朋友你好，通过你给他描述的情况来看，这种情况就要在你的婚后要调整好自己的心态了。
什么事我都会过了，那个新鲜的劲的时间长了，肯定是没有那么新鲜了，没有那么感觉了，但是呢人要及时调整好自己的心态呀。
怨念当成了一种谈资、甚至社交的手段。与同性交流，话题永远是抱怨婚姻；与配偶沟通，一言不合又会开始抱怨——她们由于种种原因，已经失去了正常沟通的能力。
既然提到了“怨念”，我们就先来看看这些怨念是什么、又来自何处：
1数罪并罚，从无到有
对方晚归、没有整理好房间、衣服很乱…这些明明可以及时沟通解决的小事因为无效沟通或隐忍堆叠在一起，在这些女人眼中，就成了一颗危险的雪球，越滚越大，最终爆发。大多数夫妻争吵的开头都是如此。一边是无尽的质问，一边是无措的沉默或对峙。她们的情绪一旦上脑，就会升级为以下模式。
2情绪转移
看到婚后生活一地鸡毛，一些女人就会不自觉地开始情绪转移，把对一件小事的不满转移到另一件甚至很多件事上。比如明明是不满对方晚归，现在看对方拿筷子的姿势都觉得不对，得以此为由骂几句吵一架才行。
情绪转移只会进一步降低婚姻双方的沟通质量，但是此类“怨妇”往往已经失去了理智看待问题的能力，只能通过发泄情绪来维持自身片刻的安宁。
3怨念社交
此类女人都会有同样的通病，那就是如同祥林嫂一样不断向周围的人诉苦。在她们眼中，抱怨婚姻已经成为了婚后的固定社交方式，创造一个哀怨主妇的形象可以让别人知道她们付出了多少、得到多么“不公平”的对待。在对方或真诚或敷衍的一句“你真不容易啊”的感慨下，对话结束，她们也得到了满足。正是这种模式的恶性循环，才让抱怨无处不在。
从分享痛苦中获得的快感是扭曲的，因为它建立在对家庭、对婚姻的指责之上。而真正解决问题的方式，从来都不是一味的怨恨和指责。
4矛盾升级
随着以上几点在生活中不断重复，这些女人的怨念就会得到进一步的提升，这就是最终的矛盾升级。
所以，在批判她们的同时，我们是否也应该想一想，是什么造就了这些怨念呢？
1攻击型人格与外界压力
前面提到，对婚姻带有怨念的部分女性很可能具有“攻击型人格障碍”。所谓攻击型人格障碍，是一种以行为和情绪具有明显冲动性为主要特征的人格障碍，分为主动攻击型人格与被动攻击型人格二种。主动攻击性人格在性格上常表现出向外攻击、鲁莽和盲动性。被动攻击型人格的主要特征则是以被动的方式表现其强烈的攻击倾向。这类人表面上看起来十分被动、百依百顺，内心却充满敌意和攻击性。被动攻击型人格女性在婚姻中便是如此，她们的仇视情感与攻击倾向十分强烈，但是一般不会直接表露，而是往往通过间接的牢骚和抱怨以及时不时的愤怒来发泄这种情感。
攻击型人格障碍受社会和原生家庭的影响较大，一般来说，这些女性由于性别原因在父母眼中并不受重视，在社会中也处于“存在感不高”的茫茫人海中。种种冷眼与不顺造就了她们逆来顺受又时常想要发作的矛盾性格。在她们眼中，“结婚，创造一个新的家庭”也许能够给自己的人生带来新的开始。毕竟她们在婚前所接收的信息大多数都是“现在没钱没关系，等你结了婚就好了”、“现在家庭不幸福没关系，等你结了婚就好了”、“痛经怎么办？结完婚生个孩子就好了”正是这些无厘头的憧憬，让婚姻变成了救人于水火的“特效药”。
由于前半生经历的种种不顺，她们下意识地将结婚当做救星，当做人生的救命稻草。
可婚姻并不是乌托邦，如果将其当做一切情感问题的解，那是否对另一半太过不公了呢。
有人说“婚姻的本质就是一地鸡毛”，这话也有一定的道理。婚姻不是婚礼上冒着粉红色泡泡的宣誓，而是泡泡破灭后日复一日的柴米油盐。可能不会像爱情**一样充满深爱，也不会“结婚即发财”，新生命的出世不光带来惊喜，也带来了昂贵的开销和教育的分歧。不是每个人都知道婚姻意味着什么，一时兴起的许诺或者冲动的闪婚很有可能会带给她们婚姻前后巨大的落差感。
看到这里，不论你是帅哥还是美女，不妨都自我审视一番，看看自己是否对婚姻过分憧憬，又是否能接受婚后的心理落差。毕竟，长期生活在这种心理落差下，极易出现各种心理问题。只有摆正心态，从理性的角度面对问题、解决问题，才能顺利过度婚前与婚后的“冷静期”。
2伴侣拒绝沟通
为什么婚姻中的大多数女人都对婚姻充满怨念？这个问题如果从表面来看，确实是这些女人的错，但是此问题的根源往往是拒绝沟通的另一半。
前不久有一对夫妻来咨询我，男方全程都很沉默，女方却滔滔不绝开始地抱怨起来：她怀疑男方出轨，因为对方最近总是以“工作很忙”为借口，很晚回家，吃过饭就睡觉，第二天一大早又去上班了。认定对方出轨的同时，她还在机械性地输出其他怨念。我的第一反应是：女方在婚姻咨询的同时还需要进行心理疏导。但随后我才意识到，男方从头到尾的沉默像一把火，让这场“两个人的战争”更为激烈。
在咨询快到结尾时，他才说，自己没有出轨。曾经工作清闲，女方嫌他不上进，一回到家就要面对指责和质问。他开始想要逃离家庭，于是加大了工作强度，可女方还会以“晚归”为由质疑他是否出轨…此话一出，女方也归于沉默。其实如果他能够在最开始及时表达自己的心中所想，并且试图与对方进行沟通，矛盾就能不攻自破。
很多时候，这种“怨念式”的婚姻不仅是女方一人的问题。一些男同胞表示，遇到这样的女人“完全没有表达欲，根本无法交流”，这也是一种固有思维模式的偏见。在这种情况下，女方一开始还能直面问题，试图解决问题，但是随着男方的消极沟通与逃避，她们也会逐渐偏离理智，双方的关系从而开始恶性循环。如果双方都带着偏见去面对摇摇欲坠的婚姻关系，那么总有一天，婚姻会随着更激烈的争吵而倾颓。
所以说，在婚姻中，男性也要付出同等的努力来维护这段关系。保持良性互动、分担对方的家务或育儿任务等行为都可以作为改善婚姻关系的第一步。需要注意的是，“只说不做”和“只做不说”都是无效的。尤其“只做不说”，是当下一些内向男性的特写。他们明明也在婚姻中付出了很多，但是却因为不会表达，所以经常面对冲突百口莫辩。切记，只有行动和语言并用，才能达到事半功倍的效果。
除此之外，处理婚姻中的情感问题，理性交流也同样关键。因为婚姻是契约、是家庭、是曾经做出的慎重选择，所以理性交流可以最快速、最高效地解决问题。当然，最佳状态是双方均能理性沟通，这一点很难得。退而求其次来说，当遇到问题时，不论男女，至少有一人需要保持理性，这样即使对方“在气头上”，也能一点点随之冷静下来。
当然，婚前关于婚姻话题的探讨也很重要。“成年人只筛选，不改造。”我们无法改变对方，只能在大方向一致的基础上求同存异。所以我在这里建议大家询问相亲对象或未婚夫/妻：对于婚姻、生育，有怎样的看法？如果对方将婚姻过于理想化或过于抵触，那你就要考虑到婚后生活与恋爱时的落差再做决定。说到底，婚姻二字与恋爱是不同的等级，无法只靠爱情维持，有时候及时止损才是双方最好的安排。
如何让一个男人长久爱你
“皮格马利翁”效应说的就是，当人对一件事怀有很强的信念和期望，这件事往往就会朝着人相信的方向发生。
研究表明，那些相信自己的另一半是好男人、好女人的，婚姻往往幸福、长久、专一，而那些相信自己另一半以后会出轨的人，另一半最后真的出轨。
01、皮格马利翁效应
你期望什么，就会得到什么。你得到的不是你想要的，而是你期待的，这就是著名的“皮格马利翁”效应。
皮格马利翁是希腊神话中年轻的国王，同时他也是一位技艺精湛的雕刻家。有一次他为雕刻一座美女石像倾注了全部心血，最终把石像雕刻得栩栩如生，甚至他自己都情不自禁地爱上了她为此茶不思饭不想，夜不能寐。最后感动了天神宙斯，帮他把石像变成了活生生的美女，满足了皮格马利翁的愿望。
“皮格马利翁”效应说的就是，当人对一件事怀有很强的信念和期望，这件事往往就会朝着人相信的方向发生。
02、举例
1一个女人经历了两段婚姻，每段婚姻都是以被家暴收尾，她很不解也很痛苦，为什么刚结婚时温柔的男人最后都会变得暴躁？最后咨询师通过深入挖掘发现，因为她儿时有一个酗酒、家暴母亲的父亲，让她从小就认定了“男人没一个好东西”。
成年结婚后，每次和另一边爆发争吵，她都会大喊：你是不是想打我？你来啊，不敢你就不是个男人！结果就是几次三番下来，男人不可控制地动了手。
2研究表明，那些相信自己的另一半是好男人、好女人的婚姻往往幸福、长久、专一，而那些相信自己另一半以后会出轨的人，另一半最后真的出轨了。
在感情中，如何利用“皮格马利翁”效应的正向力，让他长久爱你？
03、引导他用你想要的方式爱你
很多时候不是男人不想爱你，而是他不知道你到底想要什么。好男人都是被教出来的，你要学会引导他，用你想要的方式去爱你。比如，你希望他做什么。话术：我希望+我的感受
举例：
老公，我希望遛弯的时候你牵着我的手，这样我就感觉很有安全感而且很浪漫。
亲爱的，我希望你能抱抱我，这样我就没那么难过了。
心法：明确向男人表达你的需求，让他知道你的想法和感受，并且告诉他应该怎么做，他就真的很乐意朝你想要的方向发展。
04、坚信自己值得被爱
很多女人会犯一个错误，就是追逐男人的认可，认为只有他认可自己，自己才是值得被爱的。
比如男人说：没有男人会喜欢物质的女人，而且一个好女人的前提一定是一个好妻子、好妈妈。坚信自己值得被爱的人，第一反应就是我管你喜欢什么。
所以你一定要建立好自己的框架：
无论什么时候，我都值得被爱，如果你不爱我说明你没眼光。
我不需要追逐男人的认可，因为男人要追逐我的认可。
好的感情需要相互尊重，我不会和不尊重我的人在一起。
心法：他有多爱你，不取决于你如何付出，而取决于你的个人价值有多吸引他。你对自己的价值越笃定，他越爱你不可自拔。
05、朝你想要的方向夸奖他
你希望他对这个家有责任心，那就多夸他负责，比如他主动做家务的时候，夸奖他：老公，你真的太有责任心啦，我闺蜜都羡慕我有这么好的老公。
你希望他对事业更上进，那就多夸他有上进心，比如告诉他：老公，你认真工作的时候简直帅爆了，看着你越来越有上进心，我真开心，我也要向你学习，咱俩共同努力，让我们的家越来越好！
心法：每个男人的心里都住着一个骄傲的小男孩，当他的行为得到肯定的时候，就会强化他的这个行为，让他以后经常按照这个行为去做。慢慢的行成一种习惯，在他看来，只要他这样做，你就会很开心，他也会很幸福。
爱情的本质是给予，并且具有自然属性，它注重的是自由和理想，追求的是精神和心灵的融洽和契合。 婚姻的本质是获取，并且具有社会属性，它注重的是约束和现实，追求的是物质和生理的需求和满足。
说到俄罗斯就不能提到当地的美女，作为一个拥有170多个民族的国家，不同的血缘，不同的基因碰撞融合，综合了各种族的优点，便造就了俄罗斯姑娘的天生丽质，肤白貌美！我的梦想就是明年的世界杯一定要去俄罗斯看球赛，顺便欣赏一下当地的美女，说不定还能邂逅一段美妙的爱情呢。
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