桌缝隙里“跳进去”，这让林艳芳想到了公园里灵活的“猴子”。

除了每天都要看苏炳添“跳课桌”，林艳芳做得更多的一件事，就是催促苏炳添交作业，但每次苏炳添都会找各种“理由”就是不交，最后林艳芳只能抽出时间给苏炳添辅导。

如今再来看，看似憨厚的苏神，在心爱的姑娘面前，还真是“无所不用其极”啊。

就这样，少男少女在慢慢地相处之中，情不知所起，一往而深。

他们像所有青春懵懂的中学生一样，开始互相传纸条，放学后偷偷一起回家，亦或在休息的课间，偷偷说几句彼此才懂的话。

这种浪漫又青涩的友谊，持续了2年，就在两人都把对方当成一种习惯和依赖时，苏炳添却接到了要去上体校的通知。

2004年，苏炳添主动报名参加了中山市中学生田径比赛，这是他人生中第一次参加正规比赛，却出乎意料地拿了个第一。

1个月后，在体校老师宁德宝的推荐下，苏炳添被中山市 体育 运动学校录取。

这一年，苏炳添15岁，他说，我当时去不去上体校，犹豫不决。

犹豫不决的原因之一，自然是舍不得自己的好朋友，林艳芳。

但万万没想到，当得知苏炳添有机会去上体校后，小小年纪的林艳芳，便支持苏炳添一定去。

她告诉苏炳添，你既然有机会，那就要好好珍惜，我只要有空了，一定会去看你。

林艳芳说到做到，每个周末她凌晨5点起床，然后走很远的路去坐大巴车，等到天快亮的时候，她准时出现在苏炳添的体校大门前。

对于林艳芳的坚持，苏炳添很感动，也很心疼。

在访谈里，苏炳添回忆起当年，依旧对太太的勇敢和坚持感动不已。

他说，那个时候，林艳芳也是15岁，一个姑娘家自己大黑天出门去坐大巴，然后她还晕车，但为了我，这些苦她从来都不说。

面对苏炳添的歉疚，林艳芳却说大可不必，因为她记忆中的苏炳添，也做了很多感动的事。

她说，“有一年我跟家里闹别扭，转身就去找苏炳添，见面后他就带我去吃饭，当时苏炳添点了一碗馄饨，一个劲儿让我吃，还说自己在学校已经吃过了。

后来我才知道，苏炳添因为来得太急，根本就没顾得上吃饭，但兜里的钱只够买一碗馄饨，所以他说了一个善意的谎言”。

少年人的情谊，远比成年人想象中更感动，或许正是这样的坚持，为苏炳添和林艳芳后来的异地恋，打下了坚实的基础。

只是，两个人想象不到的是，属于他们的分别，一切都是刚刚开始，更痛苦的异地恋还在后面。

03

2006年，苏炳添在体校训练2年后，百米赛跑已经接近健将水平。

同年9月，在广东省田径邀请赛上，苏炳添以10秒66的成绩，夺得百米冠军。

3个月后，苏炳添进入广东省队接受更高级别的训练，但这样的机会，却令他“喜忧参半”。

去省队训练，意味着他离短跑梦想更近一步，但离心爱的姑娘却越来越远。

从前，苏炳添在市里训练，林艳芳一个星期可以去看一次，当时两人传递思念，靠的是一本日记。

如今，苏炳添在省里训练，两人见面的时间，从一个星期变成一个月，诉说的方式也由写日记升级为打电话。

但不管距离有多远，林艳芳始终都是一句话，你放心去训练，我会努力去看你。

幸运的是，苏炳添没有辜负林艳芳的期望，很快他就迎来短跑事业的第一个小高峰。

2008年，苏炳添一举拿下3枚金牌：一块全国室内男子60米金牌，两块全国田径比赛接力金牌；

2009年，苏炳添再接再厉，不仅在全国田径赛把60米成绩提高到6秒66，更是一举拿下参加世锦赛的资格。

5月，苏炳添在亚洲田径大奖赛上再夺5金，随后又在第11届全运会上代表广东接力夺冠，年底时在第5届东亚运动会他再拿100米冠军。

这一年大大小小的比赛下来，苏炳添一共拿到11块金牌，可以说短跑事业小有所成。

只是，一切还没来得及庆祝，苏炳添便迎来老天给的第一个考验。

或许是因为比赛太多，训练强度过大，苏炳添严重受伤，甚至严重到让他有了退役的念头。

当他拖着疼痛的身体，站在起跑线上时，他突然想大哭一场，因为不知道未来还能不能再跑，如果不能，他以后要去做什么呢？

就在苏炳添感到绝望的时候，林艳芳来了。

她坚定地告诉苏炳添，如果你想接着跑，那就好好养伤，继续跑，如果不跑了，那我们就回去，车到山前必有路。

2010年，苏炳添全力养伤，没有参赛，很多人都以为他放弃了，却不知他只是在积蓄力量。

到了年底，苏炳添果然一鸣惊人。

在第16届广州亚运会上，他和队友们一起在接力赛上跑出38秒78的成绩，直接刷新亚洲纪录，让赛场飘起祖国的五星红旗。

2012年，伦敦奥运会，23岁的苏炳添，终于站到了梦想中的舞台，也是在这一年，苏炳添终于知道，自己与世界顶尖高手的差距。

他说，当面对“飞人”博尔特的时候，我才发现自己的速度和技术，在强者面前根本“不值一提”，我们要更努力才会有突破。

为了突破自己，2年后苏炳添做出了重大决定，他把右脚起跑换成左脚。

这样的改变，对于苏炳添相当艰难，他曾在日记中写道：

“习惯了十年都是右脚起跑，但我看到了瓶颈，2014年我决定换脚起跑，改变，等于一切都要从头再来，等于重新学跑，但那又怎样？去征服脚下的100米，去突破10秒。”

2015年，苏炳添的“突破”终于有了收获。

5月，在国际田联钻石赛尤金站，苏炳添第一次百米破十，他跑到9秒99,成为亚洲第一位破十选手，直接打破了“百米破十是欧洲人天下”的局面。

8月，北京田径世界锦标赛，苏炳添把成绩提高到9秒987，成为首位杀入世锦赛的亚洲运动员。

1年后，27岁的苏炳添再次征战奥运，他站到了里约奥运会的舞台。

在里约奥运会上，苏炳添跑出10秒08的成绩，虽然无缘决赛，却让世界看到了中国人在短跑项目上的潜力。这一年，苏炳添的事业和知名度再攀高峰。

当从里约奥运会归来后，有人问苏炳添，此刻最大的梦想是什么？

苏炳添回答：继续突破自己，然后跟林艳芳求婚。

没错，他从来都没有忘记，那个永远坚定地站在自己身后的姑娘。

04

2016年，10月10日，苏炳添和林艳芳领证结婚。

在晒结婚证时，苏炳添写道：“说过的话一定要算，爱过的人永远不变”。

至此，他和林艳芳长达14年的爱情长跑，终于圆满结束。

领证1年后，还是选在10月10日这天，苏炳添给了林艳芳一个“十全十美”的婚礼。

这场婚礼得到无数人的衷心祝福， 体育 界， 娱乐 圈里的名人大腕都为苏神道喜。

当着众多亲朋好友的面，苏炳添向林艳芳深情告白，他说：

“过去我用最快的速度在赛场上奔跑，履行运动员的光荣使命，今后我要用最慢的速度陪你走完一生，履行丈夫的幸福使命。”

看到一脸认真的苏炳添，林艳芳眼里满是欣慰的泪花，原来这么多年的等待，一切都值得。

婚礼过后，就在两人准备度蜜月时，万万没想到苏炳添却接到归队训练的通知。

苏炳添不知道如何向妻子开口，因为他明白为了这个蜜月，林艳芳计划了有多久，这么多年的异地，漫长的等待，林艳芳的付出他不是不知道。

最后，苏炳添试着问林艳芳：可不可以不去度蜜月了，我要回队里训练了。听到这话之后，林艳芳很久都没有说话，她一个人默默坐在沙发上，脸色非常不好。

面对妻子的难过，苏炳添发自内心的理解，他万般愧疚，但为了祖国荣誉，他虽舍不得妻子却义无反顾。

就在苏炳添不知道如何安慰的时候，林艳芳起身去了另一个卧室，随后林艳芳把行李箱交给苏炳添，说道：“你去吧，东西我都收拾好了。”

这一刻，苏炳添感动到说不出话，她的妻子再一次把他还给了祖国。

后来苏炳添在动态里写道：“很多人问我最近在哪里度蜜月，我可以告诉你，2周前就开始新的赛季训练了。”

或许，正是因为有了林艳芳的支持和理解，苏炳添在后来的训练里，比从前更加努力和刻苦。

但其实这一年的苏炳添，已经28岁。作为一名短跑运动员，早已不是最佳体能的状态。

关于这一点，苏炳添自己也清楚，他说自己在这一年，有了第二次想退役的念头，甚至还偷偷写了一份辞职申请书。

可只要站在起跑线上，苏炳添内心总会有一个声音问自己：你真的跑不动了吗？你真的不想跑了吗？你真的不想继续为国家争光吗？

这3个问题一问完，苏炳添依旧会坚持继续跑，他说，我放不下，因为我现在的奔跑，早已不是为了我自己。

2018年，苏炳添的事业再创辉煌。

这一年，他不仅再次跑进百米9秒大关，并且多次刷新自己创下的亚洲纪录。

也是在这时，人们才发现这个29岁的短跑老将“宝刀未老”，原来苏炳添还能继续跑。

面对人生又一巅峰时刻，苏炳添在欣喜之余，却充满了愧疚，这个愧疚的源头，还是自己的妻子，林艳芳。

他说，我的奖牌，永远都有林艳芳的一半。

原来在这一年，林艳芳怀孕了，但从怀孕到生子，他只跟太太见过2次面。

甚至在太太被推进产房的那一刻，他还在飞机上，直到落地后，才从新闻里看到太太已经平安生产。

身为丈夫却缺席太太生产，苏炳添说自己在家庭中不够格，他感觉自己没有把妻子孩子照顾好。

也是在这时，大家才知道苏炳添到底为了田径项目付出多少。

原来，他有过整整5年，因比赛没有回家过年的遗憾，哪怕儿子出生后，他也很少回去，甚至后来儿子看到他就哭，根本不知道他是谁。

对此，他自嘲道：回家后，儿子别说理我了，根本就不认识我，估计以为我是哪个叔叔吧。

2019年，苏炳添再次受伤，这一次他腰部受伤严重，连动都动不了。

此时，恰逢要备战东京奥运会的关键时刻，所有人都在猜测，这一次苏神会不会真的退役了。

不只大家质疑，就连妻子林艳芳也在劝说，如果身体真的不行了，那就不要跑了，我和孩子也需要你，但只要你决定跑，我和孩子就是你的后盾。

万万没想到，这一回苏炳添并未犹豫，他说，养好伤之后，我一定继续跑。

因为，他有了孩子，他希望用自己的努力，给孩子做个榜样。

2020年，苏炳添继续训练，他在动态里鼓励自己写道；

“有人说，我知道洛杉矶凌晨4点的样子，但对我来说，我也知道百米赛道每个时间的样子。”

无论白天黑夜，不管酷暑严寒，苏炳添只要跑得动，他从来就没有停下过。

2021年，苏炳添用自己32岁的身体，再次创造了奇迹。

他在东京奥运会半决赛上，跑出9秒83，直接打破新纪录，虽然在决赛关头没有夺冠，却已经成为无数人心中的英雄。

因为，他超越了年龄，超越了极限，也超越了自己。

2022年，苏炳添此刻还在努力，他在深圳龙岗大运中心做封闭训练，为即将到来的杭州亚运会和尤金世锦赛做准备。

05

看到这样的苏神，很多人为他永不言弃的 体育 精神所感动，但只有真正了解苏神的人才知道，他在家庭方面的态度和行动，同样值得敬佩。

苏炳添虽然常年不在家，但他每一刻的动态都会跟妻子汇报，这就是为何大家发现，苏炳添每次发微博后面都会艾特一下“林艳芳”。

换个新训练服说一下，吃饭的时候说一下，看到外面的花花草草也要说一下···，甚至有网友调侃：你以为苏神发动态是给你看的，不，他是给老婆看的。

回到家里后，苏炳添也从来没有闲过，他主动带孩子，跟着老婆去菜市场，只要力所能及，他便尽力帮助妻子做家务，希望能够弥补自己不在家的时光。

有人曾问苏神：你在家做得最多的家务是什么？

苏炳添回答说：我最拿手的家务是洗碗，因为煮饭没有老婆好，我只能承包洗碗。

看到这样的苏炳添，大概谁都会感慨一句，这样的男人，果然值得林艳芳不离不弃20年。

而林艳芳也曾说过，苏炳添走到今天，这一路我是看着他过来的，大家都知道他是苏神，只有我看过最真实的苏炳添。

我知道他的辛苦，知道他的不容易，也知道他每次比赛都要承受巨大的压力，但不管任何时候他都不会放弃，这就是我心中的苏炳添，我孩子的爸爸。

如今，20年过去了，在2022年苏炳添和林艳芳，也有了新的计划和目标。

他们一起搬到了新家，还计划生个二胎，当然最重要的是，未来继续好好相爱，一起走下去。

看到这样的夫妻俩，谁能不羡慕他们的幸福呢

从校园的青梅竹马，到如今的伉俪夫妇，他们用自己的行动证明，什么叫相濡以沫，什么叫双向奔赴。

愿你也能像苏炳添林艳芳一样，心里有良人，眼前皆路人，幸福美满过一生。

苏炳添老婆是林艳芳。

苏炳添：1989年8月29日出生于广东省中山市，暨南大学2013级经济学院国际贸易专业研究生，中国男子短跑运动员。2016年10月10日，中国田径飞人苏炳添在社交平台上晒出结婚证宣布结婚喜讯，新婚妻子是他青梅竹马的小学同学林艳芳，两人的感情多年来十分稳定，这一好消息也得到了众多网友的祝福。2017年10月10日，苏炳添与林艳芳在广东省中山市古镇镇举行婚礼。

林艳芳：广东省中山市人，苏炳添的妻子。与苏炳添是初中同学，两人可谓青梅竹马。2017年暂定全运会后举办婚礼，两人的婚房已经落户广州。2017年10月10号，是苏炳添向林艳芳求婚一周年的日子，这一天，他们举行婚礼。

抖音苏炳添9秒83挑战是啥

　抖音苏炳添9秒83挑战是啥，“苏神”的影响力不亚于当红明星，在抖音发布首条动态后，短短数个小时，就收获超200万粉丝的关注，抖音苏炳添9秒83挑战是啥。

抖音苏炳添9秒83挑战是啥1

　11月15日，苏炳添正式开通个人社交账号，高调入驻当下“最火”的短视频平台，并发起运动挑战与网友互动。

　视频一经发出，立刻就冲上了“热娱榜”，引发大众热议。

　当天苏炳添身穿短袖短裤现身，精壮的体态让人羡慕不已，腿部的肌肉格外发达，而且线条十分流畅。

　在进行挑战运动时，苏炳添不负众望，短短10秒内就将一套热身操给完成，腿粗速度就如同“开挂”一般，可见其平时运动训练强度有多大。

　结束后，苏炳添还不忘面对镜头“傲娇”一下，甜甜的微笑十分温暖。

　“苏神”的影响力不亚于当红明星，在发布首条动态后，短短数个小时，就收获超200万粉丝的关注，视频点赞量更是超百万，其热度可见一斑。

抖音苏炳添9秒83挑战是啥2

　“任何人，都不要给自己设置一个上限！”11月15日，暨南大学副教授苏炳添到华南师范大学附属中学开讲，给“学霸”上一节田径课，指导田径队运动员如何更好提升成绩。

　“听到苏神要来，我们都特别激动！”来自高一（9）班的熊锋同学是一名田径特长生，已经考下一级运动员。在田径场上，苏炳添指导他调整起跑的角度，教他怎么调起跑器。“我今天是来向苏神学习的，面对面的近距离让我清晰看到了他如何调节起跑器，帮助我在之后的学习中动作更加规范。”不久前，熊锋同学在2021年广东省中学生田径锦标赛中跑出了10秒88的成绩，“他的每一场比赛我会看得非常仔细，他紧张，我跟着紧张；他呐喊，我也跟着他一起呐喊。”熊锋说，苏炳添坚持不懈的精神一直激励着他，并把“苏神”当做未来努力超越的目标。

　在华师附中阶梯教室，苏炳添为百名学生讲述了自己是如何走上“983之路”。

　苏炳添说，要突破自我，首先要有很强大的意志力，要相信自己，要敢于去走出舒适圈，做出改变。

　突破极限的道路从来不是平坦的。苏炳添说，像他这样的身体素质、现在的年龄、伤病的影响，其实要一个个去克服、去突破，都需要很坚强的意志力。他不是没有认输过，在前面的两届全运会，都输给了自己队友；把起跑脚从右脚改成左脚之前，想过如果改技术不成功，可能就跑不下去了；东京奥运会前他经历了一次影响很大的伤病，甚至怀疑过自己还能不能站到东京的赛场上。但努力换回来的是幸运，突破的极限越多，对自己就越自信。

　苏炳添说，突破自己，除了雄心，还需要有耐心，不管在学习上、生活上，还是事业上遇到瓶颈，“建议大家首先去想想，自己原来的方法是不是合理，如果觉得自己已经尽了万分的努力，那可以尝试去改变一下方法。”

　熟悉苏炳添的人都知道，他曾经尝试改跑技术。但改技术这件事，他花了很长的时间去调整，首先肌肉记忆的调整，需要用更大的强度去练习左脚，“我要用电脑技术一个个去研究自己脚步的`落点、摆臂的动作幅度。”去比赛的时候，他会带上一个小皮尺，因为起跑前需要很精确地去量起跑器摆放的位置，量角度、量两只脚之间的距离。改技术之前，苏炳添完成100米要花47步，改技术之后要跑到48步，多出来这一步，他需要提高抬腿的速率，去突破多一个动作花费的时间。

　苏炳添说，百米赛跑是一场团队作战，需要身边有队友，可以激励你不断往前走，这是一种友好的竞争关系。

　苏炳添表示，每一次取得不错的成绩 的时候，最想感谢的，是身后的教练组、保障组，还有队友。他说，中国男子百米接力队伍很团结，而且每个人的水平都跟着队伍的水平提高，不断获得进步。他很期待能看到更多年轻运动员一起站在赛场上，更希望他们当中很快能有人超越自己，唯有这样，中国田径才能生生不息地发展下去。

　今年站上奥运会跑道时，苏炳添回忆说，曾再次问自己，这是人生的第三次奥运会，如果错过了这次进入决赛的机会，就没有下一次了。“因为下一次的时候已经36岁了，我就失去了竞争。所以说，每一次机会来临时，该如何去把握，是应该去考量的。”

抖音苏炳添9秒83挑战是啥3

　奥运会之后，田径名将苏炳添得到了更多的关注，因为他突破了个人极限，强大的精神属性让人感动。苏炳添懂得感恩，回母校鼓励学弟学妹，还拜访老人。当然，苏炳添还把一部分时间留给了家人，这几年一直在备战奥运会，苏炳添的家人在背后默默支持，他的好成绩当然也有家人的功劳。

　日前，苏炳添出席了暨南大学115周年校庆大会，作为教师代表，苏炳添登台发言。他表示，自己的身高只有1米72，100米要比博尔特多跑7步，只有刻苦训练才能和其他人站在同一起跑线上。只要付出更多努力并保持科学的训练方法，世界其他选手能做到的，中国选手也一定能。

　这就是充满正能量的苏炳添，因为年龄偏大，他曾考虑提前退役，因为伤病，他曾停下前进的脚步。当外界很多人表示苏炳添难以回到巅峰状态时，他却跑出了9秒83这样的好成绩，突破了个人极限。正如苏炳添所说，只要不轻易放弃并付出更多努力，就有希望取得好成绩。

　另外，苏炳添的成功离不开家人的支持，尤其是妻子在背后默默付出，当苏炳添常年在外备战和比赛时，他的妻子挑起了家庭的重担，让苏炳添没有后顾之忧。这段时间，苏炳添把很多时间留给了家人，他要好好补偿家人。这不，苏炳添就晒出了一家三口的照片，画面实在是太温馨。

　夕阳西下，这位田径赛场上的猛将化身暖男，抱着儿子，一家三口紧紧靠在一起，苏炳添宽厚的肩膀足以保护妻儿。照片上还写着：陪你看日落的人，比日落本身更浪漫。远处不仅有日落，还有摩天轮，一家三口留下了温馨的背影，实在是太幸福了。

　又度过了一个奥运周期，但苏炳添还没有退役的打算，之前在接受采访时，苏炳添表示，希望能继续努力，探索延长职业生涯的方法。苏炳添的存在对于中国田径队的年轻队员来说是很好的激励，他们可以向苏炳添学习，除了技术能力，还有强大的精神属性。苏炳添也曾进入瓶颈期，也曾因为改变起跑动作而陷入苦恼，但困难被他一一克服，最终才有了职业生涯一次又一次的突破。

　目前，中国田径队很多年轻选手都拥有很好的天赋和身体条件，苏炳添很看好他们的未来，但他们要刻苦训练，付出更多努力，才会将潜力转化为实力！