不想结婚但又对一个人的未来感到害怕，我该怎么办？

那就先提升自己，在提升自己的过程中，那个适合你的人总会来到你身边，而且你会发现自己越来越自信，就算一个人也能过得很好。

不要陷入恐慌中。对未来的害怕说明了你的思想正在发展，你甚至该为此高兴，因为你现在有了责任意识，也可以带着一点批判的眼光看未来了。

当你放眼看自己生活的世界的时候，你会发现不是一切都那么完美的。在许多国家都有暴力行为，每分钟都有孩子死去，都有动物受折磨，都有人受压榨， 都有环境遭到破坏，还有更多的人在失业。但是另一方面已经有许多人在准备着改变这一切。

这也是你的机会，不要让你的害怕情绪支配你。把它转化为能量，必要的话要敢于和那些不公平和办坏事的人作斗争。

生,是一次偶然；死，是一次必然！活着的过程，这就是人生！不要求自己走出的每一步都是对的，只求自己走出的每一步都是无悔的，人生足矣！

　　我未来婆婆不仅嫌弃我黑还嫌弃我矮。男友和我是在读研究生的时候同学介绍认识的，我们恋爱谈了2年多，最近有定下来的打算。以前我也谈过两次恋爱，但都因为性格不太合适，最终分手了。现在的男友与我比较合拍，总有话聊，他很爱我，多次提出要带着我去见他的家人。

　　最近，男友又提出去他家玩，这次我不好拒绝，毕竟有结婚的打算，当然是要提前见见双方父母和家人的。见面之前，我挺忐忑的，一些好朋友给了我不少建议。在众多信息中，我总结出一条，就是见父母其实主要是见婆婆，首先要把婆婆哄好。我赶紧向男友询问未来婆婆的喜好，做足了功课。

　　假期如期到来，我们去了男友家，他的妈妈挺热情，做了满桌的好菜，还有新鲜的水果，很盛情的款待，这位未来婆婆还说：“终于看到本人了，以前常常听到你的名字呢。”

　　在男友家的两天里，我非常注意自己的言行，也在暗中观察他父母对我的态度。我主动给男友洗衣服，帮他妈妈洗菜做饭，闲下来的时候我们一起聊天，看电视。气氛还不错，男友家有个小侄女，总爱缠着我一起玩，我把她也哄得乐呵呵的，小孩子很喜欢我。我自己感觉与男友家人相处得不错，但是之后这和男友说的完全不是一回事。

　　我们离开他们家后，男友说：“妈妈怕我们学历一般高，两个人对生活没啥概念，就怕过不好日子。”除此之外，未来婆婆还说嫌我个子矮、皮肤黑，不太会做家务事等等诸如此类。男友最后总结说，我妈不说我还不知道，你的小毛病还不少，不过，人无完人，就让我们两个不完美的人凑合一起过吧!男友还有心思开玩笑，我可真是挺懊悔的。

　　其实，我16米的个子，也不算矮，皮肤算是健康的小麦肤色，我觉得也很好，从没人说我黑。家务活我确实不会做，因为在家我也是妈妈心中的宝，这些年一直在读书，妈妈没要求我做过家务。但家务也不是什么难事，以后成家，我肯定会自己安排好家里的生活，不会做家务也不是什么缺点。

　　我还觉得我这位未来婆婆有点吹毛求疵，是不是每一位母亲都觉得，自己的儿子太优秀了，天底下的姑娘都配不上他呢我无论从学历，学识，也并不比她的儿子差啊。在人才济济的研究生学院，我还是积极分子，是学生会的干部，我男友学业表现一般，但在运动场上的身影很吸引我。

　　我们现在还没有结婚，所以没什么好怕的。又不是非他儿子不嫁。

没房没车，这不足为奇，在中国的老百姓中多的去了，没有结婚还是不多，不知道为什么你一直没有结婚，是家庭困难，还是别的原因，38岁不是太晚，只要你真正的努力，完全是可以改变目前的困局的，最简单的，外出打工，一年挣三万块也不是问题吧，边打工，边找对象，难道不行吗？想自杀，太没有骨气了，你父母老了谁来照顾她们？现在的社会，只要有力气，挣大钱不容易，养家糊口的钱还是好挣的。

这是一个人正常的一种反应。说明还是一个正常人。有这种怕性的人现在越来越少了。没结婚之前性生活已经成为一种常态了，都已经习惯了。如果说没结婚之前更喜欢过性生活的人越来越多了。如果说是在以前没结婚之前，就有这种经历，就会被人们当做是一种不正当的女人。一种不正经的表现。现在的女孩哪有这种感受？都已经习以为常了。反而这种害怕恐惧或者说是不愿意的女人而成了一种怪事儿。这就是当下社会。其实这是一种不正常的行为。一种病态。当一件事不好的一件事成为一种常态之后，反而让那些正常的事变得不正常了。作为一个女孩来说，在结婚之前最好不要去过性生活。本身这个东西太随便的话不是一个好事儿。为什么所有的男人都希望自己找的媳妇儿没过过性生活，但是自己却在外面一个劲儿的怂恿所交往的女朋友一起去过性生活。谁都希望自己的老婆的第1次是给自己的，但是唯独没有想过整天没有事在外面祸害那么多的姑娘。男女朋友的时候，女朋友一旦不愿意跟你上床，然后就绝交，各种威逼利诱。这是一种变态心理。当然现在社会讲究的是自由婚姻自由。恋爱是有各方面都自由，肯定包括性生活也自由。但是题主所说的这些事儿还是正常的，属于正常范围之内，因为这方面自由了会引起很多的后患。作为一个男人来说，不会留下什么记号，但是作为女人来说这个记号会永远留着。学会自爱很重要。

超过35岁也没有结婚生子就真的会慌张了。

随着社会压力以及工作重于家庭，很多女性都会为了事业而忽视自己的感情，当发现身边朋友斗生儿育女时候就会发现自己确实需要结婚了。在我的理解里面，对于未满35岁之前未结婚生子是可以接受的，毕竟女方应该有自己的事业而这阶段是属于女性事业高峰阶段；但到了35岁后还没有结婚甚至身边仍旧没有出现那么一个人句真的会慌张了，毕竟35岁已经属于大龄女性特别如果还没有对象到真的找到时候生孩子也变成高龄产妇了，确实会突然有强烈的慌张感。

恐婚症对生活和工作都会有影响，通常“症状”是烦躁、脾气比较急、爱发火，有的人会沉默寡言，不愿多说话，进而影响到工作和生活。

如果担心不适合未来的生活，在讨论结婚前，经常到对方家里坐坐，了解他（她）的家人，或者和他（她）多谈谈他的家人，直接或间接地了解未来的家庭成员的生活习惯等，这个过程也是心理适应的过程。

对婚姻持久性怀疑和恐惧时，要保持开放的心态，能够去跟对方沟通交流，进而打消这种疑虑。无论出任何事，类似他突然不愿意结婚这种事，可能你觉得很不舒服，但不要急着否定双方的感情，还是要多问问他（她），可能他（她）有其担心和顾虑的原因，他（她）的担心未必是多余的，有时可能是很实际的。如果协调好，对婚后的生活也是很有利的。