浪漫皇后武则天长寿的秘诀其实就是扬面取阳补阴

武则天是中国历史上第一位皇后，活了81岁。这里先不说她的政绩，只说她在医疗方面的独特之处。

武则天是一个非常注重保养的人。御医们也为她开出了很多美容秘方护肤。武则天常用的两个著名的美容秘方。一个是益母草面方，记载于主编的新修本草，后由王导记载于外台秘要。后来的医书也有记载，改名为“仙玉女粉”。明代李时珍在本草纲目年又有记载。益母草是妇科良药，可以内服，也可以外用。外用于面部，具有治疗肤色暗沉、消除面部色斑和皱纹等功效。经常使用可以使皮肤湿润有光泽。益母草面食谱的具体做法是在每年农历五月五日采集根苗完整的益母草。采集的益母草上不能带土，否则没有效果。将采集的益母草晒干，粉碎，磨细，与适量的面粉和水混合，调和成鸡蛋大小的药丸，晒干，然后做成灶，灶的两边各有一个小洞。灶上下两层放炭火，两层之间放药丸，点燃后烧制。

烧一顿大餐，慢炖24小时，中途不能灭火。最后，最好的药丸应该是洁白细腻的。一般药丸取出后要彻底冷却，放入瓷碗中，用玉锤研磨，仔细研磨，再研磨。所以，粉越细越好。然后在药物中加入玉粉或鹿角粉，再将药物放入瓷瓶中密封，使用时再取出。制作这种药丸很有讲究，包括收药时间、药材颜色、制药过程中的温度等。做得不好，药丸会变黑变黄，失去药效；制作这些药丸的主药和药童必须严格按照要求，才能制作成功。王导在注解中说：刚开始用这种药洗脸，会觉得手会变得润滑，脸会变得有光泽。后来，你会逐渐变得血色红润。如果用了很多年，四五十岁的女人看起来会和十五六岁的女人一样年轻。武则天八十岁还能保持美丽的容颜，似乎和她经常使用这个美容秘方有关系。

另一个美容方子，是内科医生张文忠给武则天开的，叫常服绵纸，收录在王导的外台秘要中。面霜作为一种美容产品，在唐代非常流行，相当于今天的面膜。与现在的面膜不同，当时的面膜都是用天然药材制成的。该配方的主要成分由细辛、花椒、黄芪、白附子、山药、辛夷、川芎、白芷、栝楼、木蓝皮和猪油制成。制备方法也很复杂。药要切碎，然后用酒浸泡一夜，再煎，然后慢慢凝固，才能变成面脂。李哲、栝楼、猪油有滋阴润肤的功效；细辛、白附子、辛夷能祛风开窍；黄芪能益气补肾；川芎和厚朴可以促进血液循环和保持水分。所以这款面膜用后可以平滑皮肤，去除皱纹，保湿，疗效还是很显著的。

武则天对自己容颜的呵护褒贬不一，但从古代房室养生的角度来看，如果有和谐适度，也能达到养生长寿的效果，所以也能从另一个角度揭示武则天长寿的原因。在武则天宠爱的几个年轻人中，还有一个是她的御医，名叫沈南，年轻英俊，医术高明，所以在武则天面前也很受宠。他还说武则天的血气很弱，很难熬

不是。

血色浪漫是罗西马的杂交品种，从外形上看它应该是大和锦的杂交，叶片布满血斑，而且特别皮实，不生病不生虫，价格也很便宜。红灵魂是东云系的一个杂交品种，有着东云系皮革一样光滑的叶片，叶型刚毅，红灵魂最大的优点就是不爱褪色。

多肉植物（succulentplant）是指植物的根、茎、叶三种营养器官中的叶肥厚、多汁而且具备储藏大量水分功能的植物，也称为多浆植物。