夫妻间具有怎样的性生活频率？来看看

性交频率是夫妻性生活最直观、最重要的表现。但性生活的频率在婚姻状况、身体素质、双方年龄、性能力等诸多方面差异很大，始终处于动态变化中。50年前，美国性学家金赛的调查报告最初为现代人的性生活提供了参考资料。数据显示，随着年龄的增长，性生活频率呈下降趋势：20-30岁每周三次左右，31-40岁每周两次，41-50岁每周一至两次，51-55岁每周一次。但现代人的性生活频率存在很大的个人差异。

例如，对现代美国人性生活频率的调查显示，8%的男性和7%的女性每周性生活超过4次，26%的男性和30%的女性每周性生活2-3次，16%的男性和18%的女性每年性生活数次，14%的男性和10%的女性在调查前一年几乎没有性生活。夫妻之间性生活的频率，和年龄一样重要的是结婚年龄的影响。著名性学家马斯特斯辅助的数据显示，在被调查的新婚夫妇中，第一年的性交频率为每月148次，之后逐年下降，第二年为每月122次，第四年为每月9次，第六年为每月63次。

许多性学家指出，夫妻间的性交频率随着婚龄的增加而降低。同时也有报道称，在结婚15至20年后，性交频率达到高峰。目前，许多调查和普遍的意见是，教育水平、职业类别和宗教信仰对夫妻性生活的频率没有显著影响。根据国内对6210名城市居民和1392名农村居民的调查，城市夫妇每月性交466次，农村夫妇每月性交543次。在这方面，中国人似乎和外国没什么区别。

性生活频率因人而异，如何才算适度，身体最能反映状态：以男性为例，有人虽然年轻，但每周两次已困倦；有人年龄不小，每周三四次仍然很正常。所以刻意设限频率未必人人适合，最好以性生活第二天身体状态决定频率。第二天感觉疲劳、困倦，或腰酸背痛，说明身体状态欠佳、透支，要适当减少次数或延长间隔。反之第二天依然精神奕奕，至少没有不良反应，说明身体状态足以应付，也就无需刻意节制，应顺其自然。这样可摸索出自己身体适合的间隔和次数。

不怎么正常的

频率偏低

​国外学者根据年龄因素对性能力的影响规律做出的一个参考公式。计算时，只要拿自己年龄的十位数乘以9，所得乘积的十位数即为一个性爱周期所持续的天数，而个位则为应有的性爱频率。

以30岁的人为例，他的性爱频率应该是“3×9＝27”，即20天内以过7次性生活为健康，大约每3天一次；40多岁人的性爱频率应该是“4×9＝36”，即30天内应过6次性生活，大约每5天一次；而50多岁的人为“5×9＝45”，即40天内过5次性生活，大约每8天一次。但性生活毕竟是一个情之所至，很大程度上受激情和体力所左右的事情，不可能按照条条框框的束缚进行，自己的感觉才最重要。

性医学研究显示，年轻时的性交频率往往能决定中老年时期的性活动频率。也就是说，如果年轻时有较多性生活的话，那么到了中老年阶段后，他的性需求也不会太低。

决定性爱频率三大要素：

感情：对伴侣的感觉是性欲强弱的决定因素。如果对他(她)不再感兴趣，甚至充满怨恨，性欲肯定不高。

心情：一个沮丧、常年生活在压力、焦虑中的人，很难对性生活产生兴趣，因为性爱需要激情和放松。

年龄：研究显示，男性性欲高峰在18—25岁之间，女性在35—45岁之间。此后，性欲逐渐减弱。

如果夫妻处在不同年龄段，性爱频率就很可能不一致。这时候，夫妻俩应该相互理解、支持。其实，性爱并不仅仅是性交频率。健康的性生活内容包括自慰、性梦、不需性交却有性高潮的嬉戏等多种，它们都可以带来性高潮体验。

计算时,只要拿自己年龄的十位数乘以9,所得乘积的十位数即为一个性爱周期所持续的天数,而个位则为应有的性爱频率。

性生活毕竟是一个情之所至,很大程度上受激情和体力所左右的事情,不可能按照条条框框的束缚进行,自己的感觉才最重要。

性医学研究显示,年轻时的性交频率往往能决定中老年时期的性活动频率。也就是说,如果年轻时有较多性生活的话,那么到了中老年阶段后,他的性需求也不会太低。