14岁成为排球女将，24岁嫁篮球运动员，张常宁：我的人生我做主

文 | 糖果果

中国女排出征东京奥运会的名单公布了。

在列表里，可以看到很多熟悉的身影，朱婷、张常宁、刘晓彤、袁心玥和丁霞等。

这一期人物故事果姐就来写写咱们的排球女将“宝宝”张常宁。

张常宁1995年11月6日出生于江苏常州一个排球世家。

她的爸爸张友生和哥哥张晨都是国家队男排名将，妈妈是 体育 学院的老师，漂亮又有气质。

张常宁比哥哥张晨小了整整10岁，所以在家里不只是爸妈宠爱她，哥哥张晨也很宠溺这个妹妹，从张常宁的小名“宝宝”就可以看出来了。

但是，在球场上，爸爸对张常宁的训练却是一点都不会心软。

张常宁有一次接受采访时说，一到球场上，爸爸就完全抛弃了他父亲的角色。

童年时期有一件事情让张常宁至今都记着。

那时候的张常宁刚开始参加排球训练，有一次爸爸上场指导她的时候，张常宁说了句“我的教练不是这么说的”。

结果爸爸当着所有小朋友的面就给了张常宁一个耳光。

在爸爸张友生的眼里，上了球场，就是很严肃的事情，绝对不允许张常宁懈怠。

不过小时候的张常宁最早练的并不是排球，而是体操。而且她特别能吃苦，别的小朋友压腿的时候会因为疼而哭，但是张常宁却从来不会掉一滴眼泪。

那个时候爸爸还在打排球，妈妈常带着张常宁一起去现场观看。

张常宁9岁那年，妈妈带她去看爸爸比赛。

在赛场里遇到了张常宁后来的教练，教练看到张常宁个子很高，手也很长，爸爸又是国手，便劝妈妈让张常宁去参加训练。

张常宁妈妈回答说，孩子太小了，等稍微大一点再打。

结果教练说，你可以到我们那看看，像她这么大的已经开始打比赛了。

就这样，张常宁在10岁左右开始参加排球训练。

从那开始，张常宁每天早晨都是六点起床，晚上十一二点才能睡觉，上学以外的时间都拿来训练。为了方便训练和上学，他们一家还搬家到学校旁边。

天赋再加上能吃苦，张常宁的进步非常快。

那时候张常宁的哥哥张晨刚好入选了国家队，10岁的张常宁对哥哥说，“你去了北京好好练，等着我，过几年我就会来的。”

原本是在家人的安排下开始打排球，没想到张常宁就此爱上了排球。

这一项运动成为了她生命里最重要的事情。

2009年，张常宁的个头已经窜到了1米95，远远高于同龄人，而她的排球技艺也突飞猛进，青出于蓝而胜于蓝。

这一年，排管中心的主任到南京来，直接把14岁的张常宁给调到国家沙滩排球队重点培养去了，张常宁的职业生涯从沙排起步。

在沙滩排球队里，张常宁是最小的队员，她说在队里大家都很宠爱她惯着她。

到美国参加比赛那段时间，她天天吃芝士汉堡和肉，结果体重从72公斤长到了83公斤。

等打完比赛回到家里，妈妈看着又胖又黑的张常宁都不敢认了。

2011年，16岁的张常宁拿下了她运动员生涯的第一个亚洲冠军。

但是之后，她两次冲击伦敦奥运会都失利了，这让张常宁备受打击，也陷入了自我怀疑中。

她在一次采访中说，那时候在比赛中感觉到自己的职业生涯遇到了挺大的一个瓶颈。

想要突破真的很难，父亲张友生给了她建议，转为室内排球发展会更好一些。

而张常宁自己其实也更喜欢室内排球。

可是当张常宁向排管中心提出申请转向室内后，她却遭到了雪藏，被停赛了。

被雪藏是张常宁所没有预料到的，在这段时间里，曾有多所美国大学向她抛来了橄榄枝。

但是都被张常宁拒绝了，她坚持留在祖国。

2013年年底，张常宁的停赛解禁，她也如愿转向室内排球的赛场。

在全国女排的联赛中，张常宁所在的江苏女排迎战由郎平带队的广东恒大。

可不巧，比赛当天的张常宁发烧了，烧到了388度。

尽管比赛结果不理想，但是郎平还是发现了张常宁身上的潜质。

2014年，还不到19岁生日的张常宁进了国家队参加集训。

张常宁刚去的时候进的是国家一队，后来因技术不达标被淘汰，她被转到了二队。

不久后，她又因为在2014年9月的仁川亚运会上表现出色，再次调回到了国家一队。

张常宁的哥哥张晨在接受采访时说，张常宁当时很不自信，练得不好就跑到哥哥的房间里关起门来哇哇哭，要不然就拿着啤酒在那喝，也不说话。

回忆起那段日子，张常宁说，更多的时候是因自己状态不好而焦虑，担心拖累了队友。队员刘晓彤给了她很多的帮助，对她说，冷静下来，先做好眼前的。

2016年里约奥运会，是张常宁第一次站在奥运会的赛场上。

在8月21日中国队对战塞尔维亚队的决赛上，最后一次发球，张常宁顶住了巨大的压力，发出了稳健的一球，队员惠若琪探求得分。

中国女排在时隔12年后再度斩获奥运会冠军。

然而，接下来的2017年到2018年，张常宁却陷入了职业生涯的低潮期。

这一次是因为身体的原因，崴脚、肾积水，接二连三的问题，真的是让她身心疲惫。

不过让她没有想到的是，2017年因为崴脚受伤回南京，竟发生了一段美好的邂逅。

那一天她拄着拐杖下楼，遇到了一位高大帅气的男子，他是效力于江苏肯帝亚篮球俱乐部的运动员吴冠希。不是陈冠希！！！

吴冠希身高2米，又帅又贴心细心。

就这么一次擦肩而过，吴冠希对张常宁一见钟情，念念不忘的他随后得知队里的体能师曾是张常宁的体能师后，跑去问人家要了张常宁的****。

他给张常宁发的第一条信息也很别出心裁：“我是冠希，江苏男篮永不熄”。

两人第一次正式约见是在操场上，看看人家选择的约会地点都跟职业息息相关，除了学生，还会有谁跑到操场上去约会呢？

所以为了避免枯燥乏味，吴冠希还带了个音响播放音乐，真的是太浪漫了。

2018年8月，吴冠希悄悄策划了一场求婚仪式。

张常宁说，因为当时她受伤心情低落，男友想让她开心，结果没有想到扎气球的师傅把现场的照片发出去，随后被朋友转发。

随即把张常宁和吴冠希送上了热搜。

对于这对俊男靓女，大多数的网友给予了美好的祝福，但是也有一部分人抨击张常宁不好好打球，光顾着谈恋爱，没有责任心等等很多难听的话。

紧接着同年的9月份，中国女排在世界女子排球锦标赛中只拿到了季军的成绩，有一部网友把失利的原因都归到张常宁身上，网暴张常宁。

张常宁的爸爸看了那些留言后因为心疼女儿，在网上发文请网友口下积德。

张常宁最感激的是男友吴冠希对她说的话，不要去在意陌生人说的话，你的家人和队友给予你的赞美都是发自内心的。

2019年，24岁的张常宁与男友登记结婚，消息流出去后，她又被骂运动员不该早婚，还有人说他们是女强男弱，对此张常宁在一次采访中回应说：

因为想在一起，所以就结婚了，她觉得这应该是爱情的样子。

果姐支持张常宁，这的确应该是爱情的样子，她选择了同样是运动员出身的吴冠希，大家有一样的兴趣爱好，门当户对，不就是最匹配的婚姻吗？

再者，张常宁也说了，赛场是赛场，回到家里，她就是一个普通女人，生活中，吴冠希比张常宁更成熟一些，他是张常宁身后的支柱，不存在什么女强男弱的问题。

鞋合不合适，只有穿鞋的人才知道，婚姻好不好，也只有过日子的人才知道。

结语：

10岁开始进行排球训练，14岁成为排球女将，进入中国女子沙滩排球队；2013年因为决意要转室内排球而被雪藏，2014年解封不久后，加入了女排国家队参加集训。

2016年出征里约奥运会凯旋归来，现在，张常宁又再度与队员们一起出征东京奥运会。

她经历过辉煌，也有黑暗的低潮期，但不管是什么时候，都没有改变她的初心。

我们只看到了运动员在赛场上的厮杀，却忽略了她们十年如一日在训练场里挥洒的汗水和泪水，还有他们所承受的伤痛折磨。

人生就该活成自己想要样子，一如张常宁，我的人生我做主。

祝福我们的排球女将们。

— end —

作者：糖果果，自媒体作者，关注热点和人物成长故事，深度长文，想用文字和画面温暖和治愈心灵，欢迎大家关注和留言。

答案：石不凡娶女将军的小说名为《将军家的小娘子》。

解释：《将军家的小娘子》是一本由半城烟沙所著的言情小说，讲述了女将军陈思彤为了保家卫国，与石不凡结婚并最终相爱的故事。小说中，石不凡是一个行走江湖的剑客，因为一次意外事件而误闯到女将军府中，结果被迫和女将军结婚。然而，石不凡却不愿意接受这个婚姻，于是女将军便想出了各种办法来对付他，最终两人慢慢地相互理解和接受，并在一起走到了最后。

拓展：《将军家的小娘子》是一本网络小说，于2016年开始连载，人气很高。小说中的情节跌宕起伏，充满了悬念和感人的瞬间，深深地吸引了大量读者。除此之外，小说还将历史背景和现代思想相结合，描绘了一幅丰富多彩的人物画卷，展现了爱情、责任、忠诚等多重主题，具有很高的文学价值。

篮球是一项风靡全球的运动，中国更是出现了不少篮球巨星。

我国有这样一位篮球女星，她的一生并没有一帆风顺，但是她做了 自己的决定 ，做出了大多数常人 不敢做的事 。

是值得让大家 尊敬 的一名篮球女将！

她经历了什么，又做了什么呢？

说起篮球巨人，想必大家 第一时间 想到的都会是 姚明226厘米 的大高个。

但是大家不知道的是我国 女子国家篮球队 ，也曾有过一位将近 2米 的小巨人。

她叫 梁天云 ，梁天云 1990年 在 湖北 一个农村出生，是一个标准的90后。

因为小时候的梁天云长得白净乖巧，父母从小叫她 小花 ，盼望着自己的 宝贝女儿 能像美丽的花朵一样盛开。

直到梁天云上了小学，才展现出了和其他孩子不同的地方，她的父母发现梁天云比班上的孩子高了不少，起初对这件事并没有在意。

只是觉得女儿平时吃的好，还觉得可能是女孩子发育的早，就任由梁天云发育。

可让人始料未及的是梁天云在 小学5年级小学快毕业的时候 。

就算已经有正常人的高度，还没有 停止生长的迹象 ，父母对此也 十分忧虑 。

梁天云因为 身高问题 也很难融入集体很难和其他孩子玩到一起，总有 鹤立鸡群 的感觉。

恰好在梁天云 小学毕业 的这一年， 武汉体校 来梁天云的学校 挑选 体育 生 。

梁天云凭借 身高 ， 弹跳力 ， 体力 等各种优势能力被教练看重，接到了武汉体校发出的橄榄枝，从而前往武汉体校，受到了武汉体校的 专业篮球训练 。

此时年仅 13岁 的梁天云自己也 十分刻苦 ，训练也是 脚踏实地 ，依靠着自己的努力一步一步地慢慢适应各种高强度的锻炼，也热爱上了篮球这项运动。

甚至有时候还会给自己 加强训练量 ，而后因为其 刻苦的训练 和 优秀的天赋 ，梁天云被国家女子篮球预备队选中。

在梁天云训练期间，父母有好几次来到武汉体校探望女儿训练，跟别人不同的是，女儿的训练量总是比别人大，身上的沙袋总是比别人沉，但是梁天云并没有因为这些困难懈怠训练。

父母看在看里，苦在心里，好几次想上前拉住女儿，可每当在他们看到女儿在训练摔倒时他们都选择了在一旁默默观看，因为他们知道这条路是女儿自己选择的，他们一定要尊重。

2005年 梁天云成为了国家青年女子篮球队的一员，并且担任了队伍中的 5号位 。

随着梁天云逐渐长大，她热爱的篮球事业也 稳定上升 ，直到 2010年 ，梁天云 20岁 时她 “跳槽” 到广东一家大企业。

到了 新的环境中 ，她依然担任团队中锋,应对各种 商业比赛 ，在这段时间里也有不少人对梁天云 表达爱意 可都 没有什么结果 。

直到通过一场比赛认识了和自己一样是 篮球运动员 的 张佳迪 。

两人都是职业运动员，所以要经常分开集中训练，还有外出应对各种比赛，分开训练和外出比赛并没有将两人的感情打败，反而使张佳迪和梁天云两人的 感情迅速升温 。

没过几年，很快就到了 谈婚论嫁 的地步，逐渐张佳迪和梁天云也都见过了 双方父母 ，就在张佳迪和梁天云商量什么时候结婚的时候， 噩耗传来 。

有可能是 天妒英才 ，也可能是命运使然，张佳迪在 2011年 查出患有 马方综合征 ，患者的特征一般都是四肢细长不均匀，身高很高，容易患有心脏病和动静脉瘤，堪称巨人杀手也被称为 天才病 。

有很少部分 球星 都有 马方综合症 然后 逝世 。

就算得知自己兵权的张佳迪也没有放弃自己热爱的篮球事业，退役进行治疗，而是尽力维持高强度训练，维持自己的状态，继续活跃在自己热爱的篮球赛场之上。

就这样，在 2012年 ，张佳迪在自己热爱的篮球赛场上 心脏病突发 ，最终抢救无效，与世长辞。

爱人张佳迪的 离世 对梁天云的精神状态造成了 非常大的打击 。

甚至影响到了日常生活有很长一段时间梁天云承担着很大的压力，休息和生活都提不起精神，也没有办法参加高强度的各种训练， 身体 和 心理状态 也直线 下降 ，赛场之上也常常失误。

当时的教练和家人也都不知道该如何劝慰梁天云，也不知道怎么才能让梁天云走出失去爱人的阴霾。

最后教练无奈对梁天云建议道： “不如先退役放松一下自己，用时间抚平伤痛，走出上一段感情的阴霾。”

等待身心康复以后再决定是否回归赛场，梁天云听过教练的建议，自己也仔细思考过后，也觉得运动员训练和比赛之中都很容易受伤，存在很高的风险。

职业运动员的发展上限也固定了，赛场上也有一些不愿意面对的伤心的回忆。

而且自己在团队的位置是中锋相对 重要 ，不能因为自己的精神和身体状态不佳，从而 拖累团队 。

最终经过多方考量的梁天云 选择离开 热爱的篮球事业，从女子篮球队 退役 ，继续寻找其他的工作和自己 向往的生活 。

2013年中旬 ，梁天云准备外出 旅游 放空一下自己，想着看看各地 山川美景 ，品尝 各地 美食 ，领略各地 风土人情 ，从而走出上一段 情感 的阴霾回忆。

正在犹豫去什么地方 旅游 的时候，这时一位朋友建议可以去 东三省 游玩一下，梁天云听取了朋友的建议几番犹豫后，便踏上了前往了 黑龙江大庆 的列车。

一到大庆不久就被东三省人民的 淳朴热情 所深深吸引，同时一个人住在大庆的 生活成本 不高，梁天云便选择在大庆安顿了下来，后来因为自己曾经在篮球队受到过专业训练，有充分的经验，就找了一家健身房做起了 健身教练 。

梁天云成为健身教练之后因为 身高 和 气质 也吸引了很多 爱慕者 ，而她不知道的是，就在这家健身房中遇到了一个对她十分重要，并且还会和她组成家庭，共度余生的人 王金宝 。

王金宝来自 东北的一个小村庄 ，是个典型的农村穷小子，之前读到了高中毕业就没有继续上学，高中毕业之后王金宝在 社会 的底层 做过了许多工作 ，最终在大庆成为了一位健身教练。

根据王金宝的回忆叙述，他见到梁天云第一眼就 一见倾心 ，想对梁天云多了解一些，所以在梁天云成为自己的同事后，便开始有意识地对梁天云进行接触。

几番接触下来王金宝发现梁天云不止身材高挑外表美丽，内心还十分纯朴，身高方面虽然自己比不上 1米97 的梁天云，但是自己 1米87的身高 在同龄人里也并不算矮。

而且梁天云一个外地女孩来到 陌生的城市 总会有一些自己一个人 难以解决 的事情，所以王金宝也会经常 主动帮助 梁天云解决一些自己力所能及的事情。

比如在健身房工作之后梁天云就在大庆租了属于自己的房子，但是因为自己身高 异于常人 的原因，一般的床都不够长，她的双腿只能 蜷缩在床上休息 。

想要将小腿伸直，就只能将小腿放一半在床外，十分的不舒服，就因为这样梁天云每天晚上都休息不好 睡眠质量很差 ，白天的时候精神状态也肉眼 可见地下降 ，工作状态也 渐渐低迷 。

王金宝看到梁天云的状态之后便主动和梁天云闲聊，在了解到梁天云的情况后就在休息日和梁天云约好，自发的带着木板和工具去梁天云住所改造床铺。

经过王金宝一天的努力，成功将租住的床铺加长了 30厘米 ，帮助梁天云解决了晚上睡觉时床铺太短，伸展不开而感觉到不舒服的问题。

王金宝为了追求到自己的女神梁天云，一直觉得自己做这些还不够，王金宝还做了其他许多事情，逐渐梁天云自己也发现了王金宝的 示爱 。

可此时的梁天云还十分纠结，自己的 生活并不稳定 ，不能自己照顾自己，更别提有谈恋爱的想法了。

她还没有做好接受另一段 感情生活的准备 ，王金宝为了帮助梁天云走出过往伤心的 情感 回忆，经常性的组织同事们一起外出聚餐，其目的只是为了让梁天云尽快融入其中，接受来到大庆之后的新生活。

最终在王金宝持之以恒，坚持不懈地努力之下，梁天云最终也放下戒心，接受了来自王金宝的浓烈爱意。

虽然王金宝的身高只有 一米八多 一些没有自己那么高，但和同龄人比也算 平均线以上 了，也在可以接受的程度，而且梁天云自己也在王金宝的身上感受到了久违的温暖与呵护。

两人就这样过了一段时间，梁天云和王金宝也到了谈婚论嫁的年纪，便盘算着见见双方家长，就在 2014年 的 春节 ，梁天云跟王金宝回到了农村老家喇嘛甸镇见了王金宝的家长。

而梁天云第一次见到未来公婆的时候，一不小心就撞到了比自己矮一头的门框上面，公公婆婆见状连忙上前嘘寒问暖，看看自己未来的儿媳妇有没有哪里撞坏了。

之后因为身高问题只在公婆家住了不到一周的梁天云已经撞了十余次的门框，毕竟过年的时候事情多，没有办法一直留心门框，这件事情王金宝的父母看在眼里，记在心里。

没过几天，梁天云未来的公公婆婆便和王金宝商量： “要不把家里门框都拆了装新的，装高一点，免得儿媳妇回家还要小心翼翼的，多不合适啊。”

梁天云再三推辞道： “不用我自己小心一些就好，叔叔阿姨你们不用管我，我没事的。”

但还是拗不过看到儿媳妇就心生欢喜的公公婆婆，就在正月初五，公公婆婆就把家里的所 有门框换了一遍 。

就在王金宝和梁天云见过双方家长之后，双方家长都很满意想把这件事情定下来的时候，王金宝却迟迟不向梁天云进行求婚。

直到 见过双方家长几个月后 ，也就是 2014年10月份 ，王金宝带着梁天云来到了 杭州 ，准备给梁天云一个 大大的惊喜 ，

在一档节目的节目现场，王金宝通过自己的不懈努力最终获得了所有现场观众的支持，成功把自己的女神梁天云请到了台前，随后王金宝小心翼翼地拿出准备好很久的 求婚戒指 ，在现场观众、摄像机以及电视机前观众的见证下向梁天云进行了求婚。

只见王金宝说到： “我爱你我今天要在这里向你求婚，如果问为什么要在这里求婚，那就是我想让全国观众都看到我对你的爱是认真的，并且祝福我们，不管以后我们怎么样，我都会尽全力改变我们的生活，让我们的生活变的更好，现在我们虽然什么都没有，但是以后我们都会有的，我想请你嫁给我好吗！”

梁天云也是感受到了王金宝热烈而真挚的感情，瞬间热泪盈眶，哽咽地说出我愿意，接受了王金宝在现场观众注视下的大胆求婚。

事后梁天云还回忆说，一开始以为王金宝带自己来杭州只是单纯地来 旅游 而已，没想到会收到这么大的惊喜。

虽然王金宝的身高比梁天云 低了许多 ，但是此时身高并不会成为两人感情的阻隔，现场和电视机前的观众仍然为两人平凡而真挚的爱情而感动。

就在王金宝在全国人民的见证下向梁天云求婚不久，王金宝和梁天云两人就携手走进了婚姻的殿堂，结婚之后两人的生活依旧幸福而甜蜜。

因为梁天云的身高，一般服装店和成衣店都没有合适梁天云尺码的衣服和鞋子，这时王金宝就会特地跑到定制裁缝店为自己的爱人梁天云订制专属的衣服和合脚的鞋子。

因为梁天云的身高，在王金宝和梁天云两人的婚房之中还有一个加长定制版的婚床。

根据梁天云回忆说： “每次他们两人出去逛街的时候，都会吸引很多人异样的目光。”

王金宝身高长相也不算多么出众，所以经常会听到一些议论的话语，就在 2016年的11月末 ，王金宝和梁天云夫妻二人带着自己的宝贝女儿，参加了 一档综艺节目 。

在节目当中王金宝和梁天云夫妻二人展露出对婚姻的 幸福 与 美满 真是羡煞旁人，最终在王金宝和梁天云夫妻二人的努力之下，最终收获了 5000元 的 家庭梦想基金。

随着王金宝和梁天云两人女儿的逐渐长大，也没有发现自己的宝贝女儿和同龄儿童有什么不一样，这一点也让夫妻二人悬着的心放回了肚子里。

但是我想身高并不会改变一个人对另一个人的 情感 ，王金宝对梁天云如此，王金宝和梁天云夫妻二人对女儿想必也会如此。

希望他们二人的生活越过越好。

东京奥运会三人女篮的比赛已经结束，中国队拿到了一枚铜牌，是中国在三人篮球项目上拿到的第一枚奖牌，也是自1992年以来，第一枚篮球项目的奥运会奖牌。俄罗斯女篮在三人篮球中获得了银牌，比中国队略胜一筹。在俄罗斯三人女篮阵容当中，有一位女队员堪称是人生赢家。篮球女将夺银后回国，男友机场下跪求婚，太甜了！

这个人就是阿纳斯塔西娅·洛谷诺娃，她此次代表俄罗斯三人篮球队参加东京奥运会，经过一番激战，为俄罗斯代表团拿到了一枚银牌。带着银牌回国，洛谷诺娃的心情可想而知是非常开心的，然而连她自己都没有想到，刚一下飞机，就有更大的惊喜在等着她。原来洛谷诺娃的男友早就在机场迎接，并且精心的进行了布置，直接在机场向女友洛谷诺娃求婚。洛谷诺娃显然对此并不知情，看到男友做的这一幕，她非常的激动，甚至感动到落泪。身边的队友们也纷纷起哄，洛谷诺娃就在众人的见证下答应了男友的求婚，接下来就是两人甜蜜的拥吻，以及周围人羡慕的目光和衷心的祝福。

其实这已经不是本届奥运会上的第一次求婚，之前阿根廷击剑运动员Belen在输掉比赛后，一脸沮丧的接受采访，然而作为他男友的教练选择了在这时候进行表白，Belen的心情一下就好了起来，答应了男友的求婚。其实此前男友已经求婚多次，都被拒绝了，没想到在东京奥运会赛场求婚取得了成功。

如此浪漫的事不是只有外国人会做，此前我国运动员秦凯就在颁奖典礼结束之后向何姿求婚，当时两人都拿到了金牌，再加上求婚成功，可谓是三喜临门。两人现在生活非常幸福，还有了孩子。