史上最艰困求婚！石川佳彦217K恶水超马破纪录后 单膝跪地等女友说YES

在马拉松终点线求婚已经不稀奇了！「日本新一代超马之王」石川佳彦，日前创下世界上最艰难跑步赛事「恶水超级马拉松」的最快纪录，完赛后他立刻在终点线上单脚跪地和女友求婚，堪称地表最艰难的求婚。这样的行径在外人看来感动又浪漫，但让马拉松跑者们更讶异的是﹕他连续21小时跑了217公里，是怎么单膝跪地还能秒起身的﹖

史上最艰困的求婚！石川佳彦217K恶水超马破纪录后 单膝跪地等女友说YES ©CHRIS KOSTMAN

现年31岁的石川佳彦（Ishikawa Yoshihiko）是日本超马界近年新秀，2018年，他赢得「经典超马赛事」希腊斯巴达超级马拉松赛（Spartathlon）245公里冠军；也曾来台参加2017东吴超马夺冠，并在隔年同场赛事获得第二名。

今年7月16日，石川佳彦以21:33:01赢得举办于美国加州的死亡谷、堪称「世界上最艰难的跑步赛事」恶水超级马拉松（Badwater 135）冠军、并刷新场地记录，足足比原纪录保持人Pete Kostelnick在2016年缔造的21:56:32，快了近24分钟。

石川佳彦在平均配速每公里5分57秒中顶着炎热高温、跑过陡峭的岩壁等艰困地形 ©Ishikawa Yoshihiko

为了创纪录，石川佳彦在平均配速每英里9分35秒（每公里配速约5分57秒）中顶着炎热高温、跑过陡峭的岩壁等艰困地形。该比赛始于死亡谷国家公园的恶水盆地（北美洲最低海拔85公尺），终于惠特尼山登山口（海拔2,530公尺），全长217公里的赛道跨越3个山脉，总垂直爬升4,450公尺、下降1,859公尺。

除了地形艰困，炙热的天气更是绝情。赛事时间7月中正值仲夏，该地区有如沙漠般的气候，平均温度为摄氏46度以上，为了防止鞋子被炎热的路面「融化」，参赛者经常需要跑在路边的白线上。

今年参赛者共96名，有71名选手在48小时时限内完赛、16名选手退赛。一如传统，完赛者可获得奖牌与皮带扣，但没有奖金。不过，石川佳彦获得更好的礼物。

完赛者可获得奖牌与皮带扣 ©ultrgrl IG

当石川佳彦和三名支援团队手牵着手一起跑回终点线，创下恶水超级马拉松场地纪录后，他马上萤光外套一脱、手拿出戒指盒，做出史上最艰困又最浪漫的举动﹕用不断颤抖的双腿单膝跪地，向支援团队中的女友求婚。

石川佳彦跟其他完赛者一样得到了皮带扣，但他获得更大的礼物是女友边留着眼泪边说「YES」。即便没有人知道，跑了217公里后单脚跪地，他究竟是怎么秒站起身的。

20网上情人节

网络情人节是虚拟网络世界中的第一个固定节日，由成千上万的网民自发组织。5月20日，因为听起来像“我爱你”，有人说5月20日是告白日，因为方便互相告白；还有人说是求婚日，因为“我爱你”是爱的宣言。但事实上，5月20日是什么样的节日完全取决于你。

忏悔日

5月20日因谐音“我爱你”而被称为“网络情人节”和“表白日”，深受年轻情侣的追捧。很多网友选择这一天在网上向自己爱的人表达爱意。也有网友等待5月20日13点14分，在这个一年一度的时刻进行“爱的告白”。

求婚日

恒大金牌球员郜林5月20日带着实名定制的Levis钻戒向女友求婚。其实5月20日已经不是一个简单的节日，每个人都可以赋予它意义，那就是看你怎么过。520岁带着只给一个人一生的爱情钻戒向女朋友求婚，很浪漫。

琐碎的一天

5月20日，因为谐音是“我爱你”，无数青年男女大胆地向对方表白心迹，很多年轻人也选择在这一天结婚。一些恋爱中的女网友提出了新玩法，将“520”命名为“撒娇日”，“她们”可以向她们索要礼物。并借此机会进行各种撒娇。@男朋友求他们买单，男网友怨声载道的同时，在微博中曝光了女友撒娇的各种证据。

20怎么花比较浪漫？

一起旅行

在这个情侣日来一次短途旅行吧！美丽的郊区景观，安静舒适的小镇，都是彼此共度快乐时光的不错选择。或者去市区看夜景，感受繁华的魅力；或者去少数民族，感受民族文化。无论去哪里旅游，都可以更好的了解对方，增进感情。

陪女朋友去“游乐场”

这是游乐园520的浪漫之地。这一天，你可以陪女朋友去公园或者游乐园的过山车过把瘾，在极限速度中拥抱，一起面对迎面而来的风。已经够刺激了。然后，我们要把刺激进行到底，去“鬼屋”里溜达溜达。在尖叫和“鬼哭”之后，这次可以说是把刺激进行到了极限。足够刺激的乐趣，自然是温暖的东西。我们一起吃个烛光晚餐，然后看个情人节爱情**，就可以安安静静的过一天了。这个情人节怎么样？够浪漫了。

浪漫晚餐

精心准备一顿大餐，当然还得自己动手，让女生感受到家的温暖。优点:便宜，而且不难，女生会惊喜的。缺点:对于不会做饭的男生来说太难了。如果不了解女生的口味，可能会适得其反。你太了解女生的口味了，你怕女生老是让你给她做饭，吃多了。

看星星

如果第二天不用上班，可以晚一点睡，去更远的地方，这是一大加分。男人可以在忙碌一天后，下班后带女朋友去高处(如山顶或高楼楼顶)。看星星的时候别忘了给她一个温暖的吻！优点:便宜，浪漫，一定能打动你的女朋友。

现在生活物质都不缺乏，我觉得给自己或他人送礼送智慧最好，智慧就是财富，要想得到智慧就要读书，读圣贤经典书最好，四书五经，家家必备，人人需要

上天给我们每个人的时间都是公平的，我们要用这个时间去做有益的事，做提升正能量的事

要想家和人乐，读书是人生最大的快乐，教子是人生最重要的事情，抓住这个关键，以不变应万变，方向正确，方法不断寻找学习，人生一定很幸福

书和讲座光盘都可以，自己看，家人看，孩子看，好的思想代代相传

不管做什么事，都要依道理而行，经典里有最好的道理

经典告诉我们，什么是爱？爱是用心感受他人的需要，爱要长久，就要看对方优点，用正直的行为，温暖的语言去爱

夫义妇德，家庭和睦

大家一起学，女子是齐家之本，有贤女就有贤妻，就有贤母，就有贤子、贤孙

去网络上下载课件、音乐歌曲很方便，刻录在一个光盘里或U盘，呵呵

有趣的求婚方式之--轻松熊求婚

抖音里面可爱的**姐穿着轻松熊服装实在太招女孩子喜欢了，如果你扮成发传达的卡通玩偶，出其不意的现身在她面前，并一直纠缠着她，在她感到莫名其妙时，转身拿出求婚钻戒，相信这样的求婚好点子她一定会惊讶不已，并且感动你对她如此的用心哦。这样的求婚简单又浪漫，一个人也能轻松完成。

有趣的求婚方式之--手绘求婚画册

如果你是一个善于绘画的艺术家，在你告白的时候可以选择手绘画册，根据你们的相识到你对她的喜欢之情，在你眼里她的样子，画出来，翻开的时候也许不是每一页都是连着的，但是每一页都是你真诚的表达，就像是她看见了自己喜欢的美食一般，吃起来的时候充满了满足和快乐，这就是爱情。

有趣的求婚方式之--初遇场地求婚

在你们经常去的地方给心爱的人准备一场浪漫的求婚仪式，在每个熟悉的地点用玫瑰花摆满信号指引女友到达求婚地点，然后向女友表白。熟悉的地点有很多温馨的回忆，每一次的重走，都是幸福回忆的重拾。可以给爱的人不一样的感受。给爱的人一个浪漫而温馨的回忆。

有趣的求婚方式之--**院求婚

选择一家常去的**院，和她去看新上映的爱情**。当**结束的时候，你的女朋友还沉浸在男女主人公的浪漫爱情故事中时，屏幕上突然播放你事先录好的求婚短片，你的女朋友一定会感到非常惊喜。

简单浪漫的求婚方式--灯海求婚

在夜晚，其实除了恐惧，还是一个很容易制造神秘的时间。带她去看灯海，在她开心的时候，突然消失。在她着急找你的时候，你就突然拿着钻戒，出现在她的面前。在灯光的呼应下，跪在地上向她求婚。

简单浪漫的求婚方式--校园广播求婚

现在是开放的时代了，面对爱情我们有着千百种的方法来应对，只是需要选择一种对于自己来说是最好的而已，我们中很多的爱情都是开始于校园，如果两个人都觉得对方是最正确的那个人，那么就不用面对那结束于校园的爱情的痛苦，在接近毕业之际时，男友可以在一个合适的日子里，让校园广播帮助自己求婚，公开告白。

常见的求婚方式：

**院求婚，餐厅求婚，户外求婚，大屏幕求婚。

具体讲讲各种求婚创意：

第一种就是浪漫餐厅求婚，一般选择环境较好的西餐厅。在餐厅就餐的过程中，采取一些突然的办法，比如停电等，然后男士捧鲜花，单膝下跪，给女士戴求婚戒指。餐厅求婚相对别的求婚方式来说，比较简单易操作，对于男士来说花费较少。

第二种就是**院求婚，在**播放中突然播放求婚表白视频，这个效果也是非常好的。但是需要找到**院包场，费用相对较高。也要看女士是否希望很多人见证，跟她的性格有关。

第三种就是户外求婚。在北京比较常见的就是王府井，西单啊这些人很多的地方。会有很多人围观。

第四种就是大屏幕求婚。北京有好几个这样的地方，比如世贸天阶。在大屏幕上播放求婚表白视频，也是非常浪漫感动的求婚。

你在寻找什么样的浪漫求婚方式？

很多人计划求婚，然后咨询我们费洛蒙求婚策划，想要一个浪漫的求婚方式。

在这里，我们想给大家解释一下。

一、为什么要求婚？

从我们操作执行的求婚案例来看，其实大多数人已经谈婚论嫁，很多已经领了结婚证，还有的已经结婚多年。

所以，求婚是为了表达感情，为了承诺。

二、为什么女主角会哭？

真正经历过求婚现场的就会明白，浪漫只是表面的，最根本的是感动，是两个人的感情经历。

三、什么样的求婚方式是浪漫的？

理解了前两个问题，就知道求婚只是形式，通常包括求婚戒指、鲜花、单膝下跪。但是如果最近看过《裸婚时代》刘易阳求婚，就知道每个人的求婚是不同的，只要你用心，形式不是重要的，什么样的求婚方式都是浪漫的。

四、要唯一的求婚方式吗？

对你来说，对女主角来说，不管什么样的求婚方式都是唯一的。至于说求婚方式场景相似，比如确实很多人选择了世贸天阶大屏幕求婚，但是女主角，还有大屏幕上播放的表白flash，都是这个世界上唯一的，也是你们这辈子唯一的。同样，结果就是，主角和观众还是一次一次被感动，留下激动的眼泪。

**新片上映时，许多情侣都会相邀观看，渐渐的，**院也成了许多情侣求婚的地方，如果你打算在**院求婚，你会怎么做呢，接下来我给大家支招，看看 **院求婚策划方案 及流程吧!

**院求婚策划方案 及流程：

第一场：彩排确保万无一失

求婚之前至少要来一次彩排，以确保求婚过程顺利，如果你不想让女朋友知道，可以找个哥们同你一起演变一次，这样至少你是知道流程是什么样的，真正求婚的时候还能给女朋友指引。

第二场：神秘的带来女友

不想让你女朋友知道你准备求婚的话，只能用别人的名义约她出来看**，最好是她的闺蜜约她出来，这样你就没有任何可疑之处了，对秘密求婚计划可以顺利进行。

第三场：引导女友进入放映厅

由女友的闺蜜和女朋友一同进入放映厅，这个时候邀请闺蜜们淡定一点，一定不能让女友有所察觉，失去惊喜。男友可以提前藏在放映厅里，也可以在没有灯光的时候，进入放映厅。

第四场：开始求婚高潮

等所以人员到位后，开始播放**，而屏幕上播放的**是您的求婚VCR，放映时间可以在5~10分钟 左右 ，然后男友捧着鲜花，走向女友的面前，一同邀请女友上到舞台，为女友说一些求婚致词，说完之后就可以拿着戒指单膝下跪向女友求婚。

第五场：照片留念

求婚成功后，为了纪念这浪漫时刻，大家可以一起合影留恋，也可以事先准备好香槟和蛋糕庆祝。

我小结： **院求婚策划方案 大致就是这样了，准备到**院求婚的男女可以好好策划下哦。文章是 **院求婚策划方案 的相关内容，希望我给大家整理的文章对大家有所帮助，同时祝福你们!