释小龙疑似恋情曝光？颜值不输何洁？此女是何来历？

释小龙作为我们从小关注到大的一代童星，除其事业发展情况外，恋情发展也格外引人关注。释小龙与何洁的恋情，之前可谓是满城风雨。在大家均认为两人金童玉女，祝福早日步入婚姻殿堂的时候，二人却是分手了，分手原因至今我们也不清楚，而何洁也早经历了结婚生子、离婚、再结婚生子的波折。

再观释小龙，自从与何洁结束恋情后，感情基本上没有什么进展。首次被曝光与女子同回酒店照片，才再次引起了网友们极大的关注。从照片看，此女颜值身材均不输何洁。原来是以童星出道的杨丽晓，那么杨晓丽到底是何人，能比得过何洁得到释小龙的青睐？

说起杨丽晓大家可能不了解，但其曾经出演过一个最被人熟知的大热电视剧，那就是跟释小龙共同出演的《少年包青天》。剧中杨晓丽与释小龙两个人是欢喜冤家，两小无猜的形象让人印象深刻。后续又出演《女人不哭》，剧中“小子君”形象让杨丽晓成为有名的童星，受欢迎程度不输杨紫等人。

而后为了学业上进一步的发展，杨晓丽选择暂时退出娱乐圈，选择不留余力地去美国留学深造。几年后学成回国的杨丽晓，在《急诊科医生》里客串了个角色，以此重新回归娱乐圈。此时的杨晓丽已出落成亭亭玉立的标准美女一枚，如今26岁的杨晓丽与释小龙，美女与帅哥，简直是天作之合。

　　成功的定义是什么,不同的人有不同的理解。以下是我为大家整理的关于成功的定义 励志演讲 稿，给大家作为参考，欢迎阅读!

　成功的定义励志 演讲稿 篇1：

我们都在谈论成功，我们都在追求成功，什么是成功(提问对成功的理解)其实成功没有准确的定义，《现代汉语词典》上对成功的定义是：“成功是获得预期的结果”，每个人每时每刻每日每月都有大小不同的预期，有的成功，有的失败，总之无法界定。

季羡林老先生给成功的定义是“天资+机遇+勤奋=成功”。 对于天资，首先必须承认人与人之间的天资是不同的，这是一个事实，谁也否定不掉。但天资并不是不能改变的，对于普通人来说，做一个结巴其实已经是让人痛苦的事情了，但是如果一个国王成为结巴，那就是一件非常可怕的事情，他不仅仅会让全国的臣民感到丢脸，严重的甚至会给国家带来灾难。今天给大家讲的** 故事 ，是奥斯卡获奖影片《国王的演讲》。乔治是英国的一个王子，生长在皇室，他却感到非常痛苦，因为他是一个结巴。英国最好的医生都没有治好他的结巴，所以他只要一开口，就成为全天下的笑话。他最害怕的事情就是继承王位，他只想躲起来，安静的过自己的生活。但是按照皇室继承法，哥哥在一张纸上大笔一挥，就把一个国家扔给了他。其实扔给他的，还有父亲的严厉，父亲就像一个阴影，父亲始终对他不满意，在父亲的眼里，乔治曾是个结巴，父亲不认可，长大后他却仍然是个结巴。父亲为此一直很恼火。他很少说话，他害怕一开口，就让全世界都失望。在一个最偏僻的角落，乔治王子遇到了罗格医生，他让乔治王子戴上耳机大声读书。当乔治听不见自己说话的时候，竟然一点也不结巴了。罗格对乔治王子说，当你不惊扰了自己，你才成为真正

的自己。罗格的话让乔治非常震惊。从此，乔治王子进行了艰苦的语言矫正训练。当乔治王子扔掉伪装和内心里的恐慌，当他真正成为自己，他开始变得让人害怕起来。当他终于能把话说好的时候，他就成了一个了不起的国王。全天下的臣民都在向乔治王子膜拜，为他喝彩。这告诉我们，后天的努力能产生惊人的奇迹。

谈到机遇，往往被人所忽略，它其实是存在的，有时候影响会很大。秦末，陈胜出身贫苦农民家庭，但少有壮志。公元前210年，秦始皇病死，宦官赵高伪造秦始皇遗诏，立秦始皇小儿子胡亥当傀儡皇帝，赵高篡夺大权，对人民进行更加残酷的压迫和剥削。秦王朝大规模征发贫苦农民守边服兵役，修造宫殿，进行水陆运输和从事各种苦役，给人民造成了极大的灾难。公元前209年7月，陈胜、吴广等900名贫苦农民一起被征发去戍守渔阳，因路上遇大雨，道路冲垮，无法按期到达，按暴秦的法律，误期处死。陈胜看到自己的处境，看到全国人民对暴秦的憎恨，决定抓住这个时机动员戍边卒杀掉押送他们的秦朝军官。揭竿为旗，以木棍、锄头为武器，率领这支900人的农民武装反抗暴秦。起义后，马上得到广大人民群众的支持。广大农民自带干粮，纷纷参加起义军，起义军迅速扩大，攻城掠地，势如破竹。陈胜把握机遇揭竿而起才终于推翻了暴秦的统治。机遇可遇不可求：被誉为“科学幻想之父”法国闻名科学幻想小说作家儒勒·凡尔纳，就是由于一个偶然的机会而进入文坛的。凡尔纳18岁时在巴黎学法律。有一次，他参加上流人士的晚会，当他从楼上走下来时，童心犹存的他像孩子一般从楼梯扶手往下滑，结果撞在了一个胖胖的绅

士身上。此人正是法国闻名作家大仲马。从此，凡尔纳结识了大仲马，并在大仲马的影响下，走上了文学创作之路。(问：自己是否有错失机遇的经历)

(问：是不是自己抓住了机会就等于成功了)机遇偏爱有预备的头脑：德国化学家凯库勒是个勤学的人。有一天，他在紧张的工作之后，感到非常倦怠，坐在一辆马车里昏昏入睡了。这些天来，他聚精会神地研究苯分子的结构，大脑极度疲乏。进入睡眠状态后，他的大脑的许多神经经过暂时的休息，便不由自主地兴奋起来，他似乎觉得碳分子都活了，在他眼前翩翩起舞，结成了一条长链。长链像蛇一样扭动着，忽然一口咬住自己的尾巴，盘成了一个圆圈。这时，凯库勒从梦中惊醒，忽有所悟地喊一声：“我找到答案了，苯分子是一环状结构。”(问：假如凯库勒是一个懒汉，他能不能有这样的发现)机遇加才能创造成功：世界闻名喜剧大师卓别林5岁时初次登台亮相，就显现了他卓越的艺术才能。那次，他母亲在演出时嗓子忽然哑了，她只得离开舞台。这时场内一片混乱，舞台总监灵机一动，想到卓别林曾当着母亲和朋友们的面进行过表演，就建议卓别林代替母亲上台表演。小小的卓别林毫不怯场，面对着满场的观众，镇静自若、毫不拘束地唱了一首歌，接着他又是唱又是舞，表演了几个节目，非凡是他模拟母亲唱那首《爱尔兰进行曲》时沙哑着嗓音唱，模拟得惟妙惟肖，赢得了热烈的掌声。正是由于他把握住了这次偶然的机会，以后才能走上艺术道路，最终成为家喻户晓的世界喜剧大师。不仅仅靠机遇，还要靠才干才能成功：三国时期的蜀后主阿斗，继位为帝，

与魏、吴鼎足而立，基业赫赫，无可谓无“机遇”;有神机妙算的诸葛亮为他出谋划策，鞠躬尽瘁，死而后已，更不可谓无“机遇”。但最终为魏所虏，被后世嘲为“扶不起的阿斗”。为什么一个拥有重重“机遇”的人，不能成就一番事业，反而家国不保呢历史回答我们：阿斗先天“性驽”，以后才疏学浅，当然任何“机遇”也无法促他成才，被历史淘汰是必然的，可见，离开平时的努力而奢谈“机遇”，是多么荒唐。

至于勤奋，一向被古人所赞颂，囊萤映雪、悬梁刺股这些故事流传了千百年。如果不勤奋，天资再高也无济于事，方仲永五岁指物作诗，后天不学习以至于泯然众人矣是如此。如果不勤奋，机遇再多也是枉然，刘阿斗是如此。鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。王国维在《人间词话》里写道：古今之成大事业、大学问者，必经过三种之境界：“昨夜西风凋碧树。独上高楼，望尽天涯路。”此第一境也。“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。”此第二境也。“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处。”此第三境界。第一境界写的是预期，第二境界写的是勤奋，第三境界写的是成功。希望大家都能拿出“衣带渐宽终不悔”的精神来做学问和干事业，这是成功的必由之路。 最终主宰一个人成功的因素是品德。这个社会，有多少人为了追求所谓的成功，最后虽然名利双收，却失去了亲情，友情。这样的人不仅不成功，而且十分可悲。因为我们从来不认可这样的成功，更加

不觉得用生活的幸福换取成功是值得的。最本质的原因是追求成功的人缺少了“品德”。所谓人才，一定要“德才兼备”。最能体现一个人品德的就是如何与人相处。瑞典沃尔沃总部有两千多个停车位，早到的人总是把车停在远离办公楼的地方，天天如此。有人问：“你们的泊位是固定的吗”他们答：“我们到的比较早，有时间多走点路。晚到的同事或许会迟到，需要把车停在离办公楼近的地方。”——多为别人着想时，路才会走得更远。

一日，夜深人静，锁叫醒了钥匙并埋怨道：“我每天辛辛苦苦为主人看守家门，而主人喜欢的却是你，总把你带在身边，真羡慕你啊!而钥匙也不满地说：“你每天待在家里，舒舒服服的，多安逸啊!我每天跟着主人，日晒雨淋的，多辛苦啊!我更羡慕的是你!”一次，钥匙也想过一过安逸的生活，于是把自己藏了起来。主人出门后回家，不见了钥匙，气急之下把锁给砸了，并顺手扔进了垃圾堆里。进屋后，主人找到了钥匙，气愤地说：“锁也砸了，现在留着你还有什么用呢”说完，把钥匙也扔进了垃圾堆里。(问：为什么会出现这样的结局) 在垃圾堆里相遇的锁和钥匙，不由感叹起来：“今天我们落得如此可悲的下场，都是因为过去，我们没有看到对方的价值与付出，而是这山望着那山高，彼此斤斤计较，相互妒忌和猜疑啊!”——很多时候，人与人之间的关系都是相互的，互相扯皮、争斗，只能是两败俱伤，唯有互相配合、相互欣赏、相互团结、相互支持、相互信任、相互珍惜，方能合作共赢。

很多时候，我们因为自己的莽撞、缺乏理智和思考而伤害身边的人。早年在美国阿拉斯加地方，有一对年轻人结婚，婚后生育，他的太太因难产而死，遗下一孩子。他忙生活，又忙于看家，因没有人帮忙看孩子，就训练一只狗，那狗聪明听话，能照顾小孩，咬着奶瓶喂奶给孩子喝，抚养孩子。他到了别的乡村，因遇 大雪 ，当日不能回来。第二天才赶回家，狗立即闻声出来迎接主人。他把房门开一看，到处是血，抬头一望，床上也是血，孩子不见了，狗在身边，满口也是血，主人发现这种情形，以为狗性发作，把孩子吃掉了，大怒之下，拿起刀来向着狗头一劈，把狗杀死了。之后，忽然听到孩子的声音，又见他从床下爬了出来，于是抱起孩子;虽然身上有血，但并未受伤。他很奇怪，不知究竟是怎么一回事，再看看狗身，腿上的肉没有了，旁边有一只狼，口里还咬着狗的肉;狗救了小主人，却被主人误杀了，这真是天下最令人惊奇的误会。误会的事，是人往往在不了解、无理智、无耐心、缺少思考、未能多方体谅对方，反省自己，感情极为冲动的情况之下所发生。误会一开始，即一直只想到对方的千错万错;因此，会使误会越陷越深，弄到不可收拾的地步，人对无知的动物小狗发生误会，尚且会有如此可怕严重的后果，这样人与人之间的误会，则其后果更是难以想象。

并不是每一个人都如我们理想中的那样完美，或许他长相不是那么姣好，或许他长得胖，或许他学习能力差，或许他家庭贫困„„但这些能成为我们歧视别人的理由吗很多时候我们需要用一颗宽容的心去对待身边的人。这是一个来自战场归来的士兵的故事。他从旧

金山打电话给他的父母，告诉他们：“爸妈，我回来了，可是我有个不情之请。我想带一个朋友同我一起回家。”“当然好啊!”他们回答“我们会很高兴见到的。”不过儿子又继续问下去：“可是有件事我想先告诉你们，他在战争里受了重伤，少了一条胳臂和一只脚，他现在走投无路，我想请他回来和我们一起生活。”“儿子，我很遗撼，不过或许我们可以帮他找个安身之处。”父亲又接着说：“儿子，你不知道自己在说些什么。像他这样残障的人会对我们的生活造成很大的负担。我们还有自己的生活要过，不能就让他这样破坏了。我建议你先回家然后忘了他，他会找到自己的一片天空的。”就在此时儿子挂上了电话，他的父母再也没有他的消息了。几天后，这对父母接到了来自旧金山警局的电话，告诉他们亲爱的儿子已经坠楼身亡了。警方相信这只是单纯的自杀案件。于是他们伤心欲绝地飞往旧金山，并在警方带领之下到停尸间去辨认儿子的遗体。那的确是他们的儿子没错，但惊讶的是儿子居然，只有一条胳臂和一条腿。故事中的父母就和我们大多数人一样。要去喜爱面貌姣好或谈吐风趣的人很容易，但是要喜欢那些造成我们不便和不快的人却太难了。我们总是宁愿和那些不如我们健康，美丽或聪明的人保持距离。我们要学会换位思考，站在别人的位置思考问题。只要你坦诚对待别人，热心帮助需要帮助的人，你将收获这世间难能可贵的有钱。你也会了解友情是上帝给我们最珍贵的赠与!朋友就像是稀奇的宝物。他们带来欢笑，激励我们成功。他们倾听我们内心的话，与我们分享每一句赞美。他们的心房

永远为我们而敞开。因为，当您对别人“宽大”之时，即是对您自己宽大。谁能保证自己的一生不需要朋友需要亲人，朋友多了路好走。

在通向成功的路上，我们应该树立目标，凭借努力，抓住机遇，奋勇拼搏，耐住寂寞，从容淡定，真诚对待身边的每一个人，最终才能到达成功的目的地，创造自己独一无二的成功。

　成功的定义励志演讲稿篇2：

我的名字不是家喻户晓，国人皆知，算不上成功人士。如果你认为我没有资格谈论成功，只有那些所谓的成功人士才有资格谈论这个话题，那么我要告诉你，无论你是不是成功人士，你都没有资格跟我这样说话;因为在我看来，这个世界上，没有什么话题可以拒绝大众来参与讨论，发表意见。

更重要的是，成功是一个因人而异的概念。有的人把升官发财看做成功，有的人把算计别人赚点便宜看做成功，有的人把家庭和睦工作快乐看做成功……不同的人对成功有不同的理解。我是一个高中教师，一个做了二十几年班主任的高中教师，如果我告诉你，从来没有学生从我班里转学、退学，你会认为我成功吗如果我告诉你，从我班里考出了全区状元、全市状元、全省状元，你会认为我成功吗如果我告诉你，学生赠给我的留言是愿意把他们的孩子还交给我，你会认为我成功吗尽管我最高的荣誉称号是区优秀教师，但我觉得我已经很成功了。因为我理解的成功就是让学生健康成长，顺利成才!

那么，成功需要什么呢

首先成功需要敬业精神，要爱自己的职业，把自己的职业当做事业，而不是为了混碗饭吃。世界上有很多种职业，有的人嫌弃自己的职业，而我把教师这个职业当做是世界上最高贵的职业之一。我跟孩子们在一起，就是跟世界的未来在一起，跟世界的希望在一起，我感受到的不是烦恼，而是快乐，我无法不敬这个职业，无法不爱这个事业。有敬有爱，所有付出得到的都是幸福。

其次成功需要一种态度，这种态度体现在对从事职业的洞察和对外界对此项职业说三道四的摈弃。每一种职业都有成功人士，但也总有人说三道四。教师这个职业不挣钱，没有权，有人不愿干，有人不屑干，有人为了饭碗不得不干，以这样的态度从事这个职业，没有快乐，只有烦恼，没有幸福，只有抱怨。每一种职业都是社会需要的，都有它独到的价值，成功就是要有发现它价值的眼力和敢于坚持的勇气。

最后我要说的是，成功需要自我肯定，用自己的定义去衡量成功。你没有马云的成功，但你在自己的的岗位上做得很好;你没有范冰冰的名气，但你跑龙套跑得很认真;你没有给社会创造多少财富和快乐，但你足够养活家人使家人快乐地生活，我说你也是成功的!就像我，一个普通教师，不是 教育 家，但跟那些毫无实质建树的教育家比起来，我使更多的家庭和孩子获得了实实在在的好处，我，就是成功的!我，就是快乐的，幸福的!

我的演讲完毕，谢谢大家!

　成功的定义励志演讲稿篇3：

各位老师，亲爱的同学们：

大家上午好!

青春，多么美好的一个词语，多么美好的生命季节!古往今来，有多少人赞美它，讴歌它。成功的定义可以有很多!的确，青春充满着理想与信念，充满着激情与希望，充满着憧憬与梦想。都说青春是属于我们每一个人的，于是我常常想，青春究竟是什么我曾久久遥望着星空，在闪烁的群星中一遍遍寻找答案，也常常眺望远山，从那黛青色的山脉中想象青春的色彩;我还不止一次地凝视着待开的花朵，希望从花开得声音里听到青春的节律。青春究竟是什么，我带着这个疑问走过春夏秋冬，走过纷扰的人群，走进我的母校。有一天，当我面对我的同学，走进她那用爱和责任支撑起的家庭时，我终于恍然大悟，原来青春就是爱，青春更是一种责任。正是这爱和责任使得青春熠熠闪光。

一个平凡的女孩，是怎样用她孱弱的身体书写着不平凡的青春呢在一个特殊的日子，我走近了杨晓丽，感受了她灾难屡屡却自强不息的花样年华。杨晓丽，龙泉市中等职业学校金沙校区一名高三学生，1996年，她的亲生父亲猝死，当时杨哓丽年仅9岁;03年继父不幸患上胃癌，于05年 端午节 撇下他们母女而去;同年唯一支撑家庭的母亲得脊髓炎下半身瘫痪，因无钱救治，带病在家;而杨小丽自己又患有先天性血管瘤却一直无钱医治。灾难的频频降临没有压垮这个坚强的女孩。为了求学，她和姐姐杨晓娟带着重病的母亲，租住在学校附近的民房里，为了求学，她们省吃俭用，甚至靠捡废品维持生活。让我们一起来看看杨晓丽一天的时间表吧，早上5：30起床，做早饭，煎药，为母亲洗漱，喂母亲吃饭、吃药，然后自己吃早餐，洗碗刷锅;6：30离家到校上课，中午之前回家两趟，替母亲翻身，中午放学，到学校食堂打饭，回家烧菜，喂母亲吃饭喝药之后洗刷，干完所有的 家务活 ，到校上下午的课，下课后上街买菜，烧饭，洗刷，干完家务，在家夜学……她每天就这样奔走与学校和小屋之间，忙着学习和照顾母亲。不是一天两天，而是日复一日，年复一年。她曾经6年没买新衣服，更没有零花钱。沉重的岁月没有熄灭她的青春之火，没有哭泣，没有哀伤，她只用不屈的灵魂走着自己的求学之路，在校几年，每个学期的考试她都是班级前三名，每年都能领到学校发的奖学金，学习成绩保持稳定;没有犹豫，没有迟疑，她只用瘦小的身子，挑起一个家庭的重担，为了支持姐姐高考，她只身带着母亲，使姐姐能安心备考;没有抱怨，没有叹息，她只用最淳朴的爱谱写世间最动人的歌，严寒酷暑，春夏秋冬，她用一颗孝女的心温暖饱经沧桑母亲。坚强的女孩啊!沉重的担子压不垮她，善良的女孩啊!艰难的生活使她俞发善良，就在同班同学、同校同学都纷纷为之募捐，社会各界都向她伸出温暖的手时，她却把温暖传递给了别人。今年七月份，杨晓丽同学通过不懈的努力，排除万难考上了大学。今天，她已实现了自己最初的梦想，成了一名大学生。杨小丽的故事深深地震撼着我，也感动着周围所有的人。就在今年四月份，中央电视台新闻频道用50分钟的时间对杨小丽这种自强不息、孝敬父母的精神，以及师生共献爱心，构建和谐校园的 事迹 进行了报道。全中国的人都将记住这个名字——杨晓丽。

同学们，我们之中又有多少个杨晓丽呢我相信，大多数的人都有着健康的体魄;大多数人都父母双全;大多数的父母都健健康康;大多数的家庭都温馨祥和。是的，也许我们的家庭并不需要我们挑着这样沉重的担子，也许我们的父母都能给我们提供一个安逸的环境，也许我们中的一些同学还过着饭来张口衣来伸手的生活，也许我们对生活还充满了抱怨。那么，让我们想一想杨晓丽吧，比之这个坚强的女孩，我们还能说什么呢难道我们还有理由不努力学习难道我们还有理由不奋发向上吗

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​说起昔日童星，大家脑海中多会想到杨紫、张一山、杨幂等这些人。其实有一位童星也曾红极一时，只是长大后发展一般，渐渐被人淡忘，他就是常常以光头小子示人的释小龙，现在已经是一个32岁的帅气小生了。

比起那些“君生我未生，我生君已老”的追星常态，释小龙无疑是我们这一代人的惊喜。从记事起就在剧组摸爬滚打的他有着异于常人的童年时光——你在故事里看风景，我们在故事外看你。

自1994年，6岁的释小龙主演了朱延平执导的《笑林小子》以后，他变成了一个家喻户晓的“小人物”。

20年过去了，童年的释小龙并没有在人们的视线中消失，他和郝邵文主演的《笑林小子》、《新乌龙院》、《中国龙》等功夫喜剧片依然是各电视台的常客。功夫小子，就是释小龙留给观众的固有印象。

释小龙，1988年1月6日出生于河南省郑州市登封市，他刚刚学会走路便被父亲陈同山送进少林寺参禅拜佛。释小龙从两岁时拜少林寺住持释永信为师，成为一名少林俗家弟子。释小龙在少林寺学会了少林通臂拳、醉剑、醉拳、少林棍、五行拳等传统套路。

很少人知道，还有一位演员，其实跟释小龙是少林寺的“同门师弟”，他就是演员王宝强。作为少林寺的同门师兄，释小龙和王宝强可以说是有着很深厚的感情。

从小，释小龙就被送去学习武术，虽然拜了师傅，但日常的练功还是由爸爸监督。

陈同山是一位严厉又狠心的父亲，监督几岁的释小龙练习基本功，压腿、下腰、体能训练，每一个都必须练到位，根本没有想过释小龙的承受能力，只是一味的要求他必须做到最完美。

后来的释小龙在武术比赛中脱颖而出，并得到影视圈导演的注意，从此后才开始他的**之旅。

1993年，他拍了人生中的第一部**《笑林小子》，之后更是凭借《新乌龙院》、《无敌反斗星》、《龙在少林》等作品而一跃成为家喻户晓的明星。

走红后的释小龙，每天依然坚持早起跑步、练武，日常的生活场所不是在少林就是在剧组，从小就学会与自己相处，虽然日常生活不在家里，但剧场也会有家的归属感。

从《隋唐英雄传》中的裴元庆到《薛仁贵传奇》中的李剑山，从《少年包青天》中的展昭到《水月洞天》中的尹天仇，昔日的少林小子静静成长，而一路相伴携行的观众也从未远离。

释小龙的父亲“望子成龙”，同样小小年纪的他也不负众望，成为了一代童星，但是没想到他的父亲十分的贪心，把他当做一个“摇钱树”。

释小龙因为**一举成名后，陈同山将名下的几家公司都挂上“小龙”的名号。不仅如此，还将释小龙的生活排满了通告，为他接了非常多的戏，以至于释小龙的童年几乎没能享受正常的校园时光。

陈同山打着“小龙”的名号，开了几所武术学校，但有一位女童仅在入学两天后，无故身亡。这件事情对释小龙的星途影响极大，外界的骂声都冲着他来，可怜的释小龙简直被爹给坑了。

释小龙属于童星出道，被赞是成龙的接班人，可谓风头无二，却拥有极为悲惨的人生，感情也十分坎坷。

释小龙初恋的初恋是杨晓丽，两人因拍摄《少年包青天3》而结识，她和释小龙同样是童星出道，两人因戏生情，发展成恋人。

当年，在这部剧中，释小龙的角色是展昭，杨晓丽饰演的是“小狸”，而恰好两人在剧里也是一对初恋情人。可惜这段感情并没有持续多久，在杨晓丽大红的时候却选择去美国上学，两人就此分手。

2010年，释小龙在拍摄《刀客外传》时，和何洁因戏生情。两人在三里屯逛街动作亲密被拍，恋情就此曝光。

自与何洁相恋以来，释小龙就成为了八卦新闻的常客，早前被曝奉子成婚等消息传得有模有样，即使分手以后给结婚的对方送祝福，也被对方以“无聊”来终结话题。

释小龙与何洁的这段恋情是被公开的秘密，当年大家都认为两人是天生一对，但是让人没有想到的是，不久之后就传出分手，虽然一直以来两人都不愿意说出分手的真相，但是根据网友们分析，分手原因也不外乎三点，第一，缺乏感情基础，第二，两人都是借着各自的名气试图上位，第三，年龄上的差距问题，加上释小龙父母的不同意，所以导致两人最后分道扬镳。

何洁成了释小龙在受访时绕不过的一道坎，经历磨炼以后，释小龙总算学“聪明了”，对何洁闭口不谈。

2013年9月12日，释小龙与王若伊开始交往。生于1988年2月的王若伊毕业于中央戏剧学院，被封为“新一代宅男杀手”，一张巴掌小脸、纯真容颜、魔鬼身材，让这位80后迅速窜红。

王若伊，皮肤白皙，眼大唇丰十分性感。据悉，她是标准的80后，集电眼、性感、嗲气于一身，甚至有网友直言“比何洁好看”。​但这段感情也没有持续多久便以分手告终。

都说女大十八变，很多小时候很乖巧漂亮的长大了就长残，也有不少丑小鸭变白天鹅的，而释小龙也是小时候可爱，长大了虽然不丑，但是却没有想象的那么帅气可爱了。如今的他32岁了，还是单身。

目前处于空窗期的他，倒是很愿意分享自己的择偶观。他不否认自己是外貌协会的成员，还需要对方内外兼修。他笑着说：“男生嘛，总是贪心一点。”​祝福他早日找到理想中的另一半！