在中国，最厉害的业余马拉松选手是谁？

刘子阳，天津人，2009年赴美留学，在西雅图华盛顿大学从事人体肌肉博士后研究。她连续两年获得西雅图马拉松赛冠军，2014年的时间是2:57:30，2015年是2小时58分39秒。在2016年6月的西雅图岩石马拉松赛上，刘子阳再次刷新了她的记录，以2:51:45赢得冠军。2017年加州马拉松，她跑了2小时42分钟。

刘庆红，山东临沂临沭县人，初中开始长跑训练，一开始跑3000米，高中转行5000米。2016年上海马拉松赛跑2小时43分14秒，代表中国业余爱好者参加2017年伦敦田径世锦赛。

刘敏来自贵州六盘水。三年级时，学校测试了800米，刘敏跑了全班第三名。正因为如此，她开始经营生活。2017年，刘敏考上大学，来到北京学习旅游管理。

2017上海马拉松是她的第一匹马，她跑了2小时49分钟。刘敏2018北京马拉松赛跑了2小时43分37秒的个人最好成绩。

来自宣城的吴宣霞，从小就热爱跑步。9岁那年，她参加了市里的春节长跑，获得了所有成年人的第一名，显示出了良好的运动天赋。吴宣霞也是凭借自己的体育特长进入宣城中学的。

宣城中学毕业后，吴宣霞渐渐不跑了。后来，她从宣城技校毕业，去了一家啤酒厂工作，结婚了。生活的压力让吴宣夏暂时离开跑步。

2014年1月，在朋友的劝说下，吴宣霞参加了合肥国际马拉松。从此失去了控制，跑得越来越快，参加了100公里越野赛。

相比公路跑项目，马宇星在越野跑项目上取得了更大的成绩。2016年，UTMB 171公里，获得女子团体第17名；2017年171公里UTMB女团第12名，也是中国女团比赛的最好成绩。

2018年，她又去了UTMB，在TDS组119公里跑了19小时24分12秒，女子第九，年龄组第一，创造了中国女子TDS组最好成绩！

何午霞，四川南充人，2018年阆中马拉松亚军。她是清华的学生。

石彦秀，很多人都熟悉跑圈。2009年开始参加马拉松比赛，2010年开始参加极限超级赛马。全马已跑50余场，完成100公里越野赛16场，100英里越野赛2场，118k路跑1场，12小时计时赛2场。

在山东龙口举行的马拉松比赛中，白亮芬以2小时55分钟的成绩获得女子冠军。但当地媒体称她是吉林人，根据身份证的归属，她是黑龙江人。

北京理工大学博士陈茹，从2000年开始坚持晨跑，第一次参加马拉松时跑了3小时40分钟。马贝在2001年是3:30，2002年是3: 20，2007年3:10。但是从2008年到2012年，全马的表现一直徘徊在310和315之间，一直没能突破。

李秀妍年轻时在长春运动队专攻步行。她赢得了许多奖牌，取得了好成绩。退役后，她和其他运动员一样，选择淡出运动、工作、结婚。然而，李秀妍的天然运动细胞并没有沉默，电视上的马拉松广播让她对跑步产生了兴趣。

2010年，李秀妍在北京马拉松赛上拼尽全力，第一匹马跑出了3:01的好成绩。从那以后，她在赛马的道路上跑得越来越远。

胡晓燕来自宁波。他小时候是校长跑步队的成员。初中时和队友参加北仑区长跑团体赛，获得第一名。但从那以后，她走上了大多数人的道路，与运动无关。直到2015年，身边的朋友开始爱上跑步，把她带了进来。

2015年上海马拉松，第一匹马跑3小时37分钟，杭州马一周跑3小时25分钟。2016年无锡马拉松，她跑了3小时18分钟。2017年在马航，她的成绩是3小时08分。

2018年北京马拉松，杨远差点跑错跑道，但还是跑出了2:59的好成绩，比之前的PB提高了15分钟。她也是昌平半程马拉松的女子冠军，成绩是1小时30分03秒。

在福州的马拉松赛终点上，一个女子穿着婚纱去等自己的男友，而且当时的天气也是非常的冷，但是等了那么久，却等到男友因为坚持不住，所以提前回家的这个消息。相信大家看到这里也是非常的气愤，后来男友带着一束花和键盘来向女友道歉，大家看到这里也是又气又笑。

同时我们可以看到许多网友纷纷评论去指责这个男友，但是我们可以看出来，女生是在男生不知情的情况下想要给男生一个惊喜，而且男生也在因为这种不知情的情况下吃不消，所以就没有坚持回家了。但是相信大家都知道，如果他知道自己的女朋友在终点等着，他无论怎么样也会去坚持下来，毕竟对于很多人而言，爱情最美好的样子，就是你在那里等我，我也会拼尽全力奔向你。

同时，许多人都表示想给男友惊喜的女友，被男友给了一个惊喜，相信也是大吃一惊。很多时候在两个人恋爱的时候，总是会做一些让对方感动的事情，而这个女孩让大家看到了她的品质也是非常的可爱，不过相信在寒风中等了这么久，后来等到那样的结果，相信虽然气愤，但是结局还是好的，这个男友也是非常的有心，将键盘带过来，相信大家也能够看出他平时在相处之间的地位。

而正是这样，一个连道歉都会带着键盘的人相信，如果知道女朋友在终点等他那么无论怎样坚持不下去，都会努力的去跑完马拉松。同时这件事情也告诉大家，无论在做什么事情的时候，一定要坚持不懈的去努力，不然的话有可能会错过属于自己的那一份惊喜。同时也希望这一对特别可爱和优秀的情侣能够天长地久，在未来还会有更美好的生活。

服务员托盘里的惊喜

如果你们去KTV唱歌，都会找服务员给你们送些东西或者是给你们提供一些服务，那么其实你可以好好利用这个机会，等到你们需要服务的时候。你跟服务员事先商量好，在他的托盘上放上你的求婚钻戒。等他推开门的那一刹那，你拿出大束的玫瑰花，拿起托盘上的钻戒，在她面前单膝下跪，当然还要跟你伙伴商量好，在这个时候一定要给你加油助威，而且要帮你大声的向她说：你爱她。

一场马拉松定终生

有人说人生就像一场马拉松，其实爱情更像一场马拉松，因为在爱情的过程中有很多时候有想放弃的时候，但是最终还是到达了终点，所以你可以按照马拉松的标准，和你的女友约定，如果你在规定的时间里跑完这场马拉松，那么她就要嫁给你。当然这个事情是个不确定的事情，所以你提前一定要做好准备，对马拉松这场运动需要的耐力，一场马拉松平均跑下来需要的时间段有一个非常详细的了解，心中怀着对她的爱就一定会完成。

凌云山，高超三面环山，群峰相连。东眺西樵，南倚皂幕，西枕香山，北靠凌云，中立鹿洞，四座名山皆有分歧的风度。凌云山，因山高入云而得名。古时传说，凌云山顶上常有仙人对奕，龙州村得道真人谭玉亦常交往，至今还留下一个仙人足迹。