特战女兵在退役后上大学带新生军训！这位女兵的身姿有多挺拔？

近日，大三女生宋泽廷在操场上带着大一新生军训的视频引起了网友的关注。据了解，宋泽廷是一名退伍女兵，在2018年高中毕业的时候就投身了军队服役于山东某部特种作战部队。她表示她从小就有一个从军梦，于是果断了入伍参军。虽然如今已经退伍，但是宋泽廷觉得穿上军装就代表着责任，今年学校新生军训，她主动报名参与到其中，成为一名军训教官。

在军训过程中，这位女兵的身姿有多挺拔？

我们看到宋泽廷迈着铿锵有力的步伐，嘹亮的作训口号在军训场上，宋泽廷英姿飒爽，气场一点不输男教官。

一直以来我们都觉得女性是社会群体中的相对弱势群体，也就是说相比男士的力量，女士的力量更加的微小，在普通的生活当中，一般的定义从古代延续下来也是男主外，女主内的形象。但是在现代社会，女性已经完全变了。

我们通过现在参军的人数，就可以看到解放军各种兵种都有，出现了不少女兵的身影，以前女兵可能主要从事的是后勤，医疗等工作，但如今一些需要技术性的兵种，包括坦克兵，炮兵，导弹兵，当中也有不少女兵的身影，甚至在陆战队侦察兵战斗机飞行员武装直升机飞行员火箭兵中等等，几乎女兵也已经遍布了中国军队的各个专业兵种。已经完全打破了对于女性的偏见。虽然我们不可否认的是男性公民他在体格力量上会比女兵较强，但是女兵也巾帼不让须眉。

她们像所以男兵一样，也同样用青春诠释着美丽，即使她们有着娇小的肩膀，但是仍然可以担起祖国重担。她们同样吃苦耐劳，训练过程中丝毫不输男兵。

　八月底各学校针对入学新生就开始军训啦，需要准备哪些物品，又有哪些注意事项？资深军训教官一一问你解答，赶紧为孩子收藏吧！

　生活类

　1床上用品：军训期间是否提供床上用品是因学校而异的，还有些学校是联系厂家，家长和学生可以去军训之时，直接购买。因此家长在军训之前要先打听清楚学校的安排，无论是自己准备还是去到购买，都要事先把要准备好的被褥、席子等准备好。

　2鞋袜：建议球鞋、军鞋或旅游鞋，忌穿新鞋和高帮鞋。新鞋硬不随脚，高帮鞋卡脚容易起泡。袜子最好是柔软透气的棉袜。鞋子和袜子都要多备几双，以防下雨天不时所需。

　3雨伞：雨伞是必备之物，除了下雨需要用到，还可在军训往返路程遮阴。

　4脸盆和桶：军训期间，出汗量会特别的大，每晚睡觉前，学生都要认真清洗脸、胳臂、脖子等暴露部位，每晚都要清洗外阴。

　5牙膏牙刷毛巾、洗发水沐浴露肥皂等洗刷用品。这是日常必需品，但是比较琐碎，往往很容易遗漏，军训之前必定要检查清楚。

　6水壶水杯。军训期间，天气往往是最热最晒的，学生还要做各种强度的运动，必定会大量出汗，补水是非常重要的，所以准备的水壶容量最好大一些，能够贮存足够的水。

　7纸巾：盒装的和小包装的，盒装的放在寝室里，小包装的可以随身带。

　8衣架：一种是晒裤子用的那种带夹子的多用架，可以晒内衣裤和裤子裙子，一种是晒T恤衣服之外还可以用来挂衣服，另外还用专门挂裤子的那种裤架，可以挂裤子和裙子。

　9吹风机：女生必备，不仅可以吹头发还可以吹衣服裤子袜子等，很实用。

　10睡衣、内衣裤及换洗的衣物：军训期间带的衣物最好简单柔软舒适的。

　防护类

　1防晒霜：防晒霜是必需品，男生女生都要准备。如果不涂防晒霜的话皮肤很容易被太阳晒伤、晒曝皮，也有人为了防晒戴大的护腕和护肘，但是那样会很热。

　2合脚舒适的鞋垫。

　3防蚊虫叮咬的药剂。一间屋子有几个b型血的应该能缓解其他人被叮咬的强度，据估算，一个b型血的人相当于两个蚊香片。

　4少量治疗腹泻，中暑，夏日感冒的药品。

　5裤带不要使用皮带(用绳子或松紧带最好)，避免与外面的军用腰带摩擦。

　6带喉糖，因为军训时不断地喊口号，喊得口干舌燥，所以，可以带点润喉片，养护嗓子。

　学习类

　1笔和笔筒(放寝室里)、笔袋(随身带)以及荧光记号笔。

　2回形针或者夹书的夹子。

　3文件夹。

　4便条本：可以提醒日常一些零碎的事情，还是挺实用的。

　5自己喜欢的一些书，晚上休息的时候可以在寝室了打发时间。

　6本基本和练习本还有草稿本等。

　六项注意事项

　军训是一项比较辛苦的训练，下列注意事项希望能帮助同学们做好充分的准备：

　一、发下来的军训服装要先洗一下，一是夏天的衣服都是贴身穿的，清洗一下可以保证衣物的干净卫生，二是清洗后的衣服会柔软一些，穿在身上也会比较舒服。

　二、自身准备的衣物，如袜子、贴身衣裤最好以棉制为最佳，鞋里最好垫上软鞋垫，因为军训期间是需要长期站立的，这样做不会出现脚部酸、疼的情况。

　三、军训期间一定要注意个人卫生，衣服要勤洗勤换，保持干净，夏天容易出汗，衣物上就会有汗渍，这不但影响整体形象，自己穿着也会不舒服，容易滋生细菌，同学们最好每天都把穿戴的衣物、袜子、帽子清洗一下。

　四、军训是一件比较苦的事，所以这段时间大家要注意身体，补充体力。多吃一些肉类、蛋类食品，还要注意补充维生素；多吃蔬菜、水果补充糖和水分。有条件的可以晚上睡觉前喝一袋热牛奶，既补充营养，又能改善晚上的睡眠状况。

　五、要多注意休息，保证睡眠，中午的午休时间也要休息好，准备迎接下午的训练。如果在军训过程中感觉不适，不要硬撑，直接报告给教官，休息一下，千万不要因为不好意思就不说，这样造成的后果可能会更严重。

　六、注意多补充水分，以运动饮料，茶水，盐水最佳。最好不要喝冰的饮料。

　最后，军训不仅是一个锻炼自己的好机会，还可以认识更多的同学，和同学提前建立友谊，也可以给老师、同学们留下一个好印象。所以新生们一定要好好加油哦！