健美陈康结婚了吗

结了。陈康，男，汉族，1988年12月12日出生于湖北省荆州市，中国国籍，身高175cm，内地健美运动员，IFBB职业联盟职业运动员。他在一次比赛后采访中说明妻子正在怀孕，说明已经结婚了。

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一个人的长相主要来自他的父母。除非依靠科技手段，长相普通的人只能羡慕那些长相俊俏的人了。但是你知道吗？每个人的腹肌就像颜值由天注定，很难通过后天的锻炼得到改变。因此，腹肌也会有颜值高低之分。

男生和女生貌似达成了某种共识，那就是都非常喜欢腹肌。但是由于男生和女生看待问题的角度不同，两者往往会做出不同的选择。于是，在评选最好看的腹肌这件事上，也会得出不一样的结果。

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他们会向往变得更强壮，更讲究实用性的力量。因此，在对待腹肌这件事上，每块腹肌发达得像小面包一样会更符合他们的审美。当然，这有一个前提，那就是腹肌要对称。像黄哲勋和史泰龙那样的腹肌，相信无论是男生还是女生，都不会认为那是最好看的腹肌。

像乌利塞斯和拉扎尔那样的腹肌会更受欢迎。原因也很简单，块够大 ，线条够清晰，关键还对称。除此之外，还有一个重要的因素，那就是腹肌的数量。通常6~8块的腹肌会更容易让人接受，多了或者少了都会觉得和别人有些不一样。

来自阿拉伯的默罕默德阿里拥有10块腹肌。虽然看上去很震撼，但是大多数人会认为这样就有些过了，少了一些美感。

她们对腹肌的看法就很有意思了，往往会让男生摸不着头脑。曾经有多个街头采访节目拿着上图的体脂率对照表去问女生，问她们最喜欢的腹肌是哪种类型。结果C和D包揽了绝大部分投票。对于男生喜欢的B，女生却表示那样太过于发达了。

自然就可以推断出女生们喜欢的类型了。即有点肌肉，但不能太过。像彭于晏和宁泽涛那样的腹肌，几乎没有女生会拒绝。当然，她们眼中最好看的腹肌也会和他们的类似。

那么男生对女生拥有腹肌这件事又是怎样看的呢？其实，喜欢女生阳刚范儿的男生要占少数。如果女生小腹平坦，拥有马甲线或者川字腹，男生就会觉得很好看。相反，如果女生也有分块的腹肌，就会显得有些过了。在这一点上，相信男生和女生会持一样的观点。

猜

亚洲肌肉巨兽黄哲勋的体型达到了恐怖的级别，就是放在欧美健身圈，也是巨兽的存在。他晒出肌肉照，经常被误以为是修图修出来，因为大家很难形象亚洲面孔，肌肉可以练到这种程度，一些老外都看傻眼了。

熟悉黄哲勋的人知道，他健身时间已经有15年，证明亚洲了亚洲人也可以练的很大块。为了激励亚洲网友，黄哲勋晒出了自己的肌肉蜕变照，从一个穿衣显瘦脱衣有肉的小伙子，变成了让欧美人都惊讶的亚洲巨兽。

网友对黄哲勋的身材十分怀疑，自然健美怎么可能练到这种程度，他们纷纷评论，他用了类固醇，说他是用药的高手。他的肌肉达到了恐怖级别，一句话说他使用了用药，就此否定了他的努力，还是有点不公平。

他受到质疑的不仅仅是他肌肉块头本身，还有他平时的训练状态，一般像他肌肉这么大的人，应该力量很大，训练的强度也很大，一般会有几天硬拉多少，今天深蹲多大重量的数据，但是他几乎没有晒过数据，经常是这样的小重量进行训练。

对于亚洲兽化人黄哲勋大家并不陌生，他的肌肉块头逆天不输于欧美健美猛男，今年摘得宇宙冠军之后，人气大涨，可以说是亚洲人的骄傲，一时间声名大噪，成为众多健身爱好者心目中的男神！可是有着逆天肌肉的男神，卖起萌的画面会是怎样？我敢说下面的这些画面会萌翻你

穿着白色的毛衣，带着白色的帽子，手捧一杯奶茶，粉丝们对这张照片的第一反应就是衣服要被撑爆了，这满身的肌肉让多少女人都为之舔屏，不过奶茶真不应景

知道亚洲兽化人黄哲勋的人都知道，他有着帅气的脸庞，白皙的皮肤，特别是脸蛋，很是白净！假如要没有这一身肌肉，很多人都以为小鲜肉呢！当然他的脸蛋都是靠自己的保养，对于这张照片，看到了亮点吗？

闲暇时间一起跟韩国肌肉男团打麻将，让无数网友感到萌萌哒的事他带着墨镜，请问带着墨镜打麻将真的好吗？让无数网友捧腹大笑，另外就是他的嘴中还吃着胡萝卜。。。

当然，亚洲兽化人还有这个萌翻人的画面，这次没有墨镜，纯素颜出境，不过手中的小狗狗跟他的肌肉形成了鲜明的对比，你可以想象他养狗的场景将会是多么可爱

相对于上面的狗狗，亚洲兽化人的肌肉大到练小孩看到都害怕，本想抱着小孩拍个美美的照片，可谁知这小孩不佩服，看这个大块头之后就被吓哭了

亚洲兽化人黄哲勋不仅仅是型男、猛男、模特，还是个超级前卫时尚的美男子！看着他挎包的样子，让多少男人为之陶醉，多少女人为之舔屏。。。更多的是让人不可思议

还有这个画面，你可以想象如此，亚洲兽化人也不是纸老虎，力量有多么大！不过这只是为了拍照而拍照，并不是真的啦！只不过如此借助道具让网友们表示很萌萌哒！看了这么多照片，你感觉哪个画面萌翻了你？

说起亚洲的健身猛男，可能很多人会想到国内的鹿晨辉鹿神，但是在韩国却有一位比着鹿神更为名声大噪的人物，那就是黄哲勋。

说起黄哲勋，可能许多人都非常熟悉，不仅是亚洲健美第一围度，也是许多人的精神氮泵。而最近亚洲巨无霸也非常开心，毕竟他的老婆怀孕了，黄哲勋也将升级为奶爸，速度非常快。

作为肌肉巨兽的妻子，黄哲勋的老婆在孕期也坚持健身，看这强壮的肱二头肌，甚至可以秒杀一众普通人，而且也能劈叉一字马，可谓实力不俗。

但是大家可能不知道的是，这位勋嫂曾经也是一名健美运动员，在韩国也非常有名气，这样对比俩人确实非常般配，而从事健身行业的人，往往对于自己的身材要求都非常苛刻

这位女神也不例外，不仅连番做有氧以及力量训练，还能坚持跑步，挺着大肚子一直坚持在健身的一线，也算是健身房里比较优秀的人才了。这等自律相信许多人也只能佩服了，毕竟他是亚洲巨无霸的妻子。

当然也有许多质疑说，在孕期还能如此大强度的训练吗？事实上，在许多普通人眼里认为的高强度，可能在他们眼中只是小儿科呢。

要知道在现在的全民健身时代中，健身无关性别，年龄，身份，我们在国内也可以看到许多准妈妈都会采用一些比较柔和的方式，进行产前以及产后训练，目的就是为了让自己心情变得更加开朗，对胎儿的成长也较为有利。

而在国内，最近也有这样一对令人羡慕的夫妻，郑凯陪着孕妻游泳，而苗苗也大秀一字马，简直是让人吃了一把狗粮。事实上孕妇健身需要的勇气远比普通健身爱好者多得多，毕竟他们连走路可能都比较困难，但正是因为这热爱以及对胎儿的关怀，才会强迫自己进行一次又一次的锻炼，目的也是为了让自己变得更加优秀。

那么以下我推荐两种比较有效的适合孕期锻炼动作，燃脂的同时提高心肺功能。

一 游泳

游泳作为是国民夏日运动，是许多人的爱好，特别在炎热的夏天来一场游泳，不仅能够解暑，同时也能玩耍，但是大家也都明白，游泳非常累，因此对于脂肪燃烧速度也是杠杠的。

二 慢跑

不需要太快的节奏，也不需要有任何的压力，放松全身心，专注在路途上的感受，没有什么比慢跑更舒服的，而且长期坚持的减肥效果也非常好。

该博主是黄哲勋。

他是非常受欢迎的韩国健美运动员和健身模特、以及“亚洲肌肉舞王”黄哲勋，在去年订婚后，这位4届Musclemania职业冠军于2020年2月9日与他一生的挚爱Yeona结婚了。据说了解黄哲勋的妻子，也是一名比基尼项目的健美运动员，两人也是因健身结缘。