卢悦心之助真的能挽回婚姻吗

我不能确定卢悦心之助是否真的能挽回婚姻，因为这取决于许多因素，例如夫妻之间的沟通、理解、相互信任程度、个人成长和改变等等。

婚姻是一个复杂的关系，需要夫妻双方共同努力来维护。如果夫妻之间出现了问题，最好的方法是进行坦诚的对话，尝试理解对方的立场和感受，并寻求解决问题的方法。如果无法解决问题，可能需要考虑寻求专业婚姻咨询帮助，但是需要谨慎选择咨询师，因为不是所有咨询师都有足够的经验和技能来处理婚姻问题。

此外，个人成长和改变也是挽回婚姻的重要因素之一。如果夫妻中的一方或双方在婚姻中存在问题，例如沟通、管理情绪、处理冲突等等，这些问题需要通过个人成长和改变来解决。改变自己需要勇气和决心，但是这种改变可以使婚姻关系变得更加健康和稳定。

总之，挽回婚姻需要夫妻双方的共同努力和成长，需要寻求有效的沟通、理解和信任，并积极面对问题和寻求解决问题的方法。卢悦心之助可能可以提供一些帮助和支持，但是不能替代夫妻之间的相互努力和成长。

最近，大叔看了一部陈年老片：《寻情历险记》，直接颠覆了我的爱情观。

薇薇和杰毅一见钟情，当场闪婚，这就是找到了 “对的人”、找到了灵魂伴侣的感觉。

但结婚第一天，悲剧就开始了。

那晚闹完洞房，薇薇让杰毅 “好歹也换件睡衣”，但杰毅太累了，也不管脏不脏，一头就倒在床上睡。

一想到以后他就是自己老公了，薇薇顿时就很不爽。

类似的事情还有很多。

谈恋爱的时候，杰毅总是哄着她，把她捧在手心，结果婚后就变了一个人。反正都是一家人了，什么都随便了起来。

她特别后悔。

接下来，他们每天都在吵架。为了该不该载她下班的事情，吵了一整晚。

杰毅不停地数落薇薇，薇薇让他闭嘴，他不听。但当他发现薇薇也没有听进去自己的抱怨，甚至反击说 “这样做就是我的选择” 的时候，杰毅也愤怒了。

他冷着脸说：“那你选择去死，你可以去死，你不要伤害你老公啊。” 二人的 “冷战”，就此拉开了帷幕。

是的，当你以为这个人是自己生命中的 “正确人选”、是对的人时，如果突然发现他的不足、他的坏处，很可能就像薇薇这样，感到崩溃。甚至会觉得，原来自己其实是遇到了错误的对象。这太糟心了。

相信几乎每个人，都希望自己在爱情中可以遇到 “对的人、遇到那个为自己量身打造的 “灵魂伴侣”：一房两人，三餐四季，厮守终生。

无论是恋爱和婚姻，三观都会紧密契合，两个人的爱情不多不少刚刚好。

可是，《寻情历险记》里的媒婆陈海伦女士说，她见过那么多想要得到真爱的人，都犯过同样的错误，因此走了很多弯路。

那就是，他们太过相信“对的人”、太过相信 “灵魂伴侣” 了。

总觉得，只有一拍即合，一个眼神彼此就懂的爱情，才是正确的爱情；

总觉得，只要一直等，一直换，一直寻找，就一定能找到一个完美伴侣。

于是，终其一生，都很难觅得真爱。

我们内心，总是有一种对灵魂伴侣的强烈渴望，深深地相信早晚会遇到这样一个人，就像《长安十二时辰》里檀棋遇到张小敬，就像《鬼怪》里池恩倬遇见鬼怪大叔，就像《泰坦尼克号》里露丝遇到杰克……

美国的一项民意调查里，大约 75% 的人都相信，世界上的某个角落，一定有 “对的人” 等着自己。

他们的一生，就是为了找到那个人，只有找到那个人，才能让自己的生命与灵魂更加完整。[6]

壹心理曾经也做过一个相关调查，在回收到的 6000+ 份数据里，一半以上的人相信灵魂伴侣存在，而且想要等 Ta 出现；80% 的 90 后都相信，自己还没有等到对的人。[2]

大叔想起了著名诗人徐志摩所说的话：“我将在茫茫人海中寻找我唯一之灵魂伴侣。得之，我幸；不得，我命。如此而已”。[1]

然而，徐志摩的感情生活虽然很丰富，他的爱情、婚姻中有过张幼仪、林徽因、陆小曼…… 但寻来寻去，终究未曾寻得灵魂伴侣。

为什么苦苦寻觅而不得呢？

徐志摩的老师梁启超先生给出了答案：

“恋爱神圣为今之少年所乐道，兹事盖可遇而不可求，况多情多感之人，其幻象起落鹘突，而得满足得宁帖也难”。

意思是： 年轻人确实都对爱情有着无限的向往与遐想，但这种事是可遇不可求的。而且那些多情多感之人，对爱情的幻想起伏不定，很难得到满足与平静。

这在一定程度上解释了为什么相信对的人、灵魂伴侣一定存在，并遥遥无期地等待与寻觅，反而会让人得不到真爱。

首先，从概率的角度来讲，想要遇见、找到一个与自己十分契合的人，真的特别难。

虽然我们会看到 “灵魂伴侣高甜瞬间”、“遇见对的人是什么体验”之类，让人瞬间化身柠檬精的甜文，但这种甜甜的偶像剧式爱情，出现的概率其实很低。

之所以有种，“除我以外人人都找到对的人、找到灵魂伴侣” 的错觉，可能是因为可得性偏差（Availability Heuristic）。[8]

那些谈恋爱越谈越苦的人儿，才不会把他的辛酸故事晒给我们看的。只有谈得好的神仙眷侣，才会被大家羡慕，被传播到你我的面前。

这就造成了，我们看到的基本都是别人的甜美爱情，因而对爱情抱有更高的幻想。

例如，当提到完美恋爱、灵魂伴侣时，你可能会想到刚刚结婚不久的著名钢琴家郎朗。

郎朗结婚时，发了一条微博：“我找到我的爱丽丝啦。”

大家纷纷在微博评论区留下了自己的酸柠檬。他的“爱丽丝”，跟他性格相似，同样热爱钢琴，对未来的想法和规划，都跟他十分契合。

甚至看到他们一起弹钢琴并悄悄接吻时，大叔我这种钢铁直男，都被他俩的甜蜜暴击到了。

是的，因为看多了影视剧、明星艺人们的爱情故事，我们常常会觉得，遇到灵魂伴侣很常见呀。

但仔细想想，如果灵魂伴侣那么容易找，为什么各大媒体还天天疯狂宣传呢？

可惜的是，这世界上有一条常理叫做：道理我都听过，但我就是做不到。

不过，大叔还是要跟你说，一直心心念念要等灵魂伴侣出现，是一件极其危险的事情。

心理学中，大量研究都发现，那些相信缘分天注定的人，爱情中更容易出现危机。他们在一起很快，分开更快。 [4、5]

因为，这种信念、这种爱情观，很容易就会对自己的伴侣有过高的期待。

很多人都以为，好的爱情是不费力的，他一定能接纳，包容自己的全部，知道自己的所有想法和内心需求。

而这，对爱情关系是极具杀伤力的。

不仅如此，为了验证自己找的人是对的，会一直关注对方的缺点，甚至是故意挑对方身上的毛病，而往往忽视其固有的优点与长处。

只要遇到意见不合、遇到障碍或是遇到困难，就以为问题是对方的，结果换个人也还是有这个问题，当问题出现之后，又选择逃避……

不断寻找新的伴侣，不断发现缺点，不断分手，在爱情里从来不成长。就这样，可能已经错过了一个又一个对的人。

所以，很多心理学家认为： 相信冥冥之中会遇见灵魂伴侣、遇见对的人，反而很难找到真爱。相反，放弃不断寻觅、一起成长，才是走向灵魂相遇的正确道路。

大叔知道，每个人的爱情观都是不一样的。

有人相信一见钟情、相信命中注定会遇到对的人，而有人则相信真正的爱情是日久生情的，是彼此一起成长的结晶，而不是遇见后浑然天成。

前者也被称为 “宿命型”（Destiny），而后者则被称为 “成长型”（Growth）。

大叔其实更看好成长型的恋爱观，因为对于他们而言，真爱不是找到的，而是彼此构建的、彼此创造的，也就不会陷入只看到对方问题，自己不愿成长的怪圈。

为什么大叔一直强调成长呢？

因为最近有心理研究发现，我们在爱情中，确实存在一种 “喜欢类型”，也就是你喜欢的人，总是相似的。[7]

这种喜欢类型相对稳定，一般不会发生变化，就算谈了很多次恋爱，也能发现前任们身上总是有共同特点，特别是性格方面。

是的，我们都喜欢熟悉的事物，因为那样会感到特别安全。

从这个角度来说，既然每次可以让自己堕入爱河的对象都差不多，与其重蹈覆辙，不如给自己一段时间，像成长型的人那样尝试改善关系。

爱情中的矛盾、僵局与摩擦，对宿命型的人可以说是一场噩梦，因为这会让他们严重怀疑与自己在一起的人不是灵魂伴侣，是错的人。

但对成长型的人来说，这却是一种契机。

看到爱情里的问题，看到彼此的分歧，然后一起探讨，一起解决。这会让两个人之间的连接更加紧密，提升关系质量，不断向灵魂伴侣的方向迈进，最终 “培养” 出对的人。

就像大叔最爱的美剧之一《老友记》中，钱德勒与莫妮卡的爱情一样。

莫妮卡明确说过自己不相信灵魂伴侣的存在，她只相信断努力经营感情得来的幸福。

钱德勒虽然也不是十分相信灵魂伴侣，但他因为童年时不好的经历，也不相信爱情，对爱人不敢做出应有的承诺，每当感情生活出现问题时，他都会选择退缩、会选择放弃。

例如，在一次争吵后，钱德勒以为彼此要分手了。

可是莫妮卡却觉得是这是小事情，“我们仅仅是在吵架而已，这是恋人间经常会发生的事情。吵架之后，并不是意味着分手。”

结局你们都知道了，兜兜转转之后，钱德勒的心防被打开了，里面装进了莫妮卡。

莫妮卡无疑对爱情有着想要坚持与改善的强烈信念，她相信两个人可以一起成长，可以共同创造一份美好的爱情，成为彼此的灵魂伴侣、成为彼此的 “正确人选”。他们真的是大叔眼里的 “模范夫妻”。

是的，对成长型的人来说，他们不相信这个世界上一定存在着属于自己的灵魂伴侣。他们相信，真爱是可以通过两个人共同努力而得到的。

当然，现实中的相爱，没有电视剧里那么容易。

在这里，大叔给你请来了爱情心理学专家 John Gottman，他通过多年的研究，发现有 4 个主要因素会毁掉一段关系，如果可以避免这 “4 个雷区”，那么得到美好的爱情、得到灵魂伴侣，就不再是苦苦等待而不遇了。[3]

1 批评（Criticism）

批评、责怪、挑错，会让人很难接受，特别是认为对方这个人本身存在一些问题，例如 “你迟到是因为不关心我！”

我们都会犯错，但关键是如何解释犯错的原因，如果把犯错归于内在，而不是一些不可抗的外在条件（如严重堵车），那么会让人感觉自己被误解了。

不被理解，是感情破裂的开始。

其实你想说的也许只是：“我等那么久，你都不安慰我”，但是又不好意思直接表达。

你可以试试，语气中带着关心，并诚意做出一个请求，例如：“我一个人等了这么久很无聊，甚至有些生气，你下次要早点来哦。”

说出自己的感受，表达自己内心真实的想法，可以促进彼此的沟通，并真正解决问题。

2 轻视（Contempt）

关注对方的缺点，轻视对方，觉得 Ta 不好，不是自己的 “正确人选”，无疑会给这段关系造成严重的伤害。

例如，挖苦、辱骂、模仿表情或语气、翻白眼…… 不管是怎样的形式，都会让人感到自己好像一文不值。

取而代之，你应该多多关注伴侣身上的长处，那些积极的方面，甚至可以经常罗列、记下对方的好，建立起对 Ta 的尊重。

尊重是可以沟通，可以让关系进一步发展的重要前提。

3 防御（Defensiveness）

当一个人总是试图为自己的失败或失误找借口时，那么他就显得太过于防御了。人们有时会自动地这样做，但当它成为关系中一个持久的行为时，这可能就意味着结束。特别是，对方觉得你的防御性很强。

取而代之，你可以收起自己的借口，并提供一个解决问题的办法。

承认错误，表露内心的脆弱，是信任对方、深爱对方的一个特征，这种做法同样能够增进两个人之间的连接感。

4 不理睬（Stonewalling）

不理睬意味着拒绝与对方交流。当与伴侣交谈时，没有鼓励性点头，没有试图去共情、理解对方，也没有努力去回应或联系 Ta。

还记得文章开头薇薇与杰毅的故事吗？

薇薇虽然抱怨杰毅对她的感情变淡了，但杰毅却表示，薇薇拒绝和自己讨论、拒绝认真交流探讨问题。

我们应该说点什么，做点什么，回应点什么，积极参与到关系改善的行为中，而不是一直争吵谁对谁错。

这 4 种简单的改变，或许就可以让你得到真爱，两个人共同成长，彼此互为灵魂伴侣、互为对的人。

记得在《三傻大闹宝莱坞》中，当法莱和拉杰为成绩苦苦熬夜学习的时候，阿米尔汗扮演的主角兰彻是这么说的：“人不要追求成功，你追求卓越，成功自然会追着你跑。”

大叔觉得，这句话放在爱情里一样适用：

“你不要追求一个 360° 连火锅口味都一样的灵魂伴侣，你追求一段美好的、舒服的、包容的、有成长性的爱情，那个对的人自然会追着和你跑。

最后，鸣谢时差少女对本文的编辑。

- The End -

References / 大叔参考的文献资料：

[1] 徐志摩资料：维基百科，

[2] 壹心理(2014) 壹调查·谁会是你的灵魂伴侣？

[3] Gottman, J M, & Silver, N (2015) The seven principles for making marriage work: A practical guide from the country's foremost relationship expert Harmony(John Gottman’s The Four Horsemen)

[4] Knee, C R, Patrick, H, & Lonsbary, C (2003) Implicit theories of relationships: Orientations toward evaluation and cultivation Personality and Social Psychology Review,7(1), 41-55

[5] Knee, C R, & Petty, K N (2013) Implicit theories of relationships: Destiny and growth beliefs The Oxford handbook of close relationships, 183-198

[6] Poll, M (2011) It’s Destiny! Most Americans Believe in Soul Mates

[7] Park, Y, & MacDonald, G (2019) Consistency between individuals' past and current romantic partners' own reports of their personalities Proceedings of the National Academy of Sciences, 116(26), 12793-12797

[8] Tversky, A, & Kahneman, D (1973) Availability: A heuristic for judging frequency and probability Cognitive psychology, 5(2), 207-232

全国离婚率近几年居高不下，带火了婚姻心理咨询这个行业。但是这个行业的从业人员鱼龙混杂，比较难以甄别和筛选，下面就提供一些方法，帮助大家怎样鉴别婚姻心理咨询机构的权威性。

      一、在企查查上面查看这家心理咨询机构的资质是否齐全;

      二、在网上找到这家公司官网，看看这家公司的简介;

      三、在搜索引擎上面看一下这家机构是否存在较多负面;

      四、体验这家公司的服务流程以及查看保密协议。

      通过以上方法基本就能够判断这家公司是否专业，是不是自己所需要的选择。那么，现在婚姻心理咨询遇到比较多的问题，觉得大多数可以归为一下6个种类:

一、关系冷淡:恋爱时仅仅只在乎对方外表

      许多情侣一见钟情，却没有什么感情基础，现在的年轻人很多人对待婚姻觉得就是领个证的事情，什么裸婚、认识不到一个月就结婚的也大有人在，这种没有磨合的感情，在热恋期结束之后，当感情归于平淡了，就很容易出现问题。

二、经济基础决定上层建筑

      大多数的婚姻问题都是因为经济问题导致的，婚姻不像恋爱，离不了柴米油盐酱醋茶。不少的夫妻要面临房贷车贷，上有老，下有小的压力，一旦家庭经济入不敷出，甚至出现各种攀比消费的情况，夫妻就容易出现矛盾。

三、与上新一代的沟通交流问题:比如最常见的婆媳矛盾

      婆媳矛盾，是千百年来中国家庭矛盾中最难以调和的矛盾。我曾经碰到那样一对夫妻，婆婆自己忘记了自己的钱包、饰品和锁匙放在了什么地方，非得说是媳妇儿偷了去。而孩子每一次碰到婆媳之间争执，就会找托词走远，最终这对夫妻离婚了。之后，我刻意见面了这位老年人，才发觉原来她身患老年痴呆症。虽然说这个男人没有调和好婆媳矛盾，但是显而易见，真正要解决的那个婆婆的老年痴呆的问题。

四、对孩子教育问题的分岐性

      如今的小孩大多数独生子，在溺爱的环境中长大的孩子非常多，夫妻之间关于孩子的教育问题产生分歧的时候，也会出现一些矛盾，比如妻子对于孩子参加课外辅导班的事情是一定要坚持的，但是男人觉得挣钱不易，课外辅导不但剥夺了孩子玩耍的时间，对本就捉襟见肘的家庭条件也会有些影响，就觉得没那个必要。这种问题也是比较常见。

五、夫妻生活欠缺

      夫妇们性需求的规定是非常有效而又必不可少的。但是，当代人的性生活，通常会由于工作的繁忙而逐渐忽略。但不管前因后果是啥，缺乏性，就会让婚姻生活亮红灯。

六、婚外恋

      婚外恋和家庭经济问题号称影响婚姻的头两号原因。婚外恋中男人出轨最为常见，婚姻心理咨询中大多数的是女性案例，在家相夫教子付出的并不比男人少，而男人以工作累，压力大为借口，数落妻子没有挣一分钱，带个孩子还带不好，导致寒了妻子的心，这种问题比比皆是。

市面上，有关婚姻关系的心理咨询机构有很多，建议选择知名品牌的机构，性价比高、质量有保障。

选择心理咨询机构要注意心理机构的实力，一般有实力的心理咨询机构一般是非常讲信誉、讲质量、讲效果的，他知道自己的实力，知道自己能做好什么，他都会给咨客一些必要的承诺，比如：能解决什么问题，能治疗什么心理疾病，时间是多长，治不好怎么办等等。让咨客放心。做到心中有数。

一个好的心理咨询往往能起到很重要的作用，在选择心理咨询机构要选择泊恩心理这种大机构，泊恩心理是由澳洲、美国、英国、德国等多国专家联合创办，我们与国内外最受人尊敬的医学专家以及机构进行交流和合作，以此为基石，针对不同患者的多元医疗需求开设了国际水准的精神心理门诊、特需门诊、跨科室专家会诊、海外专家远程诊疗以及跨境医疗服务。

真正长久的婚姻是照顾彼此情绪

情绪是婚姻的照妖镜

01情绪是婚姻生活的“照妖镜”,有一句话说：“情绪，就是婚姻生活的照妖镜。

这句话实在鞭辟入里。如果两个人的情绪是积极的，证明夫妻感情浓度很高；倘若情绪一直消极，那么这段感情可能已经出现了裂痕，亟待修复。

在一段亲密关系中，好的情绪，不仅能拯救生病的婚姻，也能治愈生病的身体,美国有一位老人叫布勒斯南，74岁的他已经和妻子携手走过了40年的婚姻,这40年中，他们几乎从不吵架，感情一天胜似一天甜蜜,老人说，他有一种独特的方式可以化解婚姻中的绝大部分矛盾——每天写一封情书。在这些情书中，老人诉说着自己的爱恋，言辞和缓地剖析着两个人遇到的争执，细数着爱人为自己带来的点滴情分，甚是浪漫

02每一种情绪都需要被抚慰

而妻子也对这份心意尤为珍惜，她把丈夫的每一封情书都收集起来，按照时间顺序排列，竟整整有25箱。

在他们的世界里，没有延迟的情绪，没有隔夜的矛盾，只有及时沟通的感情

晚年时，老人不幸罹患癌症，病榻上的他对妻子说：“对不起，我得了癌症。

妻子却说：“不是你，而是我们。”

两个人相亲相爱，情绪上的愉悦感，甚至为老人的康复带来了惊喜

其实，70%的婚姻问题，都是情绪问题

老人的做法，仅仅是凡事都优先安抚妻子的情绪，才令两人之间永无隔阂，执手到老

心理专家武志红说过一句话：“没有回应，家也是绝境

每一份情感都需要回应，每一种情绪都需要被抚慰。

03坏情绪都来源于自我损耗

心理学上有一种说法：

“所有的坏情绪都来源于自我损耗，当坏情绪出现时，其实就是自我损耗在发出求救信号，提示我们要调节自己的情绪。

每一个拥有不幸婚姻的人，都被消耗了太多的能量，其实这份消耗，往往来源于那份坏情绪

你的情绪中，就藏着你婚姻最真实的模样。

02坏情绪可以毁掉一段婚姻

《看见》中说：“家庭是最小的社会单位，门吱呀一声关上后，在这里人们如何相待，多少决定了一个社会的基本面目

家，为一个人提供了最大的安全感，在关上门后，所有的真实情绪都会被释放。

亲密接触的两个人，难保不会因为一地鸡毛生出摩擦和不快。

1979年末，一个倾国倾城的女演员，爱上了一个才气斐然的男作家。

04坏情绪对婚姻的影响

两人在几个月后匆匆结婚，二人的姻缘佳话全城相传，时间风光无两

但这段婚姻仅仅维系了3个月，就以结束告终。

离婚的理由是，作家情绪暴躁，经常对着妻子指手画脚；妻子出去跑步，他便责问她是不是出去和其他男人私会；妻子光着脚在屋内行走，他就暴跳如雷；

妻子在煲汤前忘了把排骨解冻，他便讽刺她“实在是没有常识”…

最后不堪忍受，曾经的美好不复存在，两人甚至老死不相往来。

一个男人是不是能在进入家门前，将自己的坏情绪卸掉，决定了婚姻能否长久；

一个女人是否能在激烈争吵时，忍住那句最伤人的话，也体现着情商的高低。

知乎上有一个提问：“为什么我们总是对陌生人客气，而对最亲爱的人发脾气”

05情绪让彼此产生隔阂

一个回答得到了最高赞：“因为人们所有的肆无忌惮，其实都是一种很聪明的任性。

因为内心笃定了他不会离开，所以便随意对待；

因为对方是最亲的人，所以便要理所当然地收纳自己的“情绪垃圾”

坏情绪对婚姻的影响是致命的，爱意越浓，伤痛就越深。

心理学上有一则著名的“踢猫效应”：

一位父亲因为工作受了气，回到家就把孩子臭骂了一顿；

孩子被训斥后心里委屈，便踹了身边趴着的猫咪；

于是猫咪从窗户逃到了外面，路过的卡车为了躲避，不小心撞上了路边的孩子

门内的坏情绪，漫溢到了门外；小家内的坏情绪，辐射到了外面的世界

人们常常苦思如何处理好人际关系，却忘了最基本的人际关系其实是“家庭”

06两人沦为情绪的奴隶

一份好的婚姻，绝不会让两人沦为情绪的奴隶，更多的是克制脾气的自觉和心意相通的默契

就像安妮宝贝在《春宴》中说的那句：“高级的感情，最终形成精神和意识；低级的感情，只能沦为脾气和情绪。03世界上没有完全合适的两个人

某档真人秀中有句说：

“世界上一定没有完全合适的两个人，如果你遇到一个人，不论是外貌、性格、兴趣爱好还是家境都与你完美契合，那这一定是骗人的

越是遇到这样的人，你就越是要谨慎。”因为世界上没有完全合适的两个人，完美常常意味着虚假，有残缺才是真实

任何人，在婚姻中，都要修得一个“忍”字。古希腊哲学家苏格拉底有这样一则轶事。

07负面情绪的来源

他有一个十分凶悍的妻子，时常围绕一件事情不停地唠叨，还时常会在众人面前令他尴尬

但他每次都是面带微笑，沉默不语，从不跟妻子争论。

他的朋友问他：

“你的妻子既然总是这样在众人面前让你难堪，那你有没有仔细想过，你结婚的目的到底是什么呢”

苏格拉底回答道：

“娶了一位好老婆的男人，会变得很快乐；娶了一位‘坏’老婆的男人，就会变成哲学家，这其中的意味，只能自己体会。

简单的一句话，其实藏着他在婚姻中的智慧：

这世界上没有人是生来就合适的，在不触及底线的情况下，“妥协”才是婚姻的长寿密钥。

《消失的爱人》中有一句话：“婚姻就是互相妥协、努力经营，凡入此门者，请万勿心存侥幸。

其实，人所有的负面情绪都是来源于认知不够。

08照顾好彼此的情绪

当你窥得了人心、懂得了人性，便不会对他人心存不切实际的幻想和期待

有时恰恰需要战胜人性中的弱点，才能留住幸福。04真正长久的婚姻，是照顾彼此的情绪威廉·贝纳德在《哈佛家训》中说：“不要认为亲近的人不会介意伤害，那些伤害就像在篱笆上钉过的钉子一样，会留下永恒的痕迹。一份长久的婚姻，离不开忍耐，更离不开自省。人生苦短，越是亲密的人，越要温柔相待，这样才能在原本苦涩的生活中，尝到双倍的甜。不要让自己的冲动毁了已经拥有的幸福，也不要忽略了对方的情绪。

每一份爱意，都需要用心表达，每一件心事，都值得用心聆听

照顾好彼此的情绪，是婚姻中最重要的秘辛；爱人的每一句关切，都是这世间最昂贵的馈赠。