迪庆香格里拉必玩景点

　香格里拉县是迪庆藏族自治州下辖县之一，县境位于云南省西北部，是滇、川及西藏三省区交汇处，也是举世闻名的“三江并流”风景区腹地。下面介绍香格里拉的依拉草原、哈巴雪山、噶丹松赞林寺等十三个景点，是您前往香格里拉旅游的必看经典。

　云南香格里拉云南香格里拉旅游攻略 迪庆香格里拉必玩景点

　到达与离开：大多数人都会选择从丽江或昆明进香格里拉。大香格里拉一带，许多景点交通不便，需要包车，有些还需要请向导。并且盘山公路路况复杂，不太建议自驾游，安全第一。

　最佳季节：5-11月。 五月中下旬至八月，是高原草甸上各种花儿争奇斗艳的时候；金秋则是遍地的血色狼毒花，和层林尽染的缤纷秋色。

　建议游玩：3-7天

　门票：免费

　开放时间：全天

　地址：云南省西北部，邻接四川省

　不可错过的香格里拉之美：①逛古城晒太阳；②松赞林寺朝拜；③千湖山看杜鹃；④探访世界第一村尼汝；⑤亲临高原海子；⑥徒步白马雪山；⑦纳帕海骑马观湖；⑧跟当地人逛市场；⑨体验民族节庆；⑩尝当地美食；朝圣梅里雪山；徒步雨崩。

　香格里拉简介

　香格里拉县位于云南省迪庆藏族自治州，距丽江200公里，车程4-5小时，“香格里拉”一词源于《消失的地平线》一书，在藏语中意为心中的日月，因其圣洁优美被誉为“世外桃源”。香格里拉有神圣的雪山，幽深的峡谷，飞舞的瀑布，被森林环绕的宁静的湖泊，徜徉在美丽草原上的成群的牛羊，净如明镜的天空，金碧辉煌的庙宇。这里是宗教的圣土、人间的天堂。在这里，太阳和月亮就停泊在你心中。

　香格里拉的景点主要集中在独克宗古城和县城周边、德钦县以北和虎跳峡一带。正常游览香格里拉需要2-3天，若喜爱徒步，可到虎跳峡与雨崩。但到梅里雪山进行转经朝拜则费时较长。

　在香格里拉生活着藏、傈僳、纳西、彝、白、回等13个民族，他们在生活方式、服饰、民居建筑以及婚俗礼仪等传统习俗中，保持了本民族的特点，形成了各民族独特的风情。第二次世界大战期间，美国的飞行员因飞机失事“飘落”在虎跳峡北面金沙江的支流的一个小小的山谷中。奇异而且美妙的自然景色使飞行员完全忘记了刚刚从死神的手中挣脱的惊恐，脱口说出这真是世界上独一无二的地方。二战之后，“香格里拉”一词便不胫而走。今天，谁也难以确切地说出真正的那片梦幻般的仙境到底在什么地方。但是，有一点是确定的，香格里拉却因此成为世界知名的旅游胜地。那里的“一桥、一台、两湖、一山”成为人们追寻仙境的热点，即天生桥、白水台、纳帕海、碧塔海和哈巴雪山。

　香格里拉的传说

　“香格里拉”一词，源于藏经中的香巴拉王国，在藏传拂佛教的发展史上，一直作为“净土”的最高境界而被广泛提及。据藏经记载，整个王国隐藏在青藏高原深处的某个隐蔽的地方，被双层雪山环抱，由八个成莲花瓣状的区域组成。在耸立中央的雪山上，有被称为卡拉巴的王宫，宫内居住着香把拉王国的最高领袖。传说中的香格里拉中居住着高智慧的圣人，他们身材高大，拥有自然力量，可以通过一条隐秘通道与世界进心进行沟通和联系，并牢牢地控制着世界。在藏传佛教浩瀚的经文中，[我们依稀可以看到香巴拉王国的辉煌。她不但创造并主宰了世界，同时又是达 赖喇 嘛和班禅的转世地。而且那里还是一个雪山，冰川峡谷，森林，草甸，湖泊，金矿及纯净空气的荟萃地，是美丽，明朗，安然，闲逸，知足宁静，和谐等一切人类最美好理想的归宿。在那里，花常开水常绿，庄稼正在等待收割，甜蜜的果子挂满枝头。正因为拥有这些，“香格里拉”的传说，才像谜一样吸引着千千万万的信徒香客，也吸引着西方世界的探险家。

　云南香格里拉必去景点

　依拉草原

　依拉草原位于中甸县城西北6公里处，总面积13平方公里，是迪庆香格里拉最大最美的草原，依拉藏语意为“豹山”，因传说中依拉草原门户内北边坐落的豹山是一座“神山”而得名。

　哈巴雪山

　哈巴雪山自然保护区位于中甸县东南部，距中甸县城120公里，总面积为21908公顷。主峰海拔5396米，海拔最低点为江边行政村，仅1550米，海拔高差3846米。整个保护区4000米以上是悬崖陡峭的雪峰，乱石嶙峋的流石滩和冰川。海拔4000米以下地势较缓，地貌呈阶梯状分布，依次分布着温带、寒温带、寒带等气候带,几乎可以称是整个滇西北气候的缩影，山脚与山顶的气温差达228℃。 哈巴雪山自然保护区是以保护高山森林垂直分布的自然景观及滇金丝猴、野驴、弥猴为目的而设立的寒温带针叶林类型的自然保护区。保护区内呈立体分布着寒冻植被带、高山草甸和高山灌木丛、冷杉、云杉、山地常绿阔叶要带、干热河谷灌草丛带等，植物种类繁多。保护区内有虫草、贝母、珠子参、天麻、雪莲等名贵药材；而兰花、野牡丹等名花随处可见；在浓密的原始森林中，栖息着一类保护动物滇金丝猴、野驴；二类保护动物雪豹、原麝、马麝等。保护区自然风光主要由哈巴雪山主峰、高山冰碛湖、杜鹃花、雪山瀑布群构成。哈巴雪山主峰高5396米，山顶终年冰封雪冻。主峰挺拔孤傲，四座小峰环立周围，远远望去，恰似一顶闪着银光的皇冠。随着时令、阴眼的变化交错，雪峰变幻莫测，时而云蒸雾罩，时隐时现；时而云雾飘缈，丝丝缕缕荡漾在雪峰间，“白云无心若有意，时与白雪相吐吞”。保护区内有众多的高山冰碛湖，大部分海拔在3500米以上。其中，以黑海、圆海、黄海、双海风景最佳。

　噶丹松赞林寺

　噶丹松赞林寺，汉语为“归化寺”，距香格里拉县城5公里。属省级重点文物保护单位。该寺为云南藏族佛教最大的名寺。全寺占地500亩，筑有坚固、厚实的城恒。开设扎雅、独克、东旺、龙巴、鲁古五道城门。扎仓、吉康两大主寺建于最高点，居全寺中央。大寺坐北向南，为五层藏式雕楼建筑。可容1600人跌坐念经。左右墙壁为藏经“万卷橱”，正殿前座供奉有五世达 赖铜像，其后排列着著名高僧的遗体灵塔，内藏金银名画琳琅满目。正南为高耸的钟鼓楼，清晨、中午、黄昏出鼓报时，声闻十里；屋项属新金瓦殿，金光闪耀，灿烂夺目。“远近百里如见佛光”。松赞林寺距中甸县城5公里，在县城交通宾馆前坐3路车可直达，也可乘旅游专车中巴车，票价2元，出租车10元达。

　奔子栏

　迪庆位于云南滇西北高原，以其寒冷而著称。然而在通往梅里雪山半道上的奔子栏却与众不同，它以炎热而出名。冬季，迪庆高原已是大雪纷纷，这里却依然如夏。“奔子栏”，藏语的意思是“美丽的沙坝”。奔子栏地处金沙江西岸，区位独特，奔子栏以上的金沙江怒涛滚滚，汹涌奔流，以下一段江面则豁然开阔，江水平静。奔子栏从古到今都是重要的交通要道。

　奔子栏渡口为滇藏“茶马古道”上有名的古渡口，也是“茶马古道”由滇西北进入西藏或四川的咽喉之地。从这儿往西北行即可进入西藏逆江北上，即是四川的德荣、巴塘；沿金沙江而下，就是维西、大理；往东南走，则是香格里拉县及丽江。地处这样的位置，奔子栏就自然而然成了交通的重要通道。清政府曾在此设渡口，并设汛驻兵。如今，在奔子栏已修建了横跨金沙江的公路桥——“伏龙桥”，使两岸人民沟通往来方便不少，同时，也为今天的交通运输提供了极大的便利。

　属都湖

　属都岗湖位于云南省迪庆藏族自治州香格里拉县城东北方，距县城35公里。海拔3705米，积水面积15平方公里。属都岗湖四面环山，年平均气温35℃，降雨里580毫米，雨季多在6至10月份。 属都岗湖是全县最大的湖泊之一，湖水清澈透亮，湖中盛产“属都裂腹鱼”，鱼身金黄，腹部有一条裂纹，鱼肉细腻鲜美。湖上还栖息着大量的野鸭、水葫芦、黄鸭等飞禽。

　梅里雪山

　在德钦县城西郊，从北到南排列着一座座雄奇秀丽的雪峰，这便是著名的梅里雪山。梅里雪山主峰——卡格博海拔6470米，为云南省第一高峰。

　卡格博峰是藏传佛教的朝圣地。每年秋末冬初，西藏、四川、青海、甘肃的一批批香客，千里迢迢牵羊扶杖徒步赶来朝圣这心灵的自然丰碑。卡格博峰，是云南省国家级重点风景区内“三江并流”主景观之一。太子十三峰环立于卡格博峰四周，其中，缅楚姆（大海神女峰）线条优美，传说是卡格博的妻子。

　格博峰下，冰川、冰斗连绵，其中“明永恰”和“斯农恰”如两条银鳞玉甲的长龙，从海拔5500米往下延伸至2700米森林地带，是世界稀有的低纬度、低海拔季风海洋性现代冰川。

　1．梅里雪山最美的季节是1—5月，而夏秋季极难看到雪峰的全景。

　2从德钦县城出发到明永村，可到达梅里雪山的明永冰川。这段路既是高原，又是险路，对旅游者的身体情况要求较高，如果个人身体不允许，不要贸然进入。

　白水台

　白水台位于香格里拉县城东南三坝乡白地行政村境内，距县城101公里，海拔2380米，其成因是由于水中的碳酸氢钙经阳光照射发生分解反应，形成碳酸钙白色沉淀物，不断覆盖地表而形成的千姿百态的岩溶地貌。

　纳西语称白水台为“拜卜芝”，意为逐渐长大的花，是中国最大的华泉台地之一。占地约为3平方公里。白水台不仅是一个风景秀丽的地方，它还是纳西族东巴文化的发祥地之一。中甸县城出发每逢单日上午有发往三坝乡的班车，票价20元，公路多为土路，不用到三坝，在白地村下即可。如从哈巴村来仅33公里，有私车跑这条线，更方便些。

　碧塔海

　碧塔海自然保护区位于香格里拉县城东部，距县城35公里处。自然保护区以碧塔海为中心，东、南、北三面与洛吉乡相邻，西部与建建镇接壤，南北长约60公里，东西宽约14公里，总面积1418公顷。“碧塔海”藏语的意思是栎树成毡的地方。

　保护区内有国家高级保护的种类繁多的动、植物，其中还有被生物学家称之为“重唇鱼”的鱼，属第四纪冰川时期遗留下来的古生物，肉质细嫩，味道鲜美，“杜鹃醉鱼”的景观已人人皆知。碧塔海位于保护区核心部位，湖面海拔3539米，东西长约3000米，南北均宽700米，最宽处约1500米，最窄处约300米，平均水深20米，最深处为40米。

　去碧塔海，从中甸县城乘车至双桥公路通至25公里处，余下的路徒步可到湖边，也可骑马，。建议徒步，要穿过一片森林，感觉更好。

　碧壤峡谷

　位于香格里拉至乡城公路103公里处、格咱乡小雪山山脚。峡谷景观曾经震撼了许多光临之人，中国、瑞典植物考察团称叹碧壤峡谷是个“奇峡”。此峡谷深而窄，壁高1000多米，最宽处约80米，最窄处仅10余米，可谓“一线中分天作堑，两山峡斗石为门”。碧让河水从切割深度为1000—2000米深的碧壤峡谷中冲出，在25公里长的悬岩绝壁间，形成汹涌的激流、轰鸣的声响。深峡激流又笼罩在水雾云雾中，显得幽深神秘，犹如深藏于世外的“仙境”，只不过这“仙境”在朦胧中分明又是一种富于传奇色彩的惊险奇境，仿佛是探险者和江湖游侠隐居之地。 碧壤峡谷直耸云天的绝壁上，分布着岩画，那各种各样的图形，至今人们还未能探究清楚其表达的意义。根据其较为粗犷的轮廓和模糊的印迹，有关专家考证为古代迁徒民族留下的符号，其营造下的某种文化氛围，使峡谷凭添了几分悠久古朴的人文意蕴。

　纳帕海

　藏语里的“纳帕海”是“森林背后的湖”。它是一个典型的季节湖，一年四季中，有着完全不同的景色。在夏秋之交的时候，这里是一片草原，是花海草甸和青稞交织的地毯，而冬季这里又变成一片宽大的水域，犹如一面巨大的镜子。作为香格里拉最有高原特色的风景区之一，也是全县最大的`草原，还是国家一级保护动物珍稀飞禽黑颈鹤的理想栖息地。每年6月，是纳帕海自然保护区最好的游览季节，这时草原芳吐嫩芽，而纳帕海已经是绿草茵茵。各种野花争相开放，茫茫的草原上琼花瑶草争奇斗艳，成群的牛羊随着草海起伏，四处是“风吹草地见牛羊”的美景。

　蓝月山谷

　蓝月山谷景区（又称石卡雪山景区）位于香格里拉县城西南部，距香格里拉县城7公里，交通便捷，有一条四级油路直达景区，车程约15分钟。全景区按照5A级标准修建，索道2006年7月份建成试运营，十一正式开通。全长4190米，是目前云南最长的索道。索道将游客从海拔3270米的纳帕草甸送到海拔4000多米的山顶，在山顶可以同时看见梅里雪山、玉龙雪山，甚至四川稻城的三大雪山等几乎所有的雪山景色。景区汇集了雪山、峡谷、森林、湖泊、花海、草甸等香格里拉特色的自然景观和生物及民俗宗教文化，综合体现了雪域高原特有的自然美景和民族风情。很多美妙的民间传说和动人故事，让景区颇具《消失的地平线》一书中所描述的香格里拉神韵。

　虎跳峡

　虎跳峡，顾名思义，因传说有虎从江心巨石跃过而得名。是世界上仅次于雅鲁藏布江大拐弯的著名峡谷，长约20公里，落差213米，江面最窄处仅30米，与两岸的玉龙、哈巴雪山海拔落差3900米。虎跳峡以上虎跳、中虎跳、下虎跳著称于世，整个峡谷共有18处险滩。

　雨崩

　一个神奇美丽的地方，行走其间让人有旷世桃源之感。位于梅里雪山背面的雨崩村四面群山簇拥，因其地理环境独特，所以人烟稀少，全村只有20几户人家，仅通过一条驿道与外界相通。雨崩村有上下村之分，上村可以通往攀登卡瓦格博的中日联合登山大本营，而下村通往雨崩神瀑，沿途可以看到古篆天书、五树同根的奇景。

　香格里拉旅游攻略

　交通

　1、可以选择从昆明到香格里拉中甸机场，不过通常折扣比较少。也可以选择到丽江三义机场，然后从丽江进香格里拉。

　2、迪庆香格里拉机场距离县城5公里左右，出租车不打表，一般不超过30元，大约需要15分钟。

　3、丽江三义机场到香格里拉，没有直达的机场大巴，需要先到丽江客运站，然后坐大巴过去，需要4小时左右。所以如果你是下午才到丽江，建议在丽江待一晚上，第二天再到香格里拉。

　美食

　1、比较有特色的当地美食，如青稞酒、酥油茶、牦牛肉火锅。但是不是每一个外地人都喜欢这种口味哦！

　2、尼西土锅鸡、琵琶肉则是比较容易被外地人接受的美食，可以尝一尝；

　3、本地人都不一定能够吃得上的藏香猪，有机会的话一定要试一试！

　4、去香格里拉还有一种不可错过又可以带走的美食——松茸，尤其是每年的7~9月，可以吃到新鲜的松茸呢！

　餐馆推荐

　丽香缘腊排骨火锅 人均消费80元起

　布达拉木楼餐吧 人均消费80元起

　静静的嘛呢石餐厅 人均消费50元起

　阿若康巴 人均消费50元起

　住宿： 新城主要是一些经济型的商务酒店和中高档酒店。县城外有几个住宿的地方，虽然交通不怎么方便，但是都是可以亲近大自然的，适合时间比较多的自由行者。

　购物推荐： 尼西黑陶、松茸、鸡血藤手镯、牦牛肉干。

　主要节日： 赛马节、朝白水节、藏历新年、阔时节、香格里拉弦子节

　藏地旅游要注意些什么

　1、接待客人时，无论是行走还是言谈，总是让客人或长者为先，并使用敬语，如在名字后面加个："啦"字，以示尊敬和亲切，忌讳直呼其名。迎送客人，要躬腰曲膝，面带笑容。室内就坐，要盘腿端坐，不能双腿伸直，脚底朝人，不能东张西望。接受礼品，要双手去接。赠送礼品，要躬腰双手高举过头。敬茶，酒，烟时，要双手奉上，手指不能放进碗口。

　2、藏族最大的禁忌是杀生，受戒的佛教徒在这方面更是严格。虽吃牛羊肉，但他们不亲手宰杀。藏族人绝对禁吃驴，马肉和狗肉，有些地区也不吃鱼肉。

　3、吃饭时要食不满口，咬不出声，喝不出响。

　4、喝酥油茶时，主人倒茶，客人要待主人双手捧到面前时，才能接过来喝。

　5、忌在别人后背吐唾沫，拍手掌。

　6、行路遇到寺院，玛尼堆，佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行，信仰苯教的则从右边绕行。不得跨越法器，火盆。

　7、经筒，经轮不得逆转。

　8、忌讳别人用手触摸头顶。

　9、进寺庙时，忌讳吸烟、摸佛像、翻经书、敲钟鼓。对于喇 嘛随身佩带的护身符、念珠等宗教器物，更不得动手抚摸；在寺庙内要肃静，就座时身子要端正，切忌坐活佛的座位；忌在寺院附近大声喧哗、打猎和随便杀生。

　10、忌用单手接递物品。主人倒茶时，客人须用双手把茶碗向前倾出，以表敬意。

　11、忌在拴牛、拴马和圈羊的地方大小便。

　12、忌用有藏文的纸当手纸或擦东西。

　13、进入藏胞的帐房后，男的坐左边，女的坐右边，不得混杂而坐。

　14、忌将骨头扔于火中。

　15、藏族家里病人或妇女生育时，门前都做了标记，有的在门外生一堆火，有的在门口插上树枝或贴一红布条。外人见到此标记，切勿进入。

　16、藏族一般不吃鱼吓、鸡肉和鸡蛋，不要勉强劝食。但现在这类饮食习惯已有很大改变。

　17、每人均有凶日和吉日。凶日中，一切事情都不能做，只能在家里念经或出去朝佛。人们相信藏历的每一个地支终了、第二个地支开始时是一个凶年，如每个人的13岁、25岁、37岁、49岁(以此类推)，都是凶年或"年关"，要特别小心，只有多念经、放布施才能避免灾难。

　香格里拉民族节日

　藏族：

　藏族有藏历新年，锅庄节，增值节，默郎饮波法会，赛马节，旋子节，登巴节，格冬节等。

　热巴舞：是由佛学家当巴桑杰传下来的，广泛流传于迪庆境内。热巴舞是一种有鼓钹（单钹），锣伴奏的集体大型歌舞。在表演中，男持铜铃，女持手鼓（因而热巴舞又名“铃鼓舞”，）绕圈走动，翩翩起舞。铃鼓声节奏鲜明，随着曲调和情感的变化或高或低，或急或缓。

　跳热巴舞的原意是为了求佛保佑村寨平安，六畜兴旺和祈祷丰收。

　锅庄舞：“天上有多少颗星星，卓就有多少调；山上有多少棵树，卓就有多少词；牦牛身上多少毛，卓就有多少舞姿 ”，这便是人们对内容丰富的锅庄舞的赞益。

　彝族：

　彝族有火把节，过年节和儿童讨粮节等。

　火把节：每年农历六月二十四至二十六日的火把节为彝族传统的隆重节日。每年火把节到来的时候，全村村民出动，手执火把在田间环绕，一起祈祷庄稼的丰收。年轻的男女则来到公共场地，围绕着燃起的篝火，边歌边舞，非常热闹。

　傈僳族：

　傈僳族最隆重热烈的节日是盍什节，澡塘节，刀杆节等。

　盍什节：也叫年节，是傈僳族最盛大的节日，只不过各地过年的时间前后不一罢了。一般是在农历十二月五日到次年正月初十。过节时，居民都会聚集在村寨广场上，举行对歌，跳“锅庄”舞以及骑马射驽的比赛。

　纳西族： 纳西族有正月春节，二月祭龙节，三月清明节，五月端阳节，六月火把节，七月祭祖节等，另外还有浴洗日，朝北山，跳“阿勒”等主要民族节庆。

　普米族： 普米族节日多与纳西族相同。

　回族： 回族节日以古尔邦，开斋节最为隆重。

　香格里拉 民族饮食习惯

　藏族： 藏族以青稞，小麦为主粮（河谷地区还有稻谷，玉米等）。而且喜欢酥油，糌粑，并把它们作为主食。此外，青稞酒，酸奶，奶茶也是藏家待客的饮品。

　纳西族： 纳西族以小麦，玉米，大麦，荞麦等为主食，肉类主要有牛肉，羊肉，猪肉，鸡肉等，纳西人喜欢浓茶，苏里玛酒，包谷酒等，也是待客的饮品。

　傈僳族： 傈僳族以玉米，小麦，荞麦为主食。日常以玉米粥，玉米花，玉米粑粑，面果饭为主食，肉食以猪牛鸡羊为主，喜欢字酿酒。

　彝族： 彝族以苦荞，燕麦，土豆为主食。茶和酒是彝族人最喜欢的饮品，荞麦酒是彝族人自酿的名酒。

我喜欢的东西不多，

只有这片蓝天，还有那个傻姑娘。

共游四方赏晴雨，

是诗是情是画意，是你是幸是欢喜。

最美不过朝阳初放，最好不过在你身旁。

旅行，最能试验得出一个人的品性。舟车劳顿后，双方还没有彼此看厌、没有拌嘴翻脸，这种感情才经得起日后考验。”——钱钟书《围城》

能够一起经历一场场旅行，携手看遍一处处美景。一起面对旅行中的各种困难

彼此陪伴着对方，走着相伴一生的路。

爱ta，就带ta去到那些浪漫之地，与最心爱的人一起去见证世间的浪漫。记录下那些属于彼此的浪漫时刻，那些，都是刻在心底的印记。

01 稻城亚丁

我希望有个如你一般的人，如这山间清晨一般明亮清爽的人。如奔赴古城道路上阳光一般的人，温暖而不炙热，覆盖我所有肌肤。由起点到夜晚，由山野到书房，一切问题的答案都很简单。

——张嘉佳《从你的全世界路过》

稻城亚丁，水蓝色星球上的最后一方净土。

它美得人尽皆知，那里是人间的圣洁天堂，每个人的心中，都有一个属于它的角落。

稻城亚丁，坐落于川西边境，藏匿于山水之间，有雪山和海子相伴，广阔的草甸和悠久的古寺，如天地神迹般的存在，有着最自然原始的生活状态。

四季轮回，周而复始。或清新脱俗，或绚烂多姿，或纯净柔美

稻城亚丁，中国香格里拉之魂。这里有雪山、冰川、峡谷、森林、草甸

，湖泊以及纯净的空气，是张嘉佳书中爱人最向往的地方。

在这片7323平方公里的土地上，遗留着大自然最古老的痕迹，被藏族传说中的三神山环抱。1145个高山虎皮散落于嶙峋乱石间，碧蓝如玉，景色震撼人心。

与ta携手去邂逅三座神山，去遇见澄澈的海子，定情在那片神奇的天地

还记得《从你的全世界路过》中，茅十八向荔枝求婚的那个地方吗？那里就是被神山包围的洛绒牛场，**中的浪漫，谁不想经历一次呢！

这里河水潺潺，牧草丰美，牛羊成群。在这里陪ta看天圆地阔、观山高水长

看草海风光，与ta牧牛羊。。。。。。

坐标：四川省甘孜藏族自治州稻城县香格里拉镇境内

02 泸沽湖

泸沽湖，藏着诗意的浪漫。安静如隔世，唯美如天堂。

泸沽湖，没有华丽的风光，却有令人深陷其中的美丽。

与最爱的人相伴，来到这片岁月静好的柔情天堂，一同逃离忙碌生活享受疗愈时光。

蓝天、白云、神山、湖水，每个初遇泸沽湖的旅行者。都会毫无防备地沉醉在这片世外桃源般的风景中。

在这里，乘坐着猪槽船泛舟湖面。飘荡在湖中，看着水波荡漾与湖边风景

享受着自在时光里的诗意。

坐标：四川省盐源县与云南省宁蒗县交界处

03 双 廊

每一段山水都有人靠近，每一缕炊烟都可以自由地发散，每一个人都有追逐的权利，与最爱的人一起追逐理想的古镇。

洱海东岸，有一处安静的小渔村。它远离城市的喧嚣，安静地如同千百年前的模样。

双廊古镇，集苍洱风光为一身，集人杰地灵为一处

只想与ta一起在这里虚度时光，在这片时光静谧的长廊里

这还是一个未被完全踏破的小渔村，保留着它尚在的生活气息

来到这里，享受时光静谧，散去生活中的忧愁烦恼

坐标：云南省大理白族自治州大理市

04 鼓浪屿

鼓浪屿位于中国东南沿海，厦门岛的西南侧，它与厦门本岛隔海相望

最近处仅相距500米。

鼓浪屿，仿佛成了浪漫文艺的代名词。它坐落在厦门这座海滨城市，是太多人对于大海最初的向往

它有大海的辽阔无边，也有老街的温情浪漫。它的美，比海岸线悠长，它的浪，带着半分清凉。它的沙滩，常年奔忙，它的老街，岁月漫长。

鼓浪屿是慵懒又迷人的，石板路、老巷子，色彩鲜艳的欧式洋房，秀丽怡人的环鼓海岸风景线，还有那些精致纤巧的小店

这里是喵星人的王国，转角偶遇慵懒的小猫，时而熟睡，时而歪头看着路人

仿佛是再好奇都是谁闯入了它们的世界。

漫步在鼓浪屿，慢慢地、慢慢地走，让时光在身边悄悄流淌，而你和ta就那样享受着鼓浪屿的慢生活

坐标: 福建省厦门市思明区福建路62号

05 莫斯卡

莫斯卡，被遗忘的“川西香格里拉”，它位于四川甘孜州境内，被三座神山环抱，

集雪山、森林、草原、冰河、海子于一体，四周经幡相伴如同隔绝的秘境

这里是时间静止的天堂，是被遗忘的人间仙境。是海拔4300米以上的野生动物天堂，是“最后的香格里拉”！

莫斯卡，藏语意为祥瑞平坦的地方。在这片净土之上，人与动物、自然和谐相处。置身其中，犹如置身于理想国度。

看着远处经幡飘扬，在那神圣的信仰面前，立下一段爱的誓言

坐标：四川省甘孜州

06 凤凰古城

爱ta，就带她去凤凰古城，那个诗一般美丽的古城，藏着太多没有感受过的浪漫。

凤凰古城，享有“北平遥，南凤凰”的美称。有着独具一格的湘西韵味，

总是让人不由自主地喜欢上这里。

碧绿的沱江，如一只妖娆的凤凰蜿蜒在古城中间。涓涓流水生生不息，与两岸来往的人流，鳞次栉比的吊脚楼瑟瑟在咫尺

老旧的木船来往如梭，轻柔地划过江水。趟出层层水波，霎时朵朵浪花在水里热烈地翻滚。

漫步在古城的老街上，感受到的是古意盎然的印象。

在这里与爱人相伴而行，一起感受着湘西风情里的温暖浪漫，在这里留下一段温馨深刻的回忆。

坐标：湖南省湘西土家族苗族自治州凤凰县

带上心爱的人，

带上那份只属于你的幸福。

踏上旅途的路程，

携手相伴，探寻美好。

去那个理想的国度，

记录一段又一段幸福浪漫之旅。

相信香格里拉的每个人都非常熟悉这个地方。对于这个名字，大家真的都知道，但是说到去过的人，真的不多。下面小编就给大家带来一个香格里拉的攻略。

香格里拉在哪里？

香格里拉城市：云南省迪庆藏族自治州

位于云南省西北部，青藏高原横断山脉腹地，是滇、川、藏三省交界处。

不如穿过云层去看她——香格里拉！想象中的香格里拉：一望无际的绿色，沁人心脾，清新淡雅的草香，沁人心脾；热情奔放的民风让我们流连忘返。有蔚蓝的天空，奔腾的骏马，白色的羊群，飞翔的歌声，翩翩起舞。

遇到导游，他说：“香格里拉美不美，全靠我这张嘴。”一瞬间，我顿悟了：香格里拉与其说是人间仙境，不如说是心灵上的净土，一种如梦如幻的感觉。香格里拉美不美，当然美！这里细雨蒙蒙，云雾缭绕，巍峨的青山，滔滔的河流，到处都是牛羊，满山都是鲜花只是季节不同，风景不同！然后，想象一下你来的时候看不到的风景，它会如你所愿的那样美好！

我们去的第一个景点是虎跳峡。乍见浊浪空，颇有东坡笔下的气势：“岩石穿空，浪涛拍岸，卷起千堆雪”。人爬近千级台阶也不觉得累。他们内心是如此激动！到了虎跳峡，自然要和大老虎合影。

五子帮我排了十几分钟，轮到我的时候，有人插队。是她插队让我对拍照的兴趣一落千丈。我转身离开了。没有孩子的摄像机都摆好了。看到我不拍照了，有点感慨，但也没多说什么。两人一前一后默默地向停机坪走去。我们找了个凳子坐下，谁也不跟谁说话。我不明白他为什么不说话，他也不知道我为什么不说话。反正气氛很低。

然后我上了车，准备去下一个景点。我还是没和儿子说话，他还是不理我。不知道怎么回事，眼睛湿润了，眼泪掉了下来！看到我开始哭，他一定是为自己感到难过。他拧开瓶盖，给我水喝，还和我聊天。看到你跟我说话，我的坏脾气又让我开心起来。现在我正快乐地奔向下一个目的地。

食物至上，这是一个永恒的真理。饭菜端上来的时候，我的肚子开始唱歌。不得不说，香格里拉的美食真的让人倒胃口。对我来说，用难以下咽来形容一点都不为过。

奇怪的是，当我看到食物失去食欲时，我的胃并不饿。没吃之前就觉得饱了。出门要带万能辣椒酱“老干妈”。晚饭后，我们继续走在蜿蜒的路上。下一个目的地是什卡雪山。

我们从大湖南来等雪山看雪景。在路上，导游说什卡雪山没有雪，只有光秃秃的石头和刺骨的寒风。听到这里，我的心凉了半截。后来，我们改变了主意，改变了行程，去了拉帕海拉草原。事实证明，我们的选择是明智的。

雪山下着倾盆大雨，寒风呼啸，但雪山下的草原万里晴空。对于喜欢蓝天白云的小姑子来说，这就是最美的风景了，更何况是一望无际的绿油油的大草原。我简直找不到词语来形容我的激动。

当我们来到大草原时，我们骑着马。草原上马太的野性，必须由牧民带领。是一个小男孩牵着我的马。说实话，我很害怕坐在马上。我认为这个小男孩的力气没有马大。如果马生气了，他也没办法。

当时我好像忘了，那些马虽然是野生的，但是经过训练的。我还没回过神来，只听见五子叫我，回头一笑，被他专业的镜头完美捕捉。镜头下，有小男孩最纯真的笑脸，有我拥抱草原最随意的身影，有广袤无垠的完美剪影，那里阳光温暖明媚，雨后霓虹闪烁。这些都是摄影师的心血。

美好的时光总是过得太快，我们依依不舍地乘车离开了草原。我们走过的香格里拉可能只是它的冰山一角，但我觉得与香格里拉的相遇更像是一次心灵之旅。只要我们来过这个地方，即使是我们从未踏过的土地，也早已在我们心中留下印记。香格里拉不仅是我们肉眼能看到的美，也是我们需要用心去感受的美。香格里拉离我们的视线渐行渐远，但在我们的印象中却越来越深刻！

香格里拉的含义浮现在我的脑海：世外桃源，人间天堂，心中明月。简而言之，它是美的象征。网上有句话是这样形容香格里拉的，“站在一个适合世界去触摸，被凝视，被触摸，被珍惜，被解读的高度。”我认为这是对香格里拉这个词和香格里拉这个地方最恰当的解释。如果我们都有美好的想法，希望和等待美好，那么整个社会就会成为我们都期待的香格里拉。

爱琴海，这个有“葡萄酒色之海”美誉的浪漫之地，去这里旅行也是我一直以来的愿望，有机会能和男朋友一起去就好了。

想想在阳光的照射下，晶莹剔透的爱情海面，清澈中还泛着灿灿的金色，尤其是在太阳落下时，海水便会披上神秘的绛紫色，就像美酒的颜色，这也是为什么它会有“葡萄酒色之海”的美称，远远的望去，真的有一种心旷神怡的感觉，两个人手牵手在这怡人的景色下漫步，想想就很浪漫。

到时候一定要去波罗斯岛的白屋森林，这座风景秀美的岛上山城，岛上的建筑大多都是白色为主的，还有一种古朴风韵，另外，再加上柠檬树和橄榄树青翠的点缀，以及烂漫的花丛，这时走在云涛海浪中的石板道路上，宛如仙境，到时候大概会有“不识岛上真面目，只缘身在此岛中”的感觉了，或许没有远看的那种情景，但一定是别有韵味。

再去仙度云尼岛看最美的日落，从仙度云尼岛的顶端，看着当时火山爆发震出的月牙形的主岛，在黄昏时会呈现出怎样的美景，一定特别不可思议。同时去米其龙士岛数风车就是另外一件要做的事情了，同时白天还可以游泳，享受日光浴。最后要尝试一下费特希耶滑翔伞，飞翔在高空看着结实的大地和靛蓝的海面，一定是别有一番风味。

除了游玩的地方，就剩下吃的了，传说中的炸西红柿球和海鲜蔬菜沙拉是非尝不可的，在家就已经垂涎欲滴了。

　　你好

　　去香格里拉旅游的话，我给你见下香格里拉呢景点很多，有着小布达拉宫之称的葛丹~松赞林寺、普达措国家森林公园、白水台、石卡雪山、梅里雪山（雨崩徒步）、还有呢就是尼汝（世界第一村）

　　这些景点呢都很不错，个人觉得尼汝这条线路比较好玩，那现在给你介绍下尼汝的线路。

　　第一天：丽江——远观长江第一湾——徒步虎跳峡——白水台（住宿标间）车程200早上8：30丽江（海拔2360米）出发途径国际湿地公园拉市海，1小时到达雄古观景台，金沙江峡谷，玉龙雪山（海拔5596米），哈巴雪山（海拔5386米）尽收眼底!在这里曾经留下了无数美丽动人的传说。驱车1小时左右我们到达午餐地虎跳峡镇;徒步中虎跳峡(海拔1800米）3-4小时左右，下午沿虎跳峡驱车2小时到达白水台（海拔2380米）；白水台它是由于碳酸钙溶解于泉水中而形成的自然奇观。含碳酸氢钙的泉水慢慢下流，碳酸盐逐渐沉淀，长年累月就形成台幔，好似层层梯田，被称为“仙人遗田”，面积约3平方公里，它是我国最大的华泉台地。

　　第二天：白水台——九曲十八湾——洛吉——帕木乃仙人洞——尼汝（住宿普间）车程127公里

　　早上8：30出发途径洛吉丫口可远观小雪山，2小时左右到达九曲十八湾，经过拉巴村一路沿洛吉河驱车1小时到达午餐地洛吉乡（海拔2196米），午餐后途径关门山，阴河（当地藏民视阴河泉水为圣水），仙境圣迹帕木乃仙人洞(洞内怪石林立，地面钟乳石形如神田），驱车2小时到达世界第一村尼汝生态村（海拔2750），晚上住宿尼汝上村（普间）在那里我们可以体验最纯朴的藏民生活。

　　第三天：尼汝上村——下掉阁牧场 —— 七彩瀑布——地吉牧场——属都湖牧场——香格里拉（住宿标间）徒步路程共计34公里9小时

　　早上7：30尼汝出发经过尼汝河徒步3小时到达下掉阁牧场（徒步路程共计9公里），下掉阁牧场到七彩瀑布（在阳关的照耀下，彩虹环绕瀑布，景观十分奇特壮丽，当地藏民称此瀑布为神瀑）游览1小时左右返回下掉阁牧场，在牧场牛棚用完午餐，一路沿高山溪流（沽噜说滴）穿越原始森林，杜鹃林到达迪吉牧场（面积5平方公里），迪吉牧场徒步到属都湖（徒步路程共计25公里6小时）坐车返回香格里拉住宿。

　　第四天：香格里拉——松赞林寺——香格里拉——丽江 车程200公里

　　早上8：30香格里拉出发去游玩素有小布达拉宫之称的松赞林寺，游玩完松赞林寺返回香格里拉用午餐，下午游览高原湿地拉市海，领略完湿地风光后回丽江古城5-6点左右。

　　丽江绿野户外俱乐部

香格里拉 [xiāng gé lǐ lā ]位于云南省西北部。为“香格里拉”旅游线路的腹地。从大理沿滇藏公路北行315公里，可达迪庆藏族自治州首府中甸县城中心镇，距昆明659公里，乘飞机50分钟可达。迪庆，藏语意为“吉祥如意的地方”。由于地处青藏高原东南边缘、横断山脉南段北端，“三江并流”之腹地，形成独特的融雪山、峡谷、草原、高山湖泊、原始森林和民族风情为一体的景观，为多功能的旅游风景名胜区。景区内雪峰连绵，云南省最高峰卡格博峰等巍峨壮丽、仅中甸县境内，海拔4000米以上的雪山就达470座峡谷纵横深切，最著名的有金沙江虎跳峡、澜沧江峡谷等大峡谷，再有辽阔的高山草原牧场、莽莽的原始森林以及星罗棋布的高山湖泊，使迪庆的自然景观神奇险峻而又清幽灵秀。

香格里拉藏语意为“心中的日月”，英文SHANGRI-LA的汉语音译，英语发音则源于香格里拉的腹地的藏语方言。

这里生活着藏、傈僳、汉、纳西、彝、白、回等13等种民族，他们团结和睦，在生活方式、服饰、民居建筑以及婚俗礼仪等传统习俗中，都保持了本民族的特点，形成了各民族独特的风情。

“香格里拉”一词，是1933年美国小说家詹姆斯·希尔顿（James Hilton）在小说《失去的地平线》（"Lost Horizon"）中所描绘的一块永恒和平宁静的土地。是个有雪峰峡谷、金碧辉煌且充满神秘色彩的庙宇、被森林环绕着的宁静的湖泊、美丽的大草原及牛羊成群的世外桃源。而迪庆却惟妙惟肖的拥有着詹姆斯· 希尔顿（James Hilton）书中描写的一切，更加巧合的是，“香格里拉”一词是迪庆中甸的藏语，为“心中的日月”之意，它是藏民心目中的理想生活环境和至高至尚的境界。迪庆高原就是人们寻找了半个世纪的“香格里拉”。

#香格里拉的旅游小贴士

　　香格里拉雪山耸峙，草原广袤，河谷深切,苍凉的茶马古道上的许多石门关及滇西奇观的色仓大裂谷都以其绝纱的景致向游人畅开怀抱，在雪山深处，在草原的腹地，林海中的碧塔海、属都湖、纳帕海等无数清幽宁静深遂神秘的高山湖泊呼唤人们去撩开她们美丽的面纱。香格里拉的精华是梅里雪山，梅里雪山的精华是雨崩村。

注意事项

1，除5-7月和9-10月外，迪庆的雨季路况不好，不利于出行，冬季气温太低，如果遇到下雨，那么除了等待就是打道回府。雪后的山路不好走，等着雪化，更是一件需要耐心和时间的事。

2，不要在春节期间贸然前往迪庆，因为那几天室外的温度会在-3—8℃，室内如果没有取暖设备是1—9℃。夜间的气温就更低，室外温度为-7℃，室内为-1℃。除了温度低之外，街上人和车都少得可怜，结冰的路面会让司机望而生畏。

3，去迪庆建议带上外套、羽绒服、手套、防滑靴。加上气候干燥，紫外线辐射强，女士应准备好防晒霜、遮阳帽、太阳镜，特别是10月份以后探访更要带足御寒衣物。

4，可以由丽江古城纳西净地客栈代为联系户外纯玩品质的梅里雨崩路线。

5，每年6月到9月是迪庆高原的雨季，高原天气多变，你可以多带几个塑料袋（或浴帽），逢雨天时罩在相机上，又防雨又防尘，还可以保护设备。夏季在草原上宿帐篷时，一定要燃篝火。

6，迪庆属高海拔地区(3300米)，不宜剧烈运动，不宜饮酒，多食蔬菜、水果，以防发生高山反应。

香格里拉，这个地方只是听名字就会觉得是一个很美的地方。最接近天堂的地方，去香格里拉住哪呢？不一定还是香格里拉大酒店，如果经费足够还无所谓，如果不怎么多就看下面。

如何选择

(1)酒店设施及环境

香格里拉海拔较高，晚上温度较低，选酒店或客栈的时候一定要选有空调或地热的，不然一晚上下来，无法入睡不说，冻感冒就很不好了，感冒后更容易高反。酒店的硬件设施较为齐全的，环境比较安静的，有个好的睡眠，能更快的适应高原环境。独克宗古城内有许多藏式特色客栈，想体验一下藏式民居的可以选择在独克宗古城里面的住宿。

(2)地理位置

独克宗古城并不是很大，所以选择在古城的客栈也不会很难找。独克宗古城内有各色风格和主题的客栈和民宿、青旅。如果对住宿要求高一些，可以看一下古城周边或香格里拉市区的酒店。

(3)酒店价格

香格里拉酒店价格在淡旺季略微浮动，行程定了，可以提前预定好酒店，在网上预订更方便，更实惠。古城里面有青旅，也有特色的藏式客栈，足以满足不同需求的顾客。

(4)评价

入住过客人的真实评价很重要哦。在预定酒店之前，可以从蚂蜂窝酒店平台以及其他各个酒店预订网站等平台看一些客人的评价。

酒店推荐

1古城客栈

香格里拉荷悦噶丹精品酒店

酒店简介：在香格里拉知名度很高，位于独克宗古城核心区域，毗邻龟山公园、月光广场、博物馆，设计装修把现代简约的舒适性与藏文化特色完美结合，深蕴精致典雅的空间美学。

地址：香格里拉独克宗古城金龙街东廊23号，近大龟山公园

藏式风情精品双床房：853元/晚

香格里拉阿若康巴南索达庄园

酒店简介：地处香格里拉县独克宗古城内，邻近迪庆藏族自治州博物馆、古城藏经堂、月光广场等地，地理位置优越，环境优雅。浓郁的藏式装饰风格，贴心的服务，是您家庭旅游的理想选择。

地址：香格里拉云南香格里拉县独克宗古城金龙街东廊15号，近大龟寺

标准间：800元/晚

2古城附近酒店

香格里拉月亮城民族大酒店

酒店简介：香格里拉月亮城民族大酒店位于香格里拉古城区黄金中心地段。毗邻茶马古道重镇，周边有独克宗古城、月光购物广场、坛城购物广场、世界最大经传筒、古城酒吧一条街等。交通极为便利，是您莅临香格里拉的首选酒店。

地址：香格里拉达拉廊路145号，近独克宗古城西门

商务双床房：229元/晚

3市区酒店

香格里拉扎西德勒大酒店

酒店简介：香格里拉扎西德勒大酒店是按国际标准兴建的独具藏式风格的酒店，地处川藏滇唯一的重要往来国道边，距香格里拉机场6公里，距市中心1公里，交通便捷。酒店建筑凝聚藏式风格，中西式豪华装修于一体。

地址：香格里拉康珠大道65号，近环城南路

豪华标间：480元/晚

4度假酒店

香格里拉松赞林卡酒店(原美憬阁酒店)

酒店简介：香格里拉松赞林卡酒店提供别具一格的西藏风情住宿，具有独特的建筑风格和迷人的设计，拥有迷人的景观，提供现代时尚的水疗服务和风味美食。

地址：香格里拉松赞林寺克纳村，近克纳村

标准间：1080元/晚

高山别庄香格里拉精品酒店

酒店简介：酒店秉承“天地与我并生，而万物与我为一”的设计理念，与香格里拉最具有高原特色的风景区之一——纳帕海自然保护区融为一体。

地址：香格里拉建塘镇尼史村，近纳帕海自然保护区

豪华观景房：620元/晚

Tips：1现在客栈里面基本都会提供短期旅游产品代订活动，一般都是客栈老板收客后，再转给其他地接旅行社，他们赚个差价。大家在选择的时候一定要货比三家，从多个渠道了解一下产品价格，不然花冤枉钱，或者贪图便宜参加了低价购物团，玩得不尽兴不说，也影响了心情。2以上酒店价格请以实时查询为准。建议

如果喜欢安静清幽环境的话，建议住宿束河古镇吧，它是茶马古道上保存较为完好的镇子之一，也是住宿首选地之一。推荐一家环境不错的，丽江晓梦庄精品度假酒店,一家在束河古镇的高端庭院式度假酒店，地理位置绝佳，离古镇北门停车场很近。酒店定位高端有档次，而且充分利用空间结构，打造出了地下天井房，可以举办各种活动和会议;提供的是管家式的服务，前台服务热情，而且酒店配套设施齐全，有餐厅，环境优雅，菜式多样，搭配各种红酒、西点，且配有无线上网功能，可以享受浪漫的美食体验。在休闲的茶室，以雪山为炉，束河煎水，风花雪月入茶，烹一壶浓郁的青茗，品一盏名为丽江晓梦庄的滋味;也可以在宁静的书吧里面，打发下午慵懒的时光。而且房间里面热水常备，每个房间都有网络，上网极速，而且还有胶囊咖啡机，煮一杯香醇的咖啡，躺在沙发榻榻米上小憩一会儿或是遥望雪山之景，都是不错的选择。一进门，小院浓浓的家的气息扑面而来，在这里入住，更多的是感受到家的温暖，酒店布局优美，环境优雅，古典的木质房屋结构，现代化风格又不失时尚，院子里时常照耀着丽江最温暖的阳光，安逸舒适清幽，是来丽江的一大下榻之选。

大理可以体验海景房，开窗就能感受到洱海的美景。丽江的话，建议可以去体验民宿客栈，蛮有纳西风情的，建议束河古镇入住，环境相对安静些，推荐一家服务不错的，丽思漫艺术会所，束河古镇一家高端的客栈，出行交通便利，周边购物、吃饭、活动都非常方便，客栈有一对一的管家服务，整体环境幽静，而且客栈设计也很有特色，漂亮的大门很有惊艳的感觉，推开门后看到的宁静和外界的纷烦完全是两个世界，房间非常干净，设施很全，在公共区域茶水间有准备好罐装的上好的茶叶。泡好了挑个喜欢的杯子盛着，就可以坐在院子里喝茶聊天，闲暇的时间还可以靠着木栏杆远望雪山之景，蛮有情调的哈。还可以去四方街参加篝火晚会喝打跳等活动。

香格里拉旅游指南！！！

香格里拉原名中甸，在香格里拉县城东南有一片开阔的高原牧场叫小中甸。小中甸是通往香格里拉的南大门，214国道贯穿全境。东边有海拔5500米的哈巴雪山Q，西边有海拔4000米的千山，一直延伸到北边的香格里拉。

这里的杜鹃花每年10月左右开花。杜鹃花在春天落下时是这里最美丽的颜色。7月的小中甸牧场，鲜花盛开，牛羊悠闲漫步觅食，一派宁静祥和的田园景象。十月，浪毒花开始变红。从远处看，它们又亮又亮。

中国是一个拥有成千上万自然美景的地方。无论是高山、湖泊还是流动的峡谷，无处不在，奇景案例多不胜数。除此之外，中国还有很多草原风光。如果你有草原情结，想在辽阔的草原上跑步或招工，一定要去伊拉草原

伊拉草原位于香格里拉县西北6公里处，总面积13平方公里。它是香格里拉最大最美丽的草原，在伊拉藏语中的意思是“豹子山”。它因传说中的豹子山而得名，位于伊拉草原门户的北部，是一座“圣山”。实际上，巴海Q和伊拉草原是一体的。雨季，水量充足，大哨坟草原被湖水覆盖，所以成了一片海。非雨季，水少草多，湖水退化，就成了草原。

草原上的那曲河、乃孜河等十余条河流蜿蜒流过草源，注入纳帕海，形成了纳帕海高原湿地景观。

从香格里拉县城到普达措，“一般需要自己租车，路况好，可以打车。”因为普达措离县城不太远，直接打车也是可以的。不过要注意去的时候最好和同机的人见面，并留下司机的电话，以免回来的时候打不到车。

香格里拉怎么安排住宿？

去香格里拉旅游，首先要考虑的就是住宿。住的话，要看你的住宿是在独克宗古城还是周边市区。如果住在古城，买旅游纪念品或者逛古城夜景更方便。但古城内的客人大多是传统土木结构，房间的光线、隔音、舒适度都会相对较差。但是如果想住草原观景房或者山景房，就得住在一些偏僻的地方，出行也不方便。只能在酒店吃。如果想住的舒服，建议住在古城附近的市区商务酒店或者星级酒店。香格里拉住宿和丽江相比不是很贵，淡季一般300元左右就能订到好房间。

目前香格里拉没有铁路交通，只有航空和公路。但是香格里拉周边城市昆明、大理、丽江都可以作为去香格里拉旅游的选择。可以坐飞机或者火车去昆明，大理或者丽江，然后坐车去香格里拉。不过目前大部分都是从丽江坐车去香格里拉。

规模相对较小的香格里拉机场，开通了中甸至昆明、拉萨的航班。一群游客首先要确定自己的城市，飞到昆明，再从昆明转机到香格里拉。国内各大城市都有飞往昆明的航班，昆明到香格里拉的航班也在逐渐增多。

市区出租车从5元到15元机场起步。每个景点都没有专车。宋兰林寺可以在市区直接乘坐3路公交车。其他景点基本都要自己包车或者拼车！

因为香格里拉的武点距离较长，班车时间会有变化，所以去景点前，一定要问清楚当地车站的交通情况，包括是否有班车，道路是否好走。如果你租车，你应该提前定好价格。

香格里拉的平均海拔在3000米以上，每个人的体质都不一样，所以这里的一些人可能会有高原反应，也就是俗称的高原缺氧。尽量携带氧气瓶，以防随高度升高而发生反应。

除了氧气瓶和气瓶，很多季节我都去香格里拉。如果不带厚的保暖衣服，我一般都会在出发前去专门做粗冬装的店租衣服。香格里拉一年四季都很冷，早晚差别很大。夏天稍微暖和一点，但是下雨的时候还是会很冷，注意保暖，谨防感冒。

担心耐药高的朋友可以提前准备一些抗耐药高的药和感冒药，但是一定要遵医嘱。因为香格里拉早晚温差大，容易感冒。一旦感冒，就容易出现高反射。而且高原地区感冒不容易恢复，需要很长时间才能好。

除了药物，还可以带一块巧克力、士力架、棒棒糖等甜食，可以有效增加能量，防止反射过高！

平时喜欢喝一点酒的朋友，在高海拔的时候，身体状况不能很好的适应，喝酒容易导致严重的高反应。所以他们去藏民家里做客，即使气氛很高，也要控制自己的饮酒量。他们只能喝一点酒，绝对不能争酒或过量饮酒，以免发生意外。

刚到高原，不应该剧烈运动。你应该慢慢地，轻轻地移动。当你到达草原和其他地方时，你不应该跑或跳。另外，建议你多喝白开水，适当饮食，晚上早点休息，睡眠充足，这是减少高原反应的最好方法。

初到高原，应避免少洗澡。如果可能的话，前一两天最好不要洗澡，即使洗澡也不要太久，以免密闭空间缺氧感冒。因为洗澡会消耗更多的氧气，同时可以避免着凉引起高反应。

很多朋友都渴望去西藏旅游一次，但是如果你没有足够的时间或者野心去海拔更高的地方游览西藏，那就来香格里拉吧！