爱丽丝成长轨迹图怎么画

爱丽丝成长轨迹图的画法如下：

1 准备爱丽丝成长的重要节点，如出生、上学、毕业、工作等。

2 将这些节点放在中央，以这些节点为基础，细分爱丽丝在每个节点的成长。

3 将每个节点及其相应的信息用相应的颜色和形状进行标识和区分。

4 适度添加插图和图表等有助于表达的元素，使成长轨迹图更具说服力与亲和力。

徒步百花林，广漂一族，合影于增城宁乡乡友活动中心（您鲜享商城）

社会的进步，时代的发展，人民生活水平的提高，各方面压力的增大，使得越来越多的人喜欢户外运动，徒步就是其中一种，深的很多中青人多的爱好。

百花路路口，整理徒步物品。

十几年前我就爱上徒步，而且一发不可收拾，几乎每礼拜约上三五几个，穿越丛林，挑战生活。

这几年由于事情繁多，户外活动逐渐减少，一是没有伙伴，二是初来一个城市生活，有点陌生感，不知从哪座山开始。

十一月的初冬，几个增城宁乡乡友相约，徒步百花林水库，到增城荔城的最高峰赏菊花，说走就走。对于好久没走山的我来说，最合适不过，先就当拉练一下，为以后的徒步做准备。

探寻百花林。

生命就是一场徒步，穿越高山丛林，迎来最美的风景。早上我们几个老友扛着大旗，背着书包，带着干粮，装着饮用水，相约百花路路口。开始这大约三十公里的徒步，我们用我们坚定的心，坚强的双腿，一路欢歌，开启我们幸福开心的旅程。

我们沿着百花林水库的边沿行走，畅所欲言，迎着初冬的暖阳，吹着和煦的微风。平日紧张的工作生活都被我们脑后，尽享这眼前的美好。偶见大叔阿姨在百花林山丛中接饮最甜的百花山泉水。荔乡的古榄掉下一颗颗乌榄特别显眼。更见一群群钓友在百花林水库边悠然垂钓，愿者上钩，或许他们醉翁之意不在酒，更享这温和随意的环境，只是他们垂钓而我们徒步。

百花林深山

穿过百花林到达增城林场，初次徒步行走，不懂山路。我们借用驴友的轨迹，半猜半疑在林场尽头上了山。希望是美好的，现实是残酷的，我们走错了。行走半个多钟，我们上下两为难。前进杂草丛生，撤退也丛林满目，并非易事。

徒步唯有坚持，挑战生活，克服困难，才能达到我们的顶峰，欣赏最美的风景。我们偶有后悔准备工作不充分，没带刀具和绳索。谢芝在青山桥深山出来，看到有砍树的痕迹，似有农友走过的迹象。他在前方探路，我们在后方紧跟。功夫有心人，志在攀登。在丛林中迷失方向行走一个钟，我们终于找到林场的火界。一声声的欢呼，一声声的呐喊，我们没有碰到黄蜂炉蜂，安全到达上山路线。

休息中。

徒步面对困难，坚定的信念，镇静中的探索，迎来胜利的欢呼，就是对我们最大的考验，也是遇见我们最好的自己。

火界少许休息，大家在乱石堆中，遥望对面的高山，大旗迎风而飘，暖阳高照，留下我们最灿烂的笑容，最幸福的合影，继续行进。

我们相互鼓励，时而拍下我们攀登的帅姿，时而抓拍行进的背影。第一个大坡，一望不见顶，犹如火凤的急升坡。累了、饿了、渴了，喝点水，吃点面包，悠然的前行着。每当温柔的风把头发吹起时，阳光照射的甜密。随之在幸福中去感慨，此刻我在想谁，此刻谁又想起了我。当我买不起幸福时，就当此刻就是我们最美的幸福吧。

在徒步的道路上，行着高山，拖着沉重的身躯逆风而上，暖风努力的吹打着衣衫，不断前行，落叶飘飘，铺下了通往山顶的道路，行走火界一个多钟，我们到达第一小高峰。

一声呐喊响彻山川，透过心灵，积聚力量。古人云：“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”我们似乎不被百花林山顶所折服，看到了无限光芒。山顶是极致，微风徐徐，感到了紧张气氛下一次凉爽。我们继续攀登，为了最高峰，我们一起努力。

猛然发现，前方一处乱石头山尤为壮观。我们欣喜若狂，狂奔而去。这乱石山不知当地人叫什么名，我们姑且定为乱石岗吧，正如牛头山那乱石岗一样壮观唯美。

乱石岗

站在这乱石岗上，我们看到若隐若现的白水山，更看到魅力荔城，还有碧光粼粼的百花林水库全景。远处野鸟飞窜，野鸡追扑，白鸟在山空自由飞翔。此刻真想有张鸟网或是儿时打鸟的弹弓，或许会有收获。但很快歹念就消失，大自然的美需要我们大家的爱护和共爱，才有如此完美的山水画，才有我们不断攀登欣赏的干劲。人与自然的和谐靠我们的自觉，靠我们的努力。

通过乱石岗，我们上到山顶，一个小小的平台。站在山顶平台上，立刻感到视野变了，精神变了，心态变了，思维也跟着变了。“山高人为峰”的感觉真好！有着李太白“登高壮观天地间，大江茫茫去不还”的潇洒，有着杜拾遗“会当凌绝顶，一览众山小”的豪迈，有着苏东坡“大江东去，浪淘尽，千古风流人物”的惆怅。临近中午，冬日暖阳从空中射来，撒向大山高峰深谷。向阳之处，阳光与绿叶交织成耀眼的舞台，背阳之面，显出一片幽暗的绿影。阳光和大山交织的舞台绿影正是天地的和谐和交替。

虽是一座普通的山，但在不同人的感知里，有不同的感觉和印象。站在山顶石岗上，纵观魅力荔城，似乎周围的群山在向我们招手，百花林水库的波粼碧水在向我们点头。

行走的山顶龙界，穿越火界，沿途美景美不胜收，一个相机远远存不了这山顶的美和巍峨。我们行走安静美丽的山顶上;呼吸着水库吹来的令人心旷神怡的风;欣赏着自然随意的初冬;听着山上传来百鸟争鸣声，让我们感觉好像从来没有烦恼来打扰过我们，似乎那么的惟妙惟肖，犹如世外桃源般的。

在导航和轨迹的协助下，我们选择了往林场北面行进。不太肯定但我们有信心。在信号塔和电网的临时山路和火界线的接驳中，我们行走在陡峭的山崖边，幸好增城一个多月没下雨，山中干燥，要不然下撤危险系数会直线上升。

谢芝和林凯在前方报喜讯，我们走的路是对的，看见水泥路了，我们终于长嘘一口气，很快我们到达白水山森林公园。

一个上午的徒步，已经耗尽我们的口粮和饮用水。在白水山公园的职工住所，我们补充能量，问清路线，我们继续往菊花谷行进

白水山的发展很快，朱村有个入口，荔城群爱这边有个出口。在政府的修整下，大家的热爱下，白水山森林公园有模有样，在自然中迸发出独特的美。

山楼林立，各种花卉盛开，引来无数蜂蝶宠幸。砂糖橘的农友正在采摘，蜜柿在树枝中摇晃，荔枝树下的土鸡在嬉笑逗乐。我们继续行走在大路上，继续追寻我们的大山。

快到菠萝林时，在路边小沟发现一条小蛇，不知名的。我自然不敢靠近，但山里长大的芝小伙不畏惧，似乎捡到宝贝。很快他们把野蛇装进小瓶子，等下请教本地师傅辨别。

在山中间有一大叔在砍伐竹尾，忙请教，大叔看到后，野蛇是无毒蛇，而且受伤了，可能是在别人的蛇笼钻过。犹豫半天，小芝打开瓶盖，野蛇很快消失在竹林中，我们继续行进。

过了菠萝林很快到菊花谷，山顶处菊花香味扑鼻，山谷香韵飞溢，引来无数游客驱车观景。

来到菊花谷餐厅，已经三点了，游客们都在游园赏菊。我们询问餐厅有没东西吃，我们说我们从百花路翻山越岭只为来赏菊。餐厅大厨准备下班，听闻我们徒步前来，闻讯即应，有饭吃，稍等，山中美味即刻上桌。

或许是我们真的辛苦了，或许是菊花谷的菜式真美味，反正我们几个人吃了几大碗饭，几大碗菜吃了个底朝天。菊花茶、菊花鸡、菊花蛋、菊花酒、菊花汤等等，我们意犹未尽。赏景品美味，世间最幸福的事情莫过于此。

为了菊花徒步来，游园赏菊心自欢。我们在菊花谷，花丛中，留下一张张绚丽的照片。我们行走在200多亩的菊花谷中，享受这花香花美，在我们的朋友圈，微信群中不断传递，引诱更多热爱生活，热爱登山，热爱徒步，热爱美食，热爱户外的朋友们来共享这世间美景。

临近天黑，我们搭乘乡友的专车返回百花路聚餐，结束一天三十公里的徒步挑战，拉练胜利完成。

经历所有的努力和坚持，靠我们的双脚和毅力，走完了全程。只有尝试才知道我们有多大的潜力，就算最大的困难，我们也可以勇敢的面对。

一天的徒步，虽然有些疲惫，但心灵充实，亲近大自然，挑战生活，这就是我们爱好徒步的理由。

快乐徒步百花林，山有傲骨，水有灵气，树有色彩，人有感情，徒步在路上，一起徒步，徒步最美。

广漂奇哥

佳明手表记录徒步轨迹的方法如下：

1 打开手表GPS功能。

2 手机进行蓝牙连接。

3 链接后会在手机上显示运动轨迹。

希望以上信息能帮助您解决问题。如果还有其他问题，请随时告诉我。

本文整理了北京周边名气较大，风景优美的户外路线。建议新手慎行，不要一个人独走，跟紧专业户外领队。安全第一，保护环境，祝大家玩儿的开心。

以下路线，大部分本人走过，非常推荐。文中大部分文字和来源众位网友。

一、京西古道

京西古道，是北京周边徒步线路，深得户外爱好者们的青睐，此线路难度强度不大，适合周末休闲徒步，风景秀丽，古韵足迹浓厚。

京西古道是指北京西部山区的古代交通道路，统称西山。这里人文历史悠久，地理位置特殊，物产资源丰富。群山之中，遍藏乌金。元明以来，京城百万人家，皆以石炭为薪。加之这里出产石材，琉璃的烧制更是闻名京城，于是，拉煤运货的驼马成群结队，日复一日、年复一年地在山路石道上来来回回，久而久之便形成了京城到西部山区，再远至内蒙、山西的商旅道路。它以西山大道为主线，连接了众多支线，形成一个道路系统。

西山大道在王平口以东分为北、中、南三线，分别从三家店、圈门、潭柘寺进山并会合于王平口。壮观的京西古道在王平口会集，被称为“过山总路”，王平古道是京西古道中最美丽、丰富的一个部分。王平古道两侧遗迹众多，其中最出名的就是马致远故居。漫步其中，能让人触摸到那历经千年的厚重古风遗韵。

京西山区的古商道运输主要有三条：西山大道、玉河大道、新潭古道 。我们试着复原一下当年的古道。其中玉河古道是京西古道中的经典线路之一。即使在寒冷的冬季，由于这里的几处冰瀑，同样吸引着众多的驴友。

一日线路： 王平-->峰口庵-->圈门。线路总长约142公里，海拔813米。线路起点在王坪村。乘坐929路公交车，在王平村站下车，过马路，路南有一路口。前行约100米左右过一桥洞。继续前行，到一岔路口后，选择左侧小路，经过一个院子，堆了一些煤，这是一个被封闭了的小煤窑。行进大约20分钟后，见到木质小道，沿小道穿小溪，左行直到一岔路口。看看到很粗的管线，沿着管线的方向继续前行，开始上升。沿着花沟向上大约行进半小时后，即到达断崖的正下方。若是在冬天，中间会路过几处冰瀑。

户外提示： 通往断崖的路很陡，可以选择原路返回，大约50米的地方，在左侧有一上山的小路。由此上山可绕过断崖。上到半山腰的地方，向对面的断崖望去，其险清晰可见。上到山顶后，继续前行，不久就上了防火道，再步行5分钟左右即看到一处破败的小房屋。可以在此处简餐，然后继续上山前行。从这到峰口庵大约40分钟的路程，也是整个行程中上升最大的一段路。（中间会经过一个破败的小村庄，村边有一个拱形的小桥洞，有些驴友误把它当做峰口庵）。

行进至山顶，实际上是山梁的鞍部，这里就是峰口庵。离峰口庵不足200米的地方即是京西古道上最著名的一处马蹄窝。从这里可以通往潭柘寺和定都峰。从峰口庵下山至圈门，大约13华里。下山的过程中注意两点：一是走到防火道后，在防火道左拐弯处有一条明显的直接通往山下的小路，选择此小路下撤（千万不要一直沿着防火道走，那样的话多走一个多小时的路程，通到九龙驾校）；二是会经过天梯，可根据当天路况选择是否绕行。

乘车线路： 起点王平村：一线地铁苹果园站，乘坐929路公交，至王平村站下车。终点圈门：返程从圈门乘坐370路公交，一线地铁苹果园站下车。

二、阳台山——妙峰山：寻古之旅

一日完成，级别和强度中低，供初级户外爱好者及进行伤病恢复锻炼之用。风景倒是可圈可点。线路还跨越了海淀区和门头沟区。

线路特色： 这条穿越线路来源于一条古香道，妙峰山的娘娘庙旧年香火鼎盛，烧香许愿者踏出了一条横贯阳台山风景区的进香之路。其中一段，经同治年间斥巨资铺石筑路，成了“一两银子一块石”的金阶，如今种种古迹仍可追觅。

线路介绍： 起点始于海淀区的北安河，穿过北安河村，西行15分钟到达鹫峰园门附近的铁路，沿一小路到达阳台山公园门口,上行至西山名刹——金仙庵，海拔约380米，庵旁有金山泉。右行进入古香道，道路一直非常明显，古道随山势逐渐升高，登至海拔1100米左右的山脊，就是海淀与门头沟的交界，然后下行。

古香道全程32华里，平均每8里有一个茶棚或茶棚的遗迹。一小半的路基本是缓慢的上升，未经修葺的古道充满青草的气息，玫瑰谷是中间最浪漫的风景，最终指引你到达妙峰山下的涧沟村，这里距离妙峰山金顶约一公里。古香道穿越全程约需5小时左右。 全程身处北京西山第一道屏障，满目都是绵延起伏的山峰，娇媚的桃林杏林，偶尔可以望见京城方正的格局和整齐的街衢。

交通： 颐和园346路到北安河北口下车；或周六周日由苹果园乘旅游小火车直至景区门口。从涧沟村回城或到河滩车站需要包车，村里可包到面的。节假日有旅游车从苹果园发往妙峰山。

门票： 阳台山门票：8元，妙峰山门票：25元，如不准备登妙峰山娘娘庙，基本不用购买门票。

户外提示： 一定要穿登山鞋，上上下下的坡度比较多，避免崴脚。穿长袖上衣，防止树枝刮伤，头灯必备。可带一些瓜果蔬菜和高能量食物，比如黄瓜、西红柿、士力架、葡萄干、火腿肠等。路线强度一般，大觉寺到阳台山一路爬升，要合理分配体能，下阳台山会有几条岔路，注意选择正确路线，至妙峰山段植被茂盛，此段要注意安全，过“天池”后就较好走了，如果返穿萝卜地，下降要很长时间，记得带上护膝。秋冬季树木凋零，视野很好，注意爬升过程不要捂得太紧，衣服适当敞开散热，避免汗流浃背，因为冬季风比较硬，大汗之后容易造成失温现象，这是值得提醒广大驴友注意的。

前面提到的天池过后，有段爬升还是比较陡峭的，要手足并用，加之山上风大，一定要多加小心。阳台山到妙峰山，难度就在阳台山，只要过了阳台山，基本没有太费力的爬升了。另外，从妙峰山下撤到涧沟村，路途石阶不是很好走。涧沟村有不少农家饭，可以尝尝，有些特点。食品和水沿途都能补给，不用带太多，整个线路走下来差不多6个小时左右。

三、箭扣——慕田峪：瞭望烽烟 完梦长城

两日完成，级别和强度中等，箭扣是摄影爱好者的天堂，出彩的好片子是这趟行程美妙的副产品。

线路特色： 箭扣长城关险隘高，危楼高耸在蜿蜒陡峻的山岭之上。长城是用坚硬的白色岩石砌筑墙基，雄浑的走势。

线路介绍： 从西栅子村起程，沿明显的小路可以分别从几处登上长城，九眼楼、北京结、镇北楼下都有路。北京结的明显标志是两棵松树，一般是从西栅子花一个多小时，登上北京结。雄险吸引了不少摄影师风餐露宿，将号称“小布达拉宫”和沿路其它充满历史意味的老墙、危楼摄入镜头之中。路线基本沿着长城画一个半弧， 九眼楼、北京结、鹰飞倒仰、天梯、小布达拉宫、镇北楼、牛犄角边、慕田峪 顺次展现眼前。

亲历感受： 箭扣长城总如翻腾在心中的一股苍凉，被它的一石一草紧紧缠绕的记忆总是在一想到长城时就浮现出来。

交通： 东直门长途汽车站乘916路公共汽车到怀柔后再包面的前往，到西栅子村下，50元/车。

户外提示： 箭扣景区的植物繁茂，容易迷路，所以需慎行；从正北楼南下的途中有一段近似断崖的地方，建议新驴要准备绳子下去做保护使用，下行时注意间隔，每个女生后面要跟着一个男生；还有一段没有城墙保护的路段，需要从右面绕行，注意脚下的石头是否松动；建议出行戴手套，有好多路段需要手辅助；露营的队伍切记不要选择老乡家的地作为营地，以免造成不必要的摩擦。

部分长城已经坍塌，很多地方需要攀爬，请做好准备。长城上长满了灌木，只有一人宽的小径供行走，请务必穿耐磨的外衣和裤子。如果在长城上扎营，不宜人多。长城可以选择为营地的一般只有敌楼，容量有限。请爱护长城一砖一瓦，尽量减少破坏，所有垃圾带出景区。箭扣过程中无水源，请自带。

四、柏屿——黄草梁——七座楼——灵山：日升月恒，永恒经典

两日完成，级别和强度中等，以灵山为终点，有多条线路可以选择，柏峪至灵山一线风景最为多样，强度适中。

线路特色： 从京西古道上的一个著名的古民俗村出发，经过北京最大的高山草甸之—黄草梁，之后又途经七座楼长城，最终抵达北京市的最高峰东灵山。

线路介绍： 北京在铁路通车之前，与西北张家口等地区的交通，主要走京西古道和关沟，如今古道虽然衰落了，但沿线所留下的军事关隘和明清古村落，仍然诉说着动人的故事。京西古道中最重要的一条线路就是从河北怀来麻黄峪，经刘家峪沟到沿河城，翻过天津关后，入柏峪，进斋堂，直抵京西。这条穿越线路，便是从古道明珠柏峪开始的。走过石坝平畴，峡谷夹峙间的小路非常清晰可辨，在一堆白石叠起的地方走左右上坡的路，然后就到了一个仿佛象鼻垂地的标志地，盘踞山腰的小路要经过小小的险关腊子口，之后清凉的山谷内，冬春秋三季都常常覆雪，而长夏都有扑鼻的花香。眼前豁然开朗的地方就是百亩草甸黄草梁，灵山白头，七座楼在断崖前的一个寂寞转身都会让你心潮澎湃。

小路盘桓良久，就到了一个实心楼子前，这是一块非常平阔的宿营地。赶早穿过落叶谷，深及腰胸的落叶让道路扑朔迷离，下面的小村叫寺上。村边有甘甜的泉水，再择左手的山坡翻越而过，绵延两里有余的村落就是椴木沟，这是夏季穿越一天可以到达的又一营地。

亲历感受： 灵山是一个标志，也是一个纪念碑，它代表着一种追求和对于苦闷的城市生活的一种如释重负。在所有空虚的岁月里，我选择从四面八方寻找道路，奔向北京的这个极点。

交通： 苹果园地铁站包中巴走109国道过妙峰山、斋堂、川底下，或者乘929在斋堂下车，然后包面的前往。最好约定时间让该车前往灵山接。苹果园面的往返参考价格150元／车。斋堂面的往返参考价格50元／车。

户外提示： 灵山地区夏季气候变幻莫测，山间云雾缭绕，无霜期短，四季气候变化与京城出现极大的变异，呈现春秋短、冬夏长的独特气候，日温与京城的差值是10-12摄氏度。累计上升：1740米，累计下降：2615米，海拔最低：435米，最高：2306米。

整个路线两天穿越时间比较充裕，而如果一天会比较紧张，难度一般，但山里气候变化多，再加上高山气温偏低，所以防雨防寒很有必要。灵山海拔虽然不是很高，但也超过了2000，所以新驴如果身体较弱，请提防高山症。东灵主峰属于典型的上山容易下山难，特别是栈道路段，只能说这栈道是徒有其表，一定要做好膝盖的保护。

五、雾灵之山：云中漫步在京东最大一片净土

线路特色： 作为清东陵的“后龙风水禁地”，雾灵山在19世纪以前，曾经封山育林了260多年，成为京东最大的动植物宝库。这里相对高差较大，植被垂直分布极为明显，由于水土保持较好，在北京近来的持续干旱中，这里依旧林木葱郁，气候湿润，云蒸霞蔚的风景是雾灵山给我们的回报。

线路介绍： 穿越路线南起位于河北兴隆界的公园南门。从这里开始，有一条路况不差的公路，经仙人塔一个40多米高的天然石塔，穿过雾灵山的四大景区，直达海拔2118米的顶峰。也可以选择公路西面的小路，这里的景致自然与公路上不可同日而语。由仙人塔向北，路边不时能看到灰灰菜和野草莓，手中持有《野生植物图鉴》的人有福了，不用等到正餐，随手就能享用到这些纯正天然的食品。穿出树林，是一片自然风化而成的两三百米高的碎石坡，雾气弥漫中的草甸便是石坡的顶端。出了山谷，就是龙潭瀑布的传统宿营地，这里水源充足，营地平整，驻扎下20顶帐篷是没有问题的。沿壶口瀑布、栈道出山，直到公园西门，一路有水相伴。

交通： 到东直门乘京密大巴或中巴到密云县城，票价10元，行程约1小时40分钟，再由密云乘中巴至曹家路或大沟村，价格在10元左右。

门票： 雾灵山31元。

户外提示： 雾灵山在4月之前为防火封山期，进入要有通行证才行，办证地点在兴隆火车站附近。流水沟内有一雾灵山村，几十户村宅错落其中，游人至此可在农家小憩。“玉米粥、鲜豆腐脑、手扒羊肉”堪称雾灵美食三绝。

住在度假村没有露营，开车上的山，不需要补水，山上有卖水的，但是很贵。按路牌指示去各个景点就好，不必担心岔路口。

六：环穿三峰

自大觉寺起，至鹫峰-阳台山-妙峰山-大觉寺止，是北京户外驴友最爱徒步线路之一。

里程：22KM / 爬升：1745m，预计用时：8h，三只脚轨迹号：2912483

登上古寺兰香的大觉寺，跑过质朴苍劲的妙峰古道，越过山花烂漫的阳台山，感受扑面而来的古朴淳风，环穿三峰将途经大觉寺、鹫峰、阳台山、妙峰山等景区，赛道蜿蜒而上，一路山势峭拔、绿树山花尽收眼底。

七、香山的多样玩法

离北京市区最近的莫过于香山了。香山的路线有非常多条，休闲、拉练、自虐的任君选择。

香八拉：即香山邮局到八大处公园的拉练，是北京近郊公交出行最经典的线路，没有之一，可难可易，有多种选择，各种穿越。里程：14KM，爬升：848m，预计用时：6h，轨迹号：2658192。适合户外新人拉练使用，一年四季都是美景，尤其是秋天漫山的枫叶红。

香山和平鸽：如果你走腻了香植/香西/香八拉，试试有趣的和平鸽环穿吧，是环穿哦，起终点都在香山邮局，休闲轻松拉练，值得一试。里程：18KM / 爬升：1401m，预计用时：75h，轨迹号：2663037。

香山猪才怪：猪尾巴上的东山村超市可以补给午餐，老板娘的番茄打卤面都快成网红面条了，运气好的话还可以在贡梨院摘到大清的贡梨哦。里程：22KM / 爬升：1670m，预计用时：85h，轨迹号：2541940

香山大蝴蝶：香八拉强驴拉练超级经典路线，里程：35KM，爬升2500m，预计用时：12h，轨迹号：2895886。缓冲地带短，适合强驴拉练，小白慎重。

香山四叶草：强驴大杀器，解锁四叶草，去找寻属于你的幸运吧。里程：52KM / 爬升：3329m，预计用时：18h，轨迹号：2680312。

八、上坂泉—啤酒溪—小海坨—鞍部—大海坨村

北京户外圈的露营胜地，比白河那种纯腐败休闲的不知道要强到哪里去了。每年10月至次年5月为禁止登山防火期。

路线有两种：一种是驴友路线，强度稍大，路程15公里以上，登顶后不走来时路，直接穿越到另一端下山，中途休息少，行程紧。另一种是休闲路线，适合新驴。从离山顶很近的大海陀村上山，登顶拍照2~3个小时，原路返回，全程不超过10公里。

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