男子拍结婚登记照，衬衣爆扣露出了肚腩，胖子照结婚照需要做好哪些准备呢？

一男子在拍结婚登记照的时候，因为衬衫不合身，衬衣爆扣，露出肚腩，引发大家爆笑。如果体重过大，可以选择更加宽松合适的衬衫，在挑选衣服的时候多请教一下化妆师跟摄影师，我们自己虽然也了解自己的身材，但是专业人士的意见也非常重要，他们面对的客人非常多，什么样的身材他们都见过，所以他们会比我们更清楚肥胖的人更适合穿什么样的衣服。

拍婚纱照是一件非常重要的事情，不管是新郎新娘，都希望拍出来的照片好看，所以我们可以选择一些拍摄技术比较好的婚纱影楼，在拍摄当中掌握一些技巧，可以达到扬长避短的效果，在婚纱照中展现最完美的自己。同时也可以通过后期的修图技术，对自己不满意的地方进行修图，让照片达到最理想的效果。

还有就是在拍婚纱照之前，合理的饮食加上适当的运动，让自己的身材能够显得更加苗条有型。计划好什么时候开始拍婚纱照？提前几个月做好准备，在饮食上尽量控制，少吃油腻辛辣，大鱼大肉的食物，多吃青菜水果。同时加以运动，管住嘴迈开腿，才能够成功的减肥，瘦下来之后再去拍婚纱照，你会得到意想不到的效果。

如果自己的体重过重，可以自己准备一些衣服带去影楼拍摄，因为影楼的衣服可能有些不合身，甚至是过小，自己的衣服又穿的舒适又合身，拍出来的照片效果肯定会更好。在拍摄的过程当中拒绝懒散和无趣的站姿，要用挺拔而动感的姿势，这样子才能够拍出显瘦的照片，同时也可以多向一些名人学习拍照知识，通过拍摄技巧达到看着显瘦的效果。最后，祝福所有来之不易的爱情都能白头偕老。

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解析:

体型较胖的新郎，请避开较圆的领型，有棱有角的领型会比较适合。礼服颜色尽量选择款式简单、深色的单襟礼服，切记不要穿双排扣、燕尾礼服，因为这种类型的礼服焦点目光很容易会放在肚子的位置。

生活中，你会看到很多肥胖的人。肥胖是对身体会有一定危害的，接下来我们一起去了解一下。

胖对健康的影响有哪些？

长胖之后自己就不那么的好看了，同时，对身体健康的影响也是很大的。胖的人会导致脂肪堆积，所以，就会影响到人体当中的肝脏。那么，可能会出现脂肪肝，甚至肝部还会出现癌变的可能。还有，肥胖还会影响到心血管，从而会出现一些心血管疾病。比如：肥胖患者通常与血脂异常和高胆固醇有关。所以，容易引发三高，以及会出现心肌梗塞的情况。还有，肥胖与二型糖尿病密切相关，可以说是糖尿病的直接原因。还有，肥胖会让关节出现损伤。因为肥胖的人膝关节要支起来的重力是很大的，久而久之，就会导致关节磨损。退行性变速度加快，后面可能还会出现疼痛，活动受限的情况。然后，肥胖还会影响到寿命。过度肥胖寿命会减短。综上所述，肥胖对人体有害无益。但是，在生活中肥胖的人比较多。所以，大家一定要引起重视，一定要控制自己的体重在正常范围内。想要体重正常，生活中就一定要管住嘴，该吃的时候可以吃，不该吃的时候就不要吃。多吃一些营养的食物，以及一些新鲜的蔬菜水果，少吃一些垃圾食物。还有，不要久坐不动。每天吃着睡，睡了吃，肯定很容易长胖。所以，在没有事情做的时候多去户外运动。比如：打球，爬山等等。只有管住嘴，以及多运动，才能够更好的将体重控制在正常范围内。体重不超标，我们才能够拥有一个健康的身体，才能活得更长。以上只是我的个人看法，大家又有什么看法呢。

腹部减肥操

一、 揉擦腹部：练习者仰卧于床上，两手相叠，放在腹上，以顺时针，逆时针方向各按摩50圈；然后，两手分开放在腹上，上下往复按摩50次。要求不用意念，可以憋口气把腹部顶起来练习，早晚一组。

二、 体转：两腿分开直立与肩同宽，两手叉腰或下垂体部两侧，随身体摆动，身体向左右转体各50次。要求转体时两腿不动，转体幅度要大，直腰，头颈要上顶。

三、 体前屈立起：两腿分开直立与肩宽，上体前倾向下体前屈，然后立起。要求膝盖要挺直，双手尽量去触摸地面一下，连续做50次。（也可以根据自己的身体状况，次数渐序进展）。

四、 依次高抬腿：两腿伸直站立（也可以双手扶墙壁、写字台、窗台上或在床上、地毯上进行）上体尽量不动，膝盖尽量上抬贴胸，两手可以抱一下腿，连续反复各做50次。

五、 仰卧起坐：练习者仰卧在床上或地毯上，两腿伸直，上身用力坐起，然后将身体前倾，同时双手去触摸脚尖，连续反复数次。

六、 扭髋小跳：原地双脚跳起直膝扭髋，两脚跳起同时左右扭髋，两臂胸前左右摆动与髋部扭动方向相反，连续反复数次。

坏处很简单就是不健康，没办法带出去见人，好处很多，比如

第一、和他在一起永远有口福

似乎大家都有一个约定俗成的想法，胖子没有几个是不爱吃的。其实，许多胖子不仅爱吃，而且会吃。一种土豆都能被他做出N种高大上的吃法：他能把土豆削成薄片，给烤脆当薯片吃；也可以剁成土豆泥，包豆沙包；还可以变着花样，各种吃法，随你挑选，而他都是信手拈来，从来不需要思虑片刻。当老婆不想下厨了，喊他一声，只需一秒，他就束上围裙，笑眯眯地说：“老婆，想吃啥？随便点。”如果想改善一下生活，他就是活生生的美食地图！

想想作为一个吃货，如果对方是个瘦子，你坐在他对面啃着鸡腿，然后不知不觉想到自己的身材，居然差那么多，这时候无论对方是吃得开心或者不开心，吃得认真或者不认真，反正你已经不能开心的啃鸡腿了，还可能会消化不良。

第二、任你驱使任劳任怨

胖子不一定都懒，相反，很多都挺勤快。因为胖子老公知道你“屈尊纡贵”的嫁给了他，自然要加倍的努力讨好你。夏天了，你穿高跟鞋崴伤了脚踝，他就得乖乖儿的蹲下，帮助你；你躺在沙发上，吃着西瓜吹着空调看着韩剧，他会做好好吃的给你，亲手拿到你面前；你大姨妈来了，向他诉苦一下，他脏活累活抢着干，还是你专属的人肉靠垫，绝对货真价实。

第三、一辈子不用减肥

女生之所以喜欢减肥，无外乎是看到了其他的参照物，内心极度不平衡所致。而如果嫁给一个胖老公，完全不必有此顾虑，你在他面前永远是纤瘦的，小鸟依人可爱玲珑的。而且，可以放宽心去饕餮各式各样的美食，吃不完，他还可以替你吃，胖子是从来不挑食的好同志。和这样的人在一起才是最开心的。

第四、皮糙肉厚很扛揍

单单就这第一条，瘦子们可是达不到哦，想想看，女孩子一旦发起火来，不由分说，对老公一顿暴扁。可如果他跟螳螂似的，下手都找不到地儿，最后好不容易找到一个出气的部位，一拳头下去，骨头咯的手疼，那不是还委屈了自己嘛。而胖子就不一样了，肉呼呼软软的，摸起来抱起来都很舒服，让媳妇打，那也是随便揍的出气的。

第五、不担心被人抢走

女生普遍的心理是，都想找一个帅到爆表的老公，可又担心hold不住，怕花心出轨劈腿，到时你满世界灭小三不说，而且还身心俱疲。而胖老公大部分都有自知之明，其实，他没有自知也不行啊，他吸引不来女生自然也就安心，只会对你一个人好，人家好看的姑娘未必看得上他，这样岂不两全其美。

10月中旬，辽宁鞍山的一对新人在拍摄结婚登记照的时候，男方因为衬衫不合身，露出了肚皮让周围的人憋笑不止。胖子在拍摄结婚照的时候，一定要自己准备合身的衣服，避免发生衣服穿不进去的尴尬，最好在拍照之前适度的控制体重，让自己将比较好的面貌，留在非常有意义的证书上面。

鞍山的这对新人之所以遇到这件事情，也是与两人拍摄的地点有关，可能是出于离婚姻登记处近的原因，两人选择了一家儿童摄影的影楼。女士当天是穿着连衣裙和“光腿神器”，因为拍照的原因，自己带了意见衬衣，但是忘记提醒对象带意见衬衣了。结果对象就真的没有合适的衣服。因为确实男士的身材也有点胖，在影楼临时找的衣服，穿最大号的儿童服装也扣不上，半截肚子露在外面。好在登记照只拍摄上半部分，肚子不会入镜，两人才拍摄好了登记照。

但是拍照的时候，两人共同的好友也在现场，就将这啼笑皆非的一幕记录下来了，上传到社交平台上，获得很多人的点击观看，一下子全国人民都知道了。有网友表示，这是穿“露脐装”拍结婚登记照。也有人表示这一天非常有意义，非常好玩。发生好事的这一天，遇到一点小“意外”也是非常开心的事情。

所以如果本身体型比较胖的人，在准备拍结婚照的时候，最好提前一个月左右，开始控制饮食和作息，尽可能的减一定的体重，让自己的气色变好一些。同时在去拍照之前，最好自己提前准备好合身的衣服，避免到了拍摄的地方因为衣服的问题，让照片显得不那么合适，这张照片可是要放在结婚证上的。

不要买收腹带我建议买塑身衣就是那种带有胸罩连衣的那种内衣而且现在有肩带可以拿下来的我可能形容的不好上网艘一下婷美塑身衣美美就知道是什么样子的不用非买婷美因为比较有名给美美提供个样子

这样就穿一层就可以了还方便穿衣服如果美美用收腹带不是还要再穿内衣吗身上又多加一层而且告诉你应该知道现在的礼服都是没肩带的我照相时就穿一般的内衣结果照相时我老是往上拽裙子照的时候有次让灯光师都忍不住过来给我拽裙子当时没觉得不好意思回来想想我都想买块豆腐撞死灯光师是位男性晕吧(我身高162体重100整体感觉还是肉肉的感觉但也不会胖咱们差不多我都不觉得自己胖外面的衣服随便买尺码160或是165的裤子也是27号的腰围大约2尺1尺九所以美美没关系啦)

如果是塑身衣的可以把身上的肉肉整个包裹住这样给你穿衣服的工作人员也好给你固定好衣服因为那的礼服你不用怕穿不了,,因为大部分的偏大一些偏瘦的美美都是用别针别的要不也就穿不了即使衣服瘦也没关系我就见过一个偏胖的美美穿上礼服后面根本就合不到一起知道怎么办的吗呵呵用别针直接别在胸衣上感觉好象露背装反正是照正面

而且塑身衣不仅照婚纱照时用其实结婚那天用也比一般的内衣好你想照像时衣服只要不掉穿成什么样都有可结婚那天一定要合身最重要是不能穿帮你想想你会向双方父母鞠躬行礼到时自己爸妈还好啦面对你的公婆你想你鞠躬时因为父母是坐着看你们行礼眼的水平高度正好看到比较恩尴尬的位置呵呵~~~~~

另外又要典礼吃饭时又要各个桌转不要选太复杂的礼服行动不方便很有可能蹭到男士手中的烟头或者挂到东西挂坏礼服或者蹭到东西把礼服弄脏到时还礼服时会被罚款的因为大部分人礼服都是租的

虽然有些跑题不过我是这么想的至于颜色照相时一定要白色或者是肉色太深的穿白纱会透的不好看

结婚当天如果妹妹不是迷信的人也用照相时的这套浅色吧如果希望避讳一些呢,,,买时就买两个买套红的

还有我本人觉得还是不要意味的减肥对身体不好而且过分的节食可能会起到反效果没减多少还弄的脸色暗淡也千万别吃什么减肥药全是骗人的要是管用大型美容整形机构不要全黄了而且你放心啦我妹妹就比较胖她刚照完可是一点也不显反而看着比本人瘦因为摄影师都比较有经验摆什么姿势或者什么角度可以拉长整体效果掩盖自身缺点而且你选衣服时可以咨询工作人员哪类衣服适合你自己能突出自己优点并且掩盖缺点

我个人觉得如果美美的小腹有点突出就不要选在腰以下大腿以上的位置有过多装饰物

还是以平常心去照这样比较自然过分修饰照完了如果你不说别人不知道像册里的是你这不更让人哭笑不得最起码能认出是自己吧

呵呵一点小小建议希望对美美有帮助