谁能给我介绍一下骚莎舞？

　　（古巴）骚莎舞

　　从十五世纪哥伦布登陆古巴至今，古巴经历了漫长的帝国拓殖、海盗洗劫、独立战争、政治干预与经济封锁，每段历史过程均如枷锁一般，将古巴牢牢禁锢。苦涩的历史造就出「蔗糖之国」与「音乐之岛」，古巴坚韧的生命力可见一斑，值得喝采。西班牙拓殖者、非洲黑奴与中国苦力全都化为多采多姿的古巴文化。"SALSA"原是指调味酱一种，拉丁人极为喜爱带有辣味的蕃茄酱汁，1960~1970，很多的音乐家对当时的舞者大叫"SALSA"意思是要他们多些狂野，热情些。SALSA"的主要律动是来自Son & Rumba这两种舞蹈是源自于古巴的非裔奴隶。

　　另外莎莎拉美舞蹈种类：包含了国标拉丁舞和拉美民间舞

　　拉美民间舞包含的种类：（骚莎舞就属于拉美民间舞蹈的一种）

　　1莎莎舞（Salsa）：Salsa的词意是一种食物调料酱，西班语发音为“萨尔萨”，故又称萨尔萨舞。它起源于古巴，是当今欧美非常流行的社交舞蹈之一。在纽约和福罗瑞达两地区的拉丁社区得到发展，逐渐被分为很多种风格，不同国家，不同地域的莎莎舞都有所不同 , 但其基本步伐雷同，有美国纽约的莎莎舞(New York Salsa),哥伦比亚的莎莎舞(ColumbiaSalsa),美国洛山基的莎莎舞(LA Salsa)和古巴的莎莎舞蹈(CubaSalsa)等。舞蹈音乐是建立在曼波舞蹈的基础上，延用了Son乐的结构，每一音乐节拍为6至8拍。动作要领突出腰胯的“8”字形摆动，让众多时尚男女为之着迷。

　　2莎莎圆圈舞（Rueda de Casino）：Rueda在西班牙语的词意是“车轮”的意思，它形象的表现了这种舞蹈的形式。Rueda以莎莎舞为基础，结合法国宫廷舞的形式，男女2人1组、围成圆圈舞蹈，“发令者”喊出动作名称，其他舞者跟着做出相同动作。它主张群体社交，不固定舞伴，发扬团队意识，是一种娱乐性和表演性极强的社交舞蹈。

　　3美瑞格舞(Merengue)：Merengue的词意是“蛋白酥”，就是小甜饼。这可能就是舞最早出现在多米尼加共和国，从十九世纪中叶便风行于多米尼加、加勒比海及中南美洲各国，但直到90年代才开启美国之门，由于它的节奏明快，舞步简单，逐渐成为最受欢迎的拉丁舞蹈类型之一。在加勒比海美丽岛国多米尼加共和国那里，Merengue流行于大街小巷，当地的男男女女们每个人都会这种舞蹈。两拍强烈的节奏，让听到的人充满了欢快的心情；简单易学的舞步，让完全不会舞蹈的你也能跟着扭动。

　　4恰恰舞(ChaCha)：恰恰舞源于曼波舞(Mambo)的音乐结构，2拍的曼波舞音乐中间加入切分音，就逐渐演变成了今天我们熟知的恰恰舞。恰恰舞由3个快拍和两个慢拍为1小节，有On1和On2之分，这也是恰恰舞与恰恰恰舞的区别。可以说恰恰舞源于古巴，但却发展于美国，1954年至今它以“俏皮”与“活泼”的舞风，流行于美国的大小社交舞会之中。

　　5伦巴舞(Rumba)：伦巴是西印度群岛的一种音乐，后发展为一种非宗教性的农民舞蹈。伦巴舞在古巴有100多年的历史，音乐节奏以1、2拍和3、4、5拍为小节的结构，与莎莎的音乐节奏正好相反。舞蹈动作以臀部夸张的摆为主，表现男子进攻，女子防守，同时也有描写生活的劳动动作，如擦鞋、钉马掌和爬绳索等。引人入胜的音乐结构与身体表现元素，在众多舞蹈编排中所采用，从而影响了很多的拉美民间舞蹈的发展。

　　6巴恰达(Bachata)：Bachata在海地和委内瑞拉等地区有众多的爱好者，舞蹈动作既简单易学又十分浪漫，音乐以4分之4拍为节奏，在3拍与4拍之间进行拆分，以跨部的3拍摆动为表现形式。总的来说Salsa动作过于激烈，而Bachata相对和缓，是特别适合情侣之间用来表达爱意的社交舞蹈之一。

　　7空比亚(Cumbia)：Cumbia源于哥伦比亚的SanBasilio，是哥伦比亚的一种民族舞，在委内瑞拉和秘鲁等加勒比海地区进行发展，同时受到非洲和西班牙文化的影响。舞蹈形式以跨部的转动为主，很多的舞蹈动作源于非洲舞蹈的本土元素。在殖民时期，每当傍晚时节，非洲奴隶和本地人聚集在海滩边跳舞，这种社会化的生活方式逐渐被沿袭了下来，成为发展Cumbia的重要因素。至今很多拉美音乐中都加入了Cumbia的音乐，舞蹈者随着Cumbia的音乐自由的摇摆。

　　8曼波舞(Mambo)：Mambo源于非洲舞蹈，后流传于加勒比海地区，在古巴进行发展后大放异彩。当时的舞蹈形式已经开始多样性，在音乐的4分之4拍中的2拍与4拍进行停顿或者加强。由于Mambo被限制在以单人舞主的集体表演为主，所以Mambo没有长期的流行下来，二十世纪五十年代，Mambo流行于美国百老汇表演场，后来经过拆音节发展出了恰恰和恰恰恰，后在美国进行了发展最后流行于众多的舞会之中。

　　9伦巴达(Lambada)：它的旋律源于南美亚马逊地区，后来传于了巴西东部的巴伊阿省，经过时间的推移开始在民间流行起来，后来发展为舞蹈形式，在1989年传入中国，至今当人们听到它的音乐，仍会感觉熟识。

当然还是华尔兹啦、、、

国外有很多华尔兹是以浪漫为主题的，，，

跳起来很惊艳、、、、

而且也相对好学点。，，。

我昨天才比赛完华尔兹。。。

http://www56com/u19/v_NDE0OTkzMTIhtml

还有个是李准基的华尔兹视频，不怎么专业，就欣赏下吧。。。

http://wwwtudoucom/programs/view/n3Vsmqoeus4

郭富城浪漫樱花舞蹈教程如下：

ANDESUKA SAKUR

如樱花盛开到落下 像尾音短促你有感觉吗

如嘴巴来呼吻合吧 合上它合作吗 二进一愿意吗

如卡通的主角摆动吧 如我俩有了爱关节都软化

如指针般手舞足蹈吧

旋转高中低左右变出交叉

MI NI KOL SAKURA AHE YOH COME AND DANCE WITH ME

MI NI KOL SAKURA AHE YOH COME AND DANCE WITH ME

乖乖龙地冬

乖乖龙地冬

乖乖龙地冬 COME AND DANCE WITH ME AH

如樱花 活不过仲夏 热爱捉不紧 快要起变化 如身体像冰冷大厦

没抱拥便暖吗 没有声愉快吗

如卡通的主角摆动吧 如我俩有了爱关节都软化

如指针般手舞足蹈吧

旋转高中低最后变出变化

MI NI KOL SAKURA AHE YOH COME AND DANCE WITH ME

蹭大腿根的舞蹈有很多，但最常见的一般是贴面舞（时尚型）、阿根廷探戈、情侣舞等。

贴面舞的舞曲一般是采用慢四舞曲、布鲁斯舞曲，音乐节奏较慢。贴面舞分为两种，一是正统的贴面舞，既跳舞时面部接触，被人们称之为情侣舞。也有朋友在交际活动为便于交谈所采用。二是时尚的贴面舞，跳舞时除了面部紧贴外，整个身体也紧紧贴在一起，两人之间不留空隙，感受热血沸腾的冲动。

贴面舞主要流行于长江以南地区，尤其以四川、重庆、贵州、湖南为盛。至于为什么此舞流行于经济欠发达而非经济发达地区，比较一致的看法是这些地区的人生活相对悠闲，更有闲情逸致去享受贴面舞带来的乐趣。

任何形式的舞蹈都是一种艺术，是人民富足，快乐的体现：只有富足快乐的人，才有精力跳舞。贴面舞也体现了我国人民在日常生活中对艺术与美的追求，是非常浪漫的活动。

贴面舞之所以长盛不衰，关键在于其低成本运作。首先，贴面舞档次较低，场地租金低廉，很多舞厅租用地下建筑或和靠近郊区的偏僻之所，因而场地费用较低。其次，低成本运作模式乃是巧妙迎合了舞客“低成本享受”的市场需求。

阿根廷探戈发源于阿根廷首都布宜诺斯艾利斯的港口地区。大批源于非洲、北美甚至欧洲的移民滞留在港口，形成了一个特殊的外来社会群体。他们大多社会地位低下，生活不稳定，在酒吧里靠唱歌、跳舞来消磨时光。阿根廷探戈实际上是这种特殊环境下产生的一种特殊艺术形式，其舞蹈是在米隆加、哈巴涅拉、坎东贝等拉美、非洲等多种民间舞蹈基础上演绎而成的。

阿根廷探戈舞也不像国标舞中的探戈，阿根廷探戈是两个舞伴的身体拥抱并行，几乎贴在一起（就是因为这个贴身动作，在探戈被引进巴黎时曾引起轩然大波），只有真正用身体语言交流的 才是探戈 而不是做练习动作。阿根廷人对于探戈的态度，有些类似中国人对京剧的看法——年纪大的人喜之不尽，而年轻人却敬而远之。

1、芭蕾舞

芭蕾应该是所有舞种里最能培养气质的一种，这种舞蹈的特殊属性就要求舞者时刻抬头挺胸，体态挺拔匀称，它是一种从头到脚的系统训练，这样的全身均衡运动对舞者的骨骼矫正以及对身体的支配能力要求很高。

2、伦巴舞

伦巴舞是拉丁舞的一种，伦巴的特点就是浪漫迷人，性感热情。步伐曼妙有爱、缠绵，讲究身体姿态，舞态柔媚，步法婀娜款摆，是表达男女爱慕情感的一种舞蹈。而长期练习这种舞蹈的舞者普遍身材很好，体形匀称，总有一种妩媚性感、奔放自由的特有气质。

3、孔雀舞

孔雀舞是一种傣族特有的民族舞蹈，其特点是着重表现孔雀的温顺乖巧、美丽善良和婀娜多姿，舞蹈风格轻盈灵秀，情感表达细腻，舞姿婀娜优美，所以这种舞蹈就要求舞者提颈挺身，提神竖耳，且柔韧性极高。长期练习，可让舞者体形优美，身材挺拔，培养温和、高贵的特有气质。

4、肚皮舞

肚皮舞起源于中东地区，是一种带有阿拉伯风情的舞蹈形式，肚皮舞是较为女性的舞蹈，其特色是舞者随着变化万千的节奏，快速摆动臀部和腹部，舞姿优美，变化多端，而且多彰显阿拉伯风情，以神秘著称。长期练习，可培养舞者自信性感的独特气质。

5、Zumba舞

尊巴是由舞蹈演变而来的一种健身舞蹈方式，它融合了桑巴、恰恰、萨尔萨、雷鬼、弗拉门戈和探戈等多种南美舞蹈形式，所以节奏感非常鲜明，属于老幼皆宜的运动，长期练习尊巴舞，可塑性减脂，培养自由、健康、个性的特有气质。

6、古典舞

古典舞是指在民间传统舞蹈的基础上，经过历代专业工作者提炼、整理、加工、创造，并经过较长时期艺术实践的检验，流传下来的被认为是具有一定典范意义的和古典风格特点的舞蹈。

这种舞蹈都具有严谨的程式、规范性的动作和比较高超的技巧，长期练习，舞者可以养成优雅大气的独特气质。

7、踢踏舞

我们在台上看到的踢踏舞是包含了爱尔兰吉格舞和西非舞两种文化的一种混合体，它是诞生于美洲早期殖民地时期。在踢踏舞中，舞者会利用金属制地的皮鞋脚跟踩踏地板，发出切分音的节奏。

所以踢踏舞是一种最好的燃烧脂肪的舞蹈运动之一，它对舞者心脏、耐力、力量和平衡感都有好处。对舞者完美身材的塑造有很大帮助，时刻给人一种挺拔自信的感觉。

8、印度舞

印度舞节奏明快，一段4分钟舞蹈有大约50多个动作。包括了手势、眼神、内心所想、面部表情，这种变化万千的姿势可以代表人的七情六欲，甚至可以代表天地山水等自然景物和昼夜等自然现象。这种调动全身各个部位的舞种可以帮助舞者拥有更完美的身形，尤其是站姿，会比常人好看许多。

9、瑜伽舞

瑜伽舞传承了印度舞的神秘妩媚和瑜伽的舒缓宁静，将印度舞的顾盼回眸、手舞足蹈、扭腰摆胯完全渗透到瑜伽动作当中，身体语言丰富多彩，手部动作变幻莫测，舞姿优美绝伦。

瑜伽舞强调手、眼、心、意四者的统一，内外兼修，可以帮助瘦身，舒缓压力，加强身体整体的平衡力和协调性，所以长期练习瑜伽舞的女性，一般都会身材完美，气质迷人。

10、爵士舞

爵士舞是一种非常青春个性的舞蹈，主要讲究活泼、灵动的特点。跳爵士舞与跳古典舞类型的舞蹈不同，爵士舞需要将力量与美感结合。所以坚持这种舞蹈的女性除了可以练就紧致的身材，还能显得很有力量，是一种代表自由与个性的时尚舞种。