张馨予在《浪姐2》中多次甜蜜提到自己老公，你知道他们是如何相识的吗？

张馨予在30个漂亮的姐姐当中显得非常的特别，因为她的打扮非常的中性，并且第一次舞台表演就让大家捧腹大笑。张馨予表演了一段拖拉机舞蹈，肢体非常的不协调，但胜在舞蹈有趣新颖，也得到了姐姐们的支持。在与其他姐姐聊天的时候，张馨予也总是有意无意地提到自己的老公何捷，他在知道张馨予参加这个节目以后也是非常甜蜜的在微博上面为老婆加油打气。可以说何捷的出现拯救了张馨予的风评，也让她的人生发生了天翻地覆的变化。

在没有结婚之前，张馨予在观众心目中的负面新闻非常的多，大家一提到她就会想到她是一个靠身材博人眼球，靠恋情炒作绯闻的女明星。尽管张馨予的作品并不多，但是总是有各种各样的绯闻传出，比如有的网友说她在没有出道之前做的是一些见不得人的工作，而且她还发出了和当时的男朋友吴卓羲一起躺在床上的照片，网友们都感觉张馨予非常的有心机。即使和李晨展开了一段恋情，分手后还是不停的去蹭前男友的热度，也让网友们非常的反感。

直到张馨予参加了一个真人秀综艺节目，老公何捷就是她的教官，军营生活是非常辛苦的，大家都会以为大明星张馨予受不了。没有想到她却异常的坚强，从来不喊苦不喊累，总是努力的完成教官给她布置的各项任务。当时一起参加节目的还有好几个男嘉宾女嘉宾，但是他们都忍受不了军营生活的艰苦，纷纷选择退出了节目，张馨予却一直坚持了下来。由于在军营中训练不允许留长头发，何捷更是亲手剪下了张馨予的长发。

也许从那个时候起张馨予对何捷就产生了不一样的感情，而何捷也被张馨予的美丽和坚强所打动，节目结束以后他们私底下也一直都有联系。后来何捷就像张馨予告白了，两个人非常低调地展开了一段恋情。然后就是张馨予直接在微博上面宣布被男朋友求婚了，大家在看照片的时候才意外发现原来她的男朋友就是节目中的教官何捷。在成为了军嫂以后，张馨予的风评也发生了急剧的转变，没有人再黑她了，现在的张馨予生活状态都积极了很多，这也和她老公何捷有离不开的关系。

3月28日是张馨予31岁的生日，凌晨两点她在微博晒出了一组庆生照，并写道：“谢谢，我很幸福”。照片中张馨予将脸依偎在一个人的手里，满脸幸福感，网友直呼：恋爱了吗？

我们都知道张馨予曾经和大黑牛李晨有段恋爱，后因种种原因二人分手，大黑牛李晨更是因和范爷有合作，产生感情，并且高调公布，公布后的二人也是经常秀恩爱啊，让广大单身同志吃了满满的狗粮。就在去年年末，李晨终于和范冰冰高调求婚，二人成功订婚，预计今年的婚礼也不远了。

从张馨予晒出的照片中，粉丝发现端倪，原来是在张馨予祝福自己生日快乐的同时，照片中出现了一只手托着张馨予的脸，从这只手的大小来看，手掌还是比较大的，有很大的可能是一位男性，特别是能够深夜留在张馨予家中，可见他们的关系必定不浅，张馨予还特地将这只手托着自己下巴的照片连拍三张，难道这是在暗示什么吗

除了照片中手的主人外，张馨予生日现场的布置出现了“I LOVE VIANN”的字样，而张馨予的英文名确实就叫Viann，很明显这是张馨予的男朋友为她准备的生日会，也借着生日会表达对张馨予的爱意，而张馨予发布这条微博很明显是想与网友一起分享自己的幸福！

大牌明星们的日常生活一直是深受人关心，光鲜亮丽亮丽的她们好像连一般的日常也可以成饭后茶余的谈论话题，赞叹不已地像影视作品一样。演艺圈中确实有几个被另一半宠着的女星，把自己的日常生活过变成青春偶像剧。

张馨予快速成为军嫂

张馨予在没什么意料的状况下，忽然跟警察何捷完婚，变成军嫂的信息快速在网络上连霸热搜榜好几天。张馨予的相貌温婉又空气，可是性情也是敢打敢拼，一路走来十分有自身的特性，并且从一个普通女孩到变成当红明星的部位，没有魄力和勇气也是没法办得到的。不但看起来五官标示，身型也丰满诱人，还总拥有 一种高冷女神的气场，那样的张馨予日常日常生活在所难免一直遭受游戏娱乐新闻媒体打搅。

刚完婚的她们就被知情者各种各样曝料，总而言之便是两字，幸福快乐，张馨予早已表露过自身能嫁给了士兵是十分有幸的事儿，尽管何捷表面来看很有煞气，可是在家里便是护妻狂魔。而张馨予也是较为回复何捷的宠溺的，两个人的婚宴没有是多少演艺圈的人，以亲人和何捷的亲朋好友为主导。

张馨予嫁对了人

而张馨予好闺蜜也曝料何捷是一个很老实巴交的人，很早的就了解找张馨予闺蜜团指拨好点子，对求婚仪式十分放在心上，而被别人讨论的是两个人的家世，何捷是比不上张馨予家世好的，可是何捷能够 为张馨予大气，这一点很重要，表明了张馨予是确实找正确了人！

有网民在互联网上讲话，表明张馨予除掉大牌明星光晕后，实际上也是一个被老公宠着的小媳妇，也是有逛街购物、散散步的习惯性，期待大伙儿不必太过关心他人的隐私生活。来看这一网民是真实喜爱张馨予，但不同寻常的是，这条新浪微博竟然被张馨予的老公何捷关注点赞，一个小小行为招来了网友们的看热闹，从这一点上也可以看得出他对这一叫法很赞成。

恩爱吃狗粮事件

张馨予就晒出一则短视频，并配词：油迹吃到牛仔裤子到了，姚先生用青柠檬把油迹洗去啦，第一次了解青柠檬能够 那样用，大家还可以试一下，多恰柠檬有惊喜，光看文本就能想到这也是一波糖度超标准的犬粮。

视频里，张馨予是坐下来的，白色裤子上面有一块很显著的淡**油腻感，听语调是用餐的情况下一不小心沾有的。并且看情景都不好像在家里，应该是在外面。一般来说，大伙儿碰到这类油迹滴到牛仔裤子上的状况，都是会直到回家了换下以后再解决。但张馨予不一样，别人有一个暖心又会干的丈夫。何捷立即入门用柠檬水相互配合着湿巾擦洗有机油的地区，一开始张馨予还不看中，感觉那样毫无疑问弄不掉。

但伴随着何捷的不断地擦洗，油迹也随着消除。正中间，何捷还少见出境了一会儿，尽管是普通但何捷的长相或是很能打的，那么超清的怼脸拍或是挺帅，侧脸也非常出色了。神色非常用心，不清楚还以为他在干嘛大事儿呢？实际上仅仅在帮媳妇清除牛仔裤子罢了。

在何捷的勤奋下，油迹最终也变为淡不由此可见的小印痕，张馨予也大呼厉害，自身的牛仔裤子能救了。看得出何捷或是一个很有社会经验的人，连柠檬水去油渍这类小窍门他都了解。

但是相比生活小窍门，网民显著更在乎张馨予和何捷中间的互动交流，陆续评价太甜了，连杨迪也亮相发表评论说：太酸了。

何捷宠妻小行为

不得不承认，何捷简直一个很暖心的丈夫，不知能在外面给媳妇清除牛仔裤子的能有几个呢？

当然，何捷撩妻的个人行为可不仅这一点，很早以前以前何捷就展示出了认真细致的撩妻个人行为，暗地里会叫张馨予“小宝宝”，不但提前准备多种早饭，还得把生鸡蛋袋子里，最终没忘记嘱咐媳妇服药。这确实并不是甜剧里的剧情吗？　　

尽管结婚后的张馨予的身上仍有许多异议，工作也只有算作不冷不热，但从日常共享和综艺节目里的情况看来，她的婚后生活确实非常幸福，何捷也是一个又帅又暖心的榜样丈夫，期待她们能那么一直幸福快乐下来。

从前的张馨予，就像是： 被谁喝完就踢飞的易拉罐一样

被现实裹挟轮转，被各种异性追逐，

也在男人的追捧下迷过路，

不得不，咽下命运的为难，

但走过的路，摔过的跤，每一步都算数！

2011年，张馨予只用了一张照片，就登上了热搜！

当时她用吴卓羲的微博发了一张自己的照片

这之后，两人的恋情，正式曝光

那时的吴卓羲还是香港TVB炙手可热的男演员，恋爱新闻被曝光后，

混迹 娱乐 圈多年的吴卓羲，翻脸的速度也很快，转头就称：与张馨予已分手，目前单身！

之后，张馨予就被爆出更大的丑闻， 网上流出一组她和陌生人的亲密照，

这组照片也是张馨予早年风评一向不好的起源，

不过很快，张馨予又被拍到和李晨一起回家的照片，两人公开恋爱，

在收到李晨心型石头时，感动得一塌糊涂！

这 娱乐 圈的爱情就是透明， 毕竟你一直用一个套路追姑娘，微博大家都会玩啊~

李晨的前女友站出来吐槽李晨

原来 李晨每追一个姑娘，都会送一块这样的石头！（好奇，范门冰氏有没有收到过？）

那个时候的张馨予可能从未想过， 拍着胸脯要与她风雨兼程的男人，反倒是给她带去更大风暴的人！

2015年，张馨予在黑红的路上，决定一条道走到黑， 在 戛纳**节 上， 穿了一身东北大花袄的低胸礼服走上红毯！

这则新闻出来后，全网都在骂， 连这条裙子的设计师都称：各种骂声，让我怀疑人生！

设计师都被骂成这样，更何况是张馨予，毕竟 这趟戛纳之行，可花了不少钱，光红毯入场券就要20万！

紧接着，就是 和范门冰氏，李晨的迷惑三角恋，两个女人互撕，这一撕，把张馨予本就不好的形象，撕得更彻底！

微博一边倒地辱骂，加上她身上本就厚厚一叠的黑料，无可辩驳！

那几年的张馨予，可以说 无论从哪一方面都被范门冰氏吊打，

经此一役，张馨予无论是形象，还是工作，都受到了重创

甚至，她的小号被人扒出，在自己的小号上， 有透露自己的工作受到打压

那两年的张馨予，应该是出道以来，真正的低谷！

工作停滞的两年中，她出国游历，健身，画画，过了一段放逐自己的日子~

早年的张馨予，就像一群麻雀堆里拥有洁白羽毛的特例，愣是自己生生把一根根羽毛拔掉， 拿去兑换一些浅薄的爱！或者一筐筐金子。

2017年，张馨予受邀参加湖南卫视的一档综艺节目《神犬奇兵》，这个节目在当时来说，并没有太多的热度， 但是这个节目中有一个光芒万丈的人，两人正式有了交集

或许有时候，缘分就是这么妙不可言

当时看两人在节目中的互动平平无奇，唯一的记忆点就是有一个教官，把张馨予的长头发一刀切

节目刚开始，大家做自我介绍，张馨予一个镜头，长头发，鸭舌帽，雪白的皮肤转过身来

我不是一个相信一见钟情的人，但我知道，第一眼就很喜欢的人（一眼种草），会喜欢很久！

不接受狡辩，何捷就是一见钟情！

证据安排起来：

事件的起因，是何捷作为教官， 他让张馨予站出来带大家唱个军歌《团结就是力量》， 然后就可以吃饭了，张馨予非常紧张，严肃的站出来开始带大家唱， 整个过程面部肌肉都很紧绷，的确很紧张

但是， 作为张馨予的队友 ，一起参加这档节目的明星， 姜潮看着张馨予紧绷的样子，一时没忍住就笑了起来，何捷就生气了：

干嘛啊~这是在部队，唱军歌，你笑什么？

何捷说：你看她站出来，非常的紧张，她需要支持，鼓励！

你作为队友，你还笑她！

满屏的弹幕都在说他：护妻！

还有网友跟我一样，同样后知后觉： 原来一开始就有了恻隐之心~

我赞同！

先 是把姜潮教训了一遍，之后还让姜潮给张馨予道歉

两人都是明星，其实本身没什么，但是教官何捷，非要姜潮道歉

姜潮有啥坏心眼儿乃？

他不过是 单纯的觉得张馨予突然紧张到面部肌肉都很紧绷的样子，有点可爱，就满眼笑意的冲她笑而已~

能看得出来，其中并没有嘲讽

道完歉， 何捷还问张馨予，你接受姜潮对你的道歉吗？

张馨予：接受！

弹幕上的网友都在说：姜潮笑，估计是觉得自己，仿佛磕到了真的！实在是忍不住

何捷让姜潮道完歉，或许姜潮也觉得自己不该那样， 吃饭的时候默默坐在一边抹眼泪，可能这就是小男生没来由的自尊心~

何捷看到后，走上前，笑意盈盈地安慰姜潮：

其实张馨予非常认真，在跟你说话的时候~

啊~~~~ 知道的是在安慰姜潮，不知道的，还以为你在炫耀媳妇儿！满嘴就三个字“张馨予”

满脸透着得意，欣赏：张馨予训练的时候多认真啊！

虽然，紧张，但是她也认真地在执行命令

姜潮眼泪花儿还挂在脸上，还得赶紧给教官解释，我不是故意笑她！

我会改的！

哈哈哈哈哈哈哈哈~这认错的样子，又气又好笑！

由教官一对一教近身搏斗，一开始 另外一个姑娘疼得对教官说：轻点儿~

何捷听到：

她说轻点，你就轻点！

遇到危险的时候，谁轻点？

虽然理是这么个理！

但是， 轮到张馨予被教官一个动作打得大叫

赶紧走过去喊：张馨予，停！

脱帽，向后转~

你这头发太长了，要处理，去我左手侧！

是的，很明显， 他对两个女生的眼神，都是不一样的！我磕到了什么~

这一听说，终于想通了，要把头发给剪了，迫不及待地找来剪刀，还得帮人剪！

我和广大网友们一样， 我觉得这个眼神看上去，怎么都是幸灾乐祸的样子！

剪完张馨予的头发，何捷后采的时候说的那一段话， 看得出，他肯定是了解张馨予之前的一些事，正因为了解，近距离接触之后，发现和新闻中的样子还是有很大区别，

这种反差感，让他对这个人有了别的看法，才会说出：

从这一刻开始，你已经把过去的自己放下了！

剪完头发的张馨予， 把队友都吓懵了！惊呼：谁干的~

何捷慢悠悠地跟在后面说： 我剪的，怎么样，漂亮吧~

名场面来了， 前脚刚剪完张馨予的头发，后脚张馨予跟她妈妈视频，何教官都还没走，张馨予妈妈说：你把头发剪了吗？

满屏弹幕都在嘲笑何教官，你剪人家头发的时候，不是挺刚的吗？见丈母娘别怂啊~~~

哈哈哈哈哈~

张馨予膝盖 皮肤可能感染，看起来还蛮严重的，何捷发现之后，说带她去医院！

到了医院，医生问， 你最近这几天接触过什么？

张馨予还在回忆，何捷抢答：

她有几次被警犬拉倒，躺在地上！

这除了无时无刻都在盯人外，我实在想不出还有什么理由，能瞬间抢答！

整个节目，何捷都在夸张馨予，夸上瘾的那种！

训练课题，有一项需要他们 从18米的高楼索降， 作为一队的杨烁，因为恐高，一直没下去，于是何捷对张馨予说：你们班还没下，你先！

和所有网友一样，这个地方，我调了05的视频倍数， 何教官的手，的确无时无刻呈保护姿势！（磕cp的我们，好无聊）

这是张馨予下去时， 何教官手部的位置，紧紧抓住绳子，虽然本身就是安全的，主要是个心理安慰！（白皮肤的手，就是何教官的）

等张馨予下去后， 何捷一脸嫌弃，又一脸骄傲的冲杨烁说：

别看了，张馨予都下去了！

何教官，人家杨烁都怕成那样了，你那手能不能帮人也把着绳啊？

试想， 谁被挂在高空，你冲他比那个往下压的动作，能不怕？

虽然你是在教他往下压，这样安全！

小包总这神色里面，我看到了“生无可恋”~

张大大挨骂之后不服，找何教官硬刚 ，言语中都在 指责何捷偏心，为什么就骂他一个人！

明明被拎出来的还有张馨予！

何教官说： 我都是一视同仁，你们9个人里，我对谁最关心？

那一瞬间，9个人都沉默了，还是 网友胆子大，他们在屏幕上同步打出了“张馨予”

不得不说，网友的眼睛是雪亮的~

节目结束，同年5月，张馨予在微博上晒了一张照片， 看不到对方的脸，但是外界都在猜，张馨予交新男友了！

这个有着 丰富黑 历史 的张馨予，外界根本把她和节目中的何教官，罩不上cp的滤镜！

2018年， 何捷用一张结婚证，把曾经那个哗众取宠，在 娱乐 圈上蹿下跳，寻求机会的张馨予，一把按下，让她变得安静

有时候命运的确 诡谲多变，

尤其是 被范门冰氏压制得毫无 反抗之力，如无意外， 娱乐 圈可能很难再有张馨予的机会！

认识何捷时，是她最灰头土脸，黯淡无光的时期，

但就是平凡不过的相遇， 让她快要停滞的事业不仅重新开启，还全新升级~

可能这就是“挫折”对于每个人来说的真正意义，

它折磨你，摧残你，

让你发现：任何选择，都不是唯一的选择！

还觉得两个人为争一个人头破血流，最后赢的那一方就是最终赢家，也未免太幼稚。

真正欣赏你的伴侣，他怎么会忍心看你灰头土脸，低眉顺眼，看你独自对抗，独自生长。

反而，一定是你背后最坚定的支持，不会让你独自穿过生活的暴风雪

张馨予在节目中被淘汰， 何捷会很坦诚地告诉她：

和其它业务能力很牛的姐姐们比较，你的确还是欠缺一点实力！

但是，没关系，你突破了自己~

“主要环节让自己赢，次要环节让别人赢”

不是每个环节都要赢，节目嘛，重在参与！

这个道理，是张馨予从前遇到的所有男人，都没教过她的！

所以，早年的她不爱惜自己的羽毛，不惜一切代价，奋进，拼命地博出位。

不得不承认，如今的张馨予，和刚出道，到处趁热度，一身黑料的她，仿佛发生了脱胎换骨的变化。

我相信，这些改变，大部分来自于她身边的那个人的影响~

婚后的张馨予，在节目中曝两人的生活细节：

何捷说，夫妻不能盖两张被子，必须是一个被子！也确实让人发笑。

说何捷给她立了不少“家规”，其中就有，如果两人出门，不小心走散了，要求张馨予原地不动，等他找过去。

可能，每个人在完成自我启蒙之前，都会经历一些痛苦，从高处跌下，接受际遇的为难，咽下现实的忧烦，才会豁然开朗，

最终进退自如，丰俭随意!

所以， 如果突然遭遇挫败，开始坠落

不要把它看作是惩罚，是困境！

就当，这是生活在提示：你该调转方向了

自以为的“对“，往往都不算“对”~

#八卦手册# #张馨予# #何捷#

8月5日。张馨予，本名张燕，女，1987年3月28日出生于江苏省苏州市昆山市，中国内地女演员，毕业于艺术设计系。在8月5日，她晒出了求婚现场，发布了两人的婚纱照、对戒和结婚证，公布婚讯。

张馨予晒牵手照疑恋情曝光，她当年为什么和李晨分手！

张馨予自从进入娱乐圈后就一直是风口浪尖上的人物，不管她做什么都会被骂，不过这两年，有很多人都重新了解了张馨予，比如她私下是一个很善良的人，本人十分文艺，喜欢画画，演技也不错，自从和李晨分手后，张馨予的感情生活就成为了网友的热议话题。

近日，张馨予通过微博晒男友视角牵手照，并配文称：“微风不燥阳光正好。”照片中，张馨予戴着白色太阳帽，一头长长的头发随意披散，黑色T恤配牛仔短裤，身材纤细，非常的青春漂亮。

亮点却是身后牵着的手，虽然对方没有出境，但隐约能分辨出疑似是一只男人的手，所以这是有了新恋情？

此微博曝光后，网友纷纷围观并留言称：“身材真好！你这是有对象了？”“你这是打算公开了？一定要幸福啊！”“如果是，请幸福！”

张馨予因为和李晨的一段恋情被很多人认识，据知情人爆料，李晨和张馨予是在杜淳的生日Party上对上眼的，两人好上的事李晨的好友很快都知道了。

但一直以为两人只是一时兴起，因此也没有说什么。但2012年七夕晚间，李晨突然发微博，明晃晃红果果地向张馨予告白。

知情人说，李晨已经告诉身边的朋友，他已经对和张馨予的未来有了明确的规划，春节就准备带张馨予回家见父母，情人节就打算向张馨予求婚，接着就正式举办婚礼。

然而，二人恋情没过多久，就被传分手，疑似与石头事件有关，女友张馨予晒出李晨送给自己的一块心形石头后，被前女友爆料也曾收过这款礼物。

一时间，李晨还被曝出曾送心形石头给多任女友，被讽“送石男”。这件事情曝光后，李晨就和张馨予发生了分歧。

事实上，李晨对于张馨予十分用心，谭飞称李晨私下里曾对其谈过对张馨予的感受，李晨认为张馨予是个单纯的好姑娘，不买名牌，租房住，没车子，至情至性。

而张馨予谈过几次恋爱，那几个男朋友李晨也知道，李晨还说：“如果张馨予真的物质，她就不会找那个香港前男友。”李晨还为女友起诉造谣者，称：“再难也要打到底”。

然而，二人还是分手了，疑似张馨予的账户在某社交平台留言：我感谢你在我被质疑被诽谤的时候挺身而出陪伴与信任，但从我来北京到今天我接的每一个戏每一份工作都是我自己努力得来的，我也一直在继续努力。

感情是两个人之间的事，不管出现什么问题也只 有一方的一面之词。你们踩，你们骂，对，你是好男人，我是坏女人，应该庆幸我不再耽误你了。那些和这事八竿子打不着的各种起哄的人，你们先处理好自己的事情再说吧！

另外，细心的网友发现，张馨予和李晨已经互相取消关注。

虽然二人情缘不再，但是曾经的美好都是无法忘记的，张馨予认为李晨就像我生命中的一个天使。那段时间我整个人跌到谷底，他出现得正是时候，把我从谷底带出去，让我看见了阳光，我愿意把所有的事情跟他讲。

她还说：当我和他还只是朋友的时候，我就觉得这个男生应该是很多女生心目中老公的形象，特别靠谱，憨厚老实，为人谦和，很低调，一直在努力地拍戏。

欣赏他很多地方，他的才华，他对待每一个人的真诚，还有他对我的关心，我真的会好好珍惜这个人，身边的人都说我能遇到这样一个好男人是修来的福气。

如今的二人没了联系，李晨找到了范冰冰，也希望张馨予找到自己的真爱！

达康书记有一部老**，叫《不怕贼惦记》,剧中有“达康书记”扮演者吴刚扮演的一个受刺激疯掉的老人，抱张馨予坐大腿的视频。

该片主要以寻矿人历经磨难探矿、护矿的故事来抨击极端贪婪者，倡导人性的纯真和善良。

剧中“达康书记”吴刚扮演一个受刺激疯掉的老人，而居心不良的坏人利用 张馨予 来色诱，然后就发生了视频中的羞羞哒画面。