微胖男生穿衣怎么搭配

微胖男生穿衣怎么搭配

微胖男生穿衣怎么搭配，学穿衣搭配的根本目的在于通过穿搭扬长避短。那么对于微胖男生来说,穿衣如何显瘦可能是他们比较关注的话题，那么我带大家看看微胖男生穿衣怎么搭配。

微胖男生穿衣怎么搭配1

终极秘诀：健身

虽然有时男生肉肉的，会让女孩子觉得憨憨的有安全感，可以做朋友，但是做男朋友就不一定了。想要帅的微胖同学，还是要自律起来锻炼锻炼。说每一个胖男生都是潜力股，特别是那些身高够的，简直是人生的逆袭，数不胜数的例子。所以加油吧，骚年！

法则一：注意头部的视觉

是的，还是从头开始说起？大多数微胖的人脸蛋都是偏肉偏圆的，所以不建议大家留刘海，如果留了刘海会遮住，显得很邋遢。建议把刘海用手抓起来，不要挡住额头。

微胖男生选发型的时候尽量选择能够拉长视觉的，比如飞机头、侧分背头、复古油头、学生短碎发、西装头等，这些发型都不错，都能增加面部线条轮廓，这几个发型在上一篇萌猪的穿搭攻略里边有图，大家可以自行去翻看一下。

法则二：注意颈部

对于脖子粗短的男生，拉长颈部的外露面积能显高显瘦：

这个前面其实已经讲过几次了，但对深V领和大圆领T恤还是不建议微胖男生们穿了，除了面料太软的原因外，领子太深会凸显身上短，且只剩下肚子，请以下图中绿色线条为颈部穿衣的参考标准：

另外，过于紧身的衣服不建议，这样的会暴露自己身体缺陷，比如下面这两个例子：

这样的搭配都只会暴露你偏胖的身形缺点，只有身材好的人才能hold得住这样的体恤。

法则三：增强肩部线条

胖的人肩部都比较圆滑，所以建议选择硬挺一点的面料，增加线条的硬朗视觉效果：

要提升肩部的线条视觉效果，那么衣服的面料就比较重要了，建议大家可以考虑那种有肩章的牛津纺衬衫和牛仔面料的夹克，都是不错的选择。

法则四：选择合适自己胸围和身高的衣服

下面左图明星都勒出肉的痕迹了，所以小哥们真的不要因为胖而选择以紧一点的衣服来显瘦，而是应当大方一点，选择宽松大一点的衣服，效果其实会更好：

法则五：隐匿腰部

就是想办法把肚子和臀部的肉遮一遮，下面图中的两个方法非常推荐：一是衣服面料的选择尽量选择硬挺有型的，选择硬挺的中长款；二是前面讲过的内搭考虑全黑的衣服，以此来弱化腰节线。

这里要注意穿西装或者后开叉的外套时，尽量选择中间开叉而不是两边，因为两边开叉的款会露出你丰满的屁股，所以应该选中间开叉的同时选择西装时候，应该选择单排扣，避开双排扣，可以选择领子宽松一些的款。

法则六：避开亮色撞色

尽量避免亮色的衣服和颜色杂乱的衣服，避免五颜六色的衣服，因为太过鲜艳的颜色，会让衣服有视觉上的膨胀感。特别要避开抢眼的颜色在腰部出现，这样会让你的小肚腩显得更大更显眼。

法则七：外套搭配

微胖男生的外套的小心机，就是要选择能制造V形或者竖向视觉的款式。

V形和竖向视觉（即外套散开不扣）都有视觉上的拉伸效果，可以让你的身形显瘦，内搭或者外搭一定要有一个深色调，目的也是一致的。深色是显瘦，所以搭配的时候，尽量让内搭或者外套其中一个是深色。

法则八：竖向条纹的运用

刚刚说的竖向显瘦原理，也就是我们熟知的竖向条纹显瘦视觉原理，但是运用这一原理里要注意条纹粗细和颜色上也是有区别的，细条纹或者有颜色的条纹较细才合适，比如上图的右边颜色多，条纹间隔也大，这种反而不适合微胖的男生来穿。

法则九：饰品的搭配

微胖男生利用饰品同样要尽量制造V形的视觉感，这个其实前边法则一讲的颈部视觉效果道理是一样的。搭配适合的饰品，出行的时候比如选一条毛衣链之类的`，可以为你的着装加分不少。

法则十：裤子的选择

微胖男生选裤子要尽量避开有褶皱的款式，这个萌猪其实在之前的穿搭攻略分享中已经反复提醒过很多次了，具体裤型中：牛仔裤、纯棉直筒裤、工装裤、阔腿裤和卫裤这些个裤型都是比较推荐大家的。

至于颜色上，还是那句话——深色一定最显瘦。比起白色上身搭配黑色裤子，灰色的上身搭配黑色的裤子，效果更好，避免撞色明显。

最后，关于鞋子的选择，鞋子的选择，不宜鞋型太小，也不宜太高帮或者低帮(比如豆豆鞋)，太高帮显腿短，太低帮会露出肉肉的脚踝。至于穿衣的风格，可以选择日系，工装风，英伦风都比较推荐。

微胖男生穿衣怎么搭配2

穿衣技巧1：选择条纹、格纹图案的单品

微胖型的男生在夏季穿衣，在挑选的衣服上，尽量选择条纹元素的服饰，因为条纹很好在视觉上转移别人的注意力，关键条纹还有显瘦的功力，随意搭配都很显瘦。

条纹的单品不仅仅是上衣，还可以是裤子，条纹的裤子穿起来也超显瘦的，随意搭配衬衫或者是T恤毫无压力。

当然了，除了条纹的服饰之外，格纹或者是色块图案的服饰也是微胖男生很好的选择，穿上之后都会让人感觉很显瘦。

像这种格纹的衬衫，总能穿出一种文艺范，有木有？下身不管是搭配牛仔裤还是休闲裤都可以，另外将衬衫扎起来效果会更加不错。

穿衣技巧2：入手深色系列的单品

微胖的男生想要在夏季达到显瘦效果，深色系列的衣服无疑是一个不错的选择，因为深色的衣服最能起到显瘦遮肉的效果。

穿衣技巧3：短裤

炎热的夏季，别以为只有女生才能穿短裤，男生也一样可以，同样的，微胖的男生也是不例外，其实短裤还是挺适合微胖男生，如果你是一个小腿纤细的微胖子，那么劝你还是吧小腿露出来吧！

不管是什么款式的短裤，选择和衬衫、T恤这些单品搭在一起一定不会错。

穿衣技巧4：鞋裤颜色一致显瘦

鞋子和裤子颜色一致的话也能起到显瘦拉长的效果，这个穿衣技巧和女孩穿裸色高跟鞋是一样的道理，同样的，微微卷起裤脚也能达到理想效果，但是对于个子不高的微胖男生来说，卷起裤脚这个技巧可能不太适合，因为那样子反而会给人一种腿短的感觉。

穿衣技巧5：巧用配饰

如果你觉得配饰这种东西只能出现在女生的穿衣搭配上，那么还真是一个大错特错的想法，微胖型的男生在穿衣上，只要巧妙利用一些配饰就能弱化身材的肥胖感，转移注意力。

条纹上衣搭配上波点的领巾真是时尚的不要不要滴，但这样的搭配只针对会穿衣的男生，对于不太擅长搭配的男生，可以选择一个合适自己的墨镜，亦或者是搭配一个同色的手拿包就可以，这样出街足够潮的，就算是微胖男生又怎么样？照样能开启“撩妹”功能。

微胖男生穿衣怎么搭配3

男士胖子秋装搭配方法一：暗色系的衬衫能够让胖男士有显瘦的效果，条纹衬衫、波点衬衫或者是拼接色的衬衫都是不错的选择，都能让男士看起来很利索，能够有效减弱胖胖的体型。深色的衬衫下身同样也能搭配深色系，或者浅色系的裤子、像米色、驼色、白色都是ok的，舒适不失稳重。

男士胖子秋装搭配方法二：针织衫在秋季是非常流行的，对于胖男士们来说也是可以穿着的，不过还是要选择暗色系的较好，立马有显瘦的视觉效果，可以搭配浅色裤子，脚上可以搭配与针织衫同色系的暗色鞋子，这样可以避免深色秋季男装的重量感，让男士们看上来更加利落些。

微胖男士秋装搭配方法三：很多男士在秋季时候喜欢穿毛衣内搭衬衫，微胖男士同样可以着装毛衣，毛衣内搭衬衫有多层次的搭配效果，如用格子衬衫搭配浅色毛衣，白色衬衫搭配暗色毛衣，都有显瘦效果，这样立体的搭配有着拉伸的效果，从而让男士们看起来没有那么胖。

微胖男士秋装搭配方法四：穿对了条纹你就已经成功一大半了，条纹图案的关系能够成功的转移注意力，在视觉的错觉上很好的遮挡了上身的肉，可以说是微胖必备显瘦元素了，多入几件条纹单品，随意搭配都会非常显瘦。

微胖男生冬季穿衣搭配

微胖男生冬季穿衣搭配，胖胖的身材，有的时候会成为你在时尚道路上的羁绊之一，但其实只要适当搭配，则会具有更好的衣服版型。那么我们一起来看看微胖男生冬季穿衣搭配有哪些吧。

微胖男生冬季穿衣搭配1

　首先，要给各位微胖男生推荐的第一套搭配，就是选择一件黑色的短款夹克棉服外套，可以选择一些外套带有图案的。在棉衣外套的里面，我们就搭配上一件黑色的圆领卫衣。黑色的卫衣可以让你看起来瘦一点。裤子我们就选择一条深蓝色的宽松牛仔裤，再搭配上一双黑色的高帮棉靴。这套搭配可以稍微的修饰各位男士的微胖身形。

　第二套推荐的搭配，就是选择一件黑色的绒面质地的短款夹克外套。在外套的里面，我们就搭配上一件酒红色的白色波点衬衫。裤子我们就选择一条浅蓝色的宽松牛仔裤。配饰方面，我们可以搭配上一副黑色的墨镜。这套搭配充满着浓浓的街头风，可以让各位男士看上去更加的帅气有型。

　最后要说的一套搭配，就是选择一件黑色的短款羽绒外套，在里面穿上一件黑色的高领打底毛衣。再搭配上一条浅灰色的运动裤和一双蓝红拼色的高帮运动鞋。除此之外，我们还可以戴上一顶黑色的渔夫帽。羽绒虽然会显得臃肿，但是如果是挑选黑色的羽绒，则不会发生这种情况。

微胖男生冬季穿衣搭配2

　一、微胖男性穿搭技巧

　1、不要穿花色鲜艳的衣服

　微胖男性穿搭首先要了解自己的身材特点，学会拒绝不适合自己身材的穿搭，不要以为的追求潮流时尚而忽视了适配度。色彩拼接的衣服是非常流行的款式，但是颜色饱和度过亮会显得我们的穿搭过于刺眼，显示不出修饰的效果，看起来会显得夸张复杂，也体现不出穿搭的质感。

　随着年龄的增长，我们更要注重穿搭的风格和品味，大红色这种颜色本身就不太适合男性的穿搭，如果版型设计又非常没有质感的话，就会显得非常土味，特别是对于微胖的男性来说，穿上这种衣服会显得更加臃肿，拖沓又没有亮点。

　大面积花色点缀的衣服比较时尚潮流一点，看起来也非常有亮点，但是微胖的男性穿上简直就是灾难现场，显胖又浮夸，还体现不出时尚感，反而带着浓厚的土味和俗气，显得穿搭复杂又拖沓，非常厚重。

　穿搭建议：多穿简单大气的颜色搭配

　格纹是非常潮流的设计，不仅可以提升我们穿搭的时尚度，还非常的大气稳重，黑白格纹的衬衣给人沉稳成熟的感觉，又带着一丝复古儒雅的味道，微胖男性多穿这种风格的衣服，也能显示出自己独特的风格和穿搭品味，显瘦还百搭，简单又利落。

　白色的衬衣干净简单，给人舒服自然的感觉，微胖的男性穿上白衬衣大方又不失气质，加上适当的格纹设计，也很有锦上添花的效果，显得很有设计感，百搭又休闲，减龄效果也非常好，非常好看。

　2、拒绝毛绒软塌的面料

　冬季有很多羊羔毛面料的毛茸茸的服饰，虽然保暖时尚，但是微胖男性尽量避开这种面料的衣服，首先毛茸茸的衣服男性穿上总给人柔弱的感觉，没有男性荷尔蒙的气息。

　而且这种面料的衣服比较软塌，没有立体感，不容易造型，微胖男性穿上就会贴在身上，显得没有轮廓感，非常显胖，自然也体现不出时尚感。

　穿搭建议：选择硬挺容易造型的衣服

　衣服的面料非常重要，能体现出穿搭的质感，尽量选择坚挺一点的材质，牛仔的面料时尚又潮流，非常有立体感，对身材的包容度比较高，黑色牛仔的款式更加有修身的效果，穿在身上显得大气又舒适，潮流又帅气。

　3、避开过多设计点缀的衣服

　男性穿大衣也能显示出绅士儒雅的气质，但是大衣版型的选择非常重要，过多复杂的设计会显得非常臃肿，羊角排扣的设计虽然很流行，但是显胖也是真的，一排从上到下的设计，布满了整个身子，完全体现不出修饰身材的效果，对于微胖的男性来说显得非常臃肿，看起来也比较浮夸，没有亮点。

　穿搭建议：简单利落的设计更加显瘦

　众所周知，黑色是最显瘦的颜色，特别是对男性来说更是首选颜色，黑色稳重大气又百搭，不会轻易出错，对于微胖男性来说多穿黑色不仅能修饰身材，还显得我们低调成熟，更有男性独特的魅力和气质，

　干净利落的黑色毛呢大衣，没有过多复杂的设计，简单的收腰绑带大气又又设计感，非常吸睛，黑色在冬季的穿搭中也是必不可少的颜色，百搭又时尚，出门轻松上身不用担心太多搭配的烦恼。

　4、拒绝穿搭比例五五分

　五五分的是所有人都不喜欢的比例，特别是在冬天穿棉服的时候更容易出现五五分的情况，微胖一点的男性更为明显，因为肉肉的缘故，同样版型的衣服穿在微胖男性身上，就会显得有点紧身，还会消除小肚子，没有修饰的效果，很容易就给人五五分的感觉，显得臃肿不堪。

　穿搭建议：多穿长款宽松的版型

　在选择衣服版型的时候，尽量选择宽松的中长款服饰，中长款的设计更能体现出男性稳重大气的感觉，帅气又有型，宽松的设计不会让衣服紧贴在身上，对身材的包容度比较高，也会显得更加有立体感，也有空间上的留白，看起来更加有轮廓，线条感也很明显，好看又时尚。

微胖男生冬季穿衣搭配3

　微胖男生在棉服搭配上往往能够获得，更好的蓬松感和宽松搭配的穿搭感受。这个时候，一些深色系的搭配会显得人更加深沉，但是像浅色系列，亮色搭配则更加具有活力，我认为更加适合这些微胖男生进行搭配，像这位小哥哥的零格纹天蓝色棉服的选择就很关键。

　整体上就是蓝白两色的搭配风格，细节点缀用菱格纹的纹路来进行搭配，而在裤子和内衬的选择当中，都是像白色的宽松搭配的代表像束腿裤的选择，让上半身的内衬紧凑感更好，从而加强对比效果。

　面包服的自然选择也不能错过，在搭配风格上本就蓬松的版型风格也正好契合了身材特点，这个地方就要注意他们的版型风格，要将腹部的瘦身感体现出来，这也是侧边斜纹的设计。

　领口角钢的设计感可以形成开，在裤子的选择上，就是以阔腿裤，直筒裤为主的休闲搭配，这样不仅适应了整体的搭配，语言也从颜色层次上形成了奶油色和摩卡色的搭配对比再有一双绿色板鞋作为细节点缀收尾。

　这种瘦身效果和收腹感可以通过层次的过渡来在视觉效果上进行回避，比如这位小哥哥的马甲和内衬当中的圆领T恤和衬衫的三层搭配，绒毛元素的加入和暖色搭配，让可爱感暖男风格更加突出。

　浅色酸洗色有着破坏元素的牛仔裤和白色板鞋也是同样的搭配风格，但是从侧面来看，整体的搭配感宽松中带有着几分随性，向日系少年感靠拢，同时却又保持了自己的个性风格。

　当然，如果更加倾向于裤衩感，而不是这样的暖男可爱风格，那可以在马甲或者内衬的夹克更换为机能风格，选择更加硬朗的面料和突出的表现层次。像这位小哥哥整体的黑色代表搭配和橄榄绿的层次过渡就有着不同的搭配语言。

　当然，如果喜欢简约搭配的话，那么，黑白两色的经典色搭配自然也不能错过，尤其是白色，这样对于轮廓有着很好地遮掩效果的颜色而言，在内衬中选择纯白色，而在外侧选择黑色面包服来进行搭配，既有层次感的同时又保证了形体美感。

　跟他具有运动风格或者是潮流感的飞行夹克和棒球服的选择，也受了很多人的青睐，宽松的版型同样适合微胖少年来进行搭配，像橄榄绿色和天蓝色，包括克莱因蓝在内，这些都是最近的热点色搭配。

　简单的浅简单的浅色系搭配上菱格纹的细节设计，让整体的紧凑感很好，同时，牛仔裤和潮鞋的亮橙色进行搭配，在素色的整体风格当中，又有着亮色进行点缀。

　你们在面料上东欣绒或者是羊羔绒的选择，在近年来颇受欢迎，但是皮质的质感元素也不能够去除掉，喜欢立体感和形体感，更加具有整体性的小伙伴可以选择皮质面料，像皮夹克的选择就十分舒适。

胖男人穿的款式

不用想都知道，肯定是蝙蝠袖，蝙蝠袖打破了时尚界原有的传统，让男士们穿着更有型，又不失可爱的趣味性。蝙蝠袖也是当下最潮的穿搭风格，什么街头风、日系学院风统统都能驾驭。

对此特整理了几套蝙蝠袖t恤的搭配，下面就一起来看看吧。大胸穿什么样的衣服才不显得胸小，对于经常剁手的胖子来说实在是困难。

其实胖人穿衣，要看个人而定，多参加聚会活动，认识不同的姑娘，多听听闺蜜们的意见，别老是指挥你的男人买买买。胖人穿半领衣服，就可以掩盖我们的肚子，修饰我们的身材。

合身的版型能显得我们更高，挺拔。a字版型，能提升我们的腰线，修饰我们的腰线，显得我们更高，挺拔。当然咯，不要找死穿紧身牛仔裤，让腰线全部暴露出来，不要选择显得整个人上身更胖的衣服。

胖胖的女生穿衣风格可以往小个子女生方向去走，尽量不要穿紧身裤、紧身上衣等，选择腰线明显的衣服更容易穿出感觉。其实胖人穿搭没那么难，学学王祖贤的穿搭就行。

高腰的短裙、上衣尽量盖住腰线。矮个子的小个子女生要想搭配出好的效果，一定要避免在繁复的衣服或者细节上花太多的时间，以免消耗过多的精力。

尽量简洁化，如果身材不好，尽量不要一出门就有繁杂的衣服或者小细节，选择休闲一点的衣服会好一些。

微胖170cm男士穿衣搭配

这个时代，你只要愿意跟任何人都去亲近，就会像一个庸俗的一样，别人会拿着一块砖头就想砸向你，在这个时代找存在感的唯一办法就是赚钱，如果还没有钱，就只有等着时代抛弃你。这个时代是一个时代，只要不是丑出天际，都是被扇得啪啪响的存在。

一胖毁所有不是没有道理的，各位看官想必很多看官的身边都有不少微胖子，不少是因为运动、饮食不注意被胖子折磨得睡不着觉或者吃不下饭甚至放弃减肥的人，还有很多是有过减肥经历但是坚持不了的人。

那么有没有办法可以拥有完美身材，并且衣品还不错的胖子。微胖男士穿衣搭配法则分割线实际上，不是每个微胖男士都一定要减肥，微胖男士还是有穿衣的办法可以找。

如果衣服大身边几乎所有的微胖男士都有穿衣烦恼，这个时候，给大家推荐几个实用的穿衣app。适当正确的出门装搭配以前的微胖男士，因为胖，衣服很多不好选，很多衣服显胖，越穿越胖。

现在随着人们审美的不断提高，人们越来越重视穿衣搭配这个方面。在实用搭配app之外，如果有时间还可以再花个小20分钟，认真研究如何选择适合自己身材的搭配。

大男子主义者肩宽（肌肉）多，穿西装好看，但是穿西装容易显得呆板，比如接待宴会记住，相对而言，女人穿衣服，不是比谁穿的好看。

比得是谁能把握住主人公的情绪变化，紧张悲伤愤怒兴奋开心霸道等等可以是一个转换，柔柔弱弱，然后就要高高兴兴，偶尔撒泼耍赖，给女主人带来快乐。

穿西装可以把所有衣服都往上穿，整个人就像一头西装三件套，但是别忘了，每一件衣服上都要有自己的风格。

如果整个身体给人不直观的感觉就像中性风格的男生，千万别往上穿。很多穿西装的男生，觉得自己只要穿出这个风格就完美了，殊不知，太平常普通的样子反而适得其反。西装让整个人感觉精神起来，所以不要像穿牛仔裤的板正。

无论是西装还是t恤，整个人还是一定要有层次感和细节感，才是好的，然后收拢穿西装的双手去扣上西装的扣子。就是所谓的干净整洁，就是让人家觉得，哎呀你这个人干净整洁。

请记住干净整洁绝对是最基本的，在此基础上再考虑身材比例，人身架子。男人的大男子主义要么说白了就是说话太激进了，要么就是像西装三件套那样死板正式了。

上身高领拼接衫，下身搭配短裤，穿出男生精干的感觉，这样穿的男生穿衣会很上档次，用身上的一个色系穿出层次感，这种风格可以说是欧美风。黑色t恤搭配烟灰色短裤，这样的穿搭，不仅显高，还显瘦，这种穿搭会让男生看起来充满阳光与活力。

黑色卫衣搭配黑色短裤，这样的搭配是明星的最爱，在同一个人身上，更容易显出他的人气，直接可以打造的一个干净利落的感觉。

白色卫衣搭配灰色短裤，这样的搭配会给人一种“瘦弱”的感觉，但如果搭配上一双人字拖，整个感觉又会变得青春洋溢，会显得你很时尚。

黑色t恤搭配灰色打，不管是白色t恤搭配牛仔裤，还是黑色t恤搭配休闲裤，这样搭配都看起来简单干净，穿出了你的青春个性，如果你是一个干净利落的男生，完全可以尝试一下。黑色t恤搭配浅色短裤，深色与浅色搭配起来简单随意，很适合喜欢运动又很精干的男生，黑色与浅色搭配起来相辅相成，十分吸睛。

这种穿搭会让你更显高，比较显瘦的穿搭就属深色的高领毛衣搭配浅色的短裤了，即使个子不高，穿起来也不会显胖。

废话少说，直接上 干货 。

首先，先为大家扫扫雷，在了解什么能选之前，先了解什么不能选！

雷区一：紧身裤

当年由 Hedi Slimane 在 Dior Homme 掀起窄管裤的流行，但这种 Skinny 裤型只适合身材偏瘦的男生穿，而微胖的男生穿着这种版型的裤子不仅会令你憋到蛋疼！更会把你腿部的线条暴露的一览无余，显胖指数max。如果再搭配过紧的上衣， 那只会让你看起来像一个米其林宝宝 。

雷区二：过于宽松

大家一定要注意宽松和过于宽松的区别！！“不能穿紧的，那我穿宽松的可以吧。"相信微胖的男生都会有这样的想法，在买裤子的时候为了追求宽松，本来L码合适，但特意去买XXL的裤子。实际上，宽松的裤子 虽然可以遮腿，但是并不会有什么修饰效果，反而会拉宽腿部。 较大的体量感也会显得下半身非常的拖沓，不精神，使腿看上去又短又胖 。所以，微胖的男生一定要避免穿着偏大不合身的裤子！

雷区三：设计复杂的裤子

许多人都会有一个误区，认为穿设计比较多的裤子可以修饰腿型，达到显瘦的目的。其实设计复杂的裤子才更会引起别人的注意力，而像上图这种多口袋的工装裤不仅穿着会使视觉横向拉伸，更加显胖。如果想穿着显瘦， 一定要避开设计细节繁复的裤子 ， 它反而会放大身材的缺陷 ，记住，less is more。

雷区四：颜色选择

再说说很多人在挑选裤子都会忽略的一个点——颜色。合适的色彩可以达到显瘦的目的。在讲之前我们先了解两个概念。

色彩的“膨胀色”和“收缩色”。暖色系中红黄等这些明亮度高的称之为“膨胀色”， “膨胀色”的特点是可以将物体“放大”，穿着这一类的颜色不仅不会起到显瘦的目的，反而会更加胖 。另外，浅色的裤子一样会起到放大的效果。

相反的，冷色系中明度低的颜色称为“收缩色”，穿着这一类颜色可以起到视觉缩小的作用，达到显瘦的目的。所以在裤子的挑选上应该 挑选颜色深，明度低的颜色，如黑色，藏青，深灰等 。

说这么多，到底如何选择呢？

裤子的选择

在挑选裤子之前，先照一下镜子，感叹自己的盛世美颜的同时了解自己腿的类型，根据腿型的不同去挑选合适版型的裤子才能更好的显瘦!而根据腿型。因为是微胖体型，我们可以分为三类：

大腿粗、小腿粗、大小腿都粗

01 大腿粗

大腿粗的人可以尝试穿着宽松版型的短裤

这类短裤非常适合大腿粗小腿细的人穿着，稍显宽松的版型可以很好的遮挡出偏胖的大腿，露出纤细的小腿。很好的规避大腿粗的缺陷。需要注意的是，裤子的长度要以膝盖为分界线，以刚好遮住膝盖的裤长为佳。 面料也要挑选有垂感的面料，可以拉伸视觉的观感，显瘦又显高 ！

第二种裤子版型就是锥形裤九分裤了！

锥形裤的设计非常巧妙，上宽下窄的版型既可以遮盖住较胖的大腿部分，又可以凸显小腿的线条，起到修饰腿型的作用。九分长度刚好露出脚踝，不仅显得利落精神，而且也非常显瘦。在面料上选择稍微挺括点的，保证有型的同时又不会太过服帖，暴露出大腿的线条。

02 小腿粗

如果事小腿粗的话，我们就要尽量避免短裤或者锥形九分裤了，因为每一分勒紧，都会给人臃肿发的感觉，这时 可以考虑直筒裤或者是这种工装裤。切记，尺码一定要适中 ！

03 大小腿都粗

大小腿都粗的男生挑选裤子的原则还是以遮肉为主，不建议穿着短裤，过于宽松的长裤也非常的不推荐，这点也是微胖型男最应该 get 到的！

直筒版型的裤子适合所有腿型的穿搭，大小腿都粗的腿型当然也不例外。直筒的裤型可以有效的遮肉，修饰腿型的不足。挑选裤子时面料尽量避免高弹性面料，以免突出腿部线条。如果是牛仔裤，应该挑选磅数足够大的，挺阔感更强，更加有型。

衣服的选择

衣服的选择建议以素色为主，拒绝花里胡哨（注意，这里的花里胡哨不是只颜色艳丽，而是指同一款衣服上，配色超过3种）

当然他不是随意抓几件基础款就往身上搭，Bruce现在是 Bergdorf Goodman 奢侈百货公司的 时尚 总监，曾经也担任过《GQ》的助理 时尚 总监，和《T》杂志的男装 时尚 总监，还为一些戏剧做过造型指导，在业内享受极高的声誉。

他和 Nick 大叔一样，也曾被外媒评价为“ 世界上最会穿的人 ”之一。（真不是我瞎说！！）

Bruce Pask这样 特别简单，特别生活，也特别非凡 的穿搭风格非常适合日常，也是我为什么会说他值得所有所有微胖男士学习的原因。

1尺寸

拒绝宽松、拒绝宽松、拒绝宽松！

很多微胖的男士都爱用肥大的衣服来遮掩肥肉，以为宽大的衣服足够将身材不足的地方遮住，只能说too young too naive！

宽大的衣服只会让你看起来更加邋遢没型，最适合微胖男的尺寸是介乎修身跟oversized之间，通俗来说就是大1~2 个码数。

像 Bruce Pask 这样将稍大点码数的衣物上身，留出富余的空间位置，能够很好地“模糊”微胖的身形轮廓，留有几分儒雅的斯文气质。

2 衣服的面料

衣物面料对身材主要是能够起到一定的视觉混淆效果。

身材有肉的话，尽量不要穿过于光滑柔软的面料，例如丝质，以及一些高弹性的布料材质。

最好是跟 Bruce Pask 一样，多以丹宁，斜纹布（卡其），尼龙等挺括又带有轻便特性的面料为宜，彰显质感的同时，干脆利索不少，达到了对身形的修饰效果。

挺括的面料能够在一定程度上遮掩住圆圆润润的感觉，变得硬朗有型。

平时通勤穿的休闲西装，可以选择稍微版型偏H的款式，直线的版型能够让你圆润的身型变得壮而不是圆。在保持肩线不下垂的基础上选择稍微宽松一点的，并不是定制的西服就是要完完全全贴身才是有型，适合自己的身型才是王道！

用一个最简单的词来形容，那就是 干净舒服 。

不会过分地追求腿长比例，更多是整体上的宽宽松松，搭配上也不会太过时髦引人注目，只是简简单单的几件常见单品，宽余的距离，纯净的颜色，留有舒服的感受。

不知道这期的内容对您是否有帮助呢？

180胖男士穿衣搭配冬季

　180胖男士穿衣搭配冬季，微胖的男士，即使身高已经180了，如果穿搭不多的话也会显得人又矮又臃肿，所以说穿搭是如此的重要，下面是180胖男士穿衣搭配冬季

180胖男士穿衣搭配冬季1

　第一、穿着宽松的牛仔外套

　对于身材比较臃肿的人来说，选衣服一定要选一些比较宽松的，因为紧身的衣服只会让我们的身材显露无疑，但是搭配的诀窍就是藏拙，我们不能够轻易的暴露自己的缺点。

　所以建议大家挑选一些较为宽松的牛仔外套来穿，在天气不是很冷的时候，就可以在里面穿上一件打底衫，外面就可以搭配宽松的牛仔外套，这样的搭配方式能够有效的掩盖我们肥胖的身材。而且还可以凸显大家青春的气息，因为牛仔外套本来就是比较青春活力的一种服装，所以建议大家多穿这一类的衣服。

　第二、长款毛衣

　胖子的体型比较大，所以我们应该尽量挑选一些能够拉长我们身形的衣服来穿，毛衣是我们冬天的必备装备，而短款的毛衣只会让我们的身材看起来更加的臃肿，为了掩盖这一缺点，建议大家购买一些长款的毛衣来穿，这样就能够让我们的身形看起来更加的纤细瘦长，当然，这也只是视觉效果上的变化，大家可以多多参考一下。

　第三、穿着宽松的工装裤

　工装裤是一种比较酷炫有型的裤子，很多朋友都非常喜欢，一方面是因为它的外形的确非常的好看，另一方面则是因为它穿起来很舒服，不会贴在大家的腿上，所以感觉很休闲。

　很多男胖子由于双腿比较粗壮，所以买裤子也就成了一件难题，宽松的工装裤就能够帮助我们解决这个问题，这种裤子不仅穿起来舒服，而且还显瘦，非常适合一些男胖子在冬天的时候穿。

　第四、合身的大衣能够显瘦

　大衣是一种很好的保暖服装，很多朋友在冬天的时候都会购买一件合身的大衣来穿，不得不说的是，这种衣服的确能够帮助我们有效保暖，而且它还能够让我们的身形变得更加瘦长，很适合各位男胖子穿着，所以大家可以根据自己的喜好来挑选。

180胖男士穿衣搭配冬季2

　 1、上半身穿竖条纹不穿横条纹

　很多人说过胖子穿竖条纹不穿横条纹，但却用不完全正确的解说来说明原因，竖线条起到延伸作用会拉长视觉长度，而这并不是胖子穿竖条纹的全部原因，主要是竖条纹的间隔能缩短视觉宽度，间隔颜色的'条纹能够起到压缩的视觉。

　 2、选V领最佳

　偏胖体型也就意味着脖子大多比较粗，所以如果穿着圆领T恤可能效果一般，偏胖男生穿着V领的短袖，如果只有圆领T恤也推荐领口较小的，因为亚洲人头大肩窄，比例容易失衡，而圆领T恤除了小领口还可以搭配项链。

　 3、不要软、塌的面料

　典型软塌面料比如说莫代尔，这类面料用于内搭床品都OK，因为舒适度上它们确实不错，但是对于男生日常搭配而言，软、塌意味着易皱、没廓形等。

　 4、穿长裤

　相较于短裤的不确定因素太多，一条直筒牛仔或工装裤就足矣，虽然这么穿在夏天会非常地热，但相较“死肥宅”式的短裤搭配，如果从好看搭配角度出发的话，夏季胖子穿长裤那是必须条件。

180胖男士穿衣搭配冬季3

　胖男人有时穿大格子的衣服也不是显得人太胖，相对其它单色衬衣来说还是比较大气的，也很时尚，不呆板，有气质。但要选主色调为冷色调的，最好不要选暖色调的花格子。

　胖男人搭配的上衣选择花纹上衣时，要注意选择场合的穿戴，穿整体花纹上衣显得人琐碎。如果是正式场合最好选择单色衬衣，即深色为好，不要穿过于花招的花衬衣。

　胖男人选择两色搭配的上衣时，不要两色系太过于跳跃，不然会显得过于肥胖，尤其是不要选择搭配色彩的地方靠近腹部，那样会显示你的将军肚成为注目的焦点了。

　胖男人选择穿西服时，要注意面料的选择，要选硬朗的面料，不要软面料，不然塌在身上显得人胖邋遢。如果是臀部胖的男人，西装要选择开叉的更好一些。

　胖男人选择裤子搭配时，要选择裤缝是单线休闲裤或牛仔裤，尽量不要选双线的裤子，因为那样更突出你的腿部肥胖，会给人一种膨胀感。

　胖男人选择内穿T恤时，最好选择无领T恤，这样显得脖子长，不臃肿，有精神，整体要注意头部短发整洁，显得人精神、清爽干练，自然更能增加男人的自信。

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Day1

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