跑步的句子说说心情

通俗文案类

1、跑步不是像平常所见，仅仅是关乎你在最后一场比赛做的，或者你上个礼拜跑了多少里数。它是更重要的方式，关于整个团体，还关于欣赏其他跑步者跑的里数。

2、不要仅仅要比你同龄人或者前辈更优秀而烦恼。试试比自己更优秀。

3、跑步是一个跑出去的过程，更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候，别忘了再把自己给找回来。

4、如今，人们越来越难以找到时间一个人待着，或思考或什么都不想。这种情况通常是很无奈的，因为要兼顾工作和生活，压力巨大，实在无暇独处。跑步刚好可提供一条极好的途径，让我们从诸多烦事中抽离，有时间让头脑自由遐想。跑步时，无邮件，无电话，无尖叫孩童，只有双脚敲打人行道的声音充当着凝神思索的背景音。

5、如果你想成为最好的跑步者，从现在开始。不要浪费你的余生考虑你能不能做这个。

6、跑步是一辈子的事情，而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间断地跑量训练。

7、我认为，最好是开始容易些，等你跑的顺利和轻松再越来越快。

8、想体验跑步，那就跑一英里啦。想改变人生，就跑一场马拉松。

9、最好的跑步状态：不是快，而是强大；对一个跑者最好的称赞：不是快，而是坚强。

10、比起跑步，我更喜欢走路，喜欢走路时看到的风景，以及走路速度变化带来的感觉。

11、我跑步因为这是生活的象征。你必须迫使自己克服这些障碍。你也许感觉你做不到。但是然后你发现你内部力量，并且意识到你有能力，远超出你以为的。

12、跑步的这几个小时、几十分钟，人好像穿越了一条纷扰繁杂的河流，来到水波不兴的湖面，什么也阻止不了你内心的平静和安然。

13、我们都有梦想。但是为了使梦想实现，这就需要很多艰难的决定，奉献，自律和努力。

14、如果你的确是选择了独自跑步，那么跑步可以给予你一些生命中很难发现的东西，远离一切繁琐的事情，与内心单独相处。

15、跑步是跑步，跑马拉松是跑马拉松，马拉松仅是跑步项目中的一个小项目而已。

16、如果你变得焦虑，加速。如果你变得喘不过气，减速。你爬山就是在焦躁不安和筋疲力尽之间找一个平衡。

17、我跑，来源于我对跑步的激情，而不仅仅因为跑步是一项运动。每次当我走出家门，我知道自己为什么出来，我将去何处，那一刻我会将身心凝聚在一处：一个能给我独处和内心平安的地方。跑步对我而言，远远超出了体育锻炼的层次，它带给我的回报是一个又一个精神上的胜利。

18、至少花费一些你训练的时间，你一天的其他时间，关注你在训练中做的和想象着怎么成功。

19、跑步是为了遇见更好的自己，但更好的自己并不一定是更快的自己，而是那个愿意和自己和解的自己，是那个遵循人体运转规律的自己，是那个跌倒后拍拍土还能站起来的自己。

20、长并且艰苦的跑步是理想的抗抑郁携滑症的药，因为同时跑步和为自己感到抱歉是很难的。还有，跑步会有一段时间头脑清醒。

21、在跑步途中，无论你是否是开始，还是中途，亦或者是最后加入都没有关系，你可以说：“我完成了。”那里有巨大的满足感。

22、喜欢在最枯燥的脚步交替中寻找乐趣，在呼吸瞬间，把握属于自己的节奏。

23、我们可以为某一场比赛训练或者达到顶点，但是跑步是一生的运动。

24、你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！

25、当你发现生活上的每一个挫折，都比跑步要困难时，跑步就变成一块糖，给你坚持的信念。

26、希望是火，失望是烟。生活就族旁是，一边点火，一边冒烟。但无论如何冒烟，都不要丧失心中之火。

27、每当跑步时，迎面扑来的凉风，丝丝渗入身体每一个细胞，连混乱的脑袋，也被洗涤得一干二净。心情不好时，可以乘着风，把烦恼全丢在脑后；心情好时，也可以乘着风，带著快乐，飞驰在这恬静的黎明黄昏。跑步，不只是运动，不只是享受，而是感动。

28、玩不仅让我们保持年轻，而且还维持我们对相关事情严重性的看法。跑步就是玩，因为即使我们很努力做得最好，这就是解脱。

29、每个人都有他自己的时间测度，这依赖于他在何处并如何运动。

30、我要去工作因此最后这是一场纯胆量的比赛，如果是这样的话，我是唯一能够赢的人。

31、设想一个跑道上，有人正在跑五千米，有人在拼百米冲刺，也有人在做清晨的散步，你要看你让自己站在那一条跑道上。

32、我每时每刻兆隐橡都在提醒自己，控制自己的节奏，而不是要尝试跟随他人的脚步。因为我跑在我的路上，而不是其他人的路上。

33、如果你打算提高，就和那些能够帮助你找到最佳状态的人在一起，感受他们的激励和鼓舞，这样做了后，你一定会有所收获。

34、我们所爱的跑步运动，相比较其他所有运动项目所具有的巨大优势就是：我们不需要球，球队或者场地；甚至于有些跑步者，他们连鞋都不需要。我们所需要做的就是站在一处，想象自己在一个圆的中心，选择360度内的任何一个可以前行的方向，朝着那个方向奔跑就是了。

35、你应该有些合理的理由来跑你人生的第一个马拉松，因为跑完一个马拉松后，你将不再是那个原来的你。你一定是自己有意愿来跑马拉松，千万不要因为你老板或者你的配偶曾经跑过，你也要来试试。

36、成年人的世界就是：一边崩溃，一边坚持，不管是生活还是马拉松。

37、生活常常被比成马拉松，但是我认为它更像短跑；长时间的艰苦工作被短暂的时刻打断，那时我们得到机会尽可能地表现自己。

38、跑步能否坚持下来，和它带给你的感觉息息相关。如果你觉得跑步一点儿都不好玩、很枯燥、跑起来也很痛苦，你就不会有激情，盼着穿上跑鞋，走出家门的那一刻。而这种感觉又源于你的心态，正面的积极心态对待跑步，是你把跑步作为生活中一部分的法宝。

39、跑步vs不跑步的人，在每天看来没有任何区别。在每月看来差异也是微乎其微，在每年看来差距虽然明显，但好像也没什么了不起的。但在每5年来看的时候，那就是身体和精神状态的巨大分野。等到了10年再看的时候，也许就是一种人生对另一种人生不可企及的鸿沟。再忙，也要跑步！

40、生活就像是一趟长跑，只要能跑过那个最痛苦的临界点。不需要下载任何数据包，人的体能就可以自动升级。

1、心情这么郁闷，跑步还要坚持！为自己加油！

2、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。

3、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。

4、跑步有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。

5、这辈子能坚持的只有跑步和赚钱了，只喜欢一个人是不可能的。

6、秋高气爽，跑步越来越舒畅了，夜跑16公里不需要补水了。

7、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

8、一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。

9、真好睡不着，那就起来跑步吧，我爱运动，运动使我快乐。

10、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。

11、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。

12、最近一周有点飘，需要运动，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要动起来！

13、爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！

14、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。

15、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。

16、人总要学着改变，让自己变得优秀。从不浪费粮食，坚持跑步开始！

17、近两年来最让我自豪的一样东西是：坚持跑步，毕竟我是一个三分钟热度的人。

跑步发朋友圈的精美句子如下：

1、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。

2、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。

3、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩。

4、跑步，让我不再轻易迷失在各种里，不再回过头去关心身后的种种是非与议论。不去顾及已经走过的路，我要向前走。

5、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！

6、独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

7、喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。

通俗类

1、我们不停地奔跑，却不停地受伤，于是我们停下脚步，却发现，我们还是适合奔跑!　

2、真实是人所持有的最高级的东西。　　

3、如果不得不跪在地上，那我们就用双膝奔跑。　

4、人生亦是，从外打破是压力，从内打破是成长。　

5、没有伞的孩子必须奔跑，没有手撑伞的孩子也必须奔跑!　

6、每个人都有自己的人生经历，每个人从出生的那一天起，上天早已安排你将要扮演的角色，生死轮回，富贵在天。怎样才能幸福其实平淡而简单的日子，就是幸福。每天面对着生活中的琐事，谁都会有抱怨的时候，可这就是生活，有得有失，有利有弊的生活。只要用爱去感受，用心去经营，我们都可以拥抱幸福。　

7、驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。　

8、我这辈子都在不停地奔跑，不停地逃离，我以为我不在乎，因为没有什么是不能被代替的，直到遇见你，我不想跑了，你是不能被代替的，从来都不是谁的影子。　

9、我们在青春的道路上不断奔跑，忘记停下脚步看看风景。　　

10、抬头仰望有没有同这奔跑的人儿欣赏那同一轮弯月…那一轮奇妙的红月下有没有在奔跑的人儿…那一扇小窗，还有懒懒的月光…

11、善言古者必有节于今，善言天者必有证于人。

12、从我学会奔跑那一刻起，我就开始不停地向前奔跑，因为我不敢回头，怕回头看见的，是你眼角的失望。　

13、跌得越痛，伤的越深，便越是要站起来，因为这不是一个人的奔跑。　

14、奔跑，不一样的步伐，我愿意配合你们的脚步…　

15、没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。　

语录类

1、行是知之始，知是行之成。

2、只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。　

3、奔跑，比记忆让人更充满活计…　

4、让心简单，让心透明，让心轻松。　

5、奔跑，累了可以休息，粗重的气息可以平缓…

6、我跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。　

7、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦……　

8、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。　　

9、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。　　

10、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。　

11、总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。　

12、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。　

13、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的、跃动。于是，每一天的议事日程，我都要做这样一个安排：早晨，我去跑步。　

14、跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。　　

15、跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪！

1、夜跑的时候都说我的裤衩特别打眼，今天也很特别，心情还是不错的。嘻嘻嘻嘻。

　　2、夜跑回来很累还以为到家就能倒头大睡不是说运动会使心情变好么为什么越来越难受失望。

　　3、心情烦闷时，夜跑是个不错的选择～今天星星真好看!

　　4、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒、加油!

　　5、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。

　　6、青春就像一段路，看着很长，跑着跑着就美了。

　　7、跑步是一种积极的人生态度。

　　8、这麽多年了，还能看见你向幸福奔跑的背影，挺好的。

　　9、活着，我愿意就这样单纯的活着，简单的行走，活出我平凡人的精彩。

　　10、一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。

　　11、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。

　　12、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独;没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。

　　13、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉。

　　14、跑步有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。

　　15、总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。

　　16、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。

　　17、跑步，让我不再轻易迷失在各种诱惑里，不再回过头去关心身后的种种是非与议论。

　　18、跑步，不去顾及已经走过的路，我要向前走。

1、如果想哭就去跑步，把泪水变成汗水蒸发掉。

2、跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。

3、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。

4、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。

5、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。

6、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。

7、不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。

8、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。

9、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！

10、一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。

11、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

12、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独；没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。

13、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！

14、跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。

15、我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。

16、我失恋的时候我要去跑步，因为跑步是能够把我体内多余的水分蒸发掉，那样比较不容易流泪。

17、我所做的只是在自己炮制的惬意的空虚和怀旧的静默中不断奔跑，这是一件很美妙的事，不管别人怎么说。

18、跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。

19、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。

20、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难，难的是把优秀养成习惯，坚持7、8个月，坚持一年，坚持更久。

21、跑步永远是我最差劲的项目。仅仅八百米我都要跑上四分钟，我跑得那么慢，而你却走得那么快，怪不得我追不上你。

22、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。

23、跑步，让我不再轻易迷失在各种里，不再回过头去关心身后的种种是非与议论。不去顾及已经走过的路，我要向前走。

24、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。

25、最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉，晚上帮奶奶烧火做饭，晚上陪家人看看电视，10点刷牙睡觉。

26、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

27、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。

28、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！

29、跑步的时候，不要有太高的期待，把握好每个跑步的细节，往往会有好的成绩；人生没有太高的要求，关注到每个成长的细节，往往会有超出预期的成就。

30、跑步是一种独特的体验，它融合了人类的两种原始冲动：恐惧与快感。无论是害怕了还是快活了，我们都会去跑步。既是奔跑着逃开不幸，也是奔跑着追寻幸福。

31、跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。

32、看到阿走跑步时的矫健英姿，全身上下在高速运转显露出的悠然自得，尽管相识了解已久，但看到这个似乎是为跑步而生的男人在全力奔跑时，青濑依然为之折服。

33、喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

34、太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。

35、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。**，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。

36、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

37、总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。

38、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。

39、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。

40、你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！

1、必须坚持骑车加跑步，不然就要被某人彻底超越了。

2、告诉你，我好想跑步，因为跑步可以把眼泪蒸发掉。

3、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。

4、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。

5、姐姐我在坚持跑步哦，在瘦在瘦中，等着与你相见，哼哼哼。心情说说

6、今天开始记录自己每晚运动量，很难想象，已经坚持跑步两个月啦！还会继续坚持！

7、每天坚持跑步2万步多吃水果，多喝水，多看书，然后开始绝食了。

8、年研究生生活过后，唯一能坚持的就是跑步了，而努力坚守的那份执着，不知何时已被抛之脑后了。

9、好好学习，天天向上坚持看书跑步晚上11:30之前睡觉坚持做护肤。

10、唯一能坚持自律的只有跑步，运动应该能产生兴奋感，如果你想坚持一件事就从跑步开始吧，因为其他的太难了！

11、跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式。

12、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。

13、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。

14、一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩……

15、跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好!看你动，世界就动的人生精彩改变!

16、坚持打卡跑步的第100天，但愿越活越年轻!心情说说

17、似乎外面一直阴天，很冷的样子。不知还下不下雨，想去跑一跑，冷天如果也能坚持跑步，才算是真正的坚持吧。

18、把体重降下去，把头发扎起来。坚持跑步，锻炼，你会成为越来越好的自己，加油。

19、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。

20、跑步是克服慵懒的良药。

21、跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。

22、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒加油!

23、刻苦己心，叫身服我!早晨六点半起床读经，晚上坚持跑步8圈。有点软弱了，希望明天借着聚会重新得力!

24、真正的勇士是这个天也会坚持出去跑步的！

25、不想变成胖大海就要坚持跑步。

26、最近在和跑步抗衡，虽然跑的不远，但是是我目前为止坚持最长的跑步记录了。

27、坚持跑步真的好棒，身体变好了只是一方面，关键我读书都比以前有耐心多了。

28、一个人跑步，正是一个人品味孤单，品味生命的时刻。

29、每天晚上坚持看书早上每天坚持走路或者跑步，加油吧自己，每天让自己的生活充实起来。

30、今天心情还可以，别问为什么，就是这么情绪化。目前能坚持的就是每天跑步17公里。

31、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩!跑步的心情说说

32、心情这么郁闷，跑步还要坚持!为自己加油!

33、坚持跑步五个月，裤子肥了一大圈，我是该高兴呢还是高兴呢还是高兴呢。

34、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。

35、想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。

36、戒了烟，坚持在跑步，本意其实不在追求健康，而是努力去克服一些影响你意志的意念…

37、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒、加油!

38、跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们!

39、第一天跑步、不知我能够坚持多久。跑一天是一天吧!

40、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体!儿子，加油吧。

41、跑步，五公里以上的坚持往往更具有一种惯性，十公里之后的意志靠磨练，不能同言而喻。

42、跑步是一个过程，一个享受的过程，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机。

43、今年新低，激动啊!!坚持每天运动一小时，不求减得快但求减得健康!!多次试过坚持跑步依然高居

44、经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。

45、慢跑了30分钟，浑身都是汗水。却感觉特别的舒服，这是我坚持跑步的第54天！

46、想每天6点钟起床去跑步，可是又坚持不了。我真特么一点毅力都没有，谁来拯救我。

47、连续8km/h慢跑四十分钟，又挑战了自己。坚持跑步，遇见更好的自己。

48、每天不让自己吃那么多坚持了，一个月加跑步散步叠加，一到半晌就饿了。

49、老公带着小朋友出去玩了，这两天坚持早起跑步，晒黑就晒黑，健健康康的才是美。

50、泛黄的落叶飘在泥泞里，这会儿已经不是毛毛细雨了，还在坚持跑步的人，无端多出几分和自己较劲的悲壮感来。