呵呵,这个属于很典型的结婚综合症。
好像每个新娘都会有,只是表现的形式不同而已。
期待和担心,自己的设想和实际的情况各种冲突造成的。
这时候需要你男朋友在当中做一个良好的调和作用。平复你的焦虑和不满。
圆满的完成你们一生中的重大事件,结婚。
两个人先坐下来好好把各自的想法说出来,并保证在一方说话的时候另一方不准插嘴!然后把自己的要求想法与对方的做一个比对,说出自己的理由,寻找合适的平衡点。
1 快要结婚了心情莫名的烦躁是怎么回事啊
可能是婚前焦虑症
定义上是对自身及其配偶所形成的关系的担忧和顾虑,害怕和担心婚姻以及家庭方面的压力,包括潜意识存在的,和现实客观存在的方方面面。例如:对家庭相处问题的担忧,对婚姻中夫妻生活的担忧,对生育下一代的担忧等等。一般都是社会因素和自身或家庭因素所引起的恐慌,不知道如何面对婚姻,是缺乏生活经验或没有做好开始婚姻生活的准备工作的表象。
治疗方法:
1、如果你好象怎么都闲不下来,而且一闲下来就难受的话,那就去做些比较机械、不费力也不用思考的事情吧,比如说把准备好的请柬放进信封,洗洗碗,理理桌子,整理你的收藏品,回味一下过去的时光,等等。当然最好是彻底闲下来什么都不做,就只发呆,做个白日梦。
2、用一点结婚预算做一点额外的事情,买些香薰油再买一个精致的香薰炉,风雅一把!看熏衣草或迷迭香的味道在淡淡烛光中随着轻烟发散在空气中,深呼吸、深呼吸,让你的身心溶于空气彻底放松。
3、随意在一个温暖房间的地板上盘腿坐下,手心向上防在膝盖上,想像从你的脊髓中延伸出一股像丝线一般的意念,从你的头顶向上升,然后慢慢抬起头,带动你身体的上半部往上朝着天花板,闭上眼睛,静静地呼吸。
4、在浴室中点一支你最喜欢的有香味的蜡烛,在浴缸中放满热水,再放一点恩雅(Enya)的音乐,好好地呆在浴缸里泡个澡,也把你劳累的神经泡上一泡。
5、和你的未婚夫(妻)一起做一些与筹备婚事无关的悠闲事,在家里放你们最想看的DVD,先看你喜欢的,再看他喜欢的,一边看一边帮对方揉揉脚揉揉肩,聊天,说话,卿卿我我,情意无边。
6、药物调节是缓解治疗婚前焦虑症的左膀右臂,不可或缺的一个重要方法,目前市场上抗焦虑的药物琳琅满目,多种多样,但是经过多年的临床实践证明,纯中药制剂平虑解迫安神剂应为抗焦虑药物中效果最好,用药时间最短的。
7、运动也是舒缓焦虑心情的好办法,选择一项你喜欢的运动开始流汗吧。如果你是一个运动盲那就选一项你比较不讨厌的运动。跑步是最好也是简单最方便的运动了,如果你嫌它单调,就一边跑一边听音乐。而运动除了能够让你放松精神之外还能让你减重,一举两得对不对。
2 我快要结婚了,可是心里总是烦的要死,有时总是想哭,难受
朋友:
你的烦恼我看到了,其实很好处理的,你是一个好女孩,不想伤害任何一个人,我也被你的善良所感动,这个时候你不要做什么选择,只要你选择了,
就必定会伤害某一个人,
所以,你可以变通的想其他的办法,而不是要选择;
比如说你们可以一起旅游结婚啊,
那也是一种幸福啊,
他人当时的不理解是暂时的,也有可能到最后,大家都说;
看,我们的孩子们多超前,和外国人一样,人家都旅游结婚了,
所以,亲爱的朋友,
学会在特殊的时候用特殊的方法处理特殊的问题,
你的男友可能也有苦衷的,
爱是需要付出的,尤其是自己
加油努力,你们会幸福的
3 快结婚了却总感觉心烦
你的情况太像我当年夫人结婚时的情况了,那时我在科大读研究生,房子是她装修的,家具也是她买的,有时我说装修这儿不好那儿不好,她说你懒,我装修了还有意见,下次叫我装修!害得我不敢说什么,当然,我们的经济条件可能没有你们那么好,不过,经过这么几年的婚姻生活,感觉没什么大不了的,现在不了解,过一段时间也可以了解了。
当时结婚时我是一个穷学生,所以彩礼钱全是我夫人家出的,后来又还给我老丈人了,只是为了面子问题,因为她们家好多阿姨非常爱面子,我连结婚戒指都没给我夫人买,现在她说吃亏了,呵呵,其实那些都是不重要的,重要的是感情好一切都会好的,爱情加油站为你加油,祝你婚姻幸福:/。
可以和自己父母交谈一下,因为父母作为过来人,他们会容易解答你的困惑和帮助你缓解烦躁。
也可以多和自己的对象沟通,两人聊一聊向往的婚后生活,你的情绪才会有所改变。
最重要的还是自己不要给太多压力自己,结婚不会改变现状的,反而是能给你带来更多的幸福,往好的方面想就可以很好的去面对了。
你应该真诚的跟他说,你是一个女人,一个平平凡凡的女人,有女人的矜持,有女人的自私,也有女人的高傲既然你们俩情投意合,我想,只要你们坐下来,诚心谈谈就会有好结果的
做为一个外人,我只能说这么多,唯一可做的就是祝福你们
您好,微微一笑很高兴为您回答问题。结婚意味着你有了一个家庭。有了一个束缚你的人和被你所束缚的人。结婚不能说是代表你成熟了,懂事了,有很多人在结婚之后都还像个小孩一样。这在于你对结婚的一种心态,因为结婚之后你要负担起一个家庭,对另一个人有了一份责任,不再像结婚之前可以被父母所惯养着,吃来张嘴衣来伸手,你要去花很多时间考虑如何经营起你们的小家,和爱情,经济,柴米油盐打交道。结婚也可能是意味着一种幸福。能和自己所爱的人终日相伴。为了好的生活相互理解,关怀,体谅的度过生活中的每一件琐事。为了带给自己的宝宝一份好的环境而相互鼓励着去打拼,努力向上。也或许意味着一个灾难的开始,你们也许在生活中被一些烦恼困惑,而没有能够去互相理解,互相安慰,逐渐的磨淡了你们的爱情基础,生活步入死水般平淡,争吵随之而来,失去了往日的甜蜜和缠绵,这样结婚就变成一种负担
祝天天快乐!一生幸福!希望你能采纳,谢谢!
婚姻恐惧症,非常常见的一种心理状态,是状态,非疾病。很多情侣婚前都有这种状态发生,也因此,部分不明白的小情侣到这里突然结束,非常可惜。首先,这是由一种心理暗示引起的问题,现在很多女孩很喜欢看那些情感类的电视剧或节目,然后从这里把婚姻恶魔化了。可是你要知道,能拍成电视剧,上节目的一般都是非典型的婚姻,把非典型普及化是没有必要的,你要试着调整自己的心理,如果有条件可以在未婚费的陪同下去看一下心里医生,祝您幸福~
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