和老公结婚以来，自己感觉到很累，我怎么改变这种状态？

想要改变一种状态，我们只能从内在和外在这两方面来调整，要么你就改变你的生活环境，要么你就改变你自己去调整心态，无非就是这两方面了，看哪一个更容易让你接受吧，首先我们应该辨证施治，看一看你们之间的婚姻到底是什么出了问题，是物质的问题还是精神的问题？是不是你们两个没有爱情了。

有很多人在婚姻开始之后就会觉得这个日子不是自己当初想过的，我们进入婚姻之前会有一个美好的憧憬，可是没想到进入婚姻之后，却每天在这里消磨青春，感觉在浪费时间，假如说是这个状态的话，那么我劝你还是从自己的心态上入手开始调整，因为大多数的婚姻都是这样的，不然怎么会有婚姻是爱情的坟墓这一说呢？到了婚姻里面，我们就不再像当初那么有激情了。

假如说你觉得累，是因为你和你爱人的感情变淡了，那么我认为亡羊补牢还是可以的，平时制造一些浪漫，都跟爱人进行沟通或者是时不时的出去旅游散散心，加强你们之间的情感关联，这样可以很好的调节夫妻关系，或者是你们之间应该有一个孩子了，孩子是两个人之间的情感纽带。

茫茫人海走到一起很不易，一桩美丽的婚姻是一生所求，祝你们幸福。

结婚后很压抑不快乐，结婚后感觉太累想离婚，往往跟性格和经济实力的矛盾有很大关系。最好调整自己的心态，转移注意力，提高经济收入和生活质量。

很多已婚女人在婚后都有很多不开心的事情，当然开心的也很多，不过在有了孩子没了工作以后，人的心情就变了，就会觉得有了孩子以后好累，没有工作，没有社交，没有老人帮忙也请不起保姆。孩子我一人拉扯到一岁半，白天粘着我，老公上班，我抱着孩子饭都吃不上，夜里也休息不好，精神衰弱。看老公也不顺眼，分居着。

感觉婚姻真坑爹，好想离婚，天天想，太累了。怀念单身的日子，只想一个人过。有些自己的小爱好，把自己的房子装修的舒舒服服的，上个班，接点私活。日子不知道多美，不知道为什么要结婚，好累。宁愿孤独终老也不想这么累。

也不难怪为什么现在很多女孩子都不敢结婚，不敢生孩子，毕竟婚后的因素太多，真的是感觉比一个人还要累，生活压力真的大太多。老公不给力，又有了孩子，还有很多欠款，根本没有能力过好接下来的生活。

真的比一个人辛苦太多，还要拉着自己的父母跟自己受苦，照顾怀孕的自己，还要支付很大一笔家庭开支。不不敢给自己买衣服，鞋子每次都 犹豫很久。老公还觉得这一切都理所应当，不会上缴工资，不会交生活费，就每个月还个贷款还得东拆西借，当初到底为什么而结婚呢。如果两个人过得还没有一个人幸福。特别是以下两种女生容易得婚后抑郁症：

1、个性太刚且无经济实力者。

现实生活中，有一类女人属于芦苇型。在婚姻中，她们就象一根墙上的芦苇——头重脚轻根底浅。此话该当何解恕天空永远蔚蓝直言，头重就好比是她的个性太刚，脚轻就好比是她的自我实力小，两者叠加在一起，必定会形成她在婚姻中“根底浅”容易折命的劣势。

其实，这类女人是非常可怜的，其个性越刚，就越是可怜，可怜得无人问津，无处倾诉，或者是不愿意倾诉。

事实上，这是一个非常尊重生存规则的社会，弱肉强食，强势者先行，同样适用于婚姻中。强势并不是用姿态去证明，更多的时候需要用实力去演绎，光用个性的倔强去强夺，那是万万不可的，较多只能独酌独饮独自抑郁而已!

2、性格内向且老公不体贴者。

较安全较保险的婚姻是互补型的，婚姻的失衡和较终的失败，多半都是因为夫妻之间没有达到互补或者互补失败。就像一个外向喜欢玩的男人，他只有遇到一个温柔沉稳的女人才会成熟长大。

而一个内向孤僻的女人，她只有嫁给了一个外向细腻幽默的男人才会获得快乐一样，她不爱说话没关系，他可以讲着笑话哄她开心，她不喜欢出去交朋友玩也没事的，他会做她的工作拖着她出去散心。

然而，较怕就是女人自身性格内向，而老公又特别粗心不体贴，心中的忧郁被沉默和孤独结成冰，沉默越多孤独越深，心中结下的冰就越厚。据天空永远蔚蓝了解，女人婚后抑郁，有绝大部分都是接近或者属于这种情形的。

-婚姻(社会学名词)      

这个要从多方面去看

一、可能婚后没有了恋爱时的激情，两个人也没有之前那么多的交流，很多人结婚后时间久了慢慢的沟通也就没那么多了，甚至对婚姻对情没有了憧憬

二、生活的鸡零狗碎太多了，遇到不愉快的事情太多，结婚后就有了压力，经济压力，家庭责任都得要去平衡，还有家人之间的关系也需要去维护，考虑的事情比较多，人也看上去比较疲惫

三、有了孩子之后更是精力不足，一边是孩子需要照顾，一边有经济紧张，很多人之前的梦想都变得遥不可及，整天为了生活奔波，日复一日

总之结婚后虽然有很多不如意，但是要积极的面对，家庭需要共同经营，其实结婚后虽然压力大累点，但互相有个依靠有个寄托，有孩子的欢声笑语，总之来说还是不错的

祝你幸福美满！