表达伤感失望的文案 伤心的文案怎么写

一、哪有这么多说散就散，我更相信是早有预谋。

二、再执着的未来，也会有以往;再优美的旋律，也会有情殇。

三、你是一只可以四处栖息的鸟，我是一尾早已没了体温的鱼。

四、我的心里只剩阴暗和孤独 没有小鹿了

五、弹指一瞬间，看尽繁华。繁花，只一眼，便是天涯。

六、我留住了记忆，却没能留住你，我忘记了时间，却没能忘记你。

七、你说少年明媚如昨，怎知年少时光如梦。

八、他没有错，只是没有爱我很久，只是没有为我停留，只是爱的不是时候，只是没有陪我到最后。

九、会记得眼泪的下落也忘了担心过的承诺。

十、生命是一座恢弘华丽的城堡。轻轻一触，如灰尘般溃散。

十一、 我想一辈子，和同一个人，睡同一张床，吃同一锅饭

十二、 有你的地方才是我的家答应我好好爱我。

十三、 若是有情便无情，兰香飘似曼游离。

十四、 如果有一天你无声无息的离开了，我怕我会满世界找你。

十五、 失去就像剪掉一截头发，习惯性的摸到最尾端却抓到了空气。

十六、 昨天下雨，今天放晴，我们的爱也不过如此。

十七、 因为距离而感到胆怯。留在身边却不住在我心里面

十八、 爱上一座城，大抵是因为，这里住着一个你爱的人。

十九、 记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能改变的。

二十、 丑字的笔画是，穷字的笔画是，加起来就等于，这就是你光棍的原因。

二十一、 埋在心底的是否能向你透露，期待你也一直仰慕。

二十二、 一夜的欢笑是为了换来不的一句：舍不得。

二十三、 你给的那曾经的美，足够让我这辈子慢慢去回味。

二十四、 我们，和那些关于我们的回忆，原来都只是笑话。

二十五、 如果注定要一个人赶路，那就此告别吧，大漠孤烟，夕阳西下。再喝最后一碗酒，然后我就出发。不必挽留，无需相送。今日一别，来世再见。若他们问起我，就说我是尘世的一粒沙，本该浪迹天涯。

二十六、 你别再走向别人了，因为我看着好难过。

二十七、 女人总是对自己爱的男人，原谅，原谅，再原凉。

二十八、 那份思念越是纯粹，就越是产生黑暗。

二十九、 我前世该回多少次头，现在才会于那么多人擦身而过。

1、体育老师，你怎么那么忙

2、你咋吃爆米花，咋喝可乐

3、我是可爱的女孩子 你是可爱

4、即使在愚人节，我也不想骗你。

5、大叔，借驴用用。愚人节快乐。

6、早已看清套路，仍在此间迷路。

7、其实愚对了人，愚人节每天都过。

8、愿岁月可回首，且以深情共白头。

9、我一走向你，就感到无限温柔呐。

10、我等着愚人节你们拿真心话骗我。

11、不要在愚人节骗我，因为我会当真!

12、因为太喜欢你，所以看谁都像情敌。

13、憋了一个春天，愚人节放肆“购”。

14、愚人节是怎么过的呀!当清明节过呗。

15、世界那么大能认识你，我觉得好不幸。

16、你让我过愚人节，我就让你过清明节。

17、因为被拒绝了还能笑着说愚人节快乐。

18、想把世界都给你，惯到生活不能自理。

19、愚人节，是开着玩笑说真心话的日子。

20、生活是场玩笑，认真的人更有资格笑。

21、直说了吧，我要骗你，骗一辈子的那种

22、遇见你之后，我的每个梦都有你的参与

23、愚人节，最想开的玩笑，我们和好好吗

24、你是我一时的冲动，也是我良久的喜欢。

25、我积攒的温柔，浪费在你身上我觉得值得

26、相信我，愚人节表白的人会比情人节多。

27、不求被全世界宠爱 只求这一生只是你一人

28、什么愚人节到了我不信!除非你亲我一口!

29、我要赶紧找个帅哥!不然好白菜都被猪拱了!

30、不求被全世界宠爱，只求这一生只是你一人

31、不能因为我们俩有过节，你就把我当节过。

32、不要在愚人节这天说爱我，我心脏受不了。

33、哪有那么多的玩笑，玩笑里藏的都是真心。

34、喜欢你，只是让愚人节过得久了一点而已。

35、愚人节终于到了，又可以光明正大去装逼。

36、我不过什么愚人节，你给我表白我就当真。

37、我跟你说了多少次了，抱怨没用你得抱我阿

38、是愚人节的挡箭牌，更是你心意的表白卡。

39、不好意思各位我脱单了，对象照片有点好看。

40、不要在愚人节那天对我表白，我怕我会相信。

41、如果这是开玩笑，希望这个玩笑维持一辈子。

42、愚人节那天，你可以说爱我吗，哪怕是假的。

43、最近太忙，没事不要找我，有事更不要找我。

44、诗人喜欢远方和流浪，我偏爱你与人间烟火。

45、大家好，今天是愚人节，我可以骗走你的心吗

46、我未来的儿子，告诉我哪里是奔向你爹的方向。

47、是不是只有在愚人节的时候，我才能说喜欢你。

48、有人花心思捉弄你，是因为有人在偷偷爱着你。

49、等你幸福了，我就瞪着你瞪着瞪着我就幸福了。

50、地铁指示标写:站好扶稳 今晚我也打算这样提醒你

51、你给我过愚人节试试，我让你见不到明天的太阳。

52、现在的孩子，分手专挑情人节，告白专挑愚人节。

53、终于，在情人节这一天我见识到了愚人节的威力。

54、结局只要是你和你在一起，过程让我怎么痛都行。

55、我小时候得了恐高症，所以到现在我个子也长不高。

56、答案很长，我准备用一生时间来回答，你准备听了吗

57、想见你，在吞云吐月的疾风后，在日复一日的寻常里。

58、愚人节那天，多少人把真心话说出口，却被当成玩笑。

59、我本来要行走江湖的，但是见你我觉得我可以停一停。

60、又快到愚人节了，又有多少人靠着节日祝福说出心里话。

61、如果连愚人节都没人跟你告白，估计你就真没人喜欢了。

62、愚人节到了，别让我盯上你，否则我会给你愚人节惊喜。

63、如果连愚人节都没人跟你表白，估计你就真的没人喜欢了。

64、愚人节，有人造谣我结婚了，现在澄清一下，这不是谣言。

65、每天早上醒来，看见你和阳光都在，这就是我想要的未来。

66、愚人节，不是给愚人过的节，而是给说谎人一个说真话的机会。

67、每个人出生的时候都是原创，可悲的是很多人渐渐都成了盗版。

68、愚人节的时候，终于可以说一些，对想说的人，不可以说的话了。

69、愚人节，老师竟然让我们去上课，越想不对劲儿，不行!咱不能上当!

70、愚人节快乐，让你我在今天都变成愚人，但明天只有我会变回聪明人。

71、谎言和誓言的区别在于，一个是听的人当真了，一个是说的人当真了。

72、何止是野心，我预谋了一辈子的念想，从遇见你开始，不到黄土不死心。

73、愚人节快乐。让你我在今天都变成愚人，但在明天只有我会变回聪明人。

74、星期一愚人节，老师竟然让我们去上课!越想不对劲儿，不行!咱不能上当!

75、愚人节群发了200条“我爱你”，收到了199条“呵呵”和一句“妈妈也爱你”

76、愚人节是给说谎着一个说真心的机会那我口对心的说句我爱你。愚人节快乐!

77、情人节咱没约会对象，愚人节咱没表白的对象，还是清明节好，有祭拜的对象。

78、不要拿任何人的感情当游戏，那样只能说明你是个败类，是个不配拥有爱情的人。

79、每天都有很多姑娘跟我表白，唯独愚人节是个例外，因为她们怕我当成是开玩笑。

80、我奶奶说，现在的孩子啊!愚人节告白，情人节分手，清明节求婚，这是要逆天的节奏啊。

81、别把我当愚人节过，而且过得和春节一样热闹，那我就会让你清明节过得比万圣节还惊悚。

82、星期一愚人节，公司竟然让我们去上班，还是八点半上班!越想不对劲儿，不行!咱不能上当!

83、谁要是在4月1号愚人节骗我，我就在4月5号清明节顺便把他埋了!别问我中间那三天干嘛去了，挖坑呢!

84、知道为什么有些人会选择在愚人节那天表白了，因为表白成功可以当恋人，没成功就能当玩笑，无论怎样都不会失去你。

85、工作升职一马当先一步登天，发财赚钱一本万利一枝独秀，情人好运一波未平一波又起!亲，还做美梦呢，祝愚人节快乐。

86、尊敬的用户，为使您在4月1日愚人节这天保持清醒不受欺骗，特提供智慧宝典速成，只要您连续读“我是二百五”十遍即可学会。

87、愚人节到真热闹，处处都是欢声笑。朋友之间会恶搞，捉弄之人到处跑。别人欺骗也不恼，开开心心快乐绕。祝你愚人节开心一笑!

88、这条短信特好，收到的会交上桃花运，转发的青春不老，群发的钞票哗哗跟着跑。内容就是：愚人节到讲文明，善意玩笑开心就好!

89、每年的今天愚人不计较，骗你开心笑。上当受骗不知觉，只知可笑自己蠢。朋友一起开玩笑，喜悦快乐跳舞蹈。愚人节，愿朋友谅解穷开心!

90、烦恼忧愁全忘记，快乐欢喜留心里;成败得失由它去，幸福美满则足矣;聪明反被聪明扰，糊涂未偿不可以;偶尔一点小傻气，快乐便会伴随你。

91、下面的内容是我给大家整理的愚人节搞笑创意文案，短视频创意搞笑文案，春风再美也比不上你的笑，没见过你的人不会明了，希望大家收藏。

1、幸福像掉到沙发

2、我把自己束缚在一个自己创造的幻觉里，听到

3、最不容易受伤的，不是最坚强的人，而是那些最坦诚面对自己的人。

4、人生最坚强的，莫过于凡事靠自己。人生最难过的，莫过于迷失了灵魂。

5、从不欠别人一段恋爱，也不欠任何人一个孩子，你只欠自己一个幸福的模样。

6、好像每个人都只能借助别人的光来照亮自己，每个人对于自己都是不发光的。

7、成为你自己，你就能把原本不存在的精彩带到这个世界上。——埃德温·艾咯特

8、真正的成功，应该看你有没有发挥自己的特长，做到你想做的事情。（朱德庸）

9、生活不需要参杂很多的角色，多了反而让自己变成了配角，我一直都在扮演配角。

10、人生，永远不可复制，我们不肯探索自己本身的价值，我们过分看重他人在自己生命里的参与。

11、欺骗一个人的最好办法，就是利用自己的真感情，也许不是我遗忘了，只是我不原意想起而已。

12、何必要那么多借口，让我内疚自己爱的还不够，预谋了太久只不过想分手，何不直截了当的说出口。

13、悲观的人总能找到自己异于他人的地方自解自叹，乐观的人也能找到自己异于他人的地方自强不息。

14、得到就珍惜，失去不后悔，不要为难自己，不要苛求别人，如果尽力而为，那就问心无愧，无怨无悔。

15、一个有所作为的人只有通过有所创造，为人类作出自己的贡献，才能体会到人生的真正价值和真正幸福。

16、那是一种违背自然规律的成长，眼睁睁地看着自己血肉模糊，支离破碎，被撕扯着却不得不成长的成长。

17、不应该在该奋斗的年纪去选择偷懒，只有度过了一段连自己都被感动了的日子，才会变成那个最好的自己共勉。

18、我不明白自己何苦，每到漆黑的夜里，就会思绪乱飞，如果安心，是否就能成眠？那么，此时的未眠，意味着？

19、不论选择了怎样的人生，只要尽力地接纳生活所赋予自己的一切，让每一分、每一秒都不留遗憾，这样就是够了。

20、作为一个成年人，没有人能强迫你把食物塞进自己的嘴里。你不能永远为另一个人怎样看待你负全责。一杰拉德·库希尔

21、面对那些嘴贱的人，要么就不理，要么就大胆还击，人生那么短暂，老子凭什么委屈自己给你脸。——送给心情不好的你。

22、一个善于读书的人，能够完成自我对学习的需要。当然不读书也没什么坏处，只是太过沉溺于现实世界，容易让人狗苟蝇营。

23、谁都会尝到失败的苦味，但是我们不必灰心。要勇敢地踏过自己的失败，把它变为基石，才能为今后的成功打下良好的基础。

24、你真正会善用时间，善待自己；//珍惜时间，增值自己，//无疑时间说什么，都要偏向你，//时时提醒你，优先青睐你，独有宠爱你。

25、别让自己的心累！应该学着想开，看淡，学着不强求，学着深藏。别让自己心累！适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压。

26、当你自己检讨完过错之后，一定要把头低下来，用心去道歉，请不要顾及自己的颜面，因为情侣与爱人之间没有不好意思和丢人的。

27、别对你的人生说没空日常生活需要良性循环，人生只有一次，休息是为了走更远的路。每个月定出一天可以彻底休息，放自己一天假。

28、世界充满爱但又太大太复杂。在迷蒙的山雾中能突破迷惘步入胜境的只有自己，在尘世的困扰中，能拯救自己的还是坚强而自信的自己。

29、让我们去除无谓的怀疑，让自己更单纯一些，更热诚一点，充分掌握积极主动的力理，凡事多举手，多去协助别人，成功的路程将在些展开。

30、诗人以浪漫的情调歌吟，上帝造人，赋之以形象，赋之以气息，赋之以与上帝同尊同荣的天子地位，上帝给了世人全宇宙，现再加上他自己。

31、人太容易找到借口，那是我们过于保全自身，不舍得让自己走到悬崖边上。真正强烈而完善的感受，只会来自一条途径，即：置之死地而后生。

32、如果你正用常识来处理会很简单的事情搞得复杂，或是正把虚荣当成是实惠的话，令人遗憾的说，你也许已经变成了自己曾经鄙视的旧式人群。

33、你说青春是爱情，友情，梦想和热血。我说我的青春只有那么多的无可奈何。所以，我的年少轻狂比你们结束的早。剩下唯一的梦想也不是为了自己。

34、坚持，选择，信念，带上一盏灯，静下心来做好自己想做的事，走自己想走的路，是对是错只要自己认真做了，哪怕结局不尽人意，但至少我生无悔！

35、我不允许单独一个人走夜路，因为有我在我永远不会让一个人走，时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己成全。

36、很多人不觉得幸福，那是因为幸福来自于奋斗与梦想的力量。人生就是如此，每时每刻都需要自己再去创造辉煌。无论年少，年老，我们都应该去奋斗。

37、把什么都看透之后，就觉得人的很多追求，除了心虚，什么都不是。把什么都看透，追求的不过是一种智力上的虚荣，而且还伤害了自己活下去的兴致。

38、对于成功的人，人们就会认为他所做的都是对的；对于失败的人，人们就会认为他所做的都是正确的。我们需要的不是别人的肯定，而是自己内心的强大。

39、初恋对于大家而言都只是一份感情的一开始，在此时也说明在自己的内心深处，一开始有了那么一个人的存在，这个人会一直伴随着自己进入生命走进梦里。

40、不要去等谁，不期而遇正在路上等你。都说时光飞逝，其实时间一直都在，只是自己的心在变，情在变。人说抵挡不过时间，其实是时间抵挡不过我们的善变。

41、不要勉强自己去达到婆婆所有的标准。婆媳难处的根源，就在于总想彼此适应、彼此讨好，所以费心劳神、筋疲力尽。除非自己心甘情愿，否则不要太委曲求全。

42、你既然活在自己愿意记得并成功记得了的世界里，便不要再去缅怀自己纵然不愿忘却却已经忘却了的那部分世界。青春是场终会散的宴席，走出来，才能走下去。

43、贪应贪之财，不为贪财。好应好之色，不为好色。应贪之财就是薪俸与利息。对这两项，丝毫不必谦让。应好之色就是自己的妻妾，除这两人，无论如何不可妄动。

44、回顾七十年的创作道路，我承认自己是在大批判的气氛中成长起来的。我创作为最旺盛的时期也就是我挨骂最多的时期。——《（巴金全集）第十九卷代跋》——巴金

45、那一次你的那个好玩片刻并不止我一个人发现了。有人不敢说，我是没忍住。然后成为了第一件让你反感的事情，也让我耿耿于自己不该没遵循看破而不说破的准则。

46、这世界的人有太多的杂念，喜欢一个人，就把那喜欢放大成爱，把自己所做当做理所当然，想要回报，想要靠近，想要你喜欢的人也一样喜欢你，想要感情的跷跷板平衡。

47、人们往往容易产生从众心理，即别人怎么说就跟着怎么说，这样就很容易被别人牵着鼻子走。以，我们要公正、客观地看待问题，凡事要有主见，要用自己的大脑判断是非。

48、关系是相互的，如果对方对你不好，或者对你不如你对那他那样，还是尽早断开。感是相互付出的，亲们如果你们身边有这样的交往朋友请远离他们，重新一开始选择自己情感。

49、请参加活动的所有人员揍好安全措施，避免发生安全事故，大家都是成年人，应该懂得保护自己，如果有意外将由自己承担责任，参加活动的其他人及活动发起人没担任何责任。

50、做人没有目标的话，你永远不会成功。把握你自己的目标，把你所学的东西学好，抓住就去做，今天不成功就看明天，明天不成功就看后天，后天不成功，总有一天你会成为专家。

51、和朋友打交道，你心里觉得自己占了便宜，你的朋友肯定就在吃亏；你心里觉得自己没占便宜时，你的朋友一定还在吃亏；只有你觉得自己吃了亏，你的朋友才有可能占着点便宜。

52、环境对于人的影响极大，亲师取友，向道求学是创造环境改进自己的最好方法，你们于潜心独研外，更要注意这一点，万不可一事不管，一毫不动，专门只关门读死书。——向警予

53、爱一个人很难，放弃自己心爱的人更难。不爱了，就别向他炫耀。向他炫耀只是代表你还是在意他的想法，你还是对他念念不忘，他看到这种窘态，只会深信，你从来没有忘记过他。

54、正是因为没有追求自己的利益，所以，它才成为了伟大的标志——无论在哪里都是这样。它甚至使激烈的爱欲也带上了某种伟大、崇高的色彩，并使这种爱欲成为诗歌理所当然的题材。

55、上帝遣送绝望给我们，不是为了杀死我们，而是为了唤醒我们内心的新生命。如果一个人顺从命运、默默承受自己的苦难，却不能将这苦难转化成新生的源泉，那这种苦难就是毫无价值的。

56、放手是需要勇气的，放了爱的那个人，只能在一边独自舔拭自己的伤口，可是，该放还是要放，舍得舍得，有舍才有得，上次是公平的，欠了你的，会在别的时候，别的地点以别的方式弥补。

57、在成长的路上，每一个人，或多或少会有那么一会或者一瞬间感觉自己被所有人遗忘了，发现自己是那样的孤独无助。而成长也正是在那么一会或者一瞬间，因为当你孤独的时候你会成长的很快。

58、或许有一天，我会离开这里。离开我们之间相处过的地方，离开我们之间的点点滴滴，离开属于我们之间的回忆。然后去一个陌生的地方重新一开始，这样做不是为了逃避你，而是为了放过我自己。

59、不适合的鞋子，就不要硬塞了，磨的是自己的脚；打电话对方不接，就不要一次又一次重拨了，珍惜你的人会第一时间打来；搬走的餐厅，就不要大老远过去吃了，你的时间不能一直花在追随的路上。

60、低头，可以看见自己，看见微不足道的自己，想用微笑自己，却找不到那俏皮的微笑，我还能用什么掩饰自己，借，这个霸气的词语，拥之，而乐，只是无法驾驭，借来，却不知如何用为己有，也罢。

61、有时候人不会明白自己真正的情感，一旦被深深伤害了，自暴自弃就成了唯一的选项；殊不知其实能令自己悲伤的，正是自己最珍贵的感情，因为珍贵，所以永远都不能放弃，永远都不应该掉头就走。

62、简要地说，一个公司成功或失败取决于一个问题：你是不是满怀激情来经营公司？如果是，那么你将会取得成功。如果你坚信自己所做的事是有价值的，那么，你就能够让你周围所有的人都这么认为。

63、喜欢结识新朋友，觉得没有朋友起码能在自己的时间里享受孤独，但若交了谈不到一块的朋友，只能在别人的时间里随波逐流。活成自己，哪怕不堪也自在。活成别人喜欢的自己，不仅不堪，也不自在。

64、对于遇到的困难，我们不必要为了过去悲伤，也没有必要为了莫须有的未来焦虑。活在当下，走好每一步，走过的就是过去，迈出去的就是未来。未来与过去就在自己的一步之间，活在当下，就是人生。

65、成败关乎性格，得失岂关运道。每个人都是赤手空拳来到这个世界上，有的人成功，有的人失败，都有着各自原因。条件不会摆放在每个人面前，学会没有条件的时候自己去创造条件，才可能走近成功。

66、花开花谢，四时更替，人生如书，读不尽。人生如果，解不完。很多时候，我们总是在不知不觉中打心底里笑读别人，读别人的骄傲，读别人称不清自己几斤几两，无端去放大自己的优点或极度消沉悲观。

67、你是否，幻想过像电视剧里面，有一个知心的朋友，后来却发现，所谓朋友之间的尔虞我诈。有时候听一首歌，会想起许多，想起曾经，想起自己。是否有时候看一个故事或者某个**就会感动，感触很大。

68、某个人，某句话。某些场景，某一首歌。总能轻易撕扯着你的情绪。不要把自己的伤口揭开给别人看，世界上多的不是医师，多的是撒盐的人。只要你不离不弃，哪怕一辈子我也愿意奉陪到底。友情也好，爱情也罢。

69、一个人如果想取得某种成就，就必须具备“成气候”的一些条件，而这些条件的客观方面却往往掌握在别人手中。接受贵人的支持与帮助，就像一颗优良的种子种进一块适合自己生长的土壤中一样，势必会加速他的成功。

70、人往往沉迷于世间物欲和情感，把自己的真心本性蒙蔽了，而寻求所谓的“救世主”来救自己。其实佛就在你身上，你就是佛。众生都是佛祖。每个人都具有佛性，每个人都能自救，每个人都是一座宝藏，每个人都能成功。

71、人生中难免遭遇痛苦，生起烦恼，但不必为此自我折磨。如果一直盯住白墙上的几个墨点不放，黑暗就会占据你的视野；如果总是粘着于生命的某些片段，就会让你失去完整的人生。放过自己，不折磨自己，也是一种放生。

72、记忆存在细胞里，在身体里面，与肉体永不分离，要摧毁它，等于玉石俱焚。然而，有些事情必须忘记，忘记痛苦，忘记最爱的人对你的伤害，只好如此。他纵有千个优点，但他不爱你，这是一个你永远无法说服自己去接受的缺点。

73、当理想离你越来越近，只要再奋斗一下，踏实的再走一步，实现理想的人就是成功的人，成功的人一定曾真心实意的对待过自己的理想，并且为了实现这个理想他可能通过精心策划，重复的磨练自己的心理承受能力与各方面的防御力。

74、当你有了金钱后，就害怕被偷窃；当你有了权力后，就害怕被削弱；当你有了地位后，就害怕被降低。这种种的一切，都深深地扎根在心里，变成了前进的阻力。其实大可不必，哪怕你是个有钱人，但在心里，也不要把自己当成有钱人。

75、我们总会在事情发生前假设一个结果，就是为了让事情发生的时候有一个安慰自己的理由，可当事情真的发生了，才会发现我们的承受能力有限，无论是外表或内心再坚强的人，只有戳中心中最柔软的地方，才会意识到自己没那么强大。

76、转眼之间，来到紫光已经5年时刻了，伴随着紫光的不断发展，自己也从当初的青涩少年逐渐地成长起来，从基层岗位走向了中层岗位，在不断挖掘潜能中体现着自身的价值。成长的路磨炼着毅志，群众的温暖成就着信念，紫光的舞台让我执着。

77、沉默，固然是一种美德，但在自己的爱人面前沉默，那便是懦弱。如果你真心喜欢一个人，想用自己的双手给予她幸福！那么请一定要说出来，不论用什么样的方式也要让她知道，也让自己心安理得，坚决不错失任何一个机会，免得日后又后悔当初的错过。

78、没来由的一阵胡思乱想，可能里面珍藏着自己的秘密、纠缠着无尽的欲望、暴露着一切痛苦的源泉，爆发着一段极端压抑的思想，以及一股无法言传的忧伤，一切都这样莫名其妙，一切又这样崇高圣洁，只是无法向世俗明言，无法变成要去追求的目标和梦想。

79、当我们抑制我们的情绪，而且拒绝注视我们的伤痛，我们就是在做对抗自己的暴力行为。非暴力的修习就在此地，就在当下，就在辨识出我们自身的伤痛或绝望。不要在我们的情绪上制造战场，或拒绝我们的情绪；只要辨识出我们的情绪、拥抱它们，并转化它们。

80、别人的善即使表现得如幻影般，我也必须给予尊重；因为从他们非常表面化的行为中，最后也许能产生非常严肃、非常真实的东西。但我们自己的表面化的无根据的善，则必须毫无保留地洗刷掉，同时也必须将我们内在里因自尊心而掩盖了缺点的遮盖撤走。——康德

81、每个人都有自己的本色，只有认识了自己，选择自己，重视自己，才能舒畅地发挥自己。如果你不能成为一棵参天大树，就做一丛灌木；如果不能成为一丛灌木，那就做一棵小草吧！只要记住，我就是我，不是别人。只要保持自己的本色，生命同样会变得绚丽多彩。

82、让你难过的事情，有一天，你一定会笑着说出来。生活从来不会刻意亏欠谁，人生就是一种承受。当背后有人飞短流长，任你舌如莲花亦百口莫辩，世道本是起伏跌宕。得志时，好事有如潮涨。不要把自己看得太重，委屈了、无奈了、想哭了，这些都是你生命中不可或缺的一部。

83、怕等待的人出事，会担心，烦躁，会有很多的猜测，想各种他(她)迟迟不来的原因，还会很矛盾很挣扎，想自己还要不要等。反正不确定等待就是一个很痛苦的过程。而能确定的等待就不我呢，也只好把要说的话深深地埋在心底。这使我这颗痛苦得几乎要流血的心更加压抑和沉痛。

84、宁可一次次地失败，付出高昂的代价，也不肯承认自己的过失，什么缘故呢？原来，这种人把失败看作是极大的“负数”，因此不敢面对自己的缺点。当领导的应该向他们指出，失败往往是飞跃进步的跳板，应该让失败的人面对自己的错误，并激励他产生超越失败的勇气。——松本顺

85、人生难免失意和落难，大大小小的不幸也在所难免，有了伤口就萎靡不振，一副落魄的样子，说不定会有人往你的伤口上再撒把盐。面对有些伤害，要学会保护自己，把自己的失态藏起来，只有自己打不倒自己，没有谁能够将你打倒。失落不等于落魄，有时候，失落也许还是成长的机会。

86、持久的爱情源于彼此发自内心的真爱，建立在平等的基础之上。任何只顾疯狂爱人而不顾自己有否被爱，或是只顾享受被爱而不知真心爱人的人，都不会有好的结局。你越冷漠让我越想亲近你，你越理智让我越想爱你，不管你身处何方，我的爱会一直伴随你，年年月月天天时时分分秒秒。

87、或许爱情只是因为寂寞，需要找一个人来爱，即使没有任何结局，但自己坚持的幻觉，总让自己一痛再痛，渐渐变的自私。很多人不需要再见，因为只是路过而已，遗忘就是我们给彼此最好的纪念。一个人的一生可以有多少时间给另一个人，爱也许只是在一瞬间，这份爱，却也让人记忆一辈子。

88、心量大小决定了人生苦乐。心量越大，烦恼越轻；心量越小，烦恼越重。心量小的人，容不得，受不得，装不下大格局。心量是一个可开合的容器，当我们只顾自己的私欲，它就会愈缩愈小；当我们能为别人考虑，它又会渐渐舒展开来。一念之差，心的格局便不一样，可以大如宇宙，也可以细如微尘。

89、人生，会出现许许多多的意外。有时惊喜，让人措手不及，我们会欢呼雀跃，会感到苍天有眼；有时无奈，我们会纠结，会感到无法释怀；有时痛苦，让人猝不及防，我们会痛彻心扉，甚至生不如死。惊喜也好，痛苦也罢，只是一种经历。得到也好，失去也罢，只是一个意外，不要迷失方向，更不要迷失自己。

90、明静。明静是明白的意思。明白你的事情，明白周围的事情，还有一个通身透明。就是说自己能够明白，也包括反观功能对自身的内脏看得很清楚，对自身所面临的事情也看得很清楚；明白自己，明白事物，明白真相。进入状态后，你就能够判断哪些信息是好的，哪些信息是不好的，甚至能判断这个信息来源于哪里。

91、儿童教育中所教的主要概念要少而重要，还要使它们尽可能集合成各种组合。儿童应该使这些概念成为他自己的概念，并且应该懂得这些概念此时此地在他实际生活环境中的应用。儿童应该从他一开始受教育就体验到发现的愉快。（怀特海：《教育的目的》，《西方现代教育论著选》，人民教育出版社2001年版，第115～116页）

92、如果不想让自己在爱情里很受伤，你最好的心理准备就是不要把对方当做自己的唯自己的最爱、自己的主宰、自己的中心。你为对方付出爱的同时，一定让自己在爱情里自强独立，让自己有寄托、有理想、有目标、有前途。总之，不要将自己完全依附在他人身上。如此，你才会在爱情出现事故的时候，能够激流脱身，不至沉滩倾覆。

93、足够的自信。不要认为别人的经营之道，就是最好的。自己要有足够的自信，去获得成功的道路。盲目崇拜别人，一味否定自己，那都是不自信的表现。我们许多人要么是特别的自信、自大，要么是特别的自卑、自轻。其实，这二者都是有害的。用美丽的广告去打动顾客购买的欲望，而不把自己的主要精力放在提高产品质量和售后服务上，同样会遭遇惨败。

94、成功不是一件轻而易举的事情，在追求成功的过程中会遇到很多困难。对困难，很多人都选择了放弃，能坚持到最后的只是极少数。而，那些半途退缩的人永远都不会体会到坚持的幸福和成功的喜悦。走向成功的道路上，坚持就是一种幸福，坚持才能最终到达目的地，实现我们的梦想。人说，有梦想的人是充实的，在这里，我想说为梦想坚持不懈、永不言弃的人是勇敢的，更是幸福的。

95、梦想总是用来为之奋斗的，但我们不是玄奘，所以我们也不必时时刻刻都准备着过苦行僧的日子，然而，那段红与黑交织往复的时光，也让我领悟到，欲要享受人间之幸福，必先历尽人间之痛苦。任何人都不能在人生中一帆风顺，我们所需要的，是一颗持之以恒的心：为了心中的梦想~~向前，向前，再向前。跌倒了，爬起来，继续风雨兼程，仅此而已。因为前方等待我们的是什么，往往取决于我们自己。

96、即使我们只是一支蜡烛，也应该“蜡炬成灰泪始干”；即使我们只是一只春蚕，也应该“春蚕到死丝方尽”；即使我们只是一片树叶，也应该“化作春泥更护花”；即使我们只是一根火柴，也要在关争键时刻有一次闪耀；即使我们只是一朵花，也要给人们带来一丝清香；即使我们只是一颗星星，也要在黑暗中闪出自己的光芒；即使我们只是一滴水，也要在生命的旅途中作叮咚的脆响；即使我们只是一棵小草，也要给大地带来一点绿色。

97、因为他不能有伪君子般的信心，那种自得自满的信心。因为他没有神秘思想家的自利主义，只顾自己的超升而不顾别人，因为他怀有博爱，因为他此刻再不能忘记所看到的惨状，而在他热烈的心的仁慈中他们的痛苦与堕落似乎是应由他负责的，他们是这个文明的牺牲品，而他便参与着这个牺牲了千万生灵以造成的优秀阶级，享有这个魔鬼阶级的特权。接受这种以罪恶换来的福利，无异是共谋犯。在没有自首之前，他的良心不得安息了。

98、每个人，都有自己力所不能及的事情，如果一定要强自己所难，失去的可能就是草原、大海和天空，而抓到手里的也许仅仅是一缕清风。纷繁复杂的人事关系的调理，千头万绪的事业纠纷的排解，无休无止的商业应酬的打扰，使你身心疲惫，体力透支。而减法，实质上就是要你学会放弃，既是人生的一种境界，也是对人生负责任的态度。实践证明，把自己的目标定在一个高不可攀的高度，不可能达到的长度，是对生命的残害，也是对人生的亵读。