《更上一层楼》成午间档快乐源泉，全民竞技综艺有“十八般武艺”

文丨文仔

一条简单的梯子，却上演了无数的欢笑与感动。

在今年年初，湖南卫视的午间档又变得新鲜热闹了起来，全民趣味竞技综艺《更上一层楼》出现在大众视野，于每日中午十二点半准时为观众提供欢乐。这档以“滑”、“碰”、“冲”为设计理念，全新加入心愿清单环节为挑战者提供发声窗口的节目，涵括了民众亲情、爱情以及信念的表达。《更上一层楼》以小体量浓缩内容精品，在普通的全民竞技综艺群中有着不普通的表现。

从2018年开始，曾经大量以民生新闻、生活资讯为主的午间时段逐渐被各大卫视平台看到价值， 作为除晚间档以外的全日次高峰，午间档不仅拥有大量的固定受众，同时受众们还有着十分明确的综艺需求：简单、创新、快乐。

午间档最主要的受众是什么样的？据研究调查显示，中国有超过四成人习惯于边吃饭边看电视，电视已经成为了饭席之间的必备“伴侣”。因此贯穿整个午饭时间的午间档，其受众以家庭为主要单位，而一家人一起看的电视综艺，必定少不了合家欢的主题内容。

湖南卫视继推出《摇啊笑啊桥》获得大众喜爱后紧抓午间综艺市场，深谙午间档的巨大杀伤力，因此于1月28日接力推出全民趣味竞技综艺《更上一层楼》抢占午间档的头部阵容，来接力扛起湖南卫视午间档收视大旗。

《更上一层楼》是午间时段首播综艺节目第一，索福瑞全国网、索福瑞城市组、欢网、酷云、尼尔森数据的五网第一，以趣味创新为午间档注入了新鲜活力。而多个第一的成绩也足以见其在午间档综艺市场中的突破所引起的收视热潮，可以说，《更上一层楼》在2019年初延续了湖南卫视趣味竞技综艺的口碑，赢得了观众的青睐。

江苏卫视《非诚勿扰》、浙江卫视《都挺好》、东方卫视《芝麻胡同》、山东卫视《产科医生》，从午间档整体的播出布局来看，电视剧与综艺的重播是各大卫视平台的主要编排，在此大环境下湖南卫视可谓是一枝独秀，首播综艺《更上一层楼》打破重播遍地的午间桎梏，在午间市场上为观众提供新鲜节目内容，提高受众吸引力。 从酷云实时收视上星综合组数据分析来看，3月7日播出的《更上一层楼》就使得湖南卫视在午间档省级卫视数据排名中位居第一，《更上一层楼》在午间开拓出属于自己的综艺新地标。

相较于其他时间段，午间档的体量确实较小，但这种短小的时长正给竞技类综艺提供了完美的包装， 将反复冗杂的竞技现场内容进行精简和串联呈现出趣味性，达成“小而精”的节目效果。 而《更上一层楼》竞技模式中选手的故事独立性，也便于其将亮点内容独立制作短视频填充观众的碎片化时间，其在抖音App上的短视频单条便达到204万播放量，以短视频的“尝鲜”扩大品牌影响力。

而《更上一层楼》之所以能够占据家庭午饭时段，则是因为其轻松愉快的竞技模式。没有冗长的铺垫，节目一开始就通过素人嘉宾的简单访问成功拉开竞技正题，即便赛程短、赛制简单，但是在“史上最滑楼梯”的作用下，节目自然而然产生了花样肢体 搞笑 。

比起语言 搞笑 ，肢体 搞笑 的传达更为直观， 为了能够完成目标，素人选手们各显奇招手脚并用，在“特攻队”的追击下互相协作以求最终达阵。在一天中的午饭休息时间里，这种简单且密集的笑点给观众进行“加餐”，毕竟纯粹的快乐最为“下饭”。

再者是《更上一层楼》的全民参与性质让观众更加能够融入。素人嘉宾之中既有家庭主妇、商业精英、医生老师，也有配音员、个体户等等各形各色的职业。然而不管是什么样的出身，在《更上一层楼》之中都转变为穿上各色紧身衣的挑战者活跃在爬梯之上。

可以说《更上一层楼》凭借时间编排与模式获得了观众缘后，真正固定住受众群的是其有趣且温暖的内容。节目的竞技模式之下蕴藏向上拼搏、互相扶持、团结协作的微小细节，多样的素人角色也为大家呈现了什么叫做“高手在民间”。

除了会舞蹈、能配音以及拥有铁鞋功夫等才艺技能外，《更上一层楼》中的 搞笑 技能也被点满，尤其在“特攻队”的追赶下，素人选手们如何巧妙的逃脱危险达成目标让观众聚焦，在微博综艺话题榜排行上总是有着《更上一层楼》的身影，“更上一层楼”的微博话题阅读量更是达到51313万，讨论量达到39万，这一场全民的趣味狂欢从饭席间的热烈讨论覆盖到全网。

每一位参与选手在进入到爬梯赛道前都需要经过一次“幸运检测”。从“好运”、“事业”、“爱情”三个选项中选择正确的那道门开启，运气不佳的嘉宾便只能吃个闭门羹后重新选择。但一时的领先并不代表着成功，毕竟碰上长达125米，高达688米的巨型楼梯，就算手脚并用小心翼翼也难免碰到“脚滑”回到起点的窘况。

素人选手们与三支“特攻队”进行斗智斗勇的画面是最为精彩刺激的。其中就有不少选手为了防止团队全灭，以自我牺牲来换取队友安全。在3月5日的节目中，选手小粉使用“美人计”牵制住鲨鱼“特攻队”，为同队小紫争取到冲刺机会最后成功达阵。 当然有协作型团队，就有互坑型团队，在《更上一层楼》中也不乏同队队友相爱相杀的景象， 这些奇妙的反转总是伴随着选手们的手忙脚乱，引人发笑。

而在3月1日的节目中，因为观众的大部分注意力都放在了接受访问的“金融男演员”小黄身上，一旁沉默的小紫如离弦之箭般冲入赛道一路畅通到达了终点后，包括特攻队在内的所有还未接触梯子的成员都在呆在了原地，引发一众爆笑。 “开始了吗？已经结束了” 的 搞笑 戏码首次在节目中上演。

不止如此，《更上一层楼》还意外的发展了“ 情感 交友”的副业。在节目中有不少完成达阵喊出“我想交个女朋友！”心愿的小伙子；还有男友一路守护女友登顶，最后成功求婚的小情侣，让观众收获满满感动；更有参赛夫妻在赛后暖心告白，让人看到了夫妻之间的互相扶持。

《摇啊笑啊桥》制造了网红“摇摆桥”，而《更上一层楼》则是为大家提供了一条“心愿梯”。通过跌倒、爬起、跌倒再达到终点的拼搏，求得表达年度心愿的机会，传递朴素且真实的 情感 。《更上一层楼》通过全民趣味竞技这一窗口为普通人发声。

《更上一层楼》也意外的见证了一段姻缘的接续，节目组在选手回访中从曾经在节目中向前妻表白心意的李先生口中得知，其诚恳的复婚心愿通过节目的播出被前妻全家看到，复婚心愿择日便将完成。在对节目组人员的回复中，李先生表达了自己对节目平台的感谢， 《更上一层楼》的心愿不仅是对自己的激励，也让所有人见证普通人的目标与决心。

湖南卫视对于全民趣味竞技综艺的创新一直都是进行时。 从早期的《智勇大冲关》到去年的《摇啊笑啊桥》，再到现如今的《更上一层楼》，其竞技模式与趣味主题都在随着综艺流行趋势变化而变化，以满足观众解压 娱乐 的需求，调动全民运动的积极性。

关卡多、难度大是《智勇大冲关》的特色，从第一关到最后完成赛道登顶，不仅需要智力还需要强大的体力，因此也限制了参与的人群。回想当时成功登顶的选手大部分是健身教练、武术选手，又或者有着强大体力的角色，“智”与“勇”的硬件要求对于普通人来说实在略高。

而在《摇啊笑啊桥》时期湖南卫视便开始将赛制进行彻底简化，将“摇桥”作为唯一的挑战项目，并且加入鲨鱼队等由专业人员组成的“特攻队”来与素人选手进行PK。湖南卫视竞技类综艺在不断的精简，而到了《更上一层楼》的主题性就越发鲜明起来，以勇闯爬梯的设计传递向上拼搏的正面能量，得到了人民网、光明日报、新华网等主流媒体发稿报道。

“人生不怕失败，跌倒就要站起来”是《更上一层楼》的核心主题，意在传达不断向上达成目标的拼搏精神。 竞赛整体围绕一条看似简单实则有难度的爬梯，但这条爬梯的难度对于任何人都适用，不论是男女老少都可以有机会挑战成功，只要不放弃，再爬起来拼搏之时总能获得他人的掌声和完成内心的目标。

《更上一层楼》在难易度上做的减法，同样也是在为全民性做加法。“如果是我……”“这时候应该……”在看节目的同时观众经常会冒出这样的念头，这是因为简化的模式加大了观众参与的渴望。 同样，以“爬梯”贯穿整体，《更上一层楼》在一次次的竞技中加固节目品牌文化，形成独属于湖南卫视的全民竞技矩阵。

不断的继承与创新，湖南卫视在每年的全民竞技综艺打造上下了不少心思，《更上一层楼》也日渐占据观众们的午间档，成为休憩时间的快乐源泉。 全民趣味竞技综艺这场接力，湖南卫视一直都在“更上一层楼”。

不得不说由湖南卫视打造的节目，通常都具有一定趣味性及娱乐性，然而《摇啊笑啊桥》这挡节目有些特殊，作为炎炎夏日的一档“清凉型”节目，不仅起到了十足清爽凉快之效，更成为人们最“下饭”的节目之一。《摇啊笑啊桥》不仅仅是简单纯碎的解压游戏节目，也是提倡全名运动的正能量节目，具有竟技性，考量团体协作意识，甚至可以上升为脑力竞争，有笑点、泪点，不失温情恩爱，是一档既好看又好玩的户外竟技类节目。

《摇啊笑啊桥》顾名思义就是以“桥”、“摇”为主，节目组在桥上面搭建了一特殊桥，也是网络上大火的“网红桥”，组建“训练有素”的多支摇桥队伍，其中包括“恐龙队”、“绵羊队”、“猎豹队”、“猛虎队”，听闻队名便知道实力不容小觑，主要是帅哥齐上阵，颜值高，成为节目中一道亮丽风景线。各个队伍都有自己独特出场风格，服装整齐一致，对于“摇桥”更有每个队伍的独门秘诀，简直是既养眼又有趣。

节目规则为素人组合参加节目，挑战节目组队伍，时间终止，如未落水，则可带走相应礼品，当然大家参加节目主要还是为了放松自我。看似简单的“摇桥”，实则花样百出，什么抱瓜摇、大乱斗、水弹气球等新奇玩法层出不穷，也加大了挑战难度，因此素人团体成功率也并不高，大多以落水而失败。大家落水姿势千姿百态，有360度大转圈落水的，有落水不雅的，亦有高难度花式后空翻落水的，总之没有做不到的，只有你所想不到的。

素人参加挑战，不限地域，不限群体，只要敢玩想玩，节目组通通欢迎，然而每一个素人都有着不同挑战原因，有为完成子女心愿的父亲，有为赢得礼品为山区孩子送礼物的支教教师，也有一个宿舍为留下美好回忆的，外国人团队前来挑战的，涵盖群体较广，品味其他人的人生趣事及难处。在这里我们可以看到一群中年妇女自信美丽的舞蹈，也可以感受到小伙子求婚时的激动与感慨，更能从不同人口中得知生活不易，人生难题，其中有为买房苦恼的，也有年轻人恐婚恨嫁的，更有父母与子女之间有代沟等等事件。我们在体验游戏节目快感的同时，也见证了太多的温情、责任感及宿命感，节目中可以捕捉到生活多样性，人性真善美，及不为人知的正能量。

《摇啊笑啊桥》并不是湖南卫视的首档户外竟技类游戏综艺节目，之前暑期档便推出过《快乐向前冲》和《智勇大冲关》，皆以水为主题，展开的大型挑战类节目，不管是任何一档，都有其共同主旨，那就是全民运动精神。在快时代发展的今天，人们压力之大，随之也产生了惰性，许多人甚至处于亚健康状态，渐渐缺乏了运动意识，《摇啊笑啊桥》虽然属于游戏类节目，但不可否认该节目强势使更多人动了起来，而且是自愿参与，这对于推进全民运动具有一定影响力。而且“摇桥”游戏，除需要足够力量与平衡力之外，也非常注重团队合作意识，每一股力量在队伍中都起到至关重要作用，如何将力量更好分配，都是队伍需要思考的问题，无形之中，在游戏同时，加强人们合作意识，认同团队力量，具有现实性意义。

《摇啊笑啊桥》陪伴人们度过了整个暑期档，尽管中午仅仅只播出一个小时，却凭借热度荣登白天档节目收视率榜首，作为一档游戏类节目，可以做到既有趣又丰富，的确非常厉害，获得荣誉堪称也实至名归。

不得不说由湖南卫视打造的节目，通常都具有一定趣味性及娱乐性，然而《摇啊笑啊桥》这挡节目有些特殊，作为炎炎夏日的一档“清凉型”节目，不仅起到了十足清爽凉快之效，更成为人们最“下饭”的节目之一。《摇啊笑啊桥》不仅仅是简单纯碎的解压游戏节目，也是提倡全名运动的正能量节目，具有竟技性，考量团体协作意识，甚至可以上升为脑力竞争，有笑点、泪点，不失温情恩爱，是一档既好看又好玩的户外竟技类节目。

《摇啊笑啊桥》顾名思义就是以“桥”、“摇”为主，节目组在桥上面搭建了一特殊桥，也是网络上大火的“网红桥”，组建“训练有素”的多支摇桥队伍，其中包括“恐龙队”、“绵羊队”、“猎豹队”、“猛虎队”，听闻队名便知道实力不容小觑，主要是帅哥齐上阵，颜值高，成为节目中一道亮丽风景线。各个队伍都有自己独特出场风格，服装整齐一致，对于“摇桥”更有每个队伍的独门秘诀，简直是既养眼又有趣。

节目规则为素人组合参加节目，挑战节目组队伍，时间终止，如未落水，则可带走相应礼品，当然大家参加节目主要还是为了放松自我。看似简单的“摇桥”，实则花样百出，什么抱瓜摇、大乱斗、水弹气球等新奇玩法层出不穷，也加大了挑战难度，因此素人团体成功率也并不高，大多以落水而失败。大家落水姿势千姿百态，有360度大转圈落水的，有落水不雅的，亦有高难度花式后空翻落水的，总之没有做不到的，只有你所想不到的。

素人参加挑战，不限地域，不限群体，只要敢玩想玩，节目组通通欢迎，然而每一个素人都有着不同挑战原因，有为完成子女心愿的父亲，有为赢得礼品为山区孩子送礼物的支教教师，也有一个宿舍为留下美好回忆的，外国人团队前来挑战的，涵盖群体较广，品味其他人的人生趣事及难处。在这里我们可以看到一群中年妇女自信美丽的舞蹈，也可以感受到小伙子求婚时的激动与感慨，更能从不同人口中得知生活不易，人生难题，其中有为买房苦恼的，也有年轻人恐婚恨嫁的，更有父母与子女之间有代沟等等事件。我们在体验游戏节目快感的同时，也见证了太多的温情、责任感及宿命感，节目中可以捕捉到生活多样性，人性真善美，及不为人知的正能量。

《摇啊笑啊桥》并不是湖南卫视的首档户外竟技类游戏综艺节目，之前暑期档便推出过《快乐向前冲》和《智勇大冲关》，皆以水为主题，展开的大型挑战类节目，不管是任何一档，都有其共同主旨，那就是全民运动精神。在快时代发展的今天，人们压力之大，随之也产生了惰性，许多人甚至处于亚健康状态，渐渐缺乏了运动意识，《摇啊笑啊桥》虽然属于游戏类节目，但不可否认该节目强势使更多人动了起来，而且是自愿参与，这对于推进全民运动具有一定影响力。而且“摇桥”游戏，除需要足够力量与平衡力之外，也非常注重团队合作意识，每一股力量在队伍中都起到至关重要作用，如何将力量更好分配，都是队伍需要思考的问题，无形之中，在游戏同时，加强人们合作意识，认同团队力量，具有现实性意义。

《摇啊笑啊桥》陪伴人们度过了整个暑期档，尽管中午仅仅只播出一个小时，却凭借热度荣登白天档节目收视率榜首，作为一档游戏类节目，可以做到既有趣又丰富，的确非常厉害，获得荣誉堪称也实至名归。

分类: 娱乐休闲 >> 明星 >> 日韩明星

解析:

姓名：崔始源

别名:江年糕 （10块钱）

生日：1987年2月10日

星座：水瓶座

血型：B型

身高：183CM

体重：60KG

家庭成员：父母，妹妹

宗教：基督教

性格：冷静

学历：现代高级中学

目前就读于：邱精高中

兴趣：学习演技、唱歌、运动、钢琴

特长：唱歌、表演、跆拳道、太极拳、中文

所在组合：super junior（共12人）

所属公司： 经纪公司

拥有的香水:WARMER,burugari,Miracle

一天内发送的消息数:10条

最尊敬的人：父亲

最喜欢的人：父亲、李秀满老师

喜欢的饮食：韩国料理，西餐，日食

最受感动的影片：《甜蜜的人生》、《恋人》

最喜欢的天气：朗朗晴天

最喜欢的演艺人；张东健,金城武崔名实、宋江浩

最喜欢的音乐：摇滚、灵乐

最喜欢的科目：伦理、思想

最喜欢的季节：春季

喜欢的歌曲:ROCK,R&B SOUL

讨厌的**：恐怖**

讨厌的季节：秋天

讨厌的事：我不喜欢的事

讨厌的什么样的人：没有魅力的人、不会照顾对象的人

什么时候讨厌自己：又累又乏的时候

最受鼓励的话；加油，一切都会好起来，一定能成功

最受打击的时候：因为无法忍受困难而退缩

现在有点后悔的事:要是再努力一点就好了

什么时候不像话：因为太累了而懒的时候

手机屏上写的是:贤明和巧妙

最近常去的店:一家卖蛋包饭的店

最近喜欢穿的服装品牌:kenesukoru, TOMMY

最难过的记忆:妈妈不舒服的时候

最想别人的时候:出国的时候

印象最深的海外旅行：和堂兄一起去中国

初恋发生在：幼儿园

第一次交往：小学五年级，在教会的圣餐式上拉小女生的手

目前喜欢的人:没有

目前交往的人:没有

最讨厌的异性:只想到自己的女孩、抽烟的女孩

理想型的伴侣：孝顺父母，温柔可爱，并且是诚实的基督徒

希望从恋人那收到什么：装满诚意的礼物

交往第100天的时候,最想送给对方的东西:能代表诚意的礼物

谈恋爱后要做的第一件事：远远的看着她（这个，是单恋做的事吧？）

恋爱对象和结婚对象的差别：有差别吗？

对真心爱你的人想说的话：谢谢你给我的爱。。。。

希望听到恋人唱什么歌给你听：朴孝信的“东京”

看异性的时候,最想知道的部分:性格

对爱情的认识：既甜又苦的药

理想中告白的场面:在公开场合,单膝跪地求婚

常常想起来的梦:很清楚梦到死亡的梦

如果有时间机器的话想去的时间：1999

如果有一天成为透明人：做飞机去外国（果然很会精打细算）

如果去留学的话，会去哪个国家：美国、英国

如果可以的话，想去的学校：哈佛大学

做为男人自我评价：十分满意

希望成为什么样的人：有野心的人

现在最想拥有的：完美的演技

将来的愿望：成为国际级演员

将来希望给自己的孩子起什么名字：我爸爸已经起好了，我不知道

亲密好友:10人以上

最想对FANS说的话：我还存在很多不足，请大家继续支持和鼓励我！！

初次登台： MV: dana 'What is Love'

作品：KBS《18岁，29岁》(2005) ；客串《父母上见书》

MV :DANA 2辑《What is Love》MV

**：《墨攻》（已完成）

入行经历：

他是一个韩国新人，2002年在京畿高等学校门口等朋友的时候，被 经纪公司星探发现，之后进入 进修。2年时间里他学习了跳舞和唱歌，成为 新推出的一个12人组合中的一员。去年，他曾在北京师范大学附属中学进修语言（6个月）。

《18岁，29岁》是他的处女作。他在《18岁，29岁》中饰演18岁时的尚永，戏份并不重，但是却得到了不少韩国影迷的肯定，甚至有影迷写信到电视台，希望能尽快看到他更多的作品。而且他还 做模特，走过T型台，照这个情形发展，很快他就将成为韩国娱乐界又一颗冉冉升起的新星。

始源的50问答～

01姓名:崔始源

02生日/星座:2月10日/宝瓶座()

03血型:B

04身高:182CM

05体重:63kg

06家庭成员:父母,我,妹妹

07宗教:基督教

08别名:江年糕

09性格:冷静型

01喜欢的饮食:日食,韩食,西餐

02感动的影片:甜蜜的人生恋人

03喜欢的天气:晴天

04喜欢的演艺人:金城武张东健

05喜欢的季节:春季

06喜欢的歌曲:ROCK R&B SOUL

07喜欢的格言:没有格言

01情结:不知道

02手机屏上写的是:贤明和巧妙

03一天内发送的消息数:10条

04我拥有的香水:WARMER,burugari,Miracle

05每个月的零花钱:还没定

06自己寒心的时候:因为困难还退缩的时候

07手机号码:秘密

08如果要给自己打分的话:一次也没打过

01初恋:幼儿园的时候

02喜欢的人:没有

03交往的人:没有

04理想型:对父母好,诚实的基督徒

05爱情VS友情:友情

06我爱的人VS爱我的人:这个

07最想爱人的时候:出国的时候

08看异性的时候,最想知道的部分:性格

09爱情的味道:既甜又苦的药

01常常想起来的梦:有清楚梦到死亡的梦

02最讨厌的异性:只想到自己的

03尊敬的人:父亲

04最近常去的店:一家卖蛋包饭的店

05最近喜欢穿的服装品牌:kenesukoru TOMMY

06交往第100天的时候最想送给对方的东西:能代表诚意的礼物

07有多少亲密好友:10人以上

08我这辈子最大的谎言:

09现在的发型:用着发带

10理想中告白的场面:在公开场合,单膝跪地求婚

01对我表达过爱意的异性有几个:不记得了

02我告白过的异性有几个:不知道

03第一次拉女孩的手:小学五年级的时候,在教会的圣餐式上

04最难过的记忆:妈妈不舒服的时候

05印象深记刻的旅行:和堂兄一起到去中国的时候

06累的时候,给自己鼓励的话:加油一切都会好的

07现在有点后悔的事:要是再努力一点就好了

+++参演的剧集+++

中文剧名：18岁：29岁

电视台：韩国KBS

首 播：2005-03-07

集 熟：16

编 剧：甄秀缓

原 著：池秀贤《天使之吻》(韩国超热门网络小说)

导 演：李昌汉

主演人员：朴善英、柳秀荣、李钟文、朴恩惠 、崔始源、朴智敏、郑多惠

剧情简介：

柳惠灿是一个被全大韩民国的女人嫉妒着的幸运儿，因为她的老公就是韩国第一帅哥，大明星江尚永。可是这个做事经常迷迷糊糊的女人一点不把这件事情当作一种幸运，反而坚持要和丈夫离婚，至于理由也是非常奇怪的，她觉得和一个王子结婚过的并不是公主的生活，而是魔女的生活，因为她被太多人嫉妒了。江尚永在惠灿的坚持下只好答应离婚，结果才要离婚的第一天，惠灿就发生了车祸，所幸她伤得并不严重，当丈夫赶到医院时，她眨巴着无辜的大眼睛问到：“大叔，对不起……哦……请问你是谁？”

尚永面对这一情况，犹如晴天霹雳，开始还他还以为这只是惠灿的恶作剧，但随着事态的发展和医生的话，他被告之了一个在**里也不会发生的事情，他的妻子由于脑部受到撞击，失去了记忆，而她失去的记忆刚好是18到29岁之间的，也就是说，这个已经和他结婚两年，并且已经29岁的女人，回到了18岁。而18岁的他们是相处犹如水火般的高中同学，惠灿忘记了一切，忘记了他，忘记了他们相爱、结婚，当然更忘记了他们的离婚。

这下，尚永的困难就大了，他是全国闻名的当红明星，没人知道他要离婚，当然也没人知道他的妻子回到了18岁，如果这个消息被传出去，那种整天被记者包围的生活是难以想象的。还有就是惠灿，要怎么让这个29岁的身体里住着18岁思想的女生接受自己已经结婚，有了个丈夫的事实，又要怎么向她解释他们已经离婚的事情？或者，干脆就不说他们已经离婚了，继续生活在一起？

《墨攻/墨子攻略》

导演——张之亮

香港著名导演，作品以精致，深刻着称。他所导演的影片《中国最后一个太监》《飞跃黄昏》《笼民》《流星语》《自梳》《慌心假期》等多部影片，屡次荣获香港金像，台湾金马，以及国际**节最佳导演等众多奖项。

摄影指导——阪本善尚（日）

日本五大顶极摄影之一。

动作指导——董玮

香港著名动作导演。曾经指导过《无极》《七剑》《2046》《无间道》《英雄》《旺角卡门》《双雄》《特务迷城》等100多部影片。

总美术指导——易振洲

内地著名美术指导。曾指导过《卧虎藏龙》《英雄》《荆柯刺秦王》《汗血宝马》《最浪漫的事》等多部影片，其中**《英雄》获得第22届香港金像奖，最佳美术指导奖；**《荆轲刺秦王》荣获第52届嘎纳国际**节“嘎纳技术与艺术贡献奖”。

服装设计——佟华苗

**《大红灯笼高高挂》的著名设计师，曾因《秦颂》《秋菊打官司》《活着》《摇啊摇，摇到外婆桥》《有话好好说》等影片，多次获得国内外影坛的赞誉。

主演：

刘德华，范冰冰，安圣基，吴奇隆，崔始源，王志文，钱小豪，午马，洪天照

故事简介：

影片以春秋战国时期为背景，号称是一部“超越《英雄》《十面埋伏》的武侠巨制”。有关人士昨天透露，该片改编自同名漫画，讲述的是2300年前的战国时代，赵国一万五千大军在名将苓淹中的率领下，兵临梁国城下。仅有不到四千五百人的梁国不得已向当时维持正义、反战的墨家集团提请救援。正当梁国举国慌乱、人心惶惶的时候，墨家援军到了，可是只有一个人———革离。担任本片监制的黄建新称，该片试图以波澜壮阔的战国历史为背景，着重描写墨家的传奇故事以及理念，也就是墨子提倡的防守、兼爱非攻的精神。

文丨文仔

一条简单的梯子，却上演了无数的欢笑与感动。

在今年年初，湖南卫视的午间档又变得新鲜热闹了起来，全民趣味竞技综艺《更上一层楼》出现在大众视野，于每日中午十二点半准时为观众提供欢乐。这档以“滑”、“碰”、“冲”为设计理念，全新加入心愿清单环节为挑战者提供发声窗口的节目，涵括了民众亲情、爱情以及信念的表达。《更上一层楼》以小体量浓缩内容精品，在普通的全民竞技综艺群中有着不普通的表现。

从2018年开始，曾经大量以民生新闻、生活资讯为主的午间时段逐渐被各大卫视平台看到价值， 作为除晚间档以外的全日次高峰，午间档不仅拥有大量的固定受众，同时受众们还有着十分明确的综艺需求：简单、创新、快乐。

午间档最主要的受众是什么样的？据研究调查显示，中国有超过四成人习惯于边吃饭边看电视，电视已经成为了饭席之间的必备“伴侣”。因此贯穿整个午饭时间的午间档，其受众以家庭为主要单位，而一家人一起看的电视综艺，必定少不了合家欢的主题内容。

湖南卫视继推出《摇啊笑啊桥》获得大众喜爱后紧抓午间综艺市场，深谙午间档的巨大杀伤力，因此于1月28日接力推出全民趣味竞技综艺《更上一层楼》抢占午间档的头部阵容，来接力扛起湖南卫视午间档收视大旗。

《更上一层楼》是午间时段首播综艺节目第一，索福瑞全国网、索福瑞城市组、欢网、酷云、尼尔森数据的五网第一，以趣味创新为午间档注入了新鲜活力。而多个第一的成绩也足以见其在午间档综艺市场中的突破所引起的收视热潮，可以说，《更上一层楼》在2019年初延续了湖南卫视趣味竞技综艺的口碑，赢得了观众的青睐。

江苏卫视《非诚勿扰》、浙江卫视《都挺好》、东方卫视《芝麻胡同》、山东卫视《产科医生》，从午间档整体的播出布局来看，电视剧与综艺的重播是各大卫视平台的主要编排，在此大环境下湖南卫视可谓是一枝独秀，首播综艺《更上一层楼》打破重播遍地的午间桎梏，在午间市场上为观众提供新鲜节目内容，提高受众吸引力。 从酷云实时收视上星综合组数据分析来看，3月7日播出的《更上一层楼》就使得湖南卫视在午间档省级卫视数据排名中位居第一，《更上一层楼》在午间开拓出属于自己的综艺新地标。

相较于其他时间段，午间档的体量确实较小，但这种短小的时长正给竞技类综艺提供了完美的包装， 将反复冗杂的竞技现场内容进行精简和串联呈现出趣味性，达成“小而精”的节目效果。 而《更上一层楼》竞技模式中选手的故事独立性，也便于其将亮点内容独立制作短视频填充观众的碎片化时间，其在抖音App上的短视频单条便达到204万播放量，以短视频的“尝鲜”扩大品牌影响力。

而《更上一层楼》之所以能够占据家庭午饭时段，则是因为其轻松愉快的竞技模式。没有冗长的铺垫，节目一开始就通过素人嘉宾的简单访问成功拉开竞技正题，即便赛程短、赛制简单，但是在“史上最滑楼梯”的作用下，节目自然而然产生了花样肢体 搞笑 。

比起语言 搞笑 ，肢体 搞笑 的传达更为直观， 为了能够完成目标，素人选手们各显奇招手脚并用，在“特攻队”的追击下互相协作以求最终达阵。在一天中的午饭休息时间里，这种简单且密集的笑点给观众进行“加餐”，毕竟纯粹的快乐最为“下饭”。

再者是《更上一层楼》的全民参与性质让观众更加能够融入。素人嘉宾之中既有家庭主妇、商业精英、医生老师，也有配音员、个体户等等各形各色的职业。然而不管是什么样的出身，在《更上一层楼》之中都转变为穿上各色紧身衣的挑战者活跃在爬梯之上。

可以说《更上一层楼》凭借时间编排与模式获得了观众缘后，真正固定住受众群的是其有趣且温暖的内容。节目的竞技模式之下蕴藏向上拼搏、互相扶持、团结协作的微小细节，多样的素人角色也为大家呈现了什么叫做“高手在民间”。

除了会舞蹈、能配音以及拥有铁鞋功夫等才艺技能外，《更上一层楼》中的 搞笑 技能也被点满，尤其在“特攻队”的追赶下，素人选手们如何巧妙的逃脱危险达成目标让观众聚焦，在微博综艺话题榜排行上总是有着《更上一层楼》的身影，“更上一层楼”的微博话题阅读量更是达到51313万，讨论量达到39万，这一场全民的趣味狂欢从饭席间的热烈讨论覆盖到全网。

每一位参与选手在进入到爬梯赛道前都需要经过一次“幸运检测”。从“好运”、“事业”、“爱情”三个选项中选择正确的那道门开启，运气不佳的嘉宾便只能吃个闭门羹后重新选择。但一时的领先并不代表着成功，毕竟碰上长达125米，高达688米的巨型楼梯，就算手脚并用小心翼翼也难免碰到“脚滑”回到起点的窘况。

素人选手们与三支“特攻队”进行斗智斗勇的画面是最为精彩刺激的。其中就有不少选手为了防止团队全灭，以自我牺牲来换取队友安全。在3月5日的节目中，选手小粉使用“美人计”牵制住鲨鱼“特攻队”，为同队小紫争取到冲刺机会最后成功达阵。 当然有协作型团队，就有互坑型团队，在《更上一层楼》中也不乏同队队友相爱相杀的景象， 这些奇妙的反转总是伴随着选手们的手忙脚乱，引人发笑。

而在3月1日的节目中，因为观众的大部分注意力都放在了接受访问的“金融男演员”小黄身上，一旁沉默的小紫如离弦之箭般冲入赛道一路畅通到达了终点后，包括特攻队在内的所有还未接触梯子的成员都在呆在了原地，引发一众爆笑。 “开始了吗？已经结束了” 的 搞笑 戏码首次在节目中上演。

不止如此，《更上一层楼》还意外的发展了“ 情感 交友”的副业。在节目中有不少完成达阵喊出“我想交个女朋友！”心愿的小伙子；还有男友一路守护女友登顶，最后成功求婚的小情侣，让观众收获满满感动；更有参赛夫妻在赛后暖心告白，让人看到了夫妻之间的互相扶持。

《摇啊笑啊桥》制造了网红“摇摆桥”，而《更上一层楼》则是为大家提供了一条“心愿梯”。通过跌倒、爬起、跌倒再达到终点的拼搏，求得表达年度心愿的机会，传递朴素且真实的 情感 。《更上一层楼》通过全民趣味竞技这一窗口为普通人发声。

《更上一层楼》也意外的见证了一段姻缘的接续，节目组在选手回访中从曾经在节目中向前妻表白心意的李先生口中得知，其诚恳的复婚心愿通过节目的播出被前妻全家看到，复婚心愿择日便将完成。在对节目组人员的回复中，李先生表达了自己对节目平台的感谢， 《更上一层楼》的心愿不仅是对自己的激励，也让所有人见证普通人的目标与决心。

湖南卫视对于全民趣味竞技综艺的创新一直都是进行时。 从早期的《智勇大冲关》到去年的《摇啊笑啊桥》，再到现如今的《更上一层楼》，其竞技模式与趣味主题都在随着综艺流行趋势变化而变化，以满足观众解压 娱乐 的需求，调动全民运动的积极性。

关卡多、难度大是《智勇大冲关》的特色，从第一关到最后完成赛道登顶，不仅需要智力还需要强大的体力，因此也限制了参与的人群。回想当时成功登顶的选手大部分是健身教练、武术选手，又或者有着强大体力的角色，“智”与“勇”的硬件要求对于普通人来说实在略高。

而在《摇啊笑啊桥》时期湖南卫视便开始将赛制进行彻底简化，将“摇桥”作为唯一的挑战项目，并且加入鲨鱼队等由专业人员组成的“特攻队”来与素人选手进行PK。湖南卫视竞技类综艺在不断的精简，而到了《更上一层楼》的主题性就越发鲜明起来，以勇闯爬梯的设计传递向上拼搏的正面能量，得到了人民网、光明日报、新华网等主流媒体发稿报道。

“人生不怕失败，跌倒就要站起来”是《更上一层楼》的核心主题，意在传达不断向上达成目标的拼搏精神。 竞赛整体围绕一条看似简单实则有难度的爬梯，但这条爬梯的难度对于任何人都适用，不论是男女老少都可以有机会挑战成功，只要不放弃，再爬起来拼搏之时总能获得他人的掌声和完成内心的目标。

《更上一层楼》在难易度上做的减法，同样也是在为全民性做加法。“如果是我……”“这时候应该……”在看节目的同时观众经常会冒出这样的念头，这是因为简化的模式加大了观众参与的渴望。 同样，以“爬梯”贯穿整体，《更上一层楼》在一次次的竞技中加固节目品牌文化，形成独属于湖南卫视的全民竞技矩阵。

不断的继承与创新，湖南卫视在每年的全民竞技综艺打造上下了不少心思，《更上一层楼》也日渐占据观众们的午间档，成为休憩时间的快乐源泉。 全民趣味竞技综艺这场接力，湖南卫视一直都在“更上一层楼”。

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　　“THERE IS SOMETHING ONLY LOVE CAN DO”，爱她就带她来IF LOVE吧！

我觉得七夕实际上并不太适合求婚，除非你觉得婚后分居两地的生活是很好的，毕竟七夕很久以前，是因为一堆被迫分离的男女而产生，她们之间只有在七夕才能够有机会相见，你在这天求婚，是想效仿牛郎织女，一年一会？

现在很多商家，都在不断地通过营销，将各种各样的节日，包装成为消费的好日子，什么2月14日情人节，什么520我爱你情人节，什么七夕情人节，什么双十一双十二……

而实际上，商家是在通过这种营销，形成一种消费的文化，让消费者主动掏腰包去消费。说到底，是一种营销的手段，而不是真的文化内涵如此。

真正的七夕节，是之前古老的汉族女子，在农历七月七日的晚上，向仙女祈求智慧跟技艺……更多的是，古代的星宿传说跟“织女星”这一类古代星座相关。

当然，你想要求婚，什么日子都是可以的，求婚只是一个仪式，今天求婚跟明天求婚，又有什么区别呢？

很多人喜欢七夕，觉得这一天是个好日子。但实际上，这些日子的意义，都是我们赋予的，如果对方不认可七夕文化，你就算把牛郎织女的故事说得天花乱坠，也没有什么用。

我觉得求婚最重要的，不是挑一个好日子，而是选择一个好的场合，一个好的仪式，让对方能够在最舒服的情况下， 感受到你的爱意，从而答应你的求婚。

2014年的七夕，就有明星向女朋友求婚。当时是在塞班岛上，两个人原本是在拍摄杂志，但是男主就悄悄安排了女主的闺蜜好友一起去海岛上玩，等到拍杂志写真拍着拍着，突然就单膝跪地求婚，对于女人来说，她们希望的，就是这样的“惊喜与意外”吧……而在朋友的见证下， 女主喊出了“我愿意”……

而现在，这对情侣还融洽地生活着，也没有出现“一年见面一次”这样的事情……

所以，什么日子求婚，真的不是最重要的。

只要你不要犯二，拿着跟上面中的花去求婚；不要脑洞大开，用各种自己以为很感动人的方式，去给对方“惊喜”，小心惊喜给不了，变成了惊吓……

其实求婚套路现在很多人都玩惯了，按照那些套路来就好，点蜡烛摆心型，一地的玫瑰花气球，浪漫的音乐，和暖的灯光……当然，如果你有什么特殊技能，比如IT男可以编程让一整栋楼的灯光都按照自己想要的图案展示……比如健身教练在健身房来此快闪求婚……