夫妻怎样重塑浪漫性生活情调教你六招助性让性生活更加和谐

七年之痒是关于结婚很久。夫妻之间没有新鲜感。性不再是激情，但真的没有激情吗？其实不是，更多的激情，其实是藏在我们心里的，只是没有具体的方法。以下是重塑浪漫生活情调的9个技巧。

1加强配偶的嗅觉刺激。

男人和女人都对嗅觉刺激极其敏感，所以不要让难闻的气味破坏了他们的性生活。你可以利用这一特点，适当喷点不太浓烈但非常温馨迷人的香水，能让配偶入梦，必然有利于情感交流和两人关系的密切。

2注意自我形象和外貌修饰。

很多结婚多年的夫妻都不太注重打扮来吸引对方。以前不容易被发现的缺点会毫无保留的呈现出来，很容易对对方失去新鲜感和期待。这是一对和谐夫妻生活的巨大潜在危机，会让人长期感到平淡。所以婚后要多注意自己的外表，适度修饰，展现出时而精致时而狂野的各种风情。我们不应该在床上穿得太随便。

3全方位的身体亲密

不管是小鸟依人依偎在对方怀里，还是大胆拥抱，这都是一种很好的挑逗方式，让你的配偶产生征服和占有你的欲望，从而增加对方的欲望。当然，身体接触应该包括身体的所有部位，如头、手、腿、脚等。你可能会发现你的配偶在意想不到的地方‘做爱’激发了对方更大的敏感‘性’激情。

调整心态

在日常生活中，夫妻之间应该保持开朗的性格和一定的幽默感，而不是抑郁自闭。多沟通，增进了解和爱，从而建立更多的生活乐趣。

5慢赢快。

随着男性的成熟，性兴奋的节奏和性交的速度逐渐变慢，达到性高潮的时间也延长。这种改变表面上看起来是降低了性能力，实际上却让男方更接近妻子的性兴奋过程，很容易使夫妻的性感受同步。这种情感缓慢的行为对妻子更有吸引力，也更容易燃烧妻子的热情，让男人在给对方带来快乐后感到巨大的幸福。

6性技巧的有益尝试和探索

大部分情侣可能长期只采取一两个固定的体位做爱。男人永远是积极的一面，长此以往更容易导致没有感觉。所以可以用女性，然后在侧面进进，让妻子尽量做正面，这样更容易让双方都满意；改变性交地点，有意识地在客厅、沙发、地毯或酒店；夫妻短暂分居也能达到分居的效果。

7少赢多。

结婚多年后，夫妻性生活的次数一定要做相应的调整，要更加注重质量，而不是勉强地和初婚时的性交频率做比较。可见高质量的性生活对夫妻关系有多重要。

8接受它不再困难

其实对于大多数夫妻来说，只要阴茎勃起的硬度保持在60%~70%，就可以满足性生活的需要。此外，男性阴茎的‘不愉快’变化还可能延长同房时间，提高性生活质量。一对热心的夫妇会意识到其中的奥秘。

隐性语言交流

恰当的话语能让配偶感受到他对你的重要性；就敏感的个人话题与你的配偶密切交流，比如“你什么时候会有高潮？”你哪里对性最敏感？其他问题会让对方做白日梦，然后兴奋起来。但要注意语言和环境的温馨和私密。语言和表达要真诚诚恳。语言和情感吸引不要太激烈。如果看似没有任何暗示，那就是聪明。

教你六招帮你做爱，会让你更快乐。

和谐的性生活是普通夫妻、文艺夫妻和‘2B’夫妻的重要区别。夫妻要想真正成为恩爱夫妻，性生活必须变得更加和谐完美。除了健康的身体和生理素质，还要掌握一些性技巧。以下是一些适用于大多数男性的性技巧。

性是

性是一件浪漫的事，需要细细品味，细细咀嚼。别着急，放上一场暴风雪，它就失去了独特的魅力。所谓的男性健康杂志《性建议》？我们希望有些事情可以很有效率，但是必须承认下面的建议是正确的：慢一点，年轻人！这位编辑写道，性不是竞赛，所以慢慢探索她。呆在她的大腿和小腹上。亲吻，舔，抚摸她的私处2英寸。

2适当的头部按摩

按摩本身就是一件很享受的事情，头部按摩可以说是重中之重。‘爆头’就是打人家要害部位，按摩也是。女生喜欢头部按摩的感觉，可以从她的头皮传到她你知道在哪里。听起来不色情，但我们相信你能理解它的意思。我们只能说，是，是，是。

3性产品

情侣也可以用情趣用品帮你探索绽放的乐趣！LELO爱丽丝完美地平衡了螺旋花瓣的纹理和强烈的振动。与底部强大的电机同时或交替工作，让你感受到强烈的幸福感和颤抖的激情。性前戏是燃烧脂肪。《男性健康》提醒我们，与亲密爱人一起工作，可以提高激素水平，缓解焦虑，满足放松性生活的完美风暴。

不断的赞美和赞美

《男性健康》调查了2000名女性。我们最希望他们在床上说什么？赞！哦，伟大或热情不是我们想要的。

《GettingtheSexYouWant》一书的作者TammyNelson博士是一位高级心理治疗师，他鼓励男性给出具体的赞美，这对女性来说再合适不过了。你的赞美越具体，你对她的印象就会越鲜明，这说明你从她的身上获得了快乐，而不是任何裸露。

足部致敏

很多人喜欢按照正常的模式做爱，但事实并非如此。有时候他们会开启‘炼狱模式’，这也很有效，可以给双方一个完美的性生活。如果你的丈夫突然决定在睡觉前给你做足底按摩，他可能已经明白了帮助女性达到高潮的四个重要建议。令人惊讶的是，这个网站的性记者报道说，大多数人可能没有意识到暖脚对帮助她达到高潮体验的重要性。据荷兰格罗宁根大学的科学家称，暖脚可以增加30%的高潮。

轻盈地跳舞

你上次和你丈夫跳舞是什么时候？去年夏天，当你参加你二表哥的婚礼时？还是自己的婚礼？好吧，在你的卧室里，再做一次。事实上，在他们最重要的100条前戏规则中，慢慢地跳舞就像慢慢地流果汁。慢舞是人类诱惑中被遗忘已久的部分。现在已经成为校园迪斯科的过时时尚。

好的性爱技巧可以让夫妻双方都体会到性爱的真谛，但有些朋友对性知识了解不多。通过上面的介绍，我想你也对性技巧有所了解了。

夫妻之间如何制造浪漫

夫妻之间如何制造浪漫，浪漫的行为不是刻意追求所能得到的。婚后很多恋爱情趣慢慢没了，女人天生心思比较细腻，所以对于浪漫的感受程度会比男人更丰富。下面分享夫妻之间如何制造浪漫。

夫妻之间如何制造浪漫1

1、生活中多一此惊喜

夫妻间随着相处时间久早已退去当年的激情。在生活中就多一此惊喜来暖和夫妻关系。如给对方买一份首饰或衣服等。对方觉得你心里有她调解了平谈。

2、适当的说一些情话

不要认为老夫老妻了情话属于年轻人的事。正因老夫老妻才要说一说情话来调解枯燥无味的生活，使生活不再平谈。如 “亲爱的，宝贝，我爱你等。仿佛你们回到了恋爱时的日子，生活越过越有味。

3、多亲吻或拥抱对方

夫妻久了你是否发现只要对方说一句暧昧的话足足让你乐呵半天呢？那么夫妻间多亲吻或拥抱对方不仅生活需要还能体现出你们依旧恩爱。

4、适当的送花

生活中总有一些特殊的日子，如情人节、日生可以适当的给对方送花。不仅增加节日的气氛还能制造浪漫。

5、适当的一起看**

先一部你们年轻或恋爱时看过的**不仅欣赏了艺术，还能回味当初的浪漫。同时对现在的生活增加了兴趣。

6、适当的为对方下厨

不要认为下厨就是女人的事，现在提倡平等。男人适当的下厨不仅增加男人魅力还能得到对方的芳心。

夫妻之间如何制造浪漫2

一、多给彼此之间的生活多一些创意

是谁都受不了一成不变的生活，一点新意也没有，每天不是上班就是下班，吃完饭就看电视，时间久了生活不但变的麻木，夫妻之间的感情也会慢慢变淡，做一些与众不同的事情，给对方一些惊喜，比如在对方不知情的情况下突然出差，而且出差回来的时候，也给对方一个惊喜，在对方不知情的情况下给对方送一些对方喜欢的礼物。

二、用欣赏的眼光去看对方

双方在谈恋爱的时候可以不吝于对对方的赞美和欣赏，为什么到了婚姻状态，就不能继续了呢？比如丈夫精心为自己做了一顿饭，虽然不是很好吃，但是对方是用心的讨自己欢心了，并且有进步了，我们为什么就不能用欣赏的眼光来看待对方给对方多一些赞美。

三、要互相的尊重

很多人认为夫妻之间相处很熟悉了，恭敬和客气的话就没有必要说那么多了，多此一举，不要小看了这些礼数，彼此之间的这些客气话，其实就是对对方的一种的一种尊重，到了吃饭的时候，你可以称呼对方的'名字，一定要等到对方来了才能开始动筷子，也要尊重对方的劳动成果，即使不合自己的口味也要对对方表示谢意。

四、经常送对方一些小礼物

不一定非要等到什么样的节日或者是生日的时候才能给对方送什么礼物，可以在下班回家，或者经过某一个精品店的时候，看到了对方整天在自己面前念叨的礼品，也可以顺便买回来送给对方，这样可以正面给对方知道你是多爱她的。

五、经常为对方做一些事情

下班回到家，看到在厨房忙碌的妻子，。你可以马上放下你的包，然后挽起袖子帮着妻子洗洗菜，或者切切菜，也可以在丈夫下班的时候，作为妻子的马上拿着拖鞋给丈夫换上，又或者看到丈夫在书房忙着写工作报告的时候，帮忙端上一杯热茶，让双方都感受到爱的温暖。

六、可以经常营造浪漫气氛

两个人没有事情的时候，可以买一瓶香槟或者是红酒，选择一个比较浪漫的场合，慢慢回忆彼此之间的恋爱事情的一些比较甜美的事情，这样不断可以让双方之间的感情升温，还让彼此都觉得回忆过去的事情是多浪漫的一件事情。

夫妻之间如何制造浪漫3

一、夫妻之间如何制造浪漫

1、有孩子也要过二人世界

有孩子的夫妻，也要记得单独找时间过2人世界，尽管已经是孩子的爸妈了，但在生活中最有意思的还是单独找时间和爱人享受一下甜蜜逍遥的二人时光。雇不起保姆？怎么办，让父母或信得过的好朋友照看一下孩子，回头多给父母和朋友帮忙。

2、户外旅行野炊

很久没去野外午餐了，趁着难得的休闲时间一起到野外边欣赏美景边享用午餐。如果你计划在公园野餐，你们可以享受两个人在一起的平和和安静。即使是坐着，两人相偎相依的一起，看看日落，吹着风也是一件很浪漫的事情！

3、寻找共同兴趣爱好

选择一件你们都喜欢的事情来做，在丰富自己的过程中可以给另一半带来更多的欣喜。比如学着打高尔夫，练习最喜欢的运动，写本书，学打乒乓球，回学校继续学习或者读本新书。

4、学会如何调情

很显然调情并不是热恋情侣专有的特权，婚姻中的你们拥有更多的理由。牵着对方的手或是紧紧的搂着Ta的腰，让Ta有一个温暖的依靠，按摩Ta紧绷的肩膀，顺势在Ta颈后磨蹭，或是以视觉、听觉、或香味抓住Ta的注意力，让Ta的双眼在你身上多停留。

5、突然的惊喜

情侣间的惊喜往往也是浪漫的。不需要理由，只需突然给对方一个惊喜，就能让对方开心许久。可以是突然烛光晚餐，在对方回家时看到这个，想必心里是开心幸福的。也可以是突然的旅行，提前把旅行计划准备好，待双方有空时提出去旅行，试问有谁会不开心？或是送出对方需要的礼物等等突然的惊喜。

二、如何找回以前的新鲜感

1、双方为各自改变

“七年之痒”是每对已婚夫妻或者即将步入婚姻的情侣，要度过的一个坎。有人说，经过了七年之痒后便会知道这个男人/女人到底是不是下半辈子一起要度过余生的那个人。当然这个“痒”说白了，就是对两个人的感情考验。所以当男人和女人们将开始度过这七年时，要开始有警惕性了。不管以后会怎样，把握当前才是最重要的。所以当你们还想要对方时，一定要学会技巧性寻找一些找回能激活感情和婚姻的方法。例如：像是突然来一个你们已经很久没有去做的新鲜事，男人送上一束浪漫又美丽的玫瑰花，女人换上一件充满极致魅力的情趣睡衣，这些都能让感情迅速升温。

2、浪漫月色下的吻

约会可能在恋爱时是常做的一件事，但其实到了你们已经结婚的好几年，约会也是一个非常浪漫又充满温馨的回忆。特别是一个充满浪漫温馨的月色下，两人手牵手 ，肩并肩漫步行走着，聊一些你们在曾经在一起的甜蜜回忆和一些令人回想起来都非常有趣是话题。或者是夜空下两人席地而坐，或者是相拥一起看着浪漫月色。突如其来的一个吻，享受这种浪漫的美丽环境，对婚姻和感情也是迅速提升温度的最佳方法。

1、推背一方俯卧于床上

不枕枕头，头侧向一方，上肢放松。另一方立于床边，面向俯者头部，双手五指展伸，手掌与俯者背部贴紧，力量适中，向前推出，推10次左右，再令俯者将头倒向另一方 ，仍按上法推10次左右。然后，操作方右手握拳，自上而下捶打数遍，即可停止。

功效：可疏通经络、调和脏腑、祛寒止痛。 捏脊一方俯于床上

2、另一方用双手食指和拇指从尾骶骨开始，将皮肤轻轻捏起，然后将皮肤慢慢地向前捏拿，一直推到颈下最高的脊椎部位，算做1遍，连续捏拿4~6遍，算做1次，每晚1次。第2或第3遍时，每捏3下须将皮肤斜向上方提起，如提法得当，可在第二至五腰椎处听到轻微的响声。

功效：长期坚持，可健脾养胃，防治营养不良。 结

3如他人用手触摸，被触者就会大笑，被专家称为“腋窝运动”，夫妻间进行此运动，则更加简便可行。一方可趁另一方不注意时，轻触腋窝，使其发笑，或经常轻抚、轻挠腋窝部。

功效：提高肌体的抵抗力，预防多种疾病的发生，尤对脑、心、肺最为有益