爱情为什么那么折磨人？

爱情不折磨人就不叫爱情了。其实，爱情不折磨人，就反显示不出它的特别，那不就跟友情和亲情差不多了的感觉了吗？爱情因为有爱，才使两个陌生的人从好感转为相知相爱，这其中肯定有开始的浪漫甜蜜，中间的吵闹分歧，然后在到和好，接着或许又更多的不断磨合。这个世界没有完全匹配的两个人，男女之间都是靠长时间的互相包容和理解才可以长久，没有谁的性格是天生为另一个人来迁就的，这都需要两个人的努力来保护这段感情。如果爱没了相互间的折磨，那就是不爱了，不爱谁还会浪费时间来折磨你，纠缠你，根本就懒得去理你，你说是不是？别太苦恼了，才会明白爱的责任，爱的快乐和痛苦，而人才会逐渐走向成熟。

在感情里，有这样一个现象：

你很爱另一半，ta也很爱你，你们很想一直走下去，但你们却总是相互攻击、彼此指责、吵架、冷战等；而且因为太熟悉彼此，知道彼此的弱点和敏感点，你们在互相攻击时总是会用最锋利的、伤害性最高的言语去相互伤害。

虽然你们都很想要维持好这段感情，可一次又一次的争执和矛盾让你们身心俱疲，感情变得越来越差；于是，你们的内心充满了遗憾和困惑，不知道为什么当初那么相爱的两个人会走到如今这个地步。

从爱情心理学的角度来看，之所以会有这种“爱得越深，越会相互折磨”的现象，主要原因在于你们把爱情看得太理想化了，双方在不知不觉中给另一半设定了太多的规则和要求，而这些规则和要求另一半未必能够达到。

因为你非常爱另一半，所以你认定另一半是要和你相伴一生的人，也是你在这个世界上最亲密的人，ta就应该是你期待中的样子，满足你对另一半全部的标准和要求；比如ta要温柔、要体贴人、要懂得你的心思、要事事为你着想等等；一旦另一半满足不了你的期待，或者与你的标准有所偏移，你就会想要改变ta。

而改变的方式，往往会有两种：

一种是，你以发脾气、指责、攻击的方式来吸引另一半的注意力，想要ta重视你，并看到你想要ta做出改变的内心需求。

但这种方式往往激起对方的负面情绪，ta会感觉到自己被攻击了，这样一来就很难再看到你的内心需求；甚至ta还会因为你的攻击而产生逆反心理，出于自我防御，他就会反过来攻击你，你的需求他就更难看到了，你们的关系还会因此越变越差。

另一种是，你逼迫对方服从你的要求，用爱的名义要挟他。

你之所以会这么做是因为你觉得对方如果真的爱你就会迁就你、满足你，否则就是不爱你。这种方式可能会换来对方一次两次的妥协，但次数多了，对方会觉得自己被威胁了，这份爱对ta来说变得很沉重，ta的负面情绪就会爆发，你们就会吵架、冷战、相互攻击。

当你们都以这些方式对待彼此时，在这段感情中其实你们就是在不断地相互苛责、相互伤害、相互折磨，因为你们都觉得该做出改变的人是对方，都想要对方听自己的。

可以说，你们越相爱，越渴望和对方一直走下去，就越期待另一半能满足自己心目中理想伴侣的标准；于是，当你们发现另一半不能满足自己的标准时，就会开始愤怒，开始想要改变对方，也就会越来越相互折磨。

想要改善现状，你需要适当地降低自己对于另一半的期待，学会允许和接纳。具体来说就是，你要学着接纳对方不够好的一面，降低自己对另一半的预期，并尝试着去倾听对方的想法，尊重对方的意见，允许他存在一些缺点。

当你能这么做时，你和另一半也就能更好地进行磨合，你们的关系也会变得更有弹性，而不会特别僵硬让彼此觉得不舒服。

其实，彼此相爱又互相折磨的人，内心往往对爱情、对另一半有执念，这个执念通常并不符合现实的爱情观，很可能会阻碍你们感情的发展。

唯有放下心中的执念，真正地接纳另一半，你们才有可能停止相互折磨，把感情拔回正轨。

愿你珍惜身边所爱之人，学会爱，付出爱，收获爱。

如果你还有其他感情问题，不知道如何处理，不妨把你的情况告诉柠檬，我为你出谋划策。

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因为浪漫普遍意味着感性胜于理性，长期如此会让个人与现实脱节。

首先，我认为浪漫意味着人的情感比较充沛，想象力也比较丰富，这其实并无不好，这样的人更纯真善良。但如果只有情感，只向往浪漫，人很容易沉浸于自我的情绪里，自我意识过于强劲，实则是陷入了自我设计的理想化世界。可每个人并不是独立存在，很难与社会环境脱离，即使理想再丰满也是在现实世界中生存，所以浪漫化、理想化只能存在于思想层面的向往中，否则人就会与现实脱节。既然与现实脱节了，便很难再客观看待现实中的事物，视野也会变得狭窄，因此人会变得盲目。

为什么相爱的人总要相互折磨，大概是因为太爱了吧，太过爱你所以幼稚的用各种笨拙的方法证明我对你的爱，太过爱你所以千方百计去考验你的真心，一开始他冲你笑一下你就能幸福的睡不着觉，后来他付出的越来越多而你却再也没有满足过，那么今天就让我们一起看看在恋爱中，总喜欢反复折磨对方，我这是怎么回事？

1太在乎

很多恋人或者夫妻之间整天吵吵闹闹，不是因为不爱，而是因为太爱，太在乎。因为心里在乎一个人，就会在意Ta对自己的态度，在意Ta关心自己的程度。也因为在乎一个人，所以总希望他做事更妥帖，为人更优秀。还因为在乎一个人，就会忍不住时时刻刻去关注Ta，关注Ta的言行举止，关注与Ta密切相关的所有人与任何事。在这样密切关注和高强在乎的情境下，一旦对方所说所做未能达到自己的心理预期，或者认为与Ta相关的事触及了自己中所能接受和认可的底线，就会产生伤心，失望、生气、不平或者埋怨等等的这些情绪。而这每一样情绪都可能成为引起矛盾和争吵的导火索。

2安全感的缺失

进入爱情中，应该每一位恋人都能够了解安全感有多么重要，如果没有足够的安全感，你就会怀疑对方，就会跟踪对方，就会每天翻阅对方的手机等等，如果两个相爱的人，都是安全感不足的人，那么他们的互相折磨则会成为家常便饭，因为他们要通过这种折磨来满足自己内心的安全感，而这是弥补安全感最不佳的途径，但是往往局中者迷，意识不到，当你看到这，知道自己与她的互相折磨来自于安全感缺失。

3总是自我感动

人和人之间就是这样，即使我们的关系再好，也不知道对方到底在想什么。还记得一个故事，讲述的是一对情侣，女生自己爱吃鱼头，而男生自己爱吃鱼尾，所以他们一直以为对方爱吃的就是自己爱吃的，所以每次吃鱼，女生总是将鱼头夹给男生吃，而男生总是将鱼尾夹给女生吃。就这样两个人一直相伴到老，直到突然有一天，才发现对方根本不爱吃自己夹的，才恍然大悟。我们总是这样，总是将自己认为对的事强加给对方，女生喜欢将偶像剧中浪漫的男主与自己的男友对比，发现自己的男友真是一点都“不爱”自己；而男生也喜欢将自以为浪漫的 事做给女生看，而女生却觉得这是什么啊，乱七八糟的，一点都不浪漫！日积月累，总有一天会爆发出来，对对方的不满。