《如果我活着回来，就接受现在的人生》读书心得

《如果我活着回来，就接受现在的人生》读书心得

---28岁，遇见墨脱！

墨脱，中国最后一个通公路的县城，仓央嘉措的心灵故乡。

28岁，一旦陷入了安稳，就陷入了另一种可怕。工作不好不赖，感情不咸不淡。生活平淡却也没有太多热情。这是大多数人生活的状态。

"如果能从墨脱活着回来，我就找个人结婚，上班、过日子、接受现在的人生。"他在键盘上敲下这样的话。

或许真的要 死 一回，才知道怎么 活 。

或许真的要出走一次，才能找到回家的路。

或许真的要经历过路上彻骨的 孤独 与 绝望 ，才能忘掉心中忘不掉的人。

或许这辈子，要真的徒步走过墨脱一次，那个原本灰涩压抑的身体，才能够再一次长出细嫩的幼芽

此次墨脱之行，他想过也许自己会遭遇危险。可他一点也不在乎。 找不到生活的意义，活着对于他来说，便是一件无足轻重的事情 。”也说自己要用接近于死亡的形式来纪念这一切，所以选择了墨脱，也只能是墨脱。

作者小朱在发现女友爱上有妇之夫的同事之后，终于决定要结束这段纠缠多年的恋情。为了走出低谷，他选择了西藏，选择了徒步墨脱，为什么是墨脱？

墨脱公路处于印度板块和亚欧板块交界处，穿过断裂带多达6条，这里每年的有感地震多达数十次，2级以下的无感地震几乎天天发生，地质环境破碎不堪。而且墨脱每年的5-9月3000-4000毫米的降水集中倾泻，山体滑坡几乎天天发生，刚修好的路，常常第二天就摧毁了。

人们常用“生死墨脱路”来形容。墨脱，是中国徒步线路死亡率最高的线路之一，也是中国最后一个通公路的县，这里的门巴人过着几乎与世隔绝的生活。全程300公里，一路上却要穿越蚂蟥重灾区，翻越两座4000多米的雪山，还要小心泥石流、雪崩和猛兽。从拉萨徒步到墨脱，被认为是藏传佛教的最高境界，在大多数人眼里是一场信仰的苦修，但它也是生存挑战的一条路。失温，雪崩，泥石流，塌方，任何一项灾难都足以致命。 “它难以亲近，不易到达，却又从不拒人于千里之外。它任性率真，喜怒不定。” 这足以见得徒步墨脱的危险和艰难，每年总能听闻有人在墨脱路上死去，除了当地军民，全国进入墨脱的徒步者只有两千余人。

有关于墨脱的遇难事件比比皆是：

2007年，广西南宁籍游客黄春燕因体力透支，冻死在西藏墨脱县多雄拉山上。黄春燕在进入墨脱境内时，因突降暴雨，气温下降，黄春燕体力不支，加上雪山冰冻寒冷导致失温遇难。

2013年8月17日，24岁的宁波驴友燕子从西藏林芝前往墨脱，此后失踪，她的失踪惊动了社会，多个户外组织和当地政府都出动了搜救力量，家乡政府也派人远赴西藏，但至今无果。要命的是，后来进山的搜救队也已失去联系整整5天,至今无官方确认已找到的消息。

6月22日，一群来自全国各地的驴友从西藏林芝地区米林县游客集散地派镇出发，徒步前往传说中的莲花圣地——墨脱。 途经一个大型塌方地时，两个背夫、一个向导和一名经验较丰富的驴友在塌方区中间接应，其他驴友排队依次爬过塌方区。忽然，山顶发生塌方，引发泥石流，一位四川籍白姓驴友被一块大石击中，坠落悬崖

徒步墨脱一路危险重重，随时可能遭遇雪崩，山体滑坡，连续降雨导致人体失温遇难，遍地蚂蟥，各种爬雪山，上下坡，但是小朱飞刀依然想去闯一闯传说中的魔鬼之路，他就是想通过在这样恶劣的环境下，锻炼自己面对困境的勇气和信心。在经历过生死考验之后可以放下对爱情的执念，坦然面对生活的得与失。幸运的是他做到了，在遭遇雪山的艰苦爬涉中他想到的是生活的美好，在蚂蟥重灾区，他想到的是他们曾经的美好画面。 

给我印象最深刻的是在墨脱回程的路上，由于他的同伴巴基斯坦人突然一时兴起想要挑战雪山走捷径超越队伍而独自一人离开大陆路跑向山顶，可是没想到雪山上天气不好，雾气很大，能见度才10米左右，加上没有一点户外知识在雪山上迷路了。过了一段时间，他发现自己的好友依然没见到踪影，要知道在这样恶劣的环境下，他们带的实物，水，保暖衣服都是有限的，脱离队伍意味着随时都有可能面临生命危险。经过队伍几个小时的各种搜索，喊叫，依然不见好友的出现，作者开始做各种好友已经遇难的假设，他无法想象自己一个人该怎么回去和他的家人交代就在大家都以为他遇难的时候，他却出现在了他们的眼前。他们都激动地相拥而泣，第一次感受到生与死的可怕，第一次感受到生命的可贵，第一次感受到在大自然面前人类的渺小同时他也开始学会了对上一段感情的释怀第一次真正感受到生活原来除了爱情还有很多美好的东西值得我们去发现。

在去看雅隆冰川的路上，要走过3公里的冰湖，他们为了想亲自感受徒步的乐趣而没有选择让拖拉机带过去。当他们回来的时候冰湖湖水暴涨，早上还是只到大腿的湖水在中午太阳的暴晒后一下子涨到肩膀，水深的地方还涨到脖子的地方，脚下是很滑的沙石，冰冷刺骨的湖水，旁边是水流湍急的河流，四处都埋藏着巨大的危险，一个不小心随时都有可能永远地留在冰川之上，就在他快要到达河对岸的时候，脚下没站稳突然滑了一下，好在他立刻大喊救命快帮我，好在司机就在他一米不远，看着形势不对立刻下水抓住他，给了他一个支撑点才没有被水流冲走，还好有惊无险。上岸后想想刚刚那一幕他还心有余悸，又一次与死神插肩而过，如果司机没能及时扶住他，如果是在距离司机几米远，也许他真的要从此与冰川为伴了。

　回想起我们现在的生活，就如温室里的花朵——虽然生活在风吹不到，雨打不着的地方，但是少了风雨的洗礼和挫折的磨炼。都说最好的教育在路上，经过这段生与死的墨脱洗礼，他真正感受到生活的美好，对人生，对爱情对梦想都有了新的认识。回去之后，他开始了全新的生活，不再是曾经那个一心只为女朋友而活的人，而是开始学会尝试全新的生活方式。看完之后，我不禁对作者产生钦佩之情，对大自然有了新的认识，对旅行有了新的认识。原来这个世界上真的有这么多人，过着我们从未想过的生活。

个人档案

姓名:潘迎紫

生日：1947年6月5日

血型：B 型

祖籍：江苏苏州

现居地：中国香港

身高：165公分

排行：老二(有一兄一妹)

最喜欢的作者：三毛

最难忘的事：都忘了!

最喜欢的动物：狗

最喜欢的颜色：粉红色 白色

最喜欢的花：满天星 玫瑰花(粉红色&**)

最大的嗜好：做家务 美化家庭

初吻的滋味：好好吃哦!

最喜欢的衣着：衬衫 牛仔裤

不演戏想作什么:做生意

最喜欢喝的汤：除了抹布汤外都爱

最喜欢的饮料：白开水

最喜欢吃的零食：巧克力(有果仁的)

特殊专长：现代舞 芭蕾舞 骑马

最喜欢的运动：游泳(尤其是冬泳) 健美操

最喜欢的香水：co茉莉黄

最拿手的菜：狮子头 红烧蹄膀

最喜欢去的公共场所：**院

最不喜欢看的**类型：闹剧

最欣赏的外国演员：莎莉麦克琳 贾桂林贝茜

最喜欢看那一类型的**：侦探片 间谍片 感动人的也不错

平日最大的消遣：打毛衣(无师自通)

最注重男人的那一部分：眼睛

主演剧集

《一代女皇》 《一代皇后大玉儿》 《神雕侠侣》 《神州侠侣》 《驰骋神州》 《游龙惊凤》 《妈妈吉利小叮当》 《浴火凤凰》 《貂蝉》 《灵山神箭》 《婆媳过招七十回》 《一加一不等于二》等。

演艺生涯

香港女星潘迎紫到台湾拍戏，因主演的电视连续剧《一代女皇》和《一代公主》轰动一时，成为台湾影艺界1985年的八大风云明星之一。潘迎紫的际遇正如风云一样，阴晴有变，风浪掀起的梦幻般的景象，令人瞩目。

1985年，香港的冯宝宝到台湾为中华电视台主演了《杨贵妃》，台湾的女星汤兰花为台湾电视台主演了《杨贵妃传奇》。二剧同时播映，《杨贵妃》的收视率是百分之三十，《杨贵妃传奇》为25%，前者胜于后者。同年，潘迎紫主演的《一代女皇》与冯宝宝主演的《武则天》同时播映，前者的收视率超过后者，潘迎紫于是成为“红到发紫”的艺员。

潘迎紫在《一代女皇》中，先把幼年的武媚娘演得天真烂漫，机灵可爱，后把当上女皇的武则天演得仪态十足，不怒而威，前后判若两人。演女皇时，为增加体重，她吃了不少牛油、腊肠和酒煮鸡蛋等，半个多月就增加了10磅。演武则天衰老时要前额微秃，潘迎紫前额的头发剃去了一片，演完戏，她只好每天戴着帽子掩盖自己的“怪相”。进步的化装术固然可以改变演员的形象，但是剧中人的情态神韵要靠演员心领神会，潘迎紫倾心倾力演好这个历史上著名的女性。在《一代女皇》中，她既饰武则天又演太平公主。武则天临终时母女相对流泪哭泣的戏，潘迎紫演得既符合身份又与剧情贴切。由于该剧受到台湾观众赞赏，中央电视台（？）趁热打铁，潘迎紫接演了《一代公主》，饰太平公主，反映也强烈，潘迎紫的演艺事业推向了新的高度。近期拍的电视剧是《名剑风流》、《神雕侠侣》、《慈禧全传》等。

潘迎紫拍完这“两代”剧集去美国探亲度假，其后返台拍了反映周璇生平的《一代歌后》剧集。由于编剧缺乏整体构思，边拍剧边写剧情，致使前后不能呼应、松散而不符合实情。如写周璇在感情上接受了朱飞白等人的欺骗，但还把朱飞白表现得那么美好，失却周璇后来神经失常致疯的重要铺垫。许多观众本来是抱着希望看《一代歌后》的，看了几集发觉“太糟了”失去兴趣，转而收看琼瑶文艺电视剧《庭院深深》了。收视率骤然下降，给潘迎紫带来很大压力，她在化妆室内悄悄哭泣，情绪低落，这是她在台湾走红3年来首次遇到的挫折。1987年5月22日视潘迎紫的生日，这一天也是播映《一代歌后》的最后一天，她高兴的不是过生日，而是播映的结束，感慨叹息道：“后‘一代’不如前‘两代’。”

潘迎紫原籍苏州，在香港长大，1965年在香港南国演员训练班毕业后，成为邵氏公司的基本演员，能歌善舞，曾应邀到泰国泰王御前表演歌舞。她拍了不少歌舞片，如《欢乐青春》、《心花朵朵开》等。也拍了不少武侠片，如《大醉侠》、《江湖三女侠》、《绝代双骄》等。离开邵氏公司后，她在台湾拍了不少古装武侠片和警探片，如《男子汉》、《狼吻》、《第三把刀》、《职业杀手》、《西门町小子》、《慧眼识英雄》等。潘迎紫是位文武双全、古今咸宜的女星。她凭着天生的娃娃面孔，一头又黑又浓的长发及齐眉式的刘海，扮演的少女角色楚楚可人，加上入木三分的表演，很是传神，于是**圈内外都叫她“娃娃”。1981年应邀到台湾拍电视《综合剧场十一个女人》中的一集《自己的天空》，并以《一加一不等于二》《神雕侠侣》受到台湾观众的欢迎，获得金钟奖最佳女主角奖的提名。潘迎紫之所以成为“中视之宝”、当家花旦，原因有三：她注意选择剧本；面孔甜美；配合她演戏的班底较好。她最近的电视新作是《灵山神箭》，塑造的形象“仙”气十足，吸引了许多少年儿童，收视率大增，成为晚上“八点档”黄金时间最受欢迎的节目。潘迎紫挽回了“面子”，十分高兴。

感情生活

潘迎紫与男星、第一个情人陈鸿烈结婚后，陈鸿烈自组**公司，潘迎紫息影帮助丈夫工作。她在生活中，一切以丈夫为中心，做适合丈夫口味的菜肴，自己的朋友如果丈夫不喜欢的就不再往来，唯丈夫所需是从。陈鸿烈把潘迎紫当小孩般爱护。后来，潘迎紫听说陈鸿烈在外面有情妇，还生了小孩。她不堪忍受，于是在1982年以离婚结束了他们7年的共同生活，一年后，双方发觉是误信谣传，陈鸿烈曾主动提出复婚，他找潘迎紫说：“我看过了，也想过了，还是你最好！”潘迎紫是单纯而又固执的，她认为既然离婚就不必复婚了。离婚后，他俩曾在一起拍过多部**，在银幕上当情侣，也一起参加社交活动。

潘迎紫离婚后，星运高照，拍片很多，比婚前出名、走红。

不老传说

在《神雕侠侣》演小龙女知名的潘迎紫，近日接受台湾中天《沈春华Life Show》专访，对外界好奇的不老秘诀，她透露除了靠长期运动，还有食用蔬果，她近年甚至以自己当白老鼠，尝试各种保养品，一度过敏导致眼睛红肿意外，她说：“我不怕，会过敏的就记下来不用，我还是会继续研究使用。”

潘迎紫的年龄一直是个谜，她本人不愿多做回应，据《维基百科》记载她今年已62岁，面貌始终没有太多改变，她说：“我早在2、30年前就开始运动，以前一周运动5天，一次至少2小时，现在比较忙，缩减为一周3天，加上少吃肉、多喝水，无形保住了青春。

昔日“小龙女”出席金钟奖,像是26岁

当年宫雪花以47岁“高龄”角逐“亚洲**”时，传媒一片哗然，人们不得不为她的驻颜有方表示钦佩，岁月几乎没有在她的脸上留下什么烙印，一张白晰光洁的脸看上去30出头。而前不久台湾金钟奖颁奖典礼上，年过花甲的台湾版“小龙女”潘迎紫又大出风头。潘美女当天被安排压轴现身，一身大红色礼服，给今年黯淡的金钟奖星光大道添了不少光彩，成为媒体必不可少的一笔。

台湾记者 从手臂可以看出她是有年纪的

为了证实潘迎紫的不老，记者采访了台湾《壹周刊》名人时尚记者黄鸿仁，他观看金钟奖颁奖晚会时，得以近距离目睹潘迎紫的风采：“她是很年轻啊，妆比她前些年还淡，好像比她前几年在电视上更年轻了，脸上皮肤很紧。”不过黄记者认为潘迎紫年轻得有点太假了，近距离看像30多岁的样子，有打过针的可能。“可是她脸部表情还算好，有些打过针的明星表情会更僵。而从她的手臂可以看出她是有年纪的，不过我还是很佩服她，因为我们这一代人都是看着她的电视剧长大的。”黄鸿仁感叹。

此外还有媒体描述：到底谁是今年金钟最漂亮的女星，62岁的潘迎紫的出现不负全场期待，这位从车中款款走出的一代女星，身穿火红色的晚装，尽管手臂线条略见松弛，但那份气度，以及与过往不同的高贵装扮，丝毫不减当年风采，像是26岁，不愧为保养最好的女人，极少人能像她一样永远年轻。

“小龙女”不老成了许多论坛网站的热门话题，女孩子津津乐道地八卦着关于潘迎紫的不老传说：“她出道时，已经30岁了，演小龙女时是四十多岁，真正叫人明白什么是上天眷顾，岁月无痕！”甚至贴出她从30岁到60岁的对比照片，啧啧惊叹着，誉其为中国唯一一位永不衰老的美女明星。

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