在张雨绮、宁静这些乘风破浪的姐姐身上，你学到了哪些人生真理与智慧？

《乘风破浪的姐姐》可以说是现在最火的一档综艺节目，每一个姐姐都有自己的特色，虽然姐姐们不像那些年轻的小姑娘一样青春靓丽，但是她们从来没有畏惧过自己的年龄，不断克服自己身上的缺点，去尝试那些从未体验过的东西，在张雨绮，宁晋这些乘风破浪的姐姐身上，你学到了哪些人生真理与智慧呢？

第一，永远不要让年龄限制你，乘风破浪的姐姐，人均年龄45岁，但不管是单看她们的颜值，还是看她们的整体状态，根本不像这个年龄的人，在人生当中应该保持什么样的心态，全看你是怎样去对待自己人生的，你要勇于尝试自己生命当中那些新鲜的事物，保持一颗年轻的心态，任何东西都不会成为你的桎梏。

第二，任何光鲜亮丽的背后都是严苛的自律。这些姐姐有着漂亮的脸蛋和完美的身材，但是看到她们背后是如何要求自己的，你就会发现所有美丽的背后都是坚持不断的努力，金莎吃饭带称， 姐姐们严格控制饮食，丁当半夜还在滚泡沫轴，深夜还要练习舞蹈动作，只有严格约束自己的言行，才能得到自己想要的结果。

第三，认准了一件事情，就应该让自己持续不断的努力。其实人生当中能够有一个目标是非常幸运的事情，有了目标，我们才不会感到迷茫，当我们有自己想要得到的东西，就应该让自己朝着那个方向坚持不断的努力下去，不管遇到怎样的挫折和苦难，也要有坚韧不拔的勇气和毅力，不管在背后付出多少辛苦，都要让自己实现目标。

第四，不管在任何情况之下都应该完善自己，你要让别人看到你身上的价值，别人才有可能会选择你，所以不管在什么情况之下都不要放弃努力，让自己变得更加强大。

亲爱的楼主

很高兴为您分析

你的问题我曾经也遇到过

下面是本人的回答 希望能给楼主带来帮助

爱,主要是看你怎麼去对待它了，

我认为：平平淡淡的爱才是真，

在爱上一个人的时候，就不要去计较爱情的浪漫和很多种的爱情方式，

每个人去爱的方式不同，不要不知足，太贪心了，会失去难得的真爱，

有人说爱情是不会长久的，我认为是错误的，

爱情有长久的时候，因为没有做到保护真爱的时候，

才会导致爱情是短暂的，认为爱情不会长久!!

爱一个人:要互相信任爱一个人要互相理解

爱一个人:要多多用心去包容

爱一个人:要心胸宽阔

爱一个人:要尊重对方的思想和主见

爱一个人:要背後多多支持他（她），而不是阻拦

爱一个人:要面对他（她）不能陪伴你的时候，不要有埋怨，要用笑脸对他（她）说我很好，很开心

爱一个人:要把自己内心的脆弱和委屈收藏起来，不要让他（她）知道

爱一个人:太多太多的爱

也许很难,做不到吧其实并不难

最重要的一点就是:

爱要无私无悔，爱要清洁纯净，没有一丝的杂质，甘心情愿为他（她）做任何事情，

当你爱上的时候，就要让他（她）幸福，

只要他（她）开心快乐，才是最重要的！！ 再加一句：爱是要互相体谅对方；了解对方；处处为对方而着想。 记住哦！！！

欢迎楼主继续追问

如果本人的回答 有不准确的地方请见谅~！

期待您的采纳~！！！！

　　在一段感情中，如果有浪漫的祝福，会让这段感情更高尚。浪漫，在大多数人眼里，是年轻人拥有的，但实际上，浪漫是每个人都可以拥有的。无论是新婚夫妇还是老夫妻，都可以让浪漫让感情变得更美好！奇兰和袁咏仪在我们眼里是一对老夫妇，奇兰在公开场合读给袁咏仪的情书说明他们的感情非常美好，为袁咏仪营造了浪漫的氛围。没有哪个女生不喜欢男生营造的浪漫。不管她多大，每个女孩心里都有一颗少女心。偶尔能够制造浪漫，会让两个人都觉得很幸福，感情也很温暖。

       老夫老妻为什么不可以？能够通过营造浪漫回忆起青春的容颜，也会让你心中的感情更加美好。这才会是爱情应该有的样子。也有人说，是长期关系，何必搞这些花里胡哨的东西。是的，一对在一起生活了这么多年的情侣，如果能有一点浪漫，会让你的生活幸福，让你重新拥有青春的刺激。所以，如果不是老夫妻，就不需要浪漫。浪漫是两个人可以互相给予的东西。

       感情需要双方共同经营。能够在一起做一些浪漫的事情，会让你们的感情更牢固。年轻的时候会有创造浪漫的心。等你老了，大概就会忘记当时的浪漫心情。如果你的爱情中缺少了新鲜的东西，你的爱情就会变得无趣。所以两个人之间的浪漫是可以存在的，不受年龄的限制。当然，是否需要浪漫，真的要看夫妻双方的意愿。如果你觉得没必要，没有浪漫也可以维持关系。

      婚姻其实是一张无法回头的单程票。如果你想让婚姻更幸福，浪漫是婚姻中最不可或缺的东西。不要认为它不起作用。浪漫影响很大。婚姻中的浪漫会延长你的婚姻。

我国大陆法定结婚年龄是男子不得早于22岁，女子不得早于20岁，理论上的最佳结婚年龄都是比法定结婚年龄大的，基本在28~32岁。这个时候大部分人具备合适的生理条件和心理条件，还有一定的物质条件。

最佳结婚年龄也就是个说法，并非是一定的。如果到了这个年龄，还没有遇到合适的人，没有必要为了结婚而结婚。毕竟仓促地和没有感情基础的人结婚对自己和对方都是非常不负责任的。换言之，不要让年龄限制你。

姐妹你想过自己50岁的样子吗？50岁以后，就已经开始步入中老年阶段了。说到中老年，你是不是立刻想起来“黄脸婆”“更年期”等衰老、沧桑的词汇，似乎在印象里，中老年都是老气、成熟的。

50岁中老年就不能 时尚 了？不不不，千万别让年轻限制你的 时尚 ！

五十岁也可以很时髦

50岁还能拥有 时尚 吗？当然可以！ 时尚 和审美都是多元的，十八岁的胶原蛋白很美，三十岁的轻熟稳重很美，五十岁时岁月留下的痕迹也很美。

五十岁之后当然比不上十七八岁的活力年轻，但是五十岁时的积淀和气质却是十七八岁比不上的。因此五十岁女性的 时尚 法门，就可以抓住“ 气质 ”这个关键。

五十岁之后不用太过追求标新立异或者太过个性化的单品， 穿衣得体最合适。 不会有装嫩、扮嫩的尴尬，你的气质还会让你变得格外出众。

五十岁怎么穿得得体又高级

一、避开太过花哨的配色

姐妹你看这两套搭配，你觉得谁看起来更加舒服养眼？那当然是右边这一套了。

左边虽然穿得非常个性，也是不服老的一套穿搭，但是整体的配色太过花哨，高亮度的彩色条纹和黑色大面积撞色， 视觉冲击力太多也会给眼睛带来负担， 给人不好的审美体验。

而右边不仅选择的颜色柔和淡雅，整体配色也显得非常干净利落，就算没有用到流行单品，也会给人一种非常有气质、非常高级的感觉。这下姐妹们明白为啥要避开花哨的配色了吧？

1极简配色

五十岁之后得体的穿衣，首先体现在配色上。配色也是非常能够体现一个人品味的。如果你不会配色，很简单， 只要抓住中性色、基础色就行了，选择中低亮度的色系，整体的颜色尽量不要超过三个。

还可以用上同色系、渐变色以及邻近色的万能配色方案。 如果 整体的暗色面积过大的话，还可以用少量白色、亮色来进行提亮， 减轻沉闷感。

2多选柔和淡雅的颜色

美和年龄没有关系，但是颜色的选择却和年龄有关系。 大面积使用的颜色最好选择色泽淡雅耐看的颜色，例如莫兰迪色系、米色系、卡其色系、灰色系、海军蓝色系 都是很好的选择。

当然，也不是不能用荧光绿、樱花粉等少女青春的颜色， 只是这些颜色更适合小面积用作点缀，大面积使用则会非常不得体。

二、穿衣学会扬长避短

不得不承认，大部分的女性到了五十岁以后，就逐渐放松了体态管理，小肚腩、拜拜肉、大象腿都是常有的事。

要想年轻高级有气质，在做好体态管理的同时，也要学会利用服装来扬长避短修饰身材。

1利用长线条型宽松款遮肉

值得注意的是，人到了五十岁之后， 吊带、抹胸、一字肩等修身性感的服装都尽量不要选， 多尝试宽松的单品。

但并不是所有的宽松单品都适合我们。 避开A型、O型宽松蓬松的单品，一定要选择长线条型、面料轻薄有垂度的款式， 这样才有遮肉、纵向拉长身体线条的效果。你看，哪怕用简单的条纹T恤配上高腰垂感阔腿裤，不也照样很好看？

2收腰很有必要

对于比例不好、个子矮小的五十岁女性，收腰+宽松的单品就很有必要。宽松版型遮肉，收腰设计则能够调整身材比例，让人看起来更精神。

宽松针织开衫搭配收腰半裙，灵动俏皮的浅粉色百褶半裙五十岁女人穿起来同样是小仙女一枚！收腰设计也很适合微胖身材哦~

三、细节处体现品味

在《三十而已》中顾佳说过:女人三十岁之前看数量，三十岁以后拼质量。这句话用在五十岁女性身上也是同样适用。

五十岁之后财力、见识都得到了一定沉淀，比起花花绿绿的猎奇单品， 选择一些基础日常，但是非常有质感的单品会更合适。

1避开廉价面料

蕾丝、真丝、刺绣等对工艺有高要求的面料都不适合大面积使用， 普通人也很难买到高级有质感的同类服装。

选择不易褶皱、粘毛、起球的棉质、牛仔、羊绒会更加高级。 当然，不论什么材质的服装平时不注意打理，也会变得廉价、皱皱巴巴的， 因此姐妹们在平时也注意一下服装的细节哦~

2避开不合身的剪裁

合身的剪裁对五十岁女人来说非常重要，如果五十岁以后还在穿着不合身的衣服出门，那就难免会闹笑话。

选择服装的时候， 要避开太过宽松或者太过紧身的服装，服装修身但留有一定空间最重要。肩线、袖长、腰围、裤腿长等细节处的剪裁也要合身，走线要干净利落，千万不要有凌乱的针脚或者线头。

总结

五十岁女性穿衣得体最高级，记得避开花哨的配色，选择淡雅耐看的颜色，整体颜色不超过三个;学会扬长避短穿衣，选择宽松、收腰单品;注意服装的细节，避开廉价的面料以及粗糙不合身的剪裁。

人生是自己的，从来没有人规定 时尚 只能是某个特定人群的专属，只要你想，你就是最时髦了。五十岁的女性，活得精致有态度，活出自己才是最重要的，千万别让年龄限制了你的 时尚 ！

爱情不应该被年龄这个门槛给囚困着。

有一些年龄差的爱情只不过是无法被世俗所理解，在这种有色眼镜下，少女找大叔是傍大款，少男找熟女则是吃软饭，年龄在拔高一下，变成大爷大妈这种一般来讲，别人心里臆测的都是奔着遗产使劲，但是只要当事人自己觉得快乐，就不应该去讲一些是是非非的话。

年龄或许是考虑谈恋爱的一方面因素，但是每一个年龄段面对恋爱的看法会有所不同。像十八岁的恋爱，只要足够喜欢对方，甚至不会去考虑对方需要什么或对方喜欢什么。所以十八岁的恋爱往往容易分手。反而更大一些年龄的人恋爱观就会相对成熟。随着年龄的增长，看待问题也会考虑的比较全面，比如物质、仪式感、安全感、家庭背景、对方的需求是什么，所以，年龄不会限制恋爱，但是往往影响着恋爱。

年龄的确在婚姻中扮演着重要角色，但真正决定婚姻稳定与幸福与否的并非年龄。爱情的真谛其实是只爱伴侣本身，而不是过多的关注外在，真正幸福婚姻与年纪差距大小无关。夫妻之间没有完美的年龄差，恋人之间要保持长久的吸引力，健康年轻的心态比年龄更重要。

只要你跟他在一起，觉得幸福，觉得自在，那便去好好珍惜。以后若有变故，那也是未来的事，事情还没发生，又何须在这杞人忧天。

我们要相信，一岁有一岁的味道，一站有一站的风景，花会沿途盛开，以后的路也是，我们只需要珍惜当下过好当下的生活，属于我们的爱情已在悄然中绽放。

别去管外界的声音，人活这辈子，能够尝试被人爱着的滋味，最是幸运。能够与另一个人相爱相伴走过一程，已是难得。

如果你想结婚，那么我觉得你现在的心理状态还不适合结婚,再等等吧

其实婚姻需不需要爱情,关键看你自己是不是那种很注重精神交流和浪漫的人。如果你的内心需要一个充满阳光的人来温暖，那么我劝你还是选择志同道合、开朗的人为伴。

我认为实际年龄的大小并不能说明你成熟与否，所以不要让年龄限制你的选择，用内心去体会吧。

女人年龄越大，经历的感情越多，逐渐的把爱情看得越来越淡，所以大多数女人在选择婚姻的时候会选择那个外科医生吧。但我认为爱情在婚姻里起到无可替代的作用，爱能够包容一切，也能够给人动力。

因为家里的原因，我和老公结婚的时候他还在上学，现在还没有毕业呢，呵呵，但是我们的感情很好。选择他就是因为有爱。

祝你幸福。

男生说不介意女生年龄比他大，现实生活中真的是这样的。因为男生在喜欢一个人的时候，他只会考虑对方的性格和对方的外貌。一般来说，男生在最开始喜欢一个女生的时候就是因为这个女生长的好看，所以才把自己吸引住了，让他无法忘怀。年龄在感情中真的不是问题，年龄只是一个数字而已，只要两个人三观一致，有共同的爱好，而且性格都比较开朗，就很容易成为恋人。男生在决定追求一个女生的时候，一定是因为这个女生和自己性格比较合，而且有共同话题，最重要的就是长得漂亮。所以男生考虑的，从来都不是年龄，而且年龄也不能成为追求幸福的阻碍。男生追求一个人的过程就是始于外貌，终于性格。很多女生会介意自己比男生大，所以不敢接受男生的追求，但我觉得只要你真心喜欢对方，就可以和对方在一起。因为幸福是掌握在自己手里的，如果自己在面对幸福的时候犹犹豫豫，那么等自己后悔了就来不及了。很多女生认为比自己年龄小的男生会不成熟，有的时候成熟和年龄是没有关系的，有些人可能到了50岁还不成熟，但有些人十几岁就已经成熟了。千万不要因为男生的年龄小而拒绝一个男生，这有可能会让你错过真爱的。现在很多姐弟恋都很幸福，而且男生谈恋爱确实是不在乎女生的年龄。女生不要怕自己老的比男生快，只要自己好好做保养，经常做运动一定会很年轻的。在真爱来临的时候，一定要好好抓住，这样自己才能享受到幸福。所以在没遇到真爱的时候，一定要好好保养自己，让自己用最好的精神状态接受真爱，不要因为年龄而限制住自己。