平淡生活的唯美文案

1在人生的路上，我们会遇到太多太多的坎坷，面对不计其数的失败和嘲笑，我们也许会失去自信，失去尊严，但我们唯1不能失去的只有微笑。

2这个世界不会偏爱任何一个不劳而获的人，当然它也不会辜负任何一个默默努力的人。

3人生的路，靠自己一步步走去，真正能保护你的，是你自己的决心和选择…

4宽容就是忘却，学会忘却生活才会快乐；宽容就是忍耐，忍耐能使灵魂安宁，退一步，天宽，地宽。宽容别人其实就是宽容自己，谁也不可能一辈子都不需要别人的宽容。宽容是一种气度与胸怀，是对人对事的包容与接纳；宽容是一种仁爱的光芒是对别人的释怀，也是对自己的善待。

5最困难的时刻也许就是拐点的开始，改变一下思维方式就可能迎来转机。以平常心看世界，花开花谢都是风景。

6一夜风起，空气里添了几分寒意。缓步，走入仲秋的微雨。眼前，是一帘幽梦，半卷的闲愁。耳畔，是山间的一脉溪，绕过苔痕滋生的石壁，缓缓流淌出空灵的音律。

7多少人在异乡城市打拼，忍受着孤独寂寞，下雨了没人送伞，开心的事没人可以分享，难过了没人可以倾诉，一个人走完四季，冷暖自知。人生就是这样，耐得住寂寞才能守得住繁华，该奋斗的年龄不要选择了安逸，度过了一段自己都能感动的日子，就会遇见那个最好的自己，踏实一些，你想要的岁月统统会还给你！

8大自然三宝：阳光空气水。说话的三宝：请谢谢对不起。处世的三宝：谦虚礼貌赞叹。修养的三宝：安静慈祥沉稳。家庭的三宝：和平和气和乐。健康的三宝：气和少欲步行。人心的三宝：真实善良宽容。

9关心不需要甜言蜜语，真诚就好。友谊不需要朝朝暮暮记得就好。问候不需要语句优美，真心就好。爱护不需要某种形式，温暖就好。真正的朋友不是不离左右而是默默关注。一句贴心的问候一句有力的鼓励。友不友情要看相处，永不永远要看时间。日子久了与你无缘的自然会离开，与你有缘的自然会留下。

10人生的态度，在于进取，也在于知足。人生的幸福，在于得到，也在于放下。人生的质量，在于内容，也在于积淀。

11生活得失看淡，过去放下，现在珍惜，未来希望。得不到就别要，干嘛要委屈自己。放下包袱，忘却一切烦恼，开心度过每一天。

12每一份努力都不会被辜负，每一份坚持都将会有收获，不期而遇，路上等你！

13快乐活在当下，尽心就是完美。人生是一场美丽的梦，我们要给自己卸下生活的包袱，让自己满面春风。由于我们给了自己诸多不必要的包袱，所以我们错过了太多美好的风景，失去了太多我们应该拥有的美好的回忆。

14做一个最单纯的人，走一段最幸福的路。其他的，交给命运。在我们周围，能够真正关注你的，就那么廖廖几个。所以，我们无须在意别人的评说，只要把自己的事情做好；无须看别人的眼神，只需走自己的路；无须有过多的抱怨，那样会使自己活得更累。不必一味讨好别人，不管走在何处，都不要迷失自己。

15有目标的人，在奔跑；没目标的人，在流浪，因为不知要去哪里。有目标的人，在感恩；没目标的人，在报怨，因为觉得大家都亏欠了自己。有目标的人，睡不着；没目标的人，睡不醒，因为不知起来去干什么。有目标的人，内心安宁；没目标的人，内心茫然，因为在大海里航行中没有指南针。

16追求是一种目标，是一种理想，还能是一种永远无法实现的幻想，追求无所谓高低贵贱。人生何曾没有过理想没有过幻想？不管理想幻想能否实现否，生活不能没有目标，不能没有追求。

17可以缺钱，不能缺德；可以失言，不能失信；可以倒下，不能跪下；可以求名，不能盗名；可以低落，不能堕落；可以放松，不能放纵；可以虚荣，不能虚伪；可以平凡，不能平庸；可以浪漫，不能放荡；可以生的气，不能生的事。

18生活总会有无尽的麻烦，请不要无奈，因为路还在，梦还在，阳光还在，我们还在。

19年岁渐长，有足够的聪明智慧，也有了经验，却已经没有勇气离开安稳的生活。这时终于明白，浪漫从来与风花雪月无关，而是穷其一生对梦想深情的奉献。

20外的风景正风光，何必为昨天的遗憾而闷闷不乐，又何必为明天的到来而惶恐不安呢。拥抱今天吧，和旅途中的风景，来一场快乐的盛宴。

是的，平平淡淡才是真正生活的真谛，无论当初的爱情是多么的轰轰烈烈，最终都会慢慢归于平淡，不可能一直激情下去的。两个人恋爱的时候会很有激情，只要两个人在一起，无论做什么事情都觉得有意思。可是，一旦相处时间久了，或者步入了婚姻殿堂，那么新鲜感就会慢慢褪去，取而代之的就是平平淡淡的生活。

想要让平平淡淡的生活不那么单调，那么就要懂得在生活中保持新鲜感和仪式感，给两个人的生活适时制造一些些浪漫，用心去经营生活，生活自然不会辜负有心人。就算结婚多年，也不要偷懒，在一些节日中给对方一点点惊喜；每年抽点时间一起出去旅游，给生活增添多一点色彩；出差的时候，记得带一份当地特产回来；晚上不能按时回家，给另一半打电话说明，在家的人也要学会体谅。

不过，没有一定年龄，没有经历过婚姻生活的人，一般很难体会到平平淡淡的生活才是真，我也一样的。年轻的时候，总觉得生活就是应该多姿多彩，处处充满惊奇，那样才不枉此生，如果平平淡淡，那样就太没有意思了。可是，经历了很多波折与磨难之后，我悟到了，只有平平淡淡的生活才能长久，也只有平平淡淡的生活才是真正的幸福。

现在我的生活就是白天上班，认真工作，下班后回家，陪伴女儿，照顾女儿，跟女儿玩，周末休息给女儿做好吃的，一家三口出去玩一下或者锻炼身体。每天这样的生活，没有多大变化，但是看着女儿不断地成长，她的每一次进步都让我们惊喜。一家人这样平平淡淡，身体健康，无惊无险就是最大的幸福。

一、要修炼平淡的心境，既拿得起，又放得下，如此便能举重若轻。

二、学会珍惜，学会知足，只有这样才会减少伤心。

三、有趣是平淡生活中的保鲜剂和调味剂，它可以让平淡无奇的生活保持得色彩缤纷，复而不腻。

四、生活没那么多剧情，靠谱的人花样不多，却能陪你过平淡生活。

五、我没有想太多我没有要太多。生活平平淡淡不悲不喜不惊不扰，就好。

六、人生最大的羞辱是献媚，人生最危险的境地是贪婪。

七、平凡的人，平凡的家人，平凡的同学，平凡的学校，平凡的生活，平凡的世界，难道未来就注定平凡么我很想接触一些不平凡，但那个不平凡在哪呢我讨厌平凡。

八、人生无需拒绝平淡，无需恐惧风雨，生活本来平淡如水，放一点盐就会是咸的，放一点糖就会是甜的，放一点咖啡就会是苦的，放一点茶就会是香的，想调成什么味道，全凭你自己。安静一点，淡然一点，沉稳一点，随意一点!

九、爱情中如果能够安于平淡，在点滴中品尝生活的真味，就可以爱得持久。

十、平平淡淡才是真，平平淡淡方是人生味。

十一、 又到了毕业分别的日子，有的人在进行着毕业旅行;有的人在进行着一年后的短短相聚;有的人继续行进在十年如一日的生活中。或是缅怀或是祭奠，终会随着时间淡忘消逝，然后没入生活的轨迹，那些缅怀和祭奠，是平淡生活中或疼或痒的点，也终将逝去了～青春。

十二、 风来，只是一道道涟漪，终究会归于平静;雨落，只是一些些涌动，终究会落幕成寂;云过，只是一道道风景，终究会成为记忆。尽管日子很平淡，生活很平实，命运很平凡，我们在经历中学会成长，在苦累中懂得满足，在疼痛中品味生活，我们是自己灵魂的舞者，最真实最倾情的观众是台下的另一个自己。

十三、 生活中的一切焦虑，在铁锅的翻炒中慢慢消磨，在咬下去的一瞬间，化为幸福和满足。

十四、 因为平淡，我们的爱情有时会游离原本温馨的港湾;因为好奇，我们的行程会在某个十字路口不经意的拐弯，就在你意欲转身的刹那，你会听见身后有爱情在低声地哭泣。

十五、 生活如一潭死水，没有半点波澜。

十六、 平平淡淡就是有所求而亦无所求，平淡鄙视庸俗的功利目的，而追求的是精神的升华，灵魂的涅盘。在竞争日益激烈，诱惑日趋纷繁的社会里，固守节操甘于平淡并非易事，只有树立远大的理想和人生追求乐于奉献的人，才能做到甘于平淡，淡泊明志，宁静致远。

十七、 在平淡生活里，我们之间夹了一根刺。其实彼此都清楚，只是我们还不忍心说再见，习惯性忽略。

十八、 当你遇到一个安心的以后，你就会明白，什么都不用说，你在，便是最好的承诺。

十九、 别人的想法对你而言无非是参考借鉴，你要知道自己的目的，有自己的想法，做一个标新立异的人，能影响你的永远都只是你的心。

二十、 翻着我们的照片，想念若隐若现，去年的冬天，我们笑得很甜。

二十一、 每个人都说，我想要的并不多，可是我们永远不知足

二十二、 不一定要嫁给最爱的人，太爱一个人，会失去自我;也不必非嫁给最优秀的人，太出众的对象会给你压力。对的人，无非就是知冷知热，饿了替你煮碗面，累了帮你揉个背。女人这一生总追求浪漫，生活却没那么多剧情;靠谱的男人花样不多，却能陪你过平淡生活。

二十三、 人老不要紧，最要紧的是能白头到老。

二十四、 能不能给我一首歌的时间，紧紧的把那拥抱变成永远。

二十五、 六得理没必要抢尽，留三分余地与人，留些宽容和与已。

二十六、 编造神话是人类的天性。如果超群出众的人物在其生涯中遇到某些令人感到惊奇或者神秘的事情，人们就会极其贪婪地抓住不放，将其演绎成一段传说，然后狂狂热地深信不疑。这是人们对平淡生活提出的浪漫抗议。

二十七、 这一天的流水账记下来，觉得日子其实就是这样重复又不重复地流去的，而这一天里，最快乐的时光，还是与家人共处的晚饭时光。而我自己真正能拥有和支配的，只有中午短短的半小时和晚上被家事割得七零八落的两三个小时，算起来，确实少而又少。然而，这样平凡的日子，这样简单的生活，我知足矣。或者，幸福就是这样，无过多的欲望，亦无过多的奢求吧

二十八、 在平淡生活的日子里，每天想起你，都会心痛的想到，自己失去了什么最珍贵的。最近很多人问我这一年，我说有失有得，而最大的失，是你。

二十九、 每一个平淡的日子都值得尊重，每一个还在身边的人都应该珍惜，愿你眼里有星辰，身边有微风，心中有暖阳。

三十、 若能将日子从苦洌清茶过成平淡如水，我自守一城三世，眷一人白头。

曾经好好开始过，如今也会好好结束，尽管你会痛苦难过，但我相信终归一切会平淡自然，我会努力去过自己热爱的生活，会赶走身边常有的阴霾，会忘记你的出现，会和另一个合适的人携手终生，想起不能和你共度余生也不会遗憾惋惜，因为你本来就不是对的人，而我们也永远不会再见，各自安好。

静听花开的声音，细品生活的意义。

在光芒万丈之前，我们都要欣然接受眼下的难堪和不易，接受一个人的孤独和偶尔的无助。

平淡是一种力量，它在你人生遭受到挫折后，它会轻轻地抚慰你的心灵，为你的心灵充满向上的电量!把一份平淡放在人生的低处，静听人生的春天，就会有一股春风拂掉你人生的阴霾与坚冰，让你捕捉到平淡生活散发出的人生之味。

它的需用心品味的美，如宁静安祥隽永深沉混合的清水，浇灌在内心喧嚣焦灼干裂的土地上，让那些成长的幼苗，在达观平淡的任凭风吹浪打胜似闲庭信步的悠然中，不急不燥不卑不亢的生长着。

爱情不需要多么的华丽，再浪漫的爱情，也会有花开花榭时，其实，平淡的生活才是磨练爱情的最佳武器，这种爱，如果能够持久，那才是人生中最快乐的时光。

在平淡中安稳，在宁静中盛放。其实，幸福恰恰就是这样。那些平静如一的人，心中必有壮美的山水身上必有清简的芬芳。

天下之福，莫大于无欲;天下之祸，莫大于不知足。

生活处处皆乐趣，在平淡生活中体会乐趣，从容享受生活。

心里的雨倾盆的下，也沾不湿她的发。

平淡生活是人生的一种境界。

高处不胜寒。起舞弄清影，何似在人间。古人有古人的平淡，我也有我的平淡。平淡即生活，平淡即快乐，快乐即享受。虽然现在的我尚年小，没有明白那陶渊明的“真意”，但我想让喧哗的齿轮在内心停止，让平淡带来宁静的喜悦，这是一种生活，也是一种享受。

生活告诉我们，这个世界从来不存在完美的人和事，过于完美的感情，只发生在童话和想象中，现实的常态，除了平淡，就是千疮百孔与劫后重生。

寂寞的人总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人，于是我总是意犹未尽地想起你。

有一种懂得叫珍惜，有一种浪漫叫平淡，有一种幸福叫简单。

相濡以沫，相爱一生，平淡却不平凡，爱不一定要轰轰烈烈，一样可以感人至深荡气回肠，希望许多年以后，我也能这样离开这个世界。

你不需要什么轰轰烈烈说给别人听然后别人惊讶觉得很厉害的爱情，只想要平平淡淡的，想你的时候就去找你，一个拥抱，一个亲吻，一起说说最近发生的好笑的事，八卦八卦身边的人，安定下来，偶尔带着你或者你带着ta见见以前的老朋友。你爱ta，ta爱你，就够了。

昨天傍晚下楼去公园逛逛，躲雨的时候在亭子里听一位大叔在吹萨克斯，感觉听了场音乐会。今天又下一天雨，平平淡淡的周末，但平淡中也有美吧!

一旦我发现数学有题目不会做了我就跳过，这一跳我发现根本停不下来。

在这个世界上你只有先学会自己爱自己，那样你才有资格去爱别人，你要明白你做出的承诺要忠于自己的心。

我是选择健身和运动让自己在平淡的生活中快乐起来。

而且，让自己快乐的方法有很多，关键是要多尝试不同的方式，找到适合自己的方法，在生活中保持积极的态度和心态。

例如，发掘并培养自己的兴趣爱好，可以让你在平淡的生活中找到乐趣。你可以学习一门新的技能、读一本好书、种植小植物等等。

以下是一些如何在平淡的生活中让自己快乐起来的方法：1与别人交流：与朋友、家人和同事交流可以让你减轻压力，同时也可以让你感到更加快乐和满足。

2旅行和探索：旅行和探索新的地方可以让你体验到不同的文化和风景，拓展你的视野和思维，让你感到更加充实和愉悦。

3欣赏艺术品：参观博物馆、画廊、音乐会等艺术场所可以让你欣赏到美丽的艺术作品，感受到艺术带来的愉悦和满足。

4享受美食：品尝美食可以让你感受到味觉的愉悦和满足，同时也可以让你与朋友和家人享受美好的时刻。

5给予和接受帮助：在生活中给予和接受帮助可以让你感受到与他人的联系和互相帮助的价值，这也可以让你感到更加快乐和满足。

6重燃激情：与爱人培养更好的关系，增加一些浪漫元素，如订一个特别的晚餐，一起看**、演唱会等，可以给平淡的生活增添些许激情和乐趣。

最后，快乐是一种态度和习惯，调节心态、自我管理和积极乐观的态度可以帮助我们在平淡的生活中找到乐趣。

转换心态

每天有固定的任务，其实对生活很有帮助，因为这样会减少你去思考做什么的时间，节约不必要的精神内耗

但如果你把完成任务的心态转变为更为浪漫的仪式感，或许心情会好很多

举个例子

杨玉每天都要送女儿上学，然后再去公司楼下买咖啡，这几乎成为了她固定的生活节奏

久而久之，人便从中程序中感知到乏味与无法逃离牢笼的痛苦

但如果我们将这一系列的流程，当做每天一次的约会，送女儿的路上，放一些明快的音乐，与小孩在校门前亲昵一下

然后再去买一杯钟情的咖啡

形式依然没有变化，但心态确实云泥之别，任务会让人繁琐，而约会将让人心情愉悦，杨玉和女儿的关系也会更加亲密。

珍惜眼前事

一个人永远没办法同时拥有青春和对青春的感受

人生的悲苦往往在于如此，生命并非周而复始，在四季轮转中，日子趋于平淡，再难见当年

所以第二件帮助我们寻找快乐的事情，就是珍惜眼前

常常我们感觉生活是那样的普通，就像潺潺溪流，仿佛永无止期，也无波澜，它就会这么流淌，也应如此

但如果你真正数一数这件事，在将来，还能发生多少次时，你就会真切感受到过往的珍贵

假如你一个月去探望一次老人，一年就是十二次，而对老年人来说，剩余的时间既定又模糊，每一次都有可能是最后一次

所以要珍惜每一次的会面，无论是家人还是朋友，无论这件事在过去发生了多少次，从生命的长度来说，它都在无限减少，终归于零。

观念更迭

人很容易被一些根本不重要的事情误导

例如同事的某句话，老板的某个眼神，下班回家碰上的倒霉事。

有句话说的在理，击碎一个人心理防线的不一定是天崩地裂的大事情，有可能只是踩到水坑，弄脏了新鞋。

精神内耗，一直长久伴随着人的成长，在不同的时间段，或深或浅地消磨意志。

所以无论在工作中还是生活里，我们必须武装上“钝感”这一精神铠甲。

专注于眼前的工作与待完成的事项，用充实来填满时间，负面情绪往往和潮水一样，没有永远的惊涛骇浪。

筑起心灵的堤坝，安宁繁杂的心绪。

接下来为大家分享几点细则：

● 如果事情是紧急和重要的，例如孩子生病放学回家，请妥善处理。这意味着我们需要及时制定策略，保持冷静地去完成这件事。

● 如果某件事不紧急但很重要，请留出时间专注于它。例如学习。尽管我们都很清楚学习的重要性，但很显然我们往往会忽略掉它，因为总有更多的事情要做，空闲的事情，人们又会更倾向于娱乐和休息。

但如果长期的不学习，甚至厌恶接受新鲜事物，只会不断地沉沦进固化盒子里，难以清醒地认识到世界的变化和社会发展。

● 如果某件事紧急但不重要，请限制它。有的公司往往会在下班的最后一刻展开会议。

大家都很清楚，这个会议根本沟通不出任何有价值的东西。

这个时候，我们就要适当的学会说“不”。

● 如果某件事不紧急且不重要，请避免它。例如频繁刷短视频，阅读快餐文学，浏览网络商店，这些能够短暂减轻精神压力，但却将时间裁剪式消磨，请合理使用。