过敏皮肤怎么护理？皮肤过敏该怎么治疗？

皮肤过敏是很常见的一件事情，因为生活中有很多的人都是过敏性皮肤，所以外界稍微刺激一些就容易造成皮肤过敏。其实皮肤过敏有很多的方法可以治疗的，饮食疗法就是其中之一，所以生活中多吃一些有助于抗过敏的食物。那么过敏皮肤怎么护理？皮肤过敏该怎么治疗？

1、过敏皮肤怎么护理

1、要远离过敏原。避免接触有可能导致过敏的过敏原，日常要多留意。

2、防寒、防晒。对寒风和紫外线过敏的皮肤，外出应保护好皮肤，如冬天戴好防寒帽及口罩，防止寒风侵袭，夏天做好遮阳。

3、使用新的护肤品时，先在前臂内侧或耳后测试，观察48小时后，如果局部出现红肿、水疱、发痒等，说明皮肤对该护肤品过敏，绝对不能使用。

4、用冷开水或加上无任何添加剂的洁面乳清洁面部，在还没有完全抹干水分时涂上薄薄的凡士林，并身处阴凉环境下，能迅速镇静皮肤。

5、天然护肤。使用中草药制成的护肤品或者自制的果蔬类面膜，不要使用含有化学试剂或动物蛋白的营养护肤品及面膜。

6、用不含酒精的爽肤水。一般的爽肤水大多含酒精，除了会令敏感皮肤容易发红外，还会令皮肤出现紧绷现象，应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水，涂时用食指、中指及无名指指腹轻弹，千万不要用力拍打，免受刺激。

2、皮肤过敏怎么治疗

1、淡盐水洗鼻子

用淡盐水冲洗鼻子有助于冲刷掉鼻子中的过敏物，进而减少或缓解过敏症状。

2、补充维生素

维生素C是强抗氧化剂，也是重要的肥大细胞稳定剂，肥大细胞容易引起眼部刺激、打喷嚏和流鼻涕等过敏症，适当补充维生素可以有效缓解。

3、冰镇缓解

冰镇能舒缓过敏带来的麻烦，只需一张纸膜沾湿清水后，在冰箱中冷藏一段时间，再把纸膜打开覆盖在脸上，脸上因为过敏而痒痒的感觉也会瞬间消失。

4、精油蒸汽熏吸法

平底锅加水烧开，关火后滴入4滴桉树油，1—2滴茶树油，再用一块大毛巾盖住脸部，对着平底锅做深呼吸5—10分钟，使用含金盏花、薰衣草成分的过敏修复霜直接涂抹过敏处，效果会更好。

5、饮用荨麻叶茶

荨麻有刺激性，但是饮用荨麻叶茶绝对安全，饮用之前，将荨麻叶浸泡10—15分钟，防过敏药效更好。

6、喝蜂蜜

喝蜂蜜可起到免疫疗法的功效，在过敏季节来临之前几周或几个月，每天喝1勺蜂蜜，最好选择当地产蜂蜜。

3、皮肤过敏有何原因

1气温改变

当气温急剧变化的时候，皮肤敏感的人容易感觉不适，忽冷忽热的天气有时会使其脸部发烫、发红。

2季节交替

当季节变换的时候，会引起周围自然环境的改变，这时空气中原本弥漫的花粉、孢子等容易致敏的物质会增加，进而释放出组织胺。这是一种几乎遍布人体所有组织的化合物，很容易导致面部的皮肤过敏。

3年龄因素

随着年龄的增长，皮肤表面的一层呈弱酸性的皮脂膜变会渐渐变得脆弱，使致敏物质容易入侵皮肤。所以有的人年轻的时候没有皮肤过敏，但是过了一些年以后，也会出现皮肤敏感的现象。

4食物引起过敏

有过敏体质的人吃了某些食物后，皮肤就有过敏的表现。常见的致敏食物有海鲜、果仁、芒果等。

5化妆品引起过敏

这是一种很典型的过敏现象，也是很多女士最关心的问题。市面上出售的大多数化妆品性质都不够温和，或多或少含有酒精、香精、防腐剂等化学成分，对肌肤是有一定刺激性的。而含有果酸的化妆品更容易刺激敏感的肌肤。

过敏反应是由于免疫系统对某些物质过度反应引起的。过敏源可以包括食物、药物、尘螨、花粉、宠物皮屑等。以下是一些有效的过敏治疗方法和注意事项：

治疗方法：

避免接触过敏源：这是最有效的治疗方法。如果你知道你对什么物质过敏，尽可能避免接触这些物质。

药物治疗：包括抗组胺药（如赛庚啶、氯雷他定等）、皮质类固醇（例如鼻喷剂或吸入器）、鼻腔喷剂、去敏药等。这些药物可帮助缓解过敏症状，但需要按照医生的指示使用。

免疫疗法：如果过敏症状严重，并且无法避免接触过敏源，医生可能会建议进行免疫疗法。这种疗法包括定期注射微小剂量的过敏原，以训练你的免疫系统逐渐适应它。

注意事项：

寻求专业医疗帮助：如果你怀疑自己有过敏症状，应该寻求专业的医疗帮助，由医生确定你的过敏源并给出适当的治疗方案。

及时治疗：如果你有过敏反应，尤其是严重的过敏反应如过敏性休克，需要立即就医。

了解过敏源：知道自己对什么物质过敏并了解过敏源在日常生活中的可能存在方式，能帮助你避免接触过敏源。

注意药物反应：如果你对某种药物过敏，务必告诉你的医生和药剂师，避免在未来的治疗中使用该药物。

备有急救药物：对于有严重过敏症状的人，医生可能会建议他们随身携带防过敏药物，如肾上腺素自动注射器。

以上所述只是一般性建议，具体的治疗方案需要根据个人的具体情况和医生的建议确定。