追梦人：莱芜小伙上非诚勿扰，结果24盏灯…… 孟非：这里是江苏卫视大型相亲节目，欢迎来到非

追梦人：莱芜小伙上非诚勿扰，结果24盏灯……

孟非：这里是江苏卫视大型相亲节目，欢迎来到非诚勿扰，有请24名女嘉宾入场！下面请今天1号男嘉宾上台！

莱芜小伙： 孟非老师好！ 乐嘉老师好！ 黄菡老师好！ 24位女嘉宾好！ 现场的以及电视机前的观众大家好！

孟非： 介绍一下自己

莱芜小伙：24位女嘉宾好，孟非老师好，我来自航空运动之城，国际航空节永久举办地—莱芜！

孟非：莱芜在哪？

莱芜小伙：莱芜位于山东省中部，环境优美，区位交通四通八达，北邻济南市所辖的章丘市，东临淄博博山区和沂源县，南临泰安市所辖的新泰市，西邻泰安市岱岳区。古称嬴、牟，历来是兵家必争之地，春秋时期在这里发生过“长勺之战”，“一鼓作气”的佳话从这里传承！解放战争时期华东野战军曾在此发动了著名的莱芜战役。

孟非：和南京相比，你觉得你们莱芜如何？

莱芜小伙：说实话吗？

孟非：当然要实话

莱芜小伙：莱芜是“山东钢铁生产深加工基地”、“国家新材料产业化基地”、“国家卫生城市”、“国家园林城市”、“双拥模范城”、“中国生姜之乡”、“中国花椒之乡”、“中国黄金蜜桃之乡”、我们那还有个雪野湖，水可多咧，楞漂亮，还有飞机表演呢。南京我是第一次来……

孟非：额，我们换一个话题。你从事什么工作

莱芜小伙： 我没工作，我包了个小山头，盖了几间窝棚，养养猪，喂喂鸡。对了，家里还有几亩菜地。我曾经也找过几个女朋友，可是他们都是只能和我共富贵而不能同吃苦，最后就分手了。

孟非：能具体讲一下吗 ？

莱芜小伙： 她们每天就知道买买买，没钱了就问我要。你说这样的女人想干啥，纯粹就是个败家娘们！

孟非：那你想找一个什么样的女人？

莱芜小伙：我喜欢长的俊巴滴，屁股大的女生 。

孟非：为什么喜欢屁股大的女生。

莱芜小伙： 我们那的人都说屁股大的女人生男孩。（现场所有的人都笑傻了）

孟非： 请24位漂亮女生背对男嘉宾，请男嘉宾选择心动女生。

孟非： 男嘉宾你选择好了吗 ？

莱芜小伙：好了。

孟非：请24位漂亮女嘉宾进行选择。

就在这个时候时候24位女嘉宾同时灭了灯，现场响起了《可惜不是你陪我到最后》。。。

莱芜小伙：这是啥意思啊？。

孟非： 。。额。。。男嘉宾请问你那个小山头跟菜地，总共有多少资产？

莱芜小伙：小山头一千多亩，专门饲养莱芜滴三黑一花（黑猪、黑山羊、黑鸡、花脸长毛兔）；菜地200多亩，专门种植莱芜三辣一麻（生姜、大蒜、花椒、鸡腿葱）一年收入大概也就五六千万吧。

就在这个时候奇迹出现了，24位女嘉宾要求为男嘉宾再一次亮灯 。

孟非： 请问男嘉宾你愿意吗？

莱芜小伙：我不乐意

莱芜小伙：我只想告诉大家，你现在和那些有钱的男人在一起，很多钱并不是他们的钱，钱是他父亲挣来的，为什么能挣到那么多钱，就是因为他父亲在年轻的时候找到了一个像他母亲一样，愿意陪着他白手起家的女人，所以才有了今天，在这里只想告诉你们，一个爱你的男人会疼这个女人一辈子，一个爱你的女人会守这个男人一辈子，现场的帅哥靓女你们可以做到吗 男人们只会尊重那些陪他从坎坷走过来的女人，如果你们可以做到男人会和你相敬如宾，直到你不在爱这个男人为止。

此时非诚勿扰的舞台上鸦雀无声。

就在这个时候男嘉宾的最新款iPhone6 手机响了， 只听见手机那头吼道：“你个朝吧，瞎折腾啥，咱莱芜这么多好姑娘，让朋友给你介绍个不就行了么，非得上非诚勿扰，糟蹋那么些钱，抓紧回来，家里都快忙死啦，好几个国家等着跟你签出口合同呢！”

请问这是哪一期？

1、当你的能力不够巨大时，过早狂妄会付出惨痛代价。

2、有时候容易受骗是一种善良的表现。

3、当你真正爱上一个人的时候，你就会发现，之前的那些为爱设立条条框框是多么的不重要。有些事情说了不一定有用，但不说一定没用。在男女朋友相处的时候，自然一点，真诚一点。少去考虑那么多的技巧和策略，可能成功率更高。你认为自己的优点，也许在别人看来，那并不算什么，也许你认为是自己的缺点，偏偏有人喜欢这一款，这都不一定。所以真实、自然一点最好。

4、其实，如果你足够强大，敢于挑战一下，你就会发现有些貌似强大的东西其实很脆弱。

5、你总在证明自己是有思想的人，其实真正有思想的人是不用时时来证明自己的。

6、识别别人的谎言，靠的是经验，或者是一种能力。但是发现了不把它说破，靠的是一种境界，一种修养。不是所有的谎言都需要随时的发现了，都把它说破，这个还需要慢慢的修炼。

7、永远不要对别人的帮助有太高期许，哪怕是你的父母，凡事靠自己。

8、偏见来自无非两个地方：无知和愚蠢。

9、很多人都是活在别人的眼中的，但是也有很多人是活在自己的世界里，这都是不同的生活方式。

10、女人想要的都是她的男人现在没有的。

11、这个世界上，成功对一个男人而言是一件很重要的事情，但未必是唯一重要或者最重要的事情。这个世界上还有很多我们爱的人和爱我们的人，他们在乎我们的感受，与我们是否成功无关。

12、我们在这个世界上，生活这一辈子，人和人不管什么关系，都是一段一段的，包括我们的父母也不可能陪伴我们的一生。

13、如果你真的忘记了那个人、那些事，如果他对你的生活已经不那么重要的时候，你会连说都懒得说。

14、我们是什么样类型的人，往往会吸引跟我们差不多类型的人。

15、生活中有些事情，你不要以为抱怨不能改变什么，如果航班每次晚点，你都在那里骂，航班又晚点了，这个你说一万遍都没有用；如果有一个人他愿意持之以恒的盯着那个能解决问题的人，持之以恒的冲着那一个人去，说不定事情就有可能改变。

16、有一些女人会喜欢那些事业如日中天的，那种君临天下世界尽在我掌握的男人，但是有一些男人经历过的辉煌之后，摔得足够惨足够卑微的时候，他的那一面，有时候也恰恰是女人喜欢的。

17、你是个含蓄的人吗？你的鞋子比菲律宾总统还要多。

18、我们成年人一辈子说的最自取其辱的话，都是对自己的孩子说的。

19、所有的优越感都来自于缺乏见识和缺乏悲悯，最高贵的优越感是不会给别人造成压力。

20、因为我们在生活当中，太容易见到的男男女女，形形色色的都差不多，在差不多的年纪，上了差不多的学校，进了差不多的单位，挣着差不多的钱，去了差不多的整容医院，整成了差不多的脸，买着差不多的包包，提着跟对男朋友差不多的要求，在差不多的年龄结了婚，差不多的时候，生了个差不多的孩子。我们有没有想过，我就真的跟别人不一样，我有跟别人不一样的家庭，过着不一样的生活，有着不一样的追求，有着自己平淡而不一样的生活。

21、这个世界毕竟是存在多数人、少数人和个别人的，我们可以不欣赏，不喜欢他们的风格，但是只要他的审美态度或者生活方式不损害别人，不危害社会，我们都应该给予最基本的宽容和机会。

22、服从多数人，尊重少数人，宽容个别人

23、人不管不如什么阶段，终极目标是让我们更加幸福。婚姻只是一个选项。

24、婚姻是人生的选项之一，不是必选之一。婚姻有幸与不幸，单身有快乐和不快乐。一个人结婚，并不能保证必然就能幸福。

25、孤独是我们的常态，在这个世界上能陪伴我们的任何人，或长或短的只是一段，我们只需要经营好，那一段陪伴的生活就好了，没有谁会一辈子和你在一起。

26、我就这样，别人也不能把我怎么着。好吧，你就等。肯定会有一烂人喜欢你这种贱人。

27、你这是要上街买菜去吗？哦，对不起，你是买完菜回来了吗

28、结婚这件事，里边一定要有爱，没有爱是不行的。但是我认为，结婚不能仅仅是因为爱，更重要的是因为习惯。习惯是一个非常可贵的东西。你想一想，我们太容易喜欢一个异性了，真的，人的本性就是喜新厌旧的。我看到一个女孩（男孩）我就会喜欢，我转脸第二天看到另外一个女孩（男孩）好，我也可能喜欢。这个是骨子里的东西，人性它克服不了的。可贵的是什么，当我跟她（他）相处，我们有感情了之后，她（他）跟我在一起成了一种习惯了，我已经离不开这种习惯的时候，那个时候进入婚姻是相对比较安全的。

29、在男女关系当中，你无论给她多少其他的东西，都不能完全替代你和她相处的时间。

30、第一个是我喜欢谁，第二个是谁会喜欢我，而我们经常有人把第二个问题忘了，反正我就喜欢这个，我就要这种，那你不想想，那你得分析一下，你喜欢的那种类型喜欢你的概率有多大。这两个问题缺一不可。

31、中国人应该把花在饭桌上的钱匀一点到艺术消费上来。

32、你想得到的那个东西都会付出代价，有些代价我们付得起，有些代价重到我们付不起，你一定有一天会发现，你为你现在做的事情付出了你难以支付的远期的代价。

33、写作的愿望和写作的能力完全是两件事情。而随着年龄不断增长，各种愿望和能力都会一并下降。

34、一个女人可以不经常做饭，但是一定要会，因为这是一项基本技能，菜做得好会生活加分，不会做就不会生活！

35、和父母住不住在一起，和个人的独不独立是两码事。尊重父母和没有主见也不是一回事。

36、年轻，总应该冲动一点，但是你在冲动的时候，也要把最后的底线和可能会发生的尴尬考虑在里边。

37、若爱，请深爱；若弃，请彻底。不要暧昧，伤人伤己。

38、我以为小鸟飞不过沧海，是因为小鸟没有飞过沧海的勇气。十年之后我发现，不是小鸟飞不过沧海，而是沧海的那一头，早已没有了等待。

39、走在一起是缘分，一直在走是幸福。

40、你们的表现让我想起一句很有哲理的话--死不是死者的不幸，倒是生者的不幸！

41、要想有自信就去努力挣钱，而不是钻研花鸟鱼虫。

42、大多数有本事的男人，都没什么脾气。

43、你要的女朋友最好你唠叨的时候她作倾听状，你沉默的时候她又能说话为你解闷，这样你还是找个收音机吧。

44、自由，不是你想干什么就能干什么，而是，当你不想干什么的时候，能不干什么。

45、你能对着钱发誓，无论对方将来多么富有，多么健康，多么爱你，都不在和他在一起吗？

46、不把过去的伤痛彻底理清，将永远生活在抑郁氛围中。

47、没有感受的话不要说；不能让自己感动的话，不说。我要写这个东西，至少要说服自己。我说的，起码应该是真实的。

48、看书这是让我们跟别人不一样最有效最便宜最快捷的方式。

49、在一个人喜欢你的时候，你的付出才有意义。

50、当别人做了对不起我们的事情的时候，我们反应态度的尺度大约是三种：第一、宽容和原谅；第二、以牙还牙；第三、变本加厉。我们在这三种态度里面选择哪一种态度作为反应，实际上是反映了我们自身的教养。

是《非诚勿扰》2015-01-03期。当期节目中，张洁的妹妹张琳与祁龙成功牵手。与此同时张洁的正牌男友郭帅现身节目，他还把自己的母亲和张洁的母亲都请到了节目现场，并且为张洁准备了一个求婚大惊喜，深爱着的两人紧紧相拥了。

当期节目可以说是“双胞胎姐妹花”打造“最美情人节”。当时妹妹张琳和祁龙牵手了，而张洁看着妹妹就要迎来属于自己的幸福，她忍不住喜极而泣。可正当祁龙准备走去牵手张琳之时，主持人孟非突然插话，说受人之托请台下的张洁上台。紧接着转门再次打开，张洁的正牌男友郭帅突然现身节目现场。

原来自从2014年12月13日两人在节目中成功牵手后，感情一直都很稳定，而且是愈发恩爱。郭帅把自己的母亲和张洁的母亲都请到了节目现场，精心地为张洁准备了一个大惊喜。心情激动的郭帅眼含热泪说，本来自己应该跟张洁一块儿来陪妹妹录节目，但他故意骗张洁说没赶上车来不了。原来郭帅提前跟节目组沟通了很久，也做了很多的准备工作，他再次回到这个舞台，就是想当着全国观众、在场老师和两位妈妈的面跟张洁求婚，

郭帅为张洁准备了美丽的头纱，还特别定制了一款钻戒，将他们两人的名字刻在了戒指上面，最终张洁变身成为美丽新娘，深爱着彼此的两人紧紧相拥。而妹妹张琳也与祁龙随即牵手，整个场面很是动人，全场看得是感动满满、羡慕不已。

出身摄像的孟非曾主持过很多类型的综艺节目，在这里我主要列出其比较有名的三档节目~

①《非诚勿扰》

要问孟非主持过的节目有哪些，那要先了解一下孟非这个人。相信很多人提起“孟非”这两个字，一定会想起《非诚勿扰》这个节目。这档自2010年起大火的综艺节目，在同档时间稳居全国收视率第一，这档节目的主持人正是我们熟悉的“孟非”。也正是从那时起，“孟非”两个字，家喻户晓。尤其是父母辈的人，看的那叫一个津津有味。《非诚勿扰》是江苏卫视每周六、日晚九点的生活服务类节目，简单的来说，就是一档相亲类型的综艺节目。“我宁愿坐在宝马车里哭，也不愿坐在自行车上笑。”这个人人皆知的笑梗，就来自《非诚勿扰》

②《南京零距离》

《南京零距离》这档节目对孟非来说算是一个起点，在当时那个时代，属于不温不火，小有名气。在接触《南京零距离》之前，孟非隶属于新闻节目组，担任摄像一职，这么多年，走南闯北，让他增长了不少见解，开拓了不少视野，这也为他之后的成名打好了基础。孟非后来还出了一本叫《随遇而安》的书，详细的叙述了年轻时候的自己闯天下的趣闻。

③《非常了得》

相信很多人的印象都是正经，一肚子大道理的那种。其实孟非的骨子里透着一股痞劲。2011年，孟非与郭德纲合作主持了一档名叫《非常了得》的栏目，这对名嘴组合给了观众全新的感受，让大家看到了《非诚勿扰》以外的孟非，两位光头主持人给人留下了深刻印象，舞台之上的他们简直就是一对活宝。也正因如此，孟非和郭德纲结下了深厚的友谊，常常下了节目，把酒联欢，私交甚好。

人们都说十年磨一剑，一个人的成功往往很难一蹴而就。 “命运给我一个低谷，我会用它来创造巅峰” ，这句话出自著名主持人孟非之口。现如今功成名就的孟非，成长的历程充满外人不知道的艰辛。

做人做事都信一个“三分天注定，七分靠打拼”的老话，命运对每个人都是一视同仁的，时间给予每个人的机会是相同的。 遇到挫折一蹶不振注定被淘汰 ，但孟非面对困境时却越挫越勇，终于走过荆棘一路向阳。

一、主持界的“爷爷”

电视媒体的发展越来越迅速，电视**逐渐被搬上大银幕，足不出户打发时间成了人们的一大选择。 电视节目的形式种类多样 ，但将相亲、谈恋爱搬上综艺，通过电视表现给电视机前的观众看，这也是综艺节目中的首例。

2010年一档《非诚勿扰》的电视相亲节目横空出世 ，没有人会料到，这档综艺的收视率会创下新高。而孟非也因为知性、幽默的主持风格，火遍大江南北。孟非的成熟稳重和随时迸发的正能量，让观众们对他甚是喜爱。

《非诚勿扰》的大获成功，得益于节目形式的新颖，还有社会经历丰富的老师们设身处地的为嘉宾提建议，当然主持人的努力更不容小觑。虽然时间久了这档节目热度有所下降， 但它依旧是里程碑一样的存在 ，因此节目一举封神的孟非，也终于有机会出现在大众面前。

这位被亲切地称为“孟爷爷”的孟非，在观众眼中是光头且幽默风趣的主持人， 是能随时爆出名言警句的暖男 。孟非一跃成为江苏卫视的“台柱子”后，身价随之暴增。

孟非工作的敬业态度有目共睹，他从不草草应付工作， 功成名就之后仍能保持本心 。这份令人动容的初心，是孟非经历坎坷之后倍加珍惜的，他的光辉荣耀都是他一步一步拼搏而来。

这样优秀的主持人，却沉寂了很多年，往前追溯他的身影，就不难理解为什么他会成为江苏卫视人人敬佩的主持人了。现在我们只看到孟非的风光无限，但成功之前， 孟非也尝过许多心酸 。

二、成长背后的心酸

闪耀的光环背后，总是会有不为人知的心酸。孟非的控场能力有目共睹， 他一开口再尴尬的场子都能转瞬化解 。但学生时代的孟非，并非学富五车，而是一个货真价实的学渣。

孟非于1971年生于重庆，后来跟随父母到南京生活。上初中时，孟非就喜欢文学， 他的语文成绩一直不错 。可是偏科严重的孟非，除了语文优秀，理科成绩糟糕至极。

因成绩问题孟非没少被找家长，但血气方刚的他那时根本没有努力学习，几次三番下来唯独钟情文学的孟非，竟然开始偷偷看小说和杂志。虽说理科成绩不理想， 但孟非的文字表达能力很好 ，学校的文艺活动就成了他展示的舞台。

不出意外的，高考时孟非落榜了，后来父亲绞尽脑汁将他送到南京师范大学大专自考班， 但没多久孟非就失去了耐心退学了 。面对未知且美好的世界，孟非决心先闯荡一番。

但学历不够，社会阅历不足的孟非， 从此体会到了社会生活的艰难 。只有高中学历的他根本找不到心仪的工作，学生时代被忽略的东西，如今都一一找上门，孟非刚加入社会就遭遇了瓶颈。

为了生活孟非只能下工地，当一名朴实的搬砖工，二十出头的年轻人， 背上了生活的重担 。读书人体力不济，很快孟非就觉得力不从心，放弃了这份苦工。

扛不动打包，没有体力搬砖，孟非就去大街上发传单， 到饭店后厨洗碗刷盘子 。经常手头拮据的孟非，此时意识到了读书的重要性。一向骄傲的他终于成长了，收起叛逆心理的孟非向父亲妥协了。

三、有付出才有回报

当时孟非的父亲已经是江苏广电的领导了，将儿子安排工作学习也不是难事。 但孟非的叛逆和高考落榜 ，让做父亲的脸上没光彩，所以拉不下脸的父亲才任由儿子出去历练。

直到孟非醒悟，要努力做正式的工作，父亲才给他报名电视报的印刷工。印刷流水线枯燥无味，每天三班倒的工作， 孟非每天工作十几个小时 。但相比于在工地出苦力的日子，不知道要好上多少。

虽然当时这只是一份临时工，但在电视台工作的日子，是孟非毕生难忘的经历。改过自新的孟非，像个上了发条的机器，在各个部门之间跑来跑去。学历的重要性，在此刻充分体现出来，孟非想要在电视台站稳脚跟，就必须有好学历傍身， 所以他开始准备成人自考 。

年纪轻轻就经历许多磨难的孟非，更加珍惜自己的前途。 在不懈的努力之下他成功考上了南京师范大学中文系 ，为改变自己的命运拼搏。有一次热衷研究剪辑的孟非，在剪辑部看人家剪辑不断提意见，被不耐烦的同事推到位置上做示范，没想到他还真就剪辑的不错。

此后孟非认真学剪辑，接触到通稿之后又能快速适应，用自己优秀的文笔得心应手地干起这个工作。他真正事业崛起要从纪录片说起，1994年已经结婚的孟非， 参与拍摄了《西域风情》 。这部纪录片的成功，在圈子里引发了很大热议。

逐渐成长为优秀制片人的孟非，虽然初出茅庐， 但他负责的项目都能备受好评 。工作之余一刻不停歇地汲取知识，让孟非在日后的主持生涯中，能披荆斩棘、应对很多突发状况。

从2002年的民生类节目《南京零距离》，到2010年爆火的《非诚勿扰》， 孟非十年磨一剑的将自己成功打造成一位优秀的主持人 。“孟爷爷”的称号家喻户晓，孟非独特的幽默台风广为传播，自此孟非一跃成为江苏卫视的“台柱子”。

四、总结

命运是不公平的么？每个人拥有的时间每天都是24小时， 主要的是我们能利用这些时间做什么 。一时的迷茫叛逆不要紧，重点是及时醒悟，不浪费生命和机会，能鼓足勇气创造巅峰，这才是令人敬佩的。这样三观正、能量正的奋斗故事，正是我们年轻人应该了解的故事。

1、女人想要的都是她的男人现在没有的。

2、所以说爱情会为饭碗让路。

3、你到了我这个岁数，可能你就会发现，喝凉水都发胖。

4、有些事情说了不一定有用，但不说一定没用。

5、有时候容易受骗是一种善良的表现。

6、不把过去的伤痛彻底厘清，将永远生活在抑郁氛围中。

7、中国人应该把花在饭桌上的钱匀一点到艺术消费上来。

8、要想有自信就去努力挣钱，而不是钻研花鸟鱼虫。

9、我们是什么样类型的人，往往会吸引跟我们差不多类型的人。

10、永远不要对别人的帮助有太高期许，哪怕是你的父母，凡事靠自己。

11、命运给我生命中一个低谷，我会用它来创造巅峰。

12、不是每个男生的爸爸都叫李刚。

13、人生就是这样，一个岔路口决定了一生。

14、如果饭都吃不饱，却天天喊着明星梦，那是非常可怕的。

15、看样子这11盏灯，还有很多的母爱准备着释放。

16、当你的能力不够巨大时，过早狂妄会付出惨痛代价。

17、如果你想讨好所有女嘉宾，那你会死的很惨。

18、我倒是希望我每件衣服都变大了，可不幸地发现每件衣服都变小了。

19、你这是要上街买菜去吗？哦，对不起，你是买完菜回来了吗？

20、你说你梦中情人是白娘子，你喜欢个古人还不行，非要喜欢个神话里的。

21、偏见来自无非两个地方：无知和愚蠢。

22、你们都是商量好的吗，一盏一盏灭的那么有节奏。

23、你是个含蓄的人吗？你的鞋子比菲律宾总统还要多。

24、你总在证明自己是有思想的人，其实真正有思想的人是不用时时来证明自己的。

25、你们的表现让我想起一句很有哲理的话死不是死者的不幸，倒是生者的不幸！

26、职业与非职业只是赚钱途径的区分，专业和非专业则从技巧手法等来判别。

27、我老婆看见我这个情况（24个女嘉宾无一相中他，全部灭灯）一定会悲喜交加的。

28、在男女关系当中，你无论给她多少其他的东西，都不能完全替代你和她相处的时间。

29、如果我点出来的问题被他重视，远远比他上来领走一个女孩子重要得多。

30、你可以暂时欺骗所有人，也可以永远欺骗部分人，但是没有人能够永远欺骗所有人。

31、一个女人可以不经常做饭，但是一定要会，因为这是一项基本技能！菜做得好会给生活加分，不会做就不会生活！

32、很多人都是活在别人的眼中的，但是也有很多人是活在自己的世界里，这都是不同的生活方式。

33、男人就是在这样一个过程当中成长起来的，就是在抛弃别人和被人抛弃的过程当中成长起来的。

34、洞见的最大困难，就在于我们要承认我们自己的内心是有虚弱的。你愿意承认吗？发自内心的承认。

35、其实，如果你足够强大，敢于挑战一下，你就会发现有些貌似强大的东西其实很脆弱。

36、他叫大卫不是戴卫，就像我叫孟非而不是叫莫非！我们的节目就是一个很多现代社会观念的浓缩。

37、如果你真的忘记了那个人、那些事，如果他对你的生活已经不那么重要的时候，你会连说都懒得说。

38、我总是莫名其妙的被牵扯到，上次带眼镜的男嘉宾，被说猥琐，他说我也带着眼镜你说我招谁了！

39、将复杂的事物在表达上简单化，并且形象地烙印在听众的心灵深处是第一本领；将简单的事物在思想上复杂化，并且有深度地洞见其中的规律是第二本领。

40、没有感受的话不要说；不能让自己感动的话，不说。我要写这个东西，至少要说服自己。我说的，起码应该是真实的。

41、彻底洞见的重要意义是在于，当我们有了一个全新的认知，我们就可以轻松地接纳自己，抛却掉很多不属于我们的沉重负担，从此开始新的生活。

42、我们在这个世界上，生活这一辈子，人和人不管什么关系，都是一段一段的，包括我们的父母也不可能陪伴我们一生。

43、讲到单亲家庭，人们总以为缺少爱，但是可能有另一种情况，单亲孩子可能得到2个家庭的爱。

44、三岁一个代沟吗？在幼儿园里5岁的可能要比4岁的大很多，但早上公园里锻炼的，78岁的未必比72岁的老。

45、古人不见今时月，今月曾经照古人。一个晚上我都在内心的这种超越时空的梦幻情绪里荡漾着，很快就醉了。

46、红色性格的人最要紧的就是在非常压力大的时候不要做决定，不然一定会付出极惨重的代价。

47、写作的愿望和写作的能力完全是两件事情。而随着年龄不断增长，各种愿望和能力都会一并下降。

48、当你真正爱上一个人的时候，你就会发现，之前的那些为爱设立条条框框是多么的不重要。

49、我们什么时候能造就＂中国梦想＂，形成中国的价值观，并找到世界能接受的方式进行传播，我们才能真正成为大国和强国，而不是到处买人家的国债。

50、你要的女朋友最好你唠叨的时候她作倾听状，你沉默的时候她又能说话为你解闷，这样你还是找个收音机吧。

51、和父母住不住在一起，和个人的独不独立是两码事。尊重父母和没有主见也不是一回事。

52、别人的容貌、财富、智慧、地位，这些东西跟你一点关系都没有，永远不要拿这几个东西作为你结交朋友的标准。只有一种东西是有意义的，就是他愿意拿多少和你分享。

53、只有我的第一个班主任董老师对我很好。她是一个胖胖的老太太，特别喜欢我，那时候她就跟别的老师说，孟非这小孩儿将来准会有出息。我曾经暗暗在心里想，我要是当了皇上，一定追封她老人家为国师。

54、在男女朋友相处的时候，自然一点，真诚一点。少去考虑那么多的技巧和策略，可能成功率更高。你认为自己的优点，也许在别人看来，那并不算什么，也许你认为是自己的缺点，偏偏有人喜欢这一款，这都不一定。所以真实、自然一点最好。

55、当时我曾经很遗憾自己没有相机拍下那样的人间仙境，但今天想起来，我一点儿都不遗憾，因为任何相机和镜头都只能记录下来一个局部，一个瞬间，无法表现人置身其中的感受。

56、生活中有些事情，你不要以为抱怨不能改变什么，如果每次航班晚点，你都在那里骂，航班又晚点了，这个你说一万遍都没有用；如果有一个人他愿意持之以恒的盯着那个能解决问题的人，持之以恒的冲着那一个人去，说不定事情就有可能改变。

57、有一些女人会喜欢那些事业如日中天的，那种君临天下世界尽在我掌握的男人，但是有一些男人经历过的辉煌之后，摔得足够惨足够卑微的时候，他的那一面，有时候也恰恰是女人喜欢的。

58、这个世界上，成功对一个男人而言是一件很重要的事情，但未必是唯一重要或者最重要的事情。这个世界上还有很多我们爱的人和爱我们的人，他们在乎我们的感受，与我们是否成功无关。

59、当别人做了对不起我们的事情的时候，我们反应态度的尺度大约是三种：第一、宽容和原谅；第二、以牙还牙；第三、变本加厉。我们在这三种态度里面选择哪一种态度作为反应，实际上是反映了我们自身的教养。

60、浑浊了上千年的朝天门码头的江水依然浑浊，潮湿阴暗了千百年的吊脚楼依然潮湿。在绿军装大行其道、人们的激情正被语录和标语调配得昂扬亢奋的一九七一年，我出生在重庆。

非诚勿扰黄菡语录

1、在爱情里，永远不要抱怨什么。

2、这个世界上，最值得你爱的，除了父母，只有你自己。

3、随时预防遇到色狼。必要时向他胯下踢，用力程度自己把握。

4、想了解一个男人的好坏，先去看他身边是一群怎样的朋友。

5、虚伪的男人总倾向于喜欢你的容貌，真正的男人总倾向于爱你的内心。

6、爱情，是需要用心经营的。恋爱也是一门艺术。

7、一个女人如果第一眼就让男人想到性，那么她是很失败的。

8、乐嘉女人生孩子有一种巅峰体验的感觉。黄菡：你试过吗？

9、剩女并不可耻，单身也有单身的精彩，千万别认为剩下来就一定是不幸的。

10、去发现一个有潜力的男人，往往比去傍大款更切合实际。并且你会更有成就感。

11、男人没有你想象的那样好，可以真爱，但不要深爱，在爱情里为自己留个退路，否则受伤时会措手不及。

12、女人的友情来的快，去的也快。其实男女感情远没有你跟姐妹的感情可靠，所以，珍惜你们之间的友情吧。

13、有的时候之所以我们做错了事或是做不成事，是因为该用脑子的时候，用了感情，但有的时候正好相反，该用感情的时候，用多了脑子。

14、爱情不是追来的，所以，永远不要认为被男孩追是理所当然的。但是，你对他的考验是必须的。

15、一个女人的品位在于她身边站着一个怎样品位的男人。女人一生最成功的事情之一，便是选了一个对的男人。

16、一个男人爱你的时候，你往往会感动于细节，同样，一个男人不爱你了，你也可以从细节中来发现。

17、不要相信男人的甜言蜜语，面对喜欢的女孩时，不认识字的男人也会变成一个诗人。而诗人本来就不生活在现实中。

18、当你从床上下来那一刻，你在他心中就开始贬值了。如果你把一切都给了现在的男友，那么，除了老公这个称呼你还能留给你未来的丈夫？

19、当一个清高的女孩遇到一个高傲的男孩时，总有一个人会卑微下来，但是如果可以，不要把自己放得太低。

20、把买化妆品的钱去买两本好书，漂亮的容颜固然可以让人眼前一亮，丰富的内涵却能让人经久不忘。

非诚勿扰2经典语句

非诚勿扰2经典语句

1、一辈子很短，我愿意和你将错就错。秦奋向梁笑笑求婚。

2、你是找感情的，我是找婚姻的！我们俩就走岔道了。秦奋总结和梁笑笑的关系。

3、你是没赶上我好的时候这两年，是有点虚了。秦奋被梁笑笑体力不支，狼狈不堪。

4、什么呀，整个一大通铺。活着扎人堆里，死了还是人挤人。孙红雷饰演的李香山不满墓地太拥挤。

5、把我种在花盆里，我天天对你们笑。李香山让秦奋把自己的骨灰种在花盆里。

6、谁动感情谁完蛋。秦奋得知梁笑笑对自己仅限于好感，伤心地说。

7、早知道这么冷淡，还不如娶那一年一次的呢！起码一年还有一次！秦奋抱怨梁笑笑。

8、幸福不一定在一起，倒霉一定在一起秦奋语。

9、人生就是一场修行。秦奋语。

10、这不是病，这是命，我的命找我来了，我只能从命。李香山得癌之后的感悟。

11、你的就是我的，我的还是我的。片尾笑笑对秦奋所说。

12、你能对着钱发誓，无论对方将来多么富有，多么健康，多么爱你，都不在和他在一起吗？离婚典礼上证婚人秦奋问芒果的话。

13、散买卖不散交情。（经典语句 ）离婚典礼贺词。

14、居家过日子犯不着肝胆相照，虚着点儿和气。笑笑怪秦奋老撒谎，秦奋如此狡辩。

15、帝王般的享受，就是把脚当脸伺候着。秦奋在足浴中心的感悟。

16、婚姻怎么选都是错的，长久的婚姻就是将错就错。香山临终前说给笑笑的话。

17、我们就是知心不换命，能托孤不能托妻的朋友。香山如此形容自己和秦奋的关系。

18、怕，像走夜路，敲黑门，你不知道门后是五彩世界还是万丈深渊，怕一脚踏空，怕不是结束而是开始。有人问香山怕不怕死，香山如此回答。

19、死是另一种存在，相对于生，只会生活是一种残缺。香山的女儿在人生告别会上的话。

20、秦奋说起选秀的评委：冒充上流社会，哪有上流啊？全是下流。这就是一帮寄生虫，骗吃骗喝骗炮打。一旁的芒果说，别骂了，再骂连自己都骂了。

非诚勿扰二经典语录

1、人生就是一场修行。

2、散买卖不散交情。

3、谁动感情谁完蛋。

4、你的就是我的，我的还是我的。

5、离了也是好朋友，散买卖不散交情。

6、帝王般的享受，就是把脚当脸伺候着。

7、把我种在花盆里，我天天对你们笑。

8、一辈子不长，我愿意和你将错就错。

9、幸福不一定在一起，倒霉一定在一起。

10、你怎么找了一个这么不真实的地方安家呀。

11、你这么急着娶我，是不是惦记着早结早离呀！

12、居家过日子犯不着肝胆相照，虚着点儿和气。

13、你爱，或者不爱我，爱就在那里，不增不减。

14、我们就是知心不换命，能托孤不能托妻的朋友。

15、你的就是我的，我的还是我的，从此剥夺你的自我。

16、死是另一种存在，相对于生，只会生活是一种残缺。

17、你是没赶上我好的时候这两年，是有点虚了。

18、这不是病，这是命啊！我的命找我来啦！只能从命！

19、婚姻怎么选都是错的，长久的婚姻就是将错就错。

20、你是找感情的，我是找婚姻的！我们俩就走岔道了。

21、这就是冤家吧。前世结的梁子，好又好不成，散又散不了。

22、什么呀，整个一大通铺。活着扎人堆里，死了还是人挤人。

23、活着就是一种修行。一辈子不长，我愿意和你将错就错。

24、七年之痒咱不试了，把中年危机也省了，直接就试相依为命。

25、狼狈不堪：你是没赶上我好的时候这两年，是有点虚了。

26、早知道这么冷淡，还不如娶那一年一次的呢！起码一年还有一次

27、其实我不怕死，但是我怕生不如死。活得苟且，不如死得有尊严！

28、咱们不试七年之痒了，直接试试相依为命。一辈子很短，我愿意和你将错就错。

29、现在百分之九十的夫妻，结婚十五年二十年之后，互相谁也不碰谁。

30、这是我准备死的地方。面朝大海，背靠青山，四季花开，最后一眼看世界就别看一眼糟心了。

31、你能对着钱发誓，无论对方将来多么富有，多么健康，多么爱你，都不愿意和他在一起吗？

32、我本来以为很了解自己。有些东西可以培养，靠时间拉近。现在发现，时间可以把人拉近，也可以把人推得更远。好感不能代替一切

33、怕，像走夜路，敲黑门，你不知道门后是五彩世界还是万丈深渊，怕一脚踏空，怕不是结束而是开始。

34、要试，我们就试那种在激情退去后，是否还能相依为命、不离不弃的婚姻！你这是都不让人家尝一口，就逼着人家说腻味！

35、秦奋说起选秀的评委：冒充上流社会，哪有上流啊？全是下流。这就是一帮寄生虫，骗吃骗喝骗炮打。一旁的芒果说，别骂了，再骂连自己都骂了。

非诚勿扰2经典对白

1、经典一：教堂那段

秦奋：你确定他不懂中文？秦奋好友：确定。秦奋：那好，先从小时候说起吧秦奋忏悔了4个小时，牧师受不了了。牧师：我们的教堂太小了，装不下他那么大的罪恶，前面还有一个比较大的教堂。

2、经典二：未婚妈妈

未婚妈妈：你不是说你不在乎孩子是不是亲生的吗？秦奋：孤儿我认可，父母双全是另一回事，宝马车头放一奔驰标，这不太合适吧，出了故障，奔驰零件配不上，宝马又不管修，咋办？秦奋：这娶老婆生孩子的事情，我还是自力更生吧，不接受外援！

3、经典三：少数民族都上来了

秦奋：要倒插门？你们家怎么走啊？苗族姑娘：先坐飞机到昆明，再坐一天的长途车到蒙自，再坐汽车到平边，再坐一天的拖拉机，一天的牛车就到我们家了。秦奋：要是咱们俩不好，能离婚吗？苗族姑娘：我哥哥会打断你的腿的。

4、经典四：冷淡女

秦奋：你不愿意找一个身体棒的？非要找个软柿子捏。相亲者（车晓饰）：软柿子才好吃了。秦奋：病秧子似的，你就不担心婚姻的质量？你这个年龄，我直说啊，正是如狼似虎的年纪。相亲者：您觉得爱情的基础就是性吗？没有怎么了？照样能白头到老，当然我的意思是完全不能有，但是别太频繁。秦奋：那你觉得多长时间亲热一会算不频繁呢？相亲者：这是我的理想。秦奋：你说？相亲者：（伸出一个手指头）秦奋：一个月一次？相亲者：一年一次。相亲者：你要是同意了，咱们就继续往下接触。秦奋：我不同意，我明白你丈夫为什么不回家了，咱俩要结婚了你也找不到我住哪。可惜了。相亲者沉思良久问道：那事，就那么有意思吗？葛优过一会托唱声音轻答：有啊！

5、经典五：与笑笑有关的

笑笑：你喜欢我什么？秦奋：我说过喜欢你吗。笑笑：要诚实，这是我们之后在一起的前提。秦奋：我想和你在一起的前提就是找不到之前比你还傻的人。笑笑：我以后不会再那么傻了。秦奋：你啊，想三心二意还没那本事，逢场作戏你都不会，我就是看中了这点才容忍你现在的表现。笑笑：那要是我接受了教训变聪明呢，你这如意算盘不就落空了？秦奋：那我明天就把你卖给北海道的土人，让你一辈子伺候他们捕鱼狩猎，生一大堆孩子，风里来雨里去，食不果腹，想逃跑，抓回来就是一顿毒打，三年把你折磨成一个又黑又瘦谁见都躲的干巴老太太。

6、经典六：相亲一，来个了同志

秦奋：你这不是捣乱吗？我登的是征婚广告。相亲者（冯远征饰）：你的广告上没说男人免谈。葛优：那不是废话吗？我又不是同性恋。难道你是冯远征：我是。你怎么知道你不是？我以前也以为我不是，后来才知道是不敢面对。秦奋：我还能找一男的？我又不是同性恋。相亲者（冯远征饰）：你怎么知道你不是，我以前也认为我不是，你是不敢面对，是没有勇气。秦奋：你先走了一步，我还没到那种境界呢。秦奋：我也检讨自己为什么那么庸俗，心里那么大地儿，怎么就装不下一男的，腾出一女的吧，你猜怎么着，填进去又是一女的！

7、经典七：推销女

墓地推销女：我不太关心外表，我看重的是人心，善良、孝敬父母的人，就算我没看上你，你也一定能讨到一个好老婆。秦奋：你外表时尚内心保守啊，难得！墓地推销女：你妈妈那么大年纪了，你要是孝顺的话，应该好好为她选择一块福地，老年人讲究入地为安，作为一个男人，要有责任心，要有孝心，就算赚钱不多，只要老人需要，也在所不惜，这样的男人才可靠，你是这样的人吗？秦奋：好像是吧。墓地推销女：我觉得你不是，你爸爸在那样一个小格子里，要是你妈妈去世了，难道你让他们两人挤在一个小格子里？清明节扫墓，你连一个烧纸上香的地方都没有，你说你这叫孝顺吗？

孟非随遇而安经典语录

1、其实，如果你足够强大，敢于挑战一下，你就会发现有些貌似强大的东西其实很脆弱。

2、我们什么时候能造就＂中国梦想＂，形成中国的价值观，并找到世界能接受的方式进行传播，我们才能真正成为大国和强国，而不是到处买人家的国债。

3、美国心里学家认为情商水平高的人具有如下的特点：社交能力强，外向而愉快，不易陷入恐惧或伤感，对事业较投入，为人正直，富于同情心，能认识和激励自己和他人的情绪，无论是独处还是与许多人在一起时都能怡然自得。

4、当时我曾经很遗憾自己没有相机拍下那样的人间仙境，但今天想起来，我一点儿都不遗憾，因为任何相机和镜头都只能记录下来一个局部，一个瞬间，无法表现人置身其中的感受。

5、浑浊了上千年的朝天门码头的江水依然浑浊，潮湿阴暗了千百年的吊脚楼依然潮湿。在绿军装大行其道、人们的激情正被语录和标语调配得昂扬亢奋的一九七一年，我出生在重庆。

6、原书中只这样说的：大多数采访过我的媒体朋友都会不约而同的惊讶的发现，生活中的我竟如此乏味既没有高尚的情操，也没有高雅的情趣，更没有高深的思想，甚至说不出一点高级的俏皮话。

7、永远不要对别人的帮助有太高期许，哪怕是你的父母，凡事靠自己。

8、人生就是这样句子大全/，一个岔路口决定了一生。

9、没有感受的话不要说；不能让自己感动的话，不说。我要写这个东西，至少要说服自己。我说的，起码应该是真实的。

10、写作的愿望和写作的能力完全是两件事情。而随着年龄不断增长，各种愿望和能力都会一并下降。

11、只有我的第一个班主任董老师对我很好。她是一个胖胖的老太太，特别喜欢我，那时候她就跟别的老师说，孟非这小孩儿将来准会有出息。我曾经暗暗在心里想，我要是当了皇上，一定追封她老人家为国师。

12、中国人应该把花在饭桌上的钱匀一点到艺术消费上来。

13、古人不见今时月，今月曾经照古人。一个晚上我都在内心的这种超越时空的梦幻情绪里荡漾着，很快就醉了。

1、谁若用真心对我，我便拿命去珍惜，这句话永远不会过期。

2、如果我点出来的问题被他重视，远远比他上来领走一个女孩子重要得多。

3、命运给我生命中一个低谷，我会用它来创造巅峰。

4、在所有不被想起的快乐里，我最喜欢你。在所有人事已非的景色里，我最喜欢你。

5、那笛非常难找对象，朱真芳就是在模仿凤姐。

6、时间会慢慢沉淀，有些人会在你的心底慢慢模糊，学会放手，你的幸福需要自己成全。。

7、要想有自信就去努力挣钱，而不是钻研花鸟鱼虫。

8、你到了我这个岁数，可能你就会发现，喝凉水都发胖。

9、我总是莫名其妙的被牵扯到，上次带眼镜的男嘉宾，被说猥琐，他说我也带着眼镜……你说我招谁了！

10、仔细想想所谓的“犀利“其实就是嘴贱，所谓的“一针见血“其实就是没有教养！

11、职业与非职业只是赚钱途径的区分，专业和非专业则从技巧手法等来判别。

12、有些事情说了不一定有用，但不说一定没用。

13、我老婆看见我这个情况（24个女嘉宾无一相中他，全部灭灯）一定会悲喜交加的。

14、人生不止，寂寞不已。寂寞人生爱无休，寂寞是爱永远的主题。

15、自己再优秀也会有人不屑一顾，自己再不堪也会有人视若生命。所以，牛逼时不要得瑟，落魄时不要堕落。

16、人生不止，寂寞不已。寂寞人生爱无休。

17、永远不要对别人的帮助有太高期许，哪怕是你的父母，凡事靠自己。

18、他叫大卫不是戴卫，就像我叫孟非而不是叫莫非！

19、他叫大卫不是戴卫，就像我叫孟非而不是叫莫非！我们的节目就是一个很多现代社会观念的浓缩。

20、你要的女朋友最好你唠叨的时候她作倾听状，你沉默的时候她又能说话为你解闷，这样你还是找个收音机吧。

21、就算自己瘦了，变好看了，什么都好了，不爱自己的人还是不爱。即使自己再胖，再难看，再怎么不好，爱自己的人永远不会嫌弃。

22、孟非：讲到单亲家庭，人们总以为缺少爱，但是可能有另一种情况，单亲孩子可能得到2个家庭的爱。

23、自由，不是你想干什么就能干什么，而是，当你不想干什么的时候，能不干什么。

24、有时候容易受骗，是一种善良的表现。

25、走在一起是缘分，一直在走是幸福。

26、你总在证明自己是有思想的人，其实真正有思想的人是不用时时来证明自己的。

27、你这是要上街买菜去吗？哦，对不起，你是买完菜回来了吗？

28、岁一个代沟吗？在幼儿园里5岁的可能要比4岁的大很多，但早上公园里锻炼的，78岁的未必比72岁的老。

29、孟非说：既然爱，为什么不说出口，有些东西失去了，不会再回来。

30、在一个人喜欢你的时候，你的付出才有意义。

31、孟非说：时间会慢慢沉淀，有些人会在你的心底慢慢模糊，学会放手，你的幸福需要自己成全。

32、女人想要的都是她的男人现在没有的。

33、和父母住不住在一起，和个人的独不独立是两码事。尊重父母和没有主见也不是一回事。

34、既然爱，为什么不说出口，有些东西失去了，不会再回来。

35、台上的女人，也不要认为，你拎了某一个包，穿了某一个品牌。什么都不能证明。

36、古人不见今时月，今月曾经照古人。一个晚上我都在内心的这种超越时空的梦幻情绪里荡漾着，很快就醉了。

37、男人就是在这样一个过程当中成长起来的，就是在抛弃别人和被人抛弃的过程当中成长起来的。

38、当你的能力不够巨大时，过早狂妄会付出惨痛代价。

39、年轻，总应该冲动一点，但是你在冲动的时候，也要把最后的底线和可能会发生的尴尬考虑在里边。

40、我们的生活有太多的无奈，我们无法改变，也无力去改变，更糟的是，我们失去了改变的想法。

41、若爱，请深爱；若弃，请彻底。不要暧昧，伤人伤己。

42、孟非直言：不是每个男生的爸爸都叫李刚。

43、人生最遗憾的，莫过于，轻易的放弃了不该放弃的，固执的坚持了不该坚持的。

44、孟非：和父母住不住在一起，和个人的独不独立是两码事。尊重父母和没有主见也不是一回事。

45、最近一期，某女说男嘉宾看起来没有干劲儿。孟说，我蛮有干劲儿你是说哪方面！

46、孟非说：人生不止，寂寞不已。寂寞人生爱无休，寂寞是爱永远的主题。

47、所有的优越感都不是来自容貌、身材、知识、家族、财富、地位、成就和权力，它只来自缺见识和缺悲悯。

48、孟非说：我们的生活有太多的无奈，我们无法改变，也无力去改变，更糟的是，我们失去了改变的想法。

49、其实，如果你足够强大，敢于挑战一下，你就会发现有些貌似强大的东西其实很脆弱。

50、没有感受的话不要说；不能让自己感动的话，不说。我要写这个东西，至少要说服自己。…我说的，起码应该是真实的。

51、看样子这11盏灯，还有很多的母爱准备着释放。

52、你们的表现让我想起一句很有哲理的话——死不是死者的不幸，倒是生者的不幸！

53、有些失去是注定的，有些缘分是永远不会有结果的。爱一个人不一定会拥有，若是拥有了一个人就一定要好好的爱她。

54、如果你想讨好所有女嘉宾，那你会死的很惨。

55、如果你真的忘记了那个人、那些事，如果他对你的生活已经不那么重要的时候，你会连说都懒得说。

56、生活中，我们不能明心见性，是因为我们也放不下，我们的观念，我们的习惯。

57、你可以暂时欺骗所有人，也可以永远欺骗部分人，但是没有人能够永远欺骗所有人。

58、偏见来自无非两个地方：无知和愚蠢。

59、即使物是人非的凄凉也比不了物非人非的悲怆……到底我该拿什么去缅怀这逝去的一切？

60、我也有辆B字开头的车，我觉得比亚迪的车很不错还环保！

61、在男女关系当中，你无论给她多少其他的东西，都不能完全替代你和她相处的时间。

62、孟非说：人生最遗憾的，莫过于，轻易的放弃了不该放弃的，固执的坚持了不该坚持的。

63、人生的苦闷有二：一是欲望没有被满足，二是它被满足了。

64、全世界的观众啊，节目好的时候没有人记得主持人，节目不好的时候谁都会记得主持人……

65、不是每个男生的爸爸都叫李刚。

66、昨天，删去。今天，留给回忆。明天，争取。对的，坚持。错的，放弃。

67、孟非说：若爱，请深爱；若弃，请彻底。不要暧昧，伤人伤己。

68、我们在这个世界上，生活这一辈子，人和人不管什么关系，都是一段一段的，包括我们的父母也不可能陪伴我们一生。

69、我倒是希望我每件衣服都变大了，可不幸地发现每件衣服都变小了。

《非诚勿扰》》。

孟非，1971年10月出生于重庆市，中国内地主持人。1994年毕业于南京师范大学中文系。

1992年至1996年，在江苏电视台文艺部体育组担任摄像，开始了新闻工作生涯。   2002年因主持《南京零距离》而成名，2003年获得第六届“百优电视节目主持人奖”  。2007年至2009年主持江苏卫视《绝对唱响》、《名师高徒》。2010年1月15日起主持《非诚勿扰》，节目播出后受到广泛关注，2010年位居全国同时段综艺节目收视率第一位 [3]  。2011年6月8日起与郭德纲合作主持《非常了得》。2012年获得第九届中国电视金鹰奖最佳电视节目主持人“金鹰奖最佳主持人”奖。 

《非诚勿扰》是江苏卫视制作的一档生活服务类节目，由孟非担任主持。节目中有24位单身女生以亮灭灯方式来决定报名男嘉宾的去留，经过“爱之初体验”、“爱之再判断”、“爱之终决选“，”“男生权利”等规则来决定男女嘉宾的速配成功 。节目于2010年1月15日起每周六、日晚21:10在江苏卫视首播   ，2015年1月3日起改为每周六晚21:10播出 ，2018年1月6日起改为每周六晚20:30播出 。