结婚洞房害怕怎么办

1 怎么克服新婚的性恐惧

新婚的欢乐主要来自性生活，年轻人对新婚的憧憬也有很多原因是出自对性接触的渴望。

但是在这个问题上却有男女之分，未婚女性通常不会像男性那样跃跃欲试，反而会产生恐惧之情。 从理论上讲，女性的这种恐惧感是消除不了的，因为它深藏在女性的潜意识之中，可以说，这种恐惧感积淀了人类多少年以来所有性行为的历史。

再说，消除它也没有好处，这种恐惧感对于未婚少女的自我保护意识起到了积极作用。但是，当一位姑娘将成为新娘时，这种恐惧感还十分强烈，那就不是一件好事了。

它可以造成 痉挛，也可以造成女性的性冷淡或性 缺乏。 带着恐惧感结婚，必然会对婚后性生活起着破坏或阻碍作用，这样的结果不但新郎不愿出现，新娘也不愿意看到。

从医学角度来说，防止这种后果出现的方法，那就由即将成为新娘的女性对 过程有一个真正的透彻了解。应该让新娘明白，女性完全没有理由害怕 ，献身于自己所爱的人是一种幸福，绝不是受到侵害。

从生理上来说，女性的 具有良好的伸展性，只要你不害怕，就完全可以获得 而不是痛苦。 事情就是这样古怪，你越害怕就越会感觉到疼痛，而越痛就越害怕，这样，就会陷入一种恶性循环之中。

那么，怎样才能过好新婚之夜的性生活？ 首先在婚前双方都要学习一些基本的性知识，了解男女性器官的结构和生理特点，以免在新婚之夜闹出一些误把女性的尿道当 之类的笑话。 另外，新郎要适当克制自己急于求成的欲望，切戒粗暴鲁莽。

在性器官的接触之前，应温柔、体贴，极力爱抚新娘，解除新娘的紧张和疑虑，以唤起她的性冲动。在新娘的感情和性冲动达到一定的程度，外阴湿润后再 。

时新郎要控制冲动，动作要缓慢、柔和，如一次不成，可多试几次。 新娘要克服紧张、恐惧的心理，愉快地与新郎配合，这样才能使 肌肉松弛，便于 的顺利进行。

若处女膜破裂发生疼痛，新娘可两腿向上屈曲分开，用手托住，同时向下屏气，可减轻疼痛。 有的女子 前段较窄，可涂些滑润剂，使 容易进入或男方先用手指将 慢慢扩张后再 。

有的小俩口因操办婚礼，已十分劳累，这时就不一定进行初夜性生活，可相互表示爱意后休息，把首次性生活推迟到第二个夜晚。 许多青年男女期待着能在新婚之夜尽享爱的甜蜜。

然而，专家们提醒新婚夫妻，对新婚之夜的性生活不可寄予过高的期望，现实可能并不像想象的那么美妙。 对大多数新婚夫妻来说，尽管在婚前也或多或少地获得一些性知识，可一旦要实实在在地实践，难免会出现过于紧张的精神状态。

而紧张焦虑的心情，女性可能出现 痛，男性可能出现阳痿、早泄，导致新婚第一夜性生活失败。假如再遇到一些严重的意外情况，如男子包皮嵌顿、新娘突然昏厥、 撕裂伤、精神过敏等，更是无法尽兴。

即使新婚第一夜的 是成功的，但大多也难以达到预期的理想佳境。因为，夫妻双主的协调需要一定的技巧，这在新婚燕尔之时是不会一下子就掌握的，它的完善和成熟，需要双方在性生活中逐步探索。

2 第一次圆房我们该怎么办 害怕怎么办

肯定是女生！！！而且还比较保守！因为你用了圆房这个词！不知道我说的对不对哦！

好！告诉你！不要害怕！因为你既然跟他结婚！就说明你爱他！既然是爱他的，就不要害怕！怕什么！难道你们是在做什么坏事？不！性！尤其是婚后的性生活！那是神圣的！而且是种享受！是生活的一部分！重要的一部分！也是传宗接代的大事！所以心态要放正来！没什么可怕的！第一次不一定要完美！只要没有遗憾！就算有遗憾！也不要耿耿于怀，那对以后的生活会造成不良地影响的！

如果你还是有担心的话！就去网上搜索一下！主要是心里方面的！有动作，或者是技巧，生理方面的也不妨看看哦！但是主要还是心态！不要怕！你知道你爱他，就够了！（如果你不爱他，那就更不用怕了！跟你不爱的人 ！还怕什么！）不过告诉他不能粗暴！要慢慢的来！

1、结婚的成本太高

现在结婚，房子车子都已经是标配的了。相亲开口第一个问题就是你是否有房，不仅仅是女生要求，女生的父母也一样会要求，当然还有媒人要求的。有房和没房在媒人眼里的态度真的完全不同。你没房的话，媒人的回答从来都是我这里也都没啥好的资源，要不帮你好好留意下。当你有房的时候，媒人立马拿出一堆的女生资源给你选择，一个不行就安排下一个。

可是对于年轻人来说，没有家里帮忙，能有几个真正靠自己买得起房子的。在北上广深想有房有车，真的不是工作几年就可以的。二三四线的城市呢，相比年轻人的工资，要买房买车也有很大难度的。

面对现在高昂的房价，相信很多人都和我一样，都没有了奋斗的希望了，看看自己的余额在看看房子的价格，瞬间就感觉到贫富差距的可怕了。当然结婚还有彩礼、婚戒、酒席等等，啥都需要钱的，这个时代，没钱真的和谁都不合适啊。结婚的成本太高了。

2、结婚的要求太多了

年龄大了之后，发现找对象是越来越难了，因为要求得越来越多。身高、颜值、工作、家庭情况等等一系列的要求。要真正找到满意的基本不可能了，找个差不多的都是特别困难的。结婚和恋爱不同，除了自己的各种要求以外，还有父母的各种要求。要结婚就变得特别的现实，不仅考虑现在是否有车有房的，还要考虑结婚以后养家糊口，养老人、养孩子等等一系列的问题。有时候想多了就更难结婚了，还是年轻时候的好，傻傻的忽悠一个傻傻的结婚就好了，年龄越大顾虑的就越多，最后要脱单就越难了。

3、结婚的对象难找

年龄越大，发现身边能认识的人基本大多都成家了，要找到合适满意的越来越困难了。平时忙着工作加班，生活轨迹也就剩下公司和家两点一线的。基本相亲已经成了脱单的唯一渠道了。可是每次相亲介绍的都啥歪瓜裂枣的，很多女生自己长得丑还特么要求特别高的。

基本现在相亲，只要是单身的都拉出来见见，广撒网期待能遇到个眼瞎的看上我。可是相亲的成本也是很高的，吃饭看**的都是要花钱的，而且很多都是见一面就没下文的了，一年下来相亲也是不小的开支啊。真的感觉年龄越大要脱单太难了。

4、大环境的影响

现在的社会太浮躁、太现实。离婚的都比结婚的多。现在大龄剩男剩女越来越多，很多人都觉得不结婚都很正常了，越来越多的人都宁愿选择单身也不想去找对象结婚的了。我相亲过的女生，大多30好几的还觉得自己还小，并没有找对象的意愿。真的是年龄越大的女生问题也越多。

在中国不是结婚难，是想找到一个愿意跟你结婚的难，不是都想无条件的得到房子，车，几十万的钱，那为什么男人要无条件得到一个女人的一生的，还要求生孩子呢？女人本就可以自己去买车买房，所以现在也有很多人不愿意结婚了。在你看来跟你结婚就是为了房子车钱这些东西，所以不要老是想着你付出了什么，结婚不是等价交换，也不是爱情的坟墓。也是现在的社会风气，社会压力导致了现在的车房彩礼的标配。也并不是所有的女人都在乎这些东西，希望能好好看待结婚和女性，谢谢，在中国不是结婚难，是想找到一个愿意跟你结婚的难，不是都想无条件的得到房子，车，几十万的钱，那为什么男人要无条件得到一个女人的一生的，还要求生孩子呢？女人本就可以自己去买车买房，所以现在也有很多人不愿意结婚了。在你看来跟你结婚就是为了房子车钱这些东西，所以不要老是想着你付出了什么，结婚不是等价交换，也不是爱，情的坟墓。也是现在的社会风气，社会压力导致了现在的车房彩礼的标配。也并不是所有的女人都在乎这些东西，希望能好好看待结婚和女性，谢谢，在中国不是结婚难，是想找到一个愿意跟你结婚的难，不是都想无条件的得到房子，车，几十万的钱，那为什么男人要无条件得到一个女人的一生的，还要求生孩子呢？女人本就可以自己去买车买房，所以现在也有很多人不愿意结婚了。在你看来跟你结婚就是为了房子车钱这些东西，所以不要老是想着你付出了什么，结婚不是等价交换，也不是爱情的坟墓。也是现在的社会风气，社会压力导致了现在的车房彩礼的标配。也并不是所有的女人都在乎这些东西，希望能好好看待结婚和女性，谢谢，望采纳，谢谢