幸福的重要因素有哪些

1、家庭关系

德国社会经济委员会每年都对一些家庭进行回访。这家机构在回访的时候发现，有些青年男女在喜结连理之前的两三年中感觉很幸福，结婚之后就觉得更幸福了。可以这样讲，新婚第一年的日子是最幸福的。可是时间一长，夫妻二人觉得生活不那么令人满意。尽管如此，若是跟婚前相比，即便是丝婚到来之时，夫妻俩还是颇有一种幸福感。英国诺丁汉大学社会学与社会政策学院的斯蒂芬·约瑟夫教授这样说：“心理学文献证明，人际关系可使人们产生幸福感。”他还说，“当一种关系使人们产生归属感的时候，那种关系就是一种很好的关系。”孩子出生的时候，幸福感骤然上升，可是两年之后这种感觉就减弱了。研究表明，婚姻生活的一个好处就是，夫妻俩可以拥有一种经常性的令人满意的性生活。可以这样讲，已婚之人身体比较健康，寿命也比较长。

2、工作

专家说，失业不仅会使一个人收入锐减，而且还会破坏他的自尊心，幸福感也就无从谈起。德国社会经济委员会的研究告诉人们，失业给某些人造成的“痛苦”远比丢钱强烈得多。德国研究人员雷纳·温克尔曼说，失业使人产生一种耻辱感，而且是一种很严重的耻辱感。这种感觉会持续很长时间，两三年都可能消失不了。失业率增加的时候，社会中每个成员的幸福指数都会下降——不仅失业者的幸福指数大大下降，就连那些有工作的人也感觉大不如前。除了失业，工作不顺心、学非所用以及对所从事的工作不感兴趣同样会影响人们的幸福感。

3、社区与朋友

人们生命中三分之一是在家度过的，而家就是组成一个社区的最小元素。现代社会越来越重视社区的建设。原因很简单，社区建设得好有助于人们广泛交往，也使人们的生活有一种安全感。莱亚德教授说，如果你住的地方尽是一些你信任的邻居，你会有一种什么感觉？不幸福才怪呢！研究人员把社区质量称作“社会资本”。科学家在若干个国家进行过“捡钱包”的试验，结果发现归还率高低与一个国家的信任感有关。我们时不常听到某些居住小区发生刑事案件。一个案件造成的损失有时候并不大，可是它给人们的影响却不可小觑，有时候会让成千上万的人寝食不安。在我们的城市里，人们大多住在封闭的高楼里，邻居间来往很少，长此以往，人们的交往就不全面了，这对人们的生活质量影响相当大的。

4、整体健康

英国在二○○二年对肾透析病人进行了一项调查。结果发现，在应对日常生活发出的挑战方面，人们的适应能力很强。我们常常过高地估计严重疾病对幸福造成的损害，可是却不太理会慢性病或者心理疾患对人们的影响。莱亚德说：“就幸福而言，心理健康比身体健康更重要”。《柳叶刀》杂志刊发的一篇文章告诉我们，抑郁对健康的影响比心绞痛和糖尿病还要严重。令人不解的是，患心绞痛和糖尿病的人会去看专家，可是患抑郁症寻求专家帮助的人却寥寥无几。

5、饮食

大脑中有一种化学物质影响着我们的感觉、心情、胃口和动作，那是一种叫做蛋白质片段的氨基酸，其基本来源是食物。还有一种叫血清胺的神经递质，源自色氨酸，它与满足和幸福感息息相关。富含色氨酸的食物有香蕉、牛奶、鹰嘴豆、花生和鸡肉。另一种神经递质叫氨基丁酸，豆子和干果中都有，对心情放松好处多多。英国心理健康基金会研究主任艾恩·莱里说，人们对饮食与心理健康两者的关系知之甚少。

6、个人自由

影响幸福感的还有一个因素，就是一个人是否觉得自己拥有一定的自由。我们国家有一个很受欢迎的小品，其中有一句台词大概意思是，年轻的时候受妻子领导，年纪大了受孩子领导。虽说是一种调侃，反应的却是一种现实。生活中，自由相对较少的有两种人。一种是未成年的小孩。当然并不是父母不给其自由，而是这种拒绝被罩上了一层合理的外衣。媒体上已经报道过不止一次，说小孩子自我感觉并不幸福。多年以前，北京一家重点中学的学生接受记者采访，就有学生反映他们并不像父母说的那样幸福。还有一种人是老年人。人上了年纪，在很多情况下就失去了自由，不仅身体不能自由活动，有时候心理上也不允许—－因为有子女限制。要是细论起来，还有很多人在某个阶段因为受到种种限制而不快乐，比如结婚之后，夫妻之间失去各自的心理空间，比如工作人员在单位不论做什么工作每一道程序都要经过领导批准，这是缺少“自由”的另一种表现。缺少合理的个人空间首先要影响的是身体健康。一旦身体不好，何来幸福可讲？其实这个道理很简单。

　　日本人爱情观「便当与命运的相遇」

　　日本男性决定的关键「便当」，到底有什麼魅力？

　　在日本，其实也像我们一样，忙碌的日子要亲手做便当，是一个麻烦又花时间

　　的事，但是能收到女朋友的手作便当，不知道是多少男人在谈恋爱时的小小的

　　幸福与梦想，从女友的亲手便当里其实可以感受很多东西，好不好吃是其次，

　　重要的是一种心意。（手作便当也最常让人联想到的关键字是，幸福、贤慧、

　　心意与温暖）记得看过一个节目，太太为了要庆祝先生退休，在当天特别做了

　　便当送去，2人还特别到他们约会的地方去吃便当，画面拍著这一对老夫妻吃

　　著便当的身影，让人不禁觉得，这应该是世界上最好吃的便当了吧。

　　介绍2位在日本的便当达人，名叫「寺岛淳子」与「宫泽真理」，他们的有

　　名不是因为便当做的特别好吃，而是他们将便当带到了另外一个境界。

　　接着想诉说一段日本朋友的婚姻他们一个老家在北海道，一个在九州，如何在东京见面及交往的过程

　　，问他们怎麼认识跟决定要结婚的，男的说「お弁当（便当）」，女的却说了一个让我很有兴趣的答

　　案「运命の出会い（命运的相遇）」！到底什麼是「运命の出会い（命运的相遇）？」

　　「运命の出会い」其实就是「命中注定」与「见面」这2个的混合体（跟一见钟情不太一样），就

　　像漫画里的情节一样，蜡笔小新的爸妈，广志和美讶也是因为奇妙的「运命の出会い」才会在一起

　　的欧（详见漫画）。到底是什麼的情况或徵兆会让人觉得是命中注定？又是什麼样的命中注定的见

　　面会有让人有想要坠入爱河的奇妙魔力？

　　在一份2008年针对日本男生与女生的一个统计「最让你想要与感到命运的相遇是什麼样的情况？」，

　　我们可以看到统计的结果是这样的：

　　男性希望的「运命の出会い」：

　　排名前3

　　1．子どもの顷に引っ越していった初恋の人と、偶然再会

　　(小时后搬走的初恋情人、偶然的又见到面)

　　2．旅先で会った人と、全然违う场所で再会

　　(在旅行地方所遇到的人、却在不一洋的场所又见到面)

　　3．飞行机の席で偶然隣り合った人が、昔好きだった人

　　(坐飞机时坐在旁边的人，是以前喜欢的人)

　　排名4~10

　　4．雨宿りの轩下で偶然隣り合った人が、昔好きだった人

　　(在等雨停的屋檐下面，遇到以前喜欢的人)

　　5．雨宿りをしていたら、伞をかしてくれた

　　(下雨的时候，借伞过来)

　　6．けがなどで入院した时の担当医（看护妇）

　　(受伤时住院时的医生（护士）)

　　7．落し物を拾おうとして手が触れた

　　(东西掉落去捡的时候碰到对方的手)

　　8．一目ぼれした人が、自分と同じ部署に入社してきた

　　(发现一见钟情的人，跟自己进同样的公司同样的部门)

　　9．図书馆で同じ本を借りようとして手が触れた

　　(在图书馆正要借同样的书时碰到对方的手)

　　10．通勤でいつも会う片思いの彼が、隣に引っ越してきた

　　(在通勤时所暗恋的对象，搬到隔壁来)

　　受伤时照顾自己的医生，还能促成「运命の出会い」，这是所谓的因祸得福吗？其他还有像是，

　　「原来喜欢的人是父母安排相亲的对象」、「在街角转弯时的相撞」、「同时拿到架上最后一

　　个商品」之类，真的很像是日剧的剧情，恋情总是发生在意外之后¨

　　女性希望的「运命の出会い」：

　　排名前3名

　　1．旅先で会った人と、全然违う场所で再会

　　(在旅行地方所遇到的人、却在不一样的场所又见到面)

　　2．子どもの顷に引っ越していった初恋の人と、偶然再会

　　(小时后搬走的初恋情人、偶然的又见到面)

　　3．通勤でいつも会う片思いの彼が、隣に引っ越してきた

　　(在通勤时所暗恋的对象，搬到隔壁来)

　　女性希望的「运命の出会い」，跟男性还蛮接近的，不过对於女性来说，在异地认识的异性，在

　　另外一个地方又遇到，「缘份」与「神秘感」似乎有著更吸引著女性的想像空间。

　　排名4~10

　　4．飞行机の席で偶然隣り合った人が、昔好きだった人

　　(坐飞机时坐在旁边的人，是以前喜欢的人)

　　5．雨宿りをしていたら、伞をかしてくれた

　　(下雨的时候，借伞过来)

　　6．一目ぼれした人が、自分と同じ部署に入社してきた

　　(发现一见钟情的人，跟自己进同样的公司同样的部门)

　　7．怖そうな人に络まれているところを助ける/助けられる

　　(帮助被可怕的人包围的人或被帮忙)

　　8．雨宿りの轩下で偶然隣り合った人が、昔好きだった人

　　(在等雨停的屋檐下面，遇到以前喜欢的人)

　　9．好きな人が偶然同じエレベータに乗ってきた

　　(在电梯偶然遇到喜欢的人一起搭乘)

　　10．道路で自転车が壊れてこまっていたら、修理をしてくれた

　　(帮忙修理在马路上抛锚的车)

　　情境影响著女性的感觉（而男性却多在肢体上的意外），「旅行」、「下雨」、「抛锚」，

　　也许就是在这种「孤单」、「偶然」、「需要帮忙」」的情境之下，让女性卸下了心防，其

　　他还有像是「从痴汉、色狼手中救出」等，这是受了电车男**的影响吗？

　　来一趟旅行，带著手作便当，说不定你也会有一场奇妙的「运命の出会い（命中的相遇）」，

　　遇到那个在旅途中曾经遇到过的人。

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　　电视剧中所反映的新兴爱情观

　　在婚姻意义与家庭力量逐渐薄弱丧失的90年代，这种感情的蛛网更光明正大地伸进各种作品中的夫妇关系，像是前不久震撼日本的《失乐园》，主角役所广司与黑木瞳宣扬中产阶级中年人偷情与殉情的浪漫。其实在这之前已经有不少偶像剧透露出这类的信息，例如由浅野裕子主演的《义务与演技》，便通过一个女强人家庭与另一个传统妇女家庭间，两对夫妇婚姻压抑拘谨的情欲逻辑与浪漫解放的婚外情，解读现代男女婚姻中爱与性的关系。这种令婚姻面临破碎边缘的外遇，通常都是悲剧收场，像《情生情尽》里植草圣一（丰川悦司）

　　一心工作，冷落了妻子淑美（安田成美），使她在从事主妇卖春时，与遇到的刑警标悠作（岸谷五朗）陷入畸恋，却未料害死了自己的孩子。

　　不过也有喜剧收场的，例如在《两心两意》中干脆就让两对夫妇交换伴侣；北村亚树（松下由树）偶然邂逅爱上了田边黎（高桥克典），然后在举办的家庭派对上，北村浩一（神田正辉）则与田边美佳（黑木瞳）暗生情愫，最后婚姻关系互调位置，皆大欢喜。这样的故事类似于永泽尚所著的《恋人啊！》，同样是两对夫妇，只是他们的感情关系建立于婚姻之前，而在结婚之后才发现这段情感的可贵。辽太郎（佐藤浩市）与爱永（铃木保奈美）结婚一年后搬到宇崎航平（岸谷五朗）与庄子（铃木京香）夫妇的隔邻，却未料辽太郎因为亲生女儿而与前女友庄子旧情复燃，宇崎航平与爱永则维持着充满洁癖的精神式恋情，浪漫唯美到极点。

　　现代的婚姻中充满着许多受害者，而偶像剧也不吝给这些婚姻挫败者第二春。像《我们结婚吧》就让刚离婚的殿山圭太郎（江口洋介）

　　为了争取儿子的抚养权，而与健康器材的推销员唯川美羽（石田光） 假结婚，最后弄假成真。而《相逢何必曾相识》男主角织田裕二虽有女友，但却从小迷恋哥哥以前的女朋友--婚姻失败与女儿相依为命的浅野温子，多年后两人突破重重禁忌在一起。比较起来，童话般强调快乐结局的偶像剧更能满足年轻女性观众们的美梦。标榜着现代灰姑娘浪漫爱情故事的《东京仙履奇缘》，就是个乡下女孩麻雀变凤凰的都市奇谈，缔造了资本主义社会阶级关系的新神话。《协奏曲》则是另一个女性观众向往的新世界，女主角宫泽理惠同时享有木村拓哉与田村正和两个情人的温柔疼惜，一改男人才能三妻四妾的传统故事（不过也有人认为，两个男主角间其实隐隐流露着禁忌的同性恋情）。

　　纯情的坚持是永远的真理

　　还有一种恋情更能博得观众同情，那就是角色带有残缺不幸的悲剧爱情。先天残缺最著名的例子，当然是《跟我说爱我》里那段无言的爱，哑巴画家板木晃次（丰川悦司）平日孤僻自溺，必须在充满母爱的剧团演员水野广子（常盘贵子）的包容下才得解脱，只是晃次的自卑使他们的恋情拖了许多年。而《天使之爱》里的折源优香（和久井映见）则是个智能偏低却拥有艺术天分的纯真女孩，她与记者泽度彻（高桥克典）之间的恋情亦多遭挫折，她还得像王宝钏苦守寒窑等他好几年，不禁令男人为她掬一把同情泪。《白昼之月》里虽然都是正常人，但女主角舞永（常盘贵子）却在初次约会前遭到强暴，从此有了男性恐惧症，而与男主角直树（织田裕二）之间越行越远，这就属于后天的不幸。以学生观众为诉求对象的校园青春偶像剧，里面的情侣关系，大概是最最单纯无邪的，总是若有似无、欲说还休，即使三角恋情也总是如翩翩君子的嫉妒与谦让。就像是《热力十七岁》里的武田真治与一色纱英虽然是情侣，却与内田有纪3个人之间产生尴尬的情愫，在友情与爱情间犹豫；其实之前的《是谁偷走我的心》也有这种若即若离的难解习题，同样的女主角组合，只不过男主角变成木村拓哉。这种题材与角色，以青少年学生为市场，也标榜着新新人类年轻的爱情。在传播媒体主宰人们生活的时代，已分不清是"戏剧反映人生"还是"人生反映戏剧"。且让我们学学《大家相爱好吗？》里面，高中老师阵内孝则在追求小泉今日子时最喜欢对大家说的话：

　　"大家相爱好吗？"

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　　日本女孩的爱情观

　　这故事发生在我家乡湖北三峡!

　　25岁的梅村恭子出生于日本大阪市的一个名门望族，是日本小有名气的画家。

　　1997年年底，年仅20岁的她在全日本美术作品大赛中获一等奖。1998年4月，作为奖励，深爱中国文化的父亲出资让她去中国旅游、采风写生。在发源于神农架南端的神农溪，恭子被一派原始美景陶醉了。她不知道在这美丽的青山绿水之间会出现一个让她一生都刻骨铭心的男人。

　　那天，恭子和其他游客一起坐在竹筏上游览，就要进入急流险滩时，六七个光着脊背的纤夫一起跳进溪水倒拉纤绳。导演解释说：纤夫们竭尽全力地将木筏向反方向拉，是为了提高漂流的安全系数，“纤夫”也是神农溪漂流的一道独特的风景。突然，恭子的目光被一个纤夫吸引了，他身材匀称肌肉强劲，线条舒展，表情忧郁而沉静，特别是那双眼睛传达着一种独特的光芒。梅村恭子的心灵被震撼了，学了20年的绘画的她从来没有见过如此生动的素描“模特”，她当即拿出了画板……

　　这个纤夫名叫苏成树，34岁，已成家并有一个6岁的儿子，他是土家山寨一个普普通通的农民，农闲时下河拉纤，以补贴家用。苏成树搀扶她下船时，她的心莫名地紧张起来，突然发觉自己爱上了这个土家纤夫，这可是她守候了22年的情感呀！

　　一晃两个月过去了，一天，苏成树意外地收到来自日本大阪的一个包裹。他不知道是谁从遥远的日本寄来的，打开一看，是他在神农溪拉纤的画，其中还夹着一个似曾相识的女孩玉照。不久后的一天，苏成树在溪上值班时，突然，一艘机动小游艇逆流而上，全速开来。艇上的人，好像在喊自己的名字。他立即跑向游艇，发现游艇上的那个漂亮的女孩有些眼熟，再仔细一看，这不是寄画和照片的日本女孩吗？梅村姑娘跳下船，一把拉着他的手，用不太熟练的汉语说：“我虽然不知道你叫什么名字，但我爱你，你是我生命中最珍贵的素描。”苏成树完全不明白是怎么回事。这时，翻译走了过来，将苏成树拉到一边，告诉他这位叫梅村恭子的姑娘在两个月前的一次邂逅中爱上了他，这次梅村是专门为他才来中国的。苏成树一下子惊得目瞪口呆，好久没有回过神来。

　　得知真情后，苏成树坚定地摇了摇头：“这是不可能的，因为我已经有了家庭。”翻译支吾了半天才敢将他的话翻译过来给梅村恭子听。梅村恭子掏出一张便笺，用笔写上一句简单的中文：“成树君，你跟我去日本。”苏成树看后还是摇头。

　　梅村姑娘继续对苏成树说：“你跟我去日本，你什么也不要做，我保证对你好，对你儿子好。至于你的妻子，我可以给她一大笔钱，让她这一辈子生活得很好。你还可以用梅村家庭的钱来投资开发神农溪漂流。”苏成树无动于衷，他牵挂的是山坡上的妻子和孩子。见劝不动苏成树，梅村恭子决定暂时离开一段时间。

　　梅村恭子离开神农溪后，很快办好了在洛阳大学留学的手续。她认为苏成树对她无动于衷的原因是两人之间的距离太大，她决定把洛阳作为她的爱情“根据地”，准备一边学习汉语、上大学，一边给苏成树写信，等待爱情。

　　知道日本女孩为他所做的一切，苏成树仍然不为所动。他对妻子说：“无论如何，我都不会动心的。”夫妻俩依然过着日出而作，日落而息，与世无争的日子。

　　2001年的秋天，苏成树的妻子将地里的粮食都收完了，家里的猪都卖了，拿出800元钱交到苏成树手里。丈夫疑惑地望着她。“你快去吧，那日本女孩想你，为你吃了苦，我们不能再伤她的心了。”她的话还没说完，热泪就浸满了眼眶。苏成树觉得有必要和梅村姑娘说清楚，于是答应了妻子的要求。

　　11月12日，苏成树启程赴洛阳。苏成树平生第一次穿上西服和皮鞋，那是他妻子悄悄跑到县城去买的，虽然质地和档次都不高，但这可是他们一亩花生地一季的收入。西装皮鞋穿在苏成树身上，一下子衬托出他的英俊，他妻子这时仿佛明白了日本女孩为何为了丈夫远渡重洋。她一下子扑到丈夫怀里：“你过去跟她说，我俩认她做妹妹行么？”“行！”苏成树此时也哽咽起来。

　　梅村恭子终于见到了她朝思暮想的纤夫哥哥，此时她已能操着流利的汉语问苏成树：“我对你的爱恋到底有没有一个结果？”苏成树斩钉截铁地再一次告诉她：“这，不可能！”苦苦等候换来的还是苏成树“无情”的答复，梅村恭子的脸一下子变得苍白，晶莹的泪水从脸庞上滴落下来。她告诉苏成树，在中国这几年的学习，使她对中国人的情感生活有了基本的了解，她知道自己的做法是一种自私的行为，从某种角度来说是一种良心的犯罪。但她祈求苏成树原谅：她这样做全是因为太爱他，她不想伤害他的家人。说完，伏在苏成树肩头痛哭起来。苏成树镇定了一会儿，推开嘤嘤啜泣的梅村，开始慢慢讲述这次能够来洛阳的经过，还转达了妻子对她的关切和问候。梅村恭子静静听完了苏成树的讲述，对那个深明大义的中国嫂子肃然起敬。这时，她才清楚地意识到，自己这场缠绵的情感漂流不会有结果，爱情的小船只能靠岸。

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　　中岛美嘉坦白爱情观：最爱外冷内热型男人

　　据台湾媒体报道，11月6日于日本推出全新专辑《爱无止境》的中岛美嘉，亦将于11月7日台湾同步登场。专辑中有10首歌皆由美嘉亲自作词，里头巧妙诠释各种爱情心境的歌词，仿佛暗示着美嘉急欲体验的爱情冒险！

　　美嘉表示她是用直觉去谈恋爱的，但绝对不会主动表白，只让自己跟着跟感觉走!她最欣赏的异性是“外表冷酷内心火热”型，外表看起来酷劲十足，但相处之后才发现其实内心

　　既温柔又会撒娇，这种充满矛盾落差的男性最得美嘉的心！

　　但如果分手了，美嘉也会立即抛下过去向前看，她说自己也曾后悔过，但是坚毅的性格可以让她绝不回头!并接受事实对对方说：“谢谢你曾经爱过我！”

　　在今年的五支单曲中，各呈现不同颜色主题的中岛美嘉，她最喜欢紫色，如果要变成动物的话，她想变成蛇，因为蛇的神秘和冷静，正是中岛美嘉的个性反映!

　　众所皆知中岛美嘉对占卜算命很有兴趣，16岁那年她曾在老家鹿儿岛，让一位懂姓名学的老婆婆算过命，那位老婆婆把她从出生开始的事，说得神准不已，让她十分惊奇，而之后也给了她许多确实中肯的建议，美嘉神秘地笑说内容不能透露，但她也从此相信老婆婆说的，并且深信不移!

油画家荷尔拜因的 参考文献有什么

答：参考文献：

1、薛战胜 荷尔拜因素描与油画之关系探究[J] 美术教育研究, 2012(13):25-26

2、曾睿洁 骷髅绘制中的科学与非理性信仰：从海德堡印刷书籍到荷尔拜因版画集[D] 广州美术学院, 2017

3、缪迪飞 论文艺复兴时期的法国宫廷绘画[J] 南京艺术学院学报：美术与设计版, 1991(2):33-36

　认真品味一部名著后，大家一定都收获不少，是时候静下心来好好写写读后感了。想必许多人都在为如何写好读后感而烦恼吧，下面是我帮大家整理的《我的前半生》读后感，希望能够帮助到大家。

《我的前半生》读后感1

　有些电视剧是观古喻今，从过去的一些人文世故里读懂当下很多道理，比如最近正在热播的个人比较喜欢的《司马懿》，而有的电视剧则说的就是当下的事情，让人看完总是感觉仿佛就发生在身边一样，提神醒脑意义重大，比如《我的前半生》。

　尽管《我的前半生》播出不过几集，但却以扎实的剧本、演员在线的演技以及赤裸裸反应当下的社会现实迅速吸引了很多观众，而我就属于这很多观众中的一员。但说实话，我看了几集之后最惊讶的地方在于马伊琍饰演的罗子君这个角色，其实罗子君这个角色跟马伊琍多少有些像。

　《我的前半生》戏内的罗子君是有着翻天覆地的巨变和成长，是生活改变了她，戏外的马伊琍勇敢坚定且专业，所以选择挑战这样一个会被讨论甚至被带入的角色。演员的专业性让马伊琍决定不放弃任何的好角色和好作品，并选择用绝佳的演技去拥抱那些流言蜚语。在剧中马伊琍不管从表演状态上还是整个人呈现出来的少女感都展现了她的活明白与看透彻。在一定程度上还是要感谢马伊琍的专业，才能看到《我的前半生》这样一部好作品。

　罗子君这个角色，大概是很多当下中年女性的真实写照，她们多年前为了家庭跟丈夫的事业，主动退居二线照顾一家人的生活起居，只因为信奉着多年前丈夫那个一文不值的承诺。“永远爱你”“照顾你一辈子。这样张嘴就来的承诺又有几个人能真正履行马伊琍是上海人，罗子君也是上海人，所以马伊琍演起罗子君来总能恰到好处的把上海小女人骨子里的傲娇、细腻跟精致诠释的淋漓尽致。

　还记得上学时候追《奋斗》，当年的夏琳可是身边很多女性朋友学习的榜样，她独立、自强，身上散发着一股巾帼不让须眉的坚韧气质，大概也是因为夏琳，观众一下子记住了马伊琍。从夏琳到罗子君，无论是演员、角色还是观众都经历了人生十年变化，当年坚持独立的夏琳如今是相夫教子的罗子君，而马伊琍也早已是两个孩子的妈妈，可是从《我的前半生》前几集的呈现来看，马伊琍依旧少女感十足，我想这大概就是恰当的角色会让一个演员周身发光的道理吧。

　本以为家庭幸福、生活富足的罗子君在听到丈夫跟自己提出离婚的事情之后，整个人是懵的，我想试谁都没有办法接受这样残忍的事实。而仅仅开播几集，罗子君的人生已经从巅峰跌落谷底，这样的巨大反差对演员提出很高的要求。从一个每天只知道逛街刷卡的富太太突然变成了被丈夫抛弃的中年单身女性，马伊琍把握着每一寸情绪变化，也让观众从心底感受到她此刻的绝望，这样，或许等罗子君善良转身的时候会更加击中人心吧。

《我的前半生》读后感2

　临近假期，想看轻松点的书，想起去年看过的《喜宝》，就又找了另一部亦舒的小说，叫《我的前半生》。

　不愧是代表作，甚是酣畅淋漓。亦舒的作品，绝不是普通的情爱小说。她是现实的，直视人性的阴暗面，揭下了爱人、朋友以及亲人之间那层温情的面纱；她不无深刻地刻画了许多个性鲜明的女子，也引发许多对书中女子命运的喟叹。

　比起姜喜宝，我更喜欢《我的前半生》里的子君。她更近人间烟火。一个三十多岁的美丽女人，育有一儿一女，她远离人群中的厮杀拼搏，安闲的在家做全职太太，在西医丈夫的庇护下做了十几年的金丝雀。家里有佣人有司机，一切琐碎事务她只操心安排，不用亲力亲为。到底养尊处优的女人是不一样的，她多年的好友唐晶，虽然在职场也已经有自己的一片天地，对自己的花销一向舍得出手，也不得不常常慨叹子君看上去比她年轻太多。然而三十三岁这年，丈夫另有新欢提出离婚，她突然意识到，自己拥有的这一切，财富、地位、优渥的生活，出入高级社交场所的权利，都是因为她是史涓生的太太，都是涓生的赠予，失去史太太这个身份，她便失去了一切。

　人情冷暖在这个时候全然显现，就连她的母亲和妹妹也令她伤心。然而谁料跌入谷底的时刻，却成了她精彩故事的开端。当所有人都以为她被打倒的时候，她很快地站了起来。笼中的鸟儿虽然安逸，却也束缚了它的翅膀；外面的世界虽凶险，却有无尽广阔的天空。美丽而沉淀了的女子，运气总不会太差。尽管用了相当长的时间去适应中年离婚妇人的孤独，以及三十多岁突然从富家太太到公司小职员的落差，可子君依然把自己的生活经营得越来越风生水起。自然是比不上当初享的福，但是这一次，她是作为一个独立的个体立足，而不是倚仗谁的给予别人的给与是既然能给与，也能收回的。奇妙的是经历变故而终日操劳的她，在前夫眼里却变得从来没有这样美丽过。大概这就是人所说的，女人最美丽的时候，是结婚前和离婚后。

　她并没有回到原来的金屋。涓生曾经的绝情和伤害，可以不再怨恨，却也已无法挽回。感情再也回不到当初。在自由的'日子里，她不再对婚姻有所期望，看人的眼光反而更高了。亦舒是厚爱她的，她让命运再一次的垂青了子君，给了她一个更加优质的丈夫。子君自认自己仍是一个喜欢有所依赖的小女人，但这一次，她选择婚后继续与合伙人一起做陶艺品，不再做一只舒舒服服的金丝雀。由此可见，女人还是要有自己的事业才能活得更好更有保障，才能不必把老公当老板那样讨好。

　现实生活中的子君未必有那样的好运吧，但是也一定不会差。一个女人自身能散发出高贵美丽的气场，她就不会堕落在灰色的生活里。享得荣华富贵，也吃得一落千丈的苦。无论如何，她都会奋力坚守自己的品格，绝不让生活把她变成一个怨妇。谁知道呢，也许有一天，她真的会吸引到一个同样气场的人。

《我的前半生》读后感3

　最近，大家都在追剧《我的前半生》，一部改编自亦舒同名小说的电视剧。于我而言，我倒宁愿去读小说。读小说的时候，导演是自己，书中角色任自己演绎，除此之余，还可领略作者文笔。相反，电视剧为了追求收视率，很多时候多了编剧的杜撰，剧中角色也更多是由明星演绎，所以失去了原著人物的灵性，多了那些明星的影子在其中。

　初读亦舒的作品是在17岁，大一。她笔下的主人公大多数是女子，独立、睿智、美丽，面对一切，无论是怎样的困境，都不会歇斯底里，而是异常的沉着冷静，应对自如。故而她笔下的女人公从不缺优秀的追求者。如今，过了很多年，亦舒的作品仍没有与时代脱节，尤其是倡导女性独立的今日。但是总体而言，她的小说中的女子又过于完美化，每个女子都超尘脱俗，令人只能在脑海中想象而不可求。

　昨晚，将《我的前半生》一口气读完，颇有感触。养尊处优的子君未曾料到往日很顺从、老实的丈夫会突然出轨，与她离婚。那时她才三十五岁。丈夫义无反顾，拖着行李离开了妻子、两个孩子。已在家安于做太太多年的子君措手不及，面对着无收入的困境只能在好友唐晶的帮助下找份她昔日曾嗤之以鼻的工作来振作。好在子君没有沉沦下去，一年有余就一改往日那种阔太太的生活面貌，成了一名靠自己的能力过活的女性。当然，这样独立、优秀、特质在身的女性是能够再次觅得良人的。读完小说后，思忖许久。子君其实是幸运的。三十五岁遇到这样的波折，尚有振作的机会。如若是四十岁、五十岁呢？

　由人及己，如若是我们自己，面对这样的变故，又该作何打算？一位情感专家说：我不赞成女人出轨，但是我赞成女人要有出轨的资本。乍听之下，实属无稽之谈。但是，细加忖度，又有那么一点道理。就如子君一样，初入围城的女子，大都学着去做贤妻良母，将全部精力与时间都奉献给了丈夫、孩子与永无止境的家务，待到中年，丈夫事业有升、孩子学业有进，只是自己，已是皮肤暗黄、身材臃肿、胸无点墨的中年妇女。如若此时再遭丈夫抛弃，那可真是永无翻身之日。所以，子君的故事也算是对所有女性的一部警示剧吧！不论什么时候，都不能放弃自己。不论现在的生活是多么幸福、多么安逸，都要时刻提醒自己要不断学习，强大自己。即使随着时间的流逝，我们仍难逃脱岁月印刻在身体内的沧桑，但是与岁月同行，与日俱增的学识、智慧、本领足够抵消掉容颜老去、身材走样的损失。最起码，在突遇人生变故之际，仍有还手之力。就像亦舒笔下的喜宝所说：女人，要做一幅画，而不是一件衣服。毕竟，人生不如意十之八九，谁又能料到，明天会发生些什么？

《我的前半生》读后感4

　今年暑假我有翻开我的书柜，又读完了爱新觉罗·溥仪先生的《我的前半生》，有些感受。溥仪先生的一生充满了不平凡的色彩，这些不平凡，造就了他这一生的特别历史，同时也造就了中国的历史。这里面，有闹剧，有悲哀，有疑惧，有希望。

　1906 年，溥仪出生于北京，1908 年慈禧临死前选择了溥仪继承皇位，慈禧的一句话，改变了溥仪的一生。1911 年清帝溥仪逊位，从此，清室的复辟闹剧便一幕幕的开始上演了。先是张勋带着辫子军帮助溥仪复辟，然而没做几天皇帝的溥仪就又退位了。溥仪第三次做皇帝是在1934 年的伪满洲国，称帝为康德皇帝。1931 年九一八事变后，溥仪于1932年初在长春(当时称为新京)任满洲国执政，后于 1934 年初称帝。1945 年抗日战争胜利，溥仪作为伪满战犯被关押于前苏联，五年后回国进行改造，十年后得到国家特赦，任职于全国文史资料委员会。1967 年，病逝于北京。宣统皇帝，大清逊帝，伪满执政，康德皇帝，战犯，普通公民，这些字眼写照了溥仪先生的一生。

　九一八事变后，日本通过利用溥仪强烈恢复祖业的愿望，以溥仪为扶植对象建立了伪满，开始了长达十四年对东北的统治，这十四年，能活过来的人本身就是个奇迹。溥仪在答应日本出任伪满执政时，也许他忘了，日本人并不是善良的，日本不可能为了一个中国人的皇位而忙活，他们要的，自然是想要得到的利益。当溥仪明白一切以后，日本人已经牢牢的掌控了他，而他这个执政和皇帝无非是个幌子而已。日本人给溥仪戴上了一顶繁华的皇冠，然而这顶皇冠繁华的背后却是一个紧箍咒。伪满十四年，溥仪几乎没有任何的权利，他不仅毁了自己，更毁了整个满洲。日本就这样以东三省和台湾省为跳板，对中国开始了大肆侵略。

　伪满十四年的历史，是悲哀的。由于清室宗庙受到孙殿英军阀可耻的盗墓行为以及其他的种种原因，激起了溥仪恢复帝业的愿望，而这个愿望又恰恰是跟那个时代所背离的，正如杨天石先生所说：“历史是从专制走向民主的”，这个愿望不会实现，也不可能实现。被这个愿望冲昏了头脑的溥仪陷入了日本侵略者设计的圈套，而这个圈套在我们今天看来，其用意是多么的明显，多么的可耻。或许只要稍作思考，顺应历史潮流，拒绝日本侵略者的邀请，这十四年的血泪史就不会发生了。

　作为个人，我尊重溥仪先生在改造后为国家做出的贡献，溥仪先生所著《我的前半生》一书本身就是对国家和历史的贡献，使读者更加清晰的了解当时的中国。

　历史，给了我们教训!我们必须谨记，任何事物都是向前发展的。

《我的前半生》读后感5

　与它的结缘，源于电视剧版的《我的前半生》，出于对主角的喜欢，关注了这部剧，不过未曾完整看过，只因讨论太多，偶尔看了最后的片断！这部剧的热度和评论，促使我有了了解原著的欲望，了解亦舒！

　或许是有了先入为主的思想，总是会将电视刷中的情节代入到书中，而且会很自然的做比较，想下一段是什么，子君和贺涵怎样认识的？书中有没有这个桥段？对贺涵的关注度，不亚于当年的宋思明！

　看了剧版的《我的前半生》让人有一种防火防盗防闺蜜的感觉，虽然理解子君和贺涵的情不知所起，也明白贺涵与唐晶太过相似，却更期待完美结局。尽管一切都明白，心依然会有波澜，爱原来是有期限的。

　书中的开篇和剧版基本一致，不同的是帮子君走出阴霾、重新走向职场的是唐晶，而唐晶的男友莫家谦书过半时才出场！所谓暖男贺涵只是编剧为了提高收视率而虚构的。书中的子君更为真实，更贴近生活！她信奉“女人以家庭为主”，在遇到涓生时毫不犹豫的结婚了，甘愿放弃自己的所有，做一个成功男人背后的女人！如果没有别人的介入，她的一生就是以平静、和谐、安康圆满结束。而当男人筑就的“安逸”即将离去时，却一片茫然，不知所措。

　人要学会翻篇，过不去的事要过去，放不下的情要放下，翻过一页，才能书写另一页。经历过婚变的子君重新出发，走进职场开始新的生活！女人无论何时都不能放弃自己，自己独立才是真正的安全感！上司的抬爱也没能阻止她辞职，前夫再多的关爱也都成了过往！她选择做个陶艺人，自在、随心、安静！

　若无相欠，怎会相见！生命中每一个遇见的人都是注定的缘！当子君遇见翟有道，便认定他是她的后半生！他与她没有过多的接触，没有太多的语言交流，他的沉稳，他的淡定，他的一切都让她着迷！她在翟君面前那样的羞涩，却掩饰不住内心的渴望！当翟君漂洋过海来找她，告诉她“我们结婚吧”，她毫不犹豫的答应了！

　史涓生以爱的名义将她捆绑，用“不再爱”的籍口抛弃她，她的前半生以这个懦弱的男人而结束！感谢涓生的放手，成就了另一个子君，也改变了她的后半生！遇见你，以为你是人生；而你却不珍惜轻别离！

　书的最后子君与翟有道旅行结婚，在飞机上翟君给子君轻轻搭盖下毛毯，子君感慨说“这就是夫妻间最平常不过的了吧！”空姐发放饮料，子君摆手示意不要吵醒翟君！看着无名指的环戒，她笑了，我是何等的运气，竟如此理想的结束了我的前半生。往后余生，风雪是你，平淡是你，清贫是你，荣华是你，心底温柔是你，目光所至，也是你。

　唐晶用前半生成为了精英，后半生便成了相夫教子的生活。

　每一个出现在生命中的人，都有原因和使命。没有人是无缘无故出现在你的生命里的，每一个人的出现都是缘份，都有原因，都值得感恩。

　喜欢原著，喜欢真实的子君，喜欢故事的发展，喜欢这样的结局。遇见的都是天意，拥有的都是幸运。

　一切都是最好的安排！

《我的前半生》读后感6

　前不久，看了1987年中外合资出品的**作品——《末代皇帝》后，犹觉意犹未尽，经朋友介绍，又去图书馆借来了图书《我的前半生》，花了3天功夫，终于陆陆续续地把它看完了。

　选择阅读《我的前半生》大半也是源于作者的缘故吧，作者是见证了一个时代天翻地覆变化的大清末代皇帝、公民——爱新觉罗·溥仪。

　这是一部极具文献价值，且带有忏悔性质的作品。溥仪从他的家世写起，到他童年登基与退位，伪满14年的统治，到后来接受社会主义改造，溥仪从一个末代皇帝、战犯到自觉悔罪成为一个新人。

　总的感受：似乎自身也已穿越时空隧道，置身于那个魑魅魍魉的时代。

　写到清朝统治的腐败，宫廷内部的尔虞我诈。写到慈禧的喜怒无常时，有这样一段话：有一个太监陪她下棋，说了一句：＂奴才杀老祖宗的这只马＂，她立刻大怒道：＂我杀你一家子！＂就叫人把太监拉了出去活活打死了。写到封建统治者的奢侈糜烂时，有这样一些记载不仅让人颇为震撼：隆裕太后每餐的菜肴有百样左右，要用六张膳桌陈放；＂我＂（溥仪）家六口，总计一个月要用三千九百六十斤肉，三百八十只鸡鸭，其中八百一十斤肉是我这五岁孩子用的。除此之外，每日还要添菜，这个月添的肉是三万一千八百四十四斤，猪油八百十四斤，鸡鸭四千七百八十六只。

　溥仪3岁被迫登基，到后来的退位，成为日军的傀儡建立伪满洲国，最终被改造为社会主义新公民，这可以说是历史的必然。溥仪出生在一个封建王宫贵族之家，其命运从被迫登基之后就已经无法自己掌控了，正如他后来接受社会主义改造时所说的那样，他甚至痛恨封建制度，使他想成为一个单纯的小孩而不得，成为一个无能的人；从小在封建帝制毒液下浸泡的溥仪，拥有了那种根深蒂固的皇权思想之后，待到大清帝国彻底灭亡之时，骨子里那种为我独尊的思想必然导致其的不甘与复辟情绪，但当时已是众叛亲离，再加上怕死的心里，就勾结日伪政权建立的伪满洲国，企图复辟；但走社会主义道路是中国的必然道路，是大势所趋，任何与其相抗衡的敌对势力必将自取灭亡，溥仪也必将从皇帝的遗梦中醒来接受社会主义的改造。

　《我的前半生》可以说相当详细的记录了中国从封建社会转向社会主义社会阶段，溥仪从一个高高在上的封建皇帝转变为社会主义新公民的心路历程。看完此书心情也是颇为复杂的，其中不免对其的一波三折的人生感到同情，对其作为封建社会的牺牲品的同情，同时也对其最后改造成为社会主义新公民的欣慰。我想中国的帝王中没有一位皇帝能够像溥仪那样见证一个时代的变迁，也没有一位皇帝能够像溥仪一样有如此复杂的心路历程。