街上偶遇前男友~怎么办~~

街上偶遇前男友~怎么办~~,第1张

没关系的,这是正常现象

毕竟你们相爱过,不可能一点感觉都没有的,可能在见他的几天后还会想他,别担心,这都是正常的

但你一定要知道他在好也是过去的事了,眼前人才是最重要的

至于告不告诉他,就要看他是怎样的人了,如果他比较小气,还是不要了,要不以后他没事就会拿这事出来遛遛

看到前男友结婚,心里不舒服是肯定的,不过这只是因为你的占有欲在作祟,当初那么喜欢你的人,现在和别人结了婚,你应该要调节自己的情绪,寻找合理的方法,让自己恢复正常心态。

一、找知心的朋友进行倾诉。找一个知心的朋友把你的烦恼、消极的情绪向你的朋友倾诉,让你的知心朋友帮你分析,开导你,同时也能让你的烦心事不会压在你的心里。但是要注意知心朋友的类型,你需要的知心的朋友应该是乐观、开朗外向的朋友,不建议找过于消极、内向的朋友,不然你的消极情绪会感染她,到时候两个一起消极,那效果便是适得其反。

如果你是内向型的人,这样的方法并不是最适用的,因为内向型的人思维比较内敛,所以在和朋友倾诉时会认真分析,在脑子里一遍遍地重复结果,所以这样的方法不一定适合。而外向型的人,比较外向,多数情况下,倾诉后自己也豁然开朗,便不会去多考虑。

二、学会释放压力,发泄情绪。将自身的压力和不良的情绪释放出来,能让人从心里松了一口气似的舒服,去做自己最喜欢的事情或者一些认为最疯狂的事情,让自己的情绪不被不良情绪所牵绊。可以到KTV去吼歌,选取最劲爆或者最热情的歌曲,让歌曲带动你的情绪;也可以去海边,看潮起潮落,然后对着大海尽情大叫或者大跳;还可以去购物,买回力一堆自己喜欢的东西—记得考虑钱包。

欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网

原文地址:https://hunlipic.com/jiehun/2009364.html

(0)
打赏 微信扫一扫微信扫一扫 支付宝扫一扫支付宝扫一扫
上一篇 2023-07-23
下一篇2023-07-23

发表评论

登录后才能评论

评论列表(0条)

    保存