5年婚姻叫金婚。
结婚5年是金婚,意味着作为夫妻,已经携手走过五十年的风风雨雨。我们都知道,黄金是一种贵金属,用来加工制作成各种珠宝首饰,其价值更是难以估量。
刚刚结婚的小夫妻,会想象着自己将来有一个聪明健康的宝宝,组建一个幸福美满的家庭。男女双方应选择在身体的最佳时机有计划的受孕,减少影响胎儿生长发育的不利因素。那么新婚过后,什么孕前保健知识,小编给大家科普一下。
一、孕前保健知识有以下几点
做好婚前、孕前检查。,双方在结婚前,做好各种检查是非常有必要,女性朋友如果自身有肝炎肺结核等这样的疾病需要完全的治愈以后才可以考虑怀孕;需要戒烟戒酒半年,备孕的时候男女双方都要戒掉烟酒,酒精可以导致胎儿畸形和影响胎儿智力发育;如果有服用避孕药需要停药半年,放置节育环的也要在取环后观察3~4个月,才可以受孕,这样才可以保证胎儿正常发育;不养宠物,宠物身上有一些传染的疾病,比如弓形虫病。,孕期间应避免接触;受孕的最佳年龄和季节,女性应该在25岁以后不要超过28周岁进行受孕,这个期间卵子的活性比较高,受孕率高。在每年的七八九月份适宜受孕,十月怀胎以后第二年的四五六月份分娩最为合理。
二、孕前饮食注意事项
在备孕期间也要注意养成良好的饮食习惯,不要吃辛辣刺激性的食物,避免引起便秘。饮食宜清淡,容易消化,多食用一些肉类、豆制品、蔬菜、水果,保证每天营养均衡,荤素搭配合理。尽量不要吃高盐、高糖、高油的食物,不要偏食、挑食。每天吃的食物要新鲜、干净、卫生,尽量不要食用腌制类的食物,比如咸菜,罐头保质期比较长,营养已经大打折扣,尤其是罐头中含有的防腐剂,还会对胎儿的发育不利。平时还应该多喝白开水,不要饮用碳酸类饮料、咖啡。
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