我不化妆洗脸时需要用卸妆乳吗？

当你不化妆洗脸时，其实并不需要使用卸妆乳。卸妆乳主要是用来去除脸上的化妆品，包括粉底、口红等，而当你没有化妆时，肌肤本身并不需要那么强力的清洁。

即使没有化妆，每天的空气污染和油脂会对肌肤造成一定的负担。因此，在清洁脸部时，最好也使用温净洗面奶。这款产品可以轻柔地去除脸上的污垢和油脂，并且不会对肌肤造成过度刺激。

如果你白天需要在户外活动，建议在回家后使用卸妆乳清洁脸部。这是因为在户外环境中，脸上会积累更多的灰尘和污染物。使用卸妆乳可以更加深入地清洁毛孔，避免这些有害物质对肌肤造成伤害。

需要注意的是，在选择卸妆乳时一定要选择适合自己肌肤类型的产品。如果你的皮肤比较敏感或者容易过敏，建议选择温和型的卸妆乳，并在使用之前进行局部测试，以免引起不适。

总结而言，平时不化妆洗脸时并不需要使用卸妆乳。但为了保持肌肤清洁和健康，最好使用温净洗面奶进行日常护理。如果需要深度清洁，可以选择适合自己的卸妆乳产品。无论是何种情况下，都要注意肌肤的保湿和防晒工作，这样才能让肌肤保持健康和年轻。

大家每天都会洗脸，洗脸不仅是面子问题，也是护肤的基础步骤。但是，网上有很多关于洗脸的「偏方」，让人想要好好洗脸，又害怕误信错误资讯，越洗越糟。

很多皮肤问题如皱纹、黑头、痘痘等，都有可能是洗脸不当所引起的。台北市立联合医院仁爱院区医生刘康玲，针对网上常见的8个洗脸迷思进行解说，告诉你到底怎么洗脸，才能维持皮肤健康。

迷思一：不化妆也要天天卸妆

有人说，经过一整天的灰尘、阳光、防晒乳等 ，毛孔会堆积很多脏东西，无论化不化妆，都要卸妆才能彻底清洁。刘康玲表示，如果所谓「不化妆」，是连隔离霜、防晒都没有的话，那确实只要用正常的程序洗脸，就可以起到清洁的效果。

而如果有擦隔离霜、防晒，就算没有上彩妆，还是需要进行彻底清洁的动作，才不会让这些产品与空气中灰尘等结合物在脸上残留。

迷思二：冷热水交替洗脸能缩小毛孔

又有人说，热水能扩张毛孔，洗掉毛孔中的脏污，之后再用冷水，能收小毛孔。用冷热水交替洗脸，能洗得更干净，并让肤质更好。

刘康玲表示，这种方式「理论上」是对的，但是恐怕要很热跟很冷的水搭配，才能够起到网上说的效果。而且，用过热过冷的水洗脸，反而会过度 血管、破坏脸部皮质层，对皮肤不利。「适当的洗脸温度，应该是微凉（略低于室温）的水，」刘康玲补充。

迷思三：洗脸加醋能美 肤

网上传言指出，酸能促进皮肤细胞的新生，用加了醋的水洗脸，有美白、祛斑的效果。有些人用醋洗脸后，确实感觉皮肤变白、变光滑了，这是因为醋酸有软化、去除部分角质的效果。

刘康玲表示，医美的果酸换肤，确实是用酸的化学性质，促使皮肤的角质代谢。但是，医院使用「酸」， 会有后续中和步骤，控致强度。民众在家若操作不慎，反而造成更 。

迷思四：用盐或白糖搓能去黑头

还有人这样说：用盐或白糖在鼻子上揉搓 ，能把黑头搓出来。不过，目前并没有医学证据说明这样的偏方有效，而且，刘康玲提醒，盐和白糖，颗粒大小不均匀，在摩擦皮肤的过程中，很容易划出一些微小的伤口，反而伤害了皮肤。

迷思五：毛巾洗脸不卫生 刘康玲表示，毛巾的卫生与否，跟每个人的卫生习惯有关，比较难一言以蔽之。不过，毛巾的绒毛、纤维等比毛孔大，若是用「是否能够确实清洁毛孔」的角度来看，确实比较难做到彻底清洁。

迷思六：洗完脸自然风干更保湿

有人说：自然风干能让水分在脸上待的时间更长一些，更加补水保湿。事实上，水分风干时，会带走热量，降低温度， 皮肤血管收缩，使血液流动减慢，皮肤得到的供养减少，会越来越干燥。

不过，因为不擦干脸而造成的干燥问题，其实相当微小。刘康玲表示，擦干与否，取决于个人习惯，只要注意擦拭工具的清洁即可。

迷思七：频繁进行「深层清洁」

网上有说法，洗面乳和水只能清洗表面，只有深层清洁，才能真正把毛孔深处洗干净。不过，我们的皮肤有生长、衰老的周期，老化的角质层会自然脱落。刘康玲建议，皮肤的代谢周期约为28天，所以如果皮肤粗糙，想要深层清洁、去角质，其实一个月一次就够了，否则，反而会伤害皮肤。

最后，刘康玲表示，每个人的体质、肤质各异，只要不是对人体有害，医生不会强烈禁止大家尝试网上的一些洗脸小技巧。不过，大家还是要找到适合自己肤质的洗脸方式，也不要因为别人有效，就忽略肤质的差别，强行使用。

每天面对空气中的脏东西、雾霾的影响、电脑的辐射等等。很多人都会困惑，不化妆可以用卸妆膏吗？关于，不化妆能用卸妆膏吗？不化妆可以用卸妆膏吗？我来为您一一解答！

不化妆能用卸妆膏吗

你是否觉得自己的皮肤早已经没有了年轻时的光彩？肌肤暗淡无光、毛孔粗大、肤色不均，没事还冒个痘痘？你以为这是护肤品使用不当和无可奈何的作息规律造成，但你仔细想想看，你做到了无论多累多困都要洗脸or卸妆吗？这可是造成肌肤问题的最大元凶之一！

现在新闻天天曝空气污染尾气超标，你不会还觉得暴露在这么脏的空气下你的肌肤会安然无恙吧？空气中的微粒和灰尘如果不能清洁干净，就会闷在毛孔里，久而久之就会变成黑头哦！而且，一般的洁面产品只能清洁面部和油脂，如果遇到一些难卸的防水产品就不能清洁了哦！

不化妆可以用卸妆膏吗

不化妆也需要用卸妆膏。很多人一般都认为我不化妆。没必要卸妆，也有的人不知道不卸妆的害处，今天给大家说一说，希望能帮到您。用来化妆的化妆品的成分基本都是含油脂较重的，这样的化妆品才能更好的贴肤。洗面奶主要是清洁水溶性的污垢，对脂溶性的污垢无法清洁，所以化妆后，化妆品中的油脂一定要卸妆产品才能清洁干净，因为卸妆产品主要是针对脂溶性的污垢。以下是脸部不卸妆的危害：

不卸妆，化妆品的残留会沉淀在皮肤内，造成皮色暗淡没有光泽。经常这样，会使皮肤变得粗糙、暗黄，毛孔阻塞，毛孔变大，皮肤暗沉，角质层过厚，皮肤松弛，等等等等。简单举个例子，一片土地上涂一层水泥，水就会排的很慢。肌肤也是如此，如果长时间不卸妆，肌肤容易阻塞，对外排毒，对内吸收护肤品都成了问题。 外界原因： 由于空气里的粉尘，还有洗面奶只能起到清洁表面的作用，再着说，人的皮肤本来就会分泌油脂，就算是干性皮肤的人脸上也会冒油的，你想，桌子放在马路上半天都没插也会有灰尘，而且你就算在家，不出门。桌子一天不擦也是会有灰尘了，更何况是你的脸。不信你试试。所以现在都有卸妆的习惯。还有，卸妆油是不可用，因为那是油包油，会使你的皮肤更脏的哦。

不化妆也一定记得卸妆

任何化妆品都不能阻挡辐射，无论是隔离霜防晒霜BBCCDDEE霜，哪个都不行。洗面奶也不能洗掉。至于灰尘，只要你的洗面奶有基本清洁能力，普通的都能洗掉。检验标准可以洗完以后拿水蘸棉然后擦一遍看有没有残留。

问题不在于化不化妆，而是你脸上的东西附着能力有多强。如果是附着力弱的彩妆洗面奶甚至水就能洗掉，如果是防水成膜的防晒霜就需要卸妆后再加洗面奶清洁。可以在手背试涂一次然后用洗面奶洗，看是否还有一层膜。如果可以洗干净的，不需要特意加卸妆产品。当然如果你只用乳液等护肤品不涉及防晒妆前隔离BBCCDDEE霜，洗面奶就够了。

动手课卸妆操作要用心

眼部卸妆：

先用棉片浸满卸妆液，按压在眼睛上面，等待15秒钟左右，等到被溶解后，再向两边平行拖拉，重复几次，眼妆就被轻松地卸下来了。不要忽略了眼角、睫毛根部等细节，需要再用被湿润的棉签，轻轻处理一下。

面部卸妆：

对脸部进行卸妆时，不要像用洗面奶一样以打圈的方式来揉搓。而是顺着毛孔，以往下和往外的方式作擦拭，不然反而会把脏东西弄到毛孔里。第一次冲水时，也要以这样的方向进行冲洗。

不化妆为什么要卸妆

1我们即使不化妆，其实所处的环境中也会接触很多脂溶性的污垢，例如：汽车尾气、厨房油烟等，这些污垢是洗面奶无法彻底清除。也就是说，我们说的卸妆，其实是“卸油脂”如果不卸妆，这些油脂会堆积在皮肤上，而久之就会产生斑点，让我们的皮肤变得黑暗无光泽了；

2如果脂溶性的污垢清洁不彻底，这些油脂会直接堵塞毛孔，会使营养成分不能充分的吸收。造成护肤品的浪费或造成营养过剩；

3长期的保持皮肤的清洁彻底，会很好的延缓皮肤的老化注：电视剧＜回家的诱惑＞里女主角用的彩妆，镜头里的卸妆液就是这款---玫琳凯的清爽卸妆液。

‍‍虽然脸上的妆掉了，但是还是需要卸妆的。因为化妆品含很多铅，汞及其他成分，虽然能让你化妆时遮挡皮肤的一些不良状况，但化妆品不等于护肤品，护肤品是让你的皮肤表层和底层达到更健康的状态，但化妆品是让你化妆的时候好看，但它却不能跟皮肤“亲和”，化一次要卸一次，掉妆是正常的，但即使表面的妆看似掉了，其实化妆品还残留在皮肤上，且不会因为掉妆而减少残留。‍‍