家庭吃火锅的配菜大全 吃火锅应该怎么吃

1、家庭吃火锅的配菜大全分部有，羊肉、牛肉、猪肉、火腿、午餐肉、腊肉、香肠、猪灌肠、猪牛羊的肾、肝心、肝蹄筋、牛鞭、猪肠、猪脑花以及猪脊髓等。

2、秋冬之际火锅是必备美味，在家煮一火锅边涮边吃，热气腾腾，火锅的鲜给食客带来了巨大的满足感。火锅的吃法也是很有讲究的，特别是用哪些火锅酸菜味道才更好吃，今天我们把家中必备一些火锅配菜表分享给大家。

3、吃火锅应该先涮菜再放肉。入锅次序，生熟有别。贪图吃得鲜嫩，也要掌握火候，尤其是生肉、生鱼往往统统往锅里一烫就立马捞出来吃。此时，那些寄生在肉类中的病菌或寄生卵，通常都未被杀死就直接进入了人体的消化道，极易引起胃肠道感染等疾病。建议各位火锅食客要讲究生熟有序，先涮蔬菜，再食肉类，多吃煮食。涮品要在滚热汤中煮熟煮透，以最大限度地减少胃肠道疾病的发生可能。

4、饮食搭配，冷热有常。一般来说，从火锅中捞出的菜肴温度很高，一不小心就会烫伤口腔和食道黏膜。而许多人因为怕烫，就会趁势喝上一大杯冰镇啤酒或冰冻饮料，但是如此一冷一热，很容易造成胃部消化不良，引发腹泻和便秘。因此建议吃火锅时不要太心急，涮好的食物要先蘸冷调味品，不要吃太烫的食物。此外也要尽量少食用冰冻饮料，可选择蔬菜汁、酸奶等，起到刺激胃肠分泌，帮助消化的作用。

用料

主料：牛奶500毫升、麻辣火锅底料150克、水100毫升

辅料：豆腐皮1张、蘑菇100个、千叶豆腐一块、西蓝花四瓣、香菇2个、宽粉一把、火腿60克、金针菇80克

1、锅烧热加入少许的油。

2、放入火锅底料翻炒一下。

3、加入足量牛奶和少许的水。

4、汤滚开后捞出调料渣。

5、下入豆腐皮，蘑菇。

6、再下入千叶豆腐和金针菇。

7、再下入西蓝花和香菇。

8、再放入一把宽粉。

9、再下入火腿。

10、加入适量盐。

11、加入蔬菜鸡精调味。

12、出锅装盘即可。

家庭版火锅必选食材，附涮菜时间及蘸料：

火锅锅底选择：

番茄锅底酸酸甜甜，能中和肉的油腻感

牛油锅底口味醇厚，麻辣鲜香

三鲜锅底浓郁鲜香，涮出食物原香

清油锅底清爽不糊口，不热肠胃

猪肚鸡锅底 醇香高汤，汤鲜味浓

菌汤锅底鲜香味甜浓郁，老少皆宜

牛肉汤锅底 汤鲜味美，老少皆宜

清汤锅底浓郁清香，鲜美翻倍

冬阴功锅底酸辣之味代表，浓醇鲜香

1、主料：牛油120克、菜籽油150克、干辣椒70克。

2、辅料：冰糖几颗、葱3根、姜4片、蒜4瓣、八角3个、花椒2把、桂皮1段、郫县豆瓣酱60克、白酒1汤匙、醪糟1汤匙、豆豉10粒、砂仁4颗、丁香3颗、沙姜2片、高良姜1块、香叶1片、白豆蔻2颗、草果1个。

3、做法：

（1）材料大集合，刚好手边有之前熬的香料油就用上了，如果没有的话用菜油或者牛油都行，这个牛油和菜油的比例可调整的幅度很大。

（2）所有香料提前用水浸润备用，草果和豆蔻用剪刀剪开方便入味，如果有青花椒的话最好，新鲜的需要多放一点，泡过香料的水可以留着等到起火锅的时候放进去。

（3）干辣椒去籽，剪成小段。

（4）去籽的辣椒段用清水泡软，泡过辣椒的水也留着起火锅的时候用。

（5）把泡软的辣椒舂出香味备用。

（6）把所有油类放到锅子里烧热，放入葱姜蒜中小火熬制。

（7）熬至表面微黄呈焦枯状即可捞出。

（8）再将郫县豆瓣加入油中慢慢熬大概15分钟。

（9）把准备好的糍粑海椒放进去继续熬15分钟。

（10）再放入浸润了的香料熬10分钟左右。

（11）加入白酒、醪糟、豆豉和冰糖熬5分钟。

（12）关火，把之前捞出的葱姜蒜重新加进去，焖20分钟，放凉即可收入保鲜盒中保存，用的时候取一部分就好。

怎么做清汤海鲜火锅

需要准备鱼饺，鱼卷，番茄，鲜辣椒，浓汤宝，墨鱼丸，生蚝，扇贝肉，东星斑，把墨鱼丸，鱼卷，鱼饺，鲜蚝全部都准备处理好，东星斑鱼的肉切成块状，鱼骨剔出来，用来熬煮成汤。锅里面加入适量的油烧热，可以把鱼骨放进去煎一下，还需要加一些生姜一起煎，等到颜色改变以后，加入适量的水，加浓汤宝煮开，辣椒番茄放进去，再加贝壳类，一直煮到开口，就可以放入其它的食材一起吃了。

清汤海鲜火锅里可以放什么

可以放香菜，香菇，能够达到一定的调味作用，让火锅的味道更加浓郁，香菇里面的味道还可以渗透到火锅当中，一般可以放3~4个，这样就能让味道更浓。

还可以加一些豆腐丝，豆腐丝是一种小凉菜，放进去涮味道也是相当不错的，还可以放腐竹油条，腐竹有清香的味道，而油条的口感也非常不错，让火锅的汤进入到油条里面，味道就可以变得更好。

还可以加入一些大虾，海鲜火锅大虾肯定不能少，虾肉非常美味，营养物质又非常高，适当的吃一些可以补充身体所需要的营养物质。

还可以放方便面，吃火锅方便面也是不能少的，很多人在火锅吃得差不多的时候就会加一些方便面，然后再放上几根青菜，这样就像是煮方便面一样，煮好以后把它倒到碗里面，放上一些汤水蘸料，味道是非常不错的。

海鲜火锅的营养价值

海鲜火锅里面营养价值丰富，添加的食材不同，营养价值也会不一样，螃蟹里面就含有微量元素以及蛋白质，龙虾里面也含有很多蛋白质，硒元素，碘元素，是一种热量以及胆固醇都非常低的食材，里面如果放虾也可以满足身体所需要的蛋白质以及微量元素，做完以后不用担心身材会变胖，由于里面含有不饱和脂肪酸以及维生素，而且微量元素蛋白质的含量也是很丰富的。

海鲜火锅用哪些海鲜

海鲜火锅里面可以放的海鲜种类还是非常多的，可以放一些小螃蟹，鲜虾，鱼丸，鱿鱼片，牡蛎，鲅鱼片等，这些海鲜的味道都非常不错，但一定要注意这些海鲜食材要先吃，而且一次性不要吃得太多，摄入过多就会让胃部的负担变得严重，胃肠道系统紊乱，会导致拉肚子的症状出现，也会给肾脏负担带来很大的影响。

在吃海鲜火锅的时候，还要注意放上一些蔬菜，火锅里面不仅要有海鲜，要有肉，蔬菜也是必不可少的，适当的放一些豆腐也不错，可以达到止渴除烦，清热消火作用，还可以加入适量的白鲢，能够让营养更加均衡，健康情况也可以变得更好，最好不要去除莲心，一起吃能够达到清心泻火作用，还可以放一些生姜，能够达到抗寒调味效果，达到散火去热作用。

在吃海鲜火锅的时候，调味料一定要少放一些，如果太过重口味，对健康也是没有什么好处的，一定要注意。海鲜火锅还可以搭配一些健康的饮品，吃完以后适当的吃一些水果也不错，水果是一种寒凉性的食物，可以达到消火作用，吃完饭以后吃一些就能避免上火的情况出现。

在吃火锅的时候还要注意，一定要把海鲜涮熟以后再吃，有一些人喜欢吃生的海鲜，这样做是不好的，因为生的海鲜里面会有寄生虫，吃完以后会导致拉肚子，呕吐，头部疼痛，高烧等症状出现，一定要特别小心，不管什么食物，煮熟以后吃会更加安全一些。

周末自己做火锅发朋友圈的文案篇一

1生活不仅要吃甜头，还要吃肉。

2下雪天就要吃火锅，吃糖葫芦，洗热水澡，欧耶！

3和小周的火锅时间。

4今晚吃小火锅，体重没减下去，又长了肌肉。

5两半火锅吃到爽，一行羊肉上青天。

6火锅煮化东西，怎么夹都夹不起来。人生路上，消失的记忆，怎么也找不回来。

7这世界不仅有四季和远方，还有火锅与理想。

8那么爱吃火锅，上辈子应该是个锅。

9你在南方的艳阳里，风和日丽，我在北方的寒夜里，冰天雪地；如果感冒之前来得及，我要穿上那厚秋裤，展腰攉水，再吃上顿火锅。

10没有梦想，灵魂就会失重，但是没有火锅，就会失去灵魂。

11我没觉得一个人吃火锅、看**、逛街是孤独的，唯独生病去医院的时候，一个人挂号、一个人等待检查结果，才是最孤独的。

12太好吃啦！今天早上起床外面就一直在下雪，中午伴着大雪吃火锅啦！今天吃的辣锅和三鲜锅太幸福啦！

13天气热我就想吃凉皮冷面烧烤冰淇淋，而且还有着惊人的食量。

14我的快乐的秘诀就是吃火锅

15这个天气适合和喜欢的人呆在一起吃火锅，喝热奶茶，拥抱，听落日飞车和事后烟。

16人间不值得，但我和美食值得。

17味觉苦，想吃很多不能吃的东西、各式各样的火锅各种各样的烤肉还有小面涮羊肉蘸酱汁新疆酸奶大盘鸡，一切麻辣忌口透心凉…真惆怅。

18我真的是好久没有吃火锅了，这真的是一顿久违的火锅，让我觉得火锅的味道真的是那么的香！

周末自己做火锅发朋友圈的文案篇二

19能跟你坐在一起吃火锅的人，说明是你们是同一个世界的人。

20喜欢吃火锅，更喜欢你。

21我总徘徊在吃饱和吃撑之间。

22自从上了微博以后，每当涮火锅时煮粉丝都要一种负罪感！

23这天气就适合窝在被子里、或者待在家里不出门！沏一壶热茶、烤个小火、撸个小猫咪。

24为啥吃火锅有小肥牛小肥羊，就是没有小肥猪呢，因为小肥猪都围在桌边吃小肥牛和小肥羊。

25冬天想吃火锅，夏天也想吃火锅，天气冷想吃火锅，天气热也想吃火锅，晚上吃火锅！

26无论什么事情都有时效性的，夏天就要吃凉皮，冬天就要吃火锅！

27吃火锅就让我快乐了，今天快乐加倍。

28冬天最期待的，不是围在一起吃火锅，一起泡温泉，而是起床后发现外面的世界已是白雪皑皑。

29冬天火锅和奶茶缺一不可。

30好丧，我旅游就不能约人，一个人去了算了，已经连续几次被放鸽子了，问题是到时候我去四川我一个人去吃火锅吗？

31中午吃一顿火锅，让自己享受火锅带来的美味，给自己的工作带来一份放松的感觉！

32喜欢的食材，都在同一个锅里煮，解放了选择困难户。

33冬天就是吃火锅的季节，我要安安生生做个胖纸。

34围着热腾腾的火锅，暖意融融，唯一缺少我思念的儿子！快放寒假了吧！

35冬天快要来了，又到了吃火锅的好季节准备一口锅，叫上三五个朋友就可以开吃啦！

36初雪的时候。应该去吃火锅。打雪仗。然考研狗。只能静静。十指相扣。一起白头。多远的人儿。天涯共此时。

周末自己做火锅发朋友圈的文案篇三

37下雪天本来就应该在家赏雪喝茶吃火锅上什么班啊还说我消极怠工。

38我负责涮，你负责吃。

39火锅烤肉这种消磨时间和耐心的食物，只能和最爱的人一起吃。

40女孩最近胖了，但她很可爱很善良，那她今天晚上可以吃火锅吗。

41下雪天就应该和爱的人一起吃火锅。

42火锅底料熬出来是香浓，人生低谷熬出来是精彩。

43吃火锅，就要大大方方！

44新年愿望；中五百万，和仙女一起开火锅店然后勾搭一个帅帅哒的男人。

45初秋的阳光，温暖又不刺眼。下雨时候的操场，铺上书本的课桌，布满金黄落叶的石板路，阳光暖暖的小天台，宿舍的小被窝小火锅。这些，大概就是我的大学。

46嘴里吃着火锅肉，喝着热热的汤，说不出的滋味。

47想吃辣条，想吃火锅，想喝啤酒……可刚拔了牙，什么重口味都不敢吃，饿死，喔不，是馋死我吧。

48火锅一开，快乐到嗨。

49我爱火锅，火锅爱我！

50下雪天在家和朋友吃火锅，再适合不过了。

51不会有不想吃的时候，天气冷我就想去吃火锅米线麻辣烫之类暖一下。

52天气冷吃火锅，暖暖身子，是个好主意！

53下雪吃火锅烤红薯冰糖葫芦，堆雪人，躺被窝里追剧手边放着爱吃的零食如果还有个喜欢的人陪着那就完美极了。

周末陪孩子吃火锅的朋友圈文案

周末陪孩子吃火锅的朋友圈文案(篇一)

1冬天太适合和喜欢的人呆在一起了，去吃糖炒栗子烤红薯，去吃火锅，去吃牛记热滚滚的汤面，牛肉粿也是超级无敌好吃！老上海的云吞也不错，早上六点约个肠粉，晚上凌晨约个豆浆…哎呀…还有差不多三个月就能见到相见的人了，加油哇～

2看日出在海边看到一条美人鱼捡到一个转运珠然后出海打渔中午找了个火锅店给煮了嘻嘻。

3入冬的第一杯奶茶，初雪的第一顿火锅，磨磨唧唧的自己永远赶不上别人的第一顿。

4下雪天就应该和爱的人一起吃火锅。

5原来我身边的小伙伴都是吃货啊。

6对我来说孤单不是没人陪伴，而是没人理解。吃火锅都想爆泪好吗！哭点低笑点低的人，也许也容易苦恼和受伤吧。

7品味一种极致，未入喉，已醇香四溢，犹未品，已流露不凡。

8我太爱吃火锅烧烤了，我上辈子就是个火锅。

9这么冷的天是挺想带你出来看我吃火锅的。

10人间不值得，但我和美食值得。

11我上辈子一定是片毛肚，因为我太喜欢吃火锅了，也可能是因为火锅太好吃了。

12呆会下班去买菜，咪咪今天出差回来了，一起回家吃火锅，吃完火锅进被被看大唐荣耀，迎接两天的周末时光。

13天气冷吧，吃火锅再合适不过啦。

14这世界除了有四季和远方，还有理想与火锅。

15太他妈馋了 一到冬天好想去重庆吃火锅！

16迷茫的时候，选择最难的路走，或者冷静下先吃顿火锅。

17冬天就要恰些热腾腾的食物。

18白天睡觉，下午五点出来在焦大转转，去河南理工开车两分钟看完，下雨天适合吃火锅，很快吃饱了，初秋的晚风吹过很舒服，收拾东西准备回去。

周末陪孩子吃火锅的朋友圈文案(篇二)

19高端的食材往往只需要采用最朴素的烹饪方式，忙碌了两个小时，陈师傅决定吃火锅。

20下雪天吃火锅好开心啊～～整理行囊，和家人休假喽～～

21我就知道每次吃完火锅都要拉肚子。死性不改就是我这种…

22真不是吹的，什么衣服都穿上了，手还是冰沁人，只能寄希望与火锅啦！火锅！火锅！火锅！

23无论什么事情都有时效性的，夏天就要吃凉皮，冬天就要吃火锅！

24今晚海底捞。

25选择冬天吃火锅，吃的是温饱；选择夏天吃火锅，吃的是腔调；选择夏天到泰国吃火锅，吃的四射。学会改变，就像这里老虎不吃猪。

26自从上了微博以后，每当涮火锅时煮粉丝都要一种负罪感！

27你是我可以吃一辈子火锅的那种舒服关系。

28每年的第一场雪我都会拍下来，但今年的第一场雪好像大了些，听说下雪天火锅和糖葫芦更配哦…

29心烦意乱时，保持快乐的秘诀就是吃火锅。

30我爱火锅，火锅爱我！

31火锅可以看见未来，但人生充满未知。

32温度突然就降下来了，天冷了适合吃火锅，热腾腾的气息最温暖人心。

33怕离开，也怕离不开爱却爱不到，不爱又做不到这是感情中最难受的事。

34冬天模式开启！冬天最开心的事就是三五好友聚一起打火锅。一起睡觉！一起泡温泉！

35天冷适合吃火锅，外面不安全也不想出门，那就弄到在家里吃起来吧！

36每次吃火锅，大半夜的我肚子饿是怎么回事……火锅这种东西真的不适合我！

周末陪孩子吃火锅的朋友圈文案(篇三)

37奶茶加火锅，周二变周末。

38嘴里吃着火锅肉，喝着热热的汤，说不出的滋味。

39我一不高兴就喜欢吃东西，一吃东西就发胖，一发胖我就很不高兴。　

40冬天想吃火锅，夏天也想吃火锅，天气冷想吃火锅，天气热也想吃火锅，晚上吃火锅！

41心心念念的火锅，来这第一天就赶上地震，可是在散步没有感觉到地震，而远远的郑州震感却很明显，还好一切平安。

42我上辈子可能是块火锅底料吧！不然我为什么这么爱吃火锅，哈哈哈！

43初秋的阳光，温暖又不刺眼。下雨时候的操场，铺上书本的课桌，布满金黄落叶的石板路，阳光暖暖的小天台，宿舍的小被窝小火锅。这些，大概就是我的大学。

44火锅吃没够，鲜活好牛肉。

45脑子装不下的东西，就用肚子来装。

46天气冷了，我不想一个人吃火锅！

47我太喜欢吃火锅了，感觉自己上辈子就是个锅。

48说是要在冬天来临之前谈恋爱，但其实只是想要吃火锅。

49一口一口吃掉忧愁。

50原来我没有钱的时候，每次去吃火锅，点菜时心里都盘算着已经花了多少钱。

51选择冬天吃火锅，吃的是温饱；选择夏天吃火锅，吃的是腔调；选择夏天到泰国吃火锅，吃的激情四射。学会改变，就像这里老虎不吃猪。

52比起下雪天去吃火锅，我更想你。

53连着两晚一起吃火锅，嗓子有点抗议，最好的最坏的岁月一直有你。

54吃火锅不需要文案吃就完了。

发朋友圈暗示自己脱单的心情短语（53条）

一、我这孤零零的小白菜，终于拱上了一头猪啦。

二、彼此温柔，从此以后。

三、一匹白驹 一身嫁衣 一个你 此生足矣。

四、深深的话 浅浅的说 长长的路 我们慢慢地走。

五、你和春天一起来了。

六、我被猪拱了。

七、告诉桃花不必开了，告诉春天不必来了。

八、听闻先生治家有方，姑娘余生愿闻其详。

九、我也可以拧不开瓶盖啦！

十、走遍天涯海角 最想去的还是你心里。

十一、年年有鱼 我比年年幸运 有不老。

十二、我想带你回家吃我妈妈做的饭。

十三、第二杯半价。

十四、我遇上另一只单身狗，现在变成钛合金够眼闪瞎你们。

十五、兜兜转转你还是我的。

十六、希望你就接受我这个小祸害 不退不换。

十七、你是我所有少女情怀的心之所向。

十八、苦尽甘来，你来了。

十九、你可能会从天而降 也可能从林间降落 但最好的降落方式是 与我坠入爱河

二十、我终于遇到了一个喜欢到不想撒手的人。

二十一、遇见你 是有所有故事的开始。

二十二、如约而至。

二十三、我的极端和浪漫都拿去 慢慢品 我只属于你。

二十四、你对象这个位子我想牢牢坐一辈子。

二十五、对不起各位，胜负已定。

二十六、喜欢和适合这一次一定撞了个满怀。

二十七、本来要行走江湖的，但看到你我觉得可以停了。

二十八、金盆洗手以后不做自由人了，专心做你老公。

二十九、人生这么短暂，喜欢就要互相纠缠。

三十、往后心仪男孩常驻身旁。

三十一、入目无人，四下皆是你。

三十二、东有板栗，夏有芒果，而我四季都有你。

三十三、有事做 有人爱 有所期待。

三十四、星河滚烫，你是人间理想。

三十五、原谅我找不到那么多话题 背后满嘴都是你。

三十六、本想仗剑天涯 都来因恋爱取消原计划。

三十七、山水一程，三生有幸。

三十八、我是你的小炫迈，超甜，黏人还持久。

三十九、只要你在我身边 我不介意天再冷一点。

四十、以前是谁的不重要，从今以后，你只能是我的。

四十一、要把生命浪费在美好的事物上，比如你。

四十二、多幸运在最美的年纪 遇见你没有遗憾和可惜。

四十三、大家好，今天脱单，明天开始穿两件。

四十四、因为有你 我才能笑着摇头拒绝所有的萌萌和暧昧。

四十五、人生两次相遇便好 一次遇见你 一次走到底。

四十六、我决定要和你天下第一好。

四十七、终于有个和我一起熬夜，慢慢殉情的人了。

四十八、遇见你之后，我的伟大抱负和一腔热血都变成黄昏与你归家走在小路上的简单愿望。

四十九、海底月是天上月，眼前人是心上人。

五十、蒹葭微雨白露凝霜，冬去春至，恰似你来到我在的地方。

五十一、你是我最爱的宝贝，给我甜甜的草莓牛奶也不换。

五十二、遇到过那么多猪，还是你最可爱。

五十三、四季太短，三生有幸，两只猫狗，一个你。

周末愉快发朋友圈的文案

周末愉快发朋友圈的文案(篇一)

1世界上，没有挤不出的时间，仅有不想赴的约，每一个选择，都是内心的取向。周末愉快！

2又是周末到，祝福怎能少，祝你欢乐没烦恼，做梦都想笑，家庭和睦没架吵，工资领到你尖叫，信息看到呵呵笑！

3这个美丽如画的日子，风儿轻柔，阳光明媚，白云满天，小溪叮咚！又是一个美丽的周末，愿这美好的时光驻足，让我们尽情地快乐，开心地游玩！

4周末复周末，周末何其多，仔细算一算，欢乐没几个。知道为啥吗，缺少祝福啊，亲亲好朋友，信息常常发，欢乐常常传，祝周末开心。

5盼到周末好辛苦；休息娱乐不能误，抓住时机去幸福。周末已到，快点加入娱乐的舞台吧，玩的愉快哦。

6生活忙碌给了我们太多的借口，工作劳累给了我们太多的疲惫，人生起伏给了我们太多的惊喜，我对你的思念给了我很多的慰藉，周末快乐！

7苏格拉底：人生就是一次次无法重复的选择。周末愉快！

8又是轻松周末，心情好得唱歌。到处走走逛逛，看谁比你快乐。娱乐比比手气，闲聊趣事多多。运动小试身手，洒点汗水快活。周末还原自我，祝你开心洒脱！

9唐僧再厉害，他只是个耍猴的，人生再精彩，咱只是个演戏的，周内再苦闷，俺只是个客串的，周末再高歌，你才是无敌的，祝你周末开心愉快，欢乐无比！

10周一到周五，单调而且苦，喜迎周末来，乐趣不尽数，闹铃不再顾，先把懒觉补，三五成群聚，聊聊开心事，吃饱与喝足，添点好口福，愉悦健康身，周末不辛苦，开心且幸福，周末大家一起快乐吧。

11踢走一周烦恼，踹跑一周忧虑，劈开一周辛苦，砸扁一周压抑，捶出一周忙碌，击败一周问题，战胜一周难题，获得一周荣誉，周末收获愉快！祝君周末快乐！

12周一无奈，周二忙坏，周三倦怠，周四期待，周五天籁，周末痛快。周末到，愿你过得快乐精彩，自由自在，轻松悠闲体康泰，无拘无束心花开！

13祝福赐予玫瑰，芳香袭人；祝福赐予生活，多姿多彩；祝福赐予情绪，心花怒放；祝你周末快乐，每时每刻，每分每秒！

14周末到了，我冥思苦想最后为你酝酿煽情诗一首，打开手机却发现灵感早已溜走，但经过我不懈努力还是想出了一句颇有文采的话送给你：祝周末快乐！

15笑一笑，把愉快心情来表；笑一笑，让牙齿感受风的逍遥；笑一笑，让烦恼都傻掉；笑一笑，怒发冲冠变成点头示好；再笑笑，好了，揉揉表情肌，别僵硬了！

16送走天的忙碌，忘掉天的烦恼，脱去天的疲惫，丢弃天的压力。周末睡个懒觉，让微笑始终围绕，让简单成为主调，周末快乐！

17最后到周末了。赶快放下一周的忙碌，把你在工作上遇到的不开心统统放下，尽情的享受生活。这样你会一向持续年轻的活力的。

18周末一天加一天，合在一齐是两天，掐指一算没后天，今日把握今日欢，提醒送你要铭记，过了两天等五天，生活甜蜜有如意，愿你周末多乐趣。

19祝周末欢乐，好运繁星点点！

20开心过周六，吃喝扫烦忧。一份欢乐肉，美味去忧愁；一盘好运菜，逍遥更自在；一盆健康汤，保你心境畅。再添一碗平安饭，幸福长相伴。

周末愉快发朋友圈的文案(篇二)

21幸福商场周末清仓大甩卖，愉快，欢笑，和谐，均以一折出售，好运，欢乐，开心更是买一送一重拳出击，心动不如行动，快来抢购吧！

22天宽蓝，心宽阔，又到周末；花也美，心也美，生活更美；路虽远，人虽远，牵挂不远；忙也行，闲也行，开心就行；你一言，我一语，常常联系。周末欢乐！

23你要逼自我优秀，因为仅有变优秀了，所有事才会跟着好起来。周末愉快。

24花开正好 秋风不燥！愉快的周末 享受秋日阳光普照！

25生活中总会出现一些治愈的瞬间，比如一缕阳光，一阵清风，一朵花开………周末早安！

26周末好开心笑，祝福到要收好，让幸福与你痴情拥抱，让困难给你坚决让道，让好运对你时常关照，让完美对你持续微笑，让快乐对你一向招摇。周末愉快！

27工作心不在焉，娱乐全神贯注，课题赏心悦目，任务触目惊心，干活精雕细刻，发薪粗制滥造，周内风平浪静，周末狂欢乱叫！祝所有达人周末都愉快！

28周末到了，放松的日子里，请别再忙碌，收到信息，为你送上温暖贴心；我的绵绵情意，化作信息，为你送上简便开心。周末愉快！

29美好的，留在心底；遗憾的，随风散去。活在当下，且行且珍惜。

30周末到，自由到，你的地盘你做主，你的好友开心鬼，捣蛋鬼，吉祥鬼，如意鬼，淘气鬼，幸福鬼一起把你围绕，拥抱，祝福你周末开心乐逍遥。

31烦恼像鸭子一样，总是太吵；工资像小猫一样，总是撒娇；升迁像狗尾一样，总是飘摇。所以还是我最好，周末了，总不忘给你发条信息问声好。

32欢乐向你飞，祝你度过一个开心的周末！

33工作辛苦，要多休息。听听音乐，玩玩游戏。多吃蔬菜，少发脾气。要是无聊，跟我联系。周末到了，祝你事事顺利！

34周末到，睡懒觉，柔软小床真美妙；周末到，喂喵喵，晒晒太阳和小猫；周末到，祝福到，天天周末该多好！祝你周末有个好情绪！

35昨也过，明也过，天天开心过；忙也过，闲也过，日子好好过；穷也过，富也过，只需无忧过；欢也过，笑也过，愿你周末快乐过。

36周末，闲也好忙也好，欢乐最好。

37哲人有言，人其实跟树是一样的，越是向往高处的阳光，它的根就越要伸向地底。不管社会的节奏多么快，不管世事如何浮躁，我们要先学会安静地扎根。早安！祝您周末愉快！

38欢乐不需要背景，留下欢笑的背影就行；幸福不需要地位，过得舒坦开心就行；祝福不需要拍马屁，问候达意就行。问候问候，联系联系，在这美丽的周末祝你一切如意！

39周末到了，放松的日子里，请别再忙碌，收到短信，为你送上温暖贴心；我的绵绵情意，化作短信，为你送上轻松开心。周末愉快！

40盼望着，盼望着，周末来了，周末的脚步近了。山朗润起来了，水涨起来了，太阳的脸红起来了。周六就像刚落地的娃娃，从头到脚都是新的，他还不会走；周日就像小姑娘，花枝招展的，笑着走着，我真不想让她走；可周一却是健壮的青年，有铁一般的胳膊和腰脚，他领着我们上前去。

周末愉快发朋友圈的文案(篇三)

41开心的心境，最甜蜜的微笑，最美丽的花朵，和最漂亮的老婆，一齐过个欢乐的周末，愿我们的生活幸福欢乐！

42黑夜累了，离开月亮拥抱太阳；云儿累了，放弃飘荡化雨归海；忙忙碌碌一星期，你累了吗？亲爱的，希望我的祝福能驱散你一周的烦恼。

43一个孩子成长的怎样，被教养的如何，可以说，老师帮不上任何忙，完全是父母的家庭教育的结果！

44送你一锅八宝“周”，里面加点葱花“末”儿，上一道佐菜武昌“愉”，再请几个知己“快”把乐子寻。嘿嘿，千言汇一语：周末愉快！

45周末，当你惬意地躺在摇椅上，手拿一杯热咖啡，望着落地窗外的美景时，你望到了我的真挚祝福了吗：朋友，愿你度过一个欢乐简便的周末。

46用琵琶弹奏一曲东风破，祝你好事多多，用吉他弹奏一曲七里香，祝你心情阳光，用钢琴弹奏一曲魔杰座，祝你周末快乐。

47一周的忙忙碌碌，暂时告一段落，翻翻闲置的书卷，走访久违的朋友，相守家里的温馨，以及我淡淡的问候：周末又到，好好休息！

48日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦；早晚操劳勤锻炼，忙也乐观，闲也乐观。祝你周末愉快！

49春风，吹来绿色的烟和雾；春雨，浇灌起绿色的草和树；大地，飞腾起**的尘和土；信息，弥漫起红色的寿和福。愿你永远平安幸福！周末愉快。

50周末愉快，每一天都是生命中最年轻的一天，必须要活力慢慢。

51有一种飞翔，刚刚幸福就好，有一种强壮，刚刚健康就好，有一种忙碌刚刚欢乐就好，有一种祝福，刚刚浏览完就好，朋友，周末愉快。

52我大手一挥，无数好运向你漫天撒去，我仰天一吼，无数财运震落你身，我意念一动，带着无尽祝福的信息向你发去，美了吧，乐了吧，告诉你其实那是在演戏呢，周末到了，小小信息，博君一笑！

53一年之计在于春，一季之美在于晨，一月之圆在于中，一周之乐在于末。周末到了，睡个美美觉，伸个懒懒腰，发个短短信，逗你开开心，陪你乐淘淘。

54送你一个舒适宁静的周末，愿你的生活充满阳光，快乐永久长驻，事业钱财两丰收，家庭和睦相处。祝周末愉快！

55周末到，愿你尽情享受，把幸福抓满。

56忘了烦恼，笑就笑个最开心。祝你周末好心境！

57手机震了，为你按摩一下；屏幕亮了，让你灿烂一下；铃声响了，伴你简单一下；信息发了，朋友关心一下；周末到了，轻轻问候一下。祝周末好情绪！

58最美的祝福给你，愿你周末愉快，笑容甜甜。

59感谢您一直以来对我们工作的支持，在这个周末里，希望忙碌了一个星期的您能够好好地休息，祝周末愉快，事业顺利！

60把身心疲惫交给靠椅，把琐碎不快扫进垃圾，把点点清爽化作秋雨，把缕缕幸福化为阳光和煦，让温馨甜蜜弥漫空气。周末了，记得做个最快乐的你！