我爱的你(严宽、杜若溪演唱电视剧《恋了爱了》片尾曲)详细资料大全

《我爱的你》是一首男女对唱的小情歌，同时又是电视剧《恋了爱了》片头曲。

基本介绍 中文名称 ：我爱的你 所属专辑 ：恋了爱了电视剧原声带 歌曲时长 ：02:1617 发行时间 ：2013-04-07 歌曲原唱 ：严屹宽，杜若溪 填词 ：陈曦 谱曲 ：董冬冬 LRC歌词,歌曲简介,歌词,严宽,杜若溪, LRC歌词 《我爱的你》是一首男女对唱的小情歌，听众深爱歌曲和唱法，更是去 880 学习唱歌的技巧。 [ti:] [ar:严屹宽杜若溪] [al：(恋了爱了)片尾曲] [by:] [00:0159]我爱的你-严屹宽&杜若溪 [00:0286] [00:1824]我经常劝自己 [00:2176]不要太过用力 [00:2539]有些东西它不属于你 [00:2903]再拚命地索取 [00:3167]也不会有结局 [00:3692]我喜欢真实的你 [00:4003]美丽又有脾气 [00:4372]没有任何人能像你 [00:4746]深深让我着迷 [00:5120]我喜欢这样的你 [00:5473]有清醒的勇气 [00:5843]我张开手臂将你搂在怀里 [01:0622]我爱的你有爱我的勇气 [01:1390]随时随地为我遮风挡雨 [01:2124]我爱的你有爱我的能力 [01:2834]傻的可以却霸住我心里 [01:3604]我爱的你(爱的你) [01:3979]有爱我的魔力(爱我的魔力) [01:4345]甜言蜜语怎么也听不腻 [01:4957]我爱的你(我爱的你) [01:5469]有爱我的默契(有爱我的默契) [01:5852]没有距离(没有距离) [02:0078]即使相隔千里没有距离 [02:0774]即使相隔千里 [02:1617] 歌曲简介 电视剧《恋了爱了》片头曲 歌手：严屹宽/杜若溪 所属专辑：《恋了爱了电视剧原声带》 发行时间：2013-04-07 所属公司：星云乐众 歌词 我爱的你作词：陈曦 作曲：董冬冬

演唱：严宽、杜若溪

女：我经常劝自己

不要太过用力

有些东西它不属于你

再拚命的索取

也不会有结局

男：我喜欢真实的你

美丽又有脾气

没有任何人能像你

深深让我着迷

我喜欢这样的你

有清醒的勇气

我张开手臂

将你搂在怀里

女：我爱的你，有爱我的勇气

随时随地，为我遮风挡雨

男：我爱的你，有爱我的能力

傻的可以，却霸住我心里

女：我爱的你，有爱我的魔力

甜言蜜语，怎么也听不腻

男：我爱的你，有爱我的默契

没有距离，即使相隔千里

男：我喜欢真实的你

美丽又有脾气

没有任何人能像你

深深让我着迷

我喜欢这样的你

有清醒的勇气

我张开手臂

将你搂在怀里

女：我爱的你，有爱我的勇气

随时随地，为我遮风挡雨

男：我爱的你，有爱我的能力

傻的可以，却霸住我心里

女：我爱的你，有爱我的魔力

甜言蜜语，怎么也听不腻

男：我爱的你，有爱我的默契

没有距离，即使相隔千里

没有距离，即使相隔千里 严宽 严宽，内地当红小生，因其深邃的五官、完美的轮廓以及得天独厚的贵族气质，被封为“古装第一美男”。2002年以优异的成绩毕业于上海戏剧学院表演系。在校就担当《情书》《心网》等剧男主角，可谓少年成名。后又担当《少年张三丰》《秦王李世民》《大人物》《最后的格格》《金色年华》等剧主角，越来越被观众熟知。2008年，发行首张个人全创作专辑《下一站天王》，是演员中难得的创作型歌手。2011年，凭借在两部热播剧《新水浒》《倾世皇妃》中的精彩表现晋身内地一线男演员。2012年，他在众星云集的古装大戏《隋唐演义》中饰演男一号秦琼。 杜若溪 杜晓婷，现用名杜若溪，中国大陆女演员，毕业于上海戏剧学院。其外形时尚，大学期间就很多知名广告，并在大二期间由于气质清新被著名导演李行选中，拍摄电视剧《小城故事》担当女一号。毕业后进入上海话剧艺术中心，参加过多部话剧及影视作品的拍摄。为尝试不同戏路，颠覆形象，为戏增肥，后出演郭靖宇导演的《铁梨花》中赵嫣然一角而开始为人们熟知。由于在《活佛济公》《绣娘兰馨》等剧中古装扮相俊美，又被称为“古典美女”。造型百变，可塑性强，成为娱乐圈一颗冉冉升起的新星。2013年4月7日，严宽手捧鲜花向杜若溪求婚成功。

郭秉慧最后和大福子在一起了。郭秉慧和严宽结婚不久之后，严宽为了报效国家就参军入伍上前线打仗了。结果没有想到他入伍后不久就传来了消息，他在战争中牺牲了，郭秉慧非常的痛苦，但是为了自己和严宽的孩子还是很努力的活着。

大福子得到严宽走之前的嘱托，帮忙照顾他的妻子和孩子，但是没有想到严宽刚走不久就传来了他战死的消息，他在照顾郭秉惠的过程中，慢慢被这个贤惠坚强的女子感动爱上了郭秉慧。为了更好照顾郭秉惠母子，他向郭秉慧求婚，最开始郭秉慧并不同意，但是最后在他不断地向郭秉慧求婚的过程中，郭秉慧被他的毅力所感动，而且因为她们母子过得非常艰辛，严宽的父亲也同意了他们的婚事。最后郭秉慧就和大福子结婚了，但令人没有想到的是十几年以后，严宽居然活着回来了。

严宽能够活着回来，这本是一件令人高兴的事情，但是因为郭秉慧以为严宽已经去世，就和大福子在一起了。大福子对郭秉慧母子也非常的好，把严宽的儿子也当做自己的亲生孩子养，可以说他们三个人过得非常幸福，但是严宽活着回来却让这件事情发生了根本性的变化。原本严宽非常怨恨大福子，但是当他知道大福子为了把这一切还给他去了最危险的朝鲜战场之后，他选择原谅大福子，成全大福子和郭秉慧。

有生之年，欣喜相逢，点击上方“关注”一起抒写更多温暖的故事。

严屹宽是知名影视演员，首先他帅气的长相被誉为建模脸，

他是众女神心目中的颜值天花板，曾与钟汉良、霍建华、乔振宇被称为“天涯四美”。

其次作为演员，他主演了《隋唐演义》《倾世皇妃》《新萧十一郎》《秦王李世民》《金色年华》《妈祖》《水浒传》等众多影视剧，获得过国剧盛典偶像演艺奖等殊荣。

最关键的是他不仅有颜值有演技，还是宠妻宠女、爱家顾家的好男人。

严屹宽的妻子杜若溪也是一名演员，演过《铁梨花》《红娘子》《胜女的代价》《勇敢的心》《血誓》《恋了爱了》等影视剧作品。

作为明星夫妻，杜若溪与严屹宽表面看起来很风光，两人已经在婚姻里牵手走过八年，育有一女，一家三口非常幸福。

然而，他们一路走来有诸多的不易，尤其是杜若溪从被公开开始就被群嘲是整容脸，根本配不上严屹宽云云。

实际上，杜若溪真的是一个不可小觑的女子，她不是嫁得好，是自己干得好。

杜若溪，原名杜晓婷，1985年生于辽宁省沈阳市铁西区，

虽然她从小生得漂亮，但她从没想过将来要从事表演这一行，

后来随着年龄的增长，刘德华成为了她的偶像，为了能和偶像演戏才误打误撞考入省艺校。

再后来，杜若溪又多了一个偶像，那是15岁那年，她坐在电视机前看着电视里的严宽，一边犯花痴，一边对旁边的表妹说：“长大以后我要嫁给他。”

杜若溪15岁时，严屹宽还叫严宽，刚满21岁，还是上戏的一名学生。

他一米八的身高，加上帅的天下无敌的建模脸和优异的成绩，在学校里的他是师弟师妹眼中的风云人物，在荧幕上是深受观众和圈内人喜欢的花美男。

换做别人，面对这样的偶像，恐怕就只是做做白日梦罢了。

可杜若溪这姑娘很勇敢，为了能和刘德华演戏她走上了表演路，为了成为严屹宽的小师妹，她考进了上海戏剧学院。

当初，杜若溪为考入上戏，当严屹宽的小师妹，她勇闯120中学办公室，

当时杜若溪的专业课成绩是480分，在上戏中都是数一数二的，

但她的文化课不行，她很着急，急中生智，正好在她家附近的120中学是省重点中学，她就想到进这个学校，找这个学校的老师为自己补课。

于是她挨着去一个一个敲每个老师办公室的门，最后还真的有老师给她补课了。

杜若溪，如愿考入上戏表演系2006届本科班，

可此时的她还只是刚踏入大学校门的无名小辈，与风云人物的师哥严屹宽，还有很大的差距，要怎样才能与之相识呢？

对于当时的杜若溪来说，能考入上戏，就是离他更近一步了，她并不急于与他相识。

她相信，花若是盛开，蝴蝶自会来到。

终于，在大二那年，气质清新的杜若溪被导演李行选中，出演《小城故事》的女一号，

这对杜若溪来说是一次非常难得的好机会，她难掩兴奋和激动的心情拍完了这部片子。

她毫不掩饰自己那时候的明星梦，原本以为这部剧播出之后，会不会一炮而红，不知道，最起码也能有一定的知名度。

不曾想这部片子因为种种原因，最后只能小范围播出，这让她失落了好一阵子。

或许是命中与古装女主角无缘，

杜若溪毕业之后因为长相古典，多次被导演选中拍摄古装剧，

最后却遭遇广电总局古装剧“禁播令”，2006、2007那两年，杜若溪非常的低落，

她觉得自己特别衰，干啥啥不顺，好在东方不亮西方亮，她发现自己饰演配角，甚至是客串的作品都很顺利，频频跟观众见面。

比如在陈数与魏子主演的战争剧《铁梨花》里，

她饰演的赵嫣然是一个心地善良的赵家大**沦落为女特务的故事，虽然不是主角，但她将这个人物角色的心理变化演得很好，同样也给观众留下了深刻的印象。

接着，她参演了陈浩民主演的《活佛济公第二部》、在吴奇隆、霍建华主演的《刑名师爷》里她饰演的酒坊老板左佳音妩媚大方，温柔可人；

在郭靖宇导演的《红娘子》里，她又饰演了性格仗义、刚烈好强且身怀绝技的江湖女子白孔雀，在张翰、高以翔主演的爱情偶像剧《胜女的代价》她饰演的汤敏又聪明果断。

以上这些，虽不是主角，但是都很出彩。

杜若溪同样让观众认识了她，经过几年的起伏，她的心态也平和了许多，不再纠结是否是女主，只要是适合自己、能感动自己的角色，她都会好好对待。

她知道，作为演员，角色无大小，要将配角演出彩也需要积累和努力。

心态平和之后，杜若溪未急着走红，她只是想做好自己，无论是演戏还是生活。

只是让她没想到的是，自己最后走红的方式是因为结婚，

2013年，杜若溪在社交平台分享自己被严宽求婚的消息。

没错，那个15岁说长大之后，要嫁给偶像的她，如愿了。

可是该消息公开之后，她收到的并不是祝福，而是一片群嘲与谩骂，对此，她没作任何解释， 倒是严宽卸下偶像光环来保护她。

严屹宽在自己的微博上曝光了两人相识相恋的过程，他这样写道：

这是一份迟到的公开表白，原来是严屹宽对杜若溪一见钟情，是他主动追求的她，是她在他最困难最迷茫的时候一直陪伴在身旁……

所以，并不是大家看到的粉丝追偶像的剧情，也不是杜若溪配不上严屹宽，

他们并不是一开始就火星撞地球，而是一起经历过雨雪风霜之后，肯定对方的性格和人品之后，才认定彼此。

对杜若溪来说，当男偶像的女友不容易，在严宽求婚之后，有一些不理智地去攻击她，她表示自己能够理解，谁还没当过粉丝呢。

杜若溪对严宽的爱是深沉的爱，她说作为偶像他完全可以选择隐婚，而且她也会支持他。

但是严宽也是一个有担当的男人，

他觉得爱一个人就要大大方方的爱，给她承诺，

所以他不会隐婚，他选择公开，选择告诉所有人她就是他的女人，这让杜若溪很感动。

原来双向奔赴的爱情这么甜啊，她为了他，哪怕背上骂名也在所不辞；而他为了让她安心，承诺会爱她一辈子，给予她关爱和呵护。

三毛说：“以我心，换你心，才知道相思深沉，才知道同甘共苦。”

杜若溪再强大，也会有脆弱的时候，有她搞不定的事情，

而作为一个好男人，严屹宽挺身而出，无条件支持和陪伴，

他不怕得罪任何人，只怕她受到半点的伤害，这样的支撑和相互力挺，就是爱情。

婚前，他们相互照顾，陪伴彼此走出低谷；婚后，他们相互扶持，一起搞事业。

不管别人说她是想靠着他上位也好，还是说她嫁得好也罢，只有他们自己心里清楚。

人家说好的婚姻，让彼此成长为更优秀的人，婚后，他们一起主演了《恋爱了》《闺中密友》等电视剧，还合作跨界出了新书来纪念他们的爱情。

别人越是不看好，他们越是相爱，当然他们也并不是为了证明给谁看，而是因为那就是他们本来的生活。

有很多人羡慕，杜若溪命好，得偿所愿，嫁给自己的偶像，还被他当成宝贝来宠。

实际上，要当一个好妻子，好妈妈也并不容易，在严屹宽宠爱杜若溪的背后，她也有很多的艰辛和无奈，是他何其有幸娶到这么一个优秀的女人。

上《我家》那时候，有许多人看过之后说当初误会杜若溪了，而严屹宽的宠妻人设崩塌了。

是因为在节目里，大家看到严屹宽的表现可以用一个词来形容，那就是“丧偶式 育儿 ”，作为爸爸，严屹宽只会叨叨母亲，自己却啥都不会干。

一瞬间好像严屹宽的宠妻人设就坍塌了，而杜若溪为这个家牺牲得太多了。

为了爱情的结晶，因为身体，她两度流产，直到2018年才成功生下女儿肉肉，

为了照顾女儿，杜若溪全面停工，产后复出的路又何其艰难，先是身材恢复，再是四处跑剧组，跑了70多个剧组，希望可以有戏拍，却都被拒绝了，

原因是缺乏少女感，角色和年龄不匹配。

外人看到的都是严屹宽对杜若溪无尽的宠爱，

工资卡上缴，财产给她打理，买房只写她的名字，求婚的时候准备21克拉的钻戒，当着众人求婚，这些都是非常甜蜜又实际的举动。

而爱是相互的，杜若溪在享受的同时也在付出，

所以在她看来也就不存在大家说的人设崩塌，这只是他们夫妻俩的分工不同而已。

所以当有人问杜若溪是嫁得好，还是干得好时。

她毫不犹豫地说：能嫁给宽哥，是自己干得好，比如说他们在一起，最早也是通过她自己努力，才一步一步成为他的学妹，只有考上上戏，她才能跟他成为同门师兄妹。

而跟他在一起的这十多年，如果不是因为她把家里的一切都料理的好，把他照顾的好，他也不会有这么长久的感情。

杜若溪明白，要想把蝴蝶吸引过来，就要先盛开一朵花，婚姻能长久一定是势均力敌，是“你很好，我也不差。”

一直喜欢卓别林在《当我开始爱自己》中的一段话：

“当我真正开始爱自己，我不再继续沉溺于过去，也不为明天而忧虑，

现在，我只活在一切正在发生的当下，今天，我活在此时此地，

如此日复一日，这就叫完美。”这就是杜若溪与严屹宽的写照，

相爱至今，他们已经走过十多年，

在这些岁月里他们 真心换真心， 共历雨雪风霜，同看日月星辰，未来还会携手余生。

他们深知，一个人真正的富有，从来不是名与利，而是能够 健康 的活着，幸福的爱着。

余生，唯有认真过好自己的生活，善待自己，才是终身浪漫的开始。

最后，

分享一段钱钟书先生说的，个人很喜欢的话，送给看到这里的你，唯愿你心有所安。

此心安处……

文|温恩

图源网络，若侵权请联系删除，谢谢。

故事大全民间故事大全栏目整理和收集了一些民间流传的一些故事供读者在线阅读。这里我给大家整理了一 篇关于严宽求婚杜若溪：“恋了爱了该做夫妻了”的民间故事，下面请跟随我的脚步一起去看一下严宽求婚杜若溪：“恋了爱了该做夫妻了”吧。

从戏里走到戏外，他们发生了怎样故事？近日，笔者采访了这对恋人。

走红男女爱藏心底

2001年，22岁的严宽在上海戏剧学院表演系毕业考试中，取得了"声台形表"四科全A的优异成绩。步入影视圈后，他凭借俊朗的外形和扎实的表演功底，很快脱颖而出。2003年，严宽在电视剧《大明王朝惊变录》中成功地塑造了明英宗，人气扶摇直上，片约纷至沓来。

2009年的一天，严宽应在上海参加一个活动后返京。当严宽走进机舱，找到自己的位置，发现一个似曾相识的靓丽女孩。他愣了一下，对方也显得有点吃惊。

飞机起飞后，两人相互做了自我介绍。严宽这才知道，女孩叫杜若溪，出生在东北沈阳，比他年龄小6岁，毕业于上海戏剧学院表演系，曾在大二时主演过电视剧《小城故事》，这部剧翻拍自26年前的同名经典**。他曾看过几集，觉得杜若溪演技也不错，给他留下了相当深刻的印象。

得知彼此是师兄妹，两人不由亲近了许多。他们聊起大学的生活、熟悉的校园、演戏时心得不知不觉飞机到达北京。临别时，严宽和杜若溪互留下了电话号码。

一周后的一天，一家时尚杂志邀请严宽拍摄一组艺术照，得知一起拍照的演员中有杜若溪，严宽的心里不觉一动，立即应允下来。拍照的那天，他走进摄影棚，杜若溪主动和他打招呼，并且把身边一位长者介绍给严宽："严大哥，这是我母亲，她很喜欢看你演的戏，说你既帅又有实力"严宽被夸得有点难为情，杜妈妈却拉着他热情地聊了起来。

一会儿，杜若溪从梳妆间出来，自然随意的马尾，配上她修长的双腿映衬出了与众不同的邻家女孩的个性。她脚踩着一双没绑好带子的凉鞋一步步地挪到拍摄位置，笑着对摄像师摆摆手自嘲道："太大了，反正也拍不到脚。"

在场的每个人都发出了善意的笑声，严宽笑得最开心。在他的眼里，杜若溪最动人的不是漂亮，而是那种质朴的可爱，妩媚中的随性。

在严宽拍摄的时候，他发觉杜若溪也在目不斜视地望着自己，他的心跳不由自主加速。他哪里知道，其实此时杜若溪的心里也像有几个小兔子在蹦，自从在机场那次邂逅，严宽的帅气和热情就给她留下了深深的印象。

回到家里，严宽觉得心烦意乱，他眼前晃动着杜若溪的身影，他知道自己喜欢上了这个美丽女孩。可自己事业正处于冲刺期，作为偶像型艺人，外界对于他是否婚恋十分敏感，一旦曝光很可能流失大量的粉丝。而且上一段恋爱分手的经历，对他的打击很大。他已近而立之年，如果再恋爱目的就是为了结婚，这让他对感情特别地谨慎，不敢贸然下定决心。

而此时，杜若溪同样夜不能寐。她相信自己的直觉，严宽就是她的意中人。可严宽一直未表明态度，让她心里也矛盾起来。自己毕竟是女孩，羞于主动张口示爱，况且严宽毕竟是一个大帅哥，而且事业有成，也许他现在还不想拍拖？也或许有其他想法

渡过险关让爱开门

时隔不久，严宽已患有10年的鼻病出现了加重的迹象，为此他在短时间内接受了两次手术，杜若溪每回拍完戏回到北京，都抽空去看望他。一天，她和严宽在朋友生日聚会上相遇，正在热火朝天地聊着近况，突然严宽的鼻子里"啪"一下掉出很大的一个血块，在场的人都吓了一跳。杜若溪紧张了："你不是说手术很成功吗？怎么这个样子了？要不上医院吧"

严宽摆了摆手，对她说出了实情。在第二次手术时，医生对鼻腔内部多余的肉进行切割处理之后，每半个月或者1个月，自己的鼻子里就擤出来一大块这样的死疙瘩，而且几乎每天都流鼻血。他在医院开了药，为了缓解病情，他加大了药量，其他病人用1个月的药，他常在1周内就用完。

尽管杜若溪一再要求去医院，严宽却怎么也不愿意。接下来的一段日子，杜若溪几乎每天都督促严宽尽快去看病，有时严宽被她催得有点不耐烦，说话语气很生硬，她也毫不在意："你是我的朋友，只要你健健康康的，就是讨厌我，我也觉得是值得的。"她的话让严宽非常感动，他说："我不是被病打败了，是被你打败了，我这周就去检查。"

2009年5月，严宽在家乡上海接受了诊断，医生告诉他，由于鼻子鼻中隔弯曲和激凸，刺到肉里面了，已经影响到呼吸和心脏，时间长了还会压迫到视神经影响视力，因此建议做动骨头的手术，切除掉部分骨头，并且把歪的骨头排直。不过这样的手术有一定的危险，不排除导致因此毁容的可能。

严宽脑袋"嗡"地一下，觉得十分地恐惧，自己毕竟是艺人，如果一旦毁容，岂不是彻底葬送了心爱的演艺事业，以往的一切努力都前功尽弃，而且即便作为平常人，也难以再见人啊

"在想什么呢？怎么魂不守舍的呀！"一句熟悉的轻快声音传来，竟是杜若溪来了！严宽那刻惊喜不已。原来杜若溪刚拍完戏回到北京，就赶紧来看望他。得知严宽的顾虑，杜若溪安慰道："别胡思乱想了，你是男子汉大丈夫，有什么可怕的！我陪你做完手术。"

在杜若溪的鼓励和陪伴下，严宽准备接受手术。

看到严宽有些发怔，一旁的杜若溪安慰道："你想想，做什么没有风险啊，这就是一个小手术，没什么好怕的。在我心里，你是个纯粹的爷们。你要是毁容了，我嫁给你，照顾你一辈子！"严宽一时惊呆了，看着她深情温柔的眼神，听着她那东北姑娘特有的豪爽和真诚的话语，他的眼睛湿润了，左手轻轻握住杜若溪的手，右手在手术协议上签下了名字。

在被推进手术室的一刹那，严宽在心里告诉自己：倘若手术成功，就向杜若溪求爱，让她成为自己的女朋友，相伴相守。

以上就是严宽求婚杜若溪：“恋了爱了该做夫妻了”的所有内容了，欢迎您把故事大全网分享给您的亲人朋友哦！

夫妻求婚

粉丝圈流传着一句说法： “十世情商换一世美颜” ，这句话用来形容高颜值、低情商的人。

在娱乐圈常常用这句话形容严屹宽。

主持人曹可凡问：“ 当年有富婆花1亿包养你 ，是真的吗？”

严屹宽坦言道：“ 是真的 ，当时大四，这笔钱像天文数字,但我拒绝了……”

到底是怎么一回事呢？还得从头说起。

01

其中网友认为的最完美长相的男子，是那个名气不如前三位红的 严屹宽 。1979年1月24日，上海市静安区一个普通家庭， 夫妻俩开心地迎来了一个儿子的出生，取名严宽。

小时候 的严宽， 长相普通 ，平平无奇。最大的特点就是 调皮 ，唯一的爱好是画画。

都说好动的孩子聪明。严宽小学一年级时，还因为太过调皮，父亲不得不给他换了个念书环境，从静安区转学到了长宁区。

从小父亲忙于工作，经常出差在外奔波，严屹宽的童年大部分时间是和妈妈一起度过的。也正是 遗传了妈妈的貌美 ，严宽中学时五官渐渐变化，越发的精致又端正。

（严屹宽妈妈）

他小时候 最大的梦想是做歌手 。

初中时他着了魔似的爱上音乐。无数次幻想将来自己会成为一名大歌星，而且是成为全能型创作音乐人。

青春期绝大多数孩子陷入叛逆期的时候，严宽却陷入了 “自闭”期 。

他的自闭是全身心陶醉在艺术里的。那时候他喜欢绘画临摹、音乐。每天将自己沉浸在长时间画画、听音乐作词写歌之中。主动 切断了和外界的沟通 。

生活中的所有零花钱都用来买磁带。他什么类型的音乐都听，对音乐的痴迷，

年纪小小就成为了一名 “发烧友” 。他的乐趣是将自己心爱的磁带，摞成一面墙，细心地为每一版标序列号，方便查阅。

13岁那年，严宽陪父母逛街，走进一间音像店。一家人被一台音响设备吸引了。父亲问了下价格。老板说：“这一套得7000块。”

在1992年，这个价格是一笔巨款。父母没舍得买，于是一家人回了家。

当天晚上，心心念念音响的严宽，居然 发烧了 。

妈妈摸着他滚烫的额头说道：“不对啊，平时精力旺盛的孩子，怎么就病了？”

父母俩商量着，既然儿子这么喜爱音乐，咬咬牙给他买吧。于是又去把那套音响买回来了。严宽也不发烧了。

现在看来，这种病是对音乐执著的 “相思病” 。按理说，这么热爱音乐的孩子，就应该当歌手。

不过这个梦想要等很多年后，做演员成名了，才得到机会过一把当歌手的“瘾”。 他的故事，并没有按照预想的那样走，而是 另辟蹊径。

02

15岁那年，严宽带着对音乐的满腔热血，考入上海银都艺员进修学校，学习声乐。当年，还参加了MV《我是中国人的拍摄》。

16岁，学了一年音乐的严宽，决定报考音乐学院。因为开窍的晚，他系统学音乐的时间只有一年，而同一年考试的考生们，都是学了三四年的美声。这样一来，严宽自然被刷了下来。 考音乐学院失败 告终。

这一年，他做了无奈之举，考到上海谢晋恒通明星学校， 学习表演 。这个学校在上海大有名气，赵薇、范冰冰都是从这个学校出来的。

在谢晋恒通明星学校的两年时光里，严宽并不开心，他的心思还在音乐上面没转变过来。

1997年，18岁的他考上了上海戏剧学院表演系，与冯绍峰、于正、佟大为等人成为同学。

他曾坦言：“我进去的第一个月是 太难熬了 ，我觉得是在浪费时间。”

既来之，则安之。

一个月后，适应了大学生活的严宽意识到：就算不感兴趣，既然来了，这四年怎么也得拿个文凭，不然毕业后怎么生存。

于是， 他向现实妥协 ，及时调整了心态。下定决心， 要么不做，要做就做到最好。

他是这么想的，也是这么做的。

命运总是出其不意，往往不那么在意结果的事情，反而带给人惊喜。

大二那年，他因为 相貌过于出众 。被一些来学校挑选演员的剧组发现了。

成为同学中，较早拍戏的人。

开始出演电视剧，搭档徐静蕾出演《情书》 正式出道 演艺圈。

他曾下定的决心也在毕业时候见分晓了：以满分 “声台形表”4科全A的成绩毕业。

严宽大学期间在同学们中是佼佼者，不仅拍戏机会甩其他同学几条街，还备受女性的青睐。

大四那年，有一个疯狂爱慕他的富婆说：“我愿意给你一笔很大很大的费用，你别干这行了。”

为了把他留在身边陪伴，富婆居然承诺支付上亿元，这对当时的他来说简直是天文数字。

然而严屹宽想都没想就拒绝了，他说：“如果我接受这笔钱，我的人生就好像结束了，我的可能性没有了。”那样的人生还有什么意义，根本不是他喜欢的生活方式。

明明可以靠颜值，偏偏要靠才华 。说的就是他这类人。

出道后，严宽的戏约不断。早年的他 把拍戏当做谋生 的工作。

在他的观念中，成年后就要工作赚钱，不能做啃老族，再说工薪家庭无背景无人脉， 他一切都得靠自己闯 。

带着这种清醒，他常年在剧组生活，只要有戏找他，他就接，也不挑。

这样一来，他靠着自己的努力，为实现经济独立而奋斗。

03

2002年，一部《少年张三丰》播出后，迅速火了。这部剧主演是当时红极一时的香港小生张卫健、初涉荧幕的李冰冰。严宽在剧中饰演男三号易继风，幸运地跟着走红了。

严宽的 古装扮相实在是完美 ，此后他开启古装戏生涯。

2004年，在历史剧《大明王朝1449》中饰演明英宗。造型扮上，皇帝的范儿就出来了。

2005年，在电视剧《秦王李世民》中演绎的大唐太子李建成。这个角色成为他的代表作之一。

凭着古装戏开始走红的严宽，忠于古装，在一部步作品中打磨演技，将喜爱古装磨练成擅长古装剧。

有人说戏路单一是他 不红的原因之一 。

在大家觉得他只是个“古装男演员”的时候，他偷偷圆了自己小时候的梦。

2008年，他当歌手出专辑了。发行了 首张个人全原创专辑 《下一站天王》，销售成绩理想。

严宽是个 固执的男人 ， 对待事业和感情，他一旦投入，就不会放弃。

2011年，严宽的爆发年。古装剧角色已经积累很多了。这一年他的两部古装剧火了。

一部是《水浒传》，他演才貌双全的浪子燕青。有别于以往的偶像定位，这个角色本身是英雄人物，有血有肉的、个性魅力十足。

剧里的男演员各个实力派，这部剧严宽真正意义开始 转型成为演技派 。

他说：“从张涵予身上我学习到很多的表演经验、 将来接戏我会更谨慎。 ”

第二部是林心如作为制片人的身份，筹备的IP电视剧《倾世皇妃》。

向来毫不避讳喜欢帅哥的林心如，又怎么会错过严宽这种古装美男子演员呢。

于是，他出演剧反派角色，亦正亦邪的太子孟祈佑。 获得国剧盛典演绎偶像奖。

这部剧算是早年IP剧的初代鼻祖了，遇到流量时代刚兴起，林心如靠这部剧赚的盆满钵满。剧中演员连带吃了一波“红利”。霍建华、严宽是这个时期气人气迅速 蹿红上升 。

按这样的发展苗头，严宽再努努力吸粉，演几部热门剧。冲进内地一线男演员榜单，不是梦。

可他再一次没有成为别人期待中的男演员，选择了恋爱。

04

如果说十年前，懵懂少年追逐音乐梦想， 被动走上一条演艺路。

那么当时的严宽，是 主动选择 了一条在外人看起来“不合理”的路。

2013年，火力全开出演《隋唐演义》，此时严宽的名气已经很高了。偶像人气的滋味还没有尝够。 他恋爱了 。

同年，他与女朋友杜若溪合作《恋了爱了》和《闺中密友》两部剧。计划是将女友带红。不过播出后没有多大水花。 这不影响两人的爱情。

在娱乐圈，偶像艺人的恋爱是一种“禁忌”，他偏偏不顾公司的压力，公开了恋情。严宽骨子里有着上海男人对家庭的追求和情怀。

花花绿绿的娱乐圈沉浮，此时34岁年龄的他，毅然选择和对的人牵手步入婚姻。

当年杜若溪居住的地方和严宽仅隔一条街，他们俩，一个是沈阳姑娘独自一人在北京打拼，一个是上海男人来北京工作。 两个异乡人在外地漂泊 ，互相照顾与陪伴。自然而然成了朋友，有共同的兴趣爱好、生活习惯，渐渐发展成为情侣。

杜若溪的温柔体贴就是严宽繁忙工作后，能够依靠的港湾。他曾说：“我们住的很近，心里有个惦记。”妻子是他的软肋，这世上最懂他的人。在《非常静距离》访谈中，他深情落泪过。

2013年，严宽在杜若溪演完话剧《21克拉》的舞台上，捧花上台求婚。不久后，宣布改名为严屹宽。

这消息一出来，粉丝们都蒙圈了，为什么好端端改名呢？

据他自己的解释是：希望自己平和一点。

不过这种牵强的解释，粉丝们自然不会买账。不久，被人扒出来，原来是为了陪妻子改名而改名。杜若溪，原名杜晓婷。

结婚后，严屹宽一改往日认真冷峻的形象，成为一位顾家的 “上海式好男人”。

时至今日，严屹宽的微博俨然是大型撒狗粮基地。

由于经常在微博上秀恩爱，引来粉丝不满： 认为他沉迷家庭，放弃事业。

明星们的微博都设置自动屏蔽，避免看到黑自己的评论影响心情。可严屹宽两口子偏要开着。他经常为了维护妻子， 跟粉丝开撕 。久而久之，铁粉们越来越少。

在流量为王的当下，难以想象， 出道22年 的老艺人，截止到现在为止只有 628万粉丝量 。

严屹宽内心不在意这些事情，因为 他是演员，不是明星， 踏实演戏的人是不需要用流量包装自己。

05

严屹宽在同学眼里，除了长得帅， 还有点二，甚至奇葩 的个性。

当年入选“天涯四美”，原本是网友自发的娱乐事件。然而严屹宽不认可称号，

一件娱乐效果的事件，被他带的上纲上线了。其他三位男星都没公开发言。

这件事令他贴上 低情商 的标签。

他身上有一股“过度真实的”劲儿。 不会为了迎合粉丝、讨好市场而改变自己。

在《赢天下》剧组拍戏时，他的粉丝希望他在微博上能经常互动，开粉丝见面会。

而他语出惊人，把粉丝当成私生饭来怼。

粉丝们都希望自己的偶像真实，但往往过于真实化，大家会又觉得不能接受。

他个性里，有点奇葩，有点二 。往往容易被大众误解。

如当年，在自己爷爷病房里自拍，镜头背后爷爷状态极差，原本是来尽孝心，却失误成为大家口诛笔伐的低情商事件。

幸好后来知情人士出来发言，才知道真相并非大家想象的那样。 他只是好心干了件不妥当的事。

在这个娱乐化过度，众口难调的时代。严屹宽更愿意做个真实的演员，抛开那些稳定流量的手段， 用实力和演技去赢得口碑。

2014年，严屹宽成立自己的工作室。当年接连拍摄的《五鼠闹东京》和《新萧十一郎》。在同时期的流量IP热播剧中，显得反响平平。

（萧十一郎剧照）

这些年，严屹宽一直将自己往 “老干部” 人设靠，像同期大火的男演员：胡歌、陆毅、霍建华靠拢。

积极尝试其他风格的戏路，2015年奇幻**《爵迹》、2018年谍战剧《小楼又东风》，也有稳定的发挥。

只不过这个时代大多数观众在盲目追求流量明星，很难静下心来欣赏老戏骨的演技了。

最近，他的新剧《九阴白骨爪》上映， 今年42岁 的他，饰演东邪黄药师。

这些年大家对他印象还停留在“天涯四美”、“古装美男”。

直到最近热评两极化的《我是女演员》播出后，作为导师身份是严屹宽，用入行20多年经验，教授晚辈女演员们。

节目播放初期，遭到全网质疑：为什么女演员要选男导师来教？

严屹宽作为四位导师团里，唯一科班出身的演员，表现出专业演员的素质。

他说：“参加《我是女演员》，看重的是专业对口，希望在节目里和学员们一起分享我这20多年来的表演心得和技巧。”

随着这档节目低开高走，渐渐被大众理解并接受。

严屹宽的演技受到了网友们的一致夸赞。凭演技上了热搜。

当年毕业时，四科全A的优等生。如今演戏经验丰富，一秒入戏的老戏骨。

严屹宽给演员这个职业，交了一份满意的成绩单。