为何男人结婚了就会发福长胖呢？

为何男人结婚了就会发福长胖呢？ 最主要是因为基础代谢率下降。 一、基础代谢率下降： 人体的基础代谢率在过了25岁以后会慢慢下降，平均每10年减少2~5%，因此虽然40岁很有可能基础代谢率只有25岁的九成，若摄取的热量与25岁相同的话，就会造成热量无法消耗而囤积体内造成肥胖。 二、饮食太过油腻或精致食物： 中年时期是许多人达到事业高峰的时候，交际应酬不断，精致食物或太过油腻的食物多属于高热量食品，多余的热量在身上堆积成了一层层的脂肪，是造成中年发福的元凶之一。 三、活动量下降： 人一旦到了中年后体力会大不如从前，因此活动量下降、运动量减低也是造成中年发福的原因之一。到了中年后运动量不如以往20、30岁的年轻人，加上事业忙碌，没有规律的运动习惯，消耗热量的速度比不上补充进来的热量，自然就容易发胖。 四、慢性病的困扰： 中年人容易有慢性病，有一些慢性病的药物也会造成肥胖，像是治疗糖尿病的药物有促进食欲的效果，胰岛素有降低代谢的作用，并且造成体内水分滞留。还有如治疗类风湿关节炎与气喘等病症的类固醇药物，这类的药物会促进食欲并且造成身体内水分的滞留，让病患容易发胖。此外，治疗忧郁症与躁郁症的药都有促进食欲的效果，而且服药过后会让活动力下降，热量就会慢慢囤积，造成肥胖。 中年亦能不“发福” 中年“发福”几乎是一种“不可抗拒”的生理现象，所以长期以来并未引起人们足够的重视。但现代医学证明，中年“发福”与高血压、心脏病、糖尿病等许多常见病都有一定的因果关系。于是，医学专家们正在开拓新的研究领域：中年能否不“发福”？ 美国医学专家发表的最新研究报告显示：如果改变不良饮食习惯和坚持科学地锻炼身体，中年不“发福”是可以实现的，由“发福”而导致的许多常见病也是可以避免的。 要实现这个目标，首先要搞清楚中年为什么会“发福”。据《美国医学会会刊》介绍，人在25岁之后，肌肉块便开始呈现逐渐萎缩的趋势，大多数成年人全身肌肉的总重量大约每年因此递减半磅。由于肌肉的运动是消耗体内卡路里的主要途径，肌肉的萎缩导致中年人卡路里消耗量比之青年人每天下降30-50卡。与此同时，人到中年之后的食量却没有减少，饮食习惯也没有改变，更由于中年男人忙事业、中年女人除了工作还要照顾家庭和子女，都没有时间锻炼身体，导致体内的卡路里转化成了脂肪，如此日积月累，绝大多数成年人全身脂肪的总重量大约每年因此递增一磅。 由此可以看出，导致中年人“发福”的主要原因有二：一是吃得不科学；二是运动量减少。美国医学专家指出，要想中年不“发福”，就得从这两点调整自己的生活习惯和行为规律。 在吃的方面，鉴于人到中年肌肉消耗卡路里的功能呈减弱趋势，中年人应少吃高脂肪、高热量食物，在食量不变的情况下，增加蔬菜、水果、全营养谷物、豆类以及含有多种有益成分的碳水化合物的比例，即“少荤多素”，最好在医生指导下制定出适合自己的食谱。 美国医学专家认为，尽管中年“发福”的现象总的来说不分男女，但是，由于男女生理的差异，中年“发福”的部位不一样，对身心健康的危害也不完全相同，因而中年男女防止“发福”的重点也有所不同。 美国迪尤克大学医疗中心的迈克尔·汉密尔顿博士指出，中年男人多余的脂肪一般积累在腰部和腹部，积累在腰部的脂肪有可能导致心血管疾病，积累在腹部的脂肪危害性更大，因为它侵占腹腔有限的空间，甚至挤压各内脏器官，从而导致一系列疾病。所以，男人从二十四五岁开始，就要兼顾饮食健康和坚持锻炼身体，大腹便便的中年男人更不可掉心轻心。 美国匹兹堡大学公共卫生研究生院的西姆金·西尔弗曼博士说，女人多余脂肪积累一般伴随着绝经期出现。在绝经之前，女人体内雌激素水平高，这时即使有多余的脂肪，一般也只积累在臀部和大腿上。周期性的雌激素水平的调剂，使得绝经之前的女人不容易患心血管疾病。绝经之后，女人的新陈代谢以每10年下降4%-5%的速度递减，这时女人多余脂肪积累的部位上升到腰部和腹部，患高血压、心脏病、糖尿病等由肥胖症导致的疾病的概率逐渐与男人持平。因此，女人在绝经之后尤其要通过控制饮食和增加锻炼防止“发福”。 匹兹堡大学公共卫生研究生院于四年半前开始对535名快要绝经的妇女提供防止“发福”的咨询和指导，让她们少吃高脂肪、高热量食品，多吃蔬菜水果，增加锻炼和活动量。四年半之后，这些妇女都已绝经，但她们绝大多数没有“发福”。其中体重稍稍下降的和没有增加的人数，比四年半前增加一倍。 据统计，大约一半的美国人体重超重，1/4的美国人患肥胖症，在整个20世纪90年代，美国肥胖症患者增加了75%。美国威斯康星大学的营养学教授苏珊·尼奇克说，美国人患肥胖症的严重性，比任何其他国家都严重。美国全国心、肺、血研究所特别呼吁美国中年人采取措施防止“发福”，从而减少由肥胖症引起的各种疾病

　根据统计，大脸MM更易夺得男人心，在职场更受欢迎，脸的大小，可以代表一个人行动能力的强弱。那么到底大脸的面相好不好呢本期，就跟着我了解大脸的面相，一起来涨知识!

大脸面相分析

　一般来说，脸大的人较易给人亲切感，具有领袖气质。如果是身为长官的话，多半是个可以信赖的领导。但若身为属下，就比较难以管理，是自主性高，我行我素之人。必须要善于掌握时机，表现自我实力来谋求上位才行。而小脸者，多半是比较感性，容易给人自信不足的印象。如果是上班族，是会在工作岗位兢兢业业，力求上进的人。但他们比较容易相信小道消息，判断事情也不够明快。左边脸看30岁前，右边脸看30岁后。鼻子大，脸也不能小，尤其两侧的颧骨要能丰隆，如此才能拱卫鼻子。古时的相学将面相比喻成五座山，所谓「五岳朝归」，指的就是以鼻子为中岳嵩山，前额为南岳衡山，下巴为北岳恒山，左颧为东岳泰山，右颧为西岳华山。鼻子是脸部的最高点，因此以它为五岳之主，其他的四岳(额、下巴、两边颧骨)负责拱卫鼻子，因此一个好的相阁来看，不但鼻子要丰隆，额头、两颧及下巴也都要生得好。

面相脸型五行分析

　一、木形人。长脸人、高个头瘦脸人、也包括长脸胖嫩身才的水木人、脸色青白、皆属木的分野。明年得水之润、遇火而发。既得贵人的提携、又能发挥所长、利于晋升、调升、增添事业的发展项目、全年运程是走动多、变动多、桃花旺、喜事重重。重要贵人是胖子。

　二、土形人。国字脸、包括王字脍、丰字脸、身材不高背偏厚。脸色多黄。明年贵人多偏于熟人、长辈、扶助得力、利于发挥所长、或谋财或谋位、定有所收获、更利于从进展中学习、进修、著作、创新、名利都在其中。明年重要贵人是方脸人。

　三、火形人。脸形多角、身材多清瘦或少余肉、脸色不白不青多近于红赤。明年火势加重、上克下耗损资源。夏冬季多有口舌是非、朋友帮而反添乱。正财不利、偏财来去反伏难聚。宜做长线投资或守旧业、做好基础工作利大于弊。明年重要贵人是国字脸人。

　四、金形人。方脸或小国字脸、包括甲字脸、身才壮实。脸色白或偏黝黑。明年贵人受困不力、亲友背叛、工作、事业多有压力。靠自已奋斗拓展、真火炼真金。明年秋天之后事业能出新成绩、受人注目。防身体胸肺气管上的暗疾。明年重要贵人是王字脸或国字脸。

　五、水形人。大盘圆脸、胖而五岳突出的脸形、脸色黑的白的、身才偏胖或嫩直、都属水行相。明年水势弱但流转畅顺、又见火土坐实、宜广交人脉、多走 动、多联络、广开信息渠道、对事业或工作有先入为主的作用、有晋级或领头的优势;又宜自我创业、或开拓市场、多谋多动能得权或得财。而且利于能获利之后再 扩展。事业的重要贵人是方脸人。

从脸型看你的人生运程

　一、“圆”字形面相。

　圆字形面相包括椭圆形、方圆形。古人对于圆字形面相，又称为眼圆、耳圆、体圆为圆字形。圆字形面相的人，父母缘薄，离乡背井，五官好者富贵，若有三次官败者，技艺养命。女命随夫奔走他乡，在31岁之前又一次灾难，男命40岁以上，开始放荡至老，若不积阴德，恐饿死。如积阴德，不贪酒色，事业有成，荣很之人。

　二、“田”字形面相。

　又称作方形。眼上下阔厚，象田字，富贵之人。初年、中年、老年都吉。五官之中四官好者，有将相之才，二官好者，只是小贵。30岁前得贵人扶助，但五官不明，言语动作粗鲁者，难得贵，反为孤，子女缘薄。

　三、“目”字形面相。

　上下如目字面相者，初年运佳，20岁前后离乡，过悠游日子，或因灾难倾家荡产。此人特点是技艺精湛，人人羡慕。专心研艺，勤于奋斗，受长辈之助，可得业成。如是女命，好景不长，与家不和，伤夫克子，终为孤独，男女寿长，70岁左右。

　四 、“风”字形面相。

　上略大，中间窄，下宽者，象“风”字。一生迁移不定，初年离乡，20岁左右东变西迁，南北不定，如遇贵人提拔者，成功者亦多。40岁后运程转好，晚景好。但是此相有心态太贪婪的趋势。

　五、”申“字形面相。

　其面相上下尖者，象申字，自幼多苦，社会上风波多，但对事业认真，努力进发。五官有三官好者功名成就，五官全好更为贵格，一生多劳，孤独，言语粗暴者会有刑罚之灾。此面相21岁后开始好转，事业顺利有成，52岁后运衰。

　六、”由“字形面相。

　上尖下阔。20岁前多为孤独，辛苦之人，20岁后运程开始好转，发达成功。如有贵人提拔，幸福美满，安度晚年。女命多为孤独，但一结婚遇良夫，为荣华之人，子息难。

　七、“甲”字形面相。

　上阔下尖者，象甲字。此人得祖荫福德，26岁前受人尊重，28-30岁更为众人钦佩，五官正者晚年运佳，五官恶者，自由放荡，事业多败少成，50岁运衰，老年孤独，可得子力，寿命长。

　八、“同”字形面相。

　三停长广，五岳相宜，部位相适合，成为上等相，富贵荣华，子孙贵，家业昌盛。男命初、中、末限运都吉，二官好功名有，三官好地位显。四官好，大富贵，但傲慢。40岁左右因对社会反感招致命之灾而致败，寿80以上。

生活中有些人早早就成家，而有些人已经到了适婚年龄甚至是成为了大龄青年，都迟迟没有结婚，其实一来是缘分未到，二来是因为我们自身面相的原因;那么在面相学中，怎么看结婚情况呢本期，就跟着我了解面相结婚情况怎么看，一起来涨知识!

　从面相看一个人的婚姻好坏

一，眉毛

男人的眉浓，长，眉尾上扬，这些都是能者之相，就算是在现代，一个事业上成功的男人，永远不缺好的女人，或者说，背后都必须有一个好的女人在默默的付出。

相对于眉淡，眉短，或者眉尾下垂的男人，性格相对柔弱，独立性不高，有依赖人的倾向，受外界影响很大，婚姻上就会有很多问题，无论时代发展到哪种地步，女人永远只喜欢强或者成功的男人，被称为男人味。

相反，对女人顺从的男人，只会让女人瞧不起，哪怕你再有钱有势，都是如此。

但是对女人而言，眉浓，宽，上扬的女人，个性十分突出，事业上和工作上会很不错，但在婚姻方面，就会有不很多阻碍，晚婚和几次婚姻的可能较大。因为这样的女人在家不占妻位，对比自己强的男人欣赏，却一心想要压倒对方，对比自己弱的男人身上得到顺从的满足后又瞧不起对方，这种心性必定会在更多的人生经历中磨砺后，才有顺利的婚姻出现。

女人眉淡，心性淡雅，却容易上当受骗。古代上讲，心性随意，容易失身，在婚姻方面，自主力不够，会轻易的相信别人，走向错误婚姻的机率很大。

女人最好的眉相，是细而浓密，聚却不宽，高而不扬(就是有孤度，不是一直向上飞扬)这种眉相的女人，一生幸福美满，旺夫宜子，清贵格局。

二，鼻子挺直

那么凡是女性鼻子长相比较的挺直、不歪不斜，而且鼻子坚直却不露骨，整体看起来与脸型对称，那么这样的女性就容易得到圆满的婚姻。另外即使女性的鼻梁不高，鼻肉不算太丰满，依然可以得到一个贤内助的男士作为老公，夫唱妇随，直到白头。

三。脸形。

脸形主要看人性格中的宽厚度，有道是量大福大，也是看福气的多少，所谓的福气也就是人的气量。

简单的说，脸主看颧骨，在东方人的审美中，脸骨丰满者，温柔敦厚，为人热情厚道，脸上露骨者，心性刻薄，刁难多。

从这点上，男女都一样，气量的多少，往往是现代婚姻中的重点，露骨的人，也是颧骨高而尖的人，婚姻的处理上不够冷静，特别是夫妻关系上，经常会引起争执和矛盾。

这就像是矛和盾的关系，如果双方都针锋相对，后果可想而知，所以在寻找另一半时，得结合自身的情怀和特点去找，九零后的男女，越来越喜好个性，越有个性越酷，所以情感上受挫，以至于婚姻上不顺，都是由这些引发的。

四。 眼睛有神

一个人的眼睛是看一个人好坏的重要一点，有的人眼睛充满杀气，有的人眼睛充满和蔼，那么所谓的眼睛有神则是指的后者，这样的女性对于男士来说是非常的呵护与关爱的，而且这样面相的女性是受不到一点委屈的，一双无辜的眼神足以消灭男士的锐气，所以这样面相的女性是容易得到圆满婚姻的。

　会很晚结婚的八大面相特征解读

一、头发浓密的男、女朋友，通常都会晚婚。相学中有说，发为血之余。就是血多余之后生的头发。因此，头发的浓密程度直接和血气有关。而浓底的男、女朋友，通常要么是做事“华山一条路”，要么是三分钟热度，因此，这类型的男女往往会晚婚。

二、头发直硬的男、女朋友，因为硬为阳气过盛，不论男女，也是晚婚的信息。

三、额头异常突出的男、女朋友，因为额五行属火，太突是为火太旺，面对结婚这些人生大事的时候，总是左右摇摆不定，或是不安心于婚姻之中，所以，也必定晚婚。

四、额头太高的男、女朋友，这也是火旺的象征，也是内心时常反复、变化的表现，因此，在婚姻大事上，也通常是被动的选择或等待。

五、眉毛太浓密的男、女朋友，眉毛主礼义，代表规行矩步，所以，做事顾虑多，面对一些繁文缛节，放不开，看不破，所以，总容易因为这些事情错过一些好姻缘，也会导致晚婚。

六、眼睛太大的男、女朋友，也是晚婚的主力。眼睛太大，代表五行太过。遇事表面果断，实则内心焦虑作不了决定。

七、鼻梁起节或露骨的男、女朋友，更是晚婚的必然人选。这类男、女朋友，通常都要在感情路上经历过几次挫折，然后婚姻才会成功。

八、齿露于外的男、女朋友，则是因为在恋爱中经常因为这样或那样的事吵架，或是结婚时会有来自长辈的阻力或压力，而使婚事一拖再拖，也是其中一种晚婚的类型。

　女人晚婚的面相分析

额头高的女性

拥有这种额头的女人，比较早熟，容易胡思乱想，自寻烦恼。在爱情上喜欢作比较，看到一个好的男人就会拿自己的男人去比，这会影响爱情的发展，也会成为自己爱情上的阻碍。这种类型的女人聪慧又独立，不需要依附在男人的身上，反应力强，善于交际，容易成为剩女，可能是给人的感觉过于强势了吧。

眉毛稀少

眉毛稀少又短的人，在人际交往上会比较冷漠，缺乏人情味，很少与人亲近，主要是自己独来独往惯了，不习惯与人打交道，所以在人际关系上不会投入太过的感情，而且不管是手足还是朋友，感情上都是比较淡薄的，所以容易导致自己晚婚，就算成婚了，也会因为自己的个性而分手收场，除非能找到一个容忍自己性格的爱人。

耳小、耳反、无耳垂

拥有这种耳朵面相的人，虽然聪慧敏锐，但过于好胜，叛逆，就算让这类型的人遇到一段不错的姻缘，也会因为你的不爱付出而导致彼此分开。在行事上，只会在乎结果，自私又自利，刻薄，面对这种类型的女人，男人总是会停下追求的脚步。

下巴方、脸型大

这种面相的人在感情上有自己的定论，很少会动摇，而且不会接受他人的建议，不管自己的定论是错的还是对的，都会执着的执行下去，是属于不碰壁不死心的类型。因此一根筋的你，不仅会错失良机，还会在感情路上走很多歪路。

鱼尾纹多

鱼尾纹多的人生会比较劳碌，属于自己动手丰衣足食的类型。年纪轻轻就有了鱼尾纹，在感情道路上会走得比较不顺，要么原本就是晚婚命，要么受到生活的牵连没有时间恋爱，导致自己晚婚。其实鱼尾纹多的人有点独身主义，对婚姻的兴趣不太。

眼神不集中又黯淡、双颧坚挺又宽而突出

拥有这种面相的人，有两大爱好，一是自由，二是享受，典型的自由主义者，所以会认为婚姻是一种约束，是希望她们远离这种自由生活的一种约束，所以我行我素、自我放纵的她们，是不会想到要结婚的，除非心定下来。为了满足这种欲望，这类型的人会不停的游走在不同的旅程中，其实这是一种迷失自我，找不到方向的表现。

总是感不到满足的她们，婚期当然是遥遥无期啰，像这种热衷于自由的人，到了大龄剩女的时候，就会自怜自虐，无声无息地痛诉着自己的爱情为何没有到来。