乳头有点内陷该怎么办

您好：

乳头内陷是乳头埋藏在乳房里，称做乳头内陷。乳头内陷是指整个乳头隐藏在乳房里，乳头可能与乳房相平，也可能低于乳房、乳晕的皮肤平面，但乳头的方向仍然朝前或有轻微倾斜。青春期乳头内陷的常见原因是在乳房发育时。过早使用胸罩，有的女青年怕乳房长得过大，就使用过紧的胸罩或用布条紧紧的绷住，从而影响了乳房的发育，也将原本应突出的乳头压在乳房里面不能正常的发育生长。另外，乳房在发育过程中发生炎症或损伤，病愈后局部组织的疤痕挛缩，也会引起乳头的内陷。乳头内陷一方面影响女性线条美，更主要的会影响小孩哺乳，如内陷严重，还可因污物或细菌堆积引起乳腺炎。因此，乳头内陷必须及时矫正。常用方法有：

(1)选择大小合适的胸罩：避免和改正束胸的不良做法，乳罩小而过紧会压迫胸部影响呼吸。因为女性以胸式呼吸为主，过紧的乳罩如同在胸部箍一道绳子，使呼吸运动受限，以免使乳头内陷进一步加重。

(2)牵拉法：当发现乳头内陷时，应每天早、晚用手指轻轻将内陷的乳头向外牵拉。在牵拉同时用拇指或食指轻轻按摩乳头，每次做5-10分钟。

(3)挤压法：用较小一点的胸罩或用10厘米宽的布条在相当乳头的位置开一个乳头大小的孔，戴上胸罩或布条后使乳头挤向外面，坚持一段时间，内陷的乳头即可突出。也可在乳头上扣一个核桃壳或瓷的小酒怀，戴上胸罩，压迫一段时间，乳头即可突起。

(4)负压法：可用注射器的针筒或玻璃眼药水瓶的粗端扣在乳头上，细端接上胶皮管再接在大注射器上，用力抽气使瓶内产生负压，从而将乳头周围组织深压，使乳头突起。下瓶后再结合牵拉和按摩。

上述几种方法只要坚持治疗一段时间，内陷的乳头就可以保持在突出的位置上。 e

按照年龄来看，95后已经进入了法定结婚年龄。但是我身边的所有95后，包括我自己。都有一个共同的想法：不结婚！

不结婚不代表不恋爱，在遇到惊鸿一瞥，心生欢喜的人，我们还是会义无反顾的投入恋爱。期盼着每一天与ta见面；为ta准备小小的惊喜，幻想ta看到时候惊喜的表情。

恋爱和结婚是两件事情，就像“我想跟你在一起”和“我爱你”在美剧中代表不一样的事情一样。

婚姻意味着两个人住在同一个屋檐下，不同的生活习惯和观念碰撞融合。小则是为了谁洗衣服谁做饭吵架，大则是认为对方懒惰成性，冥顽不灵。无法共度余生。

生活上的摩擦已经难以克服，除此之外，还有两个家庭的相互为难。从买房到彩礼，因为谈不拢婚事而分手的情侣不在少数。

倘若有幸，你们生活和睦，父母支持，顺利走到了一起。然后你们考虑生个小孩。

女生怀孕了，从怀孕开始，她食欲不振，疯狂掉发，脾气暴躁，这是孕期反应。他小心翼翼呵护着她，九个月，她含着泪生下了他们的孩子。

她生孩子已经够痛苦了，她没想到，生完孩子更疼的是孩子吸奶，奶水混合着血水被孩子吸进到嘴里。一天无数次的喂奶让身体备受煎熬，家人的忽视让心理陷入抑郁。

说到这里，很多人认为我在贩卖焦虑。实际上这些事情都真实的发生在生活中。我们不想结婚，并不是不向往爱情，只是在预料到这些问题的发生后，无法解决它。

我想，95后还是对婚姻心存畏惧的。

何以解忧，唯有真爱。祝大家都能找到真正关心自己，真正在乎自己的爱人。

首先恭喜你有这样充足的乳汁。漏奶的确是个小烦恼，多数妈妈只是在母乳喂养的开始几周里有这个问题，持续时间并不长。有些妈妈在给孩子喂这一侧的奶时，另一侧就会漏奶。也有的人在两次喂奶之间会因奶太多而漏奶，宝宝的哭声或其他一些来奶反射的刺激都能引发漏奶。

　　轻按乳头能暂时止住漏奶。这一轻柔动作的要领是：弯起手臂放在胸前轻压。不过，漏奶往往是一个信号，提醒你该喂孩子了，可能喂奶正是你需要做的事。

　　在乳罩中放乳垫能吸收渗出的奶水。你可以买布制的乳垫，它们可以洗净反复使用。你也可以用折叠的手绢或尿布做成乳垫。

　　带有塑料衬垫的一次性乳垫可以防止乳汁浸湿衣服，但它不透气，容易引起乳头疼痛，所以不要经常使用。多穿印花衣服，即使湿了也不明显。哺乳时漏奶，在乳房下面放一块布尿布可以接住奶流。

　　有时下奶时奶流来得很急，宝宝都咽不过来了。他可能会松开乳头喘息吐奶，同时吞下很多空气。当把他再放回乳房时，他甚至可能哭闹。

　　发生这种情况时，将宝宝移开几分钟。过一会儿奶流速度会慢下来，那时宝宝吃起来就容易多了。你也可以重新调整宝宝的姿势，让他顺着奶流方向吃奶。在你的大腿上放两、三个靠枕垫高他的头，让他吃奶时朝下冲着乳房。靠在斜躺椅中也能达到这种效果。

　　关于出差的问题，届时宝宝已经5个月，你的乳汁也许已经达到供需平衡的状态，不再如此旺盛了。你可以设法把在这之前漏出来的奶积存起来，并在走之前挤一些奶出来，以供你出差期间宝宝吃奶。

　　出差时还是要想尽一切办法定时挤奶，否则很容易引起乳房疼痛和发炎，也导致乳汁分泌量下降。建议你买一只电动吸奶器，吸奶效率高，也不必敞胸露怀。

对于一个刚刚生下宝宝的妇女来说，有奶水是最正常不过的。可是，如果一个年轻的妇女并没有生宝宝，但是也有奶水分泌，那可就奇怪了。

奶水分泌的原理

怀孕之后，孕妈妈身体里的孕激素，雌激素水平不断升高，为了以后能够顺利产奶，给宝宝充足的母乳。孕妈妈的乳房开奶二度发育，在激素水平的作用下，乳房开始慢慢变软变大，乳晕也开始扩散，乳头变得敏感起来。

不过，在孕早期为了保护胎儿，泌乳素的分泌是比较少的。到了孕晚期之后，泌乳素的水平会慢慢增高，所以很多孕妈妈到了孕晚期之后会发现，乳房会分泌出一些淡**，或者奶白色的浓稠液体，有时候会在洗澡的时候发现有一些乳痂。

只是，还在怀孕期间，孕妈妈的孕激素和雌激素还站着主导的地位，它们可以抑制泌乳素的分泌，不让泌乳素疯狂增长，大量产奶。所以，在孕期孕妈妈也只能分泌出少量乳汁，这就是最初的母乳了。

终于等到胎儿分娩了，在胎盘离开母体的那一刻，产妇身体里的激素水平就发生了很大的变化，孕激素和雌激素快速下降，泌乳素会迅速上升，这是早就已经约定好了的。

新生宝宝开始吮吸乳头，通过宝宝对乳头的刺激，向产妇提出分泌母乳的需求，需求就会被传达到下丘脑垂体，然后产生泌乳素和催产素，激素就会刺激乳腺细胞合成并且分泌乳汁。

奶水是非常智能的，它会根据宝宝的需求来分泌，宝宝的需求量越大，分泌得就越多，如果宝宝对奶水没有要求，不在吮吸刺激乳头，那么脑垂体就不再分泌泌乳素，奶水就会越来越少，直至没有。

按理来说，没有生孩子的妇女身体里激素水平并不是这样变化，泌乳素的水平也没有那么高，正常的话是不会有奶水分泌的。

有一句话叫做“世事无绝对”，懒妈妈曾经听婆婆提过她年轻(45岁左右)的时候有一个姐妹，因为只生了一个儿子，非常渴望有一个女儿，由于当时的政策不允许，所以，也没办法再生一个。

刚好有一个弃婴，是个女婴，于是婆婆的这个姐妹就把这个女婴抱回家，可是怎么都哄不住孩子哭闹，于是就让宝宝吃奶，吃着吃着，不记得过了多少天，竟然有奶水下来了，就和平常的哺乳妈妈一样，现在那个女孩儿都已经结婚了。

像这种事情真的不多见，只能说造物主太过神奇，竟然有这种事情发生。正常的情况下，只有在分娩之后才会有奶水分泌，就算流产，由于月份比较小，奶水都是很少的，少到不用处理。

什么情况下会有母乳分泌？

1生理性

这个就是正常的乳汁分泌，因为怀孕之后的需求导致泌乳素升高而发生的变化。比如说

①在怀孕期间少量的乳汁分泌，正常的量都是比较少的。

②大月份流产，引产也会导致乳汁分泌，一些月份比较大的孕妇引产之后乳汁分泌也会比较多，可能会需要用药来回奶。

③产后正常哺乳，通过宝宝不断吮吸乳头而刺激脑垂体分泌泌乳素。

这几种情况有奶水分泌是最正常不过的，就算有奶水分泌也不需要担心。

2病理性

在正常情况下，人体内的泌乳素含量是比较低的，刚好足够腺泡的发育，如果泌乳素含量过高就会导致奶水分泌。

泌乳素含量过高不属于正常的情况，属于内分泌失调了。通常是由一些疾病引起的，比较常见的有甲状腺功能减退，下丘脑障碍，垂体障碍等。

女性在没有生育的情况下分泌奶水，这是不正常的，应该怎么办？

1及时看医生

我们现在知道，如果在没有生育的情况下有奶水分泌是非常不正常的，所以最好及时去看医生。及时发现病因，配合医生及早治疗。

2选择正规大医院

在进行检查和治疗的时候最好选择一些比较正规的大医院。毕竟大医院的设备，医护人员的技术等等各方面都更有优势，比如在疾病的诊治上面会更有经验。

3加强身体锻炼

平时多做运动，多锻炼身体，练就一副健康的体魄，增强抵抗力。但是不建议剧烈运动，剧烈运动过后有可能会导致泌乳素短暂性升高。

4作息规律

尽量少熬夜，早睡早起。如果长期熬夜，作息不规律，因为生物钟被打乱，也有可能会导致泌乳素升高，从而发生高泌乳素血症。

5不过度刺激乳头

平时没有需要也不要过度刺激乳头，如果经常过度去刺激乳头的话，比如说吮吸，捏按等都会导致泌乳素短暂升高。

6放松心情

不管什么时候最好都要保持良好的心情状态，好的心态就成功了一半。如果经常焦虑，压抑，对身体影响更大，更不利于病情的恢复。

总结，女性在产后分泌母乳是很正常的，如果并不是因为这个原因而分泌母乳就是一种异常情况，一定要尽早就医，千万不要讳疾忌医。

并且有些疾病不是一天两天就能治好的，要坚持，如果三天打鱼两天晒网，对于治疗疾病效果非常打折。

我是懒妈妈，一个二胎宝妈，多平台原创作者，混迹于育儿圈多年，专注于孕产，育儿方面的解答，关注我了解更多。本文系原创，抄袭必究，来源于网络，侵权删。

房凹陷的纠正方法

　　1手法牵拉法

　　乳头凹陷的患者在日常空闲时可以经常牵拉乳头，有助令乳头突出，增加乳房皮肤的支撑力。坚持每日牵拉数次，对轻度的乳头凹陷有一定的矫正效果，如果乳头拉不出来，也可将乳头周围的皮肤往外推，直至乳头能突出为止。

　　2吸引疗法

　　如果乳头凹陷牵拉不出来，可以借助吸奶器的负压将乳头吸出。另外在女性怀孕后，可以每天用吸奶器吸引乳头，有助预防乳头凹陷。

　　3乳头矫正器

　　如果牵拉和吸引的效果不明显，可以使用乳头矫正器来纠正乳头凹陷，乳头矫正器适用于轻度和中度的乳头凹陷，最好是在医生指导下使用。